活動(dòng)方案集錦【8篇】
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么你有了解過(guò)方案嗎?以下是小編為大家整理的活動(dòng)方案8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)名稱:感官——長(zhǎng)棒1
教具構(gòu)成:
十根寬度、高度為2.5厘米,長(zhǎng)度從100厘米遞減至10厘米,且等差為10厘米的紅色木棒組成。
教育目的:
1.通過(guò)視覺(jué)辨別,感知長(zhǎng)棒在長(zhǎng)和短上的差異,培養(yǎng)辨別長(zhǎng)短的視覺(jué)能力。
2.發(fā)展用視覺(jué)及肌肉感覺(jué)別人一度空間差異的能力。
操作方法:
1.教師介紹工作區(qū)域,取鋪工作毯、工作卡,介紹今天的工作名稱
2.教師展示工作:
(1)教師從最短的一根長(zhǎng)棒拿起,依次拿到工作毯上散放。
。2)從最長(zhǎng)的一根開(kāi)始,用右手食指、中指按左—上—右—下的順序觸摸,以左端對(duì)齊的方式將十根長(zhǎng)棒排列成長(zhǎng)棒形。
。3)拿出最短的一根進(jìn)行錯(cuò)控。
(4)取出最長(zhǎng)的一根和最短的'一根,進(jìn)行三段式教學(xué)。
。5)從最長(zhǎng)的一根依次放回。
3.幼兒嘗試工作。
4.工作結(jié)束,從哪拿得送回哪去。
變化與延伸:
1.自由造型
2.哪一個(gè)不見(jiàn)了
3.比一比
4.與圖片配對(duì)
適用年齡:
3歲以上。
錯(cuò)誤控制:
1.最短的一根長(zhǎng)棒是十根長(zhǎng)棒的等差。
2.逐步學(xué)會(huì)自我識(shí)別錯(cuò)誤。
3.學(xué)習(xí)用視覺(jué)辨別錯(cuò)誤。
興趣點(diǎn):
1.長(zhǎng)短不同的長(zhǎng)棒可以搭建成各種造型。
2.幼兒搬運(yùn)長(zhǎng)棒滿足了幼兒協(xié)調(diào)性及大肌肉發(fā)展的需求。
注意事項(xiàng):
1.當(dāng)幼兒取長(zhǎng)棒時(shí),注意觀察周圍,不要碰傷別人。
2.從最短的一根開(kāi)始取,從最長(zhǎng)的一根開(kāi)始放回,一次只能拿取一根長(zhǎng)棒。
活動(dòng)方案 篇2
(一)場(chǎng)地布置
酒吧門(mén)口圣誕屋貼著各式的印有圣誕節(jié)的彩畫(huà)、雪人(騰圖)(圣誕老人)(禮品)通道處`雪花`場(chǎng)地內(nèi)部掛些圣誕喜慶飾品“圣誕快樂(lè)”等字樣。門(mén)口擺著一個(gè)幾米多的圣誕樹(shù),椰樹(shù)上掛有七色的燈泡,晚上把燈打開(kāi)。(最好安排木工制作一個(gè)木房子)
(二)人員安排
1,經(jīng)理:全面負(fù)責(zé)接待制定和落實(shí)經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目,進(jìn)行成本控制;進(jìn)行行政領(lǐng)導(dǎo),負(fù)責(zé)員工的配備使用和有關(guān)人員的管理。向外界發(fā)布消息和信息,統(tǒng)籌廣告宣傳活動(dòng)。
2,迎賓人員:負(fù)責(zé)具體承接預(yù)定接待服務(wù),
4,收銀員:負(fù)責(zé)每天的結(jié)算工作準(zhǔn)確迅速,自覺(jué)遵守財(cái)務(wù)紀(jì)律和財(cái)務(wù)制度每日收入現(xiàn)金與帳面核對(duì)相符。
5,調(diào)酒師:進(jìn)行花式調(diào)酒表演,,,,,
6,場(chǎng)地組長(zhǎng):督導(dǎo)本班組服務(wù)員,優(yōu)質(zhì)高效的完成任務(wù),檢查服務(wù)員的儀容儀表和服務(wù)區(qū)域的維護(hù),保養(yǎng),清潔工作。
7,服務(wù)員:提供高效率和高質(zhì)量的服務(wù),服從領(lǐng)班的安排,按標(biāo)準(zhǔn)做好各項(xiàng)工作,盡量幫助客人解決各類問(wèn)題,必要時(shí),將客人的'問(wèn)題和投訴及時(shí)匯報(bào)給領(lǐng)班解決。
