素質(zhì)拓展策劃書【熱】
時(shí)光匆匆，我們?cè)诿β抵斜甲撸欢螘r(shí)間的工作已告一段落，我們又迎來一個(gè)新的工作階段，要定下新的目標(biāo)了，需要認(rèn)真地為此寫一份策劃書。好的策劃書是什么樣的呢？以下是小編精心整理的素質(zhì)拓展策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
素質(zhì)拓展策劃書1
一、活動(dòng)背景：
自然給予了我們生命，綠意盎然、充滿陽光生氣的夏季讓我們享受著屬于我們這般年紀(jì)的浪漫。
大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，我們青春年少，熱情似火，我們向往自然，浪漫、熱情的夏季，正是我們追尋夢(mèng)想的好時(shí)光。
二、活動(dòng)目的及意義：
1、帶領(lǐng)大家回歸自然，踏尋夏天的氣息，感受夏天的熱情。
2、為廣大同學(xué)增加一個(gè)互相交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，促進(jìn)同學(xué)間的了解，增加大家的友誼。
3、促進(jìn)大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
4、給同學(xué)們一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提醒大家要時(shí)刻鍛煉身體。
5、豐富同學(xué)們課外生活。
三、活動(dòng)名稱：
腳踏車一日游
燒烤活動(dòng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
時(shí)間：20xx年5月13日（具體視情況而變動(dòng)）
活動(dòng)流程：
1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備，由班委會(huì)組織調(diào)查同學(xué)們意見，進(jìn)行討論，
綜合得出結(jié)果，進(jìn)行具體方案的策劃和人員安排。由班級(jí)素質(zhì)拓展委員寫好策劃書。
2、可以個(gè)人租好自行車或借好自行車，沒有準(zhǔn)備好的，統(tǒng)一去租。統(tǒng)一分組，準(zhǔn)備好燒烤的食物。
3、計(jì)算好花費(fèi)，由班級(jí)生活委員，收取費(fèi)用。
4、活動(dòng)當(dāng)天，大家統(tǒng)一在指定地點(diǎn)集合，去租自行車。
5、騎自行車游懷化，走近自然，觀賞校外的自然風(fēng)光，目的'地是懷化侗文化城。
6、到達(dá)侗文化城，游覽侗文化城，欣賞侗族民俗文化和感受侗族文化的歷史韻味。
7、午餐時(shí)間，動(dòng)手準(zhǔn)備進(jìn)行燒烤。大家團(tuán)結(jié)合作，為自己和他人獻(xiàn)上一頓美好的午餐。
8、燒烤完，大家吃飽喝足后，一起搞一些娛樂活動(dòng)，增加大家的交流，增進(jìn)同學(xué)們的友誼。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
租車20元左右外加燒烤食物15元每人，購買途中必需品自備。
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參加人：
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：黃佳佳、嚴(yán)珊、孫海軍
主要參加人員：10級(jí)生物工程2班全體成員
七、注意事項(xiàng)以及解決方法：
1、由于在行進(jìn)路途中比較熱，太陽大，大家注意防曬，防止中暑。
2、路途中，交通比較擁擠，車流量大。前面有一個(gè)負(fù)責(zé)人帶頭，最后由一個(gè)負(fù)責(zé)人押尾，防止隊(duì)員掉隊(duì)。將整個(gè)參加人員分成四組，每組設(shè)組長一名，全權(quán)負(fù)責(zé)各組安全。行進(jìn)中，慢速行駛，走公路兩旁的非機(jī)動(dòng)車輛道。過紅綠燈時(shí)，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，一個(gè)小組一個(gè)小組的進(jìn)行通過。禁止大家互相超車，嚴(yán)格按照事先安排好的順序行走。
素質(zhì)拓展策劃書2
一、活動(dòng)背景
梁啟超曾這樣說：故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。當(dāng)代的大學(xué)生肩上負(fù)著建設(shè)祖國的重任，是祖國的棟梁，所以必先苦其心志，勞其筋骨。
二、活動(dòng)目的
豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的人際交往能力，有力地推動(dòng)大學(xué)生素質(zhì)拓展。通過這次活動(dòng)，可以讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，找到自我定位，實(shí)現(xiàn)自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思考方法，激發(fā)創(chuàng)新活力，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看問題和發(fā)現(xiàn)問題。
三、活動(dòng)主題
xxxxxxxxxxxx
四、活動(dòng)對(duì)象
在校各系各年級(jí)學(xué)生，主要是14級(jí)新生
五、主辦單位
xxxx學(xué)院團(tuán)支部、學(xué)生會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月中旬至x月上旬
七、活動(dòng)地點(diǎn)
活動(dòng)中心和xx廣場(chǎng)
八、活動(dòng)流程
活動(dòng)的前期準(zhǔn)備→活動(dòng)的具體實(shí)施→活動(dòng)的總結(jié)
九、活動(dòng)前期
宣傳部負(fù)責(zé)做好海報(bào)宣傳;辦公室負(fù)責(zé)確認(rèn)活動(dòng)資料發(fā)放到各系部;體育部和外聯(lián)部負(fù)責(zé)確認(rèn)活動(dòng)需要的地點(diǎn);網(wǎng)信部負(fù)責(zé)拍攝整個(gè)活動(dòng)的精彩畫面;文娛部負(fù)責(zé)主持人方面;紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序和紀(jì)律
十、具體活動(dòng)
1、開展學(xué)術(shù)交流會(huì)和座談會(huì)
2、邀請(qǐng)一些權(quán)威性的專家或領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想教育
3、大學(xué)生義賣報(bào)紙活動(dòng)
4、學(xué)校自主舉辦一些體力活動(dòng)，例如百里行、長跑、接力比賽、三人兩足等等
5、進(jìn)行戶外越野活動(dòng)
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
預(yù)計(jì)：700元
用處：買活動(dòng)需要的礦泉水、氣球，裝飾帶、膠水、急救用品和榮譽(yù)證書等等
十二、注意事項(xiàng)
1、保持嚴(yán)格的`組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人要對(duì)該小組認(rèn)真負(fù)責(zé)，有意外或特殊情況要及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)或請(qǐng)假。
2、參加活動(dòng)的成員的學(xué)習(xí)態(tài)度要明確，要嚴(yán)格按照活動(dòng)事項(xiàng)進(jìn)行活動(dòng)，積極發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。
3、進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候要牢記安全第一，不可擅自活動(dòng)，嬉笑打鬧，脫離隊(duì)伍。
4、所有參賽成員參加戶外活動(dòng)時(shí)要統(tǒng)一寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須得穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發(fā)。
5、活動(dòng)的過程中要保護(hù)好場(chǎng)地的環(huán)境，不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌，不得喧嘩大鬧。
6、活動(dòng)結(jié)束后下發(fā)的物品必須得回收。
十三、活動(dòng)總結(jié)
1、所用參加這次大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的同學(xué)都要上交一份培訓(xùn)心得。
2、辦公室整理各場(chǎng)比賽的賽程記錄，學(xué)習(xí)部進(jìn)行此次活動(dòng)的總結(jié)，并且進(jìn)行活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的結(jié)算
素質(zhì)拓展策劃書3
一、活動(dòng)背景：滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對(duì)負(fù)性情緒的應(yīng)對(duì)等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo)；并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡有著十分重要的實(shí)際意義。
二、活動(dòng)目的：
通過心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的.心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力；使得同學(xué)們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。
三、活動(dòng)主題：我自信、我快樂、我成長、我適應(yīng)。
四、活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開放性、自主性。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者：班級(jí)、系心理輔導(dǎo)老師。
六、活動(dòng)參與對(duì)象：教育系，學(xué)前教育一班，全體成員。
七、活動(dòng)具體時(shí)間：20xx、12、15（周三）下午18：00—20：00
八、活動(dòng)地點(diǎn)：1411（本班教室）
九、活動(dòng)時(shí)間：95分鐘
十、道具準(zhǔn)備：秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊(duì)旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、
十一、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┡砘顒�(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）
【大樹與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是流浪松鼠），大樹不動(dòng)，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”（這時(shí)沒成對(duì)的隊(duì)員是孤樹），松鼠不動(dòng)，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
�。ǘ┗顒�(dòng)：我自信 我快樂 我成長
1、我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）
�、�、分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等。（2分鐘）
【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。
【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根）
�、�、建設(shè)組文化：每組選一名組長。確定組長后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）
