體育課教案模板
作為一位杰出的教職工,就有可能用到教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。來參考自己需要的教案吧!以下是小編精心整理的體育課教案模板,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
體育課教案模板1
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的.各種腳步動(dòng)作的總稱。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢:
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
體育課教案模板2
第十三單元期末復(fù)習(xí)
一、單元教材簡析:
期末復(fù)習(xí)的內(nèi)容大體上分為三大塊:第1~6題復(fù)習(xí)本冊教材中學(xué)過的一些基礎(chǔ)知識,主要包括20以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(數(shù)數(shù)、數(shù)的順序、數(shù)的大小、數(shù)的組成等),初步認(rèn)識鐘面,會看整時(shí)數(shù),初步認(rèn)識一些常見的立體圖形(長方體、正方體、圓柱、球),簡單的統(tǒng)計(jì)(按不同標(biāo)準(zhǔn)分別進(jìn)行分類、計(jì)數(shù)、填表),方向與位置等內(nèi)容。第7~14題主要是復(fù)習(xí)10以內(nèi)的加減法和20以內(nèi)的進(jìn)位加法。第15~19題主要是復(fù)習(xí)運(yùn)用學(xué)過的知識解決簡單的實(shí)際問題。在復(fù)習(xí)前兩部分內(nèi)容時(shí),應(yīng)注意讓學(xué)生主動(dòng)地回憶和整理學(xué)過的知識?勺寣W(xué)生先獨(dú)立做一做教材上的復(fù)習(xí)題,然后組織交流和討論,說說可以發(fā)現(xiàn)些什么方法和規(guī)律,從而幫助學(xué)生加深對有關(guān)知識的理解,溝通知識間的內(nèi)在聯(lián)系,進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)的.思想方法,把過去學(xué)過的知識在頭腦中“串成線”、“連成片”、“結(jié)成網(wǎng)”,形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。系統(tǒng)地掌握本學(xué)期所學(xué)的基礎(chǔ)知識和基本技能。
二、單元教學(xué)要求:
1.使學(xué)生進(jìn)一步理解、鞏固本學(xué)期所學(xué)的知識,幫助學(xué)生溝通知識間的縱橫聯(lián)系,體會數(shù)學(xué)的思想方法從而在頭腦中建構(gòu)起良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。
2.使學(xué)生的計(jì)算技能更加熟練,能綜合運(yùn)用所學(xué)的知識解決簡單的實(shí)際問題,發(fā)展初步的數(shù)學(xué)思考和解決問題的能力。
3.讓學(xué)生在復(fù)習(xí)和練習(xí)的過程中獲得積極的情感體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,幫助學(xué)生樹立起學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
三、單元教學(xué)關(guān)鍵:
加深對有關(guān)知識的理解,溝通知識間的內(nèi)在聯(lián)系,進(jìn)一步體會數(shù)學(xué)的思想方法,形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。
四、單元教學(xué)重點(diǎn):
五、單元教學(xué)難點(diǎn):
通過生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考、解決問題和情感態(tài)度等方面的發(fā)展。
六、單元教學(xué)課時(shí)安排:
期末復(fù)習(xí)..........4課時(shí)
體育課教案模板3
一.教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動(dòng)作,在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí),能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個(gè)性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的`基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
五.教法與學(xué)法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。
六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性
難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
八. 教學(xué)過程
體育課教案模板4
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)能力,本課將利用日常用品(毛巾)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容為教學(xué)輔助器材,激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。旨意幫助學(xué)生加快對所學(xué)內(nèi)容的理解,促進(jìn)動(dòng)作的正確形成,循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、相關(guān)分析
1.教材分析:遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)與控制能力有很好的促進(jìn)作用。本節(jié)課旨在使女生基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的方法,男生能初步體驗(yàn)魚躍前滾翻的動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):遠(yuǎn)撐前滾翻:有力的.蹬地和遠(yuǎn)撐。魚躍前滾翻:蹬地躍起。
教學(xué)難點(diǎn):遠(yuǎn)撐前滾翻:兩手前撐的位置(遠(yuǎn)離身體重心)。魚躍前滾翻:身體騰起后再支撐的動(dòng)作。
