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教案

籃球的教案

時(shí)間:2024-10-27 15:39:53 教案 我要投稿

籃球的教案

  作為一名教學(xué)工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編為大家收集的籃球的教案,歡迎大家分享。

籃球的教案

  籃球的教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上,初步學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球,激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。

  2、技能目標(biāo):運(yùn)用籃球的各種游戲的形式,使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標(biāo):通過(guò)運(yùn)球接力的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等素質(zhì)。通過(guò)小組合作,增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)隊(duì)精神。學(xué)情分析:

  我執(zhí)教的是五年級(jí)的學(xué)生。由于我們學(xué)校是城鄉(xiāng)結(jié)合的學(xué)校,學(xué)生的籃球技術(shù)水平相對(duì)其它該階段的學(xué)生要差一些。我根據(jù)五年級(jí)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),利用多種熟悉球性的'練習(xí)吸引他們的注意力,并通過(guò)游戲“螞蟻搬家”提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,快速的進(jìn)入到課堂中來(lái)。

  教學(xué)過(guò)程

  【常規(guī)導(dǎo)入】

  一、課堂常規(guī)

  1、集合整隊(duì),師生問(wèn)好。

  2、教師宣布本次課的內(nèi)容與要求。

  3、安排見(jiàn)習(xí)生。

  二、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈,最后一圈自動(dòng)跑到指定位置上。

  2、游戲:螞蟻搬家

  3、籃球操

  a、手持球踏步走到指定位置成體操隊(duì)形。

  b踏步持球上舉

  C、手掌繞球

  d、手指撥球

  e、反手后拉球

  f、弓步運(yùn)球

  ɡ、跳步

  【活動(dòng)參與】

  一、專(zhuān)項(xiàng)輔助性

  原地運(yùn)球練習(xí)

  1、原地高運(yùn)球與低運(yùn)球練習(xí)。

  2、原地?fù)Q手運(yùn)球練習(xí)

  3、小碎步原地運(yùn)球練習(xí)。

  4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說(shuō)出老師比的數(shù)字。

  二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球

  1、老師向?qū)W生提出問(wèn)題“在籃球比賽中,各隊(duì)是怎樣把球從后場(chǎng)帶到前場(chǎng)并進(jìn)行投籃得分的”。

  2、分小組讓學(xué)生觀看行進(jìn)間運(yùn)球的分解動(dòng)作圖片

  教師講解行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):

  a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。

  C、拍球的節(jié)奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

  并通過(guò)輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。

  3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運(yùn)球練習(xí)。

  三、游戲:運(yùn)球接力

  【調(diào)節(jié)放松】

  一、專(zhuān)項(xiàng)輔助性

  原地運(yùn)球練習(xí)

  1、原地高運(yùn)球與低運(yùn)球練習(xí)。

  2、原地?fù)Q手運(yùn)球練習(xí)

  3、小碎步原地運(yùn)球練習(xí)。

  4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說(shuō)出老師比的數(shù)字。

  二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球

  1、老師向?qū)W生提出問(wèn)題“在籃球比賽中,各隊(duì)是怎樣把球從后場(chǎng)帶到前場(chǎng)并進(jìn)行投籃得分的”。

  2、分小組讓學(xué)生觀看行進(jìn)間運(yùn)球的分解動(dòng)作圖片

  教師講解行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。

  C、拍球的節(jié)奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

  并通過(guò)輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。

  3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運(yùn)球練習(xí)。

  三、游戲:運(yùn)球接力

  籃球的教案 篇2

  初中籃球運(yùn)球教案 教學(xué)內(nèi)容 一.籃球:運(yùn)球

  二.跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞 難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

  教學(xué)目標(biāo)

  1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2.技能目標(biāo):A 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。

  3.情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50% 教學(xué)時(shí)數(shù):13-18學(xué)時(shí) 教練:方月富 陳索 一 1. 整隊(duì) 2. 導(dǎo)入

  3. 明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問(wèn)好 宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊 集中注意力 二 玩球

  1. 情景:響應(yīng)申奧,積極健身 2. 介紹玩球的`幾種方法

  3. 巡視指導(dǎo)、參與 1. 慢跑至五環(huán)外沿2. 模仿練習(xí)3. 自創(chuàng)練習(xí) 1. 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)2. 啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí) 4’

  三 模擬籃球賽

  方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球 思考:如何控制好球

  1.情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì) 2.講解方法

  3.提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 1. 環(huán)外學(xué)生還球2. 練中想3. 聽(tīng)哨聲交換 1. 自由組合2. 練習(xí)中探索 2人一組面對(duì)面,各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi),四人在環(huán)外 2’

  四 歸納要領(lǐng):手的部位、落點(diǎn)、視野 設(shè)疑:球?yàn)槭裁慈菀讈G?怎樣運(yùn)好球 1. 典型學(xué)生示范2. 反思?xì)w納 1. 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)2. 培養(yǎng)觀察分析能力

  五 鞏固練習(xí):

  1.原地高低運(yùn)球:口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力

  1.講解示范 1. 掌心空出,手指接觸球2. 體側(cè)運(yùn)球3. 眼不看球1. 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),解決三大弱點(diǎn)2. 手的部位:指根 送拉要協(xié)調(diào)

  2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下

  3.先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球,同時(shí)回答問(wèn)題,其余四個(gè)隊(duì)評(píng)價(jià) 2.提問(wèn):前5屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地 3.球的落點(diǎn)在體側(cè) 4.視野開(kāi)闊 六 自我升降評(píng)價(jià)

