我運動我快樂作文

時間：2024-05-28 18:36:54 運動作文我要投稿

我運動我快樂作文實用[15篇]

　　在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的我運動我快樂作文，歡迎大家分享。

我運動我快樂作文實用[15篇]

我運動我快樂作文1

　　自從學校實行了陽光體育運動后，運動讓同學們變得朝氣蓬勃，生龍活虎，整個校園也變得充滿活力，歡聲笑語不斷。

　　每到活動課時，同學們都迫不及待來到了操場上。啊!操場上可真熱鬧啊!有跳繩的，彩繩飛舞;有踢毽子的，上下翻飛，讓人眼花繚亂;有打籃球的，你爭我搶，搶到就乘機投籃;有踢足球的，你追我趕，拼命搶奪------我們也不甘示弱，拿起我們的'運動器具——七八個厚厚的墊子。我們先是做前滾翻，大家一個接一個，沒做過的人一翻竟翻歪到一邊去了，令大家捧腹大笑;熟練的人身輕如燕，動作迅速，又讓我們羨慕不已，接著練習仰臥起坐，一開始不少同學躺下去爬不起來，在經(jīng)過老師的指點和反復練習后，同學們已經(jīng)能夠很快地完成一個又一個仰臥起坐了。待大家都掌握了要領之后，老師組織大家進行比賽。同學們一聽非常高興，摩拳擦掌，躍躍欲試，想一決高下。比賽開始了，老師看好時間計時，一個接一個做。別看戴闖明同學個子矮，做起來動作靈活輕松又標準，速度也讓人驚訝得合不攏嘴巴，那邊朱建宇同學也不甘示弱，飛快地做了起來。他們倆真是旗鼓相當，我們一起為他們鼓掌加油，最后，戴闖明同學獲得了第一名。操場上歡聲笑語不斷，成了一片歡樂的海洋!

　　通過這些體育活動讓我們不僅得到了健康的身體，增強了體質(zhì)，還讓我們享受到快樂。多參與體育活動能增加我們的信心和勇氣，克服懦弱的性格，讓同學們變得更加朝氣蓬勃，充滿活力，學習勁頭也更大了，使我們的校園生活變得更快樂、更陽光了。

我運動我快樂作文2

　　我是一個喜歡運動的女孩，乒乓球、羽毛球、排球…這些球類運動我都喜歡玩，學校組織的投、扔、跑、跳等運動項目我都積極參加。這學期又被學校選去跳健美操，據(jù)說，再過幾個月還要舉行比賽呢！我喜歡運動，因為，運動使我健康與快樂！

　　上星期，我們剛剛舉行了一場別開生面的田徑比賽，你看你看，比賽開始啦！

　　先是男生跑。嘟！的一聲，哨聲響了，十幾個男生像離弦的箭一樣奔了出去！我們班的李元昊和李銀航第一圈不分上下，一會李元昊第一，一會李銀航第一，他們輕松的跑完了第一圈，第二圈，李銀航有點體力不支，我們都為他捏了一把汗，當快到第三圈的時候，我看見一個黑影追了上來，我仔細一看原來是趙澤昕，他把李銀航遠遠的甩在了后面，向李元昊追了過去，當?shù)降谒娜Φ臅r候李元昊不知哪里來的力氣一個勁的加速，天��！他該不是超人吧！最后，李元昊第一。

　　女生的比賽開始了，我的心里像裝了一只小兔子，在一聲哨響后十幾個女生像小燕子一樣沖了出去，我第一圈輕松的跑完了，而且一直保持著第一位，真希望下面幾圈也能像第一圈一樣那么輕松，突然我心中想了一個小小的詭計，小聲的對我后面緊追不舍的武文昕說：“我們倆并排跑吧？”她露出了笑容說：“好�。　本瓦@樣我們倆一直并排跑，當?shù)降谒娜Φ臅r候她突然加速，把我遠遠的甩在了身后，比賽結(jié)束后，我對她憤怒的喊：“你這個騙子！”而她卻好像沒聽見似的`。事后我嘆了口氣，心想：“真是搬了石頭砸了自己的腳”。運動比賽應該是公平競爭的，不能來半點虛假，這對我來說是個教訓，我會永遠記住的！