2.學(xué)情分析:本課是借班上課。因此,班情生疏,在教學(xué)中通過觀察學(xué)生學(xué)習(xí)能力,逐漸提出練習(xí)方式。但是滾翻是學(xué)生平時(shí)比較喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。而且,學(xué)生在小學(xué)已經(jīng)學(xué)過前滾翻動(dòng)作技術(shù),中學(xué)階段學(xué)生應(yīng)該具備了學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾和魚躍前滾翻的能力。
三、教學(xué)目標(biāo)
本課次的目標(biāo)制定是在單元目標(biāo)的基礎(chǔ)上確定的,細(xì)化描述如下:
1.借用毛巾的寬度和長度,參與條件作業(yè)練習(xí),以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式,自然進(jìn)入遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作技術(shù)的學(xué)練,近x%的學(xué)生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠(yuǎn)撐的動(dòng)作方法,男生初步體驗(yàn)魚躍前滾翻蹬地躍起的動(dòng)作方法。
2.發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力,合作參與具有教育含義的跑的活動(dòng)。嘗試運(yùn)用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習(xí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
四、教學(xué)過程
1.興趣導(dǎo)入
從熱身跑開始,接著借助毛巾做一般性和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),為學(xué)習(xí)新教材奠定基礎(chǔ)。
2.體驗(yàn)實(shí)踐
結(jié)合前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示,提出問題,讓學(xué)生觀察分析前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻動(dòng)作的異同點(diǎn),使學(xué)生初步建立正確的動(dòng)作表象。再講解技術(shù)要領(lǐng),幫助學(xué)生記憶、理解動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn)。利用生活中“毛巾”為教學(xué)器材,根據(jù)毛巾的大小,擺放不同位置及形狀等作變化,設(shè)置由易到難的練習(xí)方法,使學(xué)生循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)動(dòng)作技能。
進(jìn)入輔教材練習(xí)時(shí),利用學(xué)生好動(dòng)的特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生嘗試將毛巾進(jìn)行拼接,完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習(xí)。通過原地?cái)[動(dòng)、曲線跑、穿行跑等,讓學(xué)生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心,鍛煉身體。
3.調(diào)節(jié)身心
采用梁祝的音樂伴奏。通過教師領(lǐng)操,運(yùn)用毛巾做放松練習(xí),實(shí)現(xiàn)調(diào)整心理、放松身心的目的。
體育課教案模板5
復(fù)習(xí)
背誦第一自然段。
二、繼續(xù)精讀訓(xùn)練
1.學(xué)習(xí)第二自然段。
(1)指名讀第二自然段。
(2)懷素寫字態(tài)度怎樣?還可以怎么說?
(3)從哪里可以看出懷素寫字非常認(rèn)真?寫字分三個(gè)步驟。
“總是”一詞。
(4)朗讀、背誦第二自然段。
2.學(xué)習(xí)第三自然段。
(1)點(diǎn)名讀第三自然段。
(2)從哪里看出懷素寫字不但認(rèn)真,而且刻苦?“寫呀寫呀”
(3)朗讀、背誦第三自然段。
3.學(xué)習(xí)第四自然段。
(1)齊讀第四自然段。
(2)“有名”是什么意思?
(3)懷素為什么能成為有名的書法家?總結(jié)課文
。裕
1.朗讀、背誦課文
2.學(xué)習(xí)生字
1.出示生字:先
2.自學(xué)生字。
3.指導(dǎo)書寫。
(1)教師范寫。
(2)學(xué)生描紅。
課外活動(dòng)
人人準(zhǔn)備參加“小小懷素在成長”寫字競賽。
體育課教案模板6
設(shè)計(jì)意圖:
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時(shí)尚玩具(價(jià)格高、科技含量高、對學(xué)生教化意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了學(xué)生有限的嬉戲空間。其實(shí),生活中的很多一般用具都富有潛在的教化功能。凳子嬉戲可以熬煉學(xué)生英勇的品質(zhì)、培育擅長與人合作、交往的習(xí)慣,啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)嬉戲的創(chuàng)新思維。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過凳子嬉戲進(jìn)一步培育學(xué)生活潑開朗、自信大方的特性。
2、進(jìn)一步熬煉、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)協(xié)調(diào)實(shí)力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)建性、熬煉學(xué)生大膽英勇的品質(zhì)。
材料與環(huán)境打算:
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳(四條腿,無靠背)
2、長2米,寬1.5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、進(jìn)行曲音樂、動(dòng)物仿照操音樂。
4、活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
引題部分
1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動(dòng)物仿照操。
師:小動(dòng)物仿照操小摯友還記得嗎?
學(xué)生:記得。
學(xué)生:老師,我想站在小凳子上做動(dòng)物仿照操!
學(xué)生:噢,我也想。
師:大家覺得他的辦法怎么樣?