  方法:在五環(huán)基礎(chǔ)上,連續(xù)運(yùn)10次以下者在環(huán)內(nèi)原地運(yùn),超過(guò)10次者繞五環(huán)邊慢速運(yùn)球,丟球退回到環(huán)內(nèi) 1. 講解2.巡視指導(dǎo) 分層次練習(xí) 客觀評(píng)價(jià) 同二 1’

  七 各隊(duì)自后往前從胯下地滾球 1. 情景:萬(wàn)眾一心迎奧運(yùn)2. 講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn),排頭持一球 2’

  八 過(guò)規(guī)定障礙 1. 情景:初選五大城市2. 講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)3. 示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn),返回,跑至排尾,地滾球 1. 遵守規(guī)則2. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神3. 注意安全

  九 過(guò)自設(shè)障礙 1. 情景:五大城市根據(jù)自身需要,調(diào)整障礙2. 指導(dǎo)3.調(diào)節(jié)學(xué)生情緒 1. 小組討論方案2. 自設(shè)障礙,組內(nèi)研究活動(dòng)方法 1. 啟智

  2. 氣氛活躍,積極參與。十

  1. 評(píng)定:各類(lèi)優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材

  模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只,球筐5只。

  欄架5付,積木15塊,轉(zhuǎn)折標(biāo)志5只 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線 略 預(yù)計(jì)心率:130~140次/分 運(yùn)動(dòng)密度40

  籃球的教案 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《課標(biāo)》精神為理論指導(dǎo)依據(jù),以學(xué)生發(fā)展為本,以籃球裁判法為主線,通過(guò)對(duì)裁判法的講解、分析、演示和師生互動(dòng)的實(shí)踐操作教學(xué)模式,讓學(xué)生在小組合作、師生互動(dòng)、自主評(píng)價(jià)、拓展延伸的輕松快樂(lè)和諧的氛圍中掌握號(hào)碼手勢(shì)和犯規(guī)手勢(shì)--在課堂中讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,在動(dòng)腦又動(dòng)手合作又互動(dòng)中達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)和愉悅身心的效果,讓學(xué)生充分享受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。

  二、教材分析:

  籃球運(yùn)動(dòng)是高中學(xué)生最熱門(mén)的選項(xiàng)之一,深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。通過(guò)籃球模塊的教學(xué)后,學(xué)學(xué)生已基本掌握籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和基礎(chǔ)配合;并能進(jìn)行有條件的教學(xué)比賽。本課按水平五五的目標(biāo)要求,并結(jié)合我校的實(shí)際情況,以籃球裁判法之記錄臺(tái)職責(zé)為主題進(jìn)行教學(xué),但因?qū)W生對(duì)裁判法的理解和接觸較少,特別是高中女生,她們僅僅只停留在一些較模糊的認(rèn)識(shí)而已。因此本課的重點(diǎn)是:了解裁判法、學(xué)習(xí)基本手勢(shì)。使大部分女生通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)和互動(dòng),建立正確的籃球裁判法的概念;運(yùn)用自主探究、小組合作、師生互動(dòng)、多元評(píng)價(jià)等教學(xué)模式,并能學(xué)于至用,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ);并能夠在;@球聯(lián)賽中學(xué)以致用。

  三、學(xué)情分析:

  本班學(xué)生共72人,男生60人,女生12人,學(xué)生的籃球總體基本較好,通過(guò)籃球模塊教學(xué)后,基本掌握了籃球基本技術(shù)和技能,并能在特定的條件下進(jìn)行一些教學(xué)比賽。但因?qū)W女生對(duì)裁判法的理解和接觸較少,常常在教學(xué)比賽中會(huì)發(fā)生一些不愉快的磨擦從而影響教學(xué)效果。因此在設(shè)計(jì)本課教學(xué)時(shí),如何通過(guò)動(dòng)腦又動(dòng)手、合作又互動(dòng)的教學(xué)策略來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球裁判法的積極性和主動(dòng)性是考慮的重點(diǎn)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解籃球裁判法,并能更積極主動(dòng)的參與籃球運(yùn)動(dòng)。在校籃球比賽中能主動(dòng)積極擔(dān)任記錄臺(tái)工作。

  2、技能目標(biāo):讓90%的學(xué)生初步掌握裁判手勢(shì)和裁判宣判的流程。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣,使學(xué)生不斷獲得成功的體驗(yàn),增強(qiáng)個(gè)人自尊和自信;使他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)中合作的快樂(lè)和合理競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí);在學(xué)習(xí)中充分展示自我,敢于表現(xiàn)自己,增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),勇于創(chuàng)新的精神。

  五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  (1)重點(diǎn):學(xué)會(huì)看裁判手勢(shì)。

  (2)難點(diǎn):學(xué)會(huì)正確做出裁判手勢(shì)并保持優(yōu)美和宣判的流程。

  六、教學(xué)方法與學(xué)法分析

  教法:

  1、講解示范法:通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言進(jìn)行講解籃球裁判手勢(shì),正確的手勢(shì)示范,使學(xué)生基

  本上掌握籃球裁判手勢(shì)。

  2、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣、積極思考的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

  學(xué)法:競(jìng)賽法:通過(guò)小組間的比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,有助于形成互幫互助

  共同提高的集體意識(shí)。

  七、教學(xué)準(zhǔn)備:

  器材:籃球兩個(gè)、哨子一個(gè)場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊

  八、教學(xué)過(guò)程:

