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幼兒園小班體能教案（通用23篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，就有可能用到教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編整理的幼兒園小班體能教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園小班體能教案 1
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒在平時(shí)的體育活動(dòng)中多以自發(fā)的向前跳躍為主，而縱跳練習(xí)卻很少鍛煉。因此，特設(shè)計(jì)了“小猴摘桃”這個(gè)體能活動(dòng)，力圖通過縱跳豐富幼兒的跳躍練習(xí)內(nèi)容，增進(jìn)幼兒上下肢的爆發(fā)力，提高幼兒上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，讓孩子享受跳躍的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇于接受運(yùn)動(dòng)高度、難度、強(qiáng)度挑戰(zhàn)的勇氣和精神。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：2人或多人合作進(jìn)行游戲，通過游戲懂得如何與他人合作。
能力目標(biāo)：初步掌握雙腳用力向上跳（有高度要求）的.動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的爆發(fā)力。
認(rèn)知目標(biāo)：了解身體中腿部爆發(fā)力所產(chǎn)生的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3. 物質(zhì)準(zhǔn)備：礦泉水瓶、音樂播放器
場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地4.
活動(dòng)過程
開始部分
1.教師整隊(duì)，師幼問好
2.老師做猴爸爸，帶領(lǐng)猴寶寶們來到果園里游玩。
聽音樂進(jìn)行走跑交替。
模仿小猴子動(dòng)作一起做“猴操”
準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操律動(dòng)（頭部-上肢-下蹲-體側(cè)-腹背-跳躍）
基本部分
合作配合游戲
2人一組：進(jìn)行背背、拉手、推人、抱人等小游戲。
游戲：
人手拿1瓶：幼兒分成2隊(duì)，1隊(duì)手拿瓶高舉，一隊(duì)縱跳方式跳起拍瓶。（2組相互配合游戲）也可2人一組進(jìn)行。
挑戰(zhàn)游戲：
幼兒排成2縱隊(duì)，手持礦泉水的的一隊(duì)手可上下擺動(dòng)增加難度�？v跳隊(duì)伍要根據(jù)擺瓶的時(shí)機(jī)把握跳起拍瓶。
結(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園小班體能教案 2
設(shè)計(jì)意圖：
遵守游戲規(guī)則，懂得同伴合作游戲，是幼兒在社會(huì)中需要去了解和認(rèn)識(shí)的，能從小培養(yǎng)幼兒社會(huì)意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：愿意參加集體活動(dòng)，體驗(yàn)射門成功后的成就感。
能力目標(biāo)：借由足球的游戲，提高身體控制及平衡能力，拓展身體的駕馭力。
認(rèn)知目標(biāo)：遵守游戲規(guī)則，懂得同伴合作游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：玩過躲閃跑類游戲。
物質(zhì)準(zhǔn)備：平坦安全的場地、音樂（撈魚）
活動(dòng)過程
開始部分
（一）準(zhǔn)備部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)走步入場地，圍繞場地變速跑熱身。
(二)基本部分
1、小球別跑 【設(shè)計(jì)意圖:借由幼兒與器材的競技過程，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性】 (1)每人一只皮球，用力踢出皮球后與其賽跑，追上后將球抱住。
(2)追上后用腳踩住皮球。
(3)追上后坐在皮球上保持平衡。
(4)追上后把皮球當(dāng)枕頭，躺下身體保持平衡。
(5)追上后用肚子壓住皮球四肢離地。 觀察要點(diǎn):觀察幼兒是否能夠清晰地根據(jù)不同指令做出對應(yīng)的動(dòng)作。 互動(dòng)要點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒嘗試完成各種不同的動(dòng)作。 小結(jié):大家都很棒，跟小球一起玩了許多游戲。
2、進(jìn)球啦
【設(shè)計(jì)意圖:借由完成射門的動(dòng)作，滿足幼兒的'成就感�！� 玩法:將球門擺放在活動(dòng)場地，幼兒分批次運(yùn)球，運(yùn)到球門前稍近距離處完成射門。 觀察要點(diǎn):觀察幼兒能否將球控制在自己腳下。 互動(dòng)要點(diǎn):引導(dǎo)幼兒踢球時(shí)如何控制力度的大小以便能夠更好的控制皮球。 小結(jié):大家都是很厲害的足球小將，完成了射門，獲得了勝利。
結(jié)束部分
伴隨著舒緩的音樂，跟教師一同完成肢體及情緒的放松
幼兒園小班體能教案 3
一、設(shè)計(jì)意圖
比較國內(nèi)外重要文件中對于學(xué)前兒童大肌肉運(yùn)動(dòng)中器械操控能力的目標(biāo)，可以發(fā)現(xiàn)共同之處：即關(guān)注幼兒對球的操控能力，內(nèi)容涵蓋了拋球、接球、投擲等動(dòng)作。能反映出幼兒力量性、柔軟性、平衡性、協(xié)調(diào)性等一系列身體素質(zhì)水平。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性，在活動(dòng)中收獲快樂。
2. 認(rèn)知目標(biāo)：提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3. 技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)投物的動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒上肢肌肉的力量。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：小球若干，將其做成流星球