　　在報紙上我知道多運動還能延長壽命呢！國際籃球巨星邁克爾.喬丹在小的時候身體非常不好，經(jīng)常生病，后來他的爸爸對他說：“你��！要多運動身體才能變好！”從此，邁克爾.喬丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身體一天天變得強壯起來了！最后，他迷上了打籃球，不但身體強壯了，而且變成國際籃球巨星。！

　　同樣，同學們我們是不是也應該多參加各項體育運動呢？把我們的快樂融入到運動中去吧!那時你會變得更加健康快樂的。

　　我運動，我健康，我快樂！我喜歡運動！

我運動我快樂作文3

　　美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。

　　健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎。同學們，為了規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺地投入到體育鍛煉中去吧。

　　無論是過去，現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。

　　體育鍛煉是促進健康最積極、有效的手段。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學習效率感受到它全面提高身體各器官系統(tǒng)機能和不斷提升運動技能的效果，領略到它對提高心理素質(zhì)和社會適應能力所特有的價值，感悟到體育實踐中學會認知，學會做事，學會與同伴相處，學會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。

　　自覺參與體育鍛煉是人們對參加體育活動的目的，有清楚而深刻的認識，自覺性是人的優(yōu)秀品質(zhì)“自覺參與”是參加體育鍛煉的目標之一，只有自覺參與體育鍛煉，你才能發(fā)自內(nèi)心的感受到自己才是主人，從被動的接受變?yōu)榉e極主動，富有創(chuàng)造性的學習，體驗體育對健康成長的多元價值。這種自覺參與的主體意識是建立在正確的規(guī)劃人生，樹立正確的體育與健康觀基礎上的。

　　我校響應號召，為了提高學生身體素質(zhì)，開展了“大課間”活動，但有些同學表現(xiàn)的較為消極，其實這是在浪費鍛煉自己的機會，因為平時可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過少，而學校開展的`“大課間”活動正給了充裕的時間來進行體育活動，有人認為這樣沒必要，甚至很無聊，所以消極對待，不愿意接受學校給的機會，但當你真正融入其中時，你會發(fā)現(xiàn)，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長，也不僅僅是心情的放松，更會對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。

　　“生命在于運動”“我運動，我健康，我快樂”，同學們，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩!

我運動我快樂作文4

　　各位評委、各位老師，大家好！我來自朝陽中學，我叫黃倩玉。今天，我演講的主題是——《我運動、我陽光、我快樂》。我是一個陽光女孩，熱愛學習，熱愛運動。學習給我智慧，運動讓我自信。這幾天，校園里有兩個熱門的話題：一個是抗震救災，另一個就是奧運圣火“祥云”。

　　北京時間3月24日，奧運圣火在希臘用陽光取火的方式成功點燃。從此——奧運圣火點燃了激情，傳遞著夢想，一路風雨，一路彩虹；奧運圣火照亮了五大洲21個城市，也照亮了世界各地的中國心；奧運圣火是一道流動的風景，流動就是她的美麗曲線。祥云火炬之下，凝聚了和平、友誼和美好的理想。在每個歡迎奧運圣火的城市里，人們狂歡，把奧林匹克的精神盡情傳遞，用實際行動向那些不和諧音符說——不！5月11日，奧運圣火來到了福州。從電視里，我看到了五一廣場人山人海，旌旗飄揚�；鹁媸旨扔羞\動名將，也有普通市民。接著，奧運圣火離開了福州，點燃泉州，照亮了廈門，途經(jīng)漳州，奧運圣火第一次離我們?nèi)绱说馁N近，我們的校園一下子沸騰起來了。同學們的`臉上個個寫滿了“愛祥云、愛奧運、愛北京，愛祖國”的喜悅！