學(xué)生:噢,可以站在凳子上了,太好了
師:好,我們輕輕站上來,大家可要留意駕馭好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?
學(xué)生:可以再站上來。
學(xué)生:不能太驚慌要不也會掉下來的
學(xué)生:一只腳站的時(shí)候很簡單摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。(老師傾聽、微笑、默許)
師:我們一起聽著音樂來做操吧,動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。(學(xué)生聽音樂做仿照操一遍)
師:剛才我們在凳子上做操了,小摯友心里有什么感覺?
學(xué)生:我很興奮的!
學(xué)生:我覺得自己又長大了。學(xué)生:感覺腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生:起先有一點(diǎn)點(diǎn)的膽怯,后來不膽怯了。
學(xué)生:我覺得自己比以前高了
基本部分
1、引導(dǎo)學(xué)生利用凳子創(chuàng)建性的'嬉戲。
師:剛才小摯友在凳子上做操了。其實(shí)還有很多可以和凳子一起做的嬉戲呢,我們一起來玩。有新的玩法要記得告知老師和小摯友。
學(xué)生:我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生:我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺。
學(xué)生:我圍著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生:我的手從小凳子的下邊漸漸過就像火車鉆山洞。
學(xué)生:我把小椅凳放到頭上練習(xí)身體平衡。
學(xué)生:我拉著小椅凳在地上走,象開車一樣
師:小摯友們玩的太好了,以后發(fā)覺還有別的新玩法也要記得和老師、小摯友們一起共享。
2、組織學(xué)生玩集體的凳子嬉戲。
(1)穿過森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿“S”形路途穿梭。
(2)過段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。學(xué)生:老師我不敢走。師:沒關(guān)系,英勇一點(diǎn),看看別人是怎樣走的。來,我們一起走過去。
。3)烏龜爬。
學(xué)生在連接起來的凳面上爬過。
師:爬的時(shí)候感覺一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生:身體要收攏,要不就會掉下來。
學(xué)生:動(dòng)作要輕,要不小凳子會翻過來的。
學(xué)生:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快
。4)小傘兵。(學(xué)生練習(xí)從50——100公分的高度往下跳。)
師:我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點(diǎn)呢?
學(xué)生:可以把凳子插起來,就漸漸變高了。學(xué)生:我們來試一試。
學(xué)生:好。大家快搬椅子過來。
師:呀,這么高了,我們來做小傘兵好嗎?
學(xué)生:好的。(老師幫助學(xué)生從50公分的高度跳到體育墊上)
師:我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?
學(xué)生:好。
學(xué)生:老師我們想試一試。
師:那我們動(dòng)手把跳傘臺加高吧。(學(xué)生從80公分高度和100公分高度跳下)
學(xué)生:好高呀。
學(xué)生:感覺今日我也很英勇的
學(xué)生:嗚(哭聲)老師我膽怯了。
師:快過來在這邊休息,讓其他小摯友跳。
結(jié)束部分:
師:今日我們玩了凳子嬉戲,大家都累了,我們一起把小凳子送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。
活動(dòng)反思:
從學(xué)生活動(dòng)過程中的表現(xiàn)分析:大部分學(xué)生對嬉戲活動(dòng)很感愛好,主動(dòng)性很高,活動(dòng)中老師與學(xué)生的溝通自然輕松。孩子們很喜愛老師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個(gè)字眼,聽到老師說要讓大家一起來“玩”,孩子們表現(xiàn)出了異樣的興奮和創(chuàng)意,語言表達(dá)的主動(dòng)性也比平常高了很多,這時(shí),師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。在學(xué)生提出想站上凳面做操時(shí),老師剛好的賜予支持和滿意,能較好的體現(xiàn)新課程中老師是學(xué)生探究道路上的支持者和合作者和嬉戲的伙伴的觀念。基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)老師引導(dǎo)學(xué)生和凳子一起嬉戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)建主動(dòng)性和創(chuàng)新思維。嬉戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過創(chuàng)建性的嬉戲以及集體的凳子嬉戲,較好的熬煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳動(dòng)的實(shí)力,同時(shí)進(jìn)一步培育了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)毅英勇等品質(zhì)。同時(shí),站在凳子上做操和從高處往下跳嬉戲情境也給學(xué)生創(chuàng)建了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會。
嬉戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處:集體嬉戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時(shí)學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中支配學(xué)生站一隊(duì),是有意識的想熬煉學(xué)生的等待與合作實(shí)力,但實(shí)踐過程中發(fā)覺學(xué)生等待的時(shí)間過長,影響了孩子充分的探究和體驗(yàn)。
體育課教案模板7
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識。
3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
二、教學(xué)重點(diǎn)
重點(diǎn):明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心健康的作用!難點(diǎn):爭取了解自己的體能。
三、教學(xué)任務(wù)
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
四、教學(xué)內(nèi)容
1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識:“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!“
