[優(yōu)]我喜歡的運動跑步作文

　　在學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編為大家整理的我喜歡的運動跑步作文，希望對大家有所幫助。

我喜歡的運動跑步作文1

　　上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我真難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然后加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長時間都不累。

　　終于盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人和我不相上下。最后20米的時候，徐康還和我難分上下，他試圖超過我卻被我發(fā)現了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。

　　通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的`時候，不要灰心，要找到有效的方法；當你戰(zhàn)勝了困難的時候，你會覺得其實什么事情都不難。

我喜歡的運動跑步作文2

　　在一個人的成長過程中，會經歷許許多多令你難忘的事，我也不例外，但是，讓我最難忘的事要數那次跑步比賽了，那次跑步比賽作文。

　　隨著體育老師一槍令下，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去。

　　前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時候可得攢著點，太快了跑到后面可怎么辦！

　　到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

　　第四圈，大家就都氣喘吁吁的了，甚至有人已經開始走了。

　　第五圈，走的'人越來越多，我也想走，可是有一個聲音在對我說：堅持就是勝利。

　　第六圈，已經沒幾個人不走了，我累的已經抬不起頭了，我多么想放棄啊，可是，我又是多么想取得名次�。�

　　第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。

　　五十米，四十米，三十米，二十米------此時的每一分，每一秒對于我來說都是那么的漫長，可是，當我看到漸漸逼近我的終點線時，我的心中又充滿了力量。

　　我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點線的時候，我在心里高呼。

　　最后，我取得了第二名的好成績。

　　是的，堅持就是勝利！我相信，這句話會在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠。

我喜歡的運動跑步作文3

　　嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我?guī)讱q嗎？告訴你們吧，我的個子高高的，我有一頭烏黑的頭發(fā)，我有一雙機靈的眼睛，有一口整潔的牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽說我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。

　　每到周末，爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步，媽媽說：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅持跑步，媽媽也要向你學習�！蔽倚χ鴮�媽媽說：“那我們以后就一起跑步吧，因為跑步可以鍛煉身體，讓我們保持好的`身材，還可以增強抵抗力呢！跑步如果非常快的話，那種感覺就像要飛起來一樣�！�

　　你不要看我年齡那么小，我跑步可是飛快地，因為我曾聽別人說過：“動作要快，姿勢要帥。”你看今年運動會的跑步項目，我還得了第一名呢！

　　不過我還是有缺點的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候，鞋帶沒系緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。

　　這就是愛跑步的我，我既有缺點，又有優(yōu)點，你們記住了嗎？

我喜歡的運動跑步作文4

　　有人喜歡唱動聽的歌，有人喜歡跳美麗的舞，還有人喜歡彈好聽的琴，我卻喜歡可以讓人身強體壯的跑步。

　　我喜歡跑步，是因為它能幫人加強鍛練，強身健體。

　　每次上體育課的時候，我們班都要跑上幾千米，別人都累得不行了，可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時候，老師夸我的肺活量太大了，連老師都跑不到我這樣的境界。

　　每天早上五點五十的時候，我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑，轉一圈，正好經過市場，再買完吃的`東西就回家了。路程得幾千米，跑一個小時多才能到家里，實在太長了。但我也不怕累，因為我喜歡跑步。

　　跑步的功力太大了。跑步的第一天，我才跑了一百米，就累得上氣不接下氣。經過很長時間的努力，到現在我都可以跑上千米了，還一點也不覺得累。我也感到非常的吃驚。有一天，我和爸爸去跑步，連爸爸都趕不上我了。回家了，爸爸跟媽媽說，我跑步跑得太快了，連他都追不上。媽媽聽了都很吃驚。

　　跑步實在太好了。我今后一定要好好跑步，讓自己變得更強壯！

我喜歡的運動跑步作文5

　　走進校園，一來到操場，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。

　　記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數第一。

　　第二次的跑步比賽，我當然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數第二名的時候，比賽居然結束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數第一名。

　　爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點點加快了。

　　第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數第五，還不錯哦。

　　時間如溪水流動，轉眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們并不關注這些。你跑你的.，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數第十名。

　　看樣子，付出是有回報的。我要爭取下次變成正數名次。加油吧，少年！

我喜歡的運動跑步作文6

　　說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。

　　記得上二年級的時候，學校要舉行運動會，我自己覺得我跑步很快，于是，我報名參加跑步400米和200米。每次練習跑400米時，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行�。　薄昂冒�，我就再練一會兒吧！”我氣喘吁吁地回答。

