趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間：2024-07-25 05:16:30 活動(dòng)方案我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案推薦度：
秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案推薦度：
小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案推薦度：
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案推薦度：
教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案推薦度：
相關(guān)推薦

　　為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

　　“舞動(dòng)青春快樂(lè)人生”趣味游戲活動(dòng)方案為了迎接七夕的到來(lái)，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動(dòng)青春快樂(lè)人生”的趣味活動(dòng)。

　　一、指導(dǎo)思想

　　為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們開(kāi)心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園。

　　三、活動(dòng)主題

　　舞動(dòng)青春快樂(lè)人生

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的`隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

　�。ㄒ唬┒巳闩�

　　參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開(kāi)始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

　　游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開(kāi)必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　�。ǘ┱鎼�(ài)永流傳

　　每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

　　游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開(kāi)始。

　　（三）快樂(lè)抱抱爆

　　比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。

　　游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

　　（四）袋鼠跳跳向前沖

　　比賽開(kāi)始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位

　　組員，以速度決定勝負(fù)。

　　游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

　�。ㄎ澹﹦�(dòng)物大連蹲

　　各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

　�。┎葰馇�

　　當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

　�。ㄆ撸⿸伬C球

　　一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

　�。ò耍┋B報(bào)紙：將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

　�。ň牛┤吮С蓤F(tuán)

　　每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就

　　剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！

　　五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)：

　　1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。

　　2、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好！在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)！

　　3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹�，希各位朋友以休閑裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

　　4、中途有事需提前離開(kāi)的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽(tīng)從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

　　一、活動(dòng)目的：

　　為促進(jìn)自律委員會(huì)各部門之間的合作與交流，加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價(jià)值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)大家的友誼。

　　二、活動(dòng)意義:

　　通過(guò)趣味活動(dòng)的舉辦，展示自律各部門的魅力和風(fēng)采，展示全體學(xué)生干部的青春活力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，相互學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于自律委員會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

　　三、時(shí)間地點(diǎn)

　　1.活動(dòng)地點(diǎn)：自律委員會(huì)辦公室

　　2.活動(dòng)時(shí)間：第九周（具體時(shí)間視情況而定）

　　四、參加人員：

　　自律委員會(huì)全體學(xué)生干部（以部門為單位）

　　1.主持人：勒榮榮

　　2.裁判成員：自律委員會(huì)全體學(xué)生干部

　　3.物品負(fù)責(zé)：自律委員會(huì)秘書部

　　五、獎(jiǎng)品設(shè)置：

　　自律委員會(huì)秘書部負(fù)責(zé)設(shè)置

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1.主持人開(kāi)場(chǎng)白，組織者宣布比賽規(guī)則，宣布

　　比賽開(kāi)始

　　2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛(ài)記歌詞”

　　3.頒獎(jiǎng)儀式

　　4.領(lǐng)導(dǎo)講話

　　5.活動(dòng)結(jié)束

　　七、活動(dòng)安排：

　　1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》

　　規(guī)則：共分為6個(gè)版本，各自小隊(duì)抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的'自我介紹，再進(jìn)行朗誦，以投票評(píng)分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、樂(lè)極生悲版、慘不忍睹版、死去活來(lái)版、上竄下跳版）

　　2.“心有靈犀”

　　規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對(duì)臉夾氣球，以氣球最多為勝，計(jì)時(shí)5分鐘（要求：球不能掉下來(lái)；手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開(kāi)始）

　　3.“僵尸保齡球”

　　規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒(méi)人投2次，累計(jì)總數(shù)，球多者為勝（不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢）

　　4.“豬八戒背媳婦”

　　規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達(dá)目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點(diǎn)搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時(shí)7分鐘，瓶子最多者為勝（要求：一次只能拿起一個(gè)瓶子；遇見(jiàn)凳子需轉(zhuǎn)一圈；遇見(jiàn)木板需跨過(guò)）

　　5.“蠟燭爆破音”

　　規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時(shí)進(jìn)行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝（要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等）

　　6.“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”

　　規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場(chǎng)中央放10個(gè)木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒(méi)搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝（要求：凳子不能動(dòng)；鼓未停不得搶座）

　　7.“我愛(ài)記歌詞”

　　規(guī)則：每組派10人參加比賽，唱出來(lái)的歌必須與題意相符，以舉手搶答的形式，答題最多者為勝，每題限時(shí)5分鐘

　　例如：“春”春天花會(huì)開(kāi)，鳥兒自由自在

　　八、所需物品：

　　相機(jī)、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個(gè)、打火機(jī)1個(gè)、布條、路障、水瓶

　　策劃書：自律委員會(huì)秘書部張學(xué)龍

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

　　一、活動(dòng)背景

　　為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開(kāi)展勵(lì)志心理活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康

　　三、活動(dòng)器材

　　繩子、桌子、椅子、報(bào)紙

　　四、活動(dòng)場(chǎng)地

　　操場(chǎng)

　　五、活動(dòng)宣傳

　　由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳，在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則，項(xiàng)目，引起同學(xué)興趣

　　六、活動(dòng)組織

　　需要秩序維持人員若干，主持人，會(huì)場(chǎng)服務(wù)員，氣氛調(diào)節(jié)員若干，請(qǐng)部分老師參與其中，活動(dòng)要注意安全

　　七、活動(dòng)內(nèi)容：

　　一找零錢

　　游戲規(guī)則：

　　男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個(gè)節(jié)目。

　　意義：讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜

　　二情有千千結(jié)

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人在圈外指揮，每個(gè)同學(xué)都要記住自己的'左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散口令后，開(kāi)始隨便在圈內(nèi)走動(dòng)，直到主持人說(shuō)停，大家都停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新?tīng)渴郑o接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來(lái)的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個(gè)節(jié)目。