2.場地準(zhǔn)備：寬敞地帶，布置各種野獸圖像的活動(dòng)場景。
四、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
1.1.集合整隊(duì)，師幼問好
2.熱身活動(dòng)：音樂律動(dòng)，提高幼兒肌肉粘稠度。
�。ǘ┗静糠�
1.提供材料，自由練習(xí)
【設(shè)計(jì)意圖:器械賦予使命，激發(fā)幼兒的游戲參與度�！�
�。�1）在規(guī)定的范圍自主使用流星球。（不能對著人扔，撿球時(shí)注意）
�。�2）拉起幾根設(shè)有一定高度和一定距離的繩子，發(fā)展幼兒不同水平的.活動(dòng)狀態(tài)。
2.游戲：打老鷹
【設(shè)計(jì)意圖:投放器材，進(jìn)一步激發(fā)幼兒的游戲參與度�！�
玩法:老師出示系在長竹竿上的“大老鷹”，忽高忽低，四處奔跑，幼兒根據(jù)這一活動(dòng)目標(biāo)的位置和方向，調(diào)準(zhǔn)自己的位置和方向，對準(zhǔn)“大老鷹”投擲手中的流星球。(撿球時(shí)注意發(fā)生碰撞)
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
放松活動(dòng) 伴隨著舒緩的音樂，跟教師一同完成肢體及情緒的放松。
幼兒園小班體能教案 4
設(shè)計(jì)思路
以新課程理念為指導(dǎo)思想，以奔跑為主線，讓幼兒自主創(chuàng)造性地活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒對體育的興趣和愛好，充分發(fā)揮幼兒的主體地位，通過游戲活動(dòng)讓幼兒在樂中練，趣中練、玩中練并在愉快學(xué)習(xí)中掌握技能。
活動(dòng)目標(biāo)
情感目標(biāo)：愿意參與活動(dòng)，積極動(dòng)腦，發(fā)散思維。
能力目標(biāo)：通過送郵件游戲，激發(fā)幼兒思維，能運(yùn)用身體不同部位控制器材。認(rèn)知目標(biāo)：能夠認(rèn)識(shí)身體的不同部位
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：A4紙
2.場地準(zhǔn)備：空曠開闊的場地
活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
熱身活動(dòng)——主題韻律操
【設(shè)計(jì)意圖:通過主題韻律操，激發(fā)幼兒對活動(dòng)的'興趣，降低肌肉粘度。】
（二）基本部分
1、送郵件
【設(shè)計(jì)意圖:角色扮演，提升幼兒游戲參與度。】
(1)每人一張 A4 紙，拿在手中四散跑。
(2)探索身體不同部位去夾住 A4 紙，如手臂、雙腳夾住。
(3)教師坐在地上制造障礙，需通過障礙繼續(xù)送郵件。
觀察要點(diǎn):幼兒是否按照規(guī)則玩游戲，郵件不掉落。
互動(dòng)要點(diǎn):激發(fā)幼兒的思維，拓展送郵件的更多方法。
小結(jié):郵遞員們真棒，將郵件安全送達(dá)。
2、下雨了
【設(shè)計(jì)意圖:師幼互動(dòng)游戲，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對于運(yùn)動(dòng)的興趣�！�
玩法:當(dāng)幼兒聽到“下雨了”指令，需將郵件藏起來不被雨淋濕，鼓勵(lì)幼兒每次用不同的方法藏郵件。
觀察要點(diǎn):觀察幼兒是否能根據(jù)指令迅速作出相應(yīng)的動(dòng)作。
互動(dòng)要點(diǎn):激發(fā)幼兒的思維，拓展藏郵件的不同方法。
小結(jié):你們真是敬業(yè)的郵遞員，想了那么多辦法保護(hù)了我們的郵件。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園小班體能教案 5
設(shè)計(jì)意圖：
球是幼兒園最常見的一種運(yùn)動(dòng)器材，許多幼兒喜歡玩球。小班幼兒要達(dá)到運(yùn)動(dòng)大綱對拍球的要求，一方面我們要給幼兒探索模仿的機(jī)會(huì)，另一方面要進(jìn)行規(guī)范的技能指導(dǎo)。
活動(dòng)目標(biāo):
情感目標(biāo)：能夠懂得團(tuán)隊(duì)合作，具有初步的集體競爭意識(shí)。
能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)和掌握推球的技能，提高身體協(xié)調(diào)性。
認(rèn)知目標(biāo)：能夠區(qū)別手拍球與手推球的技能不同。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 物質(zhì)準(zhǔn)備：球（人手一個(gè)）、健身球
場地準(zhǔn)備：空曠開闊的.場地2.
活動(dòng)過程
開始部分
1.教師整隊(duì)，師幼問好
2.身體運(yùn)動(dòng)操（頭部-上肢-體轉(zhuǎn)-腹背-膝關(guān)節(jié)-腳踝-下肢）
基本部分
小朋友們，球有幾種鍛煉的方法。
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行拍、踢、滾、投、拋接球等運(yùn)動(dòng)。
集中幼兒，向幼兒進(jìn)行右手、左手拍球運(yùn)動(dòng)技能示范與講解。
全體幼兒在老師的帶領(lǐng)下用數(shù)數(shù)的方法繼續(xù)進(jìn)行拍球練習(xí)，看左手和右手分別最多能連續(xù)拍多少個(gè)。（計(jì)時(shí)1分鐘）
游戲“小貓滾球”
將幼兒分成4組站在起點(diǎn)上，在終點(diǎn)處放置4張凳子，幼兒聽信號(hào)進(jìn)行推滾球鍛煉（去時(shí)手推滾球，回時(shí)左手推滾球）。
第一輪用健身球
第二輪用籃球
結(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園小班體能教案 6
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解竹梯的不同玩法。
2、愿意利用竹梯鍛煉身體，體驗(yàn)玩竹梯的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
竹梯、磚頭、蘿卜玩具若干。
【活動(dòng)過程】
一、實(shí)物激趣。
1、出示竹梯，向幼兒介紹其名稱。
2、通過討論，引導(dǎo)幼兒說說竹梯的用途。
二、探索玩法。
1、幼兒分組探索竹梯的不同玩法，教師給予指導(dǎo)和幫助。
如：把竹梯平放或者架高，在間隔的橫杠上練習(xí)過小橋、跳格子：把竹梯一邊架高，練習(xí)爬坡。
2、請個(gè)別幼兒介紹各自探索出來的'玩法。
