運動的作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的運動的作文9篇，希望能夠幫助到大家。
運動的作文 篇1
“一個人的生命是寶貴的，但當(dāng)你不珍惜它的時候，生命就將變得毫無意義�！边@句話說得多么確切呀！我的奶奶就是這樣一個愛運動、懂得愛惜生命的人。
我的奶奶今年79歲，中等身材，頭上隱約能看見幾絲白頭發(fā)。眼睛小小的，臉上總帶著微笑，她是一位和藹可親、身體健康的老人。
記得一個星期天的早上，我和爺爺奶奶一起去金砂公園游玩。到了那里，我們逛了一圈后，爺爺坐在椅子上乘涼，而奶奶卻在林陰小路散步，過了好久，奶奶散步還沒停下來。這時，坐在椅子上的爺爺對正在散步的'奶奶說：“你快停下來吧！走太久腳會很酸的。”奶奶說：“要多運動才會長壽，我哪會像你那樣游手好閑�！闭f著，又繼續(xù)散步，走了好半天才坐下休息一會兒。
以前，奶奶在家就是吃完飯就睡覺，睡醒就看電視。自從上回奶奶看到電視上一位八十多歲的老人經(jīng)常鍛煉身體，被別人看成是一位六十多歲的老人，所以奶奶明白了，生命在于運動，于是她每天早上就去散步。
生命的意義是無限的，生命的價值也是無限的。要創(chuàng)造生命的價值，就要珍惜分分秒秒，以我們勞動的雙手去創(chuàng)造，用自己的實際行動去譜寫生命的樂章。我為有這樣一位愛惜生命的奶奶而感到自豪，她堅持不懈的精神是值得我學(xué)習(xí)的。
運動的作文 篇2
星期三我和幾個伙伴一起蹦啊跳啊，在運動會上，別提玩的有多開心啦，甚至還有零食吃。我們還一起看望了小學(xué)的'同學(xué)。好久不見的伙伴們，又重新聚在了一起。大家一起坐著，看著太陽從西邊落下，余暉散去，我們才各自回到家中。
“哎呦！”我一回家就攤到在了沙發(fā)上，看得妹妹直皺眉頭，“姐，你怎么還不寫作業(yè)？”
“怎么滴，我就不寫，瞧，我們學(xué)校開運動會，沒有作業(yè)，還有許多同學(xué)聚在一起，大家一起聊天吃零食，玩的很開心呢！哈哈！”
“怎么這樣！”妹妹很受傷的跑開了。
“好啦好啦，你也別得瑟啦，我昨晚吶，看了天氣預(yù)報，聽說明天要下雨，你也別白高興一場，別廢話，來，去給我洗菜去。”話語間媽媽走了過來，然后給了我一籃青菜。
我頓時鈴聲大作，什么天氣預(yù)報說要下雨？我連忙拉住媽媽，天……天氣預(yù)報說明天下雨？
“對呀！來洗菜！”說吧媽媽便把我拉到了廚房里。
天氣預(yù)報說，居然下雨，不，我不信，絕對不信！天氣預(yù)報常常有誤的，說不定這次是報錯了。我自我安慰地想著。
老天爺呀，老天爺你可千萬別下雨呀！我的內(nèi)心正在吶喊。
運動的作文 篇3
秋風(fēng)颯爽，迎來一年一度的運動會，我們都抑制不住激動的心情。
同學(xué)們整整齊齊地坐在體育場上，眼睛睜得大大的，等待著比賽開始。終于，發(fā)令槍“砰”的一響，運動員就像離弦的飛箭，向終點奔去。同學(xué)們歡呼雀躍，為他們加油助威。果然，我們班的翟瑞軒不負(fù)眾望奪得了第一名，同學(xué)們興奮異常，把自己的水果，巧克力送給翟瑞軒。
下一個比賽是跑400米，有我們班的李小瑩參加。發(fā)令槍一響，運動員都奮力地跑著，我們班的李小瑩也不例外，但漸漸的李小瑩體力不支，慢了下去，但她仍然堅持著。雖然她沒有得到好名次，但在我們心中她是最棒的。
在比賽中，最精彩的就要數(shù)4乘100接力賽了！第一棒是孫辛堯，為了我們班的榮譽(yù)，她跑得飛快，是第一個將棒傳給第二棒，但她因為能量消耗過度而吐了。身為第二棒的李小瑩也盡了全力，但還是落后了。加上后兩棒的`力爭，我們班還是得到了第二名的好成績！
別的項目我們也得到了好成績，希望明年的運動會更精彩！
運動的作文 篇4
今天是一個開心的日子，因為有運動會。
我們來到工人文化宮，那里并沒有太多的人。整個操場是綠色的。
老師開始宣布：“秋季運動會，現(xiàn)在開始�！蔽覀兲鹆烁鞣N操，有花球啦啦操、一分鐘速跳。終于，我最期待的.一項比賽--跑步，開始了。我十分開心。輪到我們班了，大家開開心心地來到起點，我愉快的像只小羊羔。哨音一響，我飛奔了出去，只用了十秒鐘就跑完了，我想：這次可能會有個好成績。跑完后，累得心怦怦直跳，像馬上要爆炸的原子彈在我身體里強(qiáng)烈跳動。我們的邱老師也和其他老師一起比賽。我們便一起吶喊助威。大家不約而同地喊了起來：“邱老師，加油�！崩蠋煹乃俣纫幌伦痈炝�。
我還參加了籃球表演，在舞臺的中央，我很自豪，因為一次都沒有失誤。