  根據(jù)人體生理機(jī)能,活動(dòng)能力的變化規(guī)律,并結(jié)合體育課的特點(diǎn),所以將本節(jié)課設(shè)計(jì)為以下三個(gè)部分:

 。ㄒ唬、準(zhǔn)備部分:

  1、體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。

  2、游戲:兩人一心接力通過(guò)小組兩人接力游戲,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。

 。ǘ、基本部分:

  1、教師講解示范進(jìn)行教學(xué)、學(xué)生思考、互動(dòng)提問(wèn),強(qiáng)調(diào)違例是不需要登記在記錄表上的。

  2、臨場(chǎng)裁判向記錄臺(tái)報(bào)告所要登記犯規(guī)的程序(3個(gè)步驟):宣告犯規(guī)隊(duì)員號(hào)碼、宣告犯規(guī)類(lèi)型、宣告罰則。

  (三)、結(jié)束部分:

  1、放松練習(xí)

  2、教師點(diǎn)評(píng)

  3、布置課后作業(yè)

  4、收還器材、宣布下課

  九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  80%的同學(xué)能積極參與到游戲中來(lái),20%能帶動(dòng)其他同學(xué)一起玩游戲,能夠有效的激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積

  極性

  預(yù)計(jì)平均心率為:130—145次/分

  最高心率180次/分;運(yùn)動(dòng)密度約為70%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中上。

  十、教學(xué)特色:

  1、熟悉規(guī)則理解規(guī)則。

  2掌握裁判方法和技巧。

  3能在場(chǎng)上執(zhí)行競(jìng)賽規(guī)則。

  4做到執(zhí)法公平、公正、嚴(yán)格、準(zhǔn)確。

  籃球的教案 篇4

  玩球---滾球

  滾球游戲。幼兒圍成圈,共用一個(gè)皮球。游戲開(kāi)始,圈上的幼兒向?qū)γ嬗變簼L球

  一拋一接

  兩個(gè)幼兒一組,大約相隔兩米。一個(gè)幼兒仍給另一個(gè)幼兒,接著后,在扔給拋球的幼兒,游戲反復(fù)進(jìn)行。

  跟球拍

  拍一個(gè)接一個(gè)

  過(guò)山洞

  數(shù)名幼兒站立,把兩腿分開(kāi),變成火車(chē)洞,火車(chē)洞兩頭一頭一名幼兒,一名幼兒發(fā)球,另一名幼兒接球,游戲反復(fù)進(jìn)行。

  單手拍球

  原地單手拍球中班

  熟悉球性----自拍球

  右手拍球

  左手拍球

  原地單手拍球

  雙手肩上傳球

  自拋?zhàn)越忧?/p>

  行進(jìn)間直線拍球大班

  熟悉球性---單手拍球右手拍球左手拍球

  左右手交替拍球原地左右手交替拍球雙手頭上傳球自拋?zhàn)越忧螂p人一拋一接行進(jìn)間曲線拍球

  籃球的'教案 篇5

  一、學(xué)生情況分析

  康城籃球?qū)W校比較活躍,群眾活動(dòng)的熱情高于其他體育項(xiàng)目。受環(huán)境的影響,初中學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)也表現(xiàn)出高漲的學(xué)習(xí)熱情;但是初中學(xué)生身體發(fā)育尚未成熟,學(xué)習(xí)的情緒較不穩(wěn)定,對(duì)籃球知識(shí)的了解比較少,運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平相對(duì)較差,很容易就形成一些錯(cuò)誤的動(dòng)作。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的指導(dǎo),不僅可以發(fā)展學(xué)生的身體機(jī)能,而且可以提高學(xué)生的身體素質(zhì);同時(shí),也為高技能運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。

  我相信通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí),學(xué)生會(huì)有不同程度的提高。

  二、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體、充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的.綜合素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展。本課以籃球?yàn)橹鹘滩,結(jié)合初中學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,通過(guò)把籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)充分結(jié)合到教學(xué)比賽當(dāng)中,營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系。

  要突出學(xué)生的主體性和教師的主導(dǎo)作用,才能達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  本課程以新課程標(biāo)準(zhǔn)第四級(jí)社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域?yàn)榛A(chǔ)。

  1了解目標(biāo):通過(guò)練習(xí),加強(qiáng)行進(jìn)中的低手上籃動(dòng)作,提高學(xué)生的跳躍能力、奔跑速度、敏捷性等身體素質(zhì)。

  2技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),每個(gè)學(xué)生都能在不同程度上提高技術(shù)動(dòng)作。

  3情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)和教學(xué)競(jìng)賽,加強(qiáng)人際溝通,正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

  四、教材選擇:

  1、傳接球

  2、運(yùn)球

  3、投籃

  五、教學(xué)分析:

  1、本節(jié)課把籃球作為鍛煉身體的一種手段,通過(guò)反復(fù)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì),在實(shí)踐中加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的傳授,使學(xué)生自主的掌握動(dòng)作和練習(xí)方法,能夠在比賽練習(xí)中自主地鍛煉、展現(xiàn)出籃球運(yùn)動(dòng)中良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)合作精神,從中獲得樂(lè)趣和成功感。

  2根據(jù)籃球基本技術(shù)的連貫性。在教學(xué)中,應(yīng)允許學(xué)生自行安排,選擇適合自己水平的運(yùn)動(dòng)水平。

  掌握基本知識(shí)、基本技術(shù),發(fā)展身體素質(zhì),提高身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、主動(dòng)、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。

  六、教學(xué)法:

