(熱門)愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文1
隨著科技的發(fā)展，電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)變成了酷愛(ài)電視、電腦�？措娨�、上網(wǎng)多了，導(dǎo)致人們視力下降。運(yùn)動(dòng)少了，導(dǎo)致人們身體越來(lái)越差。聽(tīng)爸爸媽媽講他們小時(shí)候的故事：他們每天都要走幾十里路去上學(xué)，放學(xué)后還要幫爸媽干一些農(nóng)活。放假時(shí)，每天還要到很遠(yuǎn)的地方去放牛。那時(shí)書很少，更別說(shuō)電視電腦了，跑啊跳啊就成了他們唯一的娛樂(lè)方式，他們運(yùn)動(dòng)量大，身體也就健康了，生病也就少了。
而我們現(xiàn)在呢？父母嬌慣著我們，每天上學(xué)放學(xué)有爸媽騎車接送，回家后沉迷于動(dòng)畫片和游戲中，或者久坐不愿意動(dòng)，甚至飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手，我們卻依然認(rèn)為自己是對(duì)的。運(yùn)動(dòng)太少導(dǎo)致我們的身體如同溫室的花朵，天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實(shí)在令父母擔(dān)心。戶外運(yùn)動(dòng)成了拯救我們健康的一劑良藥，可我們呢？該清醒了！我的同學(xué)們！
中國(guó)偉大的'領(lǐng)袖毛主席酷愛(ài)游泳。他從小就開(kāi)始勤加練習(xí)，他長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還增強(qiáng)了對(duì)氣候的適應(yīng)能力，冬泳便是他強(qiáng)健體質(zhì)的最好佐證。甚至到了七十歲高齡，他依然能做到“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡，極目楚天舒”，“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”，這是何等的灑脫自如，豪情依舊不減當(dāng)年。毛澤東能取得如此巨大成就，強(qiáng)健的身體為他做了堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
我以前喜歡呆在家里看小說(shuō)，看課外書籍，坐在那兒總是一動(dòng)不動(dòng)的，每天的運(yùn)動(dòng)量很少。為了讓自己動(dòng)起來(lái)，我參加了拉丁舞培訓(xùn)班，回家后一有時(shí)間就騎騎自行車，運(yùn)動(dòng)量增加了不少。一段時(shí)間的堅(jiān)持后，自己感覺(jué)到體質(zhì)增強(qiáng)了不少，精神面貌比原來(lái)也陽(yáng)光多了，學(xué)習(xí)效率也越來(lái)越高了，瞧，這就是運(yùn)動(dòng)的好處！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文2
我的奶奶年近六旬，可就是愛(ài)運(yùn)動(dòng)，她從40歲起就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在身體都還很健康呢！這回我要向大家介紹一位“與眾不同“的奶奶。
記的有一次，奶奶出去運(yùn)動(dòng)，好象是早上7點(diǎn)出去的，到了晚上9點(diǎn)都還沒(méi)回家，我以為奶奶失蹤了，坐下來(lái)打開(kāi)電視機(jī)一看一條消息讓我吃了一驚�！皳�(jù)報(bào)道，一位年近六旬的中國(guó)老人居然爬上了喜瑪拉雅山，成為世界上第一位老人運(yùn)動(dòng)者，這樣破了55歲老人爬喜瑪拉雅山的吉尼斯世界記錄！“我趕緊聯(lián)系當(dāng)?shù)鼐剑@才把奶奶送了回來(lái)。我問(wèn)奶奶：“你不是說(shuō)出去溜達(dá)溜達(dá)嗎？怎么跑到那去了？“奶奶笑著說(shuō)：“呵呵，我們這我都逛過(guò)了，沒(méi)刺激感，所以我已每時(shí)150千米的速度跑到了西藏，爬上去轉(zhuǎn)了一圈，沒(méi)想到破記錄了�！拔业哪棠叹褪菂柡�，年輕時(shí)曾經(jīng)獲得過(guò)“世界第一運(yùn)動(dòng)者“的'光榮稱號(hào)呢！
還有一次吧，奶奶去我們學(xué)校接我，我當(dāng)然很高興了，沒(méi)想到奶奶看到了我們學(xué)校的國(guó)旗桿，就把我甩在一邊，用手抱住國(guó)旗桿子，一聳一聳的往上爬。全校人都看了，都紛紛打110報(bào)警，只有我一點(diǎn)也不擔(dān)心，同學(xué)問(wèn)我：“
姜國(guó)鑫，你奶奶在上面難道你不害怕？“我微微一笑，說(shuō)：“習(xí)慣了，沒(méi)事的！“一會(huì)奶奶到了頂又像滑滑梯似的下來(lái)了和我回了家。
我的奶奶就是這么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，沒(méi)辦法啊，強(qiáng)身健體也是很好的一件事�。“パ�，奶奶又出去“溜達(dá)“了。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文3
