運動的作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的運動的作文5篇，希望對大家有所幫助。
運動的作文 篇1
哇！今天是我期待已久的運動會，也是我在水美小學(xué)的“最后一次運動會”，不過我可是有備而來的呢！
開始了！首先運動員進(jìn)場，我威風(fēng)凜凜的拿著校旗進(jìn)場，真幸運能被選到拿校旗。再來，大家活力充沛的跳著健康操，雖然有點害羞，不過想必會讓來賓的眼睛為之一亮。
裁判如雷貫耳的槍聲，吸引了大家的目光，本班人稱“飛毛腿”的劉増偉，在頃刻之間就到達(dá)終點，真是為紅隊如虎添翼��！不過我也毫不遜色的為紅隊努力。紅隊獲勝！聽到裁判的宣布，紅隊的隊員高興得又叫又跳，雖然藍(lán)隊在這個項目中輸了，但他們還是不氣餒的`迎接下一場比賽。經(jīng)過大家的努力之后，藍(lán)隊和紅隊的分?jǐn)?shù)不相上下。
最后的壓軸項目“團(tuán)體接力”，也是決定誰輸誰贏的關(guān)鍵。槍聲一響，兩隊選手都快馬加鞭的跑，一開始兩隊旗鼓相當(dāng)，后來由紅隊暫時領(lǐng)先，但藍(lán)隊迎頭趕上，所以勝負(fù)難分難解，到了最后一棒，全場都安靜了下來，仔細(xì)的看，抵達(dá)終點，由紅隊獲勝，最后還是紅隊略勝一籌，今年的運動會由紅隊獲勝！
這是我在小學(xué)的最后一次運動會，我比以前更努力為自己隊上爭取榮譽，不論輸贏，我都為我們的表現(xiàn)感到驕傲。
運動的作文 篇2
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎！
我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的`時候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個“下午茶”。晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦？！”我猛然驚醒：“�。∫憻捔�！”于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好�。�
在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
運動的作文 篇3
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
而且打籃球并不是一個人的運動，它需要團(tuán)隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達(dá)的人。
籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭�。打籃球真的可以使人長高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭�，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的.要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說打籃球?qū)θ说暮锰幒芏�，但是我們還是要注意保護(hù)自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加，運動員主要借助排汗來調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時排出一些廢物
籃球這種休閑是屬于有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
增強體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動量、加強反射力、有團(tuán)隊精神、不會學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友
1、通過運動可以改善視力
眼睛的運動使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動。因為這些很小的運動就像在風(fēng)中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。？
2、可以減少青春痘
專家們都說了，多運動可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。具體怎么個原理我就說不清楚了，反正是有好處。分頁：第[1]
[2]頁3。消除煩惱
打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
4�？梢晕芏嗝烂寂叮晕矣X得男孩子打籃球的時候是最帥的
打籃球的好處：
在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動，故能促進(jìn)新陳代謝、增強個人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長高呢！在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！
當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團(tuán)隊及合作精神，同時，更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實。
籃球這種休閑是屬於有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
運動的作文 篇4
不一會兒，運動會的開幕式開始了。伴隨著運動會進(jìn)行曲，儀仗隊、花束隊，彩旗隊和各班的方隊邁著矯健的步伐，向主席臺走來。
開幕布式一結(jié)束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來，五十米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)幾個項目同時進(jìn)行，操場上的啦啦隊的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算是女生八百米長跑了。“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像火箭一樣沖了出去。這時，眼看后面的.運動員就要趕上了我們班的蘆藝，我們班的啦啦隊的心都要提到嗓子眼里去了，恨不得上去幫她一把，還一直喊著：“蘆藝！蘆藝加油！”再看蘆藝瞪大了眼睛，咬緊了牙關(guān)，奮力沖向終點，最后她獲得了全年級第一名，我們高興的歡呼起來。
最讓我們激動的是，我們班還得了一個全級部第一名的獎狀呢！
運動的作文 篇5
生活當(dāng)中，有非常多種類的運動，例如跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、打桌球......等，而我最喜歡的運動就是桌球，因為我覺得桌球打來打去，又刺激、又好玩。
在升上三年級以前，我都不知道桌球是什么?直到三年級上體育課時，老師教全班打桌球，老師也介紹乒乓球就是桌球。以前曾聽過乒乓球，那一刻才知道“乒乓球”和“桌球”是一樣的。體育老師開始教全班打桌球，一開始我打得很不好，不過后來我在家里一直練習(xí)，在練習(xí)當(dāng)中，我覺得桌球真的很好玩。學(xué)校上體育課時，體育老師又教我們雙打，然后讓全班自己找人玩，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的臉上都掛著笑容，在打球的過程，感覺真是既好玩又刺激。
打桌球有很多好處，它可以讓動作變得更敏捷、身體變得更健康！聽說經(jīng)過科學(xué)的實驗，運動可以讓心情變好，可以讓負(fù)面的情緒好轉(zhuǎn)，流汗可促進(jìn)新陳代謝，還可以把肺活量變大，總言而之，運動對身體的益處實在是不勝枚舉。雖然運動帶給我們許多好處，但是也要注意適量的運動，不可過度。另外運動時要注意個人安全，而且要避免運動傷害，也要遵守運動規(guī)則。
好幾次在電視上看到奧運選手的桌球比賽，好希望能去經(jīng)歷一場緊張的'奧運比賽賞況，我也希望我打桌球的技巧可以打的像奧運選手一樣好，甚至更好、更棒！
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