（精華）趣味運動會方案
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就需要我們事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的趣味運動會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
趣味運動會方案1
一、活動背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運動的大好時節(jié)，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
二、活動目的
1．加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展，提高員工凝結(jié)力，加強員工間的合作，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富員工的業(yè)余文化生活，增強全體員工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的'進取精神。
3．增進各部門之間的協(xié)作，增進各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。
三、活動時間：
四、活動地點：
五、報名方式：
將部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到綜合部。
六、參賽人員：
全體員工（以實際報名人數(shù)為準）。
七、組委會成員
組長：
副組長：
成員：
具體分工如下：
運動會現(xiàn)場布置（橫幅、彩旗）：
裁判長：
個人賽裁判：
集體賽裁判：
氛圍烘托：
攝影：
主持人：
禮品：
頒獎：
八、活動項目及規(guī)則
（一）個人賽：
項目一：懶惰的自行車
參賽人數(shù)：6人
道具：自行車6輛
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)，停止比賽
項目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個，木棍6個。
規(guī)則：1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。
項目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個。
規(guī)則：1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個。
規(guī)則：
1．運動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。
2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6雙。
規(guī)則：
1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。
2．運動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（二）集體賽：
項目一：紙衣往返接力
比賽人數(shù)：3人*6隊
道具：6張大小適合的宣傳海報
規(guī)則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，如此往復(fù)，以最快完成為勝利。
項目二 ：同舟共濟
參賽人數(shù)：3人*6隊
道具:12塊長條木板鞋
規(guī)則：參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
項目三：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人*6隊
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。三隊輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負。
項目四：拔河比賽
參賽人數(shù)：6人（4男2女）*6隊
道具：哨子1個、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊為單位參加，每隊派6人（4男2女）進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
九、活動安排
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1．以部門為單位，積極動員員工參加。
2．將活動項目提前發(fā)給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準備。
3．了解比賽項目，要報名參加項目的運動員對各個項目進行觀摩并了解比賽規(guī)則。
�。ǘ┻\動會現(xiàn)場布置及工作安排
1．主席臺上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運動會”，比賽現(xiàn)場用彩旗布置。主席臺布置音響，并準備適合運動播放的歌曲。
2．啦啦隊帶好各自團隊的隊旗，并用彩紙書寫標語（如友誼第一、比賽第二，為??喝彩等，各啦啦隊自行準備）為自己隊伍助威、加油。
3．各個部門負責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作，選定裁判、現(xiàn)場拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場等。
4．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責(zé)。
（三）參賽規(guī)則
1．每個人按參賽時間、參賽名單依次入場；
2．在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員；
3．比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二；
4．每個項目參賽隊應(yīng)準備替補運動員，防止突發(fā)情況；
5．運動員可以同時報多個項目，但應(yīng)注意避免賽程沖突；
�。ㄋ模╊C獎時間：地點：
十、獎勵方案
1．個人賽：每個項目設(shè)置一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、其余為參與獎。
2．集體賽：每個項目設(shè)置一等獎一隊，根據(jù)隊員人數(shù)確定獎品數(shù)量。其余為參與獎。
十一、活動經(jīng)費申請（詳見附件1）
十二、比賽成績表（詳見附件2）
十三、報名表（詳見附件3）
趣味運動會方案2
一、運動會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的：
