【熱】體育教學教案
作為一名教學工作者，編寫教案是必不可少的，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的體育教學教案，歡迎閱讀與收藏。
體育教學教案1
活動目的：
讓幼兒聯(lián)系聽信號原地轉(zhuǎn)向和改變方向跑。
商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
活動準備：
場地準備
玩法：
1、熱身，入場;
2、引題，介紹玩法;讓一半的幼兒做地道，讓他們站成四列縱隊，然后兩臂側(cè)平舉手拉手，則橫隊和橫隊之間的'通道即為地道，其余的幼兒則為穿地道者。游戲開始時，穿地道的幼兒分散地在各條"地道"上隨意跑動，教師發(fā)出口令："向左(右)――轉(zhuǎn)!"組成地道的幼兒立即放下手臂，同時向左右轉(zhuǎn)身。然后再側(cè)平舉，手拉手地組成新地道。穿地道的幼兒繼續(xù)在新地道中任意跑動。反復轉(zhuǎn)身數(shù)次后，讓兩組幼兒交換角色，然后繼續(xù)進行游戲。
3、交代注意事項：教師要指揮穿地道的幼兒統(tǒng)一跑的方向，以避免他們互相碰撞。
4、幼兒游戲，師參與游戲，玩中指導。
5、整隊，休息。結束。
游戲反思：
體育游戲作為幼兒生活中最基本的活動，是幼兒園的重要教育教學手段，幼師必須高度重視，在今后的教學工作中，不斷探索，真正做到使幼兒處在一個自由輕松的環(huán)境中，隨著意愿活動，在愉快的氣氛中獲得寶貴的知識和經(jīng)驗。
體育教學教案2
活動目標：
1.幼兒積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法。
2.引導幼兒與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報紙上，保持身體的平橫。
活動準備：
1.插板若干。
2.海飾每人一個。
3.一段適合表演海龜?shù)那印?/p>
活動過程 ：
1.為運動作準備：
1)教師帶領幼兒念兒歌：我的`小海龜，住在龜殼里，餓了—把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。
2)幼兒戴上小海飾，在音樂的伴奏下扮演小海龜，自由做小海龜爬行，游泳等動作。
2.熱身游戲，朋友多，力量大。
1)教師扮演大鯊魚，小海龜在場內(nèi)隨意游泳，爬行。
2)當大鯊魚發(fā)出：“我要吃掉小海龜”的信號時，小海龜要迅速自由結伴手拉手（可以2只或更多）。大鯊魚設法追逐沒有找到朋友的小海龜。
3)引導幼兒通過游戲感受：朋友多，力量大。
3.游戲活動：快樂島
1)教師按2人一個的比例在場地內(nèi)鋪設插板。
2)教師將舊報紙比作大海里的快樂島，音樂響起，海龜圍者快樂島游泳，音樂停下來，兩只海龜同時在快樂島上，相互擁抱，保持身體的平橫，以腳不離開插板為準。
3)教師和幼兒一同游戲，在音樂結束后，尋找在快樂島上沒有朋友的小海龜，讓海水吞噬掉小島，讓幼兒明白一定要有朋友才能找到快樂島。
4)重復游戲，讓幼兒對比“上不了島的失落”和“上了島的喜悅”，讓幼兒自己感受到合作的快樂。
5)提高游戲難度，增加游戲的趣味性，請幼兒想辦法增加自己島上的海龜數(shù)量，哪個島上的小海龜最多，哪個島就是最快樂的。從而突出幼兒之間的合作。
4.放松活動：
1)聽音樂，坐在插板上，想象自己在船上，在平靜的大海上飄蕩。
2)收拾好插板。
體育教學教案3
活動設計：
夾包跑
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
活動準備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
�。�1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
�。�2）準備操，聽信號做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
�。�1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
�。�2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的.幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
�。�3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結束部分。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
體育教學教案4
學習目標：
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認真要求自己。
學習內(nèi)容：
50米快速跑
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的.放方法和規(guī)則。
2、請同學布置場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結，指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
學生活動：
1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
體育教學教案5
一、指導思想
本次課的設計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導思想，結合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學生對體育運動的興趣，開發(fā)學生潛能，突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進間運球上籃是籃球技術中較難掌握的一項技術，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。
三、學生情況分析
在教學中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎上學習行進間運球上籃的技術動作。本次課是學習課，要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領，50%的學生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。
四、教學目標：
1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領，50%能夠完成一大二小三跳的技術動作。
2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習，學會腿腰臂三部位同時發(fā)力。
3、提高學生掌握上籃技術的穩(wěn)定性，增強學生的自信心，體驗上籃成功的樂趣。
五、教學重點：使學生初步建立行進間運球上籃技術的動作概念。
六、教學難點：提高學生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學生能夠掌握這一技術。