  該課主要采用直觀演示等完整分解的教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體條件,因材施教。它能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和學(xué)***風(fēng)格。在選項(xiàng)練習(xí)的過(guò)程中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo),讓學(xué)生在本節(jié)課中充分利用上課的時(shí)間和空間,加強(qiáng)一項(xiàng)球類(lèi)的技戰(zhàn)術(shù),加強(qiáng)學(xué)生的自主培養(yǎng)和自我鍛煉。

  以共同促進(jìn)和發(fā)展的形式完成課程。

  七、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)

  練習(xí)密度:55%-65%

  平均心率:125—137次/min

  心率指數(shù):1。59-1。68

  20xx年9月11日

  籃球的教案 篇6

  1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí),接球要穩(wěn),球不落地,兩腳不動(dòng);

  2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí),注重手型動(dòng)作,做到球在手里不滾動(dòng),兩腳不動(dòng);

  3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí),動(dòng)作要獨(dú)立完整,兩腳不動(dòng);

  4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí),動(dòng)作輕盈,接球要穩(wěn),雙腳不動(dòng);

  5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí),注重手型動(dòng)作,體會(huì)手粘貼球的感覺(jué),并反復(fù)練習(xí);

  1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲的'方法和規(guī)則;

  2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;

  3、學(xué)生積極參與比賽;

  4、小組成員互相加油。

  5、認(rèn)真聽(tīng)取教師點(diǎn)評(píng)。

  組織:

  四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。

  組織:多樣接力

  結(jié)束部分

  一、放松活動(dòng);

  二、課堂小結(jié);

  三、師生再見(jiàn);

  四、回收器材。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動(dòng)作及自編太極操;

  2、教師總結(jié)本次課的情況;

  3、師生再見(jiàn);

  4、回收器材。

  1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動(dòng);

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講教師總結(jié);

  3、師生再見(jiàn);

  4、回收器材。

  四列橫隊(duì)

  (體操隊(duì)形)

  籃球的教案 篇7

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  籃球(球性和原地的運(yùn)球)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動(dòng):

  1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地,分好,分發(fā)器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

  3。進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。

  學(xué)生活動(dòng):

  1。在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

  3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

  組織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。

  難點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。

  教師活動(dòng):

  1。分發(fā)籃球,教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。

  2。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

  3。及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。

  學(xué)生活動(dòng):

  1。積極的聽(tīng)的`教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。

  2。按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。

  3。在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。

  組織:

  散點(diǎn)

  場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)

  籃球的教案 篇8

  一、教案主題:大班籃球活動(dòng)

  二、教案目標(biāo):

  1. 培養(yǎng)大班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

  2. 提高大班學(xué)生的體能素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。

  3. 培養(yǎng)大班學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維。

  三、教案內(nèi)容:

  1. 活動(dòng)準(zhǔn)備:

  a. 準(zhǔn)備籃球和球網(wǎng)。

  b. 將籃球場(chǎng)地劃分為兩個(gè)對(duì)立的陣營(yíng)。

  c. 設(shè)置陣地和戰(zhàn)術(shù)標(biāo)識(shí)。

  2. 活動(dòng)流程:

  第一階段:熱身活動(dòng)(15分鐘)

  a. 讓學(xué)生進(jìn)行基本的身體熱身運(yùn)動(dòng),如拉伸、深呼吸等。

  b. 進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的熱身活動(dòng),如運(yùn)球、投籃等。

  第二階段:技能講解和練習(xí)(20分鐘)

  a. 介紹籃球基本技能,如運(yùn)球、傳球、投籃等。

  b. 練習(xí)基本技能,讓學(xué)生熟悉并掌握。

  第三階段:團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練(30分鐘)

  a. 將學(xué)生分為兩個(gè)對(duì)立的.陣營(yíng),進(jìn)行對(duì)抗性訓(xùn)練。

  b. 提醒學(xué)生要注意團(tuán)隊(duì)合作和溝通,互相配合來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

  第四階段:比賽和總結(jié)(30分鐘)

  a. 進(jìn)行籃球比賽,比賽時(shí)間可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整。

  b. 結(jié)束比賽后,進(jìn)行總結(jié),回顧學(xué)生的表現(xiàn)和感受。

  四、活動(dòng)評(píng)估:

  1. 觀察學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn),包括技能掌握、團(tuán)隊(duì)合作和溝通等方面。

  2. 活動(dòng)結(jié)束后,和學(xué)生進(jìn)行討論和總結(jié),了解學(xué)生對(duì)活動(dòng)的反饋和建議。

  五、拓展活動(dòng):

  1. 可以組織籃球比賽,邀請(qǐng)其他班級(jí)或?qū)W校參加,增加比賽的激烈程度。

  2. 可以設(shè)置籃球訓(xùn)練營(yíng),讓學(xué)生有機(jī)會(huì)進(jìn)一步提高籃球技能和體能素質(zhì)。

  3. 可以進(jìn)行籃球創(chuàng)新項(xiàng)目,例如自制籃球器材或設(shè)計(jì)新的籃球戰(zhàn)術(shù)。

  六、注意事項(xiàng):

  1. 活動(dòng)中要確保學(xué)生的安全,提前做好場(chǎng)地檢查和安全措施。

  2. 活動(dòng)中要注重指導(dǎo)和糾正學(xué)生的動(dòng)作,使他們掌握正確的籃球技巧。

  3. 活動(dòng)結(jié)束后,要及時(shí)清理場(chǎng)地和籃球器材,保持整潔。

  總結(jié):

  大班籃球活動(dòng)是一項(xiàng)既有趣又能促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神和體能素質(zhì)的活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng),學(xué)生不僅能夠提高籃球技能和體能素質(zhì),還能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。同時(shí),通過(guò)比賽和總結(jié),可以給學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)空間。教師要充分發(fā)揮指導(dǎo)和引導(dǎo)作用,讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得全面的發(fā)展和提高。

  籃球的教案 篇9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。

  2.通過(guò)模仿、練習(xí)等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。

  3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,提高終身體育意識(shí)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運(yùn)球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

  【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球,我們來(lái)看一下同學(xué)們對(duì)上節(jié)課技術(shù)動(dòng)作掌握的.好不好?嗯,同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好,看來(lái)上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢,同樣是小籃球,同樣是運(yùn)球,本節(jié)課我們提升一下難度,學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球。

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對(duì)方的左腳,左手搭肩,組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后,兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線后再進(jìn)行。

  組織教學(xué):在課前畫(huà)好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。

  2.徒手操:體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:動(dòng)作到位,舒展大方。

  3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí):兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:動(dòng)作規(guī)范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)

  提問(wèn):剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時(shí)候,如何控制球的方向和高度?

  學(xué)生回答,教師總結(jié):拍球的后上方,控制拍球的力度。

  組織教學(xué):采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范。

  2.教師講解技術(shù)動(dòng)作

  動(dòng)作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑動(dòng)的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動(dòng)作與原地運(yùn)球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側(cè)前方。)

  3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)

  (1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球,聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運(yùn)球的切換。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,教師下達(dá)口令時(shí)進(jìn)行切換。

  要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),切換順暢。

  (2)走動(dòng)中運(yùn)球。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,教師巡視糾錯(cuò)。

  糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動(dòng)中運(yùn)球時(shí),觸球部位不正確,無(wú)法控制球,導(dǎo)致運(yùn)球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運(yùn)球。

  組織教學(xué):兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。

  糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習(xí)中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。

  組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊(duì),每路縱隊(duì)為一組,每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運(yùn)球,到最后一個(gè)桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn),將球交接給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。

  要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),發(fā)力協(xié)調(diào),交接順暢,不能掉球。

  4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。

  5.游戲—快速跑運(yùn)球“長(zhǎng)江黃河”

  組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊(duì)散開(kāi),兩兩面對(duì)面相距3米站立,一組為“長(zhǎng)江”,一組為“黃河”,分別對(duì)應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球。當(dāng)教師喊“長(zhǎng)江”時(shí),“長(zhǎng)江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”,反之,“黃河隊(duì)”追“長(zhǎng)江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對(duì)手有效。

  要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  小籃球40個(gè)、標(biāo)志桿16根、籃球場(chǎng)1片。

  五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  籃球的教案 篇10

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.兩人協(xié)調(diào)一致的夾球側(cè)身行進(jìn)。

  2.積極探索有效的合作運(yùn)球方法,體驗(yàn)同伴合作的快樂(lè)。

  3.讓孩子學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.音樂(lè)-丑角的.晨歌

  2.大球若干,畫(huà)好兩條跑道線,每條跑道終點(diǎn)放一標(biāo)志物。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、導(dǎo)入

  組織幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng),我是小球員。

  學(xué)做各種球員的動(dòng)作,如踢足球、打排球、運(yùn)球跑等。

  二、展開(kāi)

  1.組織幼兒探索兩人一組,不用手,用身體其他部分合作運(yùn)球的方法。

 。1)引導(dǎo)幼兒探索嘗試不同部位的運(yùn)球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。

 。2)組織幼兒重點(diǎn)進(jìn)行胸夾球、背夾球練習(xí),掌握夾球側(cè)身行進(jìn)的要領(lǐng)。

  2.組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。

 。1)教師介紹游戲玩法:

  幼兒兩人一對(duì),全班分成兩大組,縱隊(duì)站在起跑線后。

  游戲開(kāi)始,兩隊(duì)前面的一對(duì)幼兒面對(duì)面站立,將球放在胸前夾緊,使球不至于滑出來(lái),然后步伐一致地側(cè)身向終點(diǎn)快速行進(jìn)。

  兩人夾球到達(dá)終點(diǎn)后,繞過(guò)小椅子回到起點(diǎn)處,將球交給下一對(duì)幼兒,以最先完成運(yùn)球任務(wù)的堆為勝利。

  (2)組織幼兒分隊(duì)聯(lián)系,教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則:

  兩人必須夾球側(cè)行而且不能用手扶球;

  到達(dá)終點(diǎn)后必須繞過(guò)椅子方可返回。

  3.教師擔(dān)任裁判,組織幼兒進(jìn)行夾球比賽。

  小結(jié)比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題,如運(yùn)球方法、規(guī)則等。

  4.組織進(jìn)行背夾球,頭夾球比賽。

  三、結(jié)束

  放松活動(dòng),組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等,放松全身肌肉。

  體育游戲運(yùn)球教學(xué)教案2

  游戲目標(biāo):

  1、 喜歡玩球和圈,體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣,練習(xí)用圈帶球走。

  2、 在帶球走時(shí),感受手、圈和球的關(guān)系,提高控制能力,鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。

  游戲準(zhǔn)備:

  1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:玩過(guò)皮球,知道皮球會(huì)滾動(dòng)。2、物質(zhì)準(zhǔn)備:圈、皮球人手一個(gè)、體操墊、標(biāo)志物(小椅子)、球架、磁帶。

  游戲玩法:

  1、 在起點(diǎn)處準(zhǔn)備一個(gè)球架,許多球;

  2、 游戲開(kāi)始,幼兒取一球平放在地面上;

  3、 將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進(jìn);

  4、 將球趕至中場(chǎng)處地墊前,將圈套在標(biāo)志物(椅子背)上;

  5、 雙手舉球至頭頂,從體操墊上橫滾過(guò)去;

  6、 將球按顏色分放在球架上。

  情境:皮球場(chǎng)生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去,由于球總是會(huì)亂滾,所以給小朋友每人準(zhǔn)備了一個(gè)道具“圈”,大家開(kāi)始幫忙吧!