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間：**年5月（具體時間另行通知）
運動會地點：學(xué)院操場
參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目：
集體賽；寢室趣味的接力賽；個人賽；
五、比賽方法
（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。
分6組同時進行。
3、定點投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。
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各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊2個四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
�。ㄈ┘w賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。
比賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。
比賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數(shù)最多的'為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊9人
比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進。
六、獎項設(shè)置和評選辦法：
�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J證加分。
�。ǘ└黜椬罱K評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
�。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項：
1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。
趣味運動會方案3
一、活動內(nèi)容：親子趣味運動會
二、活動安排
時間：
20xx年xx月x日9：00—11：00小班親子運動會
20xx年xx月x日9：00—11：00中班親子運動會
20xx年xx月x日9：00—11：00大班親子運動會
2.地點：幼兒園內(nèi)操場
三、活動形式
1.大班以年級為單位，小班以班級為單位組織競賽。
2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，小班一等獎班級準備貼紙獎勵。
3.評委安排：小班組由本班老師負責(zé)，中班組由后勤人員負責(zé)，大班組由中班年級老師及后勤人員負責(zé)。
四、活動籌備
1.人員安排
組長：xxx組長：組員：xxx組員
2.做好活動前的.動員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動順利進行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內(nèi)到達會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場地劃分：周二(xx月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負責(zé)。
五、活動程序
1.園長致辭
2.家長代表講話
3.親子游戲
趣味運動會方案4
一、活動名稱：
趣味運動會
二、參與主題：
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：
為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間：
xxxx年5月的第一周（具體時間另行通知）
五、活動地點：
學(xué)�；@球場
六、活動可參與的'對象：
湘潭職院學(xué)生
七、報名方式：
1、樟樹林報名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉(中特)
2 、活動現(xiàn)場報名
八、主辦社團：商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會
九、活動程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳（活動項目具體規(guī)則請見附件1）
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準備道具
2、活動現(xiàn)場負責(zé)人員：
�、倩顒蝇F(xiàn)場主要負責(zé)人：黃x（英語俱樂部）、周x（英語沙龍）提醒個項目負責(zé)人準備好道具，負責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
②各具體項目負責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝x（英語俱樂部）拋繡球-孟x(中特)比一比誰胃口大-李x（英語沙龍）四人五腳-張x(長江武術(shù))提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責(zé)解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題
③裁判:張x(前兩個),張x(后兩個)記錄:李x（英語俱樂部）
�、苤鞒秩�:李x(中特),余x（英語沙龍）
�、菡障�:黃蒙、周蓉
�、蕺勂焚徺I:李x(中特)肖x（英語俱樂部）曾x（英語沙龍）何x(長江武術(shù))
�、擢勂贩职l(fā)者:劉x(長江武術(shù))、夏x（英語俱樂部）、張x(中特)
3、活動宣傳：
1、板報：商學(xué)院宣傳部
2、通知：李x（英語俱樂部）、霍x（英語俱樂部）
3、道具搬運人員：
�、俚谰甙徇\負責(zé)人：王x(長江武術(shù))負責(zé)活動前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具
�、诰唧w項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖x(長江武術(shù))、陸x（英語沙龍）周x（英語沙龍）、龍x(長江武術(shù))拋繡球-李x(中特)、尹x（英語俱樂部）、陸x（英語沙龍）比一比誰胃口大-劉x（英語俱樂部）、唐x（英語沙龍）四人五腳-張x（英語沙龍）、葉x（英語沙龍）、張x(中特)負責(zé)活動前后道具搬運
十一、安全問題（保護參與者的安全）：
1、各具體項目負責(zé)人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員:34.5
共計：1040元