七、課的流程與設計：
在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關系。
基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術動作的'結合。通過各種教學手段將動作要領編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術，提高學生掌握技術的能力。
本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。
主要體會雙手投擲的正確動作要領，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。
八、放松與評價
結束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。
體育教學教案6
體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質(zhì)上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。在這一過程中，教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現(xiàn)老師的 “ 教 ” 和學生的 “ 學 ” 的目的。
一、 根據(jù)體育課的特點組織教學
在體育教學中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規(guī)的組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態(tài)、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由于四部分教學內(nèi)容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調(diào)動學生的學習積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，采用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法。如在聯(lián)系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，后采用一些調(diào)解情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
二、 根據(jù)教材特點組織教學
同一教材的`組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標準。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會產(chǎn)生厭煩的心理，所以要不斷變換教學方法，吸引學生的注意力，才能使學生學有所得，學有所成。
體育教學教案7
活動目標：
1、發(fā)展幼兒靈敏快速反應能力；
2、培養(yǎng)幼兒堅毅意志品質(zhì)和抗挫能力活動準備：大班14人、幼兒小椅子14把一米長棍子二根大墊子2塊、（墊子為海綿泡沫墊（墊要稍微硬一些）長1、8米，寬1、5米、厚度為成人手掌一半。
3、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的'喜悅。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
活動過程：
一、游戲：
奇怪的動作幼兒站立于墊子前，聽到信號完成隊列動作（看齊，轉(zhuǎn)向）幼兒仰臥于墊子上，聽信號完成隊列動作（看齊，轉(zhuǎn)向）幼兒俯臥于墊子上，。，聽信號完成隊列動作（看齊，轉(zhuǎn)向）
二、游戲：
扶墊子拳擊、腳踢、手推、棍敲�！崾居變簣猿帧�(zhàn)勝困難。
三、游戲：
打擂臺將幼兒分成二組，站立于由四塊墊上活動教師適當調(diào)整各隊隊員，形成較合理的實力分配幼兒等分成兩隊，進行一對一的角力大賽進行二對二的角力大賽鼓勵幼兒頑強不屈，爭取勝利；統(tǒng)計成績，賽后互相鼓掌，以示友好。
四、放松游戲
體育教學教案8
內(nèi)容
1：引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法
目的
1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。
2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
教學內(nèi)容
一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務，講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)
�、�、認真遵守紀律。
�、�、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
�、邸⒛軌蜃杂X做到無故曠課，遲到，有事要請假。
三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解
2、根據(jù)檢查與測試結果確定鍛煉計劃和運動處方
3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉
4、對鍛煉過程進行評價
5、適當修定鍛煉計劃與運動處方
6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。
7、經(jīng)過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果
方法：
1、鍛煉階段
2、確定每個鍛煉階段的重點與指標
3、劃分確定每周練習的次數(shù)和時間
4、確定每周練習的負荷的.節(jié)奏
5、確定每周練習的內(nèi)容
一、鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容
1、條目式
2、表格式
二、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題
1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發(fā)，有針對性
3、循序見進
教學內(nèi)容
1、要有合理的運動負荷
2、要留有余地
體育教學教案9
一、活動名稱：
學做解放軍。
二、活動目標：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢，遵守紀律的品質(zhì)。
三、活動重點與難點：
控制地用力向前擲物。
四、活動準備：
1、聽過解放軍叔叔打仗的故事。
2、娃哈哈瓶子為手榴彈，大筐子背面有圖紙繪制的'“石頭”為碉堡，大紙箱做坦克車。紅、藍皺紋紙領結若干，投擲用的靶子。
五、活動流程：
扮演角色活動身體、探索學習集體練習、交換角色難度練習、結束游戲放松身體。扮演角色活動身體