到了中午我們吃完飯，就各自回家了。今天我真開心。
運動的作文 篇5
今天是星期五，讓我盼望已久的秋季運動會終于到來了。。一大清早，我把漂亮的校服穿在身上，戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，連走帶跑地來到學(xué)校，我們排著整齊的隊伍來到操場上參加開幕式。蔚藍(lán)的天空白云朵朵，太陽公公也趕來湊熱鬧，灑下了金輝。整個操場上，歡樂的氣氛越來越濃了。
我們就上操場內(nèi)等待運動會的開始，首先是開幕式，我們班同學(xué)精神抖擻地走向主席臺，大家喊著響亮的口號："強(qiáng)身健體，快樂學(xué)習(xí)，勇敢自信，積極拼搏。"
接下來運動會開始了，運動員們個個充滿信心，生龍活虎的`。有的在小跳，有的在小跑，還有的在壓腿，做著賽前熱身運動。一年級的比賽，他們每人跑一百五十米，不一會就跑完了。他們跑完后，二年級的同學(xué)們上場了，別看他們年紀(jì)小跑得倒挺快。很快就到我們五年級了，我們年紀(jì)的運動員都集合在操場內(nèi)圈，五年級沒參加比賽的同學(xué)就在本班的位置上給自己班參加比賽的同學(xué)加油，輪到我了，裁判員舉起發(fā)令搶，我和運動員們站在了起跑線上，屏住了呼吸，等待發(fā)令聲。只聽"啪"的一聲槍響，我以飛快的速度跑了起來，第一場比賽我班跑了第二，三班跑第四。給他班同學(xué)急得都要哭了，我班一直排在第二位，到我班第四棒的同學(xué)金正日的時候，他才跑了半圈就走了，于是我大聲高喊“金正日，加油，加油”在一片吶喊聲中，金正日奮起直追 ，并且趕超第二名，他把棒傳給了宋方園。宋方園跑完兩圈后把棒傳給了我，我飛快的跑著，即使這樣，也沒追上一班，我班跑了第二。我們都十分開心，不管怎樣，至少大家都盡力做好。
這是一次很有意義的活動，我想名次不重要，重要的是有這個勇氣去參加！敢于拼搏！這也是我對自己最滿意的地方！身吸一口氣，用舌頭微微的嘗了一下汗珠，咸的，不過到嘴里感覺就是一種發(fā)自內(nèi)心的甜！如過有下次我一定用最大的努力拼取第一名！。相信自己，我能行。每個人都是有潛力的，只是看你有沒有勇氣去挖掘嘍！
運動的作文 篇6
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進(jìn)入正式的體育運動之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強(qiáng)度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害�！彪p德全對記者說。
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的`運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運動及比賽。此外，進(jìn)入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護(hù)，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運動護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，踢足球時戴上護(hù)腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運動損傷防護(hù)措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護(hù)性動作。例如，當(dāng)身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強(qiáng)度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強(qiáng)度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強(qiáng)度已過大要減小運動強(qiáng)度。
運動的作文 篇7
二零一x年十月二十五號，我所在的育瑞實驗小學(xué)一年一度的運動會開幕了。我的心情可謂既激動又緊張，激動的原因是我期盼已久的運動會終于來到了，緊張的原因是我能不能在這次運動會中取得我希望的好成績!