預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！
趣味運動會方案5
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：
時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程序
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的.人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施。
趣味運動會方案6
一、比賽時間：xxx年12月17日
二、比賽地點：
三、主辦單位：
四、承辦單位：
五、參加單位及分組：1.小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué)；2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。
六、比賽項目：
1．趣味投籃接力比賽；
2．跳繩、踢毽子接力比賽；
3．排球空中飛；
4．手足情深接力比賽；
5．消防接力比賽。
七、參加辦法：
1.各運動員的`參賽報名，由運動員所屬單位工會負責(zé)；參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；
3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；
4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。
八、運動員資格：
運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競賽辦法：
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.比賽按比賽項目順序進行；
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
1.各單項均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團體總分；
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變；
3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次；
4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報名規(guī)定：
1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名；
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯(lián)系電話z，郵箱z。
十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會
趣味運動會方案7
春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的`平臺。
一、時間：
20xx年xx月xx日
二、地點：
xx（前一天由保安部負責(zé)留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則
獎項設(shè)置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組會成員：xx
裁判組成員：xx
籌備人員：xx
照相、報道：xx
記分員：xx
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計xx人。
�。�2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
�。�2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
�。ㄈR頭并進
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;
�。�2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
�。ㄋ模┩斜P接力賽
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
�。�2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的'賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
�。o軌電車
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
�。�2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;
（七）齊心跳繩
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。
�。ò耍┌魏�
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙椖糠峙洌核膫�隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。
④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員;
�。�2）請非部門人員參賽;
�。�3）繩子纏繞住身體;
�。�4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運動會方案8
一、活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增進教職工之間的團結(jié)友好互助關(guān)系。
二、活動組織機構(gòu)：
主任：z
副主任：z
委員：z
三、裁判：
待定
四、活動地點：
田徑運動場
五、活動時間：
20xx年1月28日 下午
六、活動內(nèi)容：
�。�1）、拔河比賽
比賽方法：分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為A、B組），采取三局兩勝制決定名次。（如人數(shù)少，不分組別）
（2）、齊心協(xié)力
比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，比賽開始前先把每一組人員的'左腿和右腿分別綁在一起，站在起跑先后，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材準備：綁腿繩子數(shù)根
（3）乒乓球接力
比賽方法：成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，比賽開始第一個參賽者用羽毛球拍端著乒乓球，從起點線出發(fā)跑到終點交到另一個參賽者手中。接到羽毛球拍的參賽者迅速啟動托好乒乓球，交給對面的參賽者，依次循環(huán)下去。最快的一組獲勝。比賽過程中，手必須握住后把，乒乓球落地，要返回起點重新開始。
