運動的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的運動的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動的作文 篇1
伴著清晨的第一縷陽光，我精神抖擻地從家出發(fā)，走向?qū)W校。此時，我的心情特別激動，因為今天是我升入初中以來的第一次運動會。運動員們天天訓(xùn)練，就是為了這一天，真期待他們能有出色的表現(xiàn)。
剛走進教室，就看到一片沸騰的景象：同學(xué)們在那兒打打鬧鬧，運動員們則做熱身運動，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)……看來，這會是一場別開生面的運動會。
七點半，這個讓人激動的時刻，我們學(xué)校的運動會終于開始了。首先是開幕式，鼓號隊、彩旗隊、裁判員、還有各個班級的運動員，都陸續(xù)入場。聽著鼓號聲，看著彩旗飄揚，再看看運動員們個個精神抖擻，信心十足的樣子，真讓人羨慕，這種場面我還是第一次見，我也恨不得上去走一圈。
運動會正式開始。運動員們個個使足了勁，一展風(fēng)采。其中讓我最佩服的就是我們班的刁涵超同學(xué)，他在第一次比賽中不小心把腿給磕破了，一跑步就疼，后面的'男子4×100接力賽，同學(xué)們都勸他別跑了，多休息一下，可他卻堅持參加比賽，我們都很擔(dān)心他。隨著槍聲一響，男子4×100接力賽開始了，全班的同學(xué)都在吶喊，為運動員加油，到了關(guān)鍵的最后一棒，只見受了傷的刁涵超同學(xué)，接過接力棒拼命奔跑，我們的心都提到了嗓子眼，擔(dān)心他再一次受傷……離終點還有三米、兩米、一米，哦耶，我們班是第一名！當(dāng)運動員回來時，全班同學(xué)都為他們鼓掌，因為他們是我們班的英雄、我們班的驕傲！
我相信，這將是一段難以抹去的記憶。
運動的作文 篇2
星期五下午，陽光明媚，晴空萬里，我們學(xué)校的操場上充滿了歡聲笑語，因為我們正在舉行一場有趣的親子運動會。
第一個項目是用棉墊子運球。就是由我們和爸爸媽媽分別抓住棉墊子的兩頭，把球夾在中間，跑到對面去，交給對方的男生，哪個班先運完就獲勝，當(dāng)然球不能掉下來。我看著對面馮瀚琦和他的爸爸拿著球跑過來，激動得心都要跳出胸膛，接過棉墊子就跑，媽媽跟在我后面都快追不上我了，邵老師還在前面給我們照相，我們飛快地跑到對面交給男生，又在旁邊給同學(xué)們加油。
第二個項目是兩人三足。用皮套把爸爸媽媽的右腿和我們的左腿綁在一起，走到對面，再由對面的.同學(xué)走過來，先走完的班級獲勝。你別看簡單，做起來可不容易呢，這需要配合得好才行。我和媽媽先練了練，輪到我們上場的時候，媽媽喊著“一二一”，我跟著節(jié)奏大步向前走，一會兒就到達(dá)了對面，旁邊有叔叔說:“這一組走得不錯!”我心里得意極了。
時間過得好快啊，不一會兒，激烈的比賽就結(jié)束了，雖然我們沒有獲得第一名，但是我還是開心極了，真希望這樣的運動會多多舉行呀!
