心理健康廣播稿

時(shí)間：2022-10-08 23:05:20 廣播稿我要投稿

心理健康廣播稿

　　以下YJBYS小編為大家收集了心理健康廣播稿，供大家參考!

心理健康廣播稿

　　心理健康廣播稿(1)

　　老師們、同學(xué)們:大家中午好!

　　今天為你們編播的是*年*班編播小組。

　　今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

　　心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

　　一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。

　　生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

　　輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。

　　若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

　　嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。

　　如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。

　　精神病是嚴(yán)重的心理疾玻

　　學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。

　　現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng) 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

　　如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲。

　　現(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

　　小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】的?

　　首先增強(qiáng)自信克服自卑。

　　有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì)干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。

　　但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。

　　為此，常常受到老師的批評(píng)。

　　這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。

　　當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺(jué)得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺(jué)得活著也沒(méi)什么意思，還不如死了。

　　這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

　　從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問(wèn)題，一種嚴(yán)重的自卑心理。

　　自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。

　　自卑心不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

　　自卑心理有以下種種表現(xiàn):

　　1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

　　2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

　　3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

　　4.做事總愛(ài)后悔，總覺(jué)辦得不如意。

　　克服自卑心理，就要建立自信心。

　　有自信心的表現(xiàn)如下:

　　1.相信自己經(jīng)過(guò)努力，一定可以把事情做好。

　　2.對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。

　　3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。

　　當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī)，并且改善和建立良好的人際關(guān)系。

　　其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

　　現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。

　　這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣，筆直而平坦。

　　任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

　　害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

　　1.學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

　　2.做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

　　3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。

　　那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。

　　意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中的心理狀態(tài)。

　　在這個(gè)過(guò)程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺(jué)性，有堅(jiān)持性地完成。

　　也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。

　　歸納起來(lái)，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):

　　1.對(duì)自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。

　　2.不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

　　3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。

　　不怕困難，勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。

　　當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無(wú) 限風(fēng)光了!

　　那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以:

　　1.從短時(shí)間開始，向長(zhǎng)期過(guò)渡。

　　2.從老師、家長(zhǎng)的督促開始，向自覺(jué)堅(jiān)持做事過(guò)渡。

　　我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。

　　此外我們小學(xué)生要保持健康的心理，還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛(ài)克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂(lè)觀積極向上!

　　總之，我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。

　　遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。

　　學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。

　　希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

　　今天的廣播到此結(jié)束，下次廣播時(shí)間xx月xx日，播音班級(jí)*年*班。

　　再見(jiàn)!

　　中學(xué)生心理健康廣播稿(2)

　　有人說(shuō)，沒(méi)有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。

　　心理學(xué)家的研究表明，在正常情況下，一個(gè)人除了睡眠以外，其余時(shí)間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。

　　人類的一切實(shí)踐活動(dòng)都是在人際交往過(guò)程中完成的。

　　置身于改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中的大學(xué)生更是有著強(qiáng)烈而迫切的交往意識(shí)。

　　但是，由于涉世不深，經(jīng)驗(yàn)缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。

　　因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。

　　建立良好人際關(guān)系的原則:

　　(1)平等原則:在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。

　　如果沒(méi)有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

　　(2)互利原則:要求人們?cè)诮煌^(guò)程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。

　　大學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。

　　如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛(ài)護(hù)，就必須考慮到他人也有這種需要。

　　不能只讓別人對(duì)你貢獻(xiàn)，而你對(duì)別人只講索取。

　　(3)信用原則:信用是忠誠(chéng)的外在表現(xiàn)。

　　在大學(xué)生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠(chéng)待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學(xué)生們都喜歡同誠(chéng)實(shí)正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么。

　　(4)兼容原則:兼容原則是指人們?cè)诮煌^(guò)程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時(shí)要有耐心，能夠?qū)捜菟�，做到包容并蓄，包括容忍�?duì)方的個(gè)性和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)寬以待人，不計(jì)較他人的細(xì)枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。

　　應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界。

　　(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個(gè)方面。

　　自尊就是在各種場(chǎng)合都要自重、自愛(ài)，不做有損于人格尊嚴(yán)的事。

　　尊重他人就是重視他人的人格和價(jià)值，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位。

　　一個(gè)不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當(dāng)工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。

　　:關(guān)于心理健康廣播稿(3)

　　開場(chǎng)曲

　　甲:敬愛(ài)的老師!

　　乙:親愛(ài)的同學(xué)們!

　　合:大家好!

　　甲:雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了!我是主持人:XXX

　　乙:我是主持人:XXX

　　甲:今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

　　乙:先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。

　　甲:現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

　　乙:如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲。

　　甲:現(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

　　乙:下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】?

　　甲:總之，我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。

　　乙:遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。

　　學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。

　　希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

　　甲:下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。

　　乙:好書就給大家介紹到這里,時(shí)間過(guò)得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。

　　甲:今天的雛鷹廣播就到這里，

　　合:我們下周再見(jiàn)。

　　結(jié)尾曲

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