器材準備：羽毛球拍2副 乒乓球2個
七、獎項設(shè)置：
活動設(shè)一等獎和二等獎，分別頒發(fā)獎品。
備注：1、參與者都有獎，不參與者視為自動放棄。
2、每位教師限報一個項目。
趣味運動會方案9
一、活動主題。
團結(jié)共進，共創(chuàng)卓越
二、活動目的及意義。
為了激發(fā)學(xué)生會成員的熱情，使其全身心的融入團隊中來，增強成員間的溝通、表達及呈現(xiàn)能力，提高解決問題的能力，增進對團體的參與意識和責(zé)任心，為融洽地與群體合作，塑造團隊精神。生命科學(xué)學(xué)院團總支、學(xué)生委員會舉行此次娛樂、運動、學(xué)習(xí)等結(jié)合在一起的趣味運動會。
三、活動參與對象。
xx學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員。
四、活動時間及地點。
1、時間：20xx年xx月xx日9：00。
2、地點：運動場。
五、活動流程。
1、組織活動參賽部門分組抽簽。
2、主席宣讀活動目的及意義，宣布學(xué)生會內(nèi)部趣味運動會開始。
3、副主席宣讀比賽順序，各組人員到達比賽位置進行登記。
4、項目裁判宣讀比賽規(guī)則。
5、主席宣布成績和頒發(fā)獎品。
6、樓前合影留念。
六、活動項目及規(guī)則。
�。ㄒ唬┐位顒庸卜譃橹飨瘓F、A、B、C、D、E、F七個組，保證組內(nèi)所有成員參與比賽，否則成績無效。
（二）每個游戲每隊限派一組隊員參加。
（三）出場順序，到達每項游戲比賽場地臨時抽簽決定。
�。ㄋ模┟筷犠罱K排名由各游戲積分之和得出。
1、滾雪球與踩氣球大戰(zhàn)（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組四人（至少兩名女生）。
（2）比賽距離：
場地為一個排球場地，兩底線分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
�。�3）比賽賽制：
每次有兩隊一起出發(fā)，由現(xiàn)場抽簽決定（因為共七隊，所以有一場比賽有三個隊一起出發(fā)）按照全部人員手拉手跑回起點的`時間取名次，依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
�、倜拷M4個人在起點線上，有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀，三條腿各綁兩個氣球（也就是男女各三個氣球）。發(fā)令后，各組第一位迅速向前跑去，繞過障礙物和折轉(zhuǎn)點回起點，迅速拉起第二名組員手向前跑，返回后，拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去，然后雙方開始踩氣球大戰(zhàn)，四人返回起點，游戲結(jié)束。當返回起點時，女生氣球被對方踩破將該隊時間增加15秒，男生氣球被踩破該隊時間增加10秒。
�、谡麄�流程必須手拉手完成，任何時間斷開，成績無效。若雙方無相互攻擊對方，則雙方各增加20秒。
�。�5）比賽障礙：鉆過排球網(wǎng)，不得碰到網(wǎng)，每碰一次增加時間十秒。
2、五人三分鐘踢毽子（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組五個人（至少兩名男生）。
�。�2）比賽場地：
半個網(wǎng)球場。
（3）比賽賽制：
每組五人共同完成游戲心口不一，然后連續(xù)共同踢毽子總數(shù)十個，游戲結(jié)束。按完成比賽時間長短依次計分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
發(fā)令后，裁判喊出前后左右任一方向，參加比賽的五人必須轉(zhuǎn)向其他三個方向中的任一方向，當五人轉(zhuǎn)的方向相同時，此環(huán)節(jié)結(jié)束。第一人將毽子踢給第二個人，每傳遞一次計數(shù)一個，一個人觸碰多下按照一次計。毽子落地，游戲從頭開始。直到踢毽子總數(shù)到十個，游戲結(jié)束�？梢杂贸终埔酝馊魏尾课挥|碰毽子。比賽場地內(nèi)計數(shù)有效。
3、計時投籃（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
兩男兩女。
�。�2）比賽場地：
半個籃球場。
�。�3）比賽賽制：
自投自搶，每人90秒，男生三秒線以外投籃有效，女生罰球圈內(nèi)投籃有效。按照投進總數(shù)計分9、7、5、4、3、2、1分。
�。ㄋ模┍荣愐�(guī)則：
小組內(nèi)自由決定出場順序。投籃過程對動作不做要求，但不得踩線。不得依靠他人撿球，否則本組成績無效，特殊情況（離開場地20米以外）除外。
4、爭分奪秒（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
四人。
�。�2）比賽場地：
無限制。
�。�3）比賽賽制：
各組參賽隊員依次完成三個小游戲，按照用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規(guī)則：
吹氣球：第一二名隊員開始吹爆氣球，共吹完五個，此環(huán)節(jié)完成，開始下一個。擠眉弄眼吃餅干：第三名隊員將一塊餅干放到眼睛上，通過臉部肌肉將餅干吃到嘴里，此環(huán)節(jié)完成，開始下一個。若餅干掉落或借助外部力量移動，則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣：第四名隊員將三個硬幣同時立在桌子上超過三秒，此游戲完成。游戲各組出場順序不限定。上一個環(huán)節(jié)完成后，下一個才能開始。
5、集體帶水跳繩（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組七人（包含兩名悠繩隊員）。
�。�2）比賽場地：
籃球場。
�。�3）比賽賽制：
完成比賽規(guī)則，根據(jù)完成比賽后每隊所有人剩余水的總量計分9、7、5、4、3、2、1分
�。�4）比賽規(guī)則：
5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，五人在繩中一起跳十下后游戲結(jié)束。過程中若有中斷，從第一名隊員拿著剩余的水重新開始。游戲過程中可以采用任意無下限方法防止水灑出，但每人僅限一杯水和一個紙杯。
6、‘瞎子’背‘瘸子’（，）。
（1）比賽人數(shù)：
每組1男1女。
�。�2）比賽場地：
一塊籃球場地。
�。�3）比賽賽制：
從起點到達終點，并踩破自己組的氣球，根據(jù)用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’，七個組同時在一塊場地開始，向折轉(zhuǎn)線跑去，再跑回來過程中瘸子必須指導(dǎo)瞎子踩破地上標有自己隊伍序號（例如A）的氣球，踩破其他組氣球該組時間增加10秒。不得向場地兩側(cè)跑出，否則每出一次場地增加10秒。不得相互推搡，否則成績無效，被推搡者成績減少10秒。若自己組有氣球未踩破，該組成績?nèi)∠?/p>
七、活動人員安排。
1、道具準備組：主席團、秘書處。
2、道具搬運組：所有部門。
3、比賽裁判組：主席團。
4、活動前期準備：體育部。
八、活動道具。
黃色膠帶三個、長條桌兩個、毽子兩個、秒表（可用手機計時）、籃球一個、氣球一包、長圍巾五個、餅干一包、眼罩七個、硬幣三個、紙杯一包、礦泉水若干，繩子若干。
九、活動獎勵。
獎勵前三名，神秘獎品，相對豐厚。
趣味運動會方案10
一、參加對象、辦法：
1、參加對象：三井幼兒園中班或大班的小朋友
二、比賽規(guī)則及獎品：
參加本次親子運動會家庭由至少1名家長、1名孩子組成，根據(jù)每個家庭在各項目的比賽得分進行匯總，總分評出大獎獲得者以及其他獎品的歸屬；
超級大獎二選一：男~兒童遙控越野小汽車一輛；
女~美麗可愛的芭比娃娃一件；
其他獎項：孩子王以及開發(fā)商提供的隨手禮等；
獎品為一等獎價值300元、二等獎價值200元、三等獎價值100元的DIG禮品
實惠線上搖一搖，也有獎品奉送。
�。í勂酚杉追教峁�
三、比賽方法和規(guī)則：
主持人介紹游戲規(guī)則及要求：等人員到齊了，確定活動開始。部分家庭報名參加畫風(fēng)箏，風(fēng)箏畫好了送給畫風(fēng)箏的家庭。剩余家庭，按照大小分成兩大組，每組玩三個游戲。稍小的孩子組，玩123組游戲，稍大的孩子組玩456組游戲。此6組游戲與前一批報名畫風(fēng)箏的家庭，同時進行。畫風(fēng)箏的家庭，可以一邊看其他家庭玩游戲一邊畫風(fēng)箏。畫風(fēng)箏結(jié)束時，由所有家庭進行投票，評選出前2名，跟由123456游戲評比出來的家庭，進行最后一個游戲。畫風(fēng)箏前2名發(fā)小禮品，進行游戲的兩大組評選出來的家庭也發(fā)小禮品，并由最后一個游戲評出最終大獎。
1、大西瓜、小西瓜
物料準備：無
比賽人數(shù)：5人（兒童）一組
比賽規(guī)則：孩子并排站立，主持人說：“大西瓜“，孩子就做“小西瓜“的`手勢。主持人說：“小西瓜“，孩子就做“大西瓜“手摯。錯者淘汰，最后未被淘汰者為勝。每二次游戲開始后，互換角色進行。
注意事項：此游戲也可由家長和孩子一起做�？蓜e選一些詞語，如高、矮、胖、瘦來進行這種游戲。
2、同手同腳
物料準備：繩子或絲帶若干
比賽人數(shù)：每5組家庭為一個回合，用時最少家庭進入下一輪比賽
比賽規(guī)則：
1、游戲者每人把左手和左腳用一根繩子連起來，右手和右腳用另一根繩子連起來，準備一條長lO米的路作為比賽場地。
2、以接力賽形式進行。參加游戲的孩子和爸爸或媽媽為一組，需要兩組以上并排站在出發(fā)線上，裁判下令出發(fā)后，游戲者開始朝終點走，然后返回。最快全部返回的一組是優(yōu)勝者。
注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。拴綁繩子時要拴緊一點，避免游戲中滑落。
3、螞蟻搬豆
物料準備：無。
比賽人數(shù)：每三組家庭為一個回合，用時最短的獲勝，進入下一輪比賽
比賽規(guī)則：
1、請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰)
2、請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3、設(shè)置一定的距離，在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。
注意事項：注意場地是否平整，避免摔倒時磕傷。幼兒游戲過程中，家長或者工作人員在身邊陪伴，防止幼兒因平衡問題而跌倒。
4、閉眼貼鼻子
物料準備：缺少鼻子的動物圖案若干、眼罩
比賽人數(shù)：每5組家庭為一個回合，獲勝的家庭進入下一輪比賽
比賽規(guī)則：將家長的眼睛蒙上，原地轉(zhuǎn)五圈，請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準確位置即獲成功。
注意事項：注意場地是否平整，避免轉(zhuǎn)圈時候磕絆。家長游戲過程中，不得偷看，全程均由孩子指揮，鍛煉孩子的語言指揮能力。
5、我給爸爸（媽媽）穿鞋子
物料準備：桶（或其他裝鞋子用品）
比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒認識家長的鞋子，然后讓家長將鞋子脫下后放入圓圈內(nèi)，老師將鞋子打亂，游戲開始，幼兒從圓圈內(nèi)找出自己爸爸（媽媽）的鞋子，并幫家長穿好，先穿好的為勝利者。
注意事項：在打亂鞋子前，需要把鞋帶整理好，防止打亂過程中，鞋帶結(jié)成扣子，不必要的浪費時間去整理。
6．小腳踩大腳
物料準備：繩子或者絲帶若干
比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
注意事項：游戲過程中，提醒家長需要跟孩子配合，家長力度不能過大，防止孩子從家長腳上滑下。
7．踩氣球
物料準備：氣球若干
比賽規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是大獎得主。
注意事項：提醒家長不要太認真玩游戲，主要是為了孩子的娛樂。游戲過程中，家長要注意自己的力度，與其他家長接觸的時候，不能太大力，畢竟孩子都背在家長的身上。注：該活動需要男性家長參加。
趣味運動會方案11
一、時間：
12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）
二、地點：學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場
三、參加對象：社工1302
四、具體要求：
以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運動風(fēng)采；增進同學(xué)
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
五、流程安排：
1、就位準備與點到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并祝活動取得圓滿成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長宣布比賽開始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。
六、比賽項目順序：
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個參與！
比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。（注意不能跳“雙飛”）
時間安排：13:30-13：50 正跳比賽
14：00－14：20 倒跳比賽
道具：跳繩（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
（1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研
（2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規(guī)則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）
現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩
3．進行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男 女女 男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）
裁判：賀琳超 賀佳
4. 同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男 女女 男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）
裁判：王越芳 ，杜無忌
七．獎勵方法
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發(fā)。
八．注意事項
1.參賽者務(wù)必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴格遵守各項游戲的.比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！
最后，預(yù)祝趣味運動圓滿成功！
趣味運動會方案12
活動時間：
20xx年9月底
活動地點：
xxxxxx
活動項目：
踩氣球、猜謎語、下象棋 跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第一項：請轄區(qū)文化隊伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動，吸引轄區(qū)居民前來現(xiàn)場觀看運動會，起到很好的社區(qū)宣傳作用。大概時間：40分鐘
活動第二項：主持人宣布“助殘養(yǎng)老 共建和諧”秋季趣味運動會現(xiàn)在開始，請殘疾人 老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘
活動第三項：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發(fā)榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結(jié)束后開展下一項，項目順序不分先后，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。
活動第四項：比賽正式開始。
活動項目解釋：
1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負責(zé)人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負責(zé)人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負責(zé)人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。 負責(zé)人：
5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進，中途掉了撿起繼續(xù)前進，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負責(zé)人：
6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數(shù)量。負責(zé)人：
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計數(shù)，取前兩名。負責(zé)人：
活動第五項：xx社區(qū)借此機會為更好的'為轄區(qū)居民服務(wù)，請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。
我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
趣味運動會方案13
一、 活動背景。
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的.需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。在廣州亞運結(jié)束兩周年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平臺，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
二、活動意義。
能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學(xué)會團隊協(xié)作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
三、趣味運動會活動組織。
活動小組：
1、組長：xx、xx。
2、策劃：xx、xx。
3、總指揮：xx。
4、成員：各義工聯(lián)參與成員。
四、活動項目及規(guī)則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設(shè)立個人比賽項，全部都采用團隊參與形式，這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個小組（活動協(xié)調(diào)能力強的和差的請適當調(diào)配好），現(xiàn)場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團隊成績設(shè)金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！
1、活動項目：
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規(guī)則：
（1）螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。
B、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個小皮球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續(xù)運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續(xù)進行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
�。�2）托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。