　　2008是北京奧運年，舉國歡騰，普天同慶；2008是中國的挑戰(zhàn)年，大雪災、大地震打不倒我們傳遞騰飛的夢想！2008我們的校園到處洋溢著“我運動、我陽光、我快樂”的青春朝氣！你看——校園里：打球、賽跑、做操、踢毽、跳繩——同學們紛紛動起來了，盡情展示著自己的青春風采。體育激勵著我們走向自信、自立、自強！你聽——操場上不時傳來了爽朗的歡笑聲和響亮的加油聲。那生動活潑，充滿趣味的情景教學，讓我們學會了勇敢拼搏，更學會了團結(jié)協(xié)作！

　　古希臘有一句格言：“如果你想聰明，運動吧！如果你想強壯，運動吧！如果你想健康，運動吧！”是啊，如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有美麗的人生，請參加運動吧。因為，我運動，我陽光，我快樂！老師同學們，讓我們一起行動起來吧。一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。我們堅信：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

我運動我快樂作文5

　　11月17日，晴空萬里，陽光明媚，校園里處處洋溢著歡聲笑語，每個同學的臉上都掛滿笑容，興奮無比。是的，這一天是我們學校舉行運動會的日子。

　　運動會開始了，首先進行的是四、五、六年級的團體廣播操比賽，我們有序的進場但是那個何超盡然往六（4）班哪里繞了一圈，還好我跟著干樂天沒有出臭，嘻嘻，隨著“七彩陽光現(xiàn)在開始——”的廣播聲，廣播操開始了，我認真的把每一部分的細節(jié)做好，可是我一不小心犯了一個錯誤，心里很急：怎么辦！怎么辦！這下完了肯定要影響分數(shù)的，怎么辦怎么辦。我還以后上去后老師會嚴厲的批評我但并不是如此上去后李老師一句話也沒說只是讓我們休息。

　　最激動人心的.當然是參加運動比賽的時刻，最先是我們投實心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈沒人能超過我了吧！哇哈哈！但是干樂天他也投了那么遠我心里感覺好有壓力，但是當我看見他是9米3是又開始得意了但還是有點壓力：只要他在用力點就9米4了唉！隨后是仰臥起坐我38個，失敗啊，最后是跑步我便緊張起來，因為我有哮喘，不能跑太快一跑快來就腿軟，氣喘不上來，但是為了班級，為了補上我剛才的過錯必須跑，隨著哨聲一響我加速奔跑從最后超到第二本來想直接超第一的后來還是想想保留力氣吧但是我在最后一圈時，我感覺腿軟得更厲害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都會奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關忍住疼痛，努力沖過了終點線。

我運動我快樂作文6

　　我喜歡運動，“生命在于運動”，運動給我?guī)砹藰O大樂趣。

　　小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的我當然不會放過這個羽毛球的機會。于是，當我比羽毛球拍高一點的時候，就拖著羽毛球拍在操場上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點也不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和同學PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛€快樂的小精靈跳躍，引得操場的`小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到無比的快樂！

　　運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。

　　在小區(qū)的操場上，我和同學的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機會，一旦輸了，就換下一個人。比賽開始了，當我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動，比賽前激動、緊張的心一下消失到九霄云外。

　　運動伴隨著我成長，每當周末，我都不會放棄空閑時間來打羽毛球。運動如同打火機，點燃了我心中的激情。媽媽答應我，每當周六晚上吃完飯后半小時，都隨我打羽毛球

　　一次，我扛著羽毛球拍，威風地走到了操場，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續(xù)打了好幾個來回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場上跑來跑去，終于我滿頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開羽毛球拍。雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習。我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。

