關(guān)于壓力的素材作文（精選21篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編精心整理的壓力的素材作文，歡迎大家分享。

　　壓力的素材作文 篇1

　　在這個(gè)忙碌、資訊爆炸的時(shí)代，常常讓人備感壓力，深怕跟不上時(shí)代的潮流。所以在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，許許多多的壓力如排山倒海般席卷而來，有來自于課業(yè)、工作、家庭……等，使人喘不過氣。當(dāng)遇上壓力時(shí)，你會(huì)怎么做呢?是跟它和平共處?還是被它壓的死死?

　　現(xiàn)在的我也屬于充滿壓力的初三，在兩個(gè)月后，就要面臨人生的第一次考驗(yàn)。生活周遭的人給我的壓力當(dāng)然是不可小看，考不好，就像項(xiàng)羽一樣，無諺見江東父老。但那都只是外在的壓力，在龐大的.，還是來自于自己，因?yàn)樽约翰攀亲钋宄�明白自己的�?shí)力到哪，考不好時(shí)，可以多避他人的責(zé)備，卻多不掉自身的懊悔、痛苦。

　　常常會(huì)告訴別人要想開一點(diǎn)，但其實(shí)大部分都是在對(duì)自己說�！叭吮热�，會(huì)氣死人。”世界上高手那么多，要成為第一也非常地困難，聽完老師的這句話后，才覺得自己以前真是太聰明了，完全忘了真正的對(duì)手是自己，只要對(duì)得起自己，盡了全力，還是失敗的話，哪又甚么關(guān)系呢?

　　所以在面對(duì)考試時(shí)，我只要覺得努力付出了，我無愧于心，反而讓我知道該更用功，更努力，讓我跟它和平相處。

　　壓力的素材作文 篇2

　　壓力在每個(gè)人心中可以是惡魔，也可以是天使，它可能會(huì)帶給你無限大的動(dòng)力，驅(qū)使你向前邁進(jìn);也可能會(huì)一直纏著你，將你束縛住。

　　壓力無所不在，有時(shí)親友不經(jīng)意的一句話，就會(huì)變成你壓力來源，像“期望”就是一種無形的壓力。大人們希望我們努力用功讀書，做個(gè)有用的'人，此時(shí)我們內(nèi)心深處就會(huì)產(chǎn)生一種想實(shí)現(xiàn)大人期望的想法，因此在學(xué)業(yè)上，你會(huì)更努力成績一定會(huì)進(jìn)步，在工作上也能會(huì)有更好的表現(xiàn)，它讓我們發(fā)奮圖強(qiáng)、奮發(fā)向上，創(chuàng)造出令人意想不到的效果。

　　但是過大的壓力也有很嚴(yán)重的副作用，舉例來說，它就好像吃飯一樣，攝取適量的營養(yǎng)對(duì)身體有好處，但攝取過量反而又害身體;也就是說當(dāng)你受到過多的壓力時(shí)，這時(shí)你的心里就會(huì)受到影響，不但無法進(jìn)步，還會(huì)使你活在別人設(shè)定的框架中，失去自我不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

　　雖然壓力會(huì)帶給我們?cè)S多困擾，但適量的壓力卻是鞭策我們進(jìn)步的原動(dòng)力，一個(gè)人要是沒有壓力，他的生活就沒有重心，過著沒有目標(biāo)的人生，所以我們要隨時(shí)懂得施與自己一點(diǎn)壓力，才能使你的生活更加充實(shí)更有意義。

　　壓力的素材作文 篇3

　　初三的我，壓力總是陪伴著。僅有的最后一年，也許就是那么一剎那，中考就會(huì)來臨。天真幼稚的我這才感覺到一種從未有過的壓力。此時(shí)應(yīng)該想一想我今后的學(xué)業(yè)了：今年的中考要比去年中考難得多。爸爸說“去年的初三因整體素質(zhì)差，所以分?jǐn)?shù)只要504分就行了，而今年卻不行，今年可能要520分以上才行，因此我們應(yīng)該更加努力。

　　現(xiàn)在，我們所面臨的壓力也就越來越大。也許這一種讓人心亂，難以理解的行為就是壓力存在的表現(xiàn)吧！

　　今年暑假，我家蓋上了三樓，而我也感覺到干活的辛苦和疲勞。學(xué)習(xí)上，爸爸管的很嚴(yán)，我這才了解爸爸的良苦用心。有時(shí)因作業(yè)做得不好，被挨了一頓打或罵，我所面臨的'壓力也就越來越大。

　　時(shí)常想起爸爸的話，我深有感觸：現(xiàn)在的社會(huì)，每個(gè)人都要有文化，沒有文化就是淘汰者。

　　宏觀宇宙的精確化，現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)的信息化，網(wǎng)上閱卷的公開化，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的機(jī)械化，學(xué)校教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)化等等，哪一樣離開文化行嗎？

　　想到了這些，我感到壓力太大。這種感覺讓我變得認(rèn)真許多。同時(shí)，我也感到今年這學(xué)期很重要，這是我人生的第一個(gè)“十”字路口。壓力讓我感到，我一定要努力，把握好最后的一學(xué)年。

　　我們應(yīng)該要變壓力為動(dòng)力，讓自己更有自信，那么學(xué)習(xí)就不會(huì)太壓抑，生活就會(huì)變得輕松，快樂。只有這樣，你才會(huì)不被壓力所屈服，所戰(zhàn)勝。