　　終于等到運動會那天，運動員們一個個精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級跑400米的時刻。我心想：終于到了我大顯身手的時間啦！我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道�！案骶透魑唬�預備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。

　　我喜歡運動，更愛跑步，它使我的.生活更充實，更愉快！

我喜歡的運動跑步作文7

　　我是我是個既活潑又幽默的少年，我喜歡的運動特別多，如：跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中，我最喜歡的就是跑步了。

　　跑步是一項特別累的運動，有的人跑一下就精疲力盡了，但是我就不會那樣，我的肺活量很高，就是跑兩千米也行。

　　有一次，我和幾個朋友比賽，雖然是場友誼賽，但是我并不會因為這樣而不看重比賽，目的地是金科。我們從兩江廣場起跑，約定誰要是中途休息一下，誰就要返回到起點。

　　起跑時，我們不緊不慢，因為是長跑比賽，開始都要節(jié)約體力。跑了不知多久，我們離目的'地越來越近了，全都爆發(fā)了“小宇宙”，雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就占了上風，加足馬力向前沖去。不料，一時心急，摔倒了，我馬上爬了起來，向終點跑去。但也許是因為剛才摔倒了，我逐漸感到體力不支，速度慢了下來，幾個人都超過了我。

　　這一次跑步比賽的結果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通過這次比賽，我了解到自己的不足，低估了對手，高估了自己的能力。

　　盡管輸了，但我還是很喜歡跑步。

我喜歡的運動跑步作文8

　　運動是可以促進血液循環(huán)，還可以保持自己健康的好習慣。古人說“健康就是無價之寶”，有健康的身體才是最大的財富。

　　在炎熱的天氣下，有人會很想吹冷氣或很想吃棒冰，但這時上體育課是我最“幸�？鞓贰钡臅r光，因為每一堂課都會有新奇好玩的事，有時候會打球，有時候會玩呼拉圈…我都好喜歡，而運動中我最愛的是“跑步”！

　　從小我就很愛跑步，一年級時得了全班男生第一名，二年級第二名，三年級只得第五名�，F在我四年級，最近運動會就要到了，我是團體接力的第四棒，這次不是要跟全班比，而是要跟別班比賽耶！當我跑得像“音速小子”一樣快時，跑過的.樹葉會跟我說“哈啰”，不時幫我加油，讓我每次都感到很快樂！每當我練習跑步時，也彷佛能聽到人山人海的群眾為我歡呼，我希望運動會那一天我們能得第一！

　　我希望大家都能養(yǎng)成運動的習慣，運動333：每天運動30分，一個星期運動3天，每分鐘心跳130下。我愿大家都能做到運動333，讓我們一起根運動做好朋友！

我喜歡的運動跑步作文9

　　我的課余生活豐富多彩，有跑步。又跳繩。還有玩電腦……但我最愛的還是跑步。

　　因為跑步可以鍛煉身體，跑步也可以幫助長高，所以我喜歡跑步。

　　有一次，我和妹妹。媽媽一起吃完了晚飯，休息了半個小時媽媽說：“孩子們，我們去跑步好嗎?”我搖搖頭不想去。媽媽看見了說你每次吃完飯都不跑步，這樣下去你變成大胖子就不好了。聽了媽媽這樣說我只好去了。我們來到樓下，我說：“誰先跑到我同學家，就算誰贏了。媽媽和妹妹點頭同意了，我們三個人便跑呀跑，眼看媽媽和妹妹要超過我了，我也顧不上擦汗，使出吃奶的勁跑了起來，后來是我贏了，我可開心了，就得意洋洋的在妹妹面前炫耀。妹妹也不想讓我贏，就說：”不行我們兩再來一次�！拔倚南耄何沂墙憬氵�怕你不成?于是我們兩個又跑了起來，媽媽跑不動了，在一旁當裁判，后來還是好強的妹妹贏了，看著妹妹開心的樣子，我們開心的笑了。

　　這就是我的.課余生活，你喜歡嗎?