3、通過示范，向幼兒介紹每一種玩法的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，集體練習(xí)。
三、游戲鞏固。
1、教師把竹梯的不同玩法整合成游戲，引導(dǎo)幼兒共同創(chuàng)設(shè)游戲場景。
2、介紹游戲玩法及規(guī)則；幼兒扮演小白兔，跳過田野（從平放的`格子上跳過），走過小橋（從架高10-15厘米的竹梯間隔的橫杠上走過），爬上山坡（從一邊架高15-20厘米的竹梯間隔的橫杠上爬過），到達(dá)蘿卜園里把一個(gè)蘿卜后從旁邊的小路返回起點(diǎn)。
3、幼兒游戲，教師鼓勵(lì)幼兒勇敢的通過各種障礙，(老師)指導(dǎo)幼兒通過側(cè)平舉來保持身體的平衡。
四、交流分享。
1、引導(dǎo)幼兒互相交流各自在游戲中的體驗(yàn)。
2、帶領(lǐng)幼兒將器械收拾到體育室，結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：通過大帶小的活動(dòng)，讓幼兒進(jìn)一步掌握竹梯的不同玩法。
幼兒園小班體能教案 7
教學(xué)目的：
1、看課件展示，幫助家長了解制作"接球器"的步驟，指導(dǎo)家長完成"接球器"的制作
2、看現(xiàn)場展示，鼓勵(lì)家長參與到游戲中，體驗(yàn)親子同游戲的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
指導(dǎo)家長完成"接球器"的制作。
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、大的飲料瓶一個(gè)、乒乓球一個(gè)、剪刀一把、彩色即時(shí)貼。
教學(xué)方法：
提問法、觀察法教學(xué)過程：
1、談話導(dǎo)入"你認(rèn)為這個(gè)飲料瓶會(huì)做成哪種體育器械？"
2、看課件展示：
�。�1）制作步驟
（2）注意事項(xiàng)
�。�3）發(fā)展內(nèi)容
3、親子共制作教師巡回指導(dǎo)，提醒注意安全。
4、親子共樂家長幼兒共同游戲，感受不一樣的樂趣
5、自然結(jié)束作業(yè)：
裝飾接球器，和孩子創(chuàng)造更多關(guān)于接球器的玩法前期情況：
班級(jí)活動(dòng)器械較少，滿足不了孩子的活動(dòng)需求，本次課程的實(shí)施既能解決這一問題又遵循了《指南》中提出的`"為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動(dòng)材料，鼓勵(lì)幼兒選擇自己喜歡的.材料開展活動(dòng)"這一理念，所以設(shè)計(jì)本次家長課程。
實(shí)施效果：
活動(dòng)氛圍熱烈而溫馨，家長積極參與，特別是有幾位上年紀(jì)的爺爺奶奶也投入到活動(dòng)中，他們非常認(rèn)真，是我們年輕父母學(xué)習(xí)的榜樣。
幼兒園小班體能教案 8
活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒聽信號(hào)做動(dòng)作的能力。
2、引導(dǎo)幼兒在愉快的游戲中感知上下、前后、里外等空間方位。
3、初步培養(yǎng)幼兒的探索嘗試意識(shí)。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的.樂趣。
5、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
活動(dòng)材料準(zhǔn)備
知識(shí)準(zhǔn)備：需事先教會(huì)幼兒小雞走、找食等動(dòng)作，豐富衣服部位的名稱。
材料準(zhǔn)備：圍巾每人一塊，貼在胸前的小雞標(biāo)志每人一個(gè)，母雞標(biāo)志一個(gè)，狐貍頭飾一個(gè)，配班教師扮狐貍，鼓一面，《小雞找食》磁帶和錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
（一）引起興趣
1、教師將圍巾圍在頭上作雞媽媽，幼兒一手拿住圍巾的中間作小雞
2、今天媽媽帶你們云玩吧！（雞媽媽帶領(lǐng)小雞四周散開跑步入場）
�。ǘ┯螒颍�"放氣球"
1、剛才有的小雞聽說去玩，高興得揮動(dòng)起了圍巾，想一想，我們還可以用什么辦法來表示高興？鼓勵(lì)幼兒嘗試變化圍巾向上拋，體驗(yàn)樂趣。
2、幼兒練習(xí)放"氣球"，教師引導(dǎo)幼兒觀察，為什么有的"氣球"高，有的氣球低（把圍巾變小就能拋得高）
3、幼兒之間交流：怎樣才能把圍巾變小？（把圍巾團(tuán)緊）
4、引導(dǎo)幼兒根據(jù)討論結(jié)果再次練習(xí)放"氣球"
（三）游戲：我的圍巾不見了
1、小雞們都很聰明，下面我們邊聽鼓聲邊來練習(xí)跑步吧，鼓聲快，就跑快，鼓聲慢，就跑慢，鼓聲一停，你就要把圍巾藏在身體的任何部位，最好不能讓媽媽找到。
2、幼兒游戲：教師根據(jù)游戲情況，請個(gè)別的幼兒說說圍巾藏在哪里？（藏在袖子里，口袋里，腰里，衣服里面……等）
3、這兩只小雞把圍巾藏在袖子里，為什么一個(gè)人的圍巾被媽媽發(fā)現(xiàn)，而他卻沒有被媽媽發(fā)現(xiàn)呢？
4、用什么辦法可以把圍巾變�。浚▓F(tuán)和折）引導(dǎo)幼兒相互交流經(jīng)驗(yàn)。
5、第二次游戲，教師鼓勵(lì)幼兒積極探索、操作，想出與眾不同的想法。
（四）游戲：小雞與狐貍
1、玩到現(xiàn)在，肚子有點(diǎn)餓了，我們?nèi)フ尹c(diǎn)食物吧！不過你們小心被狐貍發(fā)現(xiàn)，如果聽到"狐貍來了"的聲音，就馬上躲在圍巾下面不動(dòng)，要不就會(huì)被狐貍抓住。
2、配班教師扮"狐貍"蹲在一角，幼兒聽音樂學(xué)小雞走，找食等動(dòng)作。當(dāng)聽到狐貍來了的聲音時(shí)，小雞馬上用圍巾把自己蓋住，或蹲、或站，這時(shí)"狐貍"來了，它可以邊檢查邊說："真想找只小雞當(dāng)點(diǎn)心呀！咦，怎么都是五顏六色的花呢"。如果沒有抓到小雞，狐貍就說："等會(huì)兒再來吧！"然后離開場地。狐貍走了之后，小雞一起用放氣球等方法慶祝勝利。
3、游戲進(jìn)行兩次，最后幼兒邊拋圍巾邊說："我們勝利嘍。"
教學(xué)反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個(gè)階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。
幼兒園小班體能教案 9
選材緣由：
隨著社會(huì)的發(fā)展，電子智能游戲和新型游戲的出現(xiàn)，民間游戲已淡出我們的視野，對幼兒來說接觸較少。民間游戲作為民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分值得我們繼續(xù)傳承和發(fā)揚(yáng)。民間游戲材料簡單玩法多樣，活動(dòng)開展不受場地、人數(shù)的限制，幼兒在游戲中情緒較為明快，能有效促進(jìn)幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動(dòng)作。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出: “幼兒園以游戲?yàn)榛拘问��！?/p>
《3--6歲幼兒成長與發(fā)展指南》中也指出“借助各種材料和器械進(jìn)行活動(dòng)，嘗試新的內(nèi)容和玩法從而獲得身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)”。因此我們在小班開展民間體育游戲活動(dòng)的實(shí)踐研究，本次在小班健康活動(dòng)《好玩的板凳》中選擇獨(dú)具特色的.長條板凳作為活動(dòng)材料，雖然是人們生活中常用的工具，但對于幼兒來說比較新奇，自然產(chǎn)生了對其探究的欲望。利用長條板凳框架支撐的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：可以從板凳下面鉆過去，從板凳上面爬過去、走過去，將板凳側(cè)放倒，可以利用板凳腿做跨跳等多種玩法，將低結(jié)構(gòu)和高結(jié)構(gòu)游戲相結(jié)合，滿足不同能力幼兒的動(dòng)作發(fā)展需要；同時(shí)，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)“花貓和大老虎”的游戲情境：教師與幼兒分別當(dāng)“貓媽媽”和“小貓”，和“大老虎”玩躲藏游戲，將師幼角色游戲貫穿始終，更好的激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能與同伴相互合作，體驗(yàn)游戲的樂趣；
2、在游戲中積極探索發(fā)現(xiàn)板凳的多種玩法；
3、通過游戲練習(xí)走、跑、鉆、爬、平衡等動(dòng)作。
活動(dòng)重點(diǎn)：
理解游戲玩法，能順應(yīng)游戲進(jìn)行走、跑、鉆、爬、平衡等動(dòng)作練習(xí)
活動(dòng)難點(diǎn)：
積極探索長條板凳的多種玩法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有前期玩板凳經(jīng)驗(yàn)；教師對小班幼兒動(dòng)作發(fā)展的把握
物質(zhì)準(zhǔn)備：場地事先擺好8條長板凳；小貓、貓媽媽、大老虎的胸飾；大鼓一個(gè)；游戲音樂《獅王進(jìn)行曲》；熱身操音樂《小貓圓舞曲》；自由探索活動(dòng)音樂《小花貓》；幼兒體能運(yùn)動(dòng)質(zhì)量記錄表。
身體保�。簽橛變簤|隔汗巾、抽取運(yùn)動(dòng)能力不同的'6名幼兒做“運(yùn)動(dòng)前脈搏記錄”。
教學(xué)方法：情境激趣法，談話討論法，演示法，游戲教學(xué)法
活動(dòng)過程：
一、開始部分：
�。ㄒ唬┻M(jìn)場（熱身運(yùn)動(dòng)）：“貓媽媽”聽鼓點(diǎn)帶領(lǐng)“小貓”出場走大圓隊(duì)形，根據(jù)鼓點(diǎn)快慢進(jìn)行走跑交替練習(xí)；
�。ǘ﹫A上熱身操：《小貓模仿操》。
二、基本部分：
（一）游戲“花貓與大老虎”激趣導(dǎo)入：
游戲玩法：音樂起“大老虎”出場，“貓媽媽”和“小貓”藏在板凳下面，大老虎離開，從板凳下面出來游戲。
（二）探索活動(dòng)：板凳的多種玩法。
1、討論與交流：圍繞板凳進(jìn)行討論。
支架語：這是什么？他可以用來做什么？小貓們用板凳練本領(lǐng)，你會(huì)嗎？除了鉆還可以做什么？一起來試試吧！
2、體驗(yàn)與分享：師幼共同嘗試板凳的多種玩法。
支架語：你是怎么練本領(lǐng)的？能把你的玩法介紹給大家嗎？
3、示范與嘗試：教師示范重點(diǎn)動(dòng)作。
教師示范走過長板凳的動(dòng)作。
4、總結(jié)與提升：
教師幫助總結(jié)歸納幼兒的玩法，教師提供適宜的支持與幫助鼓勵(lì)幼兒自主嘗試。
支架語：可以試試別人的玩法，也可以合作一起玩。
你們是幾個(gè)人一起玩的？你的方法和大家一樣嗎？
�。ㄈ┬〗M合作游戲：
第一組：兩條板凳縱向側(cè)放倒，利用板凳腿做縱跳練習(xí)；
第二組：三條板凳縱向連接，幼兒接力從板凳上面通過；
第三組：三條板凳縱向一字分散擺放，幼兒魚貫繞障礙跑。
三、結(jié)束部分：
（一）總結(jié)與放松：
支架語：小貓今天和媽媽學(xué)本領(lǐng)，大老虎來了不慌張，能快速、安靜的躲藏；在通過長板凳時(shí)不怕高，順利通過。給自己和伙伴拍拍手！現(xiàn)在我們來放松一下吧�。▏鷪A做放松活動(dòng)）
�。ǘ┱砼c記錄：
1、取出隔汗巾并擦汗。
2、為活動(dòng)前的6名幼兒測“運(yùn)動(dòng)后脈搏”并記錄，測算運(yùn)動(dòng)率。
活動(dòng)延伸：
區(qū)域活動(dòng)：將長板凳放在體育區(qū)，鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)嘗試多種玩法，如：放倒、側(cè)放板凳又可以怎么玩。
家園共育：倡導(dǎo)爸爸家長利用生活中的材料帶領(lǐng)幼兒玩游戲，鍛煉體能。
幼兒園小班體能教案 10
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.學(xué)習(xí)拉著動(dòng)物向前走和倒退走。
2.體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
人手一條小毯子，一個(gè)小動(dòng)物。
【活動(dòng)過程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
活動(dòng)身體，做動(dòng)物模仿操。
二、基本部分
1.出示動(dòng)物，相互打招呼。
師：“今天，我們這里來了很多的'動(dòng)物朋友，來和它們問聲好!”(互相打招呼)
2.第一次游戲：拉著動(dòng)物去散步(拉著毯子向前走)
(1)師：“小動(dòng)物們看到幼兒園里這么漂亮，你能帶他們?nèi)ド⑸⒉絾?”
(2)師：“你們準(zhǔn)備怎么帶娃去散步呢?”
(3)幼兒表述,并請個(gè)別幼兒進(jìn)行示范.。(有的抱著，有的背著，有的攙著……)
(4)師：“你們的辦法都不錯(cuò)，許老師還有一個(gè)比較有趣的方法，拉著動(dòng)物去散步�！�
(5)教師出示小毯子，邊示范，邊講解�！拔覀儗⑿�(dòng)物放在小毯子上，兩只手拉著小毯子一角，就帶動(dòng)物去散步了。記住，拉的時(shí)候可千萬不能把動(dòng)物摔在地上哦!”