運動的作文 篇3
“啪、啪------”從龍都小學(xué)操場傳出響徹云霄的聲音。這是在干什么？原來操場上正在開展一年一度的班級跳繩比賽呢！
最先開始比賽的五年級。在足球場上集合好全年級人之后，十班、九班首先迎戰(zhàn)。當(dāng)他們跳完之后，我的壓力倍升。接著，七班和八班上場了，我心跳加速，雖然之前進行了魔鬼式訓(xùn)練，可離張老師每人150個的目標(biāo)還是有一小段距離的。他們開始跳了，我的內(nèi)心越來越不安，只能與四周同學(xué)說笑一下，來平撫一下我內(nèi)心的緊張。
隨著一聲哨響，七、八班比賽結(jié)束了，我的心瞬間提到了嗓子眼，我連做了五個深呼吸，才稍稍緩過神來。我心想：“淡定，淡定！不就是一分鐘跳繩嗎？之前那么多訓(xùn)練，可不是白費的！”我就踏著穩(wěn)健的步子坦坦蕩蕩地走到指定位置。在老師指導(dǎo)下，檢查電子繩的“能力”，調(diào)整好自己的心態(tài)和繩的長度，做好必勝準(zhǔn)備。
或許是太激動，也或許是太緊張，葉老師還沒有吹哨，只說了預(yù)備，我就急忙跳了起來。等我跳了半個后才發(fā)現(xiàn)，我急忙把繩子向后甩，就在我重心不穩(wěn)即將摔倒的同時，葉老師中氣十足地吹響了哨子，可能這哨聲震住了土地，使我沒有摔倒，我急忙跳起來了。頓時“萬繩齊跳”，就這樣我一直心中默念跳繩口訣：“腳并攏，跳矮點，繩快甩�！�
可就在此時，我的繩子和前面羅皓月的'繩子“親上嘴了”，我瞟了一眼計數(shù)器：“89！”“可要加油！”我心里為自己加油。我一加速，又撞上后面的高潔。真是心急吃不了熱豆腐。我迅速調(diào)整過來，加速跳了起來，一下子，我覺得手中繩子像一只小白兔輕盈地躍過我頭頂，又輕輕觸地，再向上跳起……
就這樣時間一分一秒地過去，我有條不紊地?fù)]著繩子，計數(shù)器上的數(shù)字越來越大，“嘀!”隨著一聲哨響，我們結(jié)束了比賽，我看了看計數(shù)器上的數(shù)字。哎！105，真是一個悲傷的數(shù)字。算了，我已經(jīng)盡了全力。
現(xiàn)在回想起跳繩時的情景，都還歷歷在目！
運動的作文 篇4
一個陽光明媚的早晨，小動物們最期盼的'森林運動會終于來臨了！小動物們迫不及待地趕來報名參加運動會。
小兔灰灰和小貓咪咪，它們都報名參加五百米跑，它們站在起跑線上，裁判員大象喊了一聲：“預(yù)備，跑！”小動物們飛快地向前跑去了，跑著跑著，小貓咪咪一不小心摔在了地上，小兔灰灰看見了，馬上跑到小貓咪咪面前，小心翼翼地把小貓咪咪扶了起來，小貓咪咪剛站直，立刻撒腿又向前跑去，沒想到小貓咪咪到了拐彎處，一不小心又摔在了地上，小貓咪咪試著站了站，還是站不起來，每一個參賽的小動物都當(dāng)沒看見它，只顧向前跑，小貓傷心地想，我保證以后再也不這樣自私了。小兔灰灰相信了小貓的話，它又小心翼翼地把小貓咪咪扶了起來。小貓咪咪低下頭，不好意思地說：“對不起，小兔灰灰，我剛才沒感謝你，特別沒禮貌，你能原諒我嗎？小兔灰灰高興地說：”我接受你的道歉�！�
最后，小貓咪咪和小兔灰灰都同時得到了第一名！
運動的作文 篇5
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害。”雙德全對記者說。
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護具。各種關(guān)節(jié)護具如足關(guān)節(jié)的護踝、肘關(guān)節(jié)的護肘、保護腰椎的.腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運動護具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護性動作。例如，當(dāng)身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。
運動的作文 篇6