我運動我快樂作文7

　　今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開運動會，同學們也非常興奮。我參加的項目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時刻準備為班級爭光。開始了，我的對手就像離弦的`箭一樣向前沖，在我前面有五六個人�？斓浇K點了，我咬緊牙關使勁向前沖。一個一個超越他們，最后我是第二名，我高興地跳了起來。有付出就有回報這句話一點也沒錯。接下來就是四乘六十米，我是第一棒，梁老師說第一棒要最快時我就有壓力了，不過我會盡力跑出我最好的成績。在我被別人甩得遠遠的時候，我聽到同學們?yōu)槲壹佑停敃r我的身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時我都心驚膽顫的。雖然我們班沒有獲得好的名次，不過我感到了運動的快樂。

　　我運動，我快樂！

我運動我快樂作文8

　　同學們，你們知道運動會帶來什么好處嗎？運動會使你健康、快樂，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧！

　　很久以前，我的免疫力很差，動不動就生病，一病就要吃藥，我看見那些難吃的藥丸兒，再加上渾身難受，怎么也吃不下！所以，為了增強免疫力，媽媽給我吃了許多美鈣片，這樣經(jīng)歷了一段時間，我不感冒，我知道鈣片對我有幫助，可是媽媽說還要經(jīng)常運動，這樣才能讓身體變得更健康、更強壯。于是，我便慢慢喜歡上了運動，比如：跑步，轉(zhuǎn)呼啦圈，早操訓練......雖然我跑不快，但是，我相信，只要肯努力，不放棄，就一定能跑的很快。現(xiàn)在，已經(jīng)是春季了，在學校里早上要跑早操，上午要做課間操，有時候，還有一節(jié)體育課。休息時間，都可以運動，增強免疫力，使我們的身體更加健康，更重要的是，學校這幾天要進行趣味運動會，比賽的'項目有六項：200m跑、400m跑、4X100m接力、環(huán)環(huán)套、保齡球、推鐵環(huán)。因為我的跑步速度并不快，推鐵環(huán)我又不拿手，所以我只參加了后兩項了，我一定會不斷努力，繼續(xù)努力，這次運動會，我不僅要為我們的班級爭得榮譽，還要鍛煉自己的身體。

　　我變健康了，變強壯了，變得不生病了，這都是運動帶來的好處，為了健康，我們一起加油吧！我們一起運動吧！

我運動我快樂作文9

　　看，運動賽場上，一群充滿活力的小學生正在百米沖刺，他們奮勇向前，朝氣蓬勃......這就是我們學校的陽光少年們！

　　每天上午的大課間活動時間到了，同學們來到大操場上，個個臉上帶著燦爛的微笑。在老師的一聲令下，大家迅速拿起空竹，像一個個訓練有素的士兵。那小巧玲瓏的'空竹抖起來了，同學們個個精神抖擻，意氣昂揚，好不神氣！空竹繞著同學們旋轉(zhuǎn)，像一個個在空中上下翻飛的彩球。隨著老師口令的變換，同學們舞出了各種精彩的花樣：蝴蝶展翅，回頭望月，魯班拉鋸……校園里成了空竹的海洋，令人拍手叫絕的表演場！

　　課間操時間到了，同學們隊列整齊，動作到位，一排排，一隊隊。我們時而舒展雙臂，時而金雞獨立，時而騰空跳躍……每個人都是那么專心致志，全身投入。放眼望去，整個操場就象一個巨大的演練場，整齊而有序，真是壯觀無比！這里，我們處處感到的是健康，向上，陽光與朝氣……

　　看，一場精彩的足球賽正在進行中……同學們都在爭先恐后地搶球，他們配合得可真默契呀！一個同學看準時機，一腳踢出，球像流星一樣射入球門。突然，一個同學不小心滑倒在地，同學們立刻跑上前去一起把他扶起，比賽繼續(xù)進行……