　　來吧！壓力，盡管來吧！古人說的好“生于憂患，死于安樂”。我會(huì)珍惜這份擁有的壓力。

　　壓力的素材作文 篇4

　　自從上了小學(xué)六年級(jí)，我便體會(huì)到了什么叫壓力。三年級(jí)時(shí)我考全班第四名，四年級(jí)我又考了全班第三名，五年級(jí)我仍然第三，六年級(jí)卻是第五了。身后要追趕我的同學(xué)更多了，那壓力，也隨之增加了。

　　這學(xué)期又將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段了，我的心也越來越重，胸口上好像堵了塊大石頭，悶得喘不過氣來。有時(shí)坐在桌前，滿眼都是本子、書、卷子……待媽媽問學(xué)什么、做什么題之類的話語，我一聽直想哭。有幾次，我在入睡時(shí)才躲在被子里輕輕地哭，可最后竟到了在媽媽面前流淚的地步。

　　其實(shí)，我不是厭學(xué)，也不是想逃課，我就是悶，想哭，哪怕對(duì)著空無一人的大街放聲大喊呢？我們知道，六年級(jí)是小學(xué)最重要的一個(gè)階段，就算學(xué)，這也未免太殘酷了吧？

　　有好多次我曾試圖告訴媽媽我很累，不要再讓我這臺(tái)學(xué)習(xí)機(jī)學(xué)了，機(jī)器如果用好長時(shí)間不關(guān)掉或不讓它停止一會(huì)兒的話，它也是會(huì)壞的`��！更何況我是人呢？就讓我停一會(huì)吧！

　　那取之不盡，用之不竭的輔導(dǎo)材料經(jīng)常把我們泡到深夜，我們現(xiàn)在正在長身體，睡眠不足能長嗎？我們長不高個(gè)子，這能怪誰呢？難道怪那些大大小小的輔導(dǎo)材料嗎？那書店是出售這些輔導(dǎo)書的，總不能怪書店吧？那哪個(gè)人或物能被怪呢？母親的苦心我可以理解的，但買了這本書又去買那本書；看這本好，看那本也好，買哪本呢？算了！一塊買好啦！

　　壓力的素材作文 篇5

　　生活在這個(gè)世界上，任何人都有壓力，快樂的人只記得一生滿足之處，不快樂的人只記得相反的內(nèi)容。

　　可蘭經(jīng)里有句哲語說得很好，如果你叫山走過來，山不走過來，你就走過去。人活在世界上難免經(jīng)歷挫折和磨難，有些事是可以避免的，有些事是無法抗拒的，與其陷入無邊的傷感之中，不如接受它，適應(yīng)它，既然不能改變無法抗拒的事實(shí)，就讓無法抗拒的事實(shí)改變自己。一位很有名氣的.心理學(xué)教師上課時(shí)，拿出一個(gè)精美的咖啡杯，當(dāng)學(xué)生正在稱贊時(shí)，故意裝作失手打碎，學(xué)生一片惋惜，教師說，你們一定對(duì)這只杯子感到惋惜，可是惋惜無法使咖啡杯再恢復(fù)原形，如果今后在你們生活中發(fā)生了無可挽回的事，請(qǐng)記住這破碎的咖啡杯。這堂很成功的素質(zhì)教育課讓我們懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運(yùn)時(shí)，一定要接受它，適應(yīng)它，并且坦然面對(duì)。我們要學(xué)會(huì)擁抱好心情，拋棄壞心情，打開心窗，讓陽光走進(jìn)來。

　　人生本是一種快樂，雅人有雅興，俗人有俗趣。無論雅俗，無論平坦與坎坷，都要獲得瀟灑，活得快樂，活得有滋味。不要認(rèn)死理。跟自己過不去，要給自己一分好心情，別拿生活的磨難懲罰自己，原諒別人就是原諒自已！

　　讓自己快樂起來吧！快樂也是一天，不快樂也是一天，為什么不快樂地生活呢？在自己內(nèi)心建一座心靈花園吧！簡單，安靜，美麗，閑暇之時(shí)郁悶之際，在花園的安樂椅上小憩一伙，品一杯茗茶，吟一首小詩，四周鳥語花香，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，快樂原來如此簡單！

　　壓力的素材作文 篇6

　　自從步入五年級(jí)下冊(cè)時(shí)，媽媽的嘮叨就已切換為自動(dòng)模式。

　　因本人寄宿在校，和媽媽一天就是一個(gè)電話的溝通時(shí)間。在講完正事后，我的手機(jī)聽筒里就會(huì)傳來幾句讓我不禁心生厭惡的話：“上課認(rèn)真聽，你看那個(gè)人已經(jīng)考上公立了，你還不好好學(xué)習(xí)！”

　　聽到這兒，我真想把那個(gè)手機(jī)屏幕上的紅色圓圈快速按掉，要知道，我早已回答過千萬遍次“哦”了。每逢周末，我已和同學(xué)約好去哪玩，卻總被媽媽“攔截”，害得我每次都被稱為失信的人，同志們，你們說我冤不冤？這可由不得我�。�

　　此時(shí)被關(guān)在家寫練習(xí)卷的我，內(nèi)心是無比的苦。想想那些同學(xué)，內(nèi)心又浮現(xiàn)出一絲絲的羨慕之情，他們不是在睡就是在自由活動(dòng)中，而我真是“啞巴吃黃連，有苦說不出�！贝藭r(shí)的我巴不得會(huì)分身術(shù)，將肉體留在此處，靈魂去外面游蕩。

　　一日回家，我發(fā)現(xiàn)阿姨在我家里休息。當(dāng)她們聊到學(xué)習(xí)時(shí)，我就不自覺地偷聽。在阿姨說到自己兒子考上“公立”時(shí)，我看到媽媽的眼里閃過一道金色的光。我甚至看到了老媽臉上的.表情從羨慕不止逐漸跨越到了嫉妒。此時(shí)那些緊箍咒般的話語不停地在我耳邊縈繞——“上課認(rèn)真聽，上課認(rèn)真聽……”那些不愿回想的畫面在我腦里正一點(diǎn)一點(diǎn)得拼回。

　　此時(shí)，我好像知道了些什么。

　　這不止是壓力了，而是一場(chǎng)充滿殺傷力的競(jìng)爭(zhēng)。在媽媽的那雙眼里我看到的是希望的曙光，我愿意為老媽給我戴上經(jīng)箍咒，此刻，我才發(fā)現(xiàn)老媽頭上的“緊箍咒”閃閃發(fā)光。

　　壓力的素材作文 篇7

　　可以了，我真的累了——題記

　　自從上四年級(jí)之后，學(xué)習(xí)壓力越來越大，老師布置的作業(yè)越來越多。我也越來越應(yīng)付不過來。一個(gè)疏忽大意，我就犯了錯(cuò)。

　　記得那天，我做作業(yè)到深夜，實(shí)在很累了，我就睡著了。第二天我醒來，看到床旁的鬧鐘。顯示6:45分了，我嚇了一跳，快要遲到了！我趕緊刷牙洗臉。背上書包就往學(xué)校跑，來到學(xué)校，這才想起作業(yè)沒做完。趕緊趁早，都還沒開始就做作業(yè)。結(jié)果有一個(gè)平時(shí)的看我挺不順眼的人。他去向老師舉報(bào)。第一節(jié)課的時(shí)候我被老師當(dāng)場(chǎng)批評(píng)。下課的時(shí)候老師還讓我去辦公室跟她談話。談話的時(shí)候我低著頭，什么也不說。我不說，是不敢說，也是不可能說。一旦說了，老師就會(huì)更猛烈的罵我。

　　我快要應(yīng)付不過來了，我根本適應(yīng)不了四年級(jí)的生活，我累了！如今的我就想靜靜的躺在床上。好好睡一頓不需要憂慮，不需要思來想去，可以睡到自然醒的覺。我也發(fā)現(xiàn)，上了四年級(jí)的我，變了。什么事也不會(huì)憂慮的，我現(xiàn)在事事都要思來想去，跟別人聊天都很拘謹(jǐn)。我很想問自己，以前沒心沒肺的那個(gè)我去哪里了？

　　不只要面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，我也對(duì)面對(duì)生活上的'壓力。每天面對(duì)媽媽的指責(zé)，我的心煩躁的不得了，我難過極了，回來不想被媽媽罵，可是每天學(xué)習(xí)上的壓力就壓我煩不過來了，幾乎無法適應(yīng)雙重的壓力。

　　我累了，請(qǐng)讓我休息一下，我真的累了。

　　壓力的素材作文 篇8

　　人的心里，難免不會(huì)有壓力。不管壓力或大或小，都會(huì)讓人感到壓抑。有的人的壓力來自于外界；有些人的壓力來自于自己；有些人則是兩者兼?zhèn)洹?/p>

　　有人說，有壓力才有動(dòng)力，沒有壓力的人無法成功。是啊！人的潛能是很大的，我看過一份資料，上面說，如果人的大腦完全開發(fā)，可以學(xué)會(huì)50多門外語，記住100多萬冊(cè)書籍內(nèi)容。就如同天才愛因斯坦，科學(xué)家評(píng)估，愛因斯坦的大腦，只開發(fā)了，大約3%，由此可見，人腦的潛力是非常大的。但是，我們的大腦，絕大部分卻在“沉睡”，因此無法利用。只有人們感受到壓力，才能激發(fā)潛能，從而獲得成功。

　　所以，對(duì)于一些人來說，壓力是有益的，可以讓他們努力奮斗，獲得成功。但是，并不是對(duì)所有人來說都是這樣的，壓力也會(huì)使人感到消極，從而失去信心，放棄奮斗的目標(biāo)。

　　對(duì)于更多人來說，壓力，無疑是一種累贅。不知有多少人用不同的方式，來表現(xiàn)自己“壓力山大”！嚴(yán)重的'甚至，因?yàn)檫^重的壓力，變得自卑；變得自閉；甚至有的因此而自殺。