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校里——跑步，跳繩，跳遠(yuǎn)，拋球，我都會(huì)！在家里——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，讓我感受到了鍛煉的樂(lè)趣與好處，讓我改變了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的看法，我便愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)！
那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的`大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫�！鞍 √�！”我醒了過(guò)來(lái)，見(jiàn)窗外下著大雪，便對(duì)爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧！”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板著臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕](méi)辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著爸爸來(lái)到了戶外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧！”我答應(yīng)了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì)摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿卜似的，衣服上堆滿了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。
就這樣，我天天堅(jiān)持早鍛煉，鍛煉不但使我增強(qiáng)了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！��！運(yùn)動(dòng)的好處真不少，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文4
Hi，我是上虞百官小學(xué)城北校區(qū)三（3）班的孟于揚(yáng)，今年10歲了。一頭自然卷的頭發(fā)，像燙過(guò)似的。鵝蛋臉上鑲嵌著一雙圓溜溜的大眼睛，眉毛淡淡的，不仔細(xì)看還看不出來(lái)。嘴巴小小的，卻總能蹦出妙言佳句來(lái)。我雖然很瘦，但是卻很精神哦。
我很愛(ài)學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)異。當(dāng)然，男孩子總是喜歡蹦蹦跳跳的，所以我也不例外，我特別喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是球類運(yùn)動(dòng)，比如：踢足球，打乒乓球……
4歲的時(shí)候，爸爸買來(lái)一個(gè)皮球給我拍，可我總喜歡在家里踢來(lái)踢去，直到有一天，我把墻上的掛鐘撞下來(lái)摔壞了。爸爸一看形勢(shì)不妙，搖著頭說(shuō)：“兒子，老爸給你報(bào)個(gè)足球興趣班吧�！庇谑�，我的腳就更有了用武之地。哈哈！每到周末，我就出現(xiàn)在了金誠(chéng)大廈的足球場(chǎng)地上，這里才是我的天地啊。我和伙伴們分成兩組，在場(chǎng)地上跑來(lái)跑去，練習(xí)傳球、帶球。每當(dāng)我們將球踢進(jìn)對(duì)方的球門時(shí)，大家都會(huì)大聲歡呼；而當(dāng)對(duì)方踢進(jìn)一球時(shí)，我們則又會(huì)非常失落。踢足球讓我結(jié)交了許多的好朋友，真好！
為了保護(hù)我的視力，從二年級(jí)開(kāi)始，爸爸又讓我學(xué)習(xí)打乒乓球。剛開(kāi)始打球時(shí)，我的拉球動(dòng)作太大，球打出去都是出界的。經(jīng)過(guò)一年多時(shí)間的'刻苦訓(xùn)練，現(xiàn)在只要我輕松一拉，就能把球全部拉進(jìn)，而且速度非常迅速，就連自稱是高手的爸爸也會(huì)被我時(shí)不時(shí)地“修理”幾下。有個(gè)周末，我們爺倆又在小區(qū)會(huì)所里切磋球技。我給他發(fā)了一個(gè)旋球，爸爸把球切了回來(lái)�？墒�，球切得太高了，我抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，猛地一抽，球如同子彈般飛向球桌，再?gòu)椘�，從爸爸的腮邊輕輕擦過(guò)，打得他毫無(wú)還擊之力。打乒乓球，讓我的課余生活變得更加豐富多彩。
這就是我，一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。運(yùn)動(dòng)讓我健康，運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文5
