運(yùn)動(dòng)的作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
早晨八點(diǎn)半，排著整齊的隊(duì)伍來到學(xué)后操場(chǎng)。這時(shí)候，廣播里正放著高昂而又熱烈的曲，操場(chǎng)四周坐滿了老師和同學(xué)。
男選手穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，女選手頭發(fā)都盤在頭頂上，了參加比賽的`。個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，急切盼望比賽早點(diǎn)開始。一會(huì)兒，校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕，緊接著比賽就開始了。
第一個(gè)個(gè)項(xiàng)目是短跑比賽。運(yùn)動(dòng)員們脫掉外衣，只穿著背心和短褲，顯得精干�！芭�!”發(fā)令槍響了。參賽的同學(xué)嗖的一聲，像離弦的箭一樣向終點(diǎn)沖去。你追我趕，爭(zhēng)先恐后，奮勇向前。班的金夕淼是個(gè)矮個(gè)子，他咬緊牙，鼓足勁，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠軍就要到手了，大家都在為他鼓勁，使勁地高聲喊著：“加油!加油!”可是，就緊要關(guān)頭，意外了，他一下摔倒在跑道上。該不會(huì)受傷吧。正在為他擔(dān)心，他卻勇敢地站了起來，而且著走到終點(diǎn)。丟掉了冠軍，他頑強(qiáng)拼搏的精神仍然受到大家贊揚(yáng)，都說他是好樣的。
隨后的調(diào)高、跳遠(yuǎn)比賽，競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。在接力賽中，班的運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)一心，拼盡全力，贏得了年級(jí)名。我是的一員，為班集體了一點(diǎn)，真高興。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì)，又不參加身體鍛煉，往往會(huì)引起各種疾病。
如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉
因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時(shí)，身體鍛煉還是一種積極性休息
腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時(shí)，管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。
中學(xué)生自我身體鍛煉的`主要特點(diǎn)在于有計(jì)劃性和有目的性，以自身的身體健康和運(yùn)動(dòng)能力為基點(diǎn)，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也為初三的中招體育考試打下基礎(chǔ)。
在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。
有氧鍛煉法
是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負(fù)氧的情況下進(jìn)行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長(zhǎng)跑、競(jìng)走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。
娛樂消遣法
是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進(jìn)行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動(dòng)有利于體質(zhì)較弱者來選擇，終身堅(jiān)持活動(dòng)能夠促進(jìn)身體的發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等
保健養(yǎng)生法
我國(guó)古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強(qiáng)體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究?jī)?nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動(dòng)與內(nèi)在氣血運(yùn)行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達(dá)到健身祛病，延年益壽的目的。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
9月27日，我們學(xué)校召開運(yùn)動(dòng)會(huì)。首先是領(lǐng)導(dǎo)講話，接著彩旗隊(duì)表演了精彩的節(jié)目，鼓號(hào)隊(duì)又敲起了歡樂的鼓聲�？赡軐W(xué)校老師怕運(yùn)動(dòng)員太累了，不能發(fā)揮自己的實(shí)力，于是說：“停，大家先回自己的教室休息，等會(huì)兒好好發(fā)揮出自己的水平�！�
我回到教室，心里一直忐忑不安，特別緊張。覺得自己在教室里等了好久，可是廣播里還沒有點(diǎn)到我的名字，我又失望極了，自言自語道：今天早上白來了！話聲未了，廣播里就響起我的.名字，我快速向起點(diǎn)跑去，剛找到跑道上的起跑線，比賽就要馬上開始了，我站在起跑線上覺得自己的心都快跳出來了。“呯！”一聲槍響，我象離弦的箭一樣飛速向終點(diǎn)跑去。跑了一圈，已經(jīng)筋疲力盡了，聽到同學(xué)們叫到“胡與寧，加油！胡與寧，加油！”這才發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)跒槲壹佑湍亍Ｎ蚁露Q心一定不讓大家失望，于是用盡全力向前沖。當(dāng)然我真的沒有讓同學(xué)們失望，在沖向終點(diǎn)時(shí)，吳清揚(yáng)高興得把我抱起來背到背上，我自己也高興極了，因?yàn)槲遗艹隽诵〗M第一的好成績(jī)。終點(diǎn)記時(shí)的菲紅阿姨說：“你是隨爸爸還是隨媽媽，跑得這么快！”我沒有回答，但是我心想我一定是結(jié)合了爸媽兩人的優(yōu)點(diǎn)。
回到家中，我興奮地告訴媽媽，媽媽聽了好像比我還高興。爸爸還說我是踩著風(fēng)火輪的小哪吒！
啊，多么美好的一天！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
百米跑摔跤以后，由于膝蓋上都擦傷了，為了防止再次擦碰到傷口，所以媽媽讓我放棄立定跳遠(yuǎn)的比賽項(xiàng)目。但是我覺得這點(diǎn)傷應(yīng)該不影響我的比賽，而且我也想盡自己的最大努力給班級(jí)爭(zhēng)光！
和百米跑步一樣，我們幾個(gè)選手也是早早的到了跳遠(yuǎn)的比賽場(chǎng)地，先觀看高年級(jí)同學(xué)的比賽，掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，然后就在場(chǎng)地的.一邊練了起來。媽媽提醒我說：“要把重心都轉(zhuǎn)移到腳尖，踮起腳尖，用力向前跳！”
輪到我們一年級(jí)的比賽了。分?jǐn)?shù)的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油，同時(shí)也宣布了一下比賽的規(guī)則，不能踩線，否則就算犯規(guī)！我是女生組的第一個(gè)，站到起跳線邊，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移動(dòng)腳尖，費(fèi)勁全力向前跳了出去，旁邊觀看的家長(zhǎng)都說：“好！跳的不錯(cuò)！”測(cè)量成績(jī)出來是1.42米。跟在我后面的張?jiān)屎鸵蔡隽?.42米的好成績(jī)，后來別的班的同學(xué)都沒有我們的成績(jī)好，我和張?jiān)屎头浅５拈_心，擊掌慶賀。后面兩跳，我的成績(jī)分別是1.38米和1.39米。
最終我和張?jiān)屎鸵?.42米的成績(jī)榮獲并列第一。拿到獎(jiǎng)狀我非常的開心，不光跳出了自己的最好成績(jī)，而且取得了第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)快要開始了，同學(xué)正準(zhǔn)備大顯身手呢!
以前看起來普普通通的操場(chǎng)，現(xiàn)在完全變了一個(gè)風(fēng)格:操場(chǎng)四周插滿了小紅旗，跑道上設(shè)置了一個(gè)大大的充氣門，上面寫著“快樂體育節(jié)”幾個(gè)大字。同學(xué)們都來看運(yùn)動(dòng)會(huì)，沒有一個(gè)留在教室里，他們爭(zhēng)先恐后地拿著凳子，擠在跑道邊，生怕自己看不清運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采。平時(shí)吵吵鬧鬧的一年級(jí)的同學(xué)，竟然安安靜靜地坐在那兒，真不可思議!
開幕式上每個(gè)年級(jí)都表演了特色節(jié)目。一至三年級(jí)都是舞蹈，但形式各不相同。此外，四年級(jí)的花樣跳繩，五年級(jí)的唱歌，六年級(jí)的朗誦也都是精彩紛呈，大家聽得津津有味。
運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了，首先是女子50米短跑。我們班的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備拿下第一。只聽“砰”的一聲響，我們班的運(yùn)動(dòng)員如離弦的箭一般，沖了出去。拉拉隊(duì)員們也不甘示弱，為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威。觀看的同學(xué)也有“比賽”，一個(gè)班加油的聲音大了，另一個(gè)班加油的聲音也會(huì)隨之增大。我們班的.同學(xué)尤其突出，手中揮舞著小旗子，上面寫著：“四零二加油!加油!第一是我們的!”真是霸氣呀!
接下來的比賽項(xiàng)目是800米長(zhǎng)跑。這下可不是跑半圈那么簡(jiǎn)單了，是3圈半!我們班的袁可馨跑在了第一，她把臉繃得緊緊的，保持深呼吸，生怕自己被別人超越了。不一會(huì)兒，她被后面的人超越了，她的臉氣得快變形了，于是又加快了速度。哎呀，她一不小心，摔了一跤，別人趁此機(jī)會(huì)超過去。她氣惱地用手直捶地，不過她又立馬站起來，重新追上去，堅(jiān)持跑完全程。真可惜呀，她若不摔跤，沒準(zhǔn)就能進(jìn)前三名了。
“于笑，于笑，你真棒! ”好在我們班的于笑獲得了800米比賽的第一名，大家都圍過來慶祝。三班的一位同學(xué)見狀不服氣地說:“哼，你們別得意，下一輪跳繩比賽，我們一定會(huì)反超你們!"
