運(yùn)動(dòng)的作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂(lè)觀(guān)的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
而且打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對(duì)抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場(chǎng)上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。
籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭�。打籃球真的可以使人長(zhǎng)高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭�，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说?反應(yīng)能力也很有幫助，所以說(shuō)打籃球?qū)θ说暮锰幒芏啵俏覀冞�是要注意保護(hù)自己，很多動(dòng)作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線(xiàn)分泌。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的熱量會(huì)急劇增加，運(yùn)動(dòng)員主要借助排汗來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時(shí)排出一些廢物
籃球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。
增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動(dòng)量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會(huì)學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識(shí)新朋友、可以交到一個(gè)不錯(cuò)的女朋友
1、通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改善視力
眼睛的運(yùn)動(dòng)使得視覺(jué)產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動(dòng)。因?yàn)檫@些很小的運(yùn)動(dòng)就像在風(fēng)中被輕輕搖動(dòng)的一個(gè)蝸牛，因此我們稱(chēng)它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來(lái)刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺(jué)神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺(jué)大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點(diǎn)掃過(guò)，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺(jué)部分中央凹。這種運(yùn)動(dòng)使得你的大腦和眼睛一致，同時(shí)給你很敏銳的視力。？
2、可以減少青春痘
專(zhuān)家們都說(shuō)了，多運(yùn)動(dòng)可以加速血液循環(huán)，對(duì)于治療青春痘有好處。具體怎么個(gè)原理我就說(shuō)不清楚了，反正是有好處。分頁(yè)：第[1]
[2]頁(yè)3。消除煩惱
打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。
4�？梢晕芏嗝烂寂叮晕矣X(jué)得男孩子打籃球的時(shí)候是最帥的
打籃球的好處：
在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動(dòng)，故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個(gè)人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長(zhǎng)高呢！在智力方面，打籃球需要個(gè)人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！
當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動(dòng)，過(guò)程中可增加團(tuán)隊(duì)及合作精神，同時(shí)，更可體驗(yàn)「參與比輸贏(yíng)更重要」的道理。若在心情不佳時(shí)打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時(shí)間，使自己生活過(guò)得充實(shí)。
籃球這種休閑是屬於有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專(zhuān)心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
今天是在小學(xué)最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們將要精銳盡出，和別班有大相逕庭的出色演出。
我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)前有展開(kāi)進(jìn)場(chǎng)的特訓(xùn)，不但有出乎意料之外的口號(hào)、還有令人精神抖擻的動(dòng)作，另外，我們也有練習(xí)“團(tuán)體接力”，六年級(jí)的差距都非常的小，每個(gè)班級(jí)都使出吃奶的力氣，三步并做兩步的向前做最后的沖刺。大家都希望能再最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，表現(xiàn)出最美好的.一面，不要在畢業(yè)前有任何遺憾。
在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中，我最難忘的事就是，最后在頒獎(jiǎng)的時(shí)候，全部的運(yùn)動(dòng)員都希望自己的搬上能夠最好的榮譽(yù)。我們的團(tuán)體接力雖然沒(méi)有得第一名，但我們每一個(gè)活動(dòng)都有拿到錦旗，最令人吃驚的就是拔河，我們今年的到了殿軍，真是太不可思議了！
希望這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)完后，把興奮的心情放下來(lái)，把美好的回一留下來(lái)。這是我讀文山以來(lái)最難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一定會(huì)把這些記憶深深的烙印在我的心里面。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
上個(gè)星期六，陽(yáng)光明媚，我們盼望已久的校運(yùn)動(dòng)會(huì)在大連外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的操場(chǎng)上開(kāi)幕了！ 首先是入場(chǎng)儀式，全校所有班級(jí)的同學(xué)們都依次走過(guò)主席臺(tái)，我們?nèi)耆嗟耐瑢W(xué)們更是邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走去，邊走還邊喊口號(hào)：“團(tuán)結(jié)一致，共創(chuàng)輝煌！”入場(chǎng)儀式結(jié)束后，比賽就正式開(kāi)始了，有100米短跑、跳遠(yuǎn)、后拋實(shí)心球等好多項(xiàng)目，最扣人心弦的是女子4*300米接力賽。作為第一棒的我，心里面就像懷揣著一只小兔子似地怦怦直跳。發(fā)令槍一響，比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣沖了出去，我手握接力棒奮力往前跑。
比賽剛開(kāi)始，我跑在第二名的位置上，當(dāng)耳邊聽(tīng)到同學(xué)們此起彼伏的加油吶喊聲時(shí)，我咬緊牙關(guān)拼命地往前跑，一步，兩步，三步，終于，我超過(guò)了第一名，快到交接棒的'時(shí)候，我把手向前伸得長(zhǎng)長(zhǎng)的，準(zhǔn)確地將接力棒交給了跑第二棒的同學(xué)，經(jīng)過(guò)四名同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和努力拼搏，最終我們獲得了比賽的冠軍。雖然我們班最終只獲得了團(tuán)體總分的第四名，但每一名運(yùn)動(dòng)員為了班級(jí)榮譽(yù)都團(tuán)結(jié)拼搏、竭盡全力，我們內(nèi)心都充滿(mǎn)了自豪，同時(shí)我們心中也暗暗憋足了勁，熱切期盼著明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠取得更好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
五年級(jí)轉(zhuǎn)到六年級(jí)，五年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)變到六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。一想到運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是又開(kāi)心又緊張，又高興又難過(guò)。
開(kāi)心是因?yàn)橛忠_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，緊張是因?yàn)榕逻x上我而讓老師失望，高興是因?yàn)槿绻覀儼嗟昧藗�(gè)好名次，難過(guò)是因?yàn)槲覀儼嗳绻麤](méi)有得上好名次。這真是說(shuō)不準(zhǔn)的事實(shí)啊!