這個(gè)暑假，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)我會(huì)打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車……但這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了投籃，也因此愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)暑假，為了讓我長(zhǎng)高一些，媽媽打算每天帶我去學(xué)投籃。起初，我不同意，一個(gè)女孩子，打什么籃球。但媽媽說(shuō)：“你要長(zhǎng)高個(gè)子，就必須學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，尤其是打籃球。”我這才勉強(qiáng)同意跟媽媽去學(xué)投籃。
第一次來(lái)到籃球場(chǎng)，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個(gè)人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個(gè)又一個(gè)地投進(jìn)籃框，我又有些心動(dòng)，想試一試。我找了個(gè)籃球架開(kāi)始試投。剛開(kāi)始，我連籃板也打不到，別說(shuō)投進(jìn)球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來(lái)，決定再認(rèn)真試幾次。
我搓了搓手，準(zhǔn)備開(kāi)始�！伴_(kāi)始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準(zhǔn)籃框上的`小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來(lái)，好像砸到到球的是她一樣�！澳憧�，你只要相信自己，就會(huì)成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽(tīng)了媽媽的話，我對(duì)自己充滿了信心，一次又一次地練習(xí)，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著籃球來(lái)到球場(chǎng)，經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，我投一百次已經(jīng)可以投中十個(gè)了。緊接著第三天、第四天、第五天……現(xiàn)在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個(gè)球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著再投五十個(gè)。我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學(xué)會(huì)了跑步；也會(huì)和朋友去玩雙單杠；還會(huì)抽空溜滑板。媽媽的朋友見(jiàn)了我都夸我長(zhǎng)高了。我想說(shuō)，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，真好！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文6
聽(tīng)說(shuō)游泳有利于健康，還可以減肥，從本人的身材考慮，決定去學(xué)游泳。
我蹲在石座上，面對(duì)水面，信心十足地看著對(duì)岸，這將是我的一次考驗(yàn)，那將是游到對(duì)岸。
真是“初生牛犢不怕虎”，我眼睛一閉，四肢一伸，“普通”一聲跳進(jìn)水中，只感覺(jué)身體直往下沉，出于本能，我拼命地?cái)[動(dòng)雙手，奮力往前游�？傻搅艘话�，我就力不從心了，明顯地感到吃力，四肢擺動(dòng)也沒(méi)有以前那么有力了。我瞇著眼看看，發(fā)現(xiàn)對(duì)岸還離我很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，我想：“糟了，完了，難道我今天要……”我拼命地把頭伸出水面，想呼叫不遠(yuǎn)處的爸爸，誰(shuí)知才露出半個(gè)腦袋，又往下沉去，喝了三四口水，難受極了。我在水中亂蹬，可任然無(wú)濟(jì)于事，我心里慌極了，難道我真的也會(huì)像電視里放的那樣成為溺水兒童嗎？這使我想起了與我很要好的'朋友，他也是溺水而死的。就在這時(shí)，我的眼前出現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影，是爸爸!爸爸一把抓住我，把我托出了水面。
這次失敗了，可我鼓起勇氣，下定決心，再來(lái)幾次。
這一次，我吸取了上次的教訓(xùn)，游得小心翼翼，也是同樣的距離，但不同的是我有了上次的經(jīng)驗(yàn)，真是“失敗是成功之母”，在隱隱約約看到對(duì)岸時(shí)，我調(diào)整呼吸，加快速度，就在力氣用盡的那一刻我拽住了扶手......