B、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預(yù)備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
（3）海底傳月。
比賽規(guī)則：
A、每個組全部隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最后一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當最后第二名隊員接到球后，持球跑到最前隊員前面?zhèn)髑�，依次輪換傳球，當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
�。�4）三人四足。
比賽規(guī)則：
A、每次每個組3名隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在開始口令未下達前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽，并出警告，對于兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。
2、活動準備材料：
小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。
趣味運動會方案14
一、活動目的
趣味運動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題："用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動時間：
20xx年1月13日 15：00-17：00
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參賽單位：各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的`文體娛樂項目。
八、活動項目及現(xiàn)場負責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責(zé)人:
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負責(zé)人:
隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
�。�2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；
�。�4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負責(zé)人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相�。▕A球跑，共４0人）負責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6.摸爬滾打(共16人)負責(zé)人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
趣味運動會方案15
今年11月9日是我省第19個消防日，又正是“清剿火患”戰(zhàn)役緊張開展之際，致力提升“全民消防，生命至上”的理念，普及全民消防安全知識，提高廣群眾的消防安全意識和素質(zhì)，增強社會企事業(yè)單位消防安全主體責(zé)任意識，確保我街道“119”消防宣傳日活動落到實處、取得實效，現(xiàn)結(jié)合街道實際，制定以下活動方案：
一、活動主題
20xx年“119”消防宣傳活動的主題為“全民消防、生命至上”。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使“119”消防宣傳活動卓有成效的開展，確保各項、目標的完成，街道成立“11.9消防宣傳日”領(lǐng)導(dǎo)小組責(zé)“119”消防宣傳月各項活動的具體實施。
組長：xxx
副組長：xxx副書記、xxx副所長
成員：各社區(qū)書記、主任、各責(zé)任區(qū)民警、綜治、安監(jiān)、街屬企業(yè)負責(zé)人
三、主要內(nèi)容和形式
各社區(qū)、各有關(guān)部門要緊緊圍繞活動主題，組織策劃一些群眾喜聞樂見、雙向互動、有特色的消防宣傳活動，引導(dǎo)廣人民群眾關(guān)注消防安全，支持消防工作，改善社會消防安全環(huán)境。
1、各社區(qū)懸掛以一條以上“全民消防、生命至上”為主題的橫幅，在轄區(qū)范圍內(nèi)營造濃厚的消防宣傳氛圍。
2、各社區(qū)應(yīng)督促轄區(qū)學(xué)校、企事業(yè)單位、開設(shè)消防宣傳專欄，加防火、逃生自救等方面的宣傳力度。
3、各社區(qū)應(yīng)督促檢查在轄區(qū)消防安全重點單位開展實戰(zhàn)滅火演練，制定疏散逃生預(yù)案，并組織消防宣傳圖展。
4、各社區(qū)應(yīng)督促在轄區(qū)中小學(xué)開設(shè)消防安全課、增強學(xué)生的'消防安全意識。
5、各社區(qū)在轄區(qū)人員密集的場所印發(fā)以“119”宣傳日為主題的消防知識宣傳材料和消防知識教育VCD片。
6、11月9日在圣廟社區(qū)花園路口集中開展“11.9”宣傳咨詢活動，發(fā)放宣傳材料、現(xiàn)場咨詢。
四、活動要求
（一）統(tǒng)籌安排，加強領(lǐng)導(dǎo)。各社區(qū)、各有關(guān)部門要按照本方案確定的活動主題，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，精心策劃，統(tǒng)籌安排，把“119”消防宣傳活動作為當前工作的重要內(nèi)容抓緊、抓實。
�。ǘ┬问蕉鄻樱⒅貙嵭�。各社區(qū)、各有關(guān)部門要結(jié)合實際，充分發(fā)動群眾，開展內(nèi)容豐富、形式新穎的消防宣傳教育活動，形成強的宣傳教育態(tài)勢。要注重消防宣傳的普及性、針對性和實效性，調(diào)動群眾主體積極性，普及消防常識，增強社會防控火災(zāi)的能力，最限度地擴社會群眾的參與面和消防宣傳的覆蓋面。
（三）廣泛發(fā)動，提高效果。消防宣傳日前后，各社區(qū)、各有關(guān)部門要充分利用這一有利時機，做好媒體宣傳報道工作，切實提高消防宣傳效果。
（四）加強協(xié)調(diào)，做好總結(jié)。各社區(qū)要加強對消防宣傳日各項活動的組織協(xié)調(diào)工作，互相配合，資源共享，開展好各項活動。各社區(qū)也應(yīng)制定相應(yīng)的消防宣傳日活動計劃和方案，同時做好宣傳月活動情況收集、整理和上傳下達工作，將宣傳日活動總結(jié)和相關(guān)新聞報道情況統(tǒng)計與11月25日前報街道安監(jiān)站。
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