精選戶外活動方案范文7篇
為了確定工作或事情順利開展，預先制定方案是必不可少的，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編精心整理的戶外活動方案7篇，歡迎閱讀與收藏。
戶外活動方案 篇1
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進員工之間的'溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：
一、 活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松 心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、 活動時間：20xx年8月27日公司組織戶外活動方案
三、 活動口號：放松心情、勇攀高峰！
四、 活動地點：翠華山國家森林公園
五、 參加人員：20xx年新進公司員工76人 人企部3人
六、 行程安排：公司組織戶外活動方案
①、7:00 從藍領公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。
�、凇�8:30 到達翠華山景區(qū)，進入山門開始游覽。
�、邸�9：30—12：00 步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
�、�、15：30—17：00 在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30 統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。
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七、 注意事項:
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1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、 各隊負責人電話
第一隊 張 三 15119881511 張 四 18692587456
第二隊 李 五 13622221111 李 六 15112345678
第三隊 王 七 18991919911 王 九 18478965284
具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。
人力資源科
時間
戶外活動方案 篇2
為培養(yǎng)我校學子戶外運動的習慣，緩解學習壓力，引導大學生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運動，具體事項如下：
一、活動對象
我校全體學生
二、活動主題
運動與我同在
三、活動時間
學院戶外運動時間：11月20日---12月6日
學校戶外運動時間： 12月7日 14:00
四、活動地點
新校區(qū)運動場
五、活動項目：
跳繩、踢毽子、拔河
六、獎項設置
1、跳繩：取前6名
2、踢毽子：取前6名
3、拔河：取前6名
所有參與活動的`學生都有一份精美禮品
七、比賽項目及規(guī)則
1、跳繩
各學院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。
2、踢毽子
各學院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。
3、拔河
各學院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽.
注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。
A1—A2勝出隊記作A
A3—A4勝出隊記作B
A5—A6勝出隊記作D
A7—A8勝出隊記作E
B1—B2勝出隊記作F
B3—B4勝出隊記作G
B5—B6勝出隊記作H
八強淘汰賽：
場地一 場地二 場地三 場地四
A—B C—D E—F G—H
戶外活動方案 篇3
螞蟻搬豆
活動目標：
1. 鍛煉幼兒走、跑、跳躍等基本動作技能，發(fā)展幼兒的動作協(xié)調性和平衡能力。
2. 在活動中讓孩子懂得“人多力量大”的道理，體驗合作的樂趣。
活動準備：
沙包若干；平衡木4個；拱橋8個；輪胎12個；球4個；作為獎勵的小紅旗12面。 活動過程：
1. 故事導入游戲，“小螞蟻們”發(fā)現(xiàn)了美味的'食物，可是路上有很多障礙，需要合作才能運回家。
2.將幼兒分成四組（考慮幼兒能力強弱的搭配），講述游戲玩法以及規(guī)則。
3.游戲開始，“小螞蟻們”兩兩合作，面對面夾住沙包，依次通過彎路（繞過球）、走過小橋（平衡木）、越過河里的石頭（輪胎）、爬過拱橋，將豆子運回螞蟻家中。每組在相同時間內所搬運的豆子最多即為獲勝組，以準備好的小紅旗分給獲勝組作為獎勵。
戶外活動方案 篇4
一、活動目的：
搭建平臺：
以團員青年為主，在青年和青少年群體中倡導健康的生活方式，搭建互動型成長平臺，促進跨年齡、跨階層、跨專業(yè)的青年和青少年交流，充實精神生活，實現(xiàn)成長互助；促進成長：為白領精英、青年團干、優(yōu)秀學生分別提供有針對性的'、有實際意義的活動，幫助未婚白領尋覓人生伴侶，幫助青年團干提升組織力和團隊精神，幫助優(yōu)秀學生增長社會實踐經(jīng)驗和自立能力；影響未來：建立在青年、青少年中具有強大影響力的活動品牌和和穩(wěn)定的活動模式，為未來的青年和青少年活動帶來積極的影響，引發(fā)社會聯(lián)動，開展更多強調環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長的活動。
二、活動創(chuàng)意：
活動主題：我們一起過青年節(jié)！
活動口號：我參與、我成長、我快樂、我健康！
三、組織機構：
主辦單位：
承辦單位：
協(xié)辦單位：
四、活動組織：
白領精英組：
組織形式：以交友會所（協(xié)辦單位）及其網(wǎng)站為平臺組織社會上有興趣的白領未婚青年群體參與。
人數(shù)要求：不超過40人，不少于20人，男女各半。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
青年團干組：