今天是運動會的最后一天，激動而令人興奮。我班獲得雙冠—比賽第一，文明班級。這幾天來，運動健兒們奮力拼搏，啦啦隊們努力助威，投稿。多少個感人故事，回蕩在我們心間。當(dāng)中，我也是一名運動員，我為班級獲得那“至高無上”的名次。雖然渺小，但很壯觀。
最讓我值得一提的是我的跳遠(yuǎn)。對于跳遠(yuǎn)，我是一名老將，每屆參加，所以我必須拿第一。來到跳遠(yuǎn)場地，我打聽的到，這次除了我都是新兵。哈哈！第一非我莫屬。等我們按號碼站隊后，老師對我們說：“記住，看見老師說中的棍子離開后，才可以跑，知道了嗎？”我們點點頭。老師棍子一離開，第一位選手就找準(zhǔn)時機，開始奔跑，當(dāng)踩到白線的時候，單腳起跳，雙腳落地，不錯哦。終于到我了，我放松了一下，看見前方?jīng)]有阻礙，我便開始起跑，踩到白線了，我便使出吃奶得勁，跳！我連忙用雙手撐著，才固定自身的`安全(真不知道，精彩瞬間，陳文珺有沒有拍下來)。最后，我自豪地拿著第一名，回班級征地。
最后一天的接力賽，是那么的驚心動魄。我們用自己地吶喊，為他們助威；他們用自己的使力付出，為我們贏分。選手們不分高低，使力驚人�？墒俏覀冎挥薪o他們加油，心里也在默默祈禱。我想說：“辛苦了，運動健兒們！謝謝你們！”
運動的作文 篇7
我最喜歡的體育運動是：打籃球、打羽毛球、爬山、跳繩、舉杠鈴、玩攀登架、踢足球、打排球、打網(wǎng)球、打板羽球、跳高、投籃、打乒乓球、跳遠(yuǎn)、扔鐵餅。其中，我最最喜歡的'體育運動是籃球。打籃球的三個要素是運球、搶球、投球。要把這三個要素練好就能打好籃球。
我從兩歲就看爺爺打籃球，再后來我喜歡上了籃球，我要好好打籃球，到時候當(dāng)一名籃球明星。
運動的作文 篇8
運動會可真是熱鬧啊，體育健將們可真是玩命的跑啊。我們班有一些同學(xué)沒有參加運動會，但都各有各的任務(wù)。比如：后勤、給運動員保管衣服的、還有幫老師干活的等等。
周六就要開運動會了，我們個個都是精神滿滿，自己搬著愛親自己屁股的板凳，拿著愛親自己嘴巴的水瓶，興高采烈的`去了操場。
運動員們都要排隊繞操場一圈，我們只有呆呆的看著他們�？烧媸菬o聊，但是，有聊的馬上就到，一開始是小學(xué)組60米，因為我們以前都是中心小學(xué)嘛，所以也不管什么了，替小學(xué)的小孩加起了油。嘴里一邊喊著，心里還一邊樂呵呵的。
很快，就要快到初中女子100米了，班上幾個女生參加了，她們還很緊張，我們?yōu)榱思钏齻儽阏f：“什馬都是浮云�！苯又齻儽悴辉倌敲淳o張了。他們便大大方方的跑，果然，取得了不錯的成績。
廢話不多說我可要說我的工作了，那就是后勤。當(dāng)然后勤工作不只是我一人做，還有三個女同學(xué)跟我一起搭檔：苗浩偉、楊柳啟迪、楊金榮。雖然是他們跑，但是我們比他們更緊張。因為在他們跑是不知該怎樣遞水，是不是影響他們跑之類的一些問題�？伤麄冋f800米不用遞水，這樣我們就不再緊張。
下午的1500米到了，我們四個，找了五六個水瓶，給他們做好準(zhǔn)備，之后便拿著誰跟他們一起去報名。報完名他們只有等著，等了沒一會兒便開始跑了，啊，男女混合跑啊。這時心里便打起了小鼓，我和楊柳站在北邊，韓曉晴和苗浩偉站在西邊。一切準(zhǔn)備就緒，就差來要水了。他們從我們那里跑過去我便說：“來點不？”他們就跟沒事人一樣，繼續(xù)前進。過了幾分鐘他們跑完了，我們便一個一個的扶住他們，讓他們走走，喝點水。便扶著回去了。過了一會兒閆慧說：“程眉婷下回要挑戰(zhàn)我。”孟溪好奇地問：“我是第一啊，為什么他不挑戰(zhàn)我而挑戰(zhàn)你呢？”閆慧說：“誰讓我瞎吆喝我跑了第二呢。”
不久，到了四乘一接力。第一棒是孔琪微可是我們在最后一跑道上�！安挥脫�(dān)心”。在一邊的楊柳說道，就他那沖刺和大長腿，別班比不上。果然如此，一棒接一棒，棒棒都遙遙領(lǐng)先。最后贏得了四乘一接力冠軍。
最后，是主席臺頒獎，我們獲得了第一名，我們換合起來，但他們一直像唐僧念咒一樣嘮叨不完，可是看到那兩張第一名的獎狀，氣仿佛已消。
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