8,音響師:提供優(yōu)質(zhì)高效的音響服務(wù),維護(hù)好音響設(shè)備,做好維修工作保證營(yíng)業(yè)。
9,采購(gòu)員:根據(jù)酒吧計(jì)劃分批購(gòu)進(jìn)原料及各種器材。
10,電工及工程技術(shù)人員:做好設(shè)備電路的檢測(cè)和維護(hù)。
11,舞臺(tái)總兼dj:演員若干:負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的節(jié)目表演及音樂(lè)。
12,從服務(wù)人員中抽出2名裝做圣誕老人。
(三)準(zhǔn)備及宣傳工作
1,制定促銷菜單(更換現(xiàn)在的酒水牌)
2,制定活動(dòng)的目表(由舞臺(tái)總兼安排)
(四)廣告宣傳出。
1,電視廣告?zhèn)鞑ニ俣瓤臁?/p>
2,廣播廣告
3,報(bào)紙廣告(應(yīng)考慮成本問(wèn)題,該項(xiàng)由領(lǐng)導(dǎo)來(lái)定)
4,宣傳品pop*2廣告噴繪
(五)時(shí)間安排
1,12月10號(hào)—12月20號(hào)為:宣傳品pop*2廣告噴繪布置,原料采購(gòu)、器材購(gòu)買(mǎi)、演出聯(lián)系、人員配備、圣誕節(jié)的場(chǎng)地布置安排。
2,12月21號(hào)—12月
活動(dòng)方案 篇3
一、目的:
1、以護(hù)蛋活動(dòng),讓孩子體驗(yàn)家長(zhǎng)培養(yǎng)他們成長(zhǎng)的艱辛,感受母親10月懷胎的辛苦,擁有一顆感恩的心,做自己力所能及的事情報(bào)答父母。
2、經(jīng)由親身保護(hù)蛋來(lái)體驗(yàn)?zāi)赣H的辛苦與愛(ài)心。
二、活動(dòng)時(shí)間
XX年3月1—8日
三、活動(dòng)程序
1、動(dòng)員:在日常的學(xué)校生活中,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一些同學(xué)身上存在著丟三落四的.現(xiàn)象:作業(yè)本經(jīng)常找不到,講臺(tái)的抽屜里塞滿了“無(wú)家可歸”的紅領(lǐng)巾、鉛筆、橡皮,更有那無(wú)人認(rèn)領(lǐng)的校服、雨衣……一邊是家長(zhǎng)的埋怨與數(shù)落,一邊是我們孩子的毫不在意,這些現(xiàn)象的根本原因是:孩子的身上缺乏自我責(zé)任意識(shí),孩子對(duì)周圍的事物缺乏應(yīng)有的關(guān)愛(ài)。所以,我們將在本周開(kāi)展一次“感恩母親、護(hù)蛋行動(dòng)”
2、活動(dòng)要求:
1!白o(hù)蛋行動(dòng)”之前,班主任利用班會(huì)課或利用多媒體觀看視頻,使學(xué)生更加深刻地體會(huì)媽媽的辛苦。
2!白o(hù)蛋行動(dòng)”之前,請(qǐng)同學(xué)們完成“蛋寶寶”的“認(rèn)養(yǎng)”、(挑選一個(gè)生雞蛋)“取名”、(取個(gè)有意思的名字)“化妝”(可以給它畫(huà)上臉蛋)等一系列準(zhǔn)備工作。
3。開(kāi)展為期7天的“護(hù)蛋行動(dòng)”,(同學(xué)可以用一個(gè)保鮮膜把雞蛋包一下),要求孩子們無(wú)論上課、活動(dòng)、睡覺(jué)都要隨身帶著“蛋寶寶”,小心地看管、保護(hù),真正把蛋寶寶看成是自己的小生命,雞蛋不破損就算完成任務(wù)。
4、將蛋放進(jìn)塑料袋并掛在身上或者采取其它方法也可以,在兩天活動(dòng)中學(xué)生需保護(hù)好自己的蛋(要求隨身攜帶,除做操和體育課外,不能讓蛋獨(dú)處)。
5、在活動(dòng)結(jié)束后(星期五下午第一節(jié)),教師表?yè)P(yáng)蛋完整未破的學(xué)生。
6、讓學(xué)生完成記錄表并寫(xiě)下感想。
7、請(qǐng)學(xué)生把保護(hù)好的雞蛋在媽媽的指導(dǎo)下煮熟后,獻(xiàn)給自己的媽媽并對(duì)媽媽說(shuō)一句祝福語(yǔ)。
活動(dòng)方案 篇4
《與愛(ài)同行》主題班會(huì)流程設(shè)計(jì)
一、 小品《一只雞蛋》
引入,主持人宣布班會(huì)開(kāi)始(負(fù)責(zé):張景星 陳志承 袁昕)
