中學(xué)體操教學(xué)教案

時間：2022-10-08 04:23:36 教案我要投稿

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　　教學(xué)教案

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　　授課班級: 人數(shù): 40人任課教師:

　　教材內(nèi)容體操: 魚躍前滾翻

　　課的目標(biāo)任務(wù)

　　1.多數(shù)學(xué)生能懂得身體躍起騰空是區(qū)別前滾翻的關(guān)鍵,一般都能在保護(hù)與幫助下”躍起”做出魚躍前滾翻動作,有少數(shù)學(xué)生動作圓滑優(yōu)美.

　　2.通過練習(xí)使學(xué)生的靈敏,柔韌素質(zhì)和腰腹肌力量得到發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的觀察與評價能力.

　　場地器材10×5米場地一塊(也可用籃球場代替) 墊子4塊橡皮筋4根粉筆1支

　　課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法

　　準(zhǔn)備部分一.開始部分

　　1.體育委員整隊,清點(diǎn)人數(shù)并向教師報告.

　　2.師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)3.,以及注意事項.

　　4.安排見習(xí)生.

　　二.徒手操

　　1.頸部運(yùn)動;2.擴(kuò)胸運(yùn)動;3.腿部運(yùn)動;

　　5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動;5.腹背運(yùn)動;6.踝.腕關(guān)節(jié)運(yùn)動.

　　三.游戲:織網(wǎng)捕魚

　　方法:游戲開始,由兩位學(xué)生手拉手擔(dān)任”小漁網(wǎng)”,在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他學(xué)生,其他學(xué)生用各種躲閃.擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入”小漁網(wǎng)”,等”小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時,重新組成兩個”小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動.以此類推,逐漸組成許多”小漁網(wǎng)”,直到剩下最后一名時游戲結(jié)束.

　　規(guī)則:1.”小漁網(wǎng)”不得松手觸人;

　　2.在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處.

　　一.組織:成四列橫隊集合(背對陽光.如圖示一)

　　× :學(xué)生

　　Δ :老師圖示一

　　要求:精神飽滿,注意力集中;動作迅速,氣氛活躍.

　　二.組織:成體操隊形,前后左右一臂間隔.

　　教法:1.完整示范一次;2.分解領(lǐng)做一次;3.領(lǐng)做2×8拍.

　　要求:認(rèn)真觀察動作,聽口令進(jìn)行練習(xí).

　　三.組織:如圖示二(也可用籃球場代替)

　　圖示二

　　教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí).