個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)優(yōu)秀
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們抽出時(shí)間寫寫總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？下面是小編整理的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)優(yōu)秀1
時(shí)間過得飛快，隨著20xx年夏季的到來，三年的大學(xué)生活就要結(jié)束了。同時(shí)將近三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活也接近了尾聲。
大學(xué)生活對(duì)于我來說，即充實(shí)而又豐富，這段時(shí)間將在我的記憶里甚至一生中留下美好的回憶。在三年的大學(xué)生活中最重要的是讓我學(xué)會(huì)了該以怎么樣的態(tài)度去工作，要以什么樣的態(tài)度去待人，會(huì)以什么樣的態(tài)度去對(duì)待以后的生活。在不知不覺中我變得獨(dú)立了，變得不再像小時(shí)候那樣依賴父母依賴親人，更多時(shí)候去相信自己的選擇。以前感覺自己還小，不需要做的太多，也不需要承擔(dān)的太多，什么事簡(jiǎn)單的完成了就可以了，但是通過這次實(shí)習(xí)，才真正的讓我成長(zhǎng)了自己，看清了自己。
實(shí)習(xí)期雖然只有短短的三個(gè)月，但在這段日子里，我確實(shí)學(xué)會(huì)了很多，收獲了很多，也懂得了很多從書本中無法獲得知識(shí)和道理，受益匪淺。
在20xx年年后，我懷著一顆好奇而緊張的心開始了我的實(shí)習(xí)“歷程”。我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是在教育電視臺(tái)的欄目組里，在學(xué)校里，我所學(xué)的專業(yè)是網(wǎng)絡(luò)動(dòng)畫，而對(duì)于在電視臺(tái)里面的工作和技術(shù)我卻一無所知，能不能完成好我的實(shí)習(xí)生活，能不能做一個(gè)優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生，我很忐忑，也很有壓力。作為一個(gè)實(shí)習(xí)生的我，我要給自己鼓勵(lì)，不管在工作中遇到了什么困難，都要堅(jiān)持住，努力，做好。當(dāng)我第一次走進(jìn)辦公室時(shí)，里面的人很友好的向我打了招呼，給我的感覺是每個(gè)人都那么熱情。第一次見這種場(chǎng)面的我很緊張，但也禮貌的和他們打了招呼，向他們做了一個(gè)簡(jiǎn)單的'介紹。隨后，欄目組里的編導(dǎo)了解了我的情況以后，讓我熟悉了一下那里的環(huán)境和工作情況，并安排給了我一些簡(jiǎn)單的工作。
去了單位不到一個(gè)星期后，欄目組就安排我和他們一起去外面進(jìn)行拍攝，聽到這個(gè)消息我很是興奮，以前只是在電視上看見欄目組拍攝，這次可以親自體驗(yàn)一會(huì)了。第二天一大早，我們就扛著攝像機(jī)，拿著一堆拍攝用的東西，從單位出發(fā)來到了拍攝地點(diǎn)。我沒有主要任務(wù)，只是跟著他們，需要的時(shí)候幫幫忙。在拍攝過程中，他們認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作精神，無形中打動(dòng)了我:需要的每一個(gè)鏡頭，都要拍攝到，需要的每一個(gè)畫面，都要達(dá)到效果，一次拍不好來第二次，直到拍到想要的效果。下午四點(diǎn)多，終于完成了拍攝，打道回府。這一天下來，雖然我沒有做多少工作，但是跟著站了一天，也累得夠嗆。想想拍攝人員，他們經(jīng)常這樣扛著攝像機(jī)，一拍攝就是一天的工作，真的是很辛苦。
之后，欄目組又增添的新的節(jié)目，于是把欄目包裝的任務(wù)交給了我。在學(xué)校雖然學(xué)過一點(diǎn)兒相關(guān)的制作軟件，但是卻沒有實(shí)際操作過，這次正好用來實(shí)踐一下。我搜集許多資料后，就開始了制作。一個(gè)星期后，我精心做的片頭完成了，迫不及待的拿去讓他們觀看。但是沒有想到的是，他們看了以后先是表?yè)P(yáng)了我一番，隨后就挑出了很多的毛病，相當(dāng)于讓我從新做一次。我辛苦做了一個(gè)星期的工作就這樣被判斷了，心情就從高空一下墜入了懸崖，自信心大受打擊，真正體會(huì)到了希望越大失望就越大的道理。傷心是事實(shí)，但是我依舊得工作，還是收拾好心情繼續(xù)前進(jìn)吧，我整理好思緒，找回自信，把片子按照他們的要求重新改了一遍，符合了他們想要的效果，總算可以塵埃落地了。這次的片頭他們很滿意，把下一個(gè)欄目的片頭也安排給了我，汲取上一次的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，在思想上有了新的改進(jìn)，技術(shù)上也有了大的進(jìn)步，做起第二個(gè)來就輕松了許多。一個(gè)月下來，我和這里的同事們相處的都很融洽，他們都很關(guān)照我，幫助我，遇到問題會(huì)耐心的指導(dǎo)我，告訴我該怎么做。這里的編導(dǎo)是從我們學(xué)校早就畢業(yè)的學(xué)姐，她更是把我當(dāng)成小妹妹一樣關(guān)照我。