【起隊(duì)名、寫隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。
【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具， 彩筆4支、彩旗4面）
【相見歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。
2、幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）
【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對(duì)面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動(dòng)物），這時(shí)隊(duì)員面對(duì)面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。
3、分享感悟：通過分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。（10分鐘）
隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項(xiàng)目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達(dá)到，沒有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升。
【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手（或左手）搭在前面隊(duì)友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。
7、全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘）
十二、所有隊(duì)員集合做總結(jié)講話
十三、訓(xùn)練注意事項(xiàng)：
1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具。
2、 組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開始前，要召集小組長安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明注意事項(xiàng)。
3、 訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進(jìn)行批閱，對(duì)需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個(gè)體輔導(dǎo)。
4、 組織者由心理委員擔(dān)任，
5、 由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需愛護(hù)他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長。
十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆、彩筆各4支12元。 隊(duì)旗 ： 2元 * 40張 = 80元。
A4紙 ：0、1 *40張 =4元。
十五、其他未盡事宜，有不詳之處另作補(bǔ)充。
磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)。
學(xué)前教育一班
策劃書：王**
20xx、12、 12
素質(zhì)拓展策劃書4
活動(dòng)背景：告別了XXXX年的寒冬，我們迎來了生機(jī)勃勃的XXXX，為了促進(jìn)同學(xué)間的交流，營造良好氛圍，提高同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，建設(shè)和諧校園，物流10401、10402 班本著“積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)高效，勇于創(chuàng)新、友誼第一”的宗旨，組織這一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。
主辦單位：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院法商學(xué)院工商管理、物流與工程管理系物流10402 班
活動(dòng)主題：溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作 快樂
活動(dòng)目的：旨在加強(qiáng)學(xué)生們的自我拓展能力，培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)同學(xué)之間的'交流。
活動(dòng)時(shí)間：XXXX年3 月24 日（星期六下午2:00~4:30）
活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)（暫定）
活動(dòng)對(duì)象：物流10401、10402 班
總負(fù)責(zé)人：聶和華 、劉楨
策劃負(fù)責(zé)人：王華、陳漢晴、傅艷芳
活動(dòng)動(dòng)負(fù)責(zé)人：聶和華 、劉楨
活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
1、分組與團(tuán)隊(duì)展示：下午兩點(diǎn)鐘所有參與游戲的人圍成一個(gè)圓圈，然后按照 1-10 報(bào)數(shù)，同是 1 的分到一組，同理分好十組左右，之后由十位負(fù)責(zé)人分別帶到足球場(chǎng)的空地上，給十分鐘讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)選出自己的隊(duì)長，并想好隊(duì)名及口號(hào)等；十分鐘到后從第一組開始，輪著來，依次進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示。
2、綁腿跑：每組出十個(gè)人，分成二個(gè)部分，分別站到操場(chǎng)的二邊，一邊5個(gè)隊(duì)員，然后將相鄰兩個(gè)人的腿用細(xì)繩綁緊，綁好后站在起點(diǎn)，當(dāng)聽到裁判喊開始時(shí)，每個(gè)隊(duì)伍開始跑，同時(shí)計(jì)時(shí)員開始計(jì)時(shí)，當(dāng)跑到操場(chǎng)另外一邊的時(shí)候該組的另一對(duì)出發(fā)向起點(diǎn)跑，到達(dá)起點(diǎn)時(shí)停止計(jì)時(shí)，然后統(tǒng)計(jì)人員把各隊(duì)的時(shí)間在上登記好。要求在整個(gè)過程中細(xì)繩沒有松落，否則作為違規(guī)處理，并在原有時(shí)間上加罰時(shí)間。
素質(zhì)拓展策劃書5
一、 活動(dòng)名稱:創(chuàng)業(yè)者協(xié)會(huì)戶外素質(zhì)拓展
二、 活動(dòng)背景：我們希望我們的社團(tuán)活動(dòng)將會(huì)在一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛活潑的氛圍下進(jìn)行，為了更進(jìn)一步增強(qiáng)社團(tuán)成員之間的交流與合作，培養(yǎng)更高的團(tuán)隊(duì)合作精神，于是，我們舉辦這次的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
三、 活動(dòng)對(duì)象：各部門委員
四、 活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月21日
五、 活動(dòng)地點(diǎn)：南昌環(huán)球公園
六、 活動(dòng)前準(zhǔn)備：
1、 準(zhǔn)備場(chǎng)地：4月20日之前準(zhǔn)備好場(chǎng)地（負(fù)責(zé)人：王麗鳳）
2、 活動(dòng)通知：在前一天要求各位部長通知本部門的委員時(shí)間地點(diǎn)
3、 場(chǎng)地布置：主要是雷陣取水活動(dòng)中的場(chǎng)地布置（注：地雷戰(zhàn)的布置只需在游戲開始時(shí)布置）
4、 物品的采購與準(zhǔn)備：列清單，具體見附表（負(fù)責(zé)人：楊慧云）
5、 外聯(lián)部人員拉贊助，支持我們這次活動(dòng)
6、 活動(dòng)中的人員安排:的場(chǎng)地布置，同時(shí)對(duì)活動(dòng)的監(jiān)督，最后對(duì)委員參與活動(dòng)后的感受進(jìn)行啟發(fā)。
七、 活動(dòng)流程：
1、參加活動(dòng)的成員入場(chǎng)，入場(chǎng)后以一部門為一隊(duì)分好組，共分為8組 2、活動(dòng)開始，總負(fù)責(zé)人致開場(chǎng)白
3、先進(jìn)行有一個(gè)熱身活動(dòng)—造反游戲，活躍一下氣氛
4、熱身活動(dòng)結(jié)束后，每兩個(gè)部門組成一個(gè)小分隊(duì)一次參加各個(gè)活動(dòng)，具體安排如下：
請(qǐng)各帶隊(duì)人協(xié)同具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人一起組織好委員參與該項(xiàng)目。小分隊(duì)結(jié)束該輪項(xiàng)目后，由帶隊(duì)人負(fù)責(zé)自由參與其他項(xiàng)目。 5、正式活動(dòng)按上述安排啟動(dòng)。具體項(xiàng)目流程如下：
第一項(xiàng)：游戲名稱：地雷陣
游戲概述：這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
游戲時(shí)間： 15～30分鐘
游戲人數(shù)： 至少12人，越多越好。
所需道具：
�。繉�(duì)參賽者一塊蒙眼布。
�。畠筛s10米長的繩子(30英尺)。
�。恍﹫�(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的`硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．促進(jìn)溝通與交流。
3．使小組充滿活力。
詳細(xì)步驟：
1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
素質(zhì)拓展策劃書6
一、活動(dòng)背景
素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)為核心，為學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。本次“戶外對(duì)決”活動(dòng)以兩班競(jìng)賽的模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，以期達(dá)到鍛煉學(xué)生的目的。
二、活動(dòng)主題
激發(fā)青春，釋放熱情，展現(xiàn)自我，團(tuán)結(jié)一心
三、活動(dòng)目的
面對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生情況，整日玩弄手機(jī)，性格孤僻，身體素質(zhì)差的`情況，我們特意設(shè)計(jì)了一系列的比賽環(huán)節(jié)，旨在加強(qiáng)同學(xué)自身的身體鍛煉，增強(qiáng)同學(xué)們之間的合作和集體榮譽(yù)感，最后每個(gè)人都能參與并享受自己努力的成果，能培養(yǎng)同學(xué)們勞動(dòng)的真正價(jià)值觀，積極為運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。以上參加前4輪比賽的同學(xué)不重復(fù)，最后一輪比賽可以重復(fù)參與，以班級(jí)討論為主，望每個(gè)同學(xué)都能參與。
四、活動(dòng)時(shí)間
4月16號(hào)下午5點(diǎn)--7點(diǎn)半
五、活動(dòng)地點(diǎn)
XX鐵路信息學(xué)院操場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備
1、確定因身體原因不能參加活動(dòng)的學(xué)生名單，對(duì)其合理安排。
2、在班級(jí)做好本次活動(dòng)的前期動(dòng)員，及安全、紀(jì)律、衛(wèi)生等有關(guān)事宜的強(qiáng)調(diào)工作。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生穿著打扮要易于本次活動(dòng)，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、沒有運(yùn)動(dòng)服要穿相對(duì)寬松、舒適的衣服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。女同學(xué)長頭發(fā)，不能披肩、散發(fā)，要扎起來。必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。
