我愛做運動作文

　　生命在于運動，因為運動給我們帶來健康，讓我們大家一起來做運動吧!下面是有關我愛運動的范文，供大家參考!

　　我愛運動【1】

　　我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有著密切的關系。

　　大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。

　　多做運動，能強身健體，有益身心。

　　從此可見，運動是多么重要啊!

　　我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進生長發(fā)育、提高身體技能的有效手段進行鍛煉，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。

　　而兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉，在陽光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。

　　今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎么大，所以比較好打。

　　由姐姐來發(fā)球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏了。

　　”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦!重來，我這邊風大!”只見她說完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。

　　我多么悔恨我的粗心大意。

　　就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了。

　　可運動卻仍在繼續(xù)。

　　今年是奧運年，是體育運動的象征，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。

　　希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

　　我愛運動!

　　我愛運動【2】

　　我是一個愛運動的平凡女孩!

　　在幾個月以前，我還不喜歡運動，甚至討厭上體育課。

　　每次，體育老師讓我們做運動時，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對我來說簡直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個，而且做完后還要做50個蹲起，

　　平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會被我的朋友們笑，因為我的體育太差了，每次比賽我?guī)缀醵际亲詈笠幻�，他們甚至還說：“關惠尹，你什么都好，

　　唯有跑步是我們班最差的，努力!”而且每次跟我比賽的人都說：“關惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊!”聽了這番話我很是難過，聽到他們諷刺的笑聲我心里真不是個滋味，盡管有了他們鼓勵，但我還是很難過。

　　自從那天起，我每天都加強鍛煉做10個俯臥撐，25個蹲起，現(xiàn)在放假了，我更要加強鍛煉，我制定了一個運動計劃：每天早晨起來去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個俯臥撐，50個蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

　　我堅信經(jīng)過一個暑假的訓練我的體育成績一地會突飛猛進，我想以后我再也不會聽到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。

　　同學們?yōu)槲壹佑桶?

　　我愛運動【3】

　　運動是很健康，做起來又輕松又快樂的，現(xiàn)在就讓我來介紹我最愛的運動——騎單車。

　　我在小學二年級時，學會騎兩輪的單車，當時我努力不懈想學會，每天把自己搞得灰頭土臉，仍是樂在其中，不肯放棄。

　　猶記得某天晚上，爸爸下班回家時，帶回了 一輛小折，更激起了我學單車的決心，我的家人說我當時好像一位即將要死，也要戰(zhàn)到最后一刻的軍人。

　　還有一次，我的鄰居介紹我去一個地方——公園，那兒擁有很 大的廣場，也是我學會騎單車的祕密花園。

　　在學騎單車的過程中，也碰到了許多困難，例如：天公不作美、家有臨時有事，或是巷子太窄，車子排滿了街道，以及爸媽不愿放我出門騎單車…等等，各種千奇百 怪的困難，

　　硬生生地出現(xiàn)在我的面前，當時的我，可是花了九牛二虎之力，才順利學習到單車技巧的。

　　我也不得不感謝我媽，愿意每個星期六、日讓我去公園玩，記 得那時聽到時，我和弟弟高興到愣住了，因為實在是太棒了。

　　騎單車是一個很好的運動，既不會像球類運動那種激烈，也不會像散步那樣太輕松，更重要的是我非常喜歡騎單車，我還告訴自己，未來一定要參加“單車成年 禮”，為我的單車貢獻一分心力

　　;還有，還有，在十六歲生日時能騎上一公里;十八歲生日時騎上十公里;最后，希望二十歲時可以組隊上西藏，因為，單車騎士的熱血旅程就是我熱愛單車的“最終極夢想”啊!

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