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愛運動的我作文(優(yōu)選3篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編精心整理的愛運動的我作文,希望能夠幫助到大家。
愛運動的我作文1
我有一位廚藝一流的媽媽,她每天總是費盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下,我的體重一路狂飆,雖然是大人眼中的超級健康寶寶,但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時,那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲,面對這些不可思議的眼光,總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級后,遇到現(xiàn)在的黃老師,她不只是我的心靈老師,更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題,還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食,尤其是改掉挑食的壞毛病,加上規(guī)律的生活和適度的運動,才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語,就像當(dāng)頭棒喝,一語驚醒夢中人,讓我就此下定決心減重,為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下,我除了改掉偏食的習(xí)慣,更愛上了各類“運動”,不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等,都是讓我一接觸就上癮,一開始就停不了的運動方式。
在老師的規(guī)定與要求下,我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運動的我,吃盡了苦頭,常常上氣不接下氣,氣喘如牛。但在這樣日積月累,持續(xù)一年的訓(xùn)練下,現(xiàn)在的我不僅肺活量增加,還有如倒吃甘蔗般,臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢!除了慢跑外,學(xué)校還一直倡導(dǎo)對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師,更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進的指導(dǎo)下,不僅學(xué)會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等,爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后,全身都是汗流浹背、揮汗如雨,但卻感到通體舒暢,精神百倍。每逢周休假期,我們一家三口總會在我寫完功課后,來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng),騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間,悠然自得,讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留,賞花看風(fēng)景;時而快馬加鞭,享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗?幸福時刻哦!
常聽人說:“運動身體好,健康沒煩惱”,又說:“要活就要動”,這兩句話說得一點都沒錯!特別是自己親身經(jīng)歷體驗后,感觸更是深刻!經(jīng)過一年多來持續(xù)的運動和飲食的控制,雙管齊下的搭配,我不僅成功的減重,也因新陳代謝良好的關(guān)系,使得抵抗力和免役力增加,改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì),身體變得更加健康,真是一舉數(shù)得!不論是哪一種運動,都對身體健康有很大的幫助,歡迎志同道合的朋友們,大家一起來加入“運動保健”的行列,享受運動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧!
愛運動的我作文2
我是一個活潑好動的小男孩,每次一下課,就迫不及待地沖出教室,不是在樓道里跑來跑去,就是跟同學(xué)們做游戲,上課鈴響了,回來時經(jīng)常是滿頭大汗,氣喘吁吁,好半天才能平息下來。雖然這些陸地運動我還行,但水下我可就不那么牛氣沖天了,膽子就像縮水毛衣樣---一見水就小了,當(dāng)然這種情況是學(xué)游泳之前的情形了,那學(xué)了以后又怎樣了,聽我給你娓娓道來。