七、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：籃球比賽；每班出10個(gè)人，比賽時(shí)間為35分鐘。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分);
活動(dòng)二：跳大繩比賽；每班出8人，兩人扔繩，六人跳，在規(guī)定5分鐘內(nèi)跳最多班級(jí)為勝；需大繩2條。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分）；
活動(dòng)三：接力賽；每班出8人，兩圈為距，以擊掌為傳遞信號(hào)，最先完成班級(jí)為勝；（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分）；
活動(dòng)四：同學(xué)互助接力，每班8人；共200米，平均每組同學(xué)互背50米，50米中途可以兩人輪換背，以最后最先到達(dá)者為勝。（第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分);
活動(dòng)五：終極撕名牌；共3輪，每班出21人，三輪中可輪換人員，以撕掉對(duì)方名牌數(shù)量最多者為勝，若最后留兩個(gè)人，以最后一人的名牌為勝。道具需要3本較硬的本紙跟3卷大膠帶即可。（第一名班級(jí)8分，第二名班級(jí)6分）
八、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
第一名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技比賽第一名”和獎(jiǎng)品6個(gè)西瓜；第二名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)”和8個(gè)柚子。
九、后期工作
1、各班召開班會(huì)總結(jié)本次活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)、合作的力量，提高班級(jí)凝聚力，并借此機(jī)會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生在以后任何時(shí)候都要“相信自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
2、每位學(xué)生寫一篇活動(dòng)之后的感言。
3、上交本次活動(dòng)的影像資料，班主任留存一份。
十、注意事項(xiàng)
此次活動(dòng)，禁止互相謾罵、撕扯、任何斗毆現(xiàn)象，需要遵循規(guī)則，聽從安排，相互幫助，相互配合。
十一、比賽班級(jí);
26PK27
素質(zhì)拓展策劃書7
一、活動(dòng)背景
夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的'交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月12日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
七星公園
六、活動(dòng)流程
第一部分定向越野
活動(dòng)路線
路線1
1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的景點(diǎn)合影
2、伴月亭（在亭中拍照）
3、小廣寒（找到滅火器并拍照集體合影）
4、月牙樓（合影，照片內(nèi)要有月牙樓3字）
5、寶鼎（請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目并集體合影）
6、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影）
7、陳光烈士墓（請(qǐng)將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影）
附加題（在冒險(xiǎn)樹找一家三口合照）
路線2
1、棲霞寺（寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影）
2、陳光烈士墓（請(qǐng)將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影）
3、七星巖（找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影）
4、元風(fēng)洞（找到“芫” “巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來集體合影）
5、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景）
6、駱駝山（請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
7、在八百壯士墓前合影
附加題（在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來）
路線3
1、月牙樓（合影）
2、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景并合影）
3、駱駝山（請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
4、八百壯士墓（蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字）（八百壯士墓建于何年）
5、普陀精舍（請(qǐng)問它立于何時(shí)）
6、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下）
7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來
附加題（在奇石館找到醉石亭合影）
路線4
1、元風(fēng)洞（找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來）
2、普陀山（請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下）
3、普陀精舍（請(qǐng)問它立于何時(shí)）
4、八百壯士墓（蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字）（八百壯士墓建于何年并集體合影）
5、摘星亭（拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影）
6、樂水瀑布群（拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影）
7、月牙樓（合影）
附加題（在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛心造型拍照）
路線5
1、伴月亭（拍照集體合影）
2、小廣寒（拍照集體合影）
3、月牙樓（合影，照片內(nèi)要有月牙樓3字）
4、駱駝山（請(qǐng)問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說）
5。棲霞寺（寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影）
6、游樂場(chǎng)（請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影）
7、寶鼎（請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目，集體合影）
附加題（在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠”二字的石頭并拍下來并集體合影）
第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作
1、吹氣球比賽
第三部分看電影
六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)
2、每隊(duì)的成績?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和
3、獎(jiǎng)勵(lì)分為
一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（大）1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)
二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（大）1杯，粽子2個(gè)
三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂（�。�1杯，粽子2個(gè)
總計(jì)參加人數(shù)22人
七、活動(dòng)預(yù)算
項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途
漢堡15 22 330獎(jiǎng)品及活動(dòng)
可樂（大）8 12 96獎(jiǎng)品
可樂（�。�6 10 60獎(jiǎng)品
薯?xiàng)l6 7 42獎(jiǎng)品
粽子1 44 44獎(jiǎng)品
氣球8 1 8吹氣球比賽
打印費(fèi)1其他
電影票25 22 550
總計(jì)1131
素質(zhì)拓展策劃書8
一、活動(dòng)名稱：
河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)之“魔鬼”訓(xùn)練營
二、時(shí)間：
20xx年10月29號(hào)戶內(nèi)：8時(shí)—11時(shí) 戶外：2時(shí)30分—5時(shí)30分
三、地點(diǎn)：
河南師范大學(xué)青年活動(dòng)中心、東區(qū)校園
四、主辦單位：
學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦單位：河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)
五、參與院系：
全體社員以及兄弟社團(tuán)的同仁和有意參加者��！
六、活動(dòng)背景：
“魔鬼”訓(xùn)練營開展在中國共產(chǎn)黨成立九十周年時(shí)，一方面與師大“高擎黨旗，勵(lì)志增輝”的宗旨一脈相承，一方面展現(xiàn)中國新一代青年學(xué)子的精神風(fēng)貌，生動(dòng)展現(xiàn)校園文化風(fēng)采，讓黨放心，讓黨欣慰。
七、開展目的：
通過此活動(dòng)培訓(xùn)，一者豐富莘莘學(xué)子的文化生活，提高個(gè)人的素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)子的人文精神，更直觀地適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，寓學(xué)于樂；二者，倡導(dǎo)學(xué)生主流價(jià)值觀，打造特色的校園文化品牌，為師大今年的校園文化建設(shè)、黨建工程建設(shè)貢獻(xiàn)力量；三者，擴(kuò)大人才開發(fā)協(xié)會(huì)的知名度和影響力，更好地服務(wù)于校園文化建設(shè)。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
為培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，群體協(xié)調(diào)能力，有針對(duì)性的“卡片找人”“氣球飛舞”。
為訓(xùn)練大家的溝通技巧，鍛煉大家的意志和忍耐度，有對(duì)應(yīng)的“盲人走路”“五分鐘陌生人游戲”。
為激發(fā)大家的創(chuàng)新開拓能力，有相應(yīng)的“圓球游戲”.
為發(fā)展大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力，適應(yīng)社會(huì)的生存規(guī)則，有模擬的“敢于說，我錯(cuò)了”“信任背摔”。
一、籌備前期：協(xié)調(diào)工作，規(guī)劃安排，分工落實(shí)相應(yīng)權(quán)責(zé)。
�。�1）公關(guān)活動(dòng)：宣傳活動(dòng)目標(biāo)，社會(huì)利益。闡述活動(dòng)的主題意義。拉贊助，造效應(yīng)。社長負(fù)責(zé)申請(qǐng)教室。