3.幼兒玩游戲。
4.簡單總結(jié)
師：“剛才你帶小動(dòng)物去看了什么?它有沒有摔跤啊?
5.第二次游戲：拉著動(dòng)物去散步(拉著毯子倒退走)
師：“這次，為了防止動(dòng)物朋友摔下來，我們眼睛看著他們，就這樣，倒著走，走的時(shí)候也要注意后面有沒有人，小心撞到別人身上�！�
6.幼兒第二次玩游戲。
三、結(jié)束部分：
放松游戲：搖娃娃
1.師：“天快黑了，動(dòng)物們要休息了。兩個(gè)小朋友一組，把兩個(gè)娃娃放在一條毯子上，另外一條做小毯子，蓋蓋好。我們搖搖他們睡覺了。(可請配班老師一起幫忙示范。)
2.幼兒游戲。集體唱搖籃曲
3.師：“輕輕地，我們送動(dòng)物寶寶回家了�！�
幼兒園小班體能教案 11
活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競爭意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂磁帶、音樂播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場所
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來聽一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄。”
小朋友們來學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺的自己跑的快，所以他們決定組織一場比賽，看看誰跑得快。下面我們一起去觀看他們的``比賽。
二、開始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當(dāng)裁判。
裁判大喊：預(yù)備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開始跑，這個(gè)幼兒跑回來下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結(jié)束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。
幼兒園小班體能教案 12
目標(biāo)：
1.練習(xí)聽信號(hào)手腳著地變速和變換方向爬行，增強(qiáng)幼兒的四肢肌肉力量，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2．通過游戲，幼兒能正確擺放棋子，并對國際象棋有初步的興趣。
準(zhǔn)備：
鈴鼓一只，墊子若干，螞蟻頭飾，創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的`家。
過程：
1.導(dǎo)入活動(dòng)，引發(fā)興趣
“今天，我們學(xué)做螞蟻，老師做媽媽，小螞蟻跟媽媽一起去散步”（戴上頭飾）齊聲：
今天天氣真正好，螞蟻螞蟻起得早
穿上漂亮花花衣，跟著媽媽去散步，
東聞聞，西聞聞，發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆，
跑跑跑，喊來朋友一起抬，扛著豆豆回家嘍！
2.探索練習(xí)
(1)找朋友
“我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰?”（車，馬，象，兵）
小螞蟻在墊子上分別爬到車，馬，象，兵那里去問好。媽媽示范，手腳著地的'正確動(dòng)作，幼兒模仿。
(2)聽信號(hào)變速爬行
媽媽手里拿小鼓，敲得快（小螞蟻爬得快），敲得慢（小螞蟻爬得慢），媽媽敲時(shí)注意動(dòng)靜交替，掌握運(yùn)動(dòng)量。
(3)聽信號(hào)變換方向變速爬行
我們小螞蟻還有一個(gè)本領(lǐng)，會(huì)聽媽媽的信號(hào)朝不同的方向爬。
剛才，我們小螞蟻跟媽媽學(xué)了哪些本領(lǐng)？（向前爬，向后爬等）
3.游戲:送棋寶寶回家
“嗚、嗚”“誰在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我們在草地上做游戲，現(xiàn)在不認(rèn)識(shí)回家的路了�！�
媽媽：“我們送棋寶寶們回家好嗎？”每個(gè)幼兒找一個(gè)棋寶寶送回家，直到送完為止。
�。ò咽帜_著地爬這一技能和擺放棋子運(yùn)用到游戲中，加強(qiáng)練習(xí)和鞏固）
4.延伸：
棋寶寶都找到家了，它們請我們小螞蟻一起做游戲。
隨音樂輕松做律動(dòng)。
幼兒園小班體能教案 13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、用拖拉玩具進(jìn)行繞障走。
2、提高空間方位知覺的準(zhǔn)確性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
拖拉玩具，大積木，小椅子，獨(dú)木橋，場地各種障礙。
活動(dòng)過程：
1、自主練習(xí)
每一個(gè)人拿一件自己喜歡的玩具到外面走走
幼兒手拿一個(gè)拖拉玩具向前四散走,提醒相互不碰撞幼兒手拿一個(gè)拖拉玩具自由繞障礙來回的走.
幼兒手拿一個(gè)拖拉玩具一個(gè)跟一個(gè)走,不踩到前面的玩具.
幼兒手拿一個(gè)拖拉玩具倒著走,再反過來向前走.
2、聽信號(hào)走
聽教師的.信號(hào),交換不同的方式走
分組聽取教師的信號(hào), 交換不同的.方式,
交流走的不同的方式。
3、游戲鞏固
幼兒分成六隊(duì),每隊(duì)幼兒拖拉玩具依次輪流繞過障礙, 走過獨(dú)木橋.
幼兒隨著音樂,拉著玩具回教室.