二、 一個(gè)真實(shí)的故事《母親陪女讀書(shū)十五年》(負(fù)責(zé):莫小燕 圖片 音樂(lè))
三、 女聲小組唱《感恩的心》(負(fù)責(zé):陳小娜等 畫(huà)面)
四、 親情故事《我與荷包蛋》(負(fù)責(zé):吳昊暉 畫(huà)面 道具)
五、 散文詩(shī)朗讀《父親母親,我真的感激你們》(負(fù)責(zé):歐陽(yáng)倩 音樂(lè))
六、 片段表演(負(fù)責(zé):岑暉等 道具)
七、 討論(全班)
八、 說(shuō)說(shuō)心里話(李家樂(lè)等五人 道具)
九、 家長(zhǎng)的育兒經(jīng)歷(約定家長(zhǎng))
十、 班主任總結(jié)
十一、 給家長(zhǎng)獻(xiàn)花
十二、 合唱《真的愛(ài)你》(全班)
十三、 宣布班會(huì)結(jié)束
《與愛(ài)同行》主題班會(huì)主持人串講詞
一、小品《一只雞蛋》(負(fù)責(zé):張景星)
引入,主持人宣布班會(huì)開(kāi)始
(男)小小的一只雞蛋,短短的一天時(shí)間,我們的同學(xué)小心翼翼,還是把它摔得稀爛
。ㄅ┐嗳醯囊粋(gè)生命,漫長(zhǎng)的十六個(gè)春秋,我們的父母含辛茹苦,撫育我們健康成長(zhǎng)
。校┪迩Ф鄠(gè)日日夜夜,父母的愛(ài)始終與我相隨
(女)五千多個(gè)日日夜夜,我們始終與愛(ài)同行
。R)謝謝你們,我的父親母親
。ㄅ└魑焕蠋、同學(xué)
(齊)高一(5)班主題班會(huì)〈與愛(ài)同行〉現(xiàn)在開(kāi)始
。校按饶甘种芯,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸”
。ㄅ┟辖嫉'〈游子吟〉唱出了一首母愛(ài)的頌歌。下面請(qǐng)莫小燕同學(xué)給大家講一個(gè)真實(shí)的故事:〈母親陪女讀書(shū)十五年〉
二、一個(gè)真實(shí)的故事《母親陪女讀書(shū)十五年》(負(fù)責(zé):莫小燕)
。ㄅ┲x謝莫小燕同學(xué)。一個(gè)真實(shí)的故事,一位可敬的母親。
。校┏Q缘,“誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉”,父母的養(yǎng)育之恩難以回報(bào),就讓我們用歌聲來(lái)表達(dá)我們的感激之情。
(女)請(qǐng)聽(tīng)女聲小組唱〈感恩的心〉
三、聲小組唱《感恩的心》(負(fù)責(zé):陳小娜等)
(男)我原想收獲一縷春風(fēng),你們卻給了我整個(gè)春天
。ㄅ┪以肱跗鹨惠嘶ǎ銈儏s給了我整個(gè)海洋
。校┪覀兂砷L(zhǎng)的過(guò)程凝聚了父母多少的心血
。ㄅ┥钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們時(shí)刻銘記在心頭。吳昊暉同學(xué)要跟大家分享他的真情故事〈我與荷包蛋〉
四、親情故事《我與荷包蛋》(負(fù)責(zé):吳昊暉)
。ㄅ┤绻f(shuō)母愛(ài)是水,溫柔而又恬靜,那么父愛(ài)就是海洋,博大而又深沉
。校┤绻f(shuō)母愛(ài)是三月的陽(yáng)光,給兒女帶來(lái)縷縷春風(fēng),那么父愛(ài)就是巍峨的高山,為兒女撐起一片晴空
。ㄅ┱(qǐng)讓我們說(shuō)一聲
。R)爸爸媽媽,我們真的感激你們
五、散文朗讀《父親母親,我真的感激你們》(負(fù)責(zé):歐陽(yáng)倩)
。校┐即几改笎(ài)
。ㄅ┯朴苾号
。校┤欢诂F(xiàn)實(shí)生活中,這樣的片段經(jīng)常出現(xiàn)
六、片段表演(負(fù)責(zé):岑暉等)
(男)謝謝表演的同學(xué)。請(qǐng)同學(xué)們討論一下,談?wù)勛约旱目捶ǎ部梢哉務(wù)勛约旱母惺堋?/p>
七、討論(全班)
。校﹦偛艓讉(gè)同學(xué)都談了自己的看法。的確,父母之愛(ài)偉大而又平凡。
。ㄅ╇m然他們表達(dá)愛(ài)的方式不一定能為我們接受,但在父母眼里,我們永遠(yuǎn)是個(gè)還沒(méi)長(zhǎng)大的小孩,永遠(yuǎn)需要他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
。校┧,我們是不是應(yīng)該嘗試去理解父母,體諒父母,多與父母溝通呢?