�。�2）傳播策略：力求形式新穎的宣傳，內(nèi)容有參與方式，活動(dòng)項(xiàng)目等。宣傳部加大影響力度。比如板塊，設(shè)點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)之外的。
二、協(xié)調(diào)進(jìn)展期：
辦公室：場(chǎng)地布置，組合資源。比如道具的擺放置辦，經(jīng)費(fèi)預(yù)算，以便及時(shí)提供物品。重視檢查音樂燈光，互動(dòng)的效果。
策劃部：設(shè)計(jì)活動(dòng)過程，保障活動(dòng)能順利進(jìn)行，并交到社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的策劃部。
人力資源部：提出具有實(shí)踐性的點(diǎn)子和思路，并和策劃部進(jìn)行交流溝通。
宣傳部：
�。�1）在活動(dòng)期間設(shè)立對(duì)答游戲，獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)本活動(dòng)或協(xié)會(huì)了解甚多的參賽者
�。�2）活動(dòng)期間傳閱相關(guān)活動(dòng)文件，以讓社員對(duì)本活動(dòng)更加了解
�。�3）期間舉辦座談會(huì)，遞交新聞稿。讓更多社員了解本次活動(dòng)流程，獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)本次活動(dòng)提出建議者
外聯(lián)部：與贊助商明確個(gè)議項(xiàng)；與我校及外校兄弟社團(tuán)進(jìn)行交流合作
三、后期應(yīng)急措施的考慮：
�。�1）設(shè)置應(yīng)變程序。如人員的調(diào)動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛的調(diào)節(jié)。比如：關(guān)注天氣，布置托兒，領(lǐng)掌。
�。�2）開展活動(dòng)時(shí)保證一被大家熟知的負(fù)責(zé)人手機(jī)號(hào)暢通，以便靈活隨機(jī)分配人員職責(zé)，也供及時(shí)匯報(bào)進(jìn)展，處理反饋信息。
（3）在社會(huì)發(fā)展學(xué)院辦公室召開人才開發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議
�。�4）辦公室及時(shí)遞交活動(dòng)總結(jié)；宣傳部及時(shí)遞交新聞稿，并做好后期宣傳工作；外聯(lián)部與贊助商繼續(xù)保持聯(lián)系
�。�5）比賽期間，外聯(lián)部維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，未盡事項(xiàng)，可商榷。
四．活動(dòng)預(yù)算（共計(jì)300元）
1.宣傳單、板塊紙、涂料：70元
2.硬卡片、剪刀：30元
3.透明膠、氣球、圓球：60元
4.尼龍繩、普通細(xì)繩：80元
5.獎(jiǎng)品、證書：60元
五：實(shí)施方案：
活動(dòng)流程：
開訓(xùn)儀式：
開訓(xùn)導(dǎo)語，播放背景音樂，通過主持人生動(dòng)的語言對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)的描述及每個(gè)人對(duì)成功的渴望及對(duì)未來的暢想，調(diào)整大家心理狀態(tài)，正視本期培訓(xùn)；讓大家認(rèn)識(shí)到左右我們生活現(xiàn)狀的只是一些不良習(xí)慣而已，只要大家用心的克服這些小小的習(xí)慣，將會(huì)迅速提高自己、迎來嶄新的生活！帶領(lǐng)大家高喊：魔鬼訓(xùn)練營，一定讓你行！
訓(xùn)導(dǎo)語：
首先，熱烈歡迎大家來參加河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練之魔鬼訓(xùn)練營。近兩個(gè)月，學(xué)校因大家的激情無限，活潑積極而生動(dòng)多彩了許多，大家也在快速適應(yīng)著大學(xué)的學(xué)習(xí)模式，試著做好大學(xué)生活習(xí)慣的接軌。在心理落差與方向迷失時(shí)，你是否挖掘過你內(nèi)心深處失衡的要素？你是否想過自己四年之后要成為什么樣的人？你是否規(guī)劃過你憑借什么擁有核心競(jìng)爭(zhēng)力？你是否反思過如何才能修得驚艷出世的資本和能力？你是否拼了命地去有意義的生活著？而不是茍且著，存活著而已。如李開復(fù)所言，在這個(gè)迷�？仗摲簽E成災(zāi)的小時(shí)代里，大學(xué)生亟需靜思己過，鍛淬自身；在這個(gè)90后被解讀為脆弱和自私的校園里，大家亟需改變待人接物，交游處事的方式。在這個(gè)適者生存，優(yōu)勝劣態(tài)的大社會(huì)里，我們亟需突破自身的性格缺陷，于是，屬于青年人的斯巴達(dá)克訓(xùn)練脫穎而出，貼心負(fù)責(zé)的“魔鬼訓(xùn)練”應(yīng)運(yùn)而生。所幸前途是光明的，我們是有無限潛能的可塑的，未來的宏圖是可以規(guī)劃爭(zhēng)取的，只取決于我們渴望改變的愿景是否強(qiáng)烈，是否執(zhí)著于自己的漸進(jìn)漸精。在訓(xùn)練營這個(gè)平臺(tái)抑或跳板上，你一定會(huì)大有裨益的。訓(xùn)練營，這個(gè)鮮活的希望推手，讓你一定行！
活動(dòng)項(xiàng)目：
（1）5分鐘陌生人游戲三十分鐘
項(xiàng)目目的：短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人；快速同陌生人達(dá)到融洽交流的目的；戰(zhàn)勝羞怯、猶豫等心理弱點(diǎn)；溝通能力；打破與陌生人的隔閡。
項(xiàng)目描述：在5分鐘的時(shí)間內(nèi)，比誰認(rèn)識(shí)的陌生人最多，并且之后可以講出其5個(gè)方面的信息，認(rèn)識(shí)一位同性得1分，認(rèn)識(shí)一位異性得2分。最后得分高的'人獲勝。
�。�2）卡片找人一小時(shí)
項(xiàng)目目的：是學(xué)員能夠在剛剛開始的時(shí)候就能主動(dòng)同別人溝通交流，達(dá)到相互熟悉的目的，并以此完成團(tuán)隊(duì)分配及隊(duì)長的選擇。
項(xiàng)目描述：分給大家每人一張卡片，但只是完整卡片的十分之一，之后需要在會(huì)場(chǎng)內(nèi)尋找其他九位隊(duì)員，將其拼合成一張完整的圖片。之后將卡片交到領(lǐng)隊(duì)手里團(tuán)隊(duì)分配工作完成。（如果團(tuán)隊(duì)間男女比例不一為了后面活動(dòng)的公平性可以進(jìn)行微調(diào)）
�。�3）運(yùn)籌帷幄，共建高樓一小時(shí)
培訓(xùn)目的：應(yīng)在良好的團(tuán)隊(duì)氛圍；激勵(lì)隊(duì)員的創(chuàng)新意識(shí)；團(tuán)隊(duì)溝通；創(chuàng)造性的解決問題；善于傾聽別人的意見；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法（合理利用工具）；突破思維定式（創(chuàng)新）；學(xué)會(huì)傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；合理利用資源。
項(xiàng)目描述：每組各分5張報(bào)紙，一卷透明膠，一把剪刀，每支隊(duì)伍要求在十分鐘內(nèi)利用分配給他們的紙和透明膠帶，盡可能建造最高的自由聳立的高樓，當(dāng)主持人宣布游戲結(jié)束，所有參加游戲人員必須離開高樓，使大樓獨(dú)立聳立，不要有任何的支撐。
�。�4）交流分享感悟，互動(dòng)的思維碰撞。三十分鐘
下午
�。�5）氣球飛舞【一小時(shí)】
項(xiàng)目目的：活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，營造輕松的培訓(xùn)氛圍
項(xiàng)目描述：1、每隊(duì)派6人參加，參賽人員每人抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開，比賽開始后參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行賽跑，氣球可用手拍腳踢使其處于懸空狀態(tài)，落地淘汰，先完成比賽的隊(duì)伍獲勝。2、每隊(duì)剩下的四位隊(duì)員參加踩氣球游戲，每位隊(duì)員腳下綁3個(gè)氣球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)哪一隊(duì)剩下的氣球數(shù)多則獲勝。
�。�6）盲人走路【一小時(shí)】
項(xiàng)目目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，增加相互之間的信任
項(xiàng)目描述：用兩條繩子圍城寬兩米的路線，路線上設(shè)置各種障礙，一個(gè)隊(duì)員蒙上眼睛從出發(fā)點(diǎn)走向終點(diǎn)，另一個(gè)人在區(qū)域外引導(dǎo)但不可以接觸“盲人”，每隊(duì)排除4人參加比賽，兩人一組，最先走完的一組獲勝。
（7）信任背摔【一小時(shí)】
(8)、尋找目標(biāo)客戶
項(xiàng)目目標(biāo)：了解積極主動(dòng)在銷售活動(dòng)中的作用，善于與陌生人溝通。
項(xiàng)目描述：發(fā)給學(xué)員類似下表的表格：
產(chǎn)品/服務(wù)
目標(biāo)顧客特征
顧客
購買簽名
1、足球鞋
西區(qū)足球場(chǎng)內(nèi)（身著運(yùn)動(dòng)裝但無球鞋）
2、公交卡
師大門口在001車站牌等車
3、情侶衫
東湖長凳上坐著的情侶
4、《喬丹自傳》書
塑膠籃球場(chǎng)在場(chǎng)邊坐著得人
5、《中國經(jīng)營報(bào)》
中心花園草坪上看書的人
6、剩下的幾項(xiàng)再具體商討
游戲規(guī)則：（產(chǎn)品不一定是實(shí)物，只要問對(duì)顧客他就會(huì)配合簽字就算成功，我們事先會(huì)安排好客戶在區(qū)域內(nèi)等待但不暴露身份）
1、所有的區(qū)域內(nèi)的人視作你的潛在顧客，了解到符合目標(biāo)顧客特征者請(qǐng)其簽名。
2、以上十種產(chǎn)品必須是不同的顧客簽名，不得給自己簽名。
3、目標(biāo)顧客特征符合，顧客就配合簽名。
4、誰的產(chǎn)品賣得最快為勝（必須證明的確符合特征）。
六、活動(dòng)后期總結(jié)
1.在社會(huì)發(fā)展學(xué)院辦公室召開人才開發(fā)協(xié)會(huì)理事會(huì)成員會(huì)議
2.辦公室及時(shí)遞交活動(dòng)總結(jié)；宣傳部及時(shí)遞交新聞稿，并做好后期宣傳工作；外聯(lián)部與贊助商繼續(xù)保持聯(lián)系
結(jié)束語：
通過一天的全身心參與投入，想必大家領(lǐng)悟到了本次活動(dòng)的真諦吧。只要你用心去爭(zhēng)取，真誠去付出，執(zhí)著去奮斗，就一定會(huì)有意想不到的收獲！只要你真誠衷心地愿意去改變，就一定能小有所成，大有作為！在這個(gè)變則通，通則達(dá)的社會(huì)里，希望大家可以保持活動(dòng)中呈現(xiàn)的那份通達(dá)昂揚(yáng)；在這個(gè)勝者為王的社會(huì)里，希望大家可以開發(fā)深藏的堅(jiān)韌，熱情，活力；在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)里，希望大家可以發(fā)揚(yáng)我們業(yè)已丟失的禮讓傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的氣概。讓我們一起編織中國青年絢麗多彩的夢(mèng)，讓我們手舞足蹈的向社會(huì)叫囂，把優(yōu)秀當(dāng)做一種習(xí)慣，讓自己優(yōu)秀起來吧！最后用一句詩結(jié)束我們的活動(dòng)，“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，敬祝大家有個(gè)花團(tuán)錦簇的明天！同時(shí)也敬謝幕后辛勤奔波卻默默無聞的工作人員！
本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸人才開發(fā)協(xié)會(huì)所有
河南師范大學(xué)人才開發(fā)協(xié)會(huì)策劃部
素質(zhì)拓展策劃書9
主辦單位：
承辦單位：策劃人:一.活動(dòng)名稱戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)二.活動(dòng)目的及意義
a.通過本次素質(zhì)拓展游戲增進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和感情，以及