　　事物都有兩面性，壓力也是如此。像是兩塊磁鐵，位置放的不同，效果也不同，可以互相吸引，也可以互相排斥。

　　所以，壓力要放對(duì)位置，要使其成為自己的墊腳石，而不是絆腳石。

　　壓力放對(duì)位置，不再是壓力，而是動(dòng)力。

　　壓力的位置怎么放？那就要看你自己的心態(tài)，正視壓力的存在，把壓力化為自己的目標(biāo)，向其沖刺！

　　壓力的素材作文 篇9

　　壓力在我們生活中，隨處可見。生存的壓力，使“羊”成了奔跑“健將”，獅子成了草原“獵手”。我們雖然沒有這樣的壓力，但學(xué)習(xí)、工作的壓力仍然存在。但是，壓力，真的好嗎？

　　適當(dāng)給予壓力，可以把我們?cè)谏�活中的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，把工作的困難轉(zhuǎn)化為勇氣，使我們不斷成功，不斷進(jìn)步。

　　可是，如果壓力太大，造成的后果恐怕就不是僅僅積勞成疾那樣簡單了。

　　在學(xué)習(xí)中，父母總是盼兒女成為人們口中的“學(xué)霸”而給孩子施加過度的壓力。這不僅會(huì)讓孩子會(huì)勞累，還會(huì)增添懼怕感。記得一次新聞曾報(bào)道過，某校的一位學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力太大，而近來的一次考試又沒考好，回家怕受父母批評(píng)甚至抽打，一時(shí)想不開，便從教學(xué)樓上跳了下來，即使努力搶救，也無濟(jì)于事。

　　在工作中，每個(gè)人都急于表現(xiàn)自己，想得到認(rèn)可，被領(lǐng)導(dǎo)委以重任。然而，就是這種想法，有些人總會(huì)過度給自己施加壓力，加班到很晚導(dǎo)致睡眠不足；日夜勞累，導(dǎo)致身體發(fā)虛；整日工作，卻沒有時(shí)間陪伴家人，導(dǎo)致親情的疏遠(yuǎn)。有些人還由于沒有得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重任而自殺，像這樣遇到困難就選擇逃避，甚至輕生的'人是難以成大器的。

　　壓力，可以帶給我們好處和壞處。適當(dāng)施加壓力，幫助我們前進(jìn)，未嘗不可。但假若過度的施加壓力，導(dǎo)致的后果將是不可想象的。

　　壓力，要適當(dāng)?shù)慕o予，不要過度施加。

　　壓力的素材作文 篇10

　　壓力，是動(dòng)力，亦是讓人生變得豐富多彩。

　　豆腐十分美味，它是由黃豆先磨成豆?jié){，然后再經(jīng)過濾、煮、點(diǎn)、壓。才制成了美味的豆腐。其中最重要的一步便是壓板成型，如果這一步做不好，豆腐就不好吃了。將豆?jié){煮完后倒入容器中先壓上一塊板子，再壓上實(shí)木或石頭才能做成豆腐。這無法想象，一塊柔軟的豆腐居然要這樣壓著幾個(gè)小時(shí)。

　　我們不妨想象豆腐為人，一個(gè)人，若要成為堅(jiān)忍，成功的人，必要有許多壓力。一個(gè)人沒有壓力，就如豆腐沒有經(jīng)過石壓，還如豆?jié){般柔軟，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打、日曬雨淋。

　　我十分反感，因?yàn)閶寢屆刻於荚趯?duì)我說：“有點(diǎn)兒壓力吧，這個(gè)世界競(jìng)爭(zhēng)太厲害了!”我常常不耐煩的.對(duì)他說：“有壓力好嗎?有多少人，因?yàn)閴毫μ�大自殺�！眿寢屩皇寝D(zhuǎn)身離開，每天還是給我布置許多家庭作業(yè)，我十分惱火，認(rèn)為這簡直就是對(duì)我課余時(shí)間的掠奪與霸占。在與朋友玩耍交流時(shí)，我常常傾訴，而我也因此得知王佳蕊也像我一樣，買了許多課外習(xí)題，并且在做，她是年級(jí)第一，而我連夠都?jí)虿坏健＿@些題也曾帶給她壓力，但她化壓力為動(dòng)力，終于取得了年級(jí)第一。

　　我對(duì)自己說：“別人都在前進(jìn)，你有什么理由選擇安逸;。別人都在給自己施壓，你為什么在一旁安心睡覺”。

　　我反悔了，開始檢討自己之前的行為，我對(duì)學(xué)習(xí)的沒壓力，才導(dǎo)致現(xiàn)在的差生。我不愿做豆?jié){，我要做壓力下的豆腐，壓力的作用，亦是讓人奮進(jìn)上游。

　　壓力的素材作文 篇11

　　一位世界著名的長跑教練，當(dāng)他被問及是如何訓(xùn)練隊(duì)員的時(shí)候，他幽默地答道“教練不是我，是那群狼”。記者不解，問其緣故時(shí)，他便講述了如下一件事：他的訓(xùn)練基地在一處辟靜的山上，他要求隊(duì)員們按規(guī)定時(shí)刻從家跑步到訓(xùn)練地，并計(jì)時(shí)。他有一個(gè)隊(duì)員經(jīng)常遲到，一日，這位隊(duì)員忽然第一個(gè)到，并且大汗淋漓，氣喘噓噓。教練一看計(jì)時(shí)表，為他的速度驚呆了，那位隊(duì)員結(jié)結(jié)巴巴告訴教練他半路遇見狼了，他拼命跑，才將狼甩了。于是，教練在訓(xùn)練處養(yǎng)了一群狼，用皮套套住嘴，每天“訓(xùn)練”他們，結(jié)果隊(duì)員屢次在各種長跑比賽中獲獎(jiǎng)。