在很早的時候，我知道到了三年級就可以參加一年一次的校運動會，同時有很多項目可以報名參與，所以，在今年的春天天氣變暖，小草慢慢變綠，大樹吐出新芽，各種爭奇斗艷的花兒開放的時候，我和爸爸以及我的一些小伙伴相約每個周末的早晨早早地起來跑步。從起初的沒跑多遠(yuǎn)就氣喘吁吁，甚至想過放棄，到后來我能一鼓作氣以不變的速度跑很久很久的時間，很長很長的距離，真是不容易啊!同時爸爸從跑步的姿勢的糾正，跑步過程的呼吸方法指導(dǎo)，和我一樣一圈又一圈的堅持，真的很感謝爸爸的陪伴。
運動會前，班主任羅老師給我們班男生女生分別做了運動會項目的測試，選撥出各個項目參賽的選手，我通過自己的努力，最終決定我代表我們班參加的項目是男子個人400米，男子團(tuán)體4*100米接力賽候選人之一，我的運動員號碼是“3106”，看著這個號碼，我的心里默默地想，“3106”你一定要拿冠軍。
二十五號，我盼望的蕪湖市育瑞實驗小學(xué)“第九屆田徑運動會”開幕了，入場式等各種活動一項一項進(jìn)行著，由于我的項目將在之后的兩天內(nèi)舉行，所以第一天我只是在運動會中關(guān)注了一下比賽規(guī)則，我是第一次在現(xiàn)場看到什么是“發(fā)令槍”，從裁判員喊“各就位”到“發(fā)令槍”響這段時間感覺真是緊張啊!
二十六號上午九點十分，三年級男子個人400米預(yù)賽開始了，共計3個小組，我分在第3小組，我的心情真是既緊張又忐忑，因為我和班主任羅老師說了，我要把學(xué)校記錄1分32秒57的記錄給破了，怎么樣才能保證既能參加下午的決賽又能省點力氣呢!到我了，隨著“發(fā)令槍”一響，過度的緊張讓我冒了一身冷汗，所有的選手像離弦的箭一樣沖了出去，我也不甘示弱，使出吃奶的力氣，就感覺耳邊有呼呼的風(fēng)刮過。紅綢帶離我越來越近了，十米，五米，兩米，一米，我和旁邊的選手一同沖破終點線。經(jīng)過裁判裁定，我是小組第一，和我?guī)缀跬瑫r沖過終點線的選手由于跑錯道而被取消了成績，太驚險了!
參加下午決賽的名單出來了，我的成績排在第三，1分33秒多，更讓我感覺到壓力的是，我的同班同學(xué)把校記錄給破了，他的成績是1分31秒多，怎么辦，破校紀(jì)錄的壓力又增大了，看著我的同班同學(xué)，猛然發(fā)現(xiàn)他穿的衣服僅僅是一套短褲短袖的籃球服，而我則是長衣長褲，還很厚，上衣還穿了三件，不行，要減輕我身上的衣服重量，我連忙讓在觀看我比賽的爸爸回家給我拿一套薄一點的衣服下午參加決賽。
決賽下午1點開始，我穿著爸爸給我拿的衣服，一點重量都沒有，感覺好像輕松靈巧多了。緊張的氣氛令人窒息，決賽跑道上六個身影蓄勢待發(fā)，我的大腦一片空白，伴隨著“發(fā)令槍”的響聲，我卯足了力氣奮力的向前跑者，150米左右過去了，我沒有任何優(yōu)勢，在我身前有一位運動員，在我前面遠(yuǎn)一點的.距離還有兩名運動員，其中就有我的同班同學(xué)，他的前半程速度真是快啊!250米左右，我甩開了在我前面的一名運動員，來到第3位，相信自己——我給自己鼓勁，因為我的優(yōu)勢是耐力和不變的速度，加油加油!我內(nèi)心暗暗的想。350米，我和處在第二位的差不了幾米了，這個時候我的耳畔響起了同學(xué)們的加油聲——劉金淏!加油!“3106”，加油!……我咬咬牙，堅持堅持，我對自己說!離終點30米左右，我來到了第2位，離我的同班同學(xué)也不遠(yuǎn)了，這個時候“加油”聲更響了，有喊我同班同學(xué)的，有喊我的，此起彼伏，一聲高過一聲!跑道上的我還在努力著，大步的向前沖著，拼勁渾身力氣，甩開胳膊，咬緊牙關(guān)!8米，6米，5米……差一點，差一點點，并肩，并肩……我努力用完身體內(nèi)的最后一點力氣，撞開了紅綢帶……
老師過來了，把我和我同學(xué)緊緊的摟在一起!爸爸過來了，給我們高高的豎起了大拇指!我們說不出話，很累很累……經(jīng)過裁判緊張的判決，成績出來了，我是冠軍，我的同學(xué)第二名!成績更是激動人心，我的決賽成績是1分30秒07，我的同學(xué)是1分30秒25。Oh，My god!我們一起又破了預(yù)賽記錄，也兌現(xiàn)了我自己打破校記錄的諾言，我們都很開心，抱在一起!