我成功了，！我頓時(shí)心花怒放，成功的快樂(lè)充滿了我的心頭，這是我第一次成功，這是我永遠(yuǎn)銘記的成功！
因?yàn)槲页晒α�，所以我更�?ài)游泳，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文7
我的爸爸是個(gè)“運(yùn)動(dòng)迷”，體育運(yùn)動(dòng)可是他的最愛(ài)了。他個(gè)子高高的.，身材魁梧，一看就像個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。
爸爸對(duì)各種運(yùn)動(dòng)都很喜歡，比如籃球、足球、游泳、田徑等等。工作之余，他一有空就會(huì)去參加體育運(yùn)動(dòng)。下班回家后、或者節(jié)假日里，他也常常陪著我和媽媽參加體育鍛煉。
有一次爸爸和我們一起玩足球射門大賽。首先由我發(fā)球，我集中精力，對(duì)準(zhǔn)球門使勁一踢，沒(méi)想到球竟在途中改變了方向，最后滾到了球場(chǎng)外面。輪到爸爸發(fā)球了，只見(jiàn)爸爸站在足球后方，抬起右腳，假裝射門，我注意力馬上轉(zhuǎn)移到足球“射”出的方向，不料爸爸“虛晃一槍”，對(duì)著反方向射了出去，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)“咚”地一聲滾進(jìn)了球門。第二次，我搬出了媽媽當(dāng)救兵，我們把球門守得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，可沒(méi)想到，爸爸一腳凌空抽射，球越過(guò)我們的頭頂，飛入了球門。任憑我們?cè)趺磁�，爸爸一次一次地攻破了我們的“防護(hù)”。我們只能認(rèn)輸了。
沒(méi)有時(shí)間的時(shí)候，爸爸也要在家中看看球賽過(guò)過(guò)癮。記得有一年看足球世界杯，由于比賽時(shí)間都在凌晨一、二點(diǎn)鐘，他原來(lái)打算把鬧鐘設(shè)到半夜，但是害怕自己起不來(lái)，又擔(dān)心鈴聲會(huì)打擾到別人，于是決定熬夜守著電視。有一次我晚上醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)爸爸還在目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視屏幕呢。遇到精彩的場(chǎng)面，高興得手舞足蹈，還差點(diǎn)跳起來(lái)。
奧運(yùn)會(huì)在北京召開(kāi)，爸爸還想盡一切辦法到網(wǎng)上去訂購(gòu)?qiáng)W運(yùn)會(huì)門票，雖然沒(méi)有訂到，但他還是念念不忘呢。
這就是我的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文8
我爸爸是個(gè)聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
據(jù)我所知，爸爸會(huì)打桌球，籃球，還是個(gè)跑步達(dá)人。每天清晨，爸爸總是最早出門的，跑5公里后回來(lái)再去上班，而此時(shí)的我還在睡大覺(jué)。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著跑著就不想跑，后面爸爸就沒(méi)有叫我一起了。
有人會(huì)說(shuō)，跑步有什么難的？說(shuō)我沒(méi)有意志力，可我想告訴你，“站著說(shuō)話不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來(lái)，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風(fēng)暴雨，一般小雨爸爸都會(huì)出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說(shuō)：“已經(jīng)習(xí)慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做�！眿寢尭嬖V我，爸爸愛(ài)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)上升為一種信念了。
說(shuō)起爸爸的另一個(gè)愛(ài)好——桌球。不得不說(shuō)，桌球是一個(gè)非常有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選手?jǐn)[出各種炫酷的姿勢(shì)，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節(jié)目，他目不轉(zhuǎn)睛地看著選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，”我見(jiàn)爸爸看得認(rèn)真，也一起看了起來(lái)，可是只知道桌上的`球被選手你一桿我一桿的打著，至于怎么算分，我卻一無(wú)所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分?jǐn)?shù)不一樣，選手之間對(duì)弈，需要保證自己得分，另外還要給對(duì)手制造困難，讓對(duì)方難以得分。原來(lái)還有這么多講究，看來(lái)真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來(lái)真是滔滔不絕��！說(shuō)完規(guī)則，再說(shuō)選手……
爸爸真是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人！我要向他學(xué)習(xí)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文9
迎著初升的太陽(yáng)，操場(chǎng)上每天有一個(gè)男孩的身影：在奔跑、在跳躍……大家知道他是誰(shuí)嗎？——那就是我，我叫于澤川，今年十二歲，性格外向，特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以皮膚曬地黝黑黝黑的。雖然個(gè)子不高，但身體協(xié)調(diào)性很好，跑、跳、投都是我的強(qiáng)項(xiàng)。四年級(jí)的時(shí)候，我還代表學(xué)校去參加大同市中小學(xué)生跳繩比賽，并且取得了優(yōu)異的成績(jī)。
