運(yùn)動作文
在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動作文7篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動作文 篇1
怎樣才會有健康的身體呢？除了要吃得好、睡得飽，更重要的是要多多運(yùn)動，不可以吃飽了就睡，睡飽了就吃，這樣下去小心你的體能可是會一天比一天的脆弱喔！
如果想要有好的體能，就一定要多運(yùn)動，少吃一點(diǎn)垃圾食物，且不可以偏食，有些因?yàn)椴粣巯ё约旱?身體，所以常做出危害自己的身體，而喪失生命的事，例如，晚睡、抽煙、吃檳榔等.......。
所以照顧身體是我們第一個重要的責(zé)任，如果我們有很好的體能，就可以上山下水，去做自己想做的事，相反的，如果連自己身體體能都照顧不好，根本什么都不用做，只能躺在床上，所以一定要把身體和體能照顧得很好。
有人說，身體的體能就像懶惰鬼，不動的話就會越來越懶，如果天天定時定量去動她，你的體能一定會變的越來越好，我們一定要跟身體里的懶惰鬼說：懶惰鬼，我們不要像以前一樣的懶惰了。我們要試著把我們的體能做到最好，才能做社會有用的人。
運(yùn)動作文 篇2
你最喜歡什么運(yùn)動呢？媽媽常說：“人活著要勞動筋骨才能永保健康喔！”我卻不只是為了健康才喜歡運(yùn)動，我是在游泳時能舒展我硬梆梆的身骨和排解長期讀書的壓力！運(yùn)動能使不開心的我轉(zhuǎn)變成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳躍！
每當(dāng)吱吱叫的蟬了又在教室外的綠樹上大合唱的夏天，家人會準(zhǔn)備實(shí)用的泳具前往泳池與池水來個你濃我濃，天底下還有比這個更舒暢愉快的嗎？有一次，學(xué)校招生游泳的暑期訓(xùn)練班，我與弟弟一股腦兒的熱情相伴去參加游泳課程，在長長的水道中看見游泳選手像是鯊魚般殺氣的眼神和驚人的速度不由的佩服之心油然而發(fā)！我不過是個平凡的女生也可以做到像選手一樣優(yōu)秀嗎？
可能是幸運(yùn)之神的眷顧讓我遇到一位中年人士夸說自己的泳技何等的高超，一五一十加以詳述步驟，我傻傻的跟著一次又一次的重復(fù)著每個動作，但是在一次與人相較高下的成績卻使我嘗到失敗的挫折，我冷靜的告訴自己：“如果沒有像是選手那樣的速度，那我還能幸福的享受游泳的喜悅！”就在我平常心的'心情而有意想不到的進(jìn)步，如果沒有難熬的失敗也沒有今天燦爛的成果！
我喜歡個人自由自在的運(yùn)動享受心靈的平靜，也喜歡與家人來個競技賽一較長短，你喜歡什么樣的運(yùn)動型態(tài)呢？我喜歡運(yùn)動完的感覺，那樣全身像是一個充滿強(qiáng)勁電力的電池?zé)崃λ纳洌麄�人走起路來又跳又唱快樂極了！而且，我的抵抗力也愈來愈強(qiáng)不再常常寒冬寒流來襲就不得不去醫(yī)院診所報(bào)到！在生活忙碌的城市，大家往往都會缺乏時間運(yùn)動，這是因?yàn)樗麄冞�沒有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動的感覺真的很好呢！不管再忙碌，我都愛運(yùn)動！
運(yùn)動作文 篇3
今天是大年初四，一轉(zhuǎn)眼，這年就過去了好幾天。無不例外，大家一起聚餐、走親戚，串門。以前大家每天必修的功課——運(yùn)動也被大家淡忘了。早飯過后，我提議大家一起去樓下操場，運(yùn)動運(yùn)動。大伙兒同意了，開始全副武裝——羽毛球拍、籃球、跳繩……