　　在田徑賽場上，正要舉行一場八百米跑比賽。槍聲一響，運動員們便以風馳電掣的速度奔跑在操場上。剛跑到一半，一個運動員已經(jīng)累得氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟……可為班級爭光的信念讓他再次站了起來，最終堅持到了終點。雖然沒有得到冠軍，但是他堅持不懈的精神得到了同學們的掌聲……

　　運動伴我們成長！在這朝氣蓬勃的校園里，一棵棵嫩綠的小樹正在成長為參天大樹！我運動，我快樂！

我運動我快樂作文10

　　10月26日，我吃過午飯就和爸爸、媽媽早早的來到了上饒師院足球場。因為今天在這里舉行《小主人報》新聞學校上饒分校首屆運動會。

　　當我來到比賽場地時，看到很多小記者和他們的家長已經(jīng)到了，還看到了許多比賽的器材。我有點迫不及待了，真想馬上就開始今天的比賽，好大顯身手。

　　首先開始的運轉(zhuǎn)乾坤，這個活動是由小記者的家長們參加的�；顒右�(guī)則：先由四個家長組成一個小組，每人抓住球的一個位置，然后跑到對面指定的地方繞一圈跑回起點，哪一組最先回到起點就算贏了。只聽老師一聲令下，家長們像離弦的箭一樣向前跑去，經(jīng)過緊張激烈的角逐，我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績，而我媽媽真是女中豪杰，她參與的小組獲得了第一名的'好成績，媽媽太厲害了，我真為我媽媽感到驕傲。

　　緊接著開始的是瘋狂毛毛蟲活動，這個活動是由小記者們參加的�；顒右�(guī)則：由小記者們自由組合成三個小組進行比賽，要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲身上走到對面老師指定的地方，然后再下來把毛毛蟲運回到起點，哪一組最先回到起點，哪一組就算贏。我在第二組，隨著老師的一聲令下，我們趕緊向前沖，可是還沒走一下，大家就走不動了，但是我們沒有放棄，還是繼續(xù)努力的朝前走去。很快，旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點開始往回跑了，我像熱鍋上的螞蟻不知如何是好，著急的很，可是越是著急，毛毛蟲就越是不走，最后我們還是放棄了。過后我找到了為何我們這組毛毛蟲不走的原因了，首先是我們這個毛毛蟲的氣特別足，所以很重，走起來就特別慢，再就是我們這組隊員個子都很小，腿不夠長，所以導致我們會輸給其他兩組小記者。找到原因之后，我讓爸爸幫我把氣放了一些，然后組員高矮搭配好，我們再自己組織比賽的時候就都贏了。后面還有家長們參加的協(xié)力競走、親子活動袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動。

　　時間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了，玩著玩著，活動就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學校的老師們、小記者們度過了一個非常開心難忘的下午。

我運動我快樂作文11

　　生命在于運動，每個人恐怕都有一項喜愛的運動，而我，一提起運動，我就興奮，運動是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運動，一不運動，我就渾身不自在，手癢癢，就說昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的事吧！

　　在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著手說：“這老天天天下雨，好久沒有打球了，難過死了！”我看看窗外興奮的說：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來到球場，天公不作美，又下起了雨。雨又細又密，不一會兒，就把我們的頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們在水里跑，為了搶一個球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見我滿身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運動嗎？現(xiàn)在我運動了，你怎么又說我？”便扮了一個鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的笑了起來。

　　在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們在干啥嗎？我們在家中打羽毛球，因為我們家在一樓，所以不用擔心會打擾人家。每天只聽見拍羽毛球的聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著牙，應對著爸爸的.一個個大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰(zhàn)爭”還在繼續(xù)，有一天，我將爸爸殺了個片甲不留，爸爸狼狽而逃的時候，我不禁大吼一聲：“我運動，我快樂！”

　　生命在于運動，讓生命發(fā)射出無限的光彩，我沐浴在運動的陽光下，茁壯成長！

我運動我快樂作文12

　　旅行也是一種運動，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長見識。俗話說：讀萬卷書，行萬里路。

　　六歲時，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥瞰，周圍的群山顯得很低很矮，使我真正領會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。