培養(yǎng)大家的團(tuán)結(jié)合作能力及協(xié)調(diào)能力。 b.一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。三.活動(dòng)目標(biāo)
a)本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任; b)增進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通能力、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)凝聚力; c)激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)成功素質(zhì)，與成功的自己相約; d)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作互助精神;
e)加強(qiáng)員工的.責(zé)任感和進(jìn)取心，對(duì)前景建立堅(jiān)定的信念和信心; f)
增進(jìn)團(tuán)隊(duì)的向心力和戰(zhàn)斗力;增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感;
g)放松身心、營造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊(duì)氛圍。
四.活動(dòng)內(nèi)容時(shí)間：地點(diǎn)：
1：素質(zhì)拓展游戲環(huán)節(jié)
a)分隊(duì)并制作隊(duì)標(biāo)(每隊(duì)10―12人) b)隊(duì)內(nèi)決定隊(duì)員成分(隊(duì)長，指揮)
2：團(tuán)隊(duì)交流(心得體會(huì))，交流結(jié)束后由隊(duì)長上交心得體會(huì)五.游戲活動(dòng)規(guī)則
本次活動(dòng)主要實(shí)行計(jì)分制，分4隊(duì)進(jìn)行游戲比賽(各隊(duì)隨機(jī)分配)，通過幾個(gè)小游戲的積分決出最后勝利者。本次游戲分成幾塊，有六到七個(gè)小的游戲組成。每一個(gè)小游戲單獨(dú)計(jì)分。
主要活動(dòng)游戲有：具體活動(dòng)內(nèi)容及方式
無敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型二、道具要求：報(bào)紙、膠帶三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
注：
1：活動(dòng)一切需保證參與隊(duì)員的安全
2：活動(dòng)過程中一切聽從裁判員安排
3：條件時(shí)間允許，所有隊(duì)員合作完成信任背摔游戲4：心得體會(huì)需活動(dòng)后三日內(nèi)以電子擋形式上交社團(tuán)負(fù)責(zé)人5：活動(dòng)結(jié)束后社團(tuán)負(fù)責(zé)人向團(tuán)委，系主管老師匯報(bào)活動(dòng)成果
�、僖螅褐荒苌眢w的接觸和晃動(dòng)，不能松手，斷了要接受懲罰。 ②用具：呼啦圈
�、垡饬x:培養(yǎng)整體觀念，使個(gè)體與整體保持一致，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。 ④注意事項(xiàng)：如果有人的身體的柔韌性差，可以讓其監(jiān)督參賽人員。參賽人員不小心摔倒，及時(shí)讓其休息。游戲注意安全。
(3)五分鐘傳遞木棍
全體成員分成若干隊(duì),成員圍成一圈，每個(gè)人手里握著一根木棍，豎直放地面。每個(gè)人之間有一定的距離，由領(lǐng)隊(duì)的發(fā)出口號(hào)，口號(hào)一發(fā)出，全體轉(zhuǎn)動(dòng)，并且松手，讓木棍停留一會(huì)兒，握住下一個(gè)人的木棍，如果有人未接住，淘汰，以此方式繼續(xù)。這樣的方式繞著轉(zhuǎn)動(dòng)五分鐘，看哪個(gè)隊(duì)伍最后剩的人數(shù)最多，這個(gè)就隊(duì)伍勝利。 ①意義：宣揚(yáng)個(gè)體的同時(shí)，注重團(tuán)體，合作完成任務(wù)。
②注意事項(xiàng)：注意木棍在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，滑落擊中隊(duì)員，出現(xiàn)此類情況，不要驚呼大叫。
�、塾镁撸喝舾L木棍。
7.活動(dòng)費(fèi)用：待定
素質(zhì)拓展策劃書10
一、活動(dòng)背景：
拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險(xiǎn)生存技能的同時(shí)，開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動(dòng)方式。
就本社團(tuán)而言，我們才進(jìn)行了干事招新和會(huì)員招新，為了提高我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社內(nèi)部的凝聚力，增強(qiáng)各部門成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)彼此之間的信任度，并通過活動(dòng)中設(shè)置的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的友誼和了解，我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社計(jì)劃開展此次素質(zhì)拓展課外活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
團(tuán)隊(duì)合作，自我超越
三、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓協(xié)會(huì)的每一位成員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感；
2、認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了解與溝通；
3、通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。
四、活動(dòng)對(duì)象：
21世紀(jì)人力資源學(xué)社全體成員
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月31日下午1：00—4：00
六：活動(dòng)地點(diǎn)：（暫定）
二號(hào)體育館門前空地與圖書館后面草坪
七、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)形式：以團(tuán)體合作為主，我們的工作人員負(fù)責(zé)組織協(xié)1調(diào)、現(xiàn)場(chǎng)維護(hù)、人員統(tǒng)計(jì)、器材準(zhǔn)備、攝像錄影、場(chǎng)地清理等工作，并根據(jù)需要適度參與其中。現(xiàn)初步確定一下幾個(gè)項(xiàng)目，用于本次素質(zhì)拓展活動(dòng)（具體采用哪些項(xiàng)目視情況而定），如有什么需要改進(jìn)的地方請(qǐng)大家指正。
�。�1）無敵風(fēng)火輪
j項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
k道具要求：報(bào)紙、膠帶
l場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地1
m游戲時(shí)間：10分鐘左右
n詳細(xì)游戲玩法：12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
o活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
�。�2）搭橋過河
1、項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
2、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米
4、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
6、競(jìng)賽規(guī)則：
�。�1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。
�。�2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
7、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
�。�3）心心相印（背夾球）
1、項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲
2、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米
3、需要道具：每組一條長約五米的繩子
4、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）
5、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：
每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒
�。�3）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
6、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
�。�4）鏈接加速
1、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2、參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米
4、競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
5、競(jìng)賽規(guī)則：
�。�1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；
�。�2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
2（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
6、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
注：以上活動(dòng)僅為備選，若時(shí)間不夠，可從中選取幾個(gè)作為本次素質(zhì)拓展的培訓(xùn)項(xiàng)目。
八、前期準(zhǔn)備：
1、我們會(huì)抽取部分工作人員進(jìn)行活動(dòng)資料的采集；
2、在培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行前兩天對(duì)我們?nèi)康墓ぷ魅藛T進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，使他們了解相關(guān)培訓(xùn)項(xiàng)目，以配合完成此次素質(zhì)拓展活動(dòng)；
3、為了確保參與活動(dòng)的同學(xué)的安全，我們還采取了每組負(fù)責(zé)人跟蹤負(fù)責(zé)的制度，并對(duì)相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)，使他們能對(duì)活動(dòng)進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)，以防意外情況發(fā)生。
九、活動(dòng)后期：
1、請(qǐng)宣傳部和招聘選拔與文化建設(shè)部的.同學(xué)及時(shí)將我們的宣傳資料發(fā)布到相關(guān)網(wǎng)站和投遞到學(xué)校新聞媒體；
2、培訓(xùn)與事務(wù)部的同學(xué)注意要收集參與此次素質(zhì)拓展活動(dòng)的成員的反饋意見，為以后此類活動(dòng)的開展奠定基礎(chǔ)；
3、進(jìn)行總結(jié)儀式，對(duì)在培訓(xùn)期間表現(xiàn)友誼的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，因此績效考核部的同學(xué)在活動(dòng)開展期間要做好相關(guān)記錄，以便于表彰獎(jiǎng)勵(lì)；