我喜歡的運動跑步作文10

　　六點一刻，我已經準備好去跑步去了。

　　就在昨天晚上，我已經準備好了去旁邊的廣場跑步去，早上那里的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。于是我把這個想法告訴了爸媽，他們也欣然同意了。于是我又把自己的運動短褲，運動鞋等準備好。

　　而早上的太陽非常微弱，此時的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，于是我更加開心。下了樓層，我先熱身活動，什么膝關節(jié)，大腿都被我訓練了一下，是為了不讓我在之后的長跑過程中受傷。

　　接著，我開始跑步了。一開始，我很是輕松，畢竟一開始就很累，那么我的`體質就真的很差勁。但是沒過多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出來了，此時的步伐，特別地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然后我還是忍著疼痛繼續(xù)跑下去，堅持到底。

　　也許過了很久吧，樹葉都開始沙沙作響，小草也是隨風搖擺，都為我加油吶喊，為我的努力感到欣慰與自豪。于是我再次一咬牙，堅持了下去。最后當然，我還是跑到了終點。

　　三公里的距離，雖然不長，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標就要持之以恒的去堅持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點。

我喜歡的運動跑步作文11

　　自從看了《爸爸去哪兒》后，我就管我爸爸叫“爸比”了。

　　爸比經常去跑步，有一天，我跟爸比說：“爸比你去跑步嗎？我也去吧。”爸比同意了。

　　下樓后，我似懂非懂的跟著爸比做完準備活動，開跑！一開始我跟在爸比后面跑，后來我越跑越快越跑越快，超過了爸比，我想：快跑！快跑！讓爸比追不到我。這樣繞著小區(qū)樓下跑了兩圈之后，我累的上氣不接下氣，爸比看我很累了，就說：“你到中庭那邊休息一會，爸爸多跑幾圈再來找你�！蔽揖驮跇湎碌男“宓噬献�著，爸比一會兒就過來找我了，我跟爸比說：“我好累啊，氣都喘不過來了�！卑直雀嬖V我：“你跑的太快了，剛開始跑的時候，不要一下子跑太快，也不要一邊跑一邊說話，或者一邊笑，跑步的.時候呼吸要均勻，才不會覺得那么難受。_原來跑步還有這么個道理，我以前都沒領悟到呢。

　　現在爸比下樓跑步我都跟著，我要堅持跟爸比一起跑步！

我喜歡的運動跑步作文12

　　我叫劉浩寧，是個小男生，今年九歲了，是一小二（六）班的學生。

　　我的頭發(fā)又黑又軟，有一張白白的會變的臉。看電視就變成了紅撲撲的臉，看書時就變成了黑黑的臉。我的眉毛像用畫筆畫出來的一樣。眼睛大大的.，媽媽經常說我的眼睛像一顆玻璃球。

　　我跑步跑得很快，每天下了課我都要到操場跑步。放學回到家，我都要和小伙伴們比賽跑步。星期天，我和同學們去廣場上玩。一個同學說：“我們比賽跑步吧？從噴泉跑到溜冰場。”同學們同意了。比賽開始了，我們在噴泉邊上站成一行，齊聲喊：“開始。”我便向劍一樣飛來出去，不一會兒，我就跑到了終點。轉頭一看，他們還在后面跑著呢！不過我跑步不是為了得第一，而是為了鍛煉身體。

　　這就是一個愛跑步的我，你們想認識我嗎？

我喜歡的運動跑步作文13

　　我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會道的小嘴。

　　我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的.跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因為我常常在外面練習。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個道理：在跑步時只管自已，眼前的東西全是浮云。

　　這就是我，一個愛運動的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！

我喜歡的運動跑步作文14

　　我很喜歡跑步。每當在電視里看到運動員們在跑步時英姿颯爽的身影時，我就覺得跑步特別的酷。

　　在我第一次跑步的時候，我只感到一陣風與我擦肩而過。跑了一會兒，風越變越大，直到我的身旁傳來了“呼——呼”的聲音時，我才停了下來，發(fā)現自己已經汗如雨下了。這時，我體會到了“汗水一淌多愉快”這句話的感覺。后來，作業(yè)越來越多了，我就很少跑過步了。然而，這樣的困難并沒有打消我跑步的念頭，一有時間我還是會去跑步的，享受那種在風間穿梭的愉快感覺。