。ㄅ┯腥俗鲞^(guò)這樣的計(jì)算和評(píng)估,若母親的工作可獲薪水,子女一年要付63.5萬(wàn)美元。
。校┰瓉(lái)我們?cè)谙硎芨改钢異?ài)的同時(shí),不知不覺(jué)間,已經(jīng)欠下了一筆巨大的債務(wù)。
。ㄅ┪覀兛赡軟](méi)有想到,父母是如何用自己也不豐腴的翅膀,為我們遮風(fēng)蔽雨
。校┪覀円部赡軟](méi)有想過(guò)父母是如何用自己也算不上很堅(jiān)強(qiáng)的肩膀,擔(dān)起家庭、社會(huì)賦予的沉甸甸的責(zé)任
。ㄅ┩瑢W(xué)們,一聲問(wèn)候,一杯熱茶,一個(gè)微笑,一點(diǎn)進(jìn)步,都是對(duì)父母愛(ài)的一種無(wú)聲的感激。
(男)相信大家都有很多心里話要對(duì)父母說(shuō),這里我們請(qǐng)一些同學(xué)作代表,來(lái)說(shuō)說(shuō)他們的心里話
八、說(shuō)說(shuō)心里話
。ㄅ┦聭烟,十?dāng)?shù)年養(yǎng)育,當(dāng)中的甜酸苦辣,我們的父母體會(huì)最深。
(男)今天我們有幸邀請(qǐng)到幾位家長(zhǎng)參加我們的班會(huì)課,他們分別是xx同學(xué)家長(zhǎng)、xx同學(xué)家長(zhǎng)。
。ㄅ┫旅嫖覀冋(qǐng)xx同學(xué)家長(zhǎng)談?wù)勊挠齼后w會(huì)
九、家長(zhǎng)的心聲
十、班主任總結(jié)
。校┲x謝我們的家長(zhǎng)!
。ㄅ┠笎(ài)無(wú)價(jià),父愛(ài)無(wú)言
。R)讓我們懷著深深的謝意,獻(xiàn)上一束鮮花,衷心地說(shuō)一聲:爸爸媽媽,祝福你們,謝謝你們!
十、獻(xiàn)花
。校└屑な且槐谰
。ㄅ└屑な且磺灨
。R)讓我們心懷感激,學(xué)會(huì)感激,贊美感激。同學(xué)們,讓我們放聲高歌:《真的愛(ài)你》
十一、合唱《真的愛(ài)你》(全班)
十二、宣布班會(huì)結(jié)束
活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)目標(biāo):
讓幼兒操作、探索、發(fā)現(xiàn)磁力具有穿透性的現(xiàn)象。
活動(dòng)過(guò)程:
1、 引導(dǎo)幼兒猜想磁力可以穿過(guò)什么,并在活動(dòng)室里尋找磁力可以穿過(guò)的物品。
2、 幼兒分類驗(yàn)證材料:紙、木頭、玻璃、布、瓷、植物葉子、橡膠等。
3、 教師小結(jié):磁力具有穿透性。
活動(dòng)方案 篇6
20xx年,全縣師德教育活動(dòng)以“扎根山區(qū),服務(wù)學(xué)生,艱苦創(chuàng)業(yè),爭(zhēng)創(chuàng)一流”為主題,大力培植典型,努力打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),以爭(zhēng)當(dāng)學(xué)生滿意教師為目標(biāo),確保師德零違紀(jì)活動(dòng);顒(dòng)共分三個(gè)階段進(jìn)行:
第一階段:學(xué)習(xí)規(guī)范(3月)。自學(xué)和組織集中學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《教師法》、《**縣教育人事管理辦法》、《教育系統(tǒng)“十不準(zhǔn)”規(guī)定》、《教育系統(tǒng)“五條禁令”》和創(chuàng)建“人民滿意教育縣”的相關(guān)文件,深刻領(lǐng)會(huì)當(dāng)人民滿意教師、辦人民滿意教育的內(nèi)涵和外延,明確社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)教師的職業(yè)道德和教書(shū)育人要求及新時(shí)期教師的言行規(guī)范,做到邊學(xué)習(xí)邊自查邊規(guī)范,做好讀書(shū)筆記,撰寫(xiě)心得體會(huì)。
第二階段:自查整改(4—5月)。各學(xué)校要針對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容把握自查重點(diǎn),在教職工中全面開(kāi)展自查,邊查邊改,集中整治,統(tǒng)一規(guī)范。
1、明確自查重點(diǎn):
。1)是否有亂收費(fèi)行為;
。2)是否有不規(guī)范的師德言行,如:濃抹艷妝、染濃黃、紅發(fā)、修八字胡和留長(zhǎng)須怪發(fā)、染指甲、穿奇裝異服,上課接打手機(jī)、參與、曠課曠工,不尊重學(xué)生人格、體罰和歧視學(xué)生,家庭不和睦、鄰里關(guān)系僵化,不守社會(huì)公德等;
。3)是否有工作不敬業(yè)表現(xiàn)。如,備課不精心、輔導(dǎo)不耐心、教學(xué)方法陳舊、教育質(zhì)量低下,不創(chuàng)業(yè)績(jī)而追逐名利、或職稱到頂而不思進(jìn)取等。
