運(yùn)動作文400字

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的運(yùn)動作文400字4篇，歡迎閱讀與收藏。

運(yùn)動作文400字 篇1

　　我是個活潑的人，喜歡做各種運(yùn)動。跳繩、跳遠(yuǎn)、做操……都是我的`最愛。

　　我經(jīng)常晚上和媽媽在廣場上打羽毛球。剛開始我還不會，后來經(jīng)過媽媽的一番精心指導(dǎo)，我終于學(xué)會了。前幾天周末，爸爸回來了，我們一家三口難得在一起玩，于是我建議打羽毛球，爸爸媽媽都同意了。

　　我打來羽毛球和拍子，開始對打了！

　　我們采取分?jǐn)?shù)淘汰制。輸?shù)?0分者將被罰下?lián)Q人。然后根據(jù)比賽的總成績定最后的勝者。通過手心手背裁決，剛開始是我和媽媽打。爸爸在一邊給我們打分。

　　為了把媽媽打贏，我決定使出絕招。發(fā)球時把球扔起來，然后用球拍狠狠地打過去。果然，我發(fā)的球媽媽好幾個都沒接住，我得意地笑了！經(jīng)過角逐，我勝利了！

　　接下來就輪到爸爸和我對打。由于爸爸好久沒練過了，所以也被我趕下場。再后來就是媽媽和爸爸對打。他倆勢均力敵，打了個平手。最后，經(jīng)過匯總分?jǐn)?shù)，我第一，媽媽和爸爸并列第二。我高興得手舞足蹈，爸爸把我舉起來，贊揚(yáng)地說：“悅兒，你真棒！沒想到幾日不見，你球技長進(jìn)這么快！真是三日不見，當(dāng)刮目相看呀！”

　　我們大家都開懷大笑。

　　通過比賽，我覺得一個人只有學(xué)好本領(lǐng)，才能做好任何事。萬事開頭難，但只要有恒心，就什么也不怕了。

　　這就是愛做運(yùn)動的我。

運(yùn)動作文400字 篇2

　　人們都說，運(yùn)動有益健康，事實是否真的是這樣。今天，就讓我們圍繞這個話題進(jìn)行探討與研究吧！

　　就圍繞我來說吧！每天吃完晚飯，都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步，鄉(xiāng)下的山風(fēng)吹拂這我的頭發(fā)，哇！真爽啊！哦！差點忘了，我又扯開話題了。飯后運(yùn)動，對身體不好，這會減少你體內(nèi)胃液的分泌，進(jìn)而，難以消化食物，促進(jìn)你肚子的`疼痛，但像我們這樣，飯后散步就沒神馬關(guān)系了！如果以我的觀點來看的話，運(yùn)動最好的時間是在早上，早上運(yùn)動會促進(jìn)你肚子分泌胃液的速度，從而讓你胃口大開，多吃早飯，補(bǔ)充了你全天對營養(yǎng)吸收的百分之三十，增強(qiáng)身體的免疫力，從而少生毛病。不但如此，運(yùn)動還可以減少堆積在你體內(nèi)的那一層脂肪，如果用通俗的話來講的話，就是可以減肥，還可以增加你的肺活量。運(yùn)動雖然是個“寶”，但如果劇烈運(yùn)動的話，那這些運(yùn)動帶來的好處就大打折扣了，劇烈運(yùn)動會使你的心臟承受不了這種心跳，承受不了這種壓力，從而呼吸困難。像我們學(xué)校剛剛舉行了運(yùn)動會，長跑運(yùn)動員剛跑完800米，那個不是氣喘吁吁、汗流浹背，這就是劇烈運(yùn)動的表現(xiàn)。

　　運(yùn)動有益健康，劇烈運(yùn)動會傷害身體�？偟膩碚f，運(yùn)動有“善良”的一面，也有它“邪惡”的一面。請大家記住我的話，全民運(yùn)動起來！

運(yùn)動作文400字 篇3

　　我叫馬璟睿，今年8歲了。我長著一雙大而明亮的眼睛，好像兩個圓圓的葡萄。

　　我是一個愛運(yùn)動的孩子。

　　我的愛好是打羽毛球。

　　有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾回合，開始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的'技術(shù)越來越好了，連媽媽也佩服我了呢！

　　我也很愛打乒乓球。

　　有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著乒乓球開始訓(xùn)練了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾個回合，開始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點，但接球的技術(shù)很差，因為乒乓球太小，總是看不準(zhǔn)球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著媽媽打乒乓球，媽媽總是說“不想打”，要不就是“沒時間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說“沒時間”，要不就是“今天我回來很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個球也接不著。這次，媽媽更佩服我了。

　　這就是我——一個愛運(yùn)動的男孩。

運(yùn)動作文400字 篇4

　　一天，老師告訴我們一個好消息：下周我們要開校園運(yùn)動會，讓我們找負(fù)責(zé)的同學(xué)報名。教室里立刻沸騰了起來，有說要報名跑步的，有說要報名跳繩的`們還有要報名扔沙包的。我開心極了，報了跳繩和跳遠(yuǎn)兩個項目。

　　好不容易熬到了第二周。運(yùn)動會就要來啦！我們下樓之后，坐在操場上，等待運(yùn)動會開始。

　　運(yùn)動會開始了！我拿起跳繩走到比賽跳繩的區(qū)域。“嘀——”裁判員吹響了哨子。我們個個全力以赴跳起繩來。一分鐘很快過去了，我跳了一百七十三個，屬于中等。

　　我們又去比賽跳遠(yuǎn)。我們個個精神抖擻，“預(yù)備，跳——”裁判員喊道，我奮力一跳，跳了第五名。

　　最后兩項是最令人激動的——長跑和接力賽。雖然我沒有報名這兩項，但是我做為觀眾觀看比賽。前幾場比賽沒有我們班，后一場比賽才有我們班。長跑時選手哥哥使出了看家本領(lǐng)，沖向終點。有一個人的臉都漲紅了。這個長跑我們獲得了一個第一名和一個第三名。

　　接下來是接力賽。比賽過程中，我們班的接力棒掉了三次，但是我們?nèi)詻]有放棄比賽，最后取得了第一名的好成績。

　　團(tuán)結(jié)就能勝利！我們順著真理，拿到了第一名，取得了勝利！

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