  游戲規(guī)則:皮球在四處亂滾時(shí),不可用手幫忙,只能靠圈。

  籃球的教案 篇11

  一、開(kāi)展籃球活動(dòng)的意義

  籃球在幼兒園開(kāi)展的主要形式:

  ①拍球——單手拍球、雙手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等;

 、谶\(yùn)球——直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球等;

 、蹅髑颉p人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉(zhuǎn)身傳球等;

 、芡痘@——定點(diǎn)投籃、行進(jìn)投籃等。

  二、熱身活動(dòng)

  籃球運(yùn)動(dòng)(高強(qiáng)度)

  熱身活動(dòng)(范圍更大、強(qiáng)度更高)

  A繞場(chǎng)地跑圈

  后退跑、側(cè)身跑、急速S彎變向跑等

  B全面拉伸活動(dòng)

  三、訓(xùn)練內(nèi)容

  ①拍球

  A單手單邊拍高低球

  動(dòng)作要領(lǐng):拍高球時(shí),主要以肘關(guān)節(jié)為軸,用前臂和手指力量拍球;拍低球時(shí),主要以腕關(guān)節(jié)為軸,用手

  指、手腕的力量拍球。

  B雙手交替拍球

  動(dòng)作要領(lǐng):右手拍球的右上方,使球彈向左側(cè);左手拍球的左上方,使球彈向右側(cè)。

  C雙手拍雙球

  動(dòng)作要領(lǐng):雙手同時(shí)或者交替按壓球的正上方。

 、谶\(yùn)球

  A行進(jìn)間直線運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):目視前方,手拍按球的.后半部,球落點(diǎn)在人的側(cè)前方,球的反彈高度在腰胸之間。

  B行進(jìn)間曲線運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):右手拍按球的后半部運(yùn)球前進(jìn)。當(dāng)接近障礙物時(shí),拍球的右上方,向左側(cè)變向,使球從身體右側(cè)彈向左側(cè),右腳迅速向左側(cè)前方跨出,上體左轉(zhuǎn),換左手拍按球的后上方。

  C急停急起運(yùn)球

 、蹅鹘忧

  A雙手胸前傳接球

  “傳”動(dòng)作要領(lǐng):食指、中指用力撥球并將球傳出。球出手后,兩手略向外翻。

  “接”動(dòng)作要領(lǐng):兩拇指成八字形,兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。

  B雙手擊地傳球

  動(dòng)作要領(lǐng):球擊地點(diǎn)一般應(yīng)在傳球者距接球者三分之二的地方,彈起高度一般在接球者的腹部為宜。

  ④投籃——原地雙手胸前投籃

  動(dòng)作要領(lǐng):雙手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。

  四、素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容

 、20米放松跑(2次/組,練習(xí)4組)

 、20米螃蟹爬行(2次/組,練習(xí)4組)

  ③10米折返跑(2次/組,練習(xí)4組)

  ④20米變向跑(圓形、S形等,2次/組,練習(xí)4組)

 、萏疝D(zhuǎn)體(10次/組,練習(xí)4組)

 、10米往返蛙跳(2次/組,練習(xí)4組)

 、吡⑴P撐(10次/組,練習(xí)4組)

 、喔┡P撐(5次/組,練習(xí)4組)

 、岫喾N形式拋接球(30次/組,練習(xí)4組)

 、獬智蜻B續(xù)跳起(10次/組,練習(xí)4組)

  五、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理

 、倌_踝扭傷

  預(yù)防方法:訓(xùn)練之前做充分的腳踝部位的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  扭傷處理:先將患部冷敷,再施加適當(dāng)?shù)膲毫。冷敷時(shí)只可用冰水,加壓時(shí)則先墊海綿,再?gòu)暮>d上方用具有彈性的繃帶包扎。

  ②戳傷

  預(yù)防方法:要充分地做好手指、手臂的準(zhǔn)備活動(dòng)。戳傷依程度可分5種,分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創(chuàng)傷。

  脫臼處理:讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復(fù)原狀。然后,再冷敷。

 、巯ドw損傷

  預(yù)防方法:使用護(hù)膝。

  治療方法:膝蓋是一個(gè)相當(dāng)重要而且極易受傷的部位,倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定。

  籃球的教案 篇12

  1、學(xué)習(xí)籃球變向運(yùn)球;

  2、游戲“運(yùn)球接力”

  本節(jié)課的任務(wù):1、使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球?qū)W習(xí)之中,享受籃球運(yùn)動(dòng),了解體前變向運(yùn)球的方法2、通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生基本掌握體前變向;60%的學(xué)生能將二種技術(shù)結(jié)合身體重心的移動(dòng)來(lái)突破障礙物;30%的學(xué)生能用該技術(shù)突破略消極防守的隊(duì)員。3、通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)力量等身體素質(zhì),同時(shí)在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中達(dá)成心理、社會(huì)適應(yīng)等情感目標(biāo)