幼兒園小班體能教案 14
設(shè)計(jì)意圖：
小班幼兒活潑好動(dòng)，但基本動(dòng)作發(fā)展較弱，堅(jiān)持性差，注意力易分散。如何發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作呢？《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。據(jù)此，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、觀察標(biāo)記做相應(yīng)的身體動(dòng)作，提高肢體的協(xié)調(diào)性，靈活性。
2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
觀察標(biāo)記做相應(yīng)的身體動(dòng)作，提高肢體的'協(xié)調(diào)性、靈活性。
活動(dòng)難點(diǎn)：
懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
墊子身體部位標(biāo)記若干
活動(dòng)過程：
一、開始部分
游戲：《找個(gè)朋友碰一碰》導(dǎo)入
二、基本部分
1、出示標(biāo)記，認(rèn)識(shí)各種身體部位標(biāo)記。
師：今天老師給你們帶來了好玩的.東西，看，你覺得這些標(biāo)記像你身體的哪里呢？
2、師出示墊子，幼兒觀察墊子上的標(biāo)記并做相應(yīng)動(dòng)作。
3、游戲《碰一碰》，幼兒每人拿一塊墊子按標(biāo)記做動(dòng)作，幼兒互換墊子玩。
師：這些墊子娃娃想和你們玩碰一碰的游戲，現(xiàn)在請你們每人找一個(gè)墊子娃娃開始玩游戲。
4、游戲《從頭忙到腳》幼兒分組將墊子擺成幾條賽道，進(jìn)行大闖關(guān)活動(dòng)。
三、結(jié)束部分
幼兒將墊子娃娃送回家。
幼兒園小班體能教案 15
活動(dòng)目標(biāo)
1、能模仿鴨子走路的動(dòng)作練習(xí)大步走和小步走。
2、能按口令進(jìn)行走路、跑步的交替動(dòng)作。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的'樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
自制：“魚”若干或用插塑玩具代替，鈴鼓等。
活動(dòng)過程
1、熱身運(yùn)動(dòng)：游戲“小鴨散步”。
�。�1）教師扮演鴨媽媽帶領(lǐng)“小鴨子”到草地上散步，做鴨走、鴨跑、撲翅膀、喝水等動(dòng)作進(jìn)行熱身。
�。�2）教師引導(dǎo)幼兒模仿鴨子大步走、小步走。情境創(chuàng)設(shè)：鴨媽媽帶小鴨子大步走上山坡，小步走下山坡，大步走過草地，小步走過小橋，跳進(jìn)池塘游來游去做游戲，聽到搖鈴鼓就跑回家。
2、游戲：狐貍來了。
�。�1）教師講述游戲規(guī)則：鴨媽媽帶小鴨子去山坡上做操，然后到很遠(yuǎn)的“池塘”抓魚，如果遇到壞狐貍，一定不要怕，趕緊跑回家。
�。�2）教師和幼兒邊念兒歌邊做操：
大清早，做早操；（兩臂由側(cè)向下向內(nèi)繞環(huán)一圈。）
伸伸臂，伸伸臂；（兩臂側(cè)平舉、放下，重復(fù)一次。）
彎彎腰，彎彎腰；（兩手叉腰，上體向左、右各側(cè)屈一次。）
踢踢腿，踢踢腿；（兩手叉腰，左右腿各踢一次。）
蹦蹦跳，蹦蹦跳；（兩手叉腰，兩腳原地向上跳四次。）
認(rèn)真鍛煉本領(lǐng)高。（左右腳原地踏步各四次。）
�。�3）“小鴨子”來到“魚塘捉魚”，“狐貍來了”，并搖響鈴鼓，“小鴨子”快快跑回家。
3、教師和幼兒一起慶祝勝利，做全身放松運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
幼兒園小班體能教案 16
目的：
1．體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)及自由想像的樂趣。
2．發(fā)展手部及腿部動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：
1．利用大可樂瓶制成的拖拉玩具人手一件(瓶內(nèi)裝有少許豆子，瓶口系一根80厘米長的繩子)。
2．用木制線軸、保鮮膜芯、衛(wèi)生紙芯、易拉罐、大透明膠帶芯制成的拖拉玩具若干，上系較長的繩子。另備裝有少量水的可樂瓶拖拉玩具若干。
3．一塊較大的`、安全的戶外場地。
4．每人自帶一輛玩具汽車。
過程：
一、引導(dǎo)幼兒玩可樂瓶玩具。
1．幼兒手拿拖拉玩具，來到活動(dòng)場地。
2．今天我們每人都有一只瓶子，它會(huì)發(fā)出好聽的聲音，還會(huì)跟著你跑，跟著你走。不信，你們拉著玩玩看!
3．請幼兒自由尋找空地玩拖拉玩具，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。鼓勵(lì)幼兒邊玩邊跟拖拉玩具“對話”，如“快來追我”“我們?nèi)ヂ眯邪伞钡取?/p>
4．引導(dǎo)幼兒想出其他辦法玩這種玩具。如模仿釣魚動(dòng)作(讓可樂瓶直立在地，手持繩子一端上提)、模仿洗衣及搓面團(tuán)動(dòng)作(將瓶子橫臥在地，兩手搓動(dòng)可樂瓶，嘴里發(fā)出“哼喲哼喲”的聲音)、模仿放鞭炮動(dòng)作等。鼓勵(lì)幼兒大膽想像，注意安全。
二、鼓勵(lì)幼兒自由探索其他拖拉玩具。
1．請幼兒自由選玩其他拖拉玩具，體驗(yàn)它們與可樂瓶玩具有什么不同。
2．建議幼兒互換玩具，體驗(yàn)不同的感受。如：有的重(如裝水的可樂瓶)，有的輕；有的會(huì)滾動(dòng)(如木制線軸)，有的不會(huì)滾動(dòng)；有的.會(huì)發(fā)出清脆的聲音，有的不會(huì)，等等。
三、游戲：倒車請注意。
1．請每個(gè)幼兒將拖拉玩具的拉線一端與玩具汽車的尾部相連，邊說“倒車請注意”，邊把長繩子回繞到卷軸上(如圖)。
2．鼓勵(lì)幼兒自由結(jié)伴游戲，比比誰先把車子倒回“車庫”。
幼兒園小班體能教案 17
【設(shè)計(jì)意圖】
小班的孩子平時(shí)就比較喜歡模仿動(dòng)物，今天我進(jìn)行此活動(dòng)的目的就在于引發(fā)幼兒能用動(dòng)作來表現(xiàn)動(dòng)物的明顯特征，通過兒歌語言來豐富幼兒口語表達(dá)，讓他們能根據(jù)音樂節(jié)奏的快慢來運(yùn)用身體動(dòng)作表現(xiàn)動(dòng)物的動(dòng)作特征。整個(gè)活動(dòng)根據(jù)小班寶寶的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)一定的游戲情景，提供與主題相互的操作材料，把《動(dòng)物人類的好朋友》這一主題置于一定的游戲背景中，產(chǎn)生一定的游戲情節(jié)，讓孩子在游戲中自主地學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)動(dòng)物的秘密。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、知識(shí)目標(biāo)：了解小動(dòng)物的`叫聲和生活習(xí)性。
2、技能目標(biāo)：鼓勵(lì)幼兒用不同的動(dòng)作：走、爬、跳等來表現(xiàn)出不同的動(dòng)物的特征。
3、情感目標(biāo)：能大膽展示自己的動(dòng)作，體驗(yàn)學(xué)做動(dòng)物模仿操的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
白板、動(dòng)物圖片(小鴨、螃蟹、青蛙、大象等)、音樂課件，幼兒半圓團(tuán)坐。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)走、跑、跳、爬等動(dòng)作，大膽模仿小動(dòng)物走路。
難點(diǎn)：根據(jù)音樂變換動(dòng)物走。
【活動(dòng)過程】
一、談話引題
師：今天老師有幾位小客人要和我們一起做游戲，掌聲歡迎!