4、最后由策劃部的同學(xué)上交一份活動(dòng)的總結(jié)書給會(huì)長。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、所需設(shè)備和材料由本社團(tuán)負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；
2、本著安全第一的原則，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定的內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從統(tǒng)一安排；
3、身體不適合此類項(xiàng)目的需提前說明，否則一切后果自行承擔(dān)；參加者需身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不適宜參加此活動(dòng)；
4、著裝要求：所有參訓(xùn)人員須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生盡量不穿裙裝；
5、如若遇到天氣、安全等因素的阻礙，此培訓(xùn)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)可作出相應(yīng)的調(diào)整；
6、參訓(xùn)者須妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材，如有故意損壞，必須按原價(jià)賠償；
7、注意保持培訓(xùn)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生，不亂扔垃圾，自己的垃圾自己帶走。
素質(zhì)拓展策劃書11
一 、活動(dòng)目的
揚(yáng)州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二 、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏
三 、活動(dòng)分析
充分利用了揚(yáng)州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
四 、前期準(zhǔn)備
�。ㄒ唬⿻r(shí)間安排：
活動(dòng)分為三天舉行，時(shí)間暫定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后。
�。ǘ┚唧w事務(wù)安排：
1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人
2購買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具
3工作人員簡單培訓(xùn)，分工
五 、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬� 第一天活動(dòng)：
工作人員于8：提前到達(dá)大學(xué)生活動(dòng)中心，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
早晨8：3于大學(xué)生活動(dòng)中心集合
9：開始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開始進(jìn)行自我介紹。
1、排序分隊(duì)
依來人發(fā)撲克牌（1~1）。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或1的為五隊(duì)。
2、隊(duì)員交流
在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。
3、友情鏈接
�。ù蚱平┚�，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力）
各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的'***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
4、福爾摩斯
�。ǹ疾殛�(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛）
每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員（如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì)）分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
5、坐長城
�。ㄕ{(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神）
各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。
6、四人五腳
�。ǹ疾礻�(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力）
每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
7、火車快跑
�。ǹ疾礻�(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力）
每隊(duì)另出四人或五人，排成一列�；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
8、在活動(dòng)進(jìn)行之后，進(jìn)行燒烤，大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。
素質(zhì)拓展策劃書12
一、活動(dòng)名稱
戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)目的及意義
1、通過本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。
2、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
3、一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。
4、為天鑫/國恒員工創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、本次活動(dòng)的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的心理，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
2、激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)員工素質(zhì)，與成功的自己相約。
3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作互助精神。
4、加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對(duì)前景樹立堅(jiān)定的信念和信心。
5、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感。
6、放松身心，營造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊(duì)氛圍。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
時(shí)間：2013年7月x日
地點(diǎn)：福州鼓山
參與人員及人數(shù)：全體員工
�。ㄒ唬┑巧交顒�(dòng)
1、各員工于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在鼓山腳下集合。
2、清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)以及做好登山前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、部門為單位分成小組，選出小組長，組內(nèi)成員互幫互助、相互鼓勵(lì)，協(xié)同登山。
4、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中每組成員必須整齊，小組長負(fù)責(zé)人注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
5、登山過程中一定要有秩序，不出個(gè)人風(fēng)頭，與團(tuán)隊(duì)為主，注意安全。
6、登到山頂后休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
7、開展團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增
8、在登山過程中培訓(xùn)部成員不參與登山競(jìng)賽活動(dòng)，一半培訓(xùn)部成員在前面領(lǐng)隊(duì)，一半在后面墊后幫助、鼓勵(lì)掉隊(duì)員工。
�。ǘ┧刭|(zhì)拓展活動(dòng)環(huán)節(jié)
1、破冰（團(tuán)隊(duì)建設(shè)）
在登山的過程中由團(tuán)隊(duì)成員討論選出隊(duì)長，并確定隊(duì)名、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)口號(hào)。到達(dá)山頂后每個(gè)隊(duì)友五分鐘的時(shí)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，所有團(tuán)隊(duì)展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。
2、數(shù)青蛙腿
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
游戲人數(shù)：全體成員
道具要求：無
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟：
全體成員圍成一個(gè)圈，在圓圈中間站一個(gè)主持人。主持人喊：幾只青蛙幾條退（ps：比如六只青蛙四條腿，），然后就近的六名成員抱在一起，并且只能有四條腿站在地面上。沒有組成團(tuán)隊(duì)的成員要接受懲罰以及沒有按要求站好的團(tuán)隊(duì)也要集體出來接受懲罰。
活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個(gè)任務(wù)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。
3、地雷陣
游戲時(shí)間：15～30分鐘
游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
b、一些報(bào)紙，使用飲料瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。（ps：可用隊(duì)員登山時(shí)所喝水的飲料瓶代替）
游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。
詳細(xì)步驟：
a．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
b．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
c．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
d．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
e．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
f．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是飲料瓶等)。
g．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
4、部門蹲項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型、團(tuán)隊(duì)反應(yīng)能力
游戲人數(shù)：以部門為單位
道具要求：無場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟
a、以部門為單位手牽手圍成圓圈至少四個(gè)以上。（具體以實(shí)際情況而定）
b、每對(duì)以部門名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一隊(duì)開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，在指定別的隊(duì)做同樣的動(dòng)作，目標(biāo)要一致依此類推但不能馬上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲�！蹦钔旰笏薪灰椎氖种敢恢轮赶蛘猩滩浚猩滩狂R上蹲口中一樣念詞然后指定下一個(gè)部門蹲。）
