趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案

時(shí)間：2023-03-07 17:39:56 方案我要投稿

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　　為了確保事情或工作扎實(shí)開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案，希望對(duì)大家有所幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案1

　　為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年4月18日—4月30日

　　國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　20xx米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　校園操場(chǎng)體育館乒乓球館

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　1、國(guó)際象棋比賽

　　2、 20xx米健身走比賽

　　3、羽毛球比賽

　　4、乒乓球比賽

　　5、兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：

　　集中比賽和分組比賽相結(jié)合

　　五、比賽流程：

　　1、以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；

　　2、 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；

　　3、國(guó)際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

　　4、獎(jiǎng)項(xiàng)的.設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額；人人有獎(jiǎng)。

　　5、比賽規(guī)則

　�、艊�(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

　�、�20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。

　�、莾煞昼娡痘@比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案2

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年x月xx日（周六）12：00—14：30

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五環(huán)體育場(chǎng)

　　三、活動(dòng)舉辦單位

　　主辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書處

　　協(xié)辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

　　五、活動(dòng)意義

　　1）豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。

　　2）促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。

　　3）鍛煉學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　　4）促進(jìn)文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。

　　六、前期準(zhǔn)備

　　1）隊(duì)伍組建：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生會(huì)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生會(huì)十三個(gè)部門組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多，有的項(xiàng)目會(huì)分批進(jìn)行比賽，輪空的隊(duì)伍對(duì)正在比賽的隊(duì)伍進(jìn)行一對(duì)一的監(jiān)督，做到運(yùn)動(dòng)會(huì)的公平公正公開。

　　2）器材準(zhǔn)備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。

　　3）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)（以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)）和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。

　　七、活動(dòng)步驟

　　1）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置

　　2）各代表隊(duì)入場(chǎng)

　　3）具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展

　　4）總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)

　　5）清掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　八、活動(dòng)分組

　　每個(gè)部門各自為一組，在比賽項(xiàng)目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目下來，都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。

　　九、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

　　（一）螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）：

　　道具：氣球若干個(gè)

　　參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個(gè)部門接力進(jìn)行，分部門計(jì)時(shí)。

　　規(guī)則：

　　1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，25米一小組男女隊(duì)員，賽道長(zhǎng)100米，進(jìn)行接力。

　　2、聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，最后一組越過終點(diǎn)線為勝利。

　　3、聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線

　　4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

　　5、抱球跑者取消比賽資格。

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　　道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

　　參賽人員：每個(gè)部門出2男2女，分三輪進(jìn)行（4、4、5）。

　　比賽規(guī)則：將凳子擺開，每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯，一組5個(gè)凳子，派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的'不算成績(jī)，吹完后正對(duì)紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場(chǎng)，累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù)，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。

　�。ㄈ┫棺颖橙匙�

　　道具：彩色氣球若干，凳子若干

　　參賽人員：每部三男三女，接力進(jìn)行，需要分組計(jì)時(shí)。

　　比賽規(guī)則：將各色氣球綁在凳子的四個(gè)腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時(shí)間內(nèi)將氣球全部踩完的隊(duì)伍獲勝。

　�。ㄋ模╉攁4紙接力賽跑

　　道具：a4紙若干張

　　參賽人員：每部2男2女，分三輪進(jìn)行（4、4、5），需要分組計(jì)時(shí)。

　　比賽規(guī)則：

　　1、將a4紙放于胸前，當(dāng)聽到起跑口令后，在起跑的同時(shí)將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑，一名隊(duì)員跑過50米線將紙交予另一名隊(duì)員，50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員，男女自由組合，哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)質(zhì)方案3

　　一、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)背景

　　趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的`學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

　　二、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)意義

　　一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！

　　三、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)名稱

　　大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　四、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題：

　　亞運(yùn)齊同參與

　　五、大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)簡(jiǎn)介

　�。ㄒ唬�、活動(dòng)時(shí)間：

　　（二）、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

　�。ㄈ①悓�(duì)象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

　�。ㄋ模�、比賽項(xiàng)目：

　　集體賽：趣味接力賽；跳大繩；毽球；拔河；定點(diǎn)投籃

　　個(gè)人賽：花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

　�。ㄎ澹﹨①愐�(guī)則：

　　1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人

　　2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名

　�。┆�(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

　　1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元；二等獎(jiǎng)2名：各100元；三等獎(jiǎng)3名：各50元。

　　2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元；二等獎(jiǎng)2名：各50元；三等獎(jiǎng)3名：各20元。

　　六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　集體賽

　　1、集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。

　�。�1）、手足情深

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)

　　發(fā)令員：2人現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）

　�。�2）、山路彎彎

　　參加人員：每隊(duì)1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

　　道具：凳子2x4現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人

　　（3）、寶貝新娘

　　參加人員：每隊(duì)3人（一男兩女）

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人