在最后一天的4*100決賽中，我和我的同學(xué)以預(yù)決賽第一名成績拿到了團(tuán)體冠軍，為班級又增添了一份榮譽(yù)。
通過這次比賽，我感覺我收獲很多，只有付出才有回報，只有堅持方能獲得勝利!
運動的作文 篇8
今天，森林里可熱鬧了!因為，今天森林里的大象先生舉行了運動會。白雪公主。小矮人。豌豆公主。賣火柴的小女孩。美人魚都來參加了。
運動會的第一項是“游泳”，“請各位選手到預(yù)備區(qū)，1、2、3，出發(fā)!”美人魚是生活在海里的，游泳一定她拿第一，大象先生想。果然，美人魚用靈活的尾巴在水中舞蹈，拿了第一名。白雪公主用自己的裙子在水中跳著芭蕾，拿了第2名。賣火柴的小女孩的舉動更是驚人，她竟然用火柴搭成竹筏，快速在水中飛舞，得了第3名。小矮人們把身體連接在一起，像一架火箭，在水中奔馳，拿了第4名。豌豆公主用豌豆搭成小橋，在上面小心翼翼的行走，得了第5名。
運動會的第二項是“山路自行車”，生活在森林里的白雪公主和小矮人怎么不能拿第一？白雪公主用自己的高跟鞋使勁蹬，像蝴蝶在林中翩翩起舞，拿了第1名。小矮人們在森林中穿梭，拿了第2名。豌豆公主用自己的豌豆做了加速器，瞬間在森林了一閃，磨出了火花，可真漂亮!還拿了第3名呢!賣火柴的小女孩用火柴編成踏板，在森林中翱翔，拿了第4名。美人魚因為只有一條尾巴，只拿了第5名。
運動會的第3項是“跆拳道”。比賽開始了，第一輪，白雪公主對決豌豆公主�！邦A(yù)備，開始!”白雪公主如同閃電般出拳，可惜被敏捷的豌豆公主躲開了，又被豌豆公主反擊了一拳，疼得白雪公主倒在地上，第1輪，豌豆公主勝!第2輪，賣火柴的小女孩。美人魚和小矮人對決。“預(yù)備，開始!”，小矮人們的目標(biāo)是美人魚，他們拽住美人魚，往死里打，美人魚的尾巴滑了一下，就淘汰了，現(xiàn)在是小矮人和賣火柴的小女孩的.對決，兩邊勢不兩立，小矮人先出手，不料被賣火柴的小女孩還手，全部倒在地上，第2輪，賣火柴的小女孩勝!第3輪，賣火柴的小女孩和豌豆公主對決�！邦A(yù)備，開始!”，賣火柴的小女孩想用腳把豌豆公主絆倒，卻沒有得逞，反被豌豆公主打到在地上，豌豆公主勝!
最緊張的時刻到了，大象先生要說誰得金牌了，就在大家都要緊牙關(guān)的時候，大象先生卻說：“給所有選手頒發(fā)獎牌!“
是的，其實所有的人都有長處和短處，所以我們要正視別人的長處，取長補(bǔ)短!
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