中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案

　　為了確保事情或工作有效開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案1

　　一、比賽目的

　　為了更好的'抓好課間操的規(guī)范管理，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢，展示中學(xué)生風(fēng)采，建立和諧的校園關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德，經(jīng)組會同意安排舉行廣播操比賽。

　　二、參加對象：

　　七、八年級各段各班組隊(duì)參加

　　三、比賽時(shí)間：

　　20xx年元月8日

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　校運(yùn)動(dòng)場草坪上

　　五、比賽內(nèi)容：

　　進(jìn)退場、隊(duì)列、《舞動(dòng)青春》和少年拳等

　　六、比賽方法：

　　1．每個(gè)年級段共9個(gè)班級，分3組（每組3個(gè)班級）進(jìn)行，出場順序及位置由抽簽決定。（年級段順序：七年級、八年級）

　　2．比賽采取一次性決賽的方法。（去掉1個(gè)最高分，去掉1個(gè)最低分，取平均分進(jìn)行排名）

　　七、評分細(xì)則：

　　1．人數(shù)（5分）：以教學(xué)科研處注冊的人數(shù)為準(zhǔn)，不得請假，每少一人扣1分（殘疾人除外，病假須有區(qū)級以上醫(yī)院證明，并到政教處做好登記）

　　2．領(lǐng)操（5分）

　　⑴進(jìn)退場口令響亮，動(dòng)作規(guī)范（2分）；

　　⑵做操規(guī)范（3分）。

　　3．隊(duì)形（20分）

　�、胚M(jìn)場隊(duì)形（8分）；

　�、仆藞鲫�(duì)形（2分）退場時(shí)要從正面兩側(cè)出去；

　　⑶做操時(shí)隊(duì)形（10分）。

　　隊(duì)形由各班自己設(shè)計(jì)，但必須整齊、美觀、有創(chuàng)意，進(jìn)、退場時(shí)步伐整齊，精神飽滿，縱橫行對齊，每發(fā)現(xiàn)一位不符合要求扣0.5分。

　　4．服裝（5分）：要求全班服裝統(tǒng)一（包括上衣及褲子）每有一人不統(tǒng)一扣1分（領(lǐng)操同學(xué)不要求）

　　5．音樂節(jié)奏（30分）：全班動(dòng)作整齊統(tǒng)一、緊跟音樂節(jié)奏、不搶拍、不拖后，每節(jié)每有一人不合節(jié)拍扣0.5分。

　　6．動(dòng)作質(zhì)量（30分）：要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，到位，每節(jié)每一人動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)或不到位扣1分。

　　7．整齊美感（5分）：要求精神飽滿、姿態(tài)優(yōu)美、整齊神韻能給人以一種美的享受。（好5分、中4分、一般3分）

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　以班級為單位參賽，采用100分制進(jìn)行評分，按年級段分別錄取名次、一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

　　九、裁判：

　　總負(fù)責(zé)：

　　裁判員：

　　⑴七年級：

　�、瓢四昙墸�

　　學(xué)生人數(shù)核對：成績統(tǒng)計(jì)：

　　宣告：音樂播放：拍照：

　　十、進(jìn)場順序：

　　組別場地序號及班級

　　1號場地2號場地3號場地

　　十一、場地圖

　　①號場地

　�、谔枅龅�

　�、厶枅龅夭萜簩W(xué)生等候區(qū)

　　跑道

　　橋婁中學(xué)政教處

　　團(tuán)隊(duì)

　　綜合組

中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案2

　　一、活動(dòng)宗旨：

　　為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的`趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動(dòng)競賽。

　　二、活動(dòng)口號：

　　“青春在舞動(dòng)，活力滿校園”趣味體育活動(dòng)競賽

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　汪柘中學(xué)籃球場。

　　四、組織單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人，每人限報(bào)一項(xiàng)。

　　集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

　　六、活動(dòng)項(xiàng)目：本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽

　　1、個(gè)人單項(xiàng)賽：趣味禿、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

　　1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、

　　18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

　　七、及表格：

　　為10月24日10月30日。

　　八、報(bào)名方式：

　　用OA平臺直接將報(bào)名表格王均誼老師。

　　九、比賽時(shí)間：

　　12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

　　十、參賽方法：

　　1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量；

　　2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時(shí)間與。

　　十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明

　�。ㄒ唬�、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說明：

　　1、《趣味禿》

　　比賽方法：每生只有兩次機(jī)會，把籃球擊地彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計(jì)班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.

　　2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級帶到比賽候場地點(diǎn)，任何班級不得棄權(quán)。

　　2、雙腳左右盤踢毽子比賽

　　統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個(gè)，比賽時(shí)間2分鐘，計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。

　　3、《袋鼠跳》

　　比賽方法：開賽前，于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。

　　比賽規(guī)則：

　　A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。

　　B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

　　C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

　　4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

　　在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳繩，全隊(duì)過5次，計(jì)通過的時(shí)間，范規(guī)成績記為零。

　　7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報(bào)2組，男、女各一組）

　　比賽方法：每隊(duì)3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊，到達(dá)指定地點(diǎn)后，要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上，由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端，接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比賽方法：每隊(duì)3人，采用接力賽形式，距離為50米。

　　比賽規(guī)則：賽前每兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。

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