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：60米、100米、200米、400米;接力200×4、20×50;活力舞吧;三人四足……都是男組女組，我只參加的'接力200×4米，后面的參賽項(xiàng)目，就看他們的了。
去年參加接力200×4米，只得了第三，這次我們四人組一定要努力，得個(gè)第一。在全年級(jí)也要排個(gè)第一，不要因?yàn)樯洗蔚昧藗�(gè)第一，就飄飄然，榮譽(yù)只能代表過(guò)去，現(xiàn)在我們依然在努力之中。
看我們班的男生挺淘氣的，到了關(guān)鍵時(shí)刻是非常起作用的，趙正斌、丁俊延、梁鵬濤……在我們班可沒(méi)少惹出事來(lái)，但你讓他們?nèi)⒓颖荣�，一定給你個(gè)好名次!
就快月底了，到底能不能得個(gè)第一，可不是嘴上說(shuō)的。各個(gè)班行動(dòng)起來(lái)，預(yù)備——開(kāi)始——加油!!!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
星期五，學(xué)校組織四年級(jí)學(xué)生開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?cè)缭绲貋?lái)到操場(chǎng)，瞧，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，拉拉隊(duì)員也都興致勃勃，操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)要開(kāi)始了，我盡量把脖子向前伸，想看清楚。你瞧，運(yùn)動(dòng)員們紛紛來(lái)到比賽場(chǎng)地，個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們的歡呼聲中開(kāi)始了。首先進(jìn)行的項(xiàng)目是男子50米、女子50米，緊接著的比賽項(xiàng)目是男子200米，我們班的參賽選手有代子乙、黃理科等人。
該我們班參加女子200米比賽的田怡潔上場(chǎng)了，我十分緊張，感覺(jué)比賽的不是她，而是我一樣。但田怡潔看起來(lái)卻是十分的鎮(zhèn)定。她來(lái)到起跑線(xiàn)前，兩手撐地，左腳在前，右腳在后，做好了跑步的準(zhǔn)備，那姿勢(shì)可真優(yōu)美！只聽(tīng)見(jiàn)一聲槍響，田怡潔像離弦的箭一樣沖了出去。我的心提到了嗓子眼，只見(jiàn)田怡潔憋了一口氣，小臉蛋憋得通紅，雙眼直視前方，雙腿不停地向前跑，漸漸的，她越跑越快，開(kāi)始超過(guò)別人，我的心也變得踏實(shí)了�！疤镡鶟嵓佑�！田怡潔必勝！”我們班的`拉拉隊(duì)員們也在給她吶喊、助威。慢慢的，田怡潔把其他選手通通甩在后邊，得了第一名。“歐耶！”我們一蹦三尺高，開(kāi)心極了。田怡潔回到我們班的隊(duì)伍里，只見(jiàn)她額頭上已浸出了細(xì)細(xì)的汗珠，小臉蛋紅得像熟透的蘋(píng)果一般。
校園里，同學(xué)們的加油聲、喝彩聲、歡呼聲交織在一起，仿佛是一曲慷慨激昂的交響曲，在這首交響曲的伴奏下，運(yùn)動(dòng)會(huì)繼續(xù)進(jìn)行著……
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