我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦:“流水不腐,戶樞不蠢,動(dòng)也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會到鍛煉的樂趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分?jǐn)?shù),對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中。
4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求,為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課,使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
。1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的'結(jié)合起來。
。2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,善于思考。
。3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前x分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。
。4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場地器材設(shè)備。
。5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。
。6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
5、課后作業(yè):
。1)根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
。2)學(xué)會發(fā)展健康體能的方法。
體育課教案模板8
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動(dòng),和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀念,體現(xiàn)以人為本,強(qiáng)調(diào)個(gè)性化,多樣化學(xué)習(xí),運(yùn)用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生,本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng),模仿能力和接受新鮮事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我,但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對這點(diǎn),設(shè)置了不同的運(yùn)動(dòng)難度,讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據(jù)20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑在小學(xué)四年級安排四個(gè)課時(shí),本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運(yùn)動(dòng)技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動(dòng)作體驗(yàn)和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí),耐久跑還可以磨練一個(gè)人的意志品質(zhì),培養(yǎng)一個(gè)人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節(jié)奏這一教學(xué)重點(diǎn),在教學(xué)時(shí),可以讓學(xué)生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),運(yùn)用形象直觀的教學(xué)手段,帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),真正讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課上的樂趣和快樂,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識技能目標(biāo):通過游戲的形式,重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生正確跑的姿勢,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運(yùn)動(dòng)樂趣。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬、開始部分(4分鐘)
1.課堂常規(guī)(略)
2.教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,目標(biāo)。(設(shè)定情景,以“尋寶”為主題,各隊(duì)展示隊(duì)名、對訓(xùn),來展開教學(xué)。)
。ǘ、準(zhǔn)備部分(8分鐘)
教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來展開練習(xí)。
1.判斷方向(3分鐘)
(1)原地踏步找方向
生活常識中的`方向的辨認(rèn)(正東、正西、正南、正北)
(2)走動(dòng)中找方向
隊(duì)列齊步走中,教師提示方向。
。3)跑動(dòng)中找方向
2.解繩(2分鐘)
教師提前將長繩攪?yán)p在一起,通過全隊(duì)的協(xié)作,將長繩解開并雙手拿在體前。
3.集體繩操(3分鐘)
。1)伸展運(yùn)動(dòng)4*8拍(2)下蹲運(yùn)動(dòng)4*8拍(3)全身運(yùn)動(dòng)4*8拍
(三)、基本部分(25分鐘)
1.耐久跑技術(shù)要領(lǐng)(2分鐘)
、俳處熤v解技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生模仿老師動(dòng)作,積極練習(xí)。
、诮處熞龑(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,勇敢的提出問題。
2.發(fā)放任務(wù)書(3 分鐘)
、俳處熛蚋餍£(duì)發(fā)放任務(wù)書。
、诟麝(duì)隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員研究、討論任務(wù)書,確定行動(dòng)路線。提醒學(xué)生一定要找準(zhǔn)方向,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),勇往直前。
3耐久跑練習(xí)“尋寶”(15分鐘)
、 教師介紹練習(xí)規(guī)則(學(xué)生以小隊(duì)形式,按任務(wù)書上的路線,跑完幾個(gè)方向;在整個(gè)過程中,每小隊(duì)隊(duì)員單手持繩,若有一個(gè)同伴掉隊(duì)或松開,則練習(xí)重新開始;完成本次任務(wù)后,最先返回起點(diǎn)的隊(duì)為勝。)