記得剛加入學(xué)校跳繩隊(duì)時(shí)，我的跳繩水平還不是很高�？粗昙�(jí)的大哥哥跳得那么嫻熟，我打心里暗暗下定決心，以大哥哥們?yōu)榘駱�，一定好好�?xùn)練，對(duì)得起老師對(duì)我的培養(yǎng)。每天早晨早早的來(lái)到學(xué)校，按照老師的.要求完成一項(xiàng)項(xiàng)的訓(xùn)練要求，我從不叫苦不叫累，每天汗流浹背的。一分耕耘一分收獲，短短一個(gè)學(xué)期的努力，老師說(shuō)我進(jìn)步的很快，我成了跳繩隊(duì)的主力了隊(duì)員了。年年代表學(xué)校去參加市里的比賽。
我的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好也是豐富多彩的。每學(xué)期學(xué)校都舉行拔河、足球、籃球等多種比賽。我們班都獲得了年級(jí)第一名的成績(jī)，我立下了汗馬功勞。上次足球比賽的情景依然歷歷在目。我們班和一班爭(zhēng)奪冠亞軍，上半場(chǎng)雙方隊(duì)員在激烈的拼搶都沒(méi)有破門得分，下半場(chǎng)我們的體力都下降了，我在接到白晉宜的同學(xué)傳球，看到了一班的空檔，我咬緊牙，帶球晃過(guò)兩名防守隊(duì)員，起腳射門……球進(jìn)了、球進(jìn)了。老師同學(xué)們都為我吹呼，我更是高興的跳了起來(lái)……最后我們班以1：0獲勝。我總是在關(guān)鍵時(shí)刻能發(fā)揮我的特長(zhǎng)，起到?jīng)Q定性的作用。
我就是這么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，無(wú)論在學(xué)校，還是在家里，我總是出現(xiàn)在運(yùn)運(yùn)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下我奔跑，跳躍矯健的身影，運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)使我健康、運(yùn)動(dòng)給了我無(wú)窮的力量。小伙伴們，你們都愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎，請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文10
我的表姐特別喜歡運(yùn)動(dòng)，家里全是她比賽得來(lái)的獎(jiǎng)狀，她每天早上、中午、晚上一有空就要繞著小區(qū)跑，除了運(yùn)動(dòng)沒(méi)有什么能吸引她了。
有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵著要去跑步，我只能無(wú)精打采地和她下樓。
“開(kāi)始！”只聽(tīng)表姐一喊，自己就飛快地跑了起來(lái)，我漫不經(jīng)心地跟了上去，沒(méi)想到表姐那么一點(diǎn)兒時(shí)間就跑完了一圈，她臉上笑著，我說(shuō)：“表姐，我們?nèi)ゼ依锖赛c(diǎn)水吧，我好渴�！北斫銚u著頭說(shuō)：“那你自己去吧，我再跑幾圈�！闭f(shuō)完把鑰匙遞給了我。我喝完水，下樓，看見(jiàn)已經(jīng)汗流浹背還堅(jiān)持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起來(lái)，跑著跑著，表姐停了下來(lái)，在公園里的運(yùn)動(dòng)器材邊大聲說(shuō)：“表妹，快來(lái)��！”我馬上跑了過(guò)去，一邊喘氣一邊小聲說(shuō)：“干嘛啊，表姐？”表姐說(shuō)：“接下來(lái)我們做一下運(yùn)動(dòng)，不能偷懶哦！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，躺在運(yùn)動(dòng)器材上，做仰臥起坐，一連做了三十幾個(gè)，表姐拍了拍手說(shuō)：“我了，我了�！蔽蚁聛�(lái)，讓表姐做，“哇！”表姐居然一連做了六十多個(gè)，我邊拍手邊說(shuō)：“表姐原來(lái)你那么厲害啊�！北斫阄⑿χf(shuō)：“因?yàn)槲覉?jiān)持呀！”我終于明白了，表姐一直堅(jiān)持鍛煉，才有那么好的'成績(jī)。
第二天早上，我發(fā)誓要和表姐一起努力，我們跑了10圈，已經(jīng)汗流浹背了，不過(guò)我一定要加油，像表姐一樣取得良好的成績(jī)，表姐看出了我的心思，也說(shuō)道：“加油，一定能行�！本瓦@樣我一天天練了下去，我練成了像表姐一樣的運(yùn)動(dòng)健將，我感謝表姐給我的鼓勵(lì)。
我表姐很厲害吧，她是我最敬佩的人。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文11
我，總愛(ài)扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上，淺淺的柳眉，小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮，卻多了幾分可愛(ài)。
別看我表面很文靜，說(shuō)起運(yùn)動(dòng)來(lái)，我可樣樣不差：游泳、自行車、乒乓球，羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的時(shí)候，我興奮不已。剛開(kāi)始我一上去就想騎，結(jié)果差點(diǎn)摔倒。試了好幾回上去，可剛歪歪扭扭的騎出一米多，我就敗在了自行車手下。但功夫不負(fù)有心人，我反反復(fù)復(fù)了多次以后，就能繞院子騎幾圈了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)非常熟練，可以單手騎，下臺(tái)階和站著騎了。
乒乓球現(xiàn)在我雖然打得很好，但學(xué)的日子卻很苦。整節(jié)課基本上都在做動(dòng)作，墊球總之是一些無(wú)趣，乏味的事情。但我從來(lái)不叫苦，因?yàn)槲蚁矚g乒乓球，想學(xué)好乒乓球，要打得跟高年級(jí)的`大哥哥大姐姐一樣好。換來(lái)現(xiàn)在的成績(jī)，還是沒(méi)有白辛苦。