　　意義：考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

　　三有錯(cuò)你就說(shuō)

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況，犯錯(cuò)的同學(xué)主動(dòng)舉手示意，并大聲說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了”

　　意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤

　　四生死與共

　　游戲規(guī)則：

　　一男一女為一對(duì)，在每對(duì)選手面前的地面上鋪開(kāi)一張大報(bào)紙，各隊(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下，堅(jiān)持不住者被淘汰，進(jìn)入第二輪后，面前的報(bào)紙折一半……如此循環(huán)，直到勝者決出。

　　意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理

　　五尋找支點(diǎn)

　　游戲規(guī)則：

　　現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩)，有兩個(gè)人出來(lái)互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對(duì)方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開(kāi)以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所，被捉者需表演一個(gè)節(jié)目

　　意義：人是需要幫助的，每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去

　　六信任之旅

　　游戲規(guī)則：

　　需要任意兩人組合，分多個(gè)小組兩兩競(jìng)賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無(wú)聲的交流方式，然后開(kāi)始走障礙賽，如挎欄，走獨(dú)木橋…………先到達(dá)的一組獲勝

　　意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下，完成不可能的事

　　七：信任背摔

　　游戲規(guī)則：

　　需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接，形成一張手網(wǎng)，一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒，身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功

　　意義：人要互相信任

　　八、應(yīng)注意的細(xì)節(jié)

　　最后一個(gè)信任背摔有一定危險(xiǎn)性，需對(duì)參與者進(jìn)行前期鼓勵(lì)。秩序要維持好。

　　九、后續(xù)工作

　　各班開(kāi)展班會(huì)談?wù)剬?duì)此次活動(dòng)的感受，和收獲。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過(guò)10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂(lè)、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂(lè)。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合潛力，在比賽的過(guò)程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承辦單位：

　　太原市少年宮

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

　　20xx年10月30日上午（暫定）

　　五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：

　　太原市少年宮廣場(chǎng)

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

　　超越自我我是冠軍

　　七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：

　　天天運(yùn)動(dòng)，健康一生

　　八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神：

　　團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新

　　九、參賽范圍：

　　市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

　　十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

　　1、躍動(dòng)先鋒：

　�、艆⑴c人數(shù)：20人，10男10女

　�、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍�1個(gè)；短繩：1根，長(zhǎng)度2M

　�、潜荣惙椒ǎ�

　�、倜拷M參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，應(yīng)對(duì)面站立；

　　②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開(kāi)始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線；

　�、鄣谝幻麉①愱�(duì)員完全越過(guò)終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推；

　�、茏詈笠幻麉①愱�(duì)員完全越過(guò)起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　�、缺荣愐�(guī)則：

　�、俑鶕�(jù)裁判口令開(kāi)始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

　�、诟鲄①愱�(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道；

　�、垲A(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員務(wù)必在聽(tīng)到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩；

　　④比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的`腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始；

　�、荼荣愡^(guò)程中，參賽隊(duì)員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行，如沒(méi)有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒。

　�、藿恿r(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過(guò)終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

　　2、極速穿越：

　　⑴參與人數(shù)：22人，11男11女

　�、票荣惖谰撸洪L(zhǎng)繩：10根，長(zhǎng)度4M

　　⑶比賽方法：

　�、倜拷M參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每?jī)扇藶橐唤M，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后；

　�、谄溆�20名參賽隊(duì)員每?jī)扇藶橐唤M，各手持長(zhǎng)繩的一端應(yīng)對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩，每組之間的距離為3米；

　�、郾荣愰_(kāi)始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長(zhǎng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(zhǎng)繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

　�、鼙惶鎿Q的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長(zhǎng)繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推；

　�、葑詈笠唤M參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　�、缺荣愐�(guī)則：

　　①根據(jù)裁判口令開(kāi)始比賽（口令為二級(jí)口令），任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

　�、陬A(yù)備時(shí)，繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者務(wù)必在聽(tīng)到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩；

　�、郾荣愡^(guò)程中，每組參賽隊(duì)員務(wù)必兩人同時(shí)進(jìn)入長(zhǎng)繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒(méi)有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過(guò)長(zhǎng)繩沒(méi)有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始；

　�、鼙荣愡^(guò)程中，除正在交接長(zhǎng)繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不能夠停止搖動(dòng)手中的長(zhǎng)繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒；

　�、萁唤娱L(zhǎng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開(kāi)始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

　　3、錦上添花：

　�、艆⑴c人數(shù)：8人（2名替補(bǔ)）

　�、票荣悎�(chǎng)地：每組邊長(zhǎng)4米的正方形區(qū)域

　　⑶比賽道具：毽子：1個(gè)；檔網(wǎng)：1個(gè)，長(zhǎng)4M，寬50CM

　�、缺荣惙椒ǎ�

　�、俦荣愐詫�(duì)抗形式進(jìn)行，透過(guò)抽簽決定“開(kāi)球”方；

　�、诒荣愰_(kāi)始后，由“開(kāi)球”方率先將毽子踢入對(duì)方場(chǎng)地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗；

　　③如任何一組參賽隊(duì)無(wú)法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分；

　　④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì)；

　�、薇荣悤r(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　�、杀荣愐�(guī)則：

　�、俑鶕�(jù)裁判哨聲開(kāi)始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi)；

　�、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出；

　　③比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、團(tuán)結(jié)、陽(yáng)光

　　二、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　時(shí)間：20xx年5月6日

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　一年級(jí)項(xiàng)目趕籃球跑