二、逐一認(rèn)識(shí)小客人
1、認(rèn)識(shí)小鴨并模仿小鴨走路。
教師點(diǎn)擊，畫面出現(xiàn)小鴨，教師：“誰來了?”“它生活在哪里呢?”
師：“小鴨嘴巴什么樣子?小鴨屁股啥樣的?”“它走起路來是什么樣子的?我們一起來看動(dòng)畫吧!”
音樂課件播放：“小鴨子，屁股翹翹，左右搖”。鼓勵(lì)幼兒大膽用肢體動(dòng)作一起來走一走，搖一搖。
2、認(rèn)識(shí)螃蟹并模仿走路。
師：“瞧，又有一位小客人來了，你認(rèn)識(shí)它嗎?它什么樣子?你害怕嗎?為什么?”
鼓勵(lì)幼兒說出螃蟹的一對大鉗，并能用手指表現(xiàn)出來。
師：“你知道螃蟹是怎么走路的嗎?”“一起來看一看，學(xué)一學(xué)吧!”
音樂課件播放：“大螃蟹，鉗子咔嚓，橫著走。”鼓勵(lì)幼兒用肢體動(dòng)作來走一走，爬一爬。
3、認(rèn)識(shí)小青蛙。(小青蛙估計(jì)幼兒平常注意的不夠，需要換教法。)
師：“聽聽，誰的聲音?”教師播放叫聲，幼兒猜出小動(dòng)物。
“它的本領(lǐng)可大了，我們一起來看看�！�
“你們看到的小青蛙是怎樣捉害蟲的?”
播放音樂課件：“小青蛙，腿兒彎彎，用力跳�！惫膭�(lì)幼兒大膽跳一跳。
4、認(rèn)識(shí)大象。
看看小象灑水的圖片，一起學(xué)學(xué)，引導(dǎo)幼兒在方向，速度和身體高低上進(jìn)行變化。鼓勵(lì)幼兒用手臂大膽甩一甩。
三、游戲：聽音樂做動(dòng)物走
規(guī)則：播放音樂課件，聽到某種小動(dòng)物的特征，就跟著音樂變換著做動(dòng)物走。不可以走出場外。
玩法：教師播放音樂，幼兒聽到關(guān)于某動(dòng)物的歌謠時(shí)，快速的模仿動(dòng)物走、爬、跳等，動(dòng)作可以自創(chuàng)。
四、游戲結(jié)束：
整理游戲場地，回家教爸爸媽媽玩動(dòng)物游戲。
幼兒園小班體能教案 18
一、活動(dòng)目標(biāo)
練習(xí)雙腳并攏向前跳，發(fā)展腿部肌肉力量。
培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡感。
體驗(yàn)體育游戲的樂趣，增強(qiáng)自信心。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
兔子頭飾若干。
寬敞的活動(dòng)場地。
塑料圈若干。
三、活動(dòng)過程
熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒做簡單的熱身操，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)等。
講解示范
教師戴上兔子頭飾，扮演兔子?jì)寢�，幼兒扮演小兔子�?/p>
兔子?jì)寢屖痉峨p腳并攏向前跳的`動(dòng)作，邊跳邊說：“小兔子，跳跳跳，雙腳并攏向前跳�！�
練習(xí)跳躍
幼兒分成兩組，站在起跑線后。
教師發(fā)出指令：“小兔子，出發(fā)！” 幼兒模仿兔子跳躍，跳過前面的塑料圈，到達(dá)終點(diǎn)。
反復(fù)練習(xí)幾次，提醒幼兒雙腳并攏跳，注意保持平衡。
游戲：小兔子采蘑菇
在場地的另一端放置一些塑料蘑菇。
小兔子們要跳過塑料圈，到達(dá)對面采蘑菇，然后再跳回來，將蘑菇放進(jìn)籃子里。
最先采完蘑菇的小組獲勝。
放松活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、拍拍腿、抖抖手等。
四、活動(dòng)延伸
在家中，家長可以和幼兒一起玩跳躍的游戲，如跳過小凳子等。
幼兒園小班體能教案 19
一、活動(dòng)目標(biāo)
學(xué)習(xí)手腳著地爬行，增強(qiáng)四肢肌肉的力量。
提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
培養(yǎng)幼兒勇敢、堅(jiān)持的品質(zhì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
螞蟻頭飾若干。
積木搭建的 “洞穴” 和 “食物”。
寬敞、平坦的`場地。
三、活動(dòng)過程
熱身運(yùn)動(dòng)
教師和幼兒一起模仿小螞蟻的動(dòng)作，如伸伸腿、彎彎腰、扭扭屁股等。
講解示范
教師戴上螞蟻頭飾，示范手腳著地爬行的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)膝蓋不能著地。
幼兒跟著教師一起練習(xí)爬行。
游戲：小螞蟻搬家
將幼兒分成兩組，一組扮演小螞蟻，一組負(fù)責(zé)搭建 “洞穴” 和放置 “食物”。
小螞蟻們要從起點(diǎn)出發(fā)，爬過 “草地”（平坦的場地），到達(dá) “洞穴”，搬運(yùn) “食物”，再爬回起點(diǎn)。
兩組輪流進(jìn)行，看哪一組搬運(yùn)的 “食物” 最多。
挑戰(zhàn)游戲
增加爬行的距離和難度，如設(shè)置障礙物等。
鼓勵(lì)幼兒勇敢挑戰(zhàn)，堅(jiān)持完成任務(wù)。
放松活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，輕輕拍打腿部和手臂，放松肌肉。
四、活動(dòng)延伸
在戶外活動(dòng)時(shí)，可以讓幼兒繼續(xù)練習(xí)手腳著地爬行。
幼兒園小班體能教案 20
一、活動(dòng)目標(biāo)
練習(xí)平衡走，提高身體的平衡能力。
培養(yǎng)幼兒勇敢、大膽的品質(zhì)。
感受體育活動(dòng)的樂趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
小熊頭飾若干。
平衡木若干。
歡快的音樂。
三、活動(dòng)過程
熱身運(yùn)動(dòng)
教師播放音樂，帶領(lǐng)幼兒做模仿小熊的動(dòng)作，如伸懶腰、走路、跑步等。
講解示范
教師戴上小熊頭飾，示范在平衡木上平穩(wěn)地走過去，提醒幼兒雙手打開保持平衡。
邀請個(gè)別幼兒嘗試，教師在旁邊給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。
練習(xí)平衡走
幼兒分成兩組，依次走上平衡木，從一端走到另一端。
教師在旁邊觀察，及時(shí)幫助有困難的'幼兒。
游戲：小熊過橋
在場地設(shè)置一條 “小河”（用繩子或線條表示），上面架著平衡木作為 “橋”。
小熊們要走過 “橋”，到達(dá)對岸。
可以增加難度，如讓幼兒抱著玩具過橋。
放松活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，做放松腿部和腳部的動(dòng)作。
四、活動(dòng)延伸
在戶外活動(dòng)區(qū)放置平衡木，讓幼兒自由練習(xí)平衡走。
幼兒園小班體能教案 21
一、活動(dòng)目標(biāo)
練習(xí)雙腳向前跳，鍛煉腿部肌肉力量。
培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡感。
體驗(yàn)體育游戲的樂趣，增強(qiáng)自信心。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