　　七歲時，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍的大海，領略了什么叫無邊無際。看到了滾滾的海浪拍打著海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……

　　八歲時，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來。

　　九歲時，我參觀了上海科技館。那里真是一個知識的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺中學到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進入身體后會經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險”讓我體會到了地震的.山崩地裂、驚心動魄；“與機器人下棋”讓我感覺到了科學技術(shù)的突飛猛進；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……

　　十歲時，我去了廈門。乘著風馳電掣的動車，不到三小時就從寧波到了福州，現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門，那里的椰子樹干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。

　　我運動，我快樂，在旅途中運動，在旅途中收獲知識和快樂。

我運動我快樂作文13

　　省運會要在惠州舉行啦！第一次聽到這個消息，我們?nèi)胰藲g呼雀躍，美麗文明的惠州終于要向遠方的客人展示她的獨特魅力了�？墒牵鳛槠胀ǖ氖忻�，我們能為省運會做點什么呢？這一直是我們?nèi)覡幷摰脑掝}。對！生命在于運動。我們一家三口都是“胖懶蟲”，所以，我們決定要堅持做運動，每個周末、假期都要去爬山，還要在小區(qū)跳繩加強鍛煉，以健康的身體、良好的精神面貌迎接省運會。

　　記得第一次去爬山的時候，我早早地起了床，拉著爸爸媽媽來到高榜山。從山腳下往上望了望，天哪！這么高的山！我不禁后悔道：“真是十萬八千里哦！當時要是我沒選這座山就好了。”媽媽卻一個勁的勸我：“小橘子，你不是說要用這個來鍛煉身體嗎？”爸爸又接著說：“對呀，我們已經(jīng)邁出了成功的`第一步，加油！”媽媽接著問：“難道你要放棄了嗎？”我在他們的苦心勸說下一想，我為什么要打退堂鼓呢？就這樣，經(jīng)過他們的鼓勵，我們開始爬山。

　　看起來很容易爬的這座山，可爬起來真是藥費就牛二虎之力哦。我們好不容易爬完了第一段路，就已經(jīng)累得滿頭大汗、氣喘吁吁了。我逞強要帶路，裝著很輕松的樣子爬著，還唱了一首歌來鼓勵爸爸媽媽，他們見我用歌聲來鼓勵他們，頓時起了勁，我們一邊爬山，一邊唱歌，一會兒就爬到了山頂。從山頂往下看，惠州的景色盡收眼底，真美�。�

　　我們一家還經(jīng)常到樓下的廣場跳繩，爸爸媽媽分別抓住繩的兩頭搖，我就來跳。剛開始的時候，我就像一只笨企鵝，一跑進繩去，沒有及時起跳，繩就會被我踩住。后來，我和爸爸搖繩，媽媽示范跳給我看，并且給我講解動作要領

我運動我快樂作文14

　　運動，是長壽的秘訣之一，是人類生命中不可或缺的一部分。每個人都會有關于運動的經(jīng)歷。有的是雖敗猶榮的，有的是流連忘返的，我有一次經(jīng)歷是喜悅和自豪的。