　　無獨(dú)有偶，一位游泳教練，在游泳池中養(yǎng)了幾條鱷魚，待隊(duì)員們游了一段后，便開始放出鱷魚，即使鱷魚嘴上套著皮套，回頭看看那兇惡的樣子，誰不心里發(fā)毛，只好拼命游了……效果自然不言而喻。

　　狼也好，鱷魚也罷，這些原本只會(huì)傷害人的動(dòng)物，卻成了發(fā)掘人自身潛力的無比奏效的武器。人人都有潛力，因此人缺少的不是潛力，而是發(fā)掘潛力的工具和方法。而最好的'方法便是去找你的敵人。曾經(jīng)有一位武器專家和一位爆破專家彼此為鄰，同住在一片荒涼的沙漠之地，他們彼此都瞧不起。武器專家今天研制出一種武器，爆破專家明天就把它摧毀。然而，研究的時(shí)間愈長，摧毀的時(shí)間也愈長，誰也無法戰(zhàn)勝誰。

　　然而，他們卻在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)揮了內(nèi)在的潛能，各種爆破方法隨著新式武器接著出現(xiàn)于世人面前，兩人都成為了有名的武器專家和爆破專家……

　　壓力的素材作文 篇12

　　是否是風(fēng)兒太傷感，吹得那白云噙著淚花。是否是雨珠太暴躁，打得這樹葉了無生機(jī)。是否是壓力太沉重，壓得我氣喘吁吁……窗外，陰云密布，一個(gè)個(gè)滾圓的雨珠從高空降落，“滴滴答答”的聲音煩人至極。

　　我呆呆地望著那淅淅瀝瀝的雨，心里又煩惱又迷茫。初二的生活更加繁忙了，似乎只那一瞬，所有的考卷都飛了過來。每天生活在“之乎者也”、ABC的世界里，沒有了往日的.“輕羅小扇撲流螢，臥看牽�？椗�星”的光景，面對(duì)父母、老師的殷切希望，我頂著壓力。壓力在我身上“安居樂業(yè)”了，我又該如何呢？“雨終于停了！過去了呵！”媽媽含笑說了一句。可是，一語驚醒夢(mèng)中人！“過去了”，終究是可以過去的！壓力來了，我不怕！

　　漫漫人生路，我總會(huì)和壓力見面。魚兒有壓力，才能游弋于大海，經(jīng)受住驚濤駭浪的洗禮，才會(huì)有魚躍龍門的奇跡；雄鷹有壓力，才能翱翔于藍(lán)天，經(jīng)受住風(fēng)刀霜?jiǎng)Φ哪サZ，才會(huì)有叱咤風(fēng)云的豪邁：我有壓力，才能馳騁于考場(chǎng)，經(jīng)受住各門學(xué)科的考驗(yàn)，才會(huì)有輝煌的人生！一個(gè)蘋果讓牛頓吸引了世界，一壺沸水讓瓦特轉(zhuǎn)動(dòng)了世界。面對(duì)壓力，將出海而收帆，就體會(huì)不到大海的壯美；面對(duì)壓力，將登高而止步，就欣賞不了山巔的風(fēng)光。“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！�！風(fēng)還在肆虐地刮著，雨還在瘋狂地下著。頭發(fā)有些凌亂，思緒有些呆滯。壓力來了，可腳步仍在向前……

　　壓力的素材作文 篇13

　　有人說“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。”而人生恰好就是這樣，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。成長，可以是外貌也可以是心靈。外貌的成長是可以不用去施加壓力的，順其自然便好。而心靈的成長就沒有那么簡單了，如果像那樣順其自然，沒有施加壓力，那長大之后，那時(shí)的心靈便像在溫室里的花朵，在屋里開得色彩鮮艷，在外面卻活不過幾天。因?yàn)闆]有壓力，也從來不給予自己壓力，又不接受別人給你的.壓力，你就不知道自己的極限在哪里，一件難事可能還沒開始就已經(jīng)放棄了，這樣的話，在未來殘酷的社會(huì)里，必然是待不下去的。

　　那么壓力的來源是來自哪里呢？源于自己的父母、老師、朋友、一些困難，還有自己本身。父母的期待和管教是壓力，和朋友競(jìng)爭(zhēng)時(shí)是壓力，而這些，最后會(huì)匯聚成一股力量，涌入我們的內(nèi)心，我們自己就會(huì)給自己壓力，從而來回應(yīng)那些期待。

　　那我們?cè)撊绾谓o自己壓力呢？可以在學(xué)習(xí)上給自己定一個(gè)較為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不需要定那種不可能實(shí)現(xiàn)的，在自己的能力范圍之內(nèi)就行；然后不斷地要求自己把每一件事都盡力做好，做到起碼讓自己滿意的程度。別人給我們的壓力，可以去接受，但更多的還是自己給自己施加壓力。

　　成長的過程很艱難，可就是越艱難才更加有意義，這樣的人生才不會(huì)無聊，不會(huì)枯燥，所以只有給予壓力才會(huì)得到成長，不要做溫室里的花朵，要做那種“野火燒不盡”的野草，努力去成長！