2、嚴(yán)把自查、整改關(guān)。
各地要根據(jù)學(xué)校師德存在的`突出問(wèn)題,集中時(shí)間,統(tǒng)一安排,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織,切實(shí)抓好個(gè)人和學(xué)校自查、個(gè)人和單位整改工作。要通過(guò)自查環(huán)節(jié),深刻反省自己的師德言行,對(duì)照職業(yè)道德要求修正規(guī)范自己的言行,寫(xiě)好自查反思筆記。在整改中,要針對(duì)本校存在的突出問(wèn)題,制定整改方案,集中力量抓整改。對(duì)個(gè)別師德師風(fēng)問(wèn)題突出而又不予以整改的教職工,要采取領(lǐng)導(dǎo)結(jié)對(duì)幫教、停教停薪、辦班整改等強(qiáng)力措施,督促整改到位。
第三階段:總結(jié)評(píng)估(6至9月)。
1、總結(jié)、考核。個(gè)人和單位都要寫(xiě)出師德教育活動(dòng)總結(jié),縣直和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)總結(jié)于與6月20日前上報(bào),教師個(gè)人總結(jié)存入師德檔案;各校要在教師個(gè)人口頭交流的基礎(chǔ)上進(jìn)行師德考核。
2、檢查評(píng)估。檢查時(shí)間為7月份,教育局統(tǒng)一組織,分片檢查,量化評(píng)估,定性通報(bào)。檢查方法為問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)地查看,重點(diǎn)三查三看:一查學(xué)生和社會(huì)對(duì)教師師能的滿意率,看教師的精神面貌和敬業(yè)精神;二查方案和整改措施的落實(shí)情況,看教師的為人師表;三查師德考核、建檔和長(zhǎng)效機(jī)制,看學(xué)校規(guī)范師德教育的行為。
3、表彰先進(jìn)。在檢查評(píng)估的基礎(chǔ)上,評(píng)選五十名優(yōu)秀班主任、五名形象大師、二十名優(yōu)秀教育工作者、十個(gè)師德教育先進(jìn)單位和五十名師德先進(jìn)個(gè)人、三十個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),教師節(jié)予以表彰,其評(píng)選條件和名額分配另行通知。
活動(dòng)方案 篇7
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生認(rèn)識(shí)并體驗(yàn)到心理暗示的神奇作用;
2、能力目標(biāo):學(xué)會(huì)摒棄消極的心理暗示,合理利用積極的自我暗示;
3、情感目標(biāo):形成積極的思維方式,保持健康向上的陽(yáng)光心態(tài);
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、多媒體課件、背景音樂(lè)《初雪》《童年》《風(fēng)居住的街道》、手語(yǔ)操《我真的很不錯(cuò)》;
2、心情卡片若干張;
活動(dòng)設(shè)計(jì):
一、放松訓(xùn)練——引入課題
放松訓(xùn)練《氣球與鉛球》:請(qǐng)同學(xué)們調(diào)整自己的坐姿,閉上眼睛,以你覺(jué)得最放松的姿態(tài)坐在座位上,我們一起來(lái)做幾個(gè)深呼吸……不斷地吸氣呼氣,直到讓你的整個(gè)身心都放松下來(lái)……現(xiàn)在把注意力集中在你的左手上,老師在你的左手上放了一個(gè)氫氣球,它輕飄飄的……老師在你的右手放了一個(gè)很重的鉛球……
大部分同學(xué)睜開(kāi)眼睛時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的左手比右手要高些……
師:我們剛才體驗(yàn)的心理現(xiàn)象就是:心理暗示!
二、經(jīng)典實(shí)驗(yàn)——消極暗示和積極暗示
1、死囚的故事(PPT呈現(xiàn))
消極暗示的負(fù)面作用
2、羅森塔爾效應(yīng)(PPT呈現(xiàn))
積極暗示的正面作用
積極的'心理暗示讓我們走向成功,而消極的心理暗示會(huì)把人推向不利的方向。同學(xué)們說(shuō),暗示是不是很神奇?這節(jié)課我們就一起走進(jìn)《神奇的暗示》。
三、個(gè)案分析——我們身邊的心理暗示
小明的故事(PPT呈現(xiàn)對(duì)話)
1、角色扮演,現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)兩位學(xué)生扮演老師和學(xué)生
2、小組討論,頭腦風(fēng)暴與同學(xué)分享
。1)小明學(xué)習(xí)學(xué)不好的原因可能是什么?