組織形式：以共青團長沙市委牽頭，號召各級團干部自愿報名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式
人數(shù)要求：不超過60人，不少于20人。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
優(yōu)秀學生組：
組織形式：以各中學（協(xié)辦單位）牽頭在本校發(fā)布信息，由學生自愿報名參
與。共選擇10所中學，每校限報10人。
人數(shù)要求：不超過100人，不少于40人。
報名方式：4月25日前，在指定地點報名，填寫報名表并繳納相關費用。
活動時間：20xx年5月2日至5月3日
活動地點：平江伍市基地
活動收費：白領精英組：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）
青年團干組：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）
優(yōu)秀學生組：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活動、場地及保險）
五、活動內容：
白領精英組：
時間 事項 地點
d1
07：00 指定地點集合，接人
07：00—08：10 前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10—09：10 抵達基地，開展破冰熱身活動。
有緣相聚（分組） 眾志成城（熱身）
團隊手工（小隊文化建設） 團隊展示
09：10—12：00 分組進行集體團隊游戲，充分展示自己，促進了解和熟悉：穿越電網(wǎng)、高空單杠
12：00 午餐
13：00—14：00 午間游藝會
14：00—16：00 極限挑戰(zhàn)：大橋速降
16：00—17：30 扎營知識學習和營地建設
17：30 晚餐
18：30—20：00 晚間節(jié)目排練
20：00 互動營火會
23：00 就寢，營房值哨
d2
06：30 起床，晨運、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔營
08：30—09：00 熱身游戲
09：00—10：00 配對環(huán)節(jié)
10：00—11：00 兩人情感游戲：心靈之旅
11：00 定向尋寶學習
12：00 午餐、午休
13：00 選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手
13：30—15：30 全體大競賽：終極任務
15：30 頒獎、回顧
17：00 乘車返回
青年團干組：
時間 事項 地點
d1
07：00 指定地點集合，接人
07：00—08：10 前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10—09：10 抵達基地，開展破冰熱身活動。
有緣相聚（分組） 眾志成城（熱身）
團隊手工（小隊文化建設） 團隊展示
09：10—12：00 團隊競賽，感受團隊精神，學習組織協(xié)調：
信任背摔、齊眉棍
12：00 午餐
13：00—14：00 午間分享會
14：00—16：00 團隊競賽：高空單杠、勝利墻
16：00—17：30 扎營知識學習和營地建設
17：30 晚餐
18：30—20：00 晚間節(jié)目排練
20：00 互動營火會
23：00 就寢，營房值哨
d2
06：30 起床，晨運、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔營
08：30—09：00 熱身游戲
09：00—11：00 團隊大型沙盤模擬：紅黑博弈
11：00 定向越野學習
12：00 午餐、午休
13：00 選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手
13：30—15：30 全體大競賽：終極定向
15：30 頒獎、回顧
17：00 乘車返回
優(yōu)秀學生組：
時間 事項 地點
d1
07：00 指定地點集合，接人
07：00—08：10 前往平江基地，途中分發(fā)制服，介紹教練，前期宣講，小游戲
08：10—09：10 抵達基地，開展破冰熱身活動。
有緣相聚（分組） 眾志成城（熱身）
團隊手工（小隊文化建設） 團隊展示
09：10—11：00 野外知識學習：
紅十字急救知識和實踐
11：00—12：00 生火和野炊技能
12：00 野炊
13：00—14：00 午間休息
14：00—16：00 團隊競賽：飛躍斷橋、設計游戲
16：00—17：30 扎營知識學習和營地建設
17：30 晚餐
18：30—20：00 晚間節(jié)目排練
20：00 互動營火會
23：00 就寢，營房值哨
d2
06：30 起床，晨運、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔營
08：30—09：00 熱身游戲
09：00—11：00 戶外知識與體驗：山地藥用植物搜尋比賽
11：00 定向越野學習
12：00 午餐、午休
13：00 選拔下午代表全組參加全體競賽的3對選手
13：30—15：30 全體大競賽：終極任務
15：30 頒獎、回顧
17：00 乘車返回
六、事項備注
戶外活動方案 篇5
公司集體活動策劃方案（戶外游）
活動目的： 希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，
增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培
養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
活動時間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓
下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）
活動地點：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）
活動對象：公司全體員工
活動主持：張經(jīng)理
活動攝影：吳莉娜、權智鑫
活動裁判：余總
活動備注：活動在中午12：30結束，結束之后若部門組織有其他活