、 跑的練習(xí)有三個(gè)任務(wù),每個(gè)小隊(duì)自己定跑動(dòng)路線,并互相加油助威。
、 練習(xí)結(jié)束,教師宣布尋寶結(jié)果,每小隊(duì)展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲(5分鐘)
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn),學(xué)生成四列橫隊(duì),前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點(diǎn)后倆人交換并返回,最先完成的小隊(duì)為勝。
、俳處熃M織學(xué)生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規(guī)則。
、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽,注意安全。
。ㄋ模、結(jié)束部分(3分鐘)
、俳處熡谜Z言引導(dǎo)同學(xué)身心放松。
、趯W(xué)生組內(nèi)評價(jià),小組間互相評價(jià),教師評價(jià)。
、凼掌鞑,宣布下課。
六、課的效果預(yù)計(jì)
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作,在整個(gè)教學(xué)過程中,學(xué)生表現(xiàn)出極高的練習(xí)熱情,學(xué)生在歡笑聲中快樂的學(xué)體育,預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%,預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為120次/分,預(yù)計(jì)學(xué)生最高心率達(dá)150次/分。
七、場地器材
場地:田徑場背風(fēng)的空地
器材:紙簍4個(gè),長繩4條,自制教具若干。
八、教學(xué)評價(jià)
1.知識技能目標(biāo):90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向,80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。
2.身體健康目標(biāo):75%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)600米,30%的學(xué)生能夠連續(xù)跑動(dòng)400米。
3.情感態(tài)度目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學(xué)生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主,結(jié)合小群體教學(xué)模式,給學(xué)生呈現(xiàn)一堂生動(dòng)、有趣的體育課,在準(zhǔn)備部分,設(shè)定解繩、判斷方向的小難關(guān),發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力,以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操,充分激發(fā)了學(xué)生興趣,整節(jié)課在設(shè)計(jì)時(shí),以團(tuán)結(jié)協(xié)作完成“任務(wù)書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié),每個(gè)環(huán)節(jié)都以學(xué)生的討論、思考為主,使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習(xí)中,在推小車游戲中,更是根據(jù)全面發(fā)展的原則,讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力,使學(xué)生感受到體育的樂趣,為培養(yǎng)學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
體育課教案模板9
教學(xué)要求:
通過身體素質(zhì)一的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏等方面的素質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)成績;養(yǎng)成團(tuán)結(jié)互助的學(xué)風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)是本次課的'重點(diǎn),當(dāng)中提高步頻步幅增加下肢力量的練習(xí)是速度素質(zhì)練習(xí)的重點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn):
小步跑練習(xí)和后蹬跑練習(xí)是本次課的教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)方法:
集體講授、分組練習(xí)。
使用教具:
4x50米的直跑道
教學(xué)過程
()(主要教學(xué)環(huán)節(jié)):
一、開始部分:(3分鐘)
1.體育委員集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)
2.師生相互問好;
3.教師簡單介紹教學(xué)計(jì)劃及安排;
4.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求;
5.安排見習(xí)生見習(xí)內(nèi)容,檢查運(yùn)動(dòng)著裝;
6.慢跑熱身400米。
二、準(zhǔn)備部分(7分鐘):
慢跑結(jié)束成體操隊(duì)形散開做徒手準(zhǔn)備活動(dòng):
1.手腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)4x8拍;
2.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)4x8拍;
3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4x8拍;
4.振臂運(yùn)動(dòng)4x8拍;
5.體側(cè)運(yùn)動(dòng) 4x8拍;
6.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4x8拍
7.踢腿運(yùn)動(dòng)4x8拍
8.腹背運(yùn)動(dòng)4x8拍
9.弓步壓腿4x8拍
10.仆步壓腿4x8拍
11.丁步壓腿4x8拍
12.深蹲縱跳男10次;女5次。
三、基本部分:(28分鐘)
1.教師講解小步跑及后蹬跑動(dòng)作要領(lǐng),邊講邊示范;學(xué)生跟著教師練習(xí)。
(1).小步跑(如圖)
身體稍前傾,大腿抬起與水平線約成35-45度角,膝關(guān)節(jié)放松,然后大腿下壓小腿順下壓的慣性前伸,并很快以前腳掌積極著地,腳趾完成最后“扒地”動(dòng)作;兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作,小步跑要求步幅小,頻率快而放松。放松,小腿自然伸開用前腳掌著地,支撐腿三關(guān)節(jié)充分伸展,骨盆前送,兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作。