來到樓下，大姑和奶奶在場地邊的小路上邊漫步邊聊天；爺爺、爸爸和哥哥籃球正打得歡呢！爺爺雖然已經(jīng)是七十五歲高齡但是它的身體還很硬朗，不亞于年輕的時候。暖洋洋的太陽照在我們身上。看！哥哥和爸爸正在比籃球投籃呢！，爸爸先下手為強(qiáng)投進(jìn)了一個空心球，哥哥也不甘示弱，投進(jìn)了一個球。就這樣看著我也躍躍欲試了。
我拿起跳繩，跳了起來，可是因?yàn)樘奶�，又失去了信心。爸爸飛快的跑過來，看我垂頭喪氣的`就對我說：“快點(diǎn)，接著跳，繼續(xù)練習(xí)！”我只好接著跳。爸爸在一旁指點(diǎn)著：“手腕用力，腳尖點(diǎn)地！”我照著爸爸的教導(dǎo)跳了幾下，果然比原來跳的好多了。
我跳的有些累了。就繞著操場邊的小路走了幾圈�？吹叫÷愤吷嫌性S多健身器材，走到哪里踏上走路器。走了起來。一個調(diào)皮的小孩子跑過來。他站在走路器上，把它當(dāng)秋千玩。我也發(fā)揚(yáng)了一下創(chuàng)新精神，改變了幾個動作。
我看到了很多人在運(yùn)動、游戲。瞧！這個年輕的小伙子運(yùn)球運(yùn)得有模有樣，像一個籃球運(yùn)動員。
今天運(yùn)動真開心，希望大家也經(jīng)常運(yùn)動，才能終身健康！
運(yùn)動作文 篇4
我愛做運(yùn)動，我愛跑步、跳繩、踢毽子、游泳。這四項(xiàng)運(yùn)動共有一個特點(diǎn)，就是能鍛煉身體，增強(qiáng)骨骼發(fā)育。
為什我喜歡跑步呢？因?yàn)槲以谠鹤永锔∨笥淹娴臅r候，經(jīng)常會說：“我們來比跑步吧！”雖然比賽會有輸有贏，但從中能體會到樂趣，在日常生活當(dāng)中也很有用。所以我喜歡跑步。
我為什么喜歡跳繩呢？因?yàn)槲以谔K的過程當(dāng)中腳跟腿都在運(yùn)動，而且可以花樣跳。所以我喜歡跳繩。
為什么我喜歡踢毽子呢？理由當(dāng)然跟跳繩一樣，但是還要多一條：能培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
為什么我喜歡游泳呢？因?yàn)橛斡镜臅r候，四肢都在運(yùn)動，也可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。不過要游泳的`話，可得注意時間了，不可以游太長時間，這樣對身體不好。
剛才我們再說游泳，我最喜歡游泳了（指在這四個項(xiàng)目中）。既然我最喜歡游泳了，那么我就給你們講一講我是怎么學(xué)會游泳的吧！
首先，帶著游泳圈，游過一段時間后，去掉泳圈，（其實(shí)人的體內(nèi)有氣，沉下去還會浮上來。）自己在水池里多練習(xí)練習(xí)，沉下去也沒關(guān)系，一會兒就會浮上來的。照這樣練習(xí)，保準(zhǔn)你會學(xué)會游泳！
我喜歡的體育運(yùn)動豐富吧！祝愿我以后還會喜歡上更多的體育運(yùn)動！我愛運(yùn)動，陽光體育伴我行！
運(yùn)動作文 篇5
首先隊(duì)員們先進(jìn)行彩排，他們隨著樂曲有節(jié)奏的邁著整齊的步伐來到操場上。你看，他們個個都英姿颯爽神采奕奕，同學(xué)們懷著無比激動的心情，注視著他們，因?yàn)榻裉斓膭倮鸵克麄兞恕?/p>
激動人心的時刻到了，比賽開始了，你看：那些參加跑步的運(yùn)動員們，他們走到了起點(diǎn)線，彎下了腰，做好了準(zhǔn)備，隨著裁判員一聲槍響，隊(duì)員們象離弦的箭一樣沖了出去，你追我趕，觀看比賽的同學(xué)們更是緊張，他們都高聲的吶喊，為隊(duì)員們助威、加油……
你看，那邊比賽跳高的隊(duì)員們，一個個走到了離欄桿不遠(yuǎn)的地方停了下來，他們伸了伸胳膊，踢了踢腿，突然一個隊(duì)員沖了上去，他靈巧的抬起了腿，跳過了欄桿，同學(xué)們高聲喊起來“好！”緊接著同學(xué)們?yōu)槟切╆?duì)員們送去一杯杯甘甜的水……