  教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度組織與教法

  課堂常規(guī)

  1.小干部整隊(duì),師生問(wèn)好。

  2.教師布置本課學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容。

  3.教師提出完成本課目標(biāo)的要求。

  游戲“聽(tīng)數(shù)接球”

  1.組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)集合

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集隊(duì)做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

  二

  1.練習(xí)隊(duì)形:圓形

  2.要求:學(xué)生按規(guī)則與要求進(jìn)行游戲

  三

  籃球體前變向運(yùn)球

  動(dòng)作要領(lǐng):(以右手為例)右手運(yùn)球,向左側(cè)變向突破,拍球的'右側(cè)后上方,使球反彈向左側(cè)前方,這時(shí)右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續(xù)前進(jìn)。

  游戲“運(yùn)球接力”

  放松:

  1、講評(píng)

  2、下課。

  三

  1.練習(xí)隊(duì)形

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○△

  2.教與學(xué)法

  1、教師講解運(yùn)作要領(lǐng),并做完整的動(dòng)作示范,學(xué)生嘗試練習(xí)。2、學(xué)生交流討論,徒手模仿練習(xí)。

  3、教師在各組巡回指導(dǎo)。

  4、小組交流。

  四

  1、講解游戲規(guī)則及要求。

  2、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽,及時(shí)鼓勵(lì)。

  五

  1.師生共同小結(jié)、講評(píng)

  2.教師鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)先進(jìn)

  3.師生呼“再見(jiàn)”后下課

  4.師生共同收拾器材后宣布下課

  籃球的教案 篇13

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)

  (一)教材內(nèi)容

  1,集中教學(xué)部分(40分鐘)

 。1)復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球

  (2)身體素質(zhì)和拓展訓(xùn)練——齊心協(xié)力

  2,個(gè)性鍛煉部分(60分鐘)

 。1)籃球愛(ài)好者:籃球半場(chǎng)教學(xué)比賽

 。2)其他項(xiàng)目愛(ài)好者:羽毛球、武術(shù)、韻律操、跳繩、乒乓球、跳橡皮筋等

 。ǘ┙虒W(xué)任務(wù)

  1,技能目標(biāo):90%的學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù);70%的學(xué)生能在比賽練習(xí)中能熟練地運(yùn)用傳運(yùn)投和基本腳步動(dòng)作;60%的學(xué)生能在根據(jù)音樂(lè)的指揮下跳健身操;100%的學(xué)生能參與到運(yùn)動(dòng)中。

  2,認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生懂得運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),認(rèn)識(shí)到運(yùn)球在籃球中的作用,領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感。

  3,情感目標(biāo):張揚(yáng)個(gè)性,形成特長(zhǎng),增強(qiáng)交往、合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生善于思考的能力和集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感,為終身鍛煉打下基礎(chǔ)。

  (三)主要教法

  教師在教學(xué)過(guò)程中,充分運(yùn)用練習(xí)法、觀察法、講解法、討論法、模仿、互助式學(xué)習(xí)、比賽法等教學(xué)方法,突出發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、假設(shè)問(wèn)題、解決問(wèn)題等幾個(gè)環(huán)節(jié),著重培養(yǎng)學(xué)生合作能力和探究能力。

 。ㄋ模┲饕獙W(xué)法

  引導(dǎo)學(xué)生充分運(yùn)用觀察思考、嘗試體驗(yàn)、合作探究、互動(dòng)反饋等方式進(jìn)行學(xué)習(xí),使每名學(xué)生都體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

 。ㄎ澹┰u(píng)價(jià)方式

  激活員、教師根據(jù)課堂情況,進(jìn)行課堂練習(xí)、討論評(píng)價(jià)、競(jìng)賽評(píng)分、項(xiàng)目評(píng)分、操作評(píng)分、參與積極性等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。激活員由見(jiàn)習(xí)學(xué)生擔(dān)任,其主要責(zé)職是在課內(nèi)提醒、督促同學(xué)們認(rèn)真、努力地參與運(yùn)動(dòng)。

 。┙虒W(xué)引入

  以講述“鐵娘子”的瑪格麗特·撒切爾夫人永遠(yuǎn)都坐在前排的故事開(kāi)場(chǎng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“人人都有希望,個(gè)個(gè)都能發(fā)展”的力爭(zhēng)上游的精神,為本次課教學(xué)做好心理上的準(zhǔn)備。

  二、方案設(shè)計(jì)分析說(shuō)明

 。ㄒ唬⿲W(xué)情分析

  中職學(xué)校體育教學(xué)的對(duì)象是有著一定體育理論知識(shí)和基本技術(shù)能力的學(xué)生,部分學(xué)生還有自我鍛煉的習(xí)慣和愛(ài)好,身體素質(zhì)也較好,但由于是男女生混合上課,彼此的身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好等差異也較大,尤其是女生,由于生理原因,對(duì)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或?qū)剐暂^強(qiáng)的練習(xí)不喜歡(或無(wú)興趣)。

 。ǘ﹤(gè)性發(fā)展體育教學(xué)模式

  隨著現(xiàn)代體育教學(xué)實(shí)踐不斷深入,人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)質(zhì)是以運(yùn)動(dòng)健身為主要內(nèi)容,課中既有教學(xué)的過(guò)程,又有鍛煉的過(guò)程;既有教學(xué)組織形式,又有鍛煉組織形式。為此,我們將80分鐘的課分為兩大段:前半段突出教學(xué),后半段突出鍛煉。這種安排更符合學(xué)生實(shí)際和現(xiàn)代體育教學(xué)理念。