(2).后蹬跑(如圖)
上體稍前傾,支撐腿后蹬充分蹬直,而擺動(dòng)腿屈關(guān)節(jié)領(lǐng)先向前擺出,然后大腿積極下壓,用前腳掌著地,兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)作。
2.高抬腿跑
3.單腳跳
4.連續(xù)蛙跳
5.弓箭步走,米沖刺跑
四、結(jié)束部分:
(2分鐘)集體集中拍打抖動(dòng)放松大腿前后肌肉,墊步跳放松,布置課外練習(xí),早操時(shí)男生:50米沖刺跑2組,女生弓箭步走50米2組。教師宣布下課。
五、課后教學(xué)小節(jié):
體育課教案模板10
教學(xué)要求:
通過身體素質(zhì)二的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的暴發(fā)力,提高速度力量素質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)成績;養(yǎng)成團(tuán)結(jié)互助的學(xué)風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展暴發(fā)力的練習(xí)是本次的重點(diǎn),當(dāng)中提高兩腿蹬擺力量,增加速度的'練習(xí)是力量素質(zhì)練習(xí)的重點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn):
后蹬跑練習(xí)是本次的教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)方法:
集體講授、分組重復(fù)練習(xí)。
使用教具:
4x0米的直跑道
教學(xué)過程:
一、開始部分:1體育委員集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù),2師生相互
問好;3教師簡單介紹教學(xué)計(jì)劃及安排;4教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求;安排見習(xí)生見習(xí)內(nèi)容,檢查運(yùn)動(dòng)著裝;6慢跑熱身400米。
二、準(zhǔn)備部分:慢跑結(jié)束成體操隊(duì)形散開做徒手準(zhǔn)備活動(dòng):
1手腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)4X8拍;
2膝關(guān)節(jié)繞環(huán)4X8拍;
3擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4X8拍;
4振臂運(yùn)動(dòng)4X8拍;
體側(cè)運(yùn)動(dòng)4X8拍;
6體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4X8拍
7踢腿運(yùn)動(dòng)4X8拍
8腹背運(yùn)動(dòng)4X8拍
9弓步壓腿4X8拍
10仆步壓腿4X8拍
11丁步壓腿4X8拍
12深蹲縱跳男10次;女次。
三、基本部分:
1教師講解后蹬跑動(dòng)作要領(lǐng),邊講邊示范;學(xué)生跟著教師練習(xí)。后蹬跑(如圖)每人0米x2次
2車輪跑每人0x2次。上體稍前傾,支撐腿后蹬充分蹬直,而擺動(dòng)腿屈關(guān)節(jié)領(lǐng)先向前擺出,然后大腿積極下壓,用前腳掌著地,兩臂前后擺動(dòng)配合兩腿動(dòng)
3高抬腿跑
4單腳跳,連續(xù)蛙跳
5弓箭步走,71米往返跑2組/人;
四、結(jié)束部分:集體集中進(jìn)行小魚網(wǎng)捕魚游戲放松,男女生
各進(jìn)行一次。下,布置外練習(xí):扶墻后蹬跑練習(xí)男生分仲/x3組,女生2分鐘x2詛。
五、后教學(xué)小節(jié):
體育課教案模板11
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)實(shí)力。
2、體驗(yàn)與同伴嬉戲的歡樂。
活動(dòng)打算
平整的戶外活動(dòng)場地;錄音機(jī);音樂磁帶
活動(dòng)指導(dǎo)
一、老師向參與嬉戲的幼兒講清嬉戲規(guī)則,留意活動(dòng)平安。
二、找10名幼兒示范,手拉手站成一列,站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、嬉戲起先后,大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來卷繞,中途掉隊(duì)者將會被淘汰,其出場以后,嬉戲接著起先,且速度漸漸加快,最終的.獲勝者做下一輪嬉戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參加嬉戲,規(guī)則同上。
四、放音樂,幼兒邊聽音樂邊參加嬉戲,提高嬉戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說明嬉戲帶來的收獲。
活動(dòng)反思
在活動(dòng)過程中,要提示幼兒留意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身損害。
體育課教案模板12
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛的精神。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。
【活動(dòng)過程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的'音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、 游戲指導(dǎo)游戲玩法:
孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來了,游戲必須重新開始。
三、 放松活動(dòng)幼兒在音樂的伴奏下,活動(dòng)活動(dòng)四肢,使身體完全放松。
【活動(dòng)延伸】
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
體育課教案模板13
一、指導(dǎo)思想
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