。2)小明對(duì)自己的評(píng)價(jià)是什么?
。3)這個(gè)評(píng)價(jià)會(huì)給他帶來(lái)什么影響?
消極暗示讓他沒(méi)有信心,無(wú)法投入學(xué)習(xí),甚至產(chǎn)生惡性循環(huán)。
四、身心體驗(yàn)——我所受的心理暗示
剛才我們分享了一個(gè)案例,其實(shí)在我們每個(gè)人身上,每天都在受著自己他人或者周圍環(huán)境的暗示,而有很多暗示是消極的,而消極的暗示容易使英雄氣短,對(duì)我們的身心健康極為不利。
1、回想
也許,你對(duì)自己的外貌并不滿意……當(dāng)有一次考試成績(jī)不理想時(shí),你是否曾對(duì)自己說(shuō):……甚至連你敬愛(ài)的老師是否也曾經(jīng)對(duì)你有過(guò)懷疑:“你就是粗心,你總是粗心大意。”你親愛(ài)的父母是否也曾經(jīng)試圖安慰過(guò)你……而你自己,是不是也在心理開(kāi)始懷疑自己,不相信自己,甚至貶低自己?……
2、記錄
事先分給學(xué)生心情記錄卡片,為保護(hù)隱私,不寫(xiě)學(xué)生的姓名。
3、釋放
請(qǐng)大家閉上眼睛,想像將剛才你寫(xiě)下的消極暗示的紙片撕毀,并點(diǎn)火將其燒為灰燼,心中默默地告訴自己,從此我將和消極暗示說(shuō)再見(jiàn),想象這些消極的暗示真的從自己身上消失了……
我們一起來(lái)到懸崖邊……袋子隨著車子一起墜入了山谷,那些曾經(jīng)伴隨你,甚至一度制約著你、給你帶來(lái)痛苦的消極暗示隨著車子的滑落,離你越來(lái)越遠(yuǎn),它真的從你身上消失了……
4、轉(zhuǎn)換
1、請(qǐng)用“我無(wú)法做到……”寫(xiě)一句話。
2、請(qǐng)?jiān)凇拔覠o(wú)法做到……”后面,寫(xiě)一句成功的句子:“曾經(jīng)有一次……”!
3、請(qǐng)把“我無(wú)法”,改成“我一定要”。
比如我無(wú)法做到在全體同學(xué)前演講,曾經(jīng)有一次,我參加了班級(jí)的演講比賽,并且取得了很好的名次……
5、內(nèi)化
請(qǐng)將寫(xiě)好的句子握在手心,將握拳的手放在左胸前,瞇上眼睛,在心中默念,“我一定要……”重復(fù)數(shù)遍。
6、談心理感受。
。ㄈ┓e極自我暗示的方法
想象暗示、音樂(lè)暗示、語(yǔ)言暗示等。
五、總結(jié)升華——積極暗示,生活更美
附:手語(yǔ)操《我真的很不錯(cuò)》(師生同做)
活動(dòng)方案 篇8
一.活動(dòng)主題:
“講文明話、做文明事、成文明人”
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、提高全校學(xué)生的文明水平,使全校學(xué)生的語(yǔ)言文明,行為規(guī)范。
2、教育學(xué)生遵守公德、嚴(yán)于律己、禮貌待人,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做文明中學(xué)生,
3、振奮全體師生精神,使其以飽滿的熱情,昂揚(yáng)的斗志,嶄新的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中。讓文明之風(fēng)遍布校園的每一個(gè)角落!