　　對于我來說，跑步不只是一種運動，還是一種發(fā)泄情緒的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿著小路狂奔，把來接我的外公外婆都忘了。這時，我高興極了，風也發(fā)出了“哦——哦——”的聲音，好像在配合我一起歡呼呢！還有一次，我的太公公去世了，我傷心極了，走的`時候我是奔出去的。這時的風聲變成“嗚——嗚——”的哀嚎聲，好像在哭泣。一種悲傷的情緒在我心里蔓延了開來。

　　這就是我對跑步的癡迷、喜愛！

我喜歡的運動跑步作文15

　　我喜歡的體育活動有很多。有跳繩、踢毽子、跑步、投沙包，還有打羽毛球。其中，我最喜歡的還要屬跑步呢！

　　由于玩老鷹捉小雞時，別人經常捉住我。我受到啟發(fā)，也練習跑步。沒想到速度果然提高了。

　　有一次上體育課，老師讓我們分組進行跑步比賽。老師一聲哨響，我就像箭一樣沖了出去。我奮力的往前跑，連校服領子都飛起來了，我顧不上管它，繼續(xù)往前跑。雖然我的'小腿有點兒酸疼，汗流滿面。但是，我得了小組第一名。心里高興不已！

　　我覺得跑步是一種增強體質，鍛煉身體的活動。以后我一定要多練習跑步，要跑得更快，爭取得全班第一名。

　　以后玩兒老鷹捉小雞時，再也不會被輕易捉住了。我也更喜歡跑步了。同學們，你們喜歡跑步嗎？能不能告訴我？

我喜歡的運動跑步作文16

　　哎呀，又是一次惡魔般的跑步訓練。

　　星期四早上起來，我頭腦里只有兩個字，那就是“跑步”，這真是我的噩夢。我大約七點半的時候就來到了教室，那時教室里已經有幾個人了，但老師沒來教室，應該是在辦公室里批改作業(yè)。我高興地叫起來：“奧耶，老師不在。”我開始跟同學談天說地。

　　開心的時間總是溜的很快，第一節(jié)課很快就結束了，老師把我們帶到操場，做好廣播操，我們五年級開始跑步。噩夢就要開始了，唉！……領隊的.人一開始是走的，離前面的人有點遠時，伸開雙手，面部看向前，兩腳大步跑起來，很快跟上了前面的隊伍，班里有很多人讓領隊的人再跑快點，可領隊的人不耐煩地說：“再跑就撞到人了�！钡谝蝗�時，我已經體力不支，心臟飛快地跳動著，嗓子特別難受，堅持、堅持，我一定可以的，第二圈開始了，但我跑了半圈就真的不行了，被遠遠的甩到了后面。哎，我的天吶，怎么還沒結束。

　　終于結束了，大家都攙扶著回到教室。同學們邊走邊說：“這次跑步太累了�！绷硪粋�同學把頭一仰得意地說：“這就累了，真菜�！蓖瑢W們你一言，我一語，就這樣回到了教室。

　　這真是一次惡魔般的跑步訓練！

我喜歡的運動跑步作文17

　　我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我?guī)�來快樂�?/p>

　　每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的`快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導下，我經過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現在我跑800米都不成問題了。

　　我想對所有人大聲的說：生命在于運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！

我喜歡的運動跑步作文18

　　真棒！我們班在陽光體育班級聯(lián)賽上取得了全級部第一名的好成績，不過有一個更爆炸新聞的'消息：區(qū)里抽測陽光體育，抽到了五年級。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學校參加陽光體育比賽。

　　我們第一輪要比跳遠、扔實心球和800跑步。

　　我們班里有不少小胖子，王老師說：“同學們，區(qū)里也要舉辦陽光體育比賽，我們不能給學校抹黑！我們一定要加緊練習，所以，辛苦一下同學們，從明天下午開始，每天下午放學之后在學校訓練１小時之后再放學�！�

　　每節(jié)體育課一開始，王教練就領著我們圍著操場跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說“哎，就這個練法，怎么行啊？跑步又沒有竅門，只有一個字——練。”可是同學們還是堅持不懈、認真刻苦的訓練。

　　終于在比賽的體育場上一展風采。還是功夫不負有心人�。∥覀儼嘣趨^(qū)里的了第三名！

我喜歡的運動跑步作文19

　　每個人都有自己喜歡的運動，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的`感覺，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽耳邊的風聲。特別是流完一滴汗，回家洗個澡，別提多舒服了。

　　在學校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因為跑得快，經常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說：“小美女，別追了！我不能。”