活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉部門的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個(gè)活動(dòng)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。
5、信任背摔（此活動(dòng)要根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)地情況決定是否要做）
信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的'心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員
6、獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰
這個(gè)活動(dòng)可在每個(gè)游戲的環(huán)節(jié)中穿插。事先準(zhǔn)備好一些紙條上面寫好獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰（獎(jiǎng)勵(lì)的寫上獎(jiǎng)品，懲罰的寫上懲罰措施比如屁股寫字之類的）然后塞到氣球里面，每個(gè)游戲表現(xiàn)突出的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人可派隊(duì)員出來抽取一個(gè)氣球吹爆，根據(jù)里面的字條決定獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰。
五、活動(dòng)安全注意事項(xiàng)
1、登山前一天晚上要注意休息，保持充沛的的體力。2、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適的運(yùn)動(dòng)服裝、鞋襪（不穿涼鞋、高跟鞋等）相機(jī)等必要用品。
3、活動(dòng)當(dāng)天務(wù)必要吃早餐，活動(dòng)期間可根據(jù)自身的情況準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)乃透杉Z。（功能飲料、巧克力、牛肉干等高熱量食品）
4、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
5、活動(dòng)期間注意維護(hù)公司形象，行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩、亂扔垃圾、破壞公物、破花環(huán)境。（抽煙的要做防火不亂扔煙蒂，最好不抽煙）
6、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
7、由于天氣炎熱個(gè)人要做好防暑降暑工作，團(tuán)隊(duì)要準(zhǔn)備好一些消暑的藥品（酒精、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品）
8、個(gè)人做好防曬工作，太陽帽、墨鏡、防曬霜、毛巾等個(gè)人用品。
9、切勿高估自己一切以團(tuán)隊(duì)為主。不可單獨(dú)行動(dòng)。
六、活動(dòng)所需物資
飲用水、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品、活動(dòng)獎(jiǎng)品
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（單位：元）
水(康師傅水一件24瓶每件20左右需要5件以上)4x20=80
藿香正氣水、藿香正氣膠囊各兩盒4x10=40
清涼油五個(gè)1x5=5
氣球一袋15x1=15
團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)獎(jiǎng)品（現(xiàn)金）
第一名99
第二名66
第三名33
游戲活動(dòng)獎(jiǎng)品
牙刷、牙膏、毛巾、水壺、太陽帽、雨傘、洗發(fā)水、花露水、沐浴露等150
共計(jì)488元
素質(zhì)拓展策劃書13
一、活動(dòng)背景
春暖花開，草長鶯飛，一派欣欣向榮的景象。在這個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，成員們需要一個(gè)契機(jī)，迸發(fā)活力，激揚(yáng)青春，展示魅力;中期招新，為大通社注入新鮮的血液，新的學(xué)期，新的面孔，開啟《歆》的征程，創(chuàng)造《歆》的奇跡;而各組織之間的交流需要進(jìn)一步加強(qiáng)，以更好地共享資源、充分地利用資源，彼此溝通，相互學(xué)習(xí)與借鑒，相互提升與進(jìn)步。如此，一個(gè)交流活動(dòng)就會(huì)是一個(gè)聯(lián)系的橋梁，正被期待中。
二、活動(dòng)主題
交流、合作、成長
三、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)組織內(nèi)部團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)組織凝聚力，促進(jìn)成員之間的交流和聯(lián)系，為組織內(nèi)部和諧氛圍打下基礎(chǔ);
2、加強(qiáng)各組織之間的交流與協(xié)作，不斷深入了解，促進(jìn)和諧發(fā)展，互進(jìn)有余;
3、擴(kuò)大新生交際圈，讓聯(lián)系網(wǎng)更緊密，使其能夠更快更精準(zhǔn)的了解各種信息，獲得第一手資料;
4、樹立責(zé)任心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，激勵(lì)上進(jìn)。
5、豐富課余生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，愉悅個(gè)人身心。
四、活動(dòng)形式
戶外分組競(jìng)賽
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
4月21日(星期六)下午2:00——5:00地點(diǎn)：西校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
六、活動(dòng)參與組織
長江大學(xué)大學(xué)生通訊社各院系通訊員代表
七、活動(dòng)組織單位
主辦方：長江大學(xué)共青團(tuán)委員會(huì)
承辦方：長江大學(xué)大學(xué)生通訊社
八、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
(1)企劃部策劃案(3月17日完成)
(2)游戲征集及確定(3月17日下午6:00前完成)
(3)任務(wù)分配(4月19日，星期四例會(huì)上)
(4)對(duì)選出的各組負(fù)責(zé)人進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們?cè)谒刭|(zhì)拓展前更了解游戲規(guī)則，以便當(dāng)天活動(dòng)的順利進(jìn)行(4月19日，星期四，開完大例會(huì)后)
(5)物資準(zhǔn)備(4月20日，即星期五，下午6:00前物資組確保各物資采集、購買完畢，水果星期六上午采購)
(6)各院系通訊員通知(4月19日，星期三完成)
(二)活動(dòng)內(nèi)容
1、當(dāng)天下午1:00人員集合，1:30物資到位(包括宣傳板抬至活動(dòng)地點(diǎn))，辦公室在做好內(nèi)部考勤的同時(shí)，1:55清點(diǎn)到場(chǎng)人數(shù)。迎賓組1:30開始迎賓。
2、下午2:00，裁判宣讀安全注意事項(xiàng)，主持人宣讀活動(dòng)的目的意義，宣布活動(dòng)開始。
3、分組，然后確立本組的隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)。
4、開始游戲
游戲說明(注：每次比賽，取前三名，第一、第二、第三名分別得10分、7分、4分)
【情有千千結(jié)】(兩組為一對(duì))先圍城一個(gè)大圓圈，左手拉拉右手，記住你左邊和右邊的同學(xué)，放開手，然后打亂順序，當(dāng)喊道停時(shí)，所有人停住，然后盡量圍城一個(gè)圈，分別用你的左右手拉住你原來的左邊和右邊同學(xué)的手，然后想法解開繩索，中間不許松開手，否則視為犯規(guī)，失去本次得分的權(quán)力。(大約5分鐘)
【楚漢相爭(zhēng)】即拔河，先抽簽決定拔河對(duì)象，分a、b、c···a和a對(duì)抗，b和b對(duì)抗···然后各組勝方相互對(duì)抗決出一、二、三名。(15分鐘)
【頭頂氣球】每隊(duì)隊(duì)員排成一列，第一位負(fù)責(zé)將氣球吹起，中間負(fù)責(zé)用頭運(yùn)氣球，注意不能用手觸摸氣球，最后一位負(fù)責(zé)將氣球踩破。看那組最快，超過5分鐘隊(duì)視為棄權(quán)，決出前三名。(8分鐘)
【佛山無影腳】各隊(duì)選取8名隊(duì)員，均分為兩組。用繩子將相鄰兩人的腳綁好。一對(duì)站在起點(diǎn)處，另一隊(duì)站在50m開外。當(dāng)起點(diǎn)處的隊(duì)伍中最后一個(gè)成員抵線后，另一支隊(duì)伍才可出發(fā)，每次兩隊(duì)比賽，工作人員監(jiān)督并記錄好時(shí)間，時(shí)間最少的獲勝。(15分鐘)
【獨(dú)步天下】各隊(duì)選取10名隊(duì)員(5男5女)，站在四張報(bào)紙上，堅(jiān)持1分鐘。若成功，則減少一張報(bào)紙，直至比出那對(duì)堅(jiān)持的時(shí)間最長為獲勝。(15分鐘)
【心心相印】各隊(duì)選出8名隊(duì)員，分成4組，每兩個(gè)人用后背加一個(gè)球向前沖到50米外的地方，令一對(duì)開始，如此來回4次，看那組用時(shí)最短。(8分鐘)
【體驗(yàn)人生】各隊(duì)選出2人，一人做引導(dǎo)，一人中間負(fù)責(zé)安全，各隊(duì)其他隊(duì)員戴上眼罩，在一個(gè)人的牽引下不斷走動(dòng)最后在合并成一條長龍，感悟人生。(30分鐘)
根據(jù)時(shí)間在大約3:10時(shí)穿插兔子舞學(xué)習(xí)和表演
5、游戲完后，匯總各組分?jǐn)?shù)，決出冠、亞、季軍，參加下面的.“砸金蛋”活動(dòng)。
“砸金蛋”游戲說明：在每個(gè)空殼雞蛋中分別放1、2、3號(hào)紙條，每個(gè)紙條對(duì)應(yīng)菠蘿、蘋果、香蕉水果，前三名派出代表，根據(jù)名次依次砸蛋，砸中1號(hào)，本隊(duì)將擁有1號(hào)對(duì)應(yīng)的水果······
6、嘉賓發(fā)言。
7、所有參與人員合影留念。
(三)后期安排
1、歡送嘉賓。
2、物資組負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)物資的清理、歸還，后勤組負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)垃圾
的處理。
3、新聞組、攝影組分別負(fù)責(zé)新聞的采寫和照片的處理。
4、對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)(第二天周日晨讀完以后)
九、人員分配
1、宣傳組：*****(宣傳板的制作)
2、安保組：****(負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員的安全)
3、新聞組：****(活動(dòng)新聞的采寫)
4、攝影組：****(活動(dòng)照片的采集)
5、物資組：
物資組總負(fù)責(zé)人：****(最后物資的確定)
物資采購(包括塑料杯200個(gè)、氣球一袋、細(xì)繩一捆、獎(jiǎng)品、藥物)：****
飲水機(jī)(包含盛滿水的桶)：****
電腦、音響、電線：****
桌椅：****
擴(kuò)音器(3個(gè))、喇叭：***眼罩、大繩、紅繩(1根)口哨：***報(bào)紙(30張)、剪子(2把)：***
6、主持人：*****裁判：****
7、迎賓組：****
8、后勤組：****(負(fù)責(zé)活動(dòng)后活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清理)
9、工作組：****
10、通訊組：*****(各院系通訊員的通知)
11、技術(shù)組：***(現(xiàn)場(chǎng)音樂的控制)
12、總負(fù)責(zé)人：****
十、注意事項(xiàng)