　　壓力的素材作文 篇14

　　生活中，我有許多要感謝的人和事，而我最想感謝的是，卻是壓力。

　　沒有壓力，就沒有動(dòng)力。我們都知道這樣一個(gè)道理：如果將一只青蛙放在一鍋溫水中煮，它能一蹦三尺高，迅速逃離鍋中。而如果用一鍋冷水煮，水溫在逐漸升高，這只青蛙最后肯定性命難保。

　　既然動(dòng)物都有壓力，我們何能不同呢?在生活中，沒有競(jìng)爭(zhēng)的地方往往空無一人，但有競(jìng)爭(zhēng)的地方，能讓人們斗志昂揚(yáng)。壓力能促進(jìn)人進(jìn)步，使人成長，我們只要給自己適當(dāng)?shù)膲毫�，就沒有干不成的事。

　　記得五年級(jí)下學(xué)期的時(shí)候，我的數(shù)學(xué)成績一直不溫不火，甚至是處于滑坡狀態(tài)。每次發(fā)試卷時(shí)，我的'心里總是沒底，而我周圍的同學(xué)拿著試卷，臉上露出開心的笑容時(shí)，我的心里五味雜陳。心想：為什么我不能考出一個(gè)理想的成績呢?從那一刻起，上課時(shí)我都會(huì)全神貫注地認(rèn)真聽講，思想全都專注在學(xué)習(xí)上，因?yàn)橛辛藟毫�，我�(guī)缀醪桓膳c學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，因?yàn)槲也幌胍恢甭浜笥趧e人。終于迎來了期末考試。做試卷的時(shí)候，我閉上眼睛靜下心深呼一口氣，仔細(xì)審題，遇到有難度的題目時(shí)，我反復(fù)思考，草稿紙都寫滿了。答完題最后，再認(rèn)真把試題審一遍，有無漏做的題目。果然，功夫不負(fù)有心人，那次考試我得到了我夢(mèng)寐以求的分?jǐn)?shù);那種心情無法用言語表達(dá)出來，我高興得歡呼起來。

　　壓力，其實(shí)不是什么難題，只要把壓力化成動(dòng)力，萬事皆能成!

　　壓力的素材作文 篇15

　　生活中總會(huì)遇到壓力，壓力能使人喪失斗志，也能激起人的斗志。我們要將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，走向成功。

　　在電視劇中，康熙帝在宴會(huì)中舉杯向他的對(duì)手們致敬，說：“是他們逼著朕建立了豐功偉績，沒有他們，就沒有今天的朕，朕感謝他們�！�

　　是的，我們應(yīng)該感謝對(duì)手，因?yàn)閷?duì)手總會(huì)帶給你壓力，逼你努力成長，激起你的斗志，想方設(shè)法成為勝利者。在和對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，我們會(huì)受到真正的磨練，這時(shí)我們只有將這巨大的壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力，才能成功。

　　“沒有高壓，石油不會(huì)自己冒出來，壓力會(huì)成為動(dòng)力”�！熬疅o壓力不出油，人無壓力亂飄飄”。壓力不可避免，我們需要學(xué)會(huì)的.是如何應(yīng)對(duì)壓力。面對(duì)巨大壓力，項(xiàng)羽選擇破釜沉舟，與秦軍決一死戰(zhàn)，他將壓力轉(zhuǎn)為巨大動(dòng)力，于是百二秦關(guān)終屬楚。在先失兩局的情況下，中國隊(duì)?wèi){借著優(yōu)秀的心理素質(zhì)，頂住巨大壓力，并化之為動(dòng)力，在最后一局扭轉(zhuǎn)乾坤，贏得了舉國的歡呼。林肯的一生處處是荊棘，無數(shù)次的跌倒在路上，他又無數(shù)次的爬起，最終成為一代總統(tǒng)，千古流芳。正是無數(shù)次的失敗和壓力成就了他輝煌的人生。

　　或許壓力會(huì)使我們?nèi)f分的痛苦，但是懇請(qǐng)堅(jiān)信，風(fēng)雨過后便是晴天，當(dāng)我們將壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力，充滿勇氣地走向前，我們一定可以涅槃重生、破繭成蝶。

　　綜上所述，在面對(duì)壓力時(shí)，我們要拿出勇氣，將壓力轉(zhuǎn)為無限動(dòng)力，然后走向成功。

　　壓力的素材作文 篇16

　　壓力，有一種壓力可以讓人害怕退縮，有一種壓力可以讓人使這種力化為前進(jìn)的動(dòng)力。

　　記得一次，我因?yàn)樨澩妫�而耽誤了作業(yè)，我之前就覺得作業(yè)有什么大不了的，反正我不想寫，我就不寫作業(yè)，老師能拿我怎么地!可后來我發(fā)現(xiàn)，在我玩的時(shí)候，總是覺得我心里好像有一個(gè)鬧鐘，如果我不寫作業(yè)，它就叫個(gè)不停，星期日晚上，我從外面回到家里，剛剛記起還有作業(yè)沒有寫，我的心里很難受，當(dāng)時(shí)，我覺得我肯定是做不完了，因?yàn)橐呀?jīng)8點(diǎn)了，我覺得我當(dāng)時(shí)的壓力就如十座山壓在我的身上，但我靈機(jī)一動(dòng)，我反過來想了想：我今天就算通宵，也要把作業(yè)作完，我一定要把我這種痛苦的壓力，改變成前進(jìn)的動(dòng)力。我立刻翻開書本，拿起筆來就做，結(jié)果我寫到凌晨0點(diǎn)終于寫完了。