兔子頭飾若干。
軟尺或繩子若干，用于設(shè)置跳躍的距離。
寬敞的戶外活動(dòng)場地。
三、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3 分鐘）
幼兒佩戴兔子頭飾，扮演小兔子，跟隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)，如頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、肩部伸展、腰部扭動(dòng)、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)、手腕腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)等。
�。ǘ┗静糠郑�20 分鐘）
教師示范雙腳向前跳的動(dòng)作，雙腳并攏，膝蓋彎曲，手臂擺動(dòng)，向前跳躍。
幼兒分成兩組，每組前面用軟尺或繩子設(shè)置不同的距離，讓幼兒嘗試從起點(diǎn)雙腳跳到終點(diǎn)。
根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，逐漸增加跳躍的距離和難度。
開展 “小兔子采蘑菇” 游戲，在場地的`另一端放置一些玩具蘑菇，幼兒需要雙腳跳到那里并撿起蘑菇，然后跳回起點(diǎn)。
（三）結(jié)束部分（7 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、輕輕拍打腿部肌肉等。
對幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和表揚(yáng)，鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)努力。
四、活動(dòng)延伸
在家中，家長可以和幼兒一起進(jìn)行跳躍練習(xí)，如跳過小障礙物等。
在戶外活動(dòng)時(shí)間，可以繼續(xù)組織類似的跳躍游戲，提高幼兒的體能。
五、注意事項(xiàng)
確�；顒�(dòng)場地的安全，無尖銳物品和障礙物。
觀察幼兒的體力和情緒，適時(shí)調(diào)整活動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間。
幼兒園小班體能教案 22
一、活動(dòng)目標(biāo)
發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力和爬行能力。
培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和勇敢精神。
讓幼兒在游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的`快樂。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
小螞蟻頭飾若干。
各種大小的積木或玩具若干，作為 “貨物”。
空曠的室內(nèi)或室外場地。
三、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3 分鐘）
幼兒戴上小螞蟻頭飾，扮演小螞蟻，跟隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)，包括手腕、腳踝、腰部、膝蓋等部位的活動(dòng)。
（二）基本部分（20 分鐘）
教師講解并示范小螞蟻爬行的動(dòng)作：雙手和雙腳著地，膝蓋不著地，向前爬行。
幼兒分成若干組，每組幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，爬到終點(diǎn)，搬運(yùn)一塊 “貨物”（積木或玩具），然后返回起點(diǎn)，將 “貨物” 放入籃子中。
小組之間進(jìn)行比賽，看哪個(gè)小組最先完成搬運(yùn)任務(wù)。
增加游戲難度，如設(shè)置一些障礙物，讓幼兒在爬行過程中避開。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（7 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，如全身抖動(dòng)、伸展四肢等。
與幼兒一起回顧游戲過程，表揚(yáng)幼兒的努力和合作。
四、活動(dòng)延伸
在區(qū)域活動(dòng)中，提供與小螞蟻相關(guān)的圖書和玩具，讓幼兒進(jìn)一步了解螞蟻的生活習(xí)性。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中多進(jìn)行爬行類的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。
五、注意事項(xiàng)
提醒幼兒在爬行過程中注意保護(hù)自己，避免受傷。
活動(dòng)場地要保持干凈、整潔，避免幼兒滑倒。
幼兒園小班體能教案 23
一、活動(dòng)目標(biāo)
鍛煉幼兒的手部肌肉力量和手眼協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力和專注力。
激發(fā)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的'興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
各種大小和顏色的皮球若干。
寬敞的室內(nèi)或室外場地。
三、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做簡單的熱身運(yùn)動(dòng)，如轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、手臂環(huán)繞、踢踢腿等。
（二）基本部分（20 分鐘）
教師示范用手拋接球的動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒觀察和學(xué)習(xí)。
幼兒每人拿一個(gè)皮球，自由練習(xí)拋接球。
組織幼兒進(jìn)行 “拋球接力” 游戲，幼兒分成兩組，站成兩排，依次將球拋給對面的小朋友，看哪一組最先完成。
開展 “躲避球” 游戲，教師將球拋向幼兒，幼兒要迅速躲避，被球碰到的幼兒暫時(shí)退出游戲，最后剩下的幼兒獲勝。
（三）結(jié)束部分（7 分鐘）
教師和幼兒一起拿著皮球，跟隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)，如輕輕拍打身體、轉(zhuǎn)動(dòng)身體等。
總結(jié)活動(dòng)，表揚(yáng)幼兒的積極參與和良好表現(xiàn)。
四、活動(dòng)延伸
在戶外活動(dòng)時(shí)間，繼續(xù)開展與球相關(guān)的游戲，如拍球、滾球等。
鼓勵(lì)幼兒在家中與家長一起玩球，增進(jìn)親子關(guān)系。
五、注意事項(xiàng)
選擇合適的皮球，避免球過重或過硬對幼兒造成傷害。
控制拋球的力度和速度，確保幼兒的安全。
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