二、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù),此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻,發(fā)球質(zhì)量的好壞,直接影響著對方的一傳,一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法,明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價(jià)值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力,通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo),采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂,手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的.基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課,本次課所授班級為九年級學(xué)生,有40人,經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí),學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚,但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué),讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù),所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):在熟悉球性的基礎(chǔ)上,初步掌握上手發(fā)球技術(shù),在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位,提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):拋球、揮臂、擊球部位
難點(diǎn):拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)方法
運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球,發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,沒有過網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球,如此類推,直到端線或標(biāo)志線)
2、示范、掛圖結(jié)合講解。
3、組織形式:集中示范與講解;個(gè)別糾錯(cuò)。
七、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備部分(6′):上課常規(guī)→繞半個(gè)足球場慢跑三圈→球操,充分活動(dòng)開身體各部位,為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。
2、基本部分(34′):依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球嘗試,兩人一組面對面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí),兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo),個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)
3、結(jié)束部分(5′):①廣播體操隊(duì)形做四肢放松操,充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值,評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材
八、效果預(yù)計(jì)
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí),使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率達(dá)到130-140次/分。
場地器材:半片足球場,排球41只
體育課教案模板14
第11課時(shí)得數(shù)是10的加法與10減幾
教學(xué)內(nèi)容:
教材P59~60的例題、“試一試”及“想想做做”。
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生通過觀察和思考,掌握和是10的加法及相應(yīng)的減法的計(jì)算方法,能正確地進(jìn)行計(jì)算。
2.使學(xué)生經(jīng)歷根據(jù)一幅圖列出兩道加法算式和兩道減法算式的過程,初步體會四道算式之間的聯(lián)系。
3.使學(xué)生經(jīng)歷解決實(shí)際問題的過程,體會數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系,產(chǎn)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。教學(xué)重點(diǎn):
能根據(jù)一幅圖列出兩加兩減四道算式,并能熟練的計(jì)算。
教學(xué)難點(diǎn)
能根據(jù)一幅圖列出兩加兩減四道算式。
教學(xué)準(zhǔn)備:
掛圖、花片、數(shù)字卡片。
教學(xué)過程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,引入新課
小朋友們,你們喜歡踢足球嗎?今天,我們就一起到足球場看一看。(出示例題圖)
二、自主探究,學(xué)習(xí)新知
1.引導(dǎo)列式。
。1)集體交流:看了這幅圖,你想提什么數(shù)學(xué)問題?ネ賈幸還燦卸嗌俑魴∨笥?可以怎樣算?(板書:6+4=□,4+6=□)ピ趺醇撲閼飭降浪閌僥?
看看這兩道算式,你發(fā)現(xiàn)了什么?(兩個(gè)加數(shù)交換位置,得數(shù)一樣。)
。2)看了這幅圖,你還能提什么數(shù)學(xué)問題?怎樣列式?(板書:10-4=□10-6=□)怎樣想10減4等于幾?
2.比較交流。
提問:同樣的一幅圖,我們列出了幾道算式?這四道算式之間有什么聯(lián)系?
3.完成“試一試”。
。1)獨(dú)立操作,寫算式。
(2)學(xué)生拋10個(gè)花片,根據(jù)正面和反面情況寫出多組算式。
。3)學(xué)習(xí)小組交流算式、算法。全班交流,展示成果。
(4)學(xué)生上黑板歸類并有序整理寫有題組的紙片,及時(shí)記憶。
三、鞏固提高,深化認(rèn)識
1.做“想想做做”第1題。
游戲:拿卡片,說算式。(學(xué)生準(zhǔn)備0~10的數(shù)字卡片)
提出要求:每次拿出兩張數(shù)字卡片,使他們相加等于10,再說出算式。
同桌二人合作完成,一人邊拿邊說算式,另一人監(jiān)督檢查,然后交換進(jìn)行。最后集體交流評價(jià)。
2.做“想想做做”第2題。
游戲:小兔撐傘。
出示:拿著“10—”花傘的小兔,小朋友拿出數(shù)字卡片當(dāng)花傘,用10去減它,再說出相應(yīng)的.減法算式。
集體交流評價(jià)。
3.做“想想做做”第3題。
先讓學(xué)生獨(dú)立計(jì)算得數(shù)。(時(shí)間:2~3分鐘)
集體交流訂正。交流時(shí)提問:計(jì)算時(shí)怎樣想算的比較快?
4.做“想想做做”第4題。
出示題目:□+□=1010-□=□。
提問:你能填出幾道算式?能按順序說出來嗎?
5.做“想想做做”第5題。
出示題圖。提問:樹上原來有幾只猴子?
要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來說題意。提問:可以怎樣列式?
學(xué)生先獨(dú)立填寫算式,再集體交流訂正,并說說算式表示的意思。
6.做“想想做做”第6題。
出示題圖。提問:圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思?要求學(xué)生圖文聯(lián)系起來說一說,再列式計(jì)算。
學(xué)生先獨(dú)立填寫算式,再集體交流訂正,并說說算式表示的意思。
四、全課小結(jié)
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪些新知識?你有什么收獲?