比賽結(jié)束了，校領(lǐng)導(dǎo)宣布了比賽的結(jié)果，我們班取得了第三名的`好成績，這是隊(duì)員們經(jīng)過奮力拼搏得來的，我們應(yīng)該感謝他們。
這次的運(yùn)動會，讓我感到了是一次最有意義的活動，也是讓我最難忘的。
運(yùn)動作文 篇6
我最喜歡的運(yùn)動我最喜歡的運(yùn)動是乒乓球，因?yàn)槠古仪蚴俏覀兊膰颍\(yùn)動員每次在大賽中總是拿金牌。我十分羨慕這些運(yùn)動員，所以想成為一個很棒的運(yùn)動員。
打乒乓球比我想象中的難多了。別人在玩耍、看電視的時候，我卻要去練球，手不停的'揮著，接老師打過來的球。腳要不停的換位子，眼睛死死的盯著球，要集中精力，稍不留神沒接著球，就挨老師批評。一個動作要練上百遍，直到老師滿意為止，才能停下來休息。剛開始還能堅(jiān)持，后來我還在家里發(fā)了幾次脾氣說要放棄打球，可最終還是去了，因?yàn)槲易钕矚g的運(yùn)到就是它。
我打算以后練球堅(jiān)持到底。還要學(xué)習(xí)別人打球的時候，怎么接住難球的技巧。所以我不但要自己刻苦練球，還經(jīng)�？匆恍┕谲姶蚯�。比如說王浩、馬琳等。他們不但技術(shù)好，還有不放棄，不服輸?shù)钠床�，給了我很大的影響。運(yùn)到能讓人變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，也讓我長大了不少。全家人都支持我學(xué)習(xí)乒乓球。就憑我這對乒乓球的熱愛，加上我的努力，我一定會成為世界冠軍。
運(yùn)動作文 篇7
“排隊(duì)排隊(duì)！”體育委員在整隊(duì)。唉，又是惱人的體育課。
準(zhǔn)備運(yùn)動完畢，老師要挑選參加冬季長跑的運(yùn)動員。全體同學(xué)沿操場跑六圈，領(lǐng)先的五人參加比賽。因?yàn)槲覀�頭小，從來不參加此類比賽，于是我松了一口氣：沒我的事兒。我偷偷溜到一邊玩起了雙杠。沒想到老師走過來把我拎回了隊(duì)伍：“一起跑，一個也不許落下！”我自言自語：“天哪，沒命了，六圈��！”可是，“軍令如山”，我也沒辦法，只好背水一戰(zhàn)了。
跑步開始了，我們這組的男生一個個像離弦的箭一樣直沖出去。我絲毫不敢怠慢，使出渾身力氣拼命跟上。當(dāng)我跑到第三圈時，已經(jīng)累得氣喘吁吁了�！翱凑l能堅(jiān)持到最后！”老師在一邊大聲喊著�！皩Γ瑘�(jiān)持住，別給咱班的男生丟臉�！蔽蚁胫膊恢膬簛淼囊还蓜�，又使勁沖了好一會兒。唉，怎么還沒到終點(diǎn)啊，我的雙腿像灌了鉛一樣，嗓子里癢癢的.、咸咸的，頭好像要炸開一般難受。“還有一圈了，加油��！”老師豎起手指鼓勵我們�！耙蝗�？一圈怎么會這么長？”此時的我多么想四腳朝天躺在操場上，猛灌礦泉水��！“哇，張yue竟然超過了四個人！”“張yue，加油！張yue，加油！”此起彼伏的吶喊聲不絕于耳，我艱難地回頭看，原來是班主任老師在帶頭為我鼓掌加油呢，我感動得都要哭了�！耙欢ㄒ艿角懊嫒�！”沒想到我越跑越快，超過一個了，又超過一個了！我深呼吸，用盡全身的力氣沖向終點(diǎn)。終于，我跑完了六圈�！皬坹ue萬歲！”隨著同學(xué)們的叫喊聲，力氣大的調(diào)皮蛋們竟然把我舉了起來。一陣快樂從心底涌起，瞬間流遍全身。原來，能把可怕的長跑堅(jiān)持下來，竟然會產(chǎn)生如此美好的幸福感！
從此，操場上多了一個小小的我，打籃球、擲壘球、跳長繩……我因此深深愛上了運(yùn)動，運(yùn)動讓我如此快樂！
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