回想起來(lái)，我明白了一個(gè)道理：原來(lái)是你把事情想的太難了，只要你把事情想的很簡(jiǎn)單，學(xué)起來(lái)也會(huì)很簡(jiǎn)單。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，也自然會(huì)喜歡戶外活動(dòng)。春天，我去放風(fēng)箏，讓希望在天空翱翔。夏天，我去郊游，把快樂(lè)埋在土里，長(zhǎng)出更多的快樂(lè)。秋天我去爬山，讓歌聲在山上回蕩。冬天，我去滑雪，把煩惱甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
這就是我快樂(lè)，開(kāi)朗，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文12
俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！笨梢�(jiàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)十分重要。爸爸也常說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印！币虼宋覀內(nèi)胰硕拣B(yǎng)成了常運(yùn)動(dòng)及愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
自行車是我休閑時(shí)的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會(huì)帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時(shí)把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動(dòng)讓我放松了平時(shí)上課的緊繃心情，同時(shí)也能免費(fèi)減肥健身，真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是我喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場(chǎng)打球。三個(gè)人爭(zhēng)著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運(yùn)球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績(jī)，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的'眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動(dòng)了筋骨，全身汗流浹背，也促進(jìn)身體的新陳代謝，令我全身暢快。
我最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺(jué)。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來(lái)回游數(shù)十趟也不覺(jué)得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開(kāi)朗起來(lái)，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來(lái)源。
媽媽常鼓勵(lì)我要多運(yùn)動(dòng)，不要變成只會(huì)讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動(dòng)成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文13
我是一個(gè)調(diào)皮、機(jī)靈的、中年級(jí)四（2）班學(xué)生。我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，有一雙黑溜溜的`眼睛好像會(huì)說(shuō)話，兩只會(huì)動(dòng)的耳朵撲哧撲哧很神奇，還有一張愛(ài)說(shuō)話的嘴巴，咕嚕咕嚕的倒出甜言蜜語(yǔ)。這就組成了一張帥氣的臉蛋。告訴你一個(gè)小秘密，我有很多愛(ài)好，喜歡唱歌，喜歡畫畫……但是我更喜歡運(yùn)動(dòng)。酷愛(ài)跑步和打乒乓球。那我先說(shuō)說(shuō)我跑步的成績(jī)吧！
我知道跑步有兩種：長(zhǎng)跑和短跑。其中我喜歡短跑，比賽要開(kāi)始了，我的對(duì)手是兩女一男都是菜鳥(niǎo)，我有信心百分之一百能贏了。預(yù)備，開(kāi)始裁判一聲令下，我飛奔了出去，就想是脫韁了的野馬，他們很快就被我拉開(kāi)了距離，快到終點(diǎn)了，我并加快速度，只用九秒的優(yōu)秀成績(jī)，體育老師叫我運(yùn)動(dòng)小健將呢！跑步時(shí)很緊張也很刺激，有一陣陣風(fēng)從我耳邊掠過(guò)很舒服。
我再說(shuō)說(shuō)我打乒乓球吧！
我和一個(gè)高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)打乒乓球，我稱他為我的“師傅”。今天我和“師傅”一決高低。我們擺動(dòng)著動(dòng)作耀武揚(yáng)威，開(kāi)始時(shí)我發(fā)球，我輕輕地把球發(fā)了過(guò)去，對(duì)方也給擋了回來(lái)，就這樣你搓我削來(lái)來(lái)回回幾個(gè)回合，我抓住對(duì)手的一個(gè)挑高球一個(gè)扣殺，對(duì)方一不留神沒(méi)接住輸了球。我一蹦三尺高，高興地心都快蹦出來(lái)了……第二輪比賽開(kāi)始了，是對(duì)方發(fā)球，首先對(duì)手把球打得很慢，連續(xù)幾個(gè)回合。當(dāng)我想打快球時(shí)，被對(duì)手洞察先機(jī)先下手為快，打得我一個(gè)措手不及，到最后還是輸了球。
雖然我們打輸了比賽，但是我也贏了“師傅”一局呀！
你說(shuō)我愛(ài)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文14