1、活動導入：今天們一起來玩學習解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮，與幼兒佩戴紅、藍領結。草編花環(huán)后帶幼兒到操場。
2、解放軍叔叔有哪些本領？根據(jù)幼兒的回答，練習隊列。師生一起模仿解放軍叔叔的本領：打槍、上肢運動，拼刺刀、下蹲運動：開炮、體轉(zhuǎn)運動：騎馬、全身運動。教師引導幼兒邊做動作邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
探索學習，集體練習
1、教師啟發(fā)：要想去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍庫等等，用什么方法？幼兒自由回答。待幼兒說出用手榴彈消滅，教師把幼兒分成一班、二班（紅、藍標志）分別站在起始線上用力向前投擲手榴彈（娃哈哈瓶）鼓勵幼兒爭取投過前方的“封鎖線”。
2、教師在觀察幼兒探索學習的基礎上，請1 2名幼兒進行示范
體育教學教案10
一、教學目標：
1、學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考核要點和標準
2、培養(yǎng)勇敢果斷和伙伴間互相幫助、互相學習的優(yōu)良品質(zhì)在愉悅中掌握技能,學會健身方法。
3、激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。
二、教材——前滾翻考核。
重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。
難點：動作正確，協(xié)調(diào)，連貫。
三、教學過程
(一)課的.常規(guī)
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，匯報教師。
2、師生相互問好。
3、教師宣布本課內(nèi)容。
(二)準備部分：
1、慢跑2圈，走1圈，體育委員領跑，成一路縱隊。
2、拍手操。四八呼，教師領做哨聲指揮。
(三)基本部分
1、復習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。
2、前滾翻技巧考核。
3、考核標準：
A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正、
B、每個學生考核2次，取成績。
4、教師組織考核，學生輪流參加前滾翻考核，沒有考核任務的學生自行練習，小組進行游戲，游戲內(nèi)容自行定。
5、在考核中教師及時告訴學生成績，好與不足。
四、結束部分
放松
小結本課情況
值日生收放器材
師生互道再見
體育教學教案11
教學目標
1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。
2、通過典型事例加深學生記憶，激發(fā)學生興趣。
教學重點：
骨骼、關節(jié)的基本構造和功能;
教學難點：
骨骼、關節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學過程
一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]
二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關節(jié)：球窩關節(jié)(肩關節(jié))滑車關節(jié)(肘關節(jié)) 平面關節(jié)(脊椎)
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節(jié)、哪些是滑車關節(jié)、哪些是微動關節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼�。喝梭w是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的'一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關節(jié)、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]
自己動手并討論：骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?
(4)小結：
A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?
體育教學教案12
教學目標：
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。
教學重點難點：
重點：
掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。
難點：
養(yǎng)成健康的生活方式。
教學過程：
(一)導入新課
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?
3、學生回答，教師歸納，導出學習內(nèi)容(生活方式與健康)。
(二)提問講解
1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結合自己生活經(jīng)驗，用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學生舉手回答。
3、結合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。
4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?
(三)活動一
怎樣才能獲得健康
1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。
2、活動形式。自學，分組討論，教師小結。
3、具體操作。
(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內(nèi)容，并進行分組討論。
(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。
(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。
4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利，也是責任，更是目標。而要實現(xiàn)這一目標，就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提問講解
1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。
2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。
3、教師及時補充講解與學生互動。
4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。
(五)活動二
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?