　　我就把他“押”回去，姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當十三捏”。哼！

　　在家里，我經常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時候，經常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當冠軍的感覺真好！

　　跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。

我喜歡的運動跑步作文20

　　我以前在低年級的運動會短跑比賽時，都是拿倒數一、二名，當時的我常會在運動場上沮喪的放聲大哭，也是從那個時候開始，我就很討厭跑步這項運動。

　　后來，每逢假日，媽媽會帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會找我到附近的廣場比賽跑步。一開始我的心里有點畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競賽。雖然比賽時我老是跑輸表姐，不過表姐會鼓勵我不要氣餒，要再接再厲的'努力練習，總有一天我一定會有進步的。

　　聽了表姐的話，我也真的努力練習了好久，剛開始時，雖然常因為抓不到跑步的訣竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵，我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習。也因為一直不斷的努力，在四年級的運動會時，我終于拿到第一名的獎牌，讓我興奮不已。

　　跑步是一項不錯的運動項目，因為可以讓全身流汗來促進新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學也可以多多練習，相信你們也能做到的！

我喜歡的運動跑步作文21

　　我和小a都說自己跑步是持久型的，我說我比他強，他說他比我強。爭來爭去，常常都是平局，我想：再這樣下去也不是辦法啊，干脆比賽證明我們誰厲害好了。

　　于是，我跟小a約定在大課間的時候到操場比跑步。我們心想，沒有裁判怎么行，于是我們找到了小b。大課間到了，我和小a站在起跑線上，做出預備的動作，小b還特別嚴肅。

　　“預備……跑！”小b剛說完，我和小a就像一支離弦的箭一樣，飛快地向前射了出去。我和小a跑步的'速度勢均力敵，差不多一樣快。跑到第四圈的時候，我顯得有些疲憊。我看看小a，他一點都不累，速度還在加快。跑到第六圈的時候，我累趴下了，可小a根本沒有一點疲倦。他高傲地看著我，似乎在說，看見了吧，我比你強。我現在承認了，小a才是真正的持久型。

　　其實我早就知道我是比不過他的，因為他是運動員，每天都要練五十圈呢！我只不過是想跟他比試一下而已。

我喜歡的運動跑步作文22

　　老師和父母常常說，要想學習好，前提就是要有一個好身體，因為身體是革命的本錢，如果沒有了健康，那么其他的一切均免談，而想要有一個好身體，就要做好日常的鍛煉，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。

　　每次上體育課的時候，我都會提心吊膽的，害怕老師會突然說：“今天這節(jié)課我們的內容是跑步”，要是聽見這句話，我都會有逃課的心理了。因為我每次跑完步以后，身體就像是散了架一樣，好幾個小時，身上都會覺得十分的酸軟無力，精神上因為鍛煉過度也會變得非常的疲勞，所以跑步對我來說，就像是一場噩夢。

　　每天的.日常跑操也很是令我頭痛，但是這個活動班主任老師必須到場清點人數，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過跑步鍛煉身體，但是由于我內心的抵觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動。

　　但是為了有一個好的身體，我決定，及時我不喜歡跑步，也要逼著自己堅持鍛煉，只有這樣才能獲得健康。

我喜歡的運動跑步作文23

　　人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？臁Ｒ晦D眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍�。　卑盐艺垓v得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現這也不是不好�。∫话倜锥膛芪抑挥昧税司琶�。

　　我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學已經一個接一個地到了終點，我卻有點緊張，輪到我們了，我們的`老師一吹哨子，大家一起向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個不可思議的結果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。

　　這就是鍛煉身體的好結果��！

我喜歡的運動跑步作文24

　　今天跑步，感到格外的輕松。覺得自己仿佛領悟到了跑步其實并非一件難事！

　　其實跑步時，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不會喘不過氣，自認為跑得較為輕松的速度。不要時常飛快地跑或停下來走，因為這樣會比一直跑更累。

　　不要一邊跑步一邊說話，這樣，會使自己更難受。

　　最重要的是堅持，想著自己既然已經邁入了跑道的起點，就要堅持跑到終點！就像面臨敵人一樣，要勇敢地向前沖，而不是臨時打退堂鼓和半途而廢。因為被世人紀念的永遠是向前沖的人而不是打退堂鼓和半途而廢的人。