生命在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。我今年10歲了，我喜歡和媽媽一起享受運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，滿頭大汗后的清爽，狼狽過(guò)后的暢快。媽媽認(rèn)為運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)是健康的必需品�？蓜傞_(kāi)始，我并不理解這種想法，甚至有點(diǎn)抵觸。可是一年半的`時(shí)間過(guò)去了，我理解了媽媽的用心，也和媽媽一樣變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。
媽媽早起第一件事情就是給我們準(zhǔn)備早餐，以前都是做我愛(ài)吃的，現(xiàn)在我們都聽(tīng)她的，做啥吃啥，不準(zhǔn)我們挑食。有時(shí)候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心給我們調(diào)劑著營(yíng)養(yǎng)，漸漸地也都能接受了。早餐后，媽媽收拾完家里會(huì)去瑜伽館努力的練習(xí)瑜伽，下雨下雪天從未間斷過(guò)，中午媽媽會(huì)做一桌子菜給我們吃，我和爸爸最喜歡的就是午餐了，因?yàn)橛腥獬�。晚餐開(kāi)始變得清淡起來(lái)，往往只有青菜和饅頭米粥。晚上我作業(yè)完成的早，媽媽會(huì)帶著我和爸爸一塊去跑步。睡覺(jué)前她會(huì)給我們每人熱一瓶純牛奶�？粗掖罂诘睾韧�。她會(huì)開(kāi)心地說(shuō)：“這樣就能保證你每天必須的營(yíng)養(yǎng)了，現(xiàn)在正是長(zhǎng)個(gè)子的關(guān)鍵時(shí)期�！�
一年半的時(shí)間過(guò)去了，我們家習(xí)慣了媽媽安排的生活模式。而我的媽媽變成了我崇拜的女神，她每天努力的堅(jiān)持著把運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，整整甩掉了三十斤的肥肉，變得又苗條又充滿活力。爸爸也比以前健壯了很多。我就更棒了，都說(shuō)我長(zhǎng)高了很多，雖然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的運(yùn)動(dòng)和睡前的那一杯牛奶成我們共同的習(xí)慣。
同學(xué)們趕緊運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，同時(shí)要記得營(yíng)養(yǎng)合理的搭配，這兩樣加在一起，我們會(huì)擁有健康。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文15
我以前從不運(yùn)動(dòng)。爸爸讓我每天要運(yùn)動(dòng)，我很不情愿。但爸爸說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以使我變得強(qiáng)壯，沖這一點(diǎn)，我便妥協(xié)了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開(kāi)始，我有點(diǎn)氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說(shuō)話了。太陽(yáng)光灑滿了整個(gè)廣場(chǎng)，鳥(niǎo)兒在枝頭吟誦。這個(gè)世界原來(lái)這么美好，以前的我怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，覺(jué)得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開(kāi)始打羽毛球。
我換上運(yùn)動(dòng)衣，和爸爸對(duì)決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的一道亮麗的風(fēng)景，羽毛球原來(lái)這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩��！忽然，羽毛球朝我飛來(lái)，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來(lái)，這次羽毛球是朝下飛過(guò)來(lái)的，我一個(gè)“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個(gè)反應(yīng)驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動(dòng)不動(dòng)呢！我第一次贏過(guò)了爸爸！
后來(lái)，我的行動(dòng)不僅僅只是在戶外運(yùn)動(dòng)了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道。看到電視上運(yùn)動(dòng)員矯健的.身影在奔跑，我心中充滿了羨慕�？催@個(gè)，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！
我還參加了夏令營(yíng)，站在長(zhǎng)城腳下仰視長(zhǎng)城，覺(jué)得我是那么小，我便產(chǎn)生了一種想法，我要征服它！接著，我開(kāi)始爬長(zhǎng)城，我腳下的臺(tái)階一個(gè)個(gè)消失，長(zhǎng)城的頂端離我越來(lái)越近，終于，我爬上去了，我的雙腳征服了長(zhǎng)城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺(jué)得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩(shī)“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！�
自從我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)一切都變了，讓我徹底認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界。運(yùn)動(dòng)讓我變得強(qiáng)壯，這個(gè)世界是多么美好。
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