為了讓我能夠在實(shí)習(xí)中學(xué)到更多的知識(shí)，她安排給了我很多工作，都是陪我一起完成，讓我無形中學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí)，積累了工作經(jīng)驗(yàn)，我熟悉了寫新聞稿子的格式和內(nèi)容，學(xué)會(huì)了用Adius軟件對(duì)資料進(jìn)行剪輯和鏡頭的組合。認(rèn)識(shí)他們，真的是我的榮幸，這對(duì)我以后進(jìn)入公司工作，打下了很好的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我各方面的表現(xiàn)都很優(yōu)秀，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)管理規(guī)定，積極參與欄目組專題拍攝和編導(dǎo)工作，能夠靈活運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)，解決工作中遇到的實(shí)際問題，能較好的勝任各崗位需求，不怕苦不怕累，努力上進(jìn)，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致好評(píng)。最讓我高興的是，我靠自己的智慧和雙手，拿到了人生中第一次掙來的錢，同時(shí)我也深刻了解了掙錢的困難，知道了父母的不容易。
在欄目組里，我學(xué)到的不僅僅是專業(yè)知識(shí)，更有作為一個(gè)電視工作者的專注和充滿激情的工作態(tài)度和敬業(yè)精神，我感受到他們對(duì)工作的熱愛，我也真切地感到，無論在哪里，唯有勤奮才能做一個(gè)稱職的工作者。當(dāng)實(shí)習(xí)結(jié)束的時(shí)候，我仍然是一個(gè)正在上學(xué)的學(xué)生，但不同的是我心間增添了一份對(duì)電視工作的喜愛。
在這實(shí)習(xí)的期間，我的生活很充實(shí)，也很很快樂。衷心地感謝欄目組里同事們的指導(dǎo)，讓我從他們的身上學(xué)到了很多東西，讓我也強(qiáng)烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力。實(shí)習(xí)過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心路歷程，這會(huì)是我一生的財(cái)富。三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我心理變得成熟穩(wěn)重了，心態(tài)也有了很大的轉(zhuǎn)變，對(duì)社會(huì)對(duì)人生有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
返校閑下來的時(shí)候，想到在欄目組里的那段日子，很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在重要的就是要對(duì)這段實(shí)習(xí)時(shí)間做個(gè)總結(jié)，也是對(duì)自己實(shí)習(xí)的鑒定。今后，無論在學(xué)習(xí)還是工作中，我會(huì)對(duì)自己充滿信心，確立明確的目標(biāo)，處處留心觀察，無論大小事都認(rèn)真對(duì)待，虛心向周圍的人學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。在理論與實(shí)踐的磨合中，我相信，我會(huì)逐步變得成熟和穩(wěn)重起來，為在以后的職業(yè)實(shí)戰(zhàn)中奠定一定的基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)優(yōu)秀2
當(dāng)我剛從學(xué)校畢業(yè)走向社會(huì)時(shí)，心里充滿了迷茫，不明白今后的路將走向何方一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)：我在20xx年12月底參加xxx有限公司的招聘考試，透過考試來到xxx有限公司，在領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和幫忙下，于1月4日到xxx有限公司實(shí)習(xí)三個(gè)月，經(jīng)過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我對(duì)五金這個(gè)大家庭有了初步的了解，也對(duì)自己有了深刻的認(rèn)識(shí)。
實(shí)習(xí)的時(shí)間快而又短暫，不知不覺實(shí)習(xí)的時(shí)間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認(rèn)真過，很高興過，而此刻就是很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)。立刻就要回學(xué)校了，還有很多事情等著我去做，此刻重要的就是要對(duì)這段實(shí)習(xí)時(shí)間做個(gè)報(bào)告，也是對(duì)自己實(shí)習(xí)的鑒定。