　　不要想著還沒跑的路程，而應著眼于眼前的一小步，跑了這一步，再跑下一步，直到完成了自己的`任務。這時，我便可以驚奇地回頭看看，自己所跑過的路程是多么漫長。

我喜歡的運動跑步作文25

　　在上上個星期里，我們全校只有五年級八個班在學校，你知道這是為什么嗎？對啦，是因為這個星期，三、四、六年級都要舉行實踐周活動，三年級要去博物館，四年級要去學軍，六年級要去學工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個操場全都給五年級，那樣在同樣的時間里即跑得多，又會很累，會不會跑死�。�

　　終于到跑步的時候了，我抱著忐忑不安的心，走進了操場。啊！操場中間的標志桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什么來什么，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！

　　終于跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球啊！

　　這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的.！

我喜歡的運動跑步作文26

　　我們學校的活動豐富多彩，有跳繩、打球、跑步......，而我最喜歡的就是跑步。

　　有一次課間休息，我和好朋友迫不及待的沖出教室，跑到了操場。來到操場上，我高興地對我的好朋友說：“我們比賽跑步，圍著操場跑一圈，看誰第一個跑到終點。”她說：“比就比，誰怕誰�！庇谑俏覀償[起了起跑的姿勢，我說：“給就各位，三、二、一開始。_我們像離弦的箭一樣沖向終點。在第一場的時候，我贏了，我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的.對我說：“我不服，我們在比一次�！痹诘诙�場的時候，我不小心摔了一跤，她對我說：“我不等你了，先走啦�！蔽衣牭竭@話，連忙從地上爬起來繼續(xù)往前跑，終于我還是贏了她。好朋友對我佩服的不得了。

　　跑步使我增強了體力，讓我愛上運動。從此以后，每次下課，我和好朋友都要到操場上跑步。

我喜歡的運動跑步作文27

　　跑步既能增強體魄，也能給人們帶來樂趣。所以，我愛跑步。

　　我愛跑步，因為小時侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過我！可是我一進入小學，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會累得氣喘吁吁。

　　一次上體育課，體育老師讓我們女生測驗50米短跑，我的心里非常緊張，惟恐自己不及格。“各就各位。”“準備，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脫韁的野馬一樣，飛快得跑了起來。一開始，我還占居上峰，遙遙領先，可是后來我有些力不從心了，眼看著同學們一個個地追上了我，我最后一個到達終點，而成績也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。

　　為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導下，我的跑步速度逐漸加快，于是我向媽媽挑戰(zhàn)起來，可是我總是失敗。然后，我總結失敗原因，自己研制了一套跑步方法，終于戰(zhàn)勝了媽媽，而跑步的成績也由原來的12秒變成了現在的10秒，成績也隨之提高了不少！因此我對跑步產生了濃厚的興趣。長大后，我也要像奧運健兒劉翔一樣，為國爭光！

　　我愛跑步！我的座右銘是：只要多運動，才能有棒棒的.身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的跑步迷呢？

我喜歡的運動跑步作文28

　　每天早上六點鐘，我準時起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動。

　　今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動:深臂，踢腿，然后來到我們社區(qū)的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的'身體動起來。我感到充滿力量。之后。我對父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”

　　“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上沖了出來。起初，我遙遙領先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動，我?guī)缀醪荒芎粑�。這時，我父親輕易地超過了我。

　　當我接近終點線時，我很焦慮。我盡力奔向終點線。當我跑到終點線時，我父親已經等了我半天了。

　　雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因為我看到了自己的缺點，我相信只要我努力訓練，我一定會超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質的運動項目。為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！

我喜歡的運動跑步作文29

　　對于平常的人來說，跑步是再枯燥不過了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有快樂的，10月17日，我們就經歷了一次有趣的`跑步，那就是障礙跑。

　　障礙跑有四個障礙，第一個是低空跳躍：它又一個相極小極小的樓梯一樣的臺階，中間連著一個中間空心的大方塊，只見龐永琦跑了過去，一只手按住石壁，一個騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一只手按住石壁，兩只腳平行向右，幾乎是“飛”著跳過去的。我也不甘示弱，跟在蘇圣澤后面，用左手的小拇指、無名指等四個指頭按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一個跳水，我下去了，我又一個“鯉魚躍龍門”，我就跳出了障礙，進入了下一個障礙。

　　這個障礙十分簡單，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過去。

　　第三個更加簡單，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過了。

　　你瞧，跑步也有快樂的吧!你是不是也特別想試試呢?