　　還有一次，我可以清晰的記得那一天發(fā)生的`事情。那一天，我去上街舞課，我記得街舞老師給我布置的作業(yè)我還不會(huì)，我感覺渾身都充滿了壓力，我立刻練了起來，一遍、兩遍、三遍……我覺得我沒臉見到老師，結(jié)果我就猶豫的選擇了退縮，我的心里十分的不穩(wěn)定，所以那一節(jié)街舞課我沒有去上。

　　壓力，有一種壓力可以讓人害怕退縮，有一種壓力可以讓人使這種力化為前進(jìn)的動(dòng)力，有了前進(jìn)的動(dòng)力，你就去努力，努力付出了，你才能得到你想要的東西。

　　壓力的素材作文 篇17

　　上個(gè)星期天的上午，我興致勃勃地去上我最愛的.圍棋課。

　　來到圍棋教室，老師首先讓我來一次圍棋戰(zhàn)，我一聽便心生畏懼，唉呀，上天睜眼吧，讓我和“低手”下棋吧！

　　可老天偏不睜眼，讓我和一個(gè)“大內(nèi)高手”下棋，唉，慘！他的年齡比我小，萬一輸了，那不是好沒面子？帶著如此壓力，我坐了下來，準(zhǔn)備決此一搏。

　　開始下棋了，只聽一個(gè)大人聲響起：“下右邊，不要讓他攔��！”循著聲音望去，只見兩個(gè)大人站在了“高手”后邊，這對(duì)于我來說不亞于雪上加霜，一個(gè)都不得了，那兩個(gè)人豈不是了不得？

　　下到一半時(shí)，我手心出汗，滿臉“皺紋”。從形勢(shì)上來看，我已是全面退卻，而對(duì)手則左突右沖，讓我無從下手，拿著棋子凝視著，這時(shí)對(duì)手大叫：“快點(diǎn)走呀！”，他這一叫我的壓力更大了……“呀！我為什么沒看到這一手呢？”我心里暗喜，在巨大的壓力下，我拼命地尋思，終于找到了一手“點(diǎn)睛之棋”，下了那一手后，我的形勢(shì)立刻峰回路轉(zhuǎn)——反戰(zhàn)幕拉開了，我對(duì)對(duì)手“狂轟亂炸”，而對(duì)則“漏洞無數(shù)”為我增添進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

　　最后，經(jīng)過一番“血拼”，我勝利了，我戰(zhàn)勝了這位我心目中的“高手”。這勝利應(yīng)該歸功于壓力，是它迫使我尋找絕殺一棋，是它讓我努力拼搏。我感謝它——壓力！

　　壓力的素材作文 篇18

　　壓力從生命誕生那一刻起，就與人們形影不離，人們根本消除不了壓力的存在。壓力是世界性的，無人不有，無時(shí)不在。壓力是懦弱者不可逾越的鴻溝，是開拓者激發(fā)動(dòng)力的源泉，所以說一個(gè)人要想取得成功，就不能逃避壓力，并且要勇敢的向壓力挑戰(zhàn)。

　　壓力時(shí)刻伴隨你我左右，有時(shí)它會(huì)給你帶來喜悅。有時(shí)也會(huì)給你帶來憂愁，帶來悲傷。壓力太大就會(huì)給人的心理造成傷害，沒有壓力，人們就會(huì)產(chǎn)生惰性，就不會(huì)進(jìn)步，就不會(huì)前進(jìn)。

　　壓力能喚起人的潛能，使人頑強(qiáng)的毅力。這時(shí)我們要正確對(duì)待壓力，變壓力為動(dòng)力。首先應(yīng)減輕負(fù)擔(dān)，輕裝上陣。放下那些不重要的東西，不要考慮太多。

　　當(dāng)壓力來臨時(shí)，如果產(chǎn)生壓抑時(shí)可以找知心朋友訴一訴，不要被壓力壓垮。要變壓力為動(dòng)力，就要正確看待自己，每個(gè)人都有局限性，看待問題要一分為二有時(shí)會(huì)豁然開朗，有一種柳暗花明的'感覺。當(dāng)壓力來臨時(shí)，有些人會(huì)選擇借酒消愁來減輕自己的壓力，有時(shí)會(huì)訴說一番，說過之后會(huì)感到輕松很多。

　　當(dāng)壓力太多時(shí)，就要進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)使身體更健康。切忌失去耐性。孤注一擲，倉促下手，應(yīng)迎自己心緒平靜下來下手。

　　壓力是我們生活中不可缺少的一部分，不要懼怕壓力，只要努力我們就會(huì)戰(zhàn)勝它，讓它成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。

　　壓力的素材作文 篇19

　　在我們的生活中，壓力分很多種：學(xué)習(xí)的壓力、工作的壓力、生活的壓力……在這些壓力面前，我們只有坦然面對(duì)，才能成功。

　　有的人僅僅因?yàn)橐淮慰荚嚨氖�敗和老師的批評(píng)，或者是父母的訓(xùn)斥，而自尋短見。這是因?yàn)闆]有良好的心理素質(zhì)，用脆弱的心靈面對(duì)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，由于壓力過大從而釀成了悲劇。