在半年的實(shí)習(xí)生活以來。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識(shí)和道理�；仡櫚肽暌詠恚瑥哪翘煺娴奈抑苯拥浇�(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到此刻穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地應(yīng)對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時(shí)覺得自己放手讓時(shí)間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省過來，告訴自己清楚自己就應(yīng)做的是什么，在挫折面前我就應(yīng)善用于揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平潛力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會(huì)努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此我要努力獲取更多的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐潛力，我的未來不是夢(mèng)，只要自己努力過，成功是不會(huì)拒絕你的。
一、個(gè)人表現(xiàn)。
1、嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)《辦公室人員日常行為規(guī)范》等各項(xiàng)規(guī)章制度，并牢記于心，時(shí)刻提醒自己嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。如堅(jiān)持每一天上班提早到單位，打掃辦公室衛(wèi)生，為同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)干凈的工作環(huán)境。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識(shí)。我在制造二部辦公室經(jīng)�？匆恍╆P(guān)于寫作的書籍，參考一些機(jī)關(guān)文件及以往的資料，試著寫一些心得體會(huì)，并向前輩老師請(qǐng)教寫作相關(guān)的知識(shí)。
3、主動(dòng)與同事交流，了解單位狀況，聽取同事對(duì)自己的批評(píng)和推薦。
4、積極參加單位組織的活動(dòng)，如去產(chǎn)線支緩的義務(wù)勞動(dòng)。
二、個(gè)人收獲。
首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要明白作為一個(gè)已經(jīng)畢業(yè)的大學(xué)生，通常對(duì)自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的'通病。經(jīng)過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)鍛煉，讓我認(rèn)清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎(chǔ)做起，從小事做起。
其次、對(duì)自己的崗位有了初步的認(rèn)識(shí)。辦公室作為一個(gè)綜合性地科室，擔(dān)負(fù)著上情下達(dá)、下情上報(bào)、對(duì)外交往和后勤服務(wù)等繁重工作，處于協(xié)調(diào)各部門、連接領(lǐng)導(dǎo)和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務(wù)中心、參謀中心、運(yùn)轉(zhuǎn)中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡(jiǎn)單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)文件，需要的是眼活手快、會(huì)寫能跑。因此，今后我要加強(qiáng)這方面的鍛煉與學(xué)習(xí)。
第三、適應(yīng)新的工作環(huán)境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事必須會(huì)船到橋頭自然直，因此實(shí)習(xí)期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的幫忙，自己漸漸的適應(yīng)了新的工作環(huán)境，也學(xué)到了學(xué)校書本上沒有的知識(shí)——與同事相處的方法和積極地工作態(tài)度。
三、認(rèn)識(shí)自己的不足。
經(jīng)過三個(gè)月的實(shí)習(xí)，收獲良多，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足。在工作上，有時(shí)比較粗心大意，不夠細(xì)心，干事謹(jǐn)慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對(duì)于自己要求不太嚴(yán)格，在學(xué)校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯(cuò)事時(shí)，帶有一種得過且過的心態(tài)；在寫作上，基礎(chǔ)比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時(shí)需要輔助工具，比如電腦等，不能獨(dú)立的完成寫作。
四、今后努力的方向。
1、加強(qiáng)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高寫作潛力。多看有關(guān)寫作方面的書籍，經(jīng)常閱讀文件，了解公司發(fā)展歷史、人文文化、人際交往等，充實(shí)自己的寫作素材。
2、積極參加自學(xué)考試，從中提高自己的認(rèn)知水平，改變心態(tài)。
3、愛崗敬業(yè)。
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