1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。
2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結。
3、具體操作。
(1)教師布置活動要求。
(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。
(3)教師巡視指導。
(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。
4、教師小結。在現(xiàn)實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的.要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。
(六)教師總結
生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。
體育教學教案13
中班數(shù)學組體育游戲教案
打雪仗
游戲目標：
1. 通過游戲，發(fā)展走、投等基本動作技能，鍛煉上肢肌肉力量，發(fā)展身體的靈敏性。
2. 體驗集體游戲的快樂，激發(fā)對體育活動的興趣。
3. 培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)、公平競爭的精神。
游戲準備
粘球衣20套、單元筒8個、體能棒8根、細長繩2根。
游戲過程
準備活動
教師帶領幼兒在活動場地做各種熱身活動：舉舉手、伸伸腿、扭扭腰、搖搖腦袋等動作，重點活動上肢。
游戲部分
1.布置游戲場地，創(chuàng)設游戲情境。
（1）用8個單元筒、8根體能棒和2根細長繩圍兩個邊長為10米正方形區(qū)域作為“草地”,兩塊“草地”相距至少3米，單元筒旁擺放絨布球作“雪球”。
�。�2）教師：小朋友們，我們這兒下了一場大雪，我們一起來玩打雪仗的游戲吧！
2.介紹游戲規(guī)則和玩法，分組進行游戲。
（1）將幼兒分為兩組進行游戲。每組中10人穿上粘球衣分別站
在兩塊“草地”內(nèi)，剩下的人手拿“雪球”圍站在“草地”外。
�。�2）游戲開始，“草地”外的幼兒對“草地”內(nèi)的幼兒投“雪球”，在規(guī)定時間內(nèi)，粘球衣上“雪球”少的小組為勝。根據(jù)教師的指令，幼兒互換角色繼續(xù)游戲。
提示：游戲可反復進行3~4次，教師把握好時間，讓幼兒有休息的時間。
3.教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。
結束部分
教師帶領幼兒一起做放松活動，幼兒根據(jù)教師的指令模仿各種動物的`動作。如：兔子，用手豎起當耳朵并做蹦蹦跳跳的動作；烏龜，做手腳著地爬的動作；小鳥，打開雙手做拍翅飛翔的動作；老虎，用面部表情和聲音表現(xiàn)。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項
1.穿粘球衣的幼兒可以反復拿“雪球”，也可以在“草地”上撿散落的“雪球”，但每次只能拿一個。另外，不準摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在場地中躲閃跑時，提醒幼兒注意觀察周圍的情形，與他人保持一定距離，以免發(fā)生碰撞、踩踏。
拔蘿卜
游戲目標
1.發(fā)展跑，跳，投擲等技能，提高身體動作的協(xié)調(diào)性，增強上下肢力量。
2.體驗合作游戲的快樂，激發(fā)對體育活動的興趣。
3.培養(yǎng)活動的積極性和主動性，公平競爭的良好品質(zhì)。
游戲準備
體能環(huán)12個，絨布球30個，小紙箱2個，音樂
游戲過程
準備部分
教師在音樂的伴奏下帶領幼兒在活動場地上做熱身活動，重點活動下肢。
游戲部分
1.布置游戲場地，創(chuàng)設游戲情境。
設置一條起跑線和投擲線，在起點線前擺放6個體能環(huán)呈一條直線，距最后一個體能環(huán)3米處散放絨布球做“蘿卜地”，距“蘿卜地”2米處為投擲線，距其2米處擺放紙箱為“家”。以同樣的方式設置另一條路徑。
2.介紹游戲規(guī)則和玩法，分組進行游戲。
幼兒分成兩組，兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始，每組第一名“小兔子”先用單腳跳的形式跳過體能環(huán)，再沿直線跑到“蘿卜地”拔一個“蘿卜”，將“蘿卜”放置在雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋夾好，以雙腳
并攏跳的方式來到投擲線，將“蘿卜”投進“家”里。最后從場地兩側(cè)直線跑回與第二名幼兒擊掌，第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)。哪組“小兔子”最先完成“拔蘿卜”的任務為勝。
3.教師進行評價總結，使幼兒獲得成就感。
結束部分
讓幼兒找到自己最放松的姿勢坐在地上，在教師帶領下做放松活動，如：拍打腿部肌肉，活動腳踝等。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料規(guī)放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項
1.夾球向前跳時，注意夾緊球。中途絨布球掉落，需撿起，重新開始游戲。
2.提醒幼兒遵守紀律，不要互相推擠，注意安全。
猴子運果子
一、活動目標：
1、
2、
3、 通過持物繞障礙物跑的練習，發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。 提高節(jié)奏感和觀察能力。 能遵守游戲規(guī)則，體驗勞動的快樂。
二、活動準備：
啞鈴若干、8只小圈圍做果子堆，圈內(nèi)事先放些許啞鈴做的果子; 3只大呼啦圈做的倉庫；單元轉(zhuǎn)6個、單元桶八個、體能棒20根；單元橋4個、體能環(huán)4個。
三、活動過程：
�。ㄒ唬⑶榫硨�，激發(fā)孩子的活動興趣。3分鐘
“孩子們，猴奶奶請我們?nèi)兔\果子呢，我們?nèi)グ?”