  1,集中學(xué)習(xí)(或教學(xué))階段:約50分鐘,以教學(xué)的組織形式開(kāi)展,貫徹老師的教學(xué)理念,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,它是教學(xué)過(guò)程的體現(xiàn)。

  2,個(gè)性發(fā)展練習(xí)(或鍛煉)階段:約30分鐘,以鍛煉的形式開(kāi)展,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,彰顯學(xué)生個(gè)性,充分滿足學(xué)生的個(gè)體需求,它是鍛煉過(guò)程的體現(xiàn)。

  3,采用“過(guò)程性、終結(jié)性、參與性”綜合評(píng)價(jià)方式:在傳統(tǒng)教學(xué)中,通常把學(xué)生掌握運(yùn)用技術(shù)的快、慢、好、壞看作教學(xué)的最終目標(biāo),并把它作為評(píng)價(jià)、考核的唯一標(biāo)準(zhǔn),這無(wú)形中將學(xué)生分為一、二、三等,使一部分身體素質(zhì)差、運(yùn)動(dòng)天賦低的學(xué)生在長(zhǎng)期嘗試失敗后失去學(xué)習(xí)興趣和信心而遠(yuǎn)離體育。本課設(shè)計(jì)方案在對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),充分考慮個(gè)體差異因素,力圖讓每名學(xué)生都體驗(yàn)到成功體育帶來(lái)的喜躍。

 。1)采用激活員制度,進(jìn)行“附加評(píng)價(jià)”:激活員在巡視檢查中還必須記載同學(xué)參與練習(xí)、遵章守紀(jì)等情況,其目的一是以此作為本次課評(píng)分的主要依據(jù);二是努力營(yíng)造一種在運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的氛圍;三是努力讓學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)中去,體驗(yàn)我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。

  (2)評(píng)價(jià)內(nèi)容突出過(guò)程性:體育成績(jī)=平時(shí)成績(jī)70%+體育項(xiàng)目考試20%+自評(píng)、互評(píng)和作業(yè)10%

  平時(shí)成績(jī)=出勤+努力+服從+合作+課外參與(早操和健康跑)

  說(shuō)明:平時(shí)成績(jī)按本期所上體育課的次數(shù),平均分散到每次課中。假設(shè)本期只有10次課,每次課就是7分,每次課的評(píng)分由激活員和老師共同評(píng)定,每次課的評(píng)定著重在鍛煉階段,要求學(xué)生的參與性達(dá)到90%以上(鍛煉實(shí)際時(shí)間),如離開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)或沒(méi)有參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生將受到扣分的'處罰。

  體育項(xiàng)目考試=體育項(xiàng)目技術(shù)評(píng)定+體育知識(shí)考試

  說(shuō)明:體育項(xiàng)目技術(shù)為本期主要實(shí)踐課學(xué)習(xí)內(nèi)容,體育知識(shí)為雨天室內(nèi)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  自評(píng)、互評(píng)和作業(yè)=自評(píng)+互評(píng)+作業(yè)

  說(shuō)明:自評(píng)、互評(píng)每學(xué)期進(jìn)行兩次,期中和期末進(jìn)行,以卷面的形式行進(jìn),督促學(xué)生定期進(jìn)行反思;作業(yè)則是指體育知識(shí)的掌握情況,主要是老師在平時(shí)所講授或雨天課集中講授的體育理論知識(shí),分課堂作業(yè)和課外作業(yè)兩部分。

  三、方案設(shè)計(jì)總結(jié)體會(huì)

  傳統(tǒng)體育課不考慮學(xué)生愛(ài)好、特長(zhǎng)和性別特點(diǎn),重復(fù)中小學(xué)教學(xué)內(nèi)容多,考慮學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)少;在教學(xué)內(nèi)容安排上,以單一規(guī)定項(xiàng)目為學(xué)習(xí)內(nèi)容,統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一要求,限制了學(xué)生個(gè)人特長(zhǎng)的形成和個(gè)人興趣的發(fā)揮。因此,傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)是便于統(tǒng)一實(shí)施教學(xué),考核內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)化;不足是忽略學(xué)生個(gè)體差異,學(xué)生被動(dòng)接受學(xué)習(xí)。通過(guò)此教學(xué)模式的運(yùn)用,可以有效地補(bǔ)充傳統(tǒng)教學(xué)的不足。

  1,個(gè)性發(fā)展教學(xué)模式增加自主選擇項(xiàng)目:在統(tǒng)一項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,結(jié)合現(xiàn)有場(chǎng)地、器材等實(shí)際,增加活動(dòng)性項(xiàng)目,如籃球、排球、羽毛球、武術(shù)、太極拳、韻律操、跳繩、乒乓球、跳橡皮筋、拓展訓(xùn)練等,讓學(xué)生按興趣和愛(ài)好選擇項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

  2,個(gè)性發(fā)展教學(xué)模式兼顧學(xué)生的興趣愛(ài)好:如一年級(jí)以籃球教學(xué)為主,對(duì)籃球愛(ài)好者,在強(qiáng)化基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,則以籃球比賽為主,嘗試深入學(xué)習(xí),為終身鍛煉儲(chǔ)備籃球技能;對(duì)籃球無(wú)興趣者,則要求掌握運(yùn)球、傳球等基本技術(shù)后,同時(shí)兼學(xué)興趣項(xiàng)目一至二個(gè)。

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