暑假里,媽媽偶然路過“晉中學(xué)院游泳館”,就有了給我報名學(xué)習(xí)游泳想法。因為,那時的我還是只小旱鴨子。開始我還以為媽媽只是隨便說說,沒想到她第二天就真的領(lǐng)我去報名了,我傻眼了,因為我曾經(jīng)有被水填滿鼻子的經(jīng)歷,那種難受的感覺讓我至今難以忘懷。我還在回想的時候,媽媽問:“那咱們報上吧?”,我一抬眼只見游泳館報名的哥哥正盯著我,我小男子漢的勁頭來了,把想說服媽媽不要給我報名的話咽了回去,沖媽媽笑了笑,心里想:“不能讓他小瞧了我。”等交完錢,我們到車?yán)锬脰|西時,我愁眉苦臉地拽了拽媽媽的手,媽媽明白了我意思,說:“會游泳了多好玩呀,在水里能上能下的',就和一艘小潛艇一樣,水里浮力大,在里面走路就想在月球上走路,你不是看過<<航天百科>>講的,訓(xùn)練航天員不就是游泳池里練習(xí)的嗎!薄翱墒恰,我話音未落,媽媽已經(jīng)拉我進了游泳館中,呼!一股潮氣撲面而來,鼻子馬上條件反射地難受起來,再想到,進了水涼冰冰,出了水冷嗖嗖的感覺,還要鼻子里填滿水,啊,真要學(xué)呀,我再次滿臉苦相地看看媽媽,媽媽緊緊捏捏了我的手:“你不是說要保護媽媽嗎?媽媽不會游泳,你要是也不會,媽媽落了水,誰來保護媽媽呢?”我小男子漢的勁頭又來了:不可以退縮,凡事都要往好處想,如果我得了游泳第一,那可是。于是,我把害怕的想法扔到了九天云霄之外了。
接下來,教練先讓我們在池邊練習(xí)自由泳的劃水動作,要求動作協(xié)調(diào)、標(biāo)準(zhǔn),這個不難,我很快過關(guān)了,但也說明馬上就要實地演練了,這對我來說是最難的時刻?煽粗莻嚴(yán)厲的教練,我想我是一點也沒有猶豫的余地了,只好咬著牙入了水并按要求蹲了去,鼻子一下被水分子狠狠地侵略了,我迅速冒出了水,卻只聽教練吼到:“下去!敝缓蒙钗豢跉,又一次蹲了下去,一次一次,第一天就這樣過去了。到了后來,我的鼻子就不那么容易被侵略了,潛水方法也應(yīng)用自如了,游泳的興趣大增,認(rèn)真記住教練教的每一個動作,多練習(xí),多思考,不斷地糾正,還一絲不茍地完成教練留的家庭作業(yè),終于,功夫不負有心人,在結(jié)業(yè)考試中,我打敗了所有其它同學(xué),第一個到達了終點。那天,所有同學(xué)的爸爸媽媽都來了,爸爸還拿著手機給我攝了像,還有個叔叔拍了拍我的頭說:“小伙子,行啊!”爸爸媽媽也一直夸我,我心里覺得特別自豪。
怎樣,我身上的運動細胞還是挺活躍的吧。不過,通過這次學(xué)習(xí)游泳,我覺得克服害怕心理,勇于挑戰(zhàn)困難才是能夠成功的關(guān)鍵。
愛運動的我作文3
那撒滿汗水的跑道,那凝結(jié)著運動員們輝煌的跑道,那含著同學(xué)們叫喊聲的跑道,那一切的一切,都已成為了回憶的跑道了……
從開始的開幕到后來的閉幕,那像一陣風(fēng)一般,微微的吹過了……
“鍛煉身體,健康成長。奮力拼搏,超越自我!”那響亮的吶喊聲,經(jīng)過了主席臺。為了這次開幕式,我們練得已經(jīng)是如火純青了。踏步,吶喊,練得我們筋疲力盡,練得我們叫苦求救。特別是吶喊,老師對我們女孩子非常不滿意,說我們裝淑女,把我們罵地狗血淋頭。
“下面是五、六年級的60米男子比賽,請參加比賽的同學(xué)到檢錄處檢錄!崩壤镎f道。恩,現(xiàn)在我還對同學(xué)們的實力捉摸不透呢,現(xiàn)在可以看看他們的表現(xiàn)了。……“乒!”槍聲一落,大家就奮力向前沖,幾個五年級的被甩在了后面。“加油,加油!”拉拉隊也不甘示弱!耙!贏咯!”我們高興的叫道!
好,現(xiàn)在是精彩節(jié)目了。男女子的400米預(yù)決賽,我才剛剛看完
初中同學(xué)們的1500米比賽,那才COOL呢!在最后,戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了對手!我相信在400米的比賽中,同學(xué)們會發(fā)揮出驚人的意志力的。“乒!”槍聲響起,運動員們立即發(fā)揮實力,一個勁地往前沖,一圈下來,他們個個都有氣無力了,急急缺氧了。看到他們的事例,我想我們班的運動員們能吸取教訓(xùn)。
“乒!”五、六年級的比賽拉開了序幕了!凹佑停〖佑!”拉拉隊“嘶心裂肺”的大喊著。我們班的小個‘陳逾’,別看他個小,沒想到,還真耐跑,在最后一圈中,他馬上超過了前面所有的同學(xué),直奔終點,面對矮小的個頭,瘦小的身軀,我不得不對他感到欽佩!現(xiàn)在是第二組的比賽了。槍聲響起后,個個都向前沖,在第1個跑道的同學(xué)別甩在了后面。我們班的‘李達誠’同學(xué),平時看他有點胖,想不到跑起來哈挺快的嘛,他像一匹脫韁的'野馬,在最后關(guān)頭險勝。在男子400米比賽中,男同學(xué)取得了不錯的成績,F(xiàn)在,就要看看我們女同學(xué)的表現(xiàn)咯!
第一組的同學(xué)快開始了。我凝視著槍,“乒!”,槍聲一響,同學(xué)門便奮力沖刺,她們那時只想著怎么超越對手,卻沒想到還有一大圈。在第二圈時,她們個個都氣喘吁吁了,緊咬著自己的嘴唇。那時我們班的‘范君然’第二,眼看第一名的那位同學(xué)已經(jīng)是筋疲力盡了。但是,我們班的‘范君然’同學(xué)今天的身體也有感到不適,所以,在第一組的比賽中‘范君然’同學(xué)只屈居第二。
第二組的比賽開始了!拉拉隊同學(xué)在為我們的‘陳泳沖’同學(xué)打氣!凹佑停 愑緵_’,加油!” ‘陳泳沖’在最后一圈靠著驚人的體力,戰(zhàn)勝了對手,超越了自我!在女子的400米中,運動員們都滿載而歸,特別是女子的400米比賽,一個第1,一個第2。
這次的運動會我學(xué)會了很多,也懂得了很多。我學(xué)會了寬容。懂得了團結(jié)就是力量。138分的成績獨占鰲頭!
這次運動會,在我的小學(xué)生涯畫上了圓滿的句號。
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