這次比賽，我們班出場(chǎng)的可是全校跳繩大王——徐子安。她一直保持著一分鐘200多個(gè)的成績(jī)，至今無人打破�？伤矝]驕傲，一直刻苦練習(xí)。跳繩比賽時(shí)，徐子安快速揮動(dòng)跳繩，雖然她中間斷了2次，可她毫不慌張，繼續(xù)跳動(dòng)，最終獲得了第一!我們都?xì)g呼起來。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班取得了優(yōu)異的成績(jī)，這要?dú)w功于他們?cè)诒荣愔杏龅嚼щy挫折不放棄不屈服的精神，這使我們永遠(yuǎn)難忘。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
星期五的那天，我們舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，這一天，我們都是那么地快樂。
當(dāng)李老師告訴我們星期五那天要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我們是多么地興奮，多么地
開心啊!全班幾乎所有人都?xì)g呼了起來。
這個(gè)星期，我們?nèi)喽荚跒檫\(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)一共有三項(xiàng)項(xiàng)目：1、移動(dòng)投籃2、集體跳繩(也就是8字跳繩)3、30米往返障礙接力。我們都不怕辛苦，利用課堂上的時(shí)間，去練自己有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
比賽已經(jīng)開始了，老師給我們安排了地方坐了下來，運(yùn)動(dòng)員就準(zhǔn)備比賽，第一項(xiàng)是移動(dòng)投籃，老師一發(fā)令，他們就開始投籃了，2個(gè)人拿著籃筐，站在呼啦圈的'范圍之內(nèi)動(dòng)，投籃的人站在3米界限以外，每人循環(huán)投球。設(shè)定時(shí)間為2分鐘，看誰進(jìn)的球多。每隊(duì)另設(shè)一名隊(duì)員負(fù)責(zé)撿球。運(yùn)動(dòng)員們都很緊張，不過他們都全力以赴著。好了，2分鐘到了，我們一共投了43個(gè)，是第2名。
第二項(xiàng)是集體跳繩，老師帶著他們練習(xí)了一下，后來比賽就開始了。搖繩者之間距離為3米。跳繩隊(duì)員站在搖繩者側(cè)后方。裁判員發(fā)令后，開始搖繩，第一名隊(duì)員跳繩一次后跑到另一名搖繩者的左側(cè)，繞到右側(cè);第一名隊(duì)員跳繩一次后，第二名隊(duì)員緊接著進(jìn)行，依次進(jìn)行;比賽形成“8”字進(jìn)行。開始我們還算是很順利的，中途“死”了2次，不過又很快地救“活”了過來。他們接得很好，“142”、“143”、“144”，“好，時(shí)間到。”裁判員宣布。哇，一共跳了144個(gè)，打破記錄了。
第三項(xiàng)是30米往返障礙接力，由參賽隊(duì)員在指定起點(diǎn)出發(fā)，途中穿過障礙物(跨欄架)后，繞過標(biāo)志桶返回再穿過障礙物到起點(diǎn)進(jìn)行接力，最后一個(gè)參賽隊(duì)員完成為結(jié)束，看誰用的時(shí)間最短。運(yùn)動(dòng)員很多都是在跨欄架那里被堵住的，張桂娜就在那里摔了，她手臂都受傷了，但她還是堅(jiān)持完成了跑步。我們旁邊的人都為他們加油，后來我們也出色地比完了賽，成績(jī)也還不錯(cuò)。
這次比賽，真開心啊!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
10月22日，是我們第一次參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)特高興。開幕式上，我們排著整整齊齊的隊(duì)伍喊著：跳跳繩，挑挑棒，接力賽，我最棒的口號(hào)進(jìn)場(chǎng)。
二至六年級(jí)的大哥哥大姐姐們也用整齊的步伐和響亮的口號(hào)隨后進(jìn)場(chǎng)。我們還放飛了五彩繽紛的氣球和火箭煙炮，運(yùn)動(dòng)會(huì)有校長(zhǎng)發(fā)表講話后正開始了。上午，我參加的一項(xiàng)就是跳繩。班上的六位運(yùn)動(dòng)員在老師地陪同下來到了比賽現(xiàn)場(chǎng)，每們同學(xué)都跳出了自己最好的成績(jī)，并以766分獲得第三名。之后的百里挑一得了第一名。
中午，吃過飯我們?cè)诎嗉?jí)里休息，直等到三點(diǎn)鐘接力賽才開始。時(shí)間一到老師和家長(zhǎng)們的帶領(lǐng)下我們?nèi)雸?chǎng)排好隊(duì)，一聲哨響比賽開始啦！同學(xué)們都用自己最快的.速度一個(gè)接一個(gè)，其中有兩個(gè)小朋友摔倒了，但是他們時(shí)終再站起來堅(jiān)持跑完全程。獲得了第一名，同學(xué)們都非常高興�；氐浇淌依蠋熃o每個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)了兩張獎(jiǎng)獎(jiǎng)卡。時(shí)間過的好快�。�
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們期待下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開。
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