1、對(duì)應(yīng)組別、人員須明白各自職責(zé)，將準(zhǔn)備工作做好，隨時(shí)匯報(bào)工作情況;
2、各成員須全數(shù)到場(chǎng)，如有特殊狀況須向總負(fù)責(zé)人請(qǐng)假并
做好交接工作，不得私自離場(chǎng);
3、周六下午1:00在田徑場(chǎng)上集合，不得遲到，并將物資配送到位;
4、需保持好心情，微笑對(duì)待每一個(gè)人，舉止文明得體，不得損害組織形象;
5、服從大局，隨時(shí)接受安排;
6、多和外部成員交流，吸取長出，并展示大學(xué)生通訊社的長處，可推薦電子雜志《歆》;
7、做好考勤與記錄，隨時(shí)捕捉精彩瞬間;
8、出現(xiàn)摔傷的事故，由工作人員為其清洗傷口并進(jìn)一步護(hù)理;
9、結(jié)束后大學(xué)生通訊社成員留下，安排其他事項(xiàng)。
十一、財(cái)務(wù)預(yù)算
物資數(shù)量單價(jià)（元）合計(jì)（元）音響10.000.00擴(kuò)音器20.000.00桌子20.000.00擴(kuò)音喇叭10.000.00凳子150.000.00飲水機(jī)15.005.00香蕉302.0060.00蘋果152.0030.00棒棒糖600.5030.00相機(jī)20.000.00菠蘿152.0030.00拔河繩10.000.00眼罩800.000.00報(bào)紙400.000.00水杯20xx.05010.00消毒水12.002.00創(chuàng)可貼100.252.50氣球1袋1010.00棉簽5盒15.00總數(shù)184.50
十二、附錄
第一組第二組第三組第四組第五組第六組情有千千結(jié)楚漢相爭(zhēng)頭頂氣球佛山無影腳獨(dú)步天下心心相印體驗(yàn)人生總計(jì)
素質(zhì)拓展策劃書14
時(shí)間：20xx年10月28日下午14:00-16:00
地點(diǎn)：青年大道
主題:心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
參加人員:學(xué)生處郭豪杰老師、衛(wèi)聰聰老師、水利系心理指導(dǎo)老師王曉嵐、水利系14級(jí)輔導(dǎo)員、水利系14級(jí)新生90人。
策劃人員:水利系王曉嵐
一﹑活動(dòng)目的
通過一系列素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，預(yù)見和解決學(xué)生面臨最多的溝通協(xié)作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、溝通協(xié)作---穿越電網(wǎng)
2、突破自我---信任背摔
三、內(nèi)容介紹和流程
1、穿越電網(wǎng)
�。�1）人數(shù)：每次45人
�。�2）時(shí)間：20-25分鐘
（3）材料與場(chǎng)地：織好的電網(wǎng)、室外空地
（4）活動(dòng)目的：增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通能力，學(xué)會(huì)如何分析問題并合理安排解決問題。
�。�5）活動(dòng)程序：
從敵人的營地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網(wǎng)”，要求隊(duì)員在全部安全無受傷情況下,以最短的時(shí)間順利穿越電網(wǎng)，逃脫敵人的營地。
�。�6）活動(dòng)后的討論：
能夠成功穿越電網(wǎng)，逃出困境，你最想感謝誰？為什么？
在穿越電網(wǎng)的過程中，你們覺得有哪些可以改進(jìn)的地方？
2、信任背摔
（1）人數(shù)：每次45人
�。�2）時(shí)間：20-25分鐘
�。�3）材料與場(chǎng)地：1.5米高臺(tái)、眼罩，場(chǎng)外空地
�。�4）活動(dòng)目的`：學(xué)會(huì)克服心理障礙，挑戰(zhàn)個(gè)人身體極限，增強(qiáng)自信心。
�。�5）活動(dòng)程序：
要求隊(duì)員蒙上眼睛依次從一個(gè)高1.5米的背摔臺(tái)上背對(duì)大家身體保持正直向下倒下，下面的隊(duì)員用雙臂將他安全的接住。
�。�6）活動(dòng)后的討論：
倒下前和倒下后，有什么不一樣的感受？
你最想對(duì)下面接住你的同學(xué)說些什么？
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、參加學(xué)生注意著裝，以水利系系服、運(yùn)動(dòng)鞋為主。
2、活動(dòng)設(shè)備由學(xué)生處提供。
五、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)按時(shí)進(jìn)行。
2、心理指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員維持現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律。
3、宣傳員記錄完整活動(dòng)過程。
4、保持現(xiàn)場(chǎng)清潔和活動(dòng)氣氛。
六、活動(dòng)總結(jié)
水利系
素質(zhì)拓展策劃書15
一、活動(dòng)主題：
增強(qiáng)意識(shí)，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)
二、活動(dòng)背景：
隨著學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部換屆，一批新的學(xué)生干部上任了，嘉興學(xué)院南湖學(xué)院第十屆團(tuán)委學(xué)生干部、學(xué)生會(huì)干部就此成立，但是由于各個(gè)條件的限制，各部門部長，各中心主任彼此缺少溝通交流的機(jī)會(huì)，對(duì)于開展工作的默契還不是很好。所以特舉辦此次學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的：
提高學(xué)生干部的思想覺悟，加強(qiáng)學(xué)生干部相互之間的溝通與交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、大局意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。強(qiáng)力打造一批執(zhí)行能力強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)服務(wù)意識(shí)強(qiáng)以及能夠?yàn)楣餐哪繕?biāo)而一起去努力奮斗團(tuán)隊(duì)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
暫定于20xx年8月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
嘉興學(xué)院塑膠操場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
團(tuán)學(xué)全體學(xué)生干部（包括團(tuán)學(xué)25名部長，6名主席團(tuán)成員）
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備：
1、由辦公室發(fā)放通知，通知每一名隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)地點(diǎn)，提醒提前買好車票。
2、購買活動(dòng)用具（活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)徽章、長3米寬25厘米高5厘米的木板6塊、粗繩子30米、跳繩的那種繩子30米）
3、將準(zhǔn)備好的繩子截成24段，并將繩子與木板綁在一塊，形成每塊木板上都有兩個(gè)高一米左右的把手。
4、制作障礙穿越用到的大網(wǎng)
�。ǘ┲衅跍�(zhǔn)備：
1、聘請(qǐng)活動(dòng)裁判員、工作人員
2、活動(dòng)先彩排，再不斷改進(jìn)方案
3、準(zhǔn)備哨子一枚、喇叭一個(gè)
�。ㄈ┖笃跍�(zhǔn)備：
準(zhǔn)備紙張供隊(duì)員寫活動(dòng)總結(jié)，同時(shí)做好收尾工作
八、活動(dòng)內(nèi)容：
備注：各個(gè)游戲的活動(dòng)獲勝組每名隊(duì)員獲得一枚獎(jiǎng)勵(lì)徽章，接下來的活動(dòng)將重新組隊(duì)。
�。ㄒ唬�、信任背摔：所有隊(duì)員分3組，每組10名。每組的每一名隊(duì)員輪流站在高臺(tái)上，背對(duì)隊(duì)友，其余隊(duì)員在臺(tái)下用手搭成“安全墊”，站在高臺(tái)上的隊(duì)員以充分信任隊(duì)友的心態(tài)向后躺，一直達(dá)到躺到那個(gè)“安全墊”上。從第一個(gè)開始計(jì)時(shí)，一直循環(huán)，直到最后一名完成信任背摔動(dòng)作，計(jì)時(shí)結(jié)束，記錄每一組的時(shí)間，本環(huán)節(jié)結(jié)束。
意義：培養(yǎng)團(tuán)學(xué)學(xué)生干部的相互信任，為在以后的工作形成默契做下鋪墊。
�。ǘ⑼膮f(xié)力：將所有隊(duì)員平均分成6組，每組5人。每組分配兩塊木板，每一組選出前后位的兩名隊(duì)員，每組隊(duì)員都站立于木板之上，由前后兩名隊(duì)
員控制方向與前進(jìn)步伐，設(shè)置起點(diǎn)與終點(diǎn)（之間距離可以是10米），從起點(diǎn)開始計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)后頭尾對(duì)調(diào)，向原先起點(diǎn)的方向前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)算一次完成。如此循環(huán)三次，工作人員記錄各組完成時(shí)的成績，用時(shí)最短的.隊(duì)伍為獲勝組。每三組為一次比賽。
意義：該項(xiàng)活動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生干部之間的協(xié)調(diào)能力，也可以培養(yǎng)相互之間的默契，團(tuán)隊(duì)的凝聚力，對(duì)于新一屆團(tuán)委、學(xué)生會(huì)具有建設(shè)性意義
�。ㄈ�、障礙穿越：將所有隊(duì)員分成三組，每組10名。每組可以選出組長一名，民主討論，最后由組長權(quán)衡利弊。開始游戲后，每一名隊(duì)員都得穿過一張有十一個(gè)孔并且有高低、大小之分的一張大網(wǎng)，團(tuán)隊(duì)合作，想方設(shè)法在最短的時(shí)間內(nèi)完成此環(huán)節(jié)的游戲，每一名隊(duì)員對(duì)應(yīng)這張網(wǎng)上的一個(gè)孔（可根據(jù)體型進(jìn)行選擇）。并且不能重復(fù)選擇，從第一名隊(duì)員開始游戲計(jì)時(shí)開始一直到最后一名隊(duì)員的腳離網(wǎng)后結(jié)束計(jì)時(shí)。工作人員記錄時(shí)間，用時(shí)短為獲勝組。
注意：碰網(wǎng)即為犯規(guī)，每組各有兩次碰網(wǎng)免處罰機(jī)會(huì)，之后犯規(guī)一次加時(shí)30秒，累計(jì)犯規(guī)達(dá)到7次該組游戲結(jié)束，成為被淘汰組，自動(dòng)列為最后一名。
意義：通過該項(xiàng)游戲，可以考驗(yàn)每一名隊(duì)員的工作協(xié)調(diào)能力，溝通能力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)可以考驗(yàn)組長的領(lǐng)導(dǎo)能力。
九、活動(dòng)總結(jié)：
每一名隊(duì)員活動(dòng)結(jié)束后談活動(dòng)感想，活動(dòng)總結(jié)，以及對(duì)該類素質(zhì)拓展活動(dòng)的建設(shè)性建議。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
略
【素質(zhì)拓展策劃書】相關(guān)文章：
素質(zhì)拓展策劃書09-07
團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展策劃書03-18
素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書03-17
班級(jí)素質(zhì)拓展策劃書03-18
大型素質(zhì)拓展策劃書03-18
素質(zhì)拓展策劃書通用03-16
素質(zhì)拓展策劃書【推薦】03-25
【熱】素質(zhì)拓展策劃書03-28
素質(zhì)拓展策劃書【精】03-31
【精】素質(zhì)拓展策劃書03-29