動，可以繼續(xù)進行，若無，則自由活動。
活動內容：一共6部分
一、 夾氣球用時40分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從
終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一
組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，
起點-終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最
終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，
亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少
參加一次游戲，小組成員可自由組合。） 帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球
跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，
則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個
二、扯龍尾 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直
行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲
開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位
亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，
變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。
排在這條長龍的.最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二
組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風火輪用時30分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：
商務一部vs商務四部；第二場：商務二部vs商務三部；第三場：由
前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行PK。第四場：由前兩場分別
失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和
終點，起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務一部VS商務三部；第二場：商務二部VS商務四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠
軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
戶外活動方案 篇6
一、活動主題：團結、互助、合作
二、活動意義：戶外拓展訓練能夠激發(fā)自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作。
三、活動對象：全吧員工
四、活動時間：20xx年6月29日
五、活動地點：情侶園
六、活動項目：
（一）盲人方陣10分
項目類型：團隊協(xié)作型
游戲人數(shù)：8-16人
道具要求：長繩一根
場地要求：空曠的大場地
項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
活動評分：以用時長短評分。
�。ǘ┍葎澆虏� 10分 游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。
游戲人數(shù)：每組8-16人
場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動目的：培養(yǎng)團隊間的'默契程度。
活動評分：以猜出個數(shù)評分。
（三）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
�。ㄋ模⿲毚笮袆�
參加人員：集體 。游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵 。
七、活動操作：
�。�1）、所有成員組隊參加。
�。�2）、6月25號把前期工作落實，安排人員。
（3）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況
戶外活動方案 篇7
活動名稱：呼啦圈
活動目標：鍛煉幼兒的身體協(xié)調能力、與同伴之間的.協(xié)作能力
活動過程：
第一階段
認識呼啦圈，知道呼啦圈要緊貼身子轉
學會用腰轉呼啦圈
第二階段
在用腰轉的基礎上邊走邊轉，提高孩子的身體協(xié)調能力。
兩人合作，滾動呼拉圈
第三階段
用手、腰、膝轉呼啦圈，再用手轉時，可邊走邊轉
第四階段
在腰上用兩根呼啦圈轉，自己可以邊轉邊分為腰上一個圈，膝上一個圈一手拿呼啦圈，一個在腰上轉，一個在手上轉
常規(guī)玩法：用腰轉、腿轉、手轉呼啦圈
創(chuàng)新玩法：
1、在腰上邊走邊轉
2、用手、腰同轉
3、轉兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉。
4、用呼啦圈擺房子，跳房子
活動名稱：玩輪胎
活動目標：增強幼兒體制，鍛煉幼兒的身體協(xié)調能力和同伴間的合作能力
活動過程：
第一階段
學會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎
第二階段
學會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎
第三階段
教師在前領路，孩子按教師步伐S線滾動
常規(guī)玩法：滾動輪胎向前邊滾動邊跑
創(chuàng)新玩法：
1、滾動輪胎走線
2滾動輪胎跨障礙
輪胎擺房子，跳房子
輪胎搭積木
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