我喜歡的運動跑步作文30

　　大家好，我叫高原，是個愛跑步的小男生，這是我的愛好，也是我最喜歡的運動。

　　我很愛跑步，每天一大早起來就到去跑步，有一次因為跑步上學遲到了，還被老師罰抄課文，抄寫課文的'時候我在想，我寫字也要像跑步一樣，又快又好。我還非常喜歡上體育課，因為體育課上經常會比賽跑步，如果我有一天不跑步，就會覺得渾身不舒服，必須要跑。

　　最令我自豪的是，我已經被體育老師選上成為運動員進行運動會比賽�，F在，我已經成為班上的運動健將，經常在比賽中得到名次。并取得了“飛毛腿”，“小飛俠”等許多稱號。同學們都叫我“跑步王”。

　　跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺得它很有趣。我愛跑步還因為它不僅讓我強身健體，而且還時時刻刻讓我保持清醒的頭腦，提高學習效率，跑步已成為我生活中不可缺少的一部分。

我喜歡的運動跑步作文31

　　我愛跑步，是因為我五歲那年看了第二十八屆雅典奧林匹克運動會。我國的著名短跑運動員劉翔在雅典跑得非�？�，他在20xx年的世界田徑大獎賽上，把原來12秒97的世界紀錄改寫成了12秒88。從此，我就喜歡上了跑步。

　　我六歲那年，開始練習跑步。當時，我還上著幼兒園，但是經過練習，我跑步總是在班上拿第一。有一次幼兒園組織運動會，我跑了全大班的第二名的好成績。

　　我從幼兒園畢業(yè)后，一直堅持天天練習長跑。有一次，在我玩賽車的時候，一不留神兒，讓它跑了。我跑地飛快，最終抓到了它。從那以后，我發(fā)現我自己很有潛力。

　　上小學一年級的'時候，我曾經跑過了我們班的“飛毛腿”蒿泰宇。從那以后，我更是下了決心，一定要堅持練習，要比現在跑得更快、更好。

我喜歡的運動跑步作文32

　　這是一個寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

　　爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。

　　爸爸說：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”

　　爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說：

　　“體育運動能給人一種精神！”

　　我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。

　　早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！

　　我們圍著學校外的'馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆?jié){和油條回家的路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

　　小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來試一試！

我喜歡的運動跑步作文33

　　每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的.那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽耳邊的風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個澡，別提有多舒服啦。

　　在學校，如果那個男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦�！�

　　我就把他“押”回來，女生們 一起給他一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼！

　　在家里，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落后的時候，就經常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。盡管這樣，也總是我贏，當“冠軍”的感覺真好！

　　跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會到樂趣。

我喜歡的運動跑步作文34

　　今年年初，一場突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在于運動。我最愛運動了，因為運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

　　我最喜歡的運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在后面跟著她慢悠悠地走。可是我覺得媽媽離我越來越遠了，我有點害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉身過來安慰我，她對我說：“男子漢，有了強壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒什么的'，快跟著媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那么疼，小聲對自己說我是男子漢，不能因為這一點點小事就要哭，我就跟著媽媽一塊跑了起來。

　　不知不覺，我和媽媽跑了半個小時，媽媽直夸我，寶寶，真了不起！都能跟著媽媽跑半個小時！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！

我喜歡的運動跑步作文35

　　每一個人都有自己的課余生活，有的同學喜歡做游戲，有的同學喜歡讀書，還有的同學喜歡畫畫，而我的課余生活是做游戲。

　　“鈴鈴鈴……”下課鈴響了，我們幾個同學沖出教室，來到操場上，有的在跳繩，有的在丟沙包，還有的在跑步，我們也開始玩了起來，我們玩的'是捉迷藏，該一個同學捉，他數了一百下，就開始來找我們了，那個同學左找找，右找找，一個個同學接二連三的被那位同學找到了，只有我一個人了，那位同學把整個教學樓都找過了，可就是他來到了一個大柜子前，當那位同學要把柜子打開的時候，我嚇了他一跳，就這樣我們玩得非常的開心，就在這個時候，“鈴鈴鈴……”上課鈴響了，我們就跑回教室上課去了。