三、文明禮貌月活動(dòng)的主題和范圍:
1、基礎(chǔ)文明修養(yǎng)。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的文明禮貌、科學(xué)精神、創(chuàng)新精神、自立和自理能力、環(huán)境意識(shí)。
2、團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的意識(shí)、正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念、集體榮譽(yù)感、協(xié)作精神、良好心理素質(zhì)、全局意識(shí)和大局觀念。
3、社會(huì)責(zé)任感。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)信意識(shí)、法律意識(shí)、愛(ài)校精神和奉獻(xiàn)精神。
4、理想信念。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神、社會(huì)主義和共產(chǎn)主義理想,充分實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值理念。
5、好學(xué)精神。 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好問(wèn)、求真務(wù)實(shí)的態(tài)度,使學(xué)生掌握一定的學(xué)習(xí)方法,能創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)。
四、文明禮貌月活動(dòng)的內(nèi)容:
1、開(kāi)展“三文明”教育
1﹚文明教室:按時(shí)上課,不遲到,不早退,尊重師長(zhǎng),認(rèn)真聽(tīng)講,保持衛(wèi)生,禁止“課桌文化”,創(chuàng)建濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
2)創(chuàng)建文明校園:愛(ài)校如家,自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境,提倡文明風(fēng)尚,不做有損學(xué)校聲譽(yù)的事。
3)做文明學(xué)生:堅(jiān)持愛(ài)國(guó)主義、集體主義;愛(ài)護(hù)校園,文明修身,杜絕不文明、不道德行為,無(wú)作弊、違紀(jì)行為;熱愛(ài)勞動(dòng),關(guān)愛(ài)他人,勤奮學(xué)習(xí),積極鍛煉身體,講究文明禮儀。
2、促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè),爭(zhēng)創(chuàng)先進(jìn)班級(jí),珍惜集體榮譽(yù)。
1)采取樹(shù)典型、嚴(yán)肅紀(jì)律等措施,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格管理、科學(xué)管理、精細(xì)管理,使學(xué)生養(yǎng)成想學(xué)習(xí)、愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的優(yōu)良作風(fēng),不斷加強(qiáng)和改善我校的`學(xué)風(fēng)和班風(fēng)建設(shè)。
2)以集體榮譽(yù)為重,無(wú)違紀(jì),無(wú)不文明行為,有正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同學(xué)間友愛(ài)相處、互助互學(xué),共建文明班級(jí)。
3、加強(qiáng)文明行為教育,凈化學(xué)生心靈
1)推行“十字”禮貌用語(yǔ),即“您好!”“請(qǐng)!”“謝謝!”“再見(jiàn)!”“對(duì)不起!”
2)遵守校園文明秩序,嚴(yán)格遵守《**市**中學(xué)學(xué)生文明禮儀暫行規(guī)定》
3)倡導(dǎo)“五心”,即忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、孝心獻(xiàn)給父母、關(guān)心獻(xiàn)給他人、愛(ài)心獻(xiàn)給社會(huì)、信心留給自己。
五、活動(dòng)安排:
第一階段: 宣傳發(fā)動(dòng)和討論階段(3月1日—3月10日)
廣泛利用報(bào)欄、黑板報(bào)、校報(bào)、問(wèn)卷﹑國(guó)旗下講話、班會(huì)、廣播.等多種形式,搞好宣傳發(fā)動(dòng),使全校師生了解活動(dòng)安排,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),從而推動(dòng)本月活動(dòng)順利全面開(kāi)展。
1、學(xué)校利用國(guó)旗下的講話、廣播進(jìn)行文明禮貌月啟動(dòng)動(dòng)員。
2、校團(tuán)委、政教處向全體同學(xué)發(fā)出“說(shuō)文明話、做文明事、成文明人”倡議書(shū)。
3、各年級(jí)部布置“文明禮貌月”專欄。
4、以班級(jí)為單位開(kāi)好專題動(dòng)員會(huì)議,特別要做好對(duì)團(tuán)干部、班干部的動(dòng)員。并召開(kāi)“講文明話、做文明事、成文明人”為大主題的班會(huì)(3月7日),要內(nèi)容充實(shí)、具有教育性、實(shí)效性、形式多樣、人人參與。黑板上要體現(xiàn)主題標(biāo)語(yǔ)(由學(xué)校統(tǒng)一檢查),并做好班會(huì)記錄。
5、各班級(jí)出一期以“文明禮貌月”活動(dòng)為主題的黑板報(bào)(3月12日前完成),要求工整清晰,圖文并茂,有可讀性,有號(hào)召力(由校領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一檢查評(píng)比,作為文明班級(jí)評(píng)選的依據(jù)之一)。
6、開(kāi)展討論、征文活動(dòng),題目可自擬、也可參考下列論題。征文截止時(shí)間20xx年3月25日。(征文打印或用方格稿紙書(shū)寫(xiě)交校團(tuán)委,由團(tuán)委、政教處、組織評(píng)定等級(jí))
1)如何正確處理同學(xué)間的矛盾?
2)如何尊重老師的勞動(dòng)?
3)如何看待校園里的亂涂、亂畫(huà)、亂扔現(xiàn)象?
4)你眼里的校園不文明行為有哪些?
5)現(xiàn)代社會(huì)中,艱苦樸素、勤儉節(jié)約還有必要嗎?6)中學(xué)生如何培養(yǎng)自己的法制觀念?
7)我校學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)如何?應(yīng)怎樣改善?8)如何抵制低俗網(wǎng)站,倡導(dǎo)文明上網(wǎng)?
9)你眼里的課堂不文明行為有哪些?10〕你對(duì)我校在學(xué)生管理方面有何意見(jiàn)和建議?