　　壓力對(duì)于不同的人有不同的作用。對(duì)于心胸狹窄的人來說是一把利器，隨時(shí)可以使他們脆弱的心靈墮落；對(duì)于心胸寬闊的人來說，卻是他們前行的動(dòng)力。司馬遷遭受宮刑后，忍辱負(fù)重，鑄就史家之絕唱、無韻之離騷的《史記》。理想仕途不順的范仲淹被貶后，仍然能夠承受挫折，揮筆寫出“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的千古名句。頂住壓力，終成偉業(yè)，為后人稱道。

　　當(dāng)我們面對(duì)困難、挫折和壓力時(shí)，要學(xué)會(huì)用樂觀的心態(tài)去面對(duì)，克服它們，走向成功。

　　克服壓力，要鍛煉自己的心理承受能力。這一點(diǎn)我們要向美國作家盲聾啞人海倫凱勒學(xué)習(xí)。她在雙目失明雙耳失聰?shù)臅r(shí)候，沒有被這種打擊變得疲憊不堪而是堅(jiān)強(qiáng)地挺過來。這種頂住壓力迎難而上的精神是她成功的'最主要的原因。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。壓力、磨難、挫折，是我們?nèi)松�必不可少的�?jīng)歷。只有以博大的胸懷、樂觀的心態(tài)去坦然面對(duì)，才能鑄造完美的人生。

　　壓力的素材作文 篇20

　　人們生活是為了什么？為了理想，為了獲得幸福，為了體現(xiàn)人生價(jià)值。這些都需要成功。獲得成功需要什么？我認(rèn)為是壓力，成功離不開壓力，有壓力才有成功。

　　以我為例，我身上的變化就體現(xiàn)了這句話。剛升入初中時(shí)，我依然保持小學(xué)里的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)槲以谛�學(xué)里一直很優(yōu)秀，我自認(rèn)為不會(huì)有什么問題。但初中的第一次語文考試就給了我當(dāng)頭一棒，76分！我從沒考得這么差，我驚呆了，我心灰意冷。

　　第一次月考，第14名，這又是對(duì)我的打擊，但我感到我身邊充滿了壓力，有父母的，有老師的，有同學(xué)的，這些壓力迫使我重新站起來，因?yàn)槲也环�輸，不能讓壓力打垮我。于是，我改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法，即時(shí)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，提高課堂效率，將那些壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，一股腦往前沖，第二次月考終于殺入前10。

　　但我知道這不是光明，但這是黎明前的曙光，當(dāng)?shù)谝豢|曙光降臨，黎明還會(huì)遙遠(yuǎn)嗎？不，不會(huì)！第三次月考，我終于闖入了前三。我并不就此滿足，因?yàn)楦�大的壓力鞭策著我，讓我繼續(xù)朝前邁進(jìn)。光芒紅日，皎潔朗月，閃爍群星，將照耀我前進(jìn)之路，而壓力一路伴我前行。

　　正是因?yàn)橛辛藟毫�，我的`學(xué)習(xí)生活才會(huì)如此完美，我才會(huì)取得成功，體驗(yàn)成功的喜悅，感受生活的美好。所以，我認(rèn)為生活需要壓力，壓力讓生活更充實(shí)，讓人們?nèi)プ非竺篮谩⑿腋５纳�活�?/p>

　　壓力的素材作文 篇21

　　生活中，人們需要的東西很多，但最需要的，莫過于壓力。

　　壓力并不惹人討厭，甚至有時(shí)需要它。

　　就拿我們班上的我來說吧。我平時(shí)行為懶散，做事也不緊不慢，但當(dāng)老師施一點(diǎn)兒壓力，我就快如閃電了。一次，老師布置了課堂作業(yè)，下課時(shí)做，第三節(jié)課來收，我們的下課時(shí)間被占了2/3，就在第三節(jié)課前，教室里鴉雀無聲，都在埋頭苦干，我做了一會(huì)兒，看了眼鐘，快上課了，我深吸一口氣，在那兒“馬不停蹄”地寫著，我剛寫完，老師就來收作業(yè)了，我從沒寫這么快，看來壓力還真是有用呢。

　　再說我老爸，可以說我的懶就是遺傳他的。他平時(shí)慢吞吞的，等他干一件事情，一個(gè)世紀(jì)都過去了。一天，老爸正等老媽出門，只要老媽一走，就開始玩手機(jī)，但這一次老媽似乎有火眼金睛，讓老爸晾衣服、掃地，再把地拖一下。等她回來，如果有一件沒做成，手機(jī)沒收，她去附近菜市場(chǎng)買菜。就在這期間二十分鐘吧，那衣服有點(diǎn)多，老爸說干就干，像老媽一樣快，平時(shí)的`懶散一掃而光，看他行如流水般的動(dòng)作，我張大嘴巴，不出二十分鐘，他又悠閑地玩起了手機(jī)，我佩服，這速度，這……老爸還真是深藏不露��！

　　經(jīng)過這兩個(gè)例子，你覺得壓力是生活必需的嗎？替你回答了：這是當(dāng)然的，俗話說：“有壓力才有動(dòng)力”嘛！

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