(隨音樂做舒展活動：“小猴做運動”。 動作：上肢——風吹樹搖，下蹲——蹺蹺板，體轉(zhuǎn)——小轉(zhuǎn)椅，腹背——劃船，跳躍——拍球，放松。)
�。ǘ┨剿黧w驗
1、出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法
�。�1）、用8根體能棒插在八個單元桶上作小樹，每顆小樹間隔一米
(2)引導幼兒自由討論走跑的多種形式：如聽信號跑、來回跑、跳著走、蹲著走、趴著走、彎著走等
（3）、將幼兒分組，引導幼兒空手繞障礙物跑一次，教師觀察幼兒的動作方法，請幼兒思考。如果手上拿的有東西，怎樣才能快速走過樹
體育教學教案14
教材內(nèi)容：
1、傳接球(原地行進間)
課的任務：
1、學生學習籃球傳接球技術，初步掌握動作技術。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應能力，
3、培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分：
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
傳接球(原地行進間)
技術要點：(1)雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時注意護好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法：1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求：1.手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的`球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習，上籃不中不補投。
易錯與糾正：1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶�，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動2、課堂小結3、布置作業(yè)4、師生再見
體育教學教案15
教材
1、轉(zhuǎn)身起跑
2、游戲接力：俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
任務
1、通過學習轉(zhuǎn)身起跑，初步體會跑的基本動作。
2、通過游戲接力發(fā)展學生協(xié)調(diào)配合能力，彈跳能力和上肢力量。
3、培養(yǎng)學生團結互助的優(yōu)良品質(zhì)。
結構課的內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與要求
開始部分
1、 整隊集合
2、 報告人數(shù)
3、 師生問好
4、 宣布本課內(nèi)容和要求
5、 安排見習生2分鐘
組織：四列橫隊
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求：精神飽滿、注意力集中
準備部分
1、 繞田徑場跑兩圈
2、 徒手操
(1) 頭部運動
(2) 擴胸運動
(3) 體側(cè)運動
(4) 體轉(zhuǎn)運動
(5) 腹背運動
(6) 弓步壓腿
(7) 仆步壓腿
(8) 活動踝腕關節(jié)
3、 游戲
名稱：喊數(shù)抱團
方法：生沿排球場跑步，教師突然喊出一個數(shù)字，如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。
規(guī)則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。
8分鐘4×8拍組織：成四列橫隊散開
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × × ×
教法：教師示范，學生跟著練習。
要求：精神飽滿、動作整齊、準確優(yōu)美。每節(jié)四個八拍，活動全身。
組織：
教法：教師講解游戲方法及規(guī)則。
要求：學生聽指揮，注意安全。
結構課的.內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與要求
基本部分
1、 轉(zhuǎn)身起跑
動作方法：學生背對排球場底線蹲下，兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發(fā)令，迅速轉(zhuǎn)身起跑，跑至排球場中線。
2、 游戲接力：俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳
方法：每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐，然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去，以速度快的組為勝。
規(guī)則：學生必須每個動作做完才能做下個動作。12分鐘 15分鐘
組織：
教法：
1、教師講解示范
2、讓學生分成四組，在老師的指揮下練習。
要求：注意動作要領，學生聽指揮，注意安全。
組織：
教法：
1、教師講解游戲方法規(guī)則，學生聽指揮練習。
2、讓學生分為四組，在老師的指揮下進行接力練習。
要求：學生遵守游戲規(guī)則，聽指揮練習，注意安全。
結束部分
1、 放松活動
2、 課后小結
3分鐘
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