第二階段:自律與階段(3月10日—3月31日)
1、舉辦“說(shuō)文明話、做文明事、成文明人”賽。 要求: 稿規(guī)定時(shí)間4—6分鐘
2、倡導(dǎo)語(yǔ)言美、心靈美,艱苦樸素,勤儉節(jié)約品德。針對(duì)學(xué)生中存在浪費(fèi)水電、糧食、比闊氣、花錢(qián)大手大腳、儀表不合中學(xué)生要求,思想上存在依賴性強(qiáng),脆弱,缺乏自信心等現(xiàn)象,進(jìn)行自立自強(qiáng)教育。要求各班級(jí)以此為內(nèi)容,開(kāi)好班會(huì),做好記錄,抓好整改。通過(guò)宣傳教育和活動(dòng)的開(kāi)展,全校學(xué)生都能自覺(jué)的說(shuō)文明話、做文明事、成文明人。掀起文明禮貌月活動(dòng)的高潮。
3、學(xué)生中開(kāi)展好結(jié)對(duì)幫學(xué)活動(dòng),各班主任要掌握具體情況,以此為契機(jī),促進(jìn)問(wèn)題學(xué)生進(jìn)步以及學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)。
4、開(kāi)展“標(biāo)兵文明學(xué)生”、“文明班級(jí)”等評(píng)比活動(dòng)
第三階段:表彰階段(4月1日——10日)
評(píng)選、推薦在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的集體和個(gè)人。學(xué)校將對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的集體和個(gè)人給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
六、市**中學(xué)“文明禮貌月”考評(píng)方案、辦法、細(xì)則:
為了保證本次活動(dòng)的順利進(jìn)行,學(xué)校特成立“文明禮貌月”活動(dòng)考評(píng)小組,對(duì)班級(jí)、團(tuán)支部和宿舍、教室的工作開(kāi)展分階段檢查和考評(píng)。具體考評(píng)內(nèi)容主要是活動(dòng)開(kāi)展、完成情況、活動(dòng)效果、匯報(bào)等方面,并將考核結(jié)果納入 “文明班集體”“標(biāo)兵文明學(xué)生”的評(píng)定中。
1、考核項(xiàng)目
A、組織考核(15分)
B、教育活動(dòng)(20分)
C、文明守紀(jì)(50分)
D、宣傳工作(15分)
2、考核細(xì)則
A、組織考核(15分)
1)成立文明文明禮貌月活動(dòng)小組(由各班委會(huì)、團(tuán)支部成立),目標(biāo)明確,人員分工合理,能正常開(kāi)展工作;能結(jié)合本班特點(diǎn)制定具體計(jì)劃,貫徹落實(shí)文明禮貌月活動(dòng)的各項(xiàng)工作;小組人員能開(kāi)拓性的開(kāi)展工作,有思路、有創(chuàng)新、有干勁。(5分)
2)按時(shí)報(bào)送有關(guān)的工作計(jì)劃、及各種材料到辦公室(5分)。遲報(bào)扣0.5分/次,缺報(bào)扣1分/次,扣完為止。
3)組織的各項(xiàng)活動(dòng),且秩序良好(5分),否則酌情扣分。
B、教育活動(dòng)(20分)
1)活動(dòng)方案制定合理,對(duì)本班(支部)有指導(dǎo)、有落實(shí),實(shí)施效果顯著。(5分)
2)積極開(kāi)展文明班級(jí)創(chuàng)建工作。(5分)
3)有主題班會(huì),積極參加討論,有記載,有文章。(10分)
C、文明守紀(jì)(50分)
1)學(xué)習(xí)紀(jì)律衛(wèi)生檢查、日常不文明行為糾查。(30分)
由政教部、團(tuán)委不定期組織檢查落實(shí),根據(jù)全校排名給出分值;第一名30分,二、三名25分,四—六名20分,其它15分;
2)各班先進(jìn)班集體流動(dòng)紅旗的獲得(每次加5分)
3)凡做好人好事,大膽批評(píng)、檢舉不良行為的,將給其班加1-5分,平時(shí)文明禮貌方面表現(xiàn)突出的班級(jí),可給該班加1-5分。
D、宣傳工作(15分)
1)在班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中,認(rèn)真動(dòng)員,積極宣傳。(5分)
2)向?qū)W校宣傳本班活動(dòng)或是提交優(yōu)秀的作品。(5分)(多投稿者給予適當(dāng)加分)
3)各班按時(shí)出版一期以本次活動(dòng)內(nèi)容為主題的板報(bào)。(5分)
七、活動(dòng)要求:
1、統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識(shí),各班級(jí)一定要以本月活動(dòng)為契機(jī),使學(xué)生的文明意識(shí)更上一個(gè)臺(tái)階。
2、各班級(jí)積極行動(dòng),做好記錄,活動(dòng)第二階段后統(tǒng)一上交校政教處,進(jìn)行審閱。
3、全校師生要團(tuán)結(jié)一致,共同行動(dòng),讓文明禮儀之花開(kāi)遍**中學(xué)校園。
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