五、作業(yè)布置
補(bǔ)充習(xí)題31頁。
體育課教案模板15
一、教材分析
本設(shè)計(jì)是針對水平二(三年級)學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的,羅列了一些常見運(yùn)動(dòng)操作處理常識,重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時(shí)間,等待救援,本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識,把體育理論中的救護(hù)常識巧妙設(shè)置在游戲過程中,做到理論與實(shí)踐課的自然銜接,同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn),通過高強(qiáng)度游戲,發(fā)展學(xué)生體能,讓學(xué)生既鍛煉了身體,又學(xué)到了學(xué)科知識,將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展,有助于提高課堂教學(xué)的針對性和實(shí)踐性。
二、學(xué)情分析
三年級學(xué)生好奇心強(qiáng),好動(dòng)活潑,對新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學(xué)中通過不同形式,不同內(nèi)容的身體練習(xí),包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學(xué)生對運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象,散發(fā)其學(xué)練興趣,掌握基本常識,提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì),責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點(diǎn)
重點(diǎn):了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點(diǎn):懂得及時(shí)自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語言實(shí)施
采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細(xì)聽等,對學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語,富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來。
六、場地設(shè)置與組織形式
本課場地設(shè)置比較簡單,課中采用場景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”,在場地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度,設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍,在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道,便于教學(xué)的`統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。
開始部分 基本部分 結(jié)束部分
班級組織(四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合)散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)
圖1—3場地設(shè)置與組織形式(案例三)
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)
平均心率:1305次/分鐘 練習(xí)密度:40%~50%
課后反思
如何將體育理論知識生動(dòng)有趣地傳授給學(xué)生,讓學(xué)生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷,針對小學(xué)生,特別是類似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來說,他們幾乎沒有運(yùn)動(dòng)傷害的現(xiàn)場急救與處理知識,如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法,筆者根據(jù)孩子們的認(rèn)知特點(diǎn),選擇一些知識點(diǎn)(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實(shí)踐課中恰當(dāng)切入一些簡單易行的運(yùn)動(dòng)傷害處理方法,讓學(xué)生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的發(fā)生,本節(jié)課,通過教學(xué)實(shí)踐研究,筆者有以下幾個(gè)方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題,讓學(xué)生主動(dòng)參與思考
課的開始部分,筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力,結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題:“流鼻血怎么辦”,讓學(xué)生來回答,根據(jù)學(xué)生的回答教師進(jìn)行點(diǎn)評,最后讓孩子跟著教師一邊說,一邊做,學(xué)會流鼻血時(shí)用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感
學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過讓學(xué)生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對“中暑學(xué)生”進(jìn)行現(xiàn)場處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動(dòng)地處理了突發(fā)事件,也讓學(xué)生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象,強(qiáng)化理論知識,讓學(xué)生在體驗(yàn)、認(rèn)知中,既掌握了知識,又掌握了方法。 以游戲?yàn)檩d體,強(qiáng)化理論知識傳授
體育游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)之一,學(xué)生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識,針對這些情況,結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”,進(jìn)行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時(shí)間,通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動(dòng)過程中,教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運(yùn)動(dòng)受傷:擦傷和扭傷。教師提問、引導(dǎo),學(xué)生觀察、回答,師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場急救處理方法,并適時(shí)地糾正生活中錯(cuò)誤的做法。讓孩子們懂得處理原理,并能在今后的學(xué)習(xí)生活中科學(xué)運(yùn)用。
注重知識的延伸拓展,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識
體育課的教材內(nèi)容搭配,不僅有下肢鍛煉,而且要考慮上肢鍛煉,讓學(xué)生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展,之前是個(gè)別學(xué)生扮演受傷,現(xiàn)在教師讓同學(xué)之間相互扮演受傷角色,同伴之間相互幫助,既學(xué)會了幫助的方法,又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法,學(xué)生的上肢既得到了合理鍛煉,又提高了學(xué)生的參與積極性,還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平,不斷提高體育教學(xué)效果
通過本堂課的教學(xué)實(shí)踐,筆者深刻地體會到一個(gè)好的體育教師不能只上好室外實(shí)踐體育課,還要提高自己的理論修養(yǎng),設(shè)計(jì)的課能讓學(xué)生在得到體育鍛煉的同時(shí)獲得一些必備的理論知識或常識,提高課的內(nèi)涵,讓學(xué)生每堂課都有新感受,喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂,融入孩子們的日常鍛煉中,讓理論去指導(dǎo)實(shí)踐,在實(shí)踐中教授理論,真正做到在玩中學(xué),玩中練。社會在進(jìn)步,教育教學(xué)在創(chuàng)新,只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,才能使快樂體育真正快樂起來。
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