運(yùn)動(dòng)的作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
時(shí)間飛逝，下午到來了，操場(chǎng)上已經(jīng)是人山人海了。
進(jìn)行的第一項(xiàng)是托球跑，所有人都開啟瘋狂跑模式，為本班贏得第六名的好成績(jī)。
第六項(xiàng)是騎羊角球，王詠仟?jiǎng)e說是騎了，他完全是連滾帶爬的方式?jīng)_向了終點(diǎn)，讓我班來了個(gè)出師不利，眼看我們班就要輸了，我這個(gè)沖刺手，那必須是策馬加鞭的`，奪回了第三名。
最后一項(xiàng)——三人制籃球賽，是我們大家最最期待的一場(chǎng)比賽。
經(jīng)過了兩場(chǎng)終于輪到本班——5·2vs5·6，兩班啦啦隊(duì)的聲音簡(jiǎn)直能把天地崩裂，籃球隊(duì)員，仿佛聽到了我們的呼喚，尤其是本班把冠軍這頂榮譽(yù)帽給搶了過來。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)可真快樂，同時(shí)我們也收獲著，也成長(zhǎng)著。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì)，又不參加身體鍛煉，往往會(huì)引起各種疾病。
如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉
因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時(shí)，身體鍛煉還是一種積極性休息
腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時(shí)，管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。
中學(xué)生自我身體鍛煉的主要特點(diǎn)在于有計(jì)劃性和有目的性，以自身的身體健康和運(yùn)動(dòng)能力為基點(diǎn)，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也為初三的`中招體育考試打下基礎(chǔ)。
在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。
有氧鍛煉法
是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負(fù)氧的情況下進(jìn)行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長(zhǎng)跑、競(jìng)走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。
娛樂消遣法
是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進(jìn)行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動(dòng)有利于體質(zhì)較弱者來選擇，終身堅(jiān)持活動(dòng)能夠促進(jìn)身體的發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等
保健養(yǎng)生法
我國(guó)古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強(qiáng)體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究?jī)?nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動(dòng)與內(nèi)在氣血運(yùn)行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達(dá)到健身祛病，延年益壽的目的。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
我喜歡游泳運(yùn)動(dòng)員這個(gè)職業(yè)，我更喜歡游泳，所以我想當(dāng)一名游泳運(yùn)動(dòng)員！
周四爸爸突然在車上說：“兒子，周六就去水上世界了！聽說那里有很多的娛樂設(shè)施和溫泉呢�！薄疤昧�！”我高興的叫了起來。
周六馬上就來了。我叫媽媽快點(diǎn)走，生怕晚了，上不了車。我高興的'上了車。幾個(gè)小時(shí)過去了，轉(zhuǎn)眼間汽車已經(jīng)緩緩駛進(jìn)了水上公園�！巴郏K于到了。”不遠(yuǎn)處傳來了一陣高興的聲音。我們有序的進(jìn)了里面，換好鞋，穿好泳裝下水了。我撲騰一下坐到到了，“咦，怎么是淺水區(qū)？”“去深水區(qū)游泳吧！�！甭夫v飛對(duì)我說�！昂冒。 �，我說。我一進(jìn)去就開始大游特游了，好爽啊。蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳。別人看我游得眼花繚亂，我卻不厭其煩的游來游去。下午的小比賽我也不放過。蝶泳第一，蛙泳仰泳自由泳也都是第一，哈哈！我的游泳技術(shù)是不是不錯(cuò)呀。我把冠軍獎(jiǎng)杯捧回了家。有人說我像個(gè)小小游泳運(yùn)動(dòng)員。我對(duì)于游泳這件事上，我覺得游泳就要快！動(dòng)作規(guī)范！就這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)！其他投機(jī)取巧都是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲覈?yán)格的要求自己，我才獲得了今天的成績(jī)！
我喜歡游泳！我愛上了游泳，所以我才相當(dāng)一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
“起床了！不起床就遲到了！”我被媽媽叫醒，看了看鐘，邊躺下邊說：“干嗎？才六點(diǎn)四十呢！”媽媽剛要說話，我就從床上跳了起來，叫道；“糟了，今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！”我急忙穿好校服。
吃飯時(shí)，媽媽看著窗外自言自語(yǔ)地說：“今天天氣不好呢！”爸爸說：“是呀，會(huì)不會(huì)下雨呀？運(yùn)動(dòng)會(huì)只怕舉行不了了�！蔽铱斐酝觑埵牵娴挠窒缕鹩陙砹�，我瞪著爸爸說；“烏鴉嘴！”“別再下雨啦……”我上學(xué)的路上一直念著這句話。
到學(xué)校后，我們跟著劉老師一起到操場(chǎng)集合，可等其他幾個(gè)班陸續(xù)到場(chǎng)后，毛毛雨逐漸變成了叮叮咚咚的'中雨，我們班被帶到了一棵大樹下，可樹枝擋不住雨，雨越下越大，變成了傾盆大雨。眼看著我們要變成落湯雞了，我們馬上跑到大門口躲雨，老師發(fā)覺操場(chǎng)上一個(gè)班也沒有了，就讓我們回教室了。
回到教室后，我和危珈樂一起玩的時(shí)候，心想：這次運(yùn)動(dòng)會(huì)肯定泡湯了，白讓我起那么早，又困又累。
等劉老師來了，她告訴我們今天改上課了，全班立刻響起了一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆息。
真掃興！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
星期五，我們學(xué)校開展了秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們伴隨著有節(jié)奏的音樂，邁著矯健地步伐，昂首挺胸地走向主席臺(tái)�！拔逡唬逡粓F(tuán)結(jié)一心！五一，五一永創(chuàng)第一！”一遍遍響亮而雄壯的口號(hào)響了起來。進(jìn)行完入場(chǎng)式之后，我們就地坐下。，
比賽開始了，首先是200米短跑的比賽，“啪”隨著發(fā)令槍槍聲的響起，運(yùn)動(dòng)員猶如離弦的箭一般，飛快地向前跑去。我們班的運(yùn)動(dòng)員張玉強(qiáng)同學(xué)，正處于領(lǐng)先位置，突然在拐彎處只聽“砰”的一聲，不好，張玉強(qiáng)摔倒了，可他堅(jiān)持住了，用盡了渾身的力氣爬了起來。又開始極速狂奔，我們都在為他加油，希望他能取的好成績(jī)。他果然沒有辜負(fù)我們的期望，在最后一刻進(jìn)入了前三名。
之后我們還贏得其他它項(xiàng)目的.冠軍，最后以138分的好成績(jī)名列全年級(jí)第一名。我認(rèn)為每一個(gè)人為了班級(jí)都應(yīng)該付出最大的努力，班級(jí)是一個(gè)整體，缺哪一個(gè)人都不行。這好比一座大樓，缺那一塊磚頭大樓都會(huì)倒塌。我認(rèn)為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員們都做得很好，為了班級(jí)榮譽(yù)他們都敢于拼搏。在此我想說：“同學(xué)們，我們一起加油！”
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