　　2月1日，我們一家去本溪旅游。第二天上午，我舅爸提議帶我們?nèi)ヅ郎�，我開心得蹦了起來。

　　我們很快便來到了山腳下，望著前面那么高的山，我決定一邊爬，一邊和我哥比摔跤，這樣才能彰顯體力。我哥爽快地同意了。

　　我哥比我高幾厘米，看著他摩拳擦掌蓄勢待發(fā)的樣子，我毫不在意，心想一定要打敗你。

　　我輕抬左腳伸向他的右腳下，再往后一勾，雙手抓住他的脖子一揮，他高高的身子斜了幾下，還是被我摁在了雪堆里。我們哈哈大笑，繼續(xù)爬著，摔著，引得許多游人艷羨。

　　眼看要到山頂，我的雙膝開始發(fā)酸，四肢變得無力，搖動的頻率也開始漸漸降低，只剩下大口喘氣的勁了，雖然有許多麻雀在空中鳴叫，卻也不能讓我充滿動力。

　　舅爸看我體力不支的'樣子，激勵我說：“沒事，男子漢得流汗，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹？再堅持一會就到了，下山時我?guī)慊��！币宦牷�，我頓時來了氣力，調(diào)整呼吸，一步一個腳印地登上了山頂！

　　我們到了一個大下坡，舅爸讓我蹲下，他拉著我的手向前滑，原本疲勞的我，內(nèi)心竟感到了一絲溫暖的力量�；赀@個大坡，我們終于看到了冰瀑布。冰瀑布綠得醉人，似一面銅鏡，還有許多晶瑩的小水珠滴落下來。

　　我開心極了了，向著冰瀑布跑了過去，所有疲憊都被甩在身后，我要盡情地運動，此刻，我的內(nèi)心充滿了喜悅和自豪，因為我運動，我快樂！

我運動我快樂作文15

　　我是一名四年級的小學生，之所以我特別喜歡運動，是因為運動既可以強身健體，還可以變成一種特別好玩的娛樂呢！

　　學習之余，我最喜歡的事兒就是運動了，跳繩是我每天堅持的運動項目。醫(yī)生說過：每天堅持跳繩會使我們的身體長高又健康。今天與往日的不同之處就是媽媽要和我進行跳繩比賽，對我來說這不是輕而易舉的事情嗎？于是我想都沒想，非常爽快地答應了。跳繩比賽開始了，我飛快地甩著繩子，腳也很配合地跳了起來，手甩一下腳也跳一下，配合的天衣無縫。眼看著媽媽速度沒有我快，正當我得意忘形的時候，不好，繩子突然不聽使喚的'絆了一下我的腳，一頭便像脫韁的野馬甩了出去，我一下子慌了神，心想：這下完蛋了，要被媽媽趕上了。容不得我多想，雖然繩子斷了，但我也不能氣餒的，把繩子重新調(diào)整過來繼續(xù)跳繩。我默默地數(shù)著：145、146、147。1分鐘很快就過去了，到了揭曉成績的時候，那時我的心都快跳到嗓子眼了，我緊張地報出了成績，我跳了165個，得知媽媽只跳了140多個，我才松了一口氣，所以這場比賽我贏了。我開心得像一只歡樂的小白兔在地上，又蹦又跳。果然平時的堅持還是很重要的呢！

　　除了跳繩，我還有一項特別的愛好就是騎自行車。自從學會了騎自行車，那種感覺就像是飛翔在天空中的小鳥，自由有在無拘無束。

　　我一邊呼吸著室外新鮮的空氣，一邊欣賞著鄉(xiāng)間沿路的風景，那綠色的稻田像綠波粼粼的湖面，微風吹過泛起了層層的波紋。我換了一下調(diào)速檔，調(diào)快了一些，因為我想體驗一下風在我臉上撫摸的感覺，我飛快地蹬著自行車，一陣陣風迎面撲來，讓人有種說不出來的涼爽。我感受到了春的氣息，萬物復蘇。我還沒有來得及欣賞一個個事物就從我身邊掠過。感受完了快速度以后我又調(diào)慢了一些，這時我發(fā)現(xiàn)田里各種蔬菜和稻谷錯落有致，稻田旁雞籠里啼叫的公雞，更給稻田增添了一份生機勃勃的景象。騎車讓我在快速度里感受風的魅力，在慢速度里欣賞春的風景，真是妙哉！

　　運動使我快樂，讓我在學習之余有了一個更好地調(diào)節(jié)自己的方式，我愛學習，我愛運動。

【我運動我快樂作文】相關文章：