　　這就是我的課余生活，非常的快樂。

我喜歡的運動跑步作文36

　　我喜歡的運動有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運動會上較為重要的項目。

　　我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學，沒有操場，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當時的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運動員起跑的.樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽到“三、二、一，預備，跑”，她像兔子似的跑向大門，我拼命地追趕，但就是追不上她。最后，她興高采烈地到達大門。事后，我默默練習，一心只想超過她。第二天，我和她又來了一場比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點兒就勝利了。后來，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。

　　跑步可以鍛煉腿部肌肉，對人的身體有益，我喜歡跑步。

我喜歡的運動跑步作文37

　　“我運動，我快樂，我是陽光好少年！”只聽一陣陣口號聲從學校傳出，你一定很奇怪我們在做什么吧！告訴你吧！我們練習1000米長跑。

　　今天大課間，我們練習了長跑，起初同學們都覺得跑1000米一定會累得喘不過氣來。但沒想到的是帶頭領跑的竟然是五年級的`同學，他們跑起來就像蝸牛一樣，很慢很慢，光用走的就可以超過他們。錢老師看見了，連忙糾正我們：“同學們雖然前面的同學跑的很慢，但我們一定要跑起來，這樣才能起到作用。來，一起喊口號：“我運動，我快樂，我是陽光好少年！我跑步，我鍛煉，強身健體素質高！run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我們聽了也跟著老師喊了起來，轉眼間，這響亮的口號聲徹了校園……

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴!”隨著這清脆的鈴聲，大課間結束了。我們滿頭大汗地回到了教室。錢老師布置我們寫一篇關于這次長跑的作文，我們開心地答應了。在老師一聲令下，整個教室里只聽得見鉛筆在紙上“沙沙沙沙”作響，同學們都沉浸在寫作的樂趣之中……

我喜歡的運動跑步作文38

　　我的特長有很多，如：跳繩、跑步……

　　記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個小組取前五名去參加運動會�！毕仁俏覀兣�生跑，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的.一個同學跑得像飛一樣快。結果那個同學得了第一名。

　　又過一個星期開運動會了，時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運動員跑步。

　　這就是我的特長——跑步。

我喜歡的運動跑步作文39

　　下午放學之后背著書包來到了操場，在上學期就養(yǎng)成了操場，每日打卡的習慣。

　　現在臺子上坐了一會兒，看著身份證的操場，到處都有學生的身影，兩個月來沒有跑過200米以上的'路程，看著不少學生在跑步，心里也很癢，之后便拉著五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂，兩個月沒劇烈活動過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。

　　但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現了胸悶，呼吸急促等現象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現在的身體素質同上學期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。

　　今日跑了四圈，自己的身體素質也提高了一些，明日繼續(xù)打卡，一天一天的增強，提前為體育考試做準備。

我喜歡的運動跑步作文40

　　我熱愛運動，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲絲的空間就可以運動。

　　說起運動，跑步也是我最喜歡的一項運動了。跑步有很多好處：促進血流循環(huán)，強身健體，增加抵抗力

　　寒假里，我決定每天早晨鍛煉身體，從小做起。我來到跑道，剛開始的時候，我飛快地跑起來，一點沒感覺到累，可是沒一會，肚子兩旁開始痛了起來，腳也軟了，我就停下來想休息一會，在那時候，我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨，她對我說道：小妹妹，你不可以一下子跑這么快，光有一股沖勁是沒用的，要在運動前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，這樣就不會馬上沒體力了。

　　跑步要注意力量的分配，我按照阿姨說的跑了起來，果然沒有像之前那樣累了，我給自己訂了一個小小的目標，今天先跑兩圈，然后固定一段時間后，再慢慢增加，眼看著離目的`地更加的近了，我給自己鼓氣，3米，2米，1米就這樣我堅持的完成了自己訂下的小目標，雖然是大冬天，但是我額頭上還是流下了汗水來。

　　雖然有點小累，但是跑完感覺整個人非常舒暢。

我喜歡的運動跑步作文41

　　我喜歡跑步。

　　雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時不運動肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒有。這時，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來拼命往前跑。這時候我又弱又渴，沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會的一句口號：勇敢嘗試，爭取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點一秒，我贏了。這時，我才吁了口氣。

　　通過這件事，我更享受跑步。因為它不僅能增強我的體質，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的.意志力，讓我不斷前進。

　　我喜歡跑步，它給我?guī)�來了巨大的快樂�?/p>

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