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如何預(yù)防春季過敏
春季過敏該如何預(yù)防?小編來教你怎么預(yù)防春季過敏。
春季過敏怎么防?
這些癥狀需注意
春天氣溫忽高忽低，使皮脂腺分泌時(shí)多時(shí)少;春風(fēng)帶來了風(fēng)沙、塵埃、花粉等，使空氣中刺激物及過敏物質(zhì)增多;加上春天紫外線增強(qiáng)，這些都容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不適和過敏現(xiàn)象，使人患上皮膚過敏疾病，如日光性皮炎、顏面再發(fā)性皮炎、蕁麻疹、螨皮炎等。
過敏典型癥狀呼吸道阻塞癥狀由喉頭水腫、氣管和支氣管痙攣及肺水腫引起。
表現(xiàn)為胸悶、心悸、喉頭有堵塞感、呼吸困難及臉色漲紅等，伴有瀕危感、口干、頭昏、面部及四肢麻木。
微循環(huán)障礙癥狀由微血管廣泛擴(kuò)張所致。
表現(xiàn)為面色蒼白、煩躁不安、畏寒、冷汗、脈搏微弱及血壓下降等。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀由腦部缺氧所致。
表現(xiàn)為意識(shí)喪失、昏迷、抽搐及大小便失禁等。
皮膚過敏反應(yīng)如瘙癢、蕁麻疹以及其它各種皮疹等。
非典型過敏癥狀鼻子、眼睛發(fā)癢如果常在進(jìn)出空調(diào)房或早晚溫差大時(shí)，感覺鼻子瘙癢難耐、流清鼻涕，有時(shí)連續(xù)打十幾個(gè)噴嚏，就要當(dāng)心是過敏了。
另外，眼睛癢(有揉眼沖動(dòng))，并伴隨充血、水腫或眼瞼水腫、流淚、有水樣分泌物等，都是過敏性結(jié)膜炎的表現(xiàn)。
易疲勞，常犯困白天老犯困，排除睡眠不足的因素，就要警惕是不是過敏引起的了。
若辦公區(qū)周圍的環(huán)境比較封閉，空氣流通差，過敏原很容易積存下來。
小孩胃口差厭食、煩躁不安、身體疲乏、反復(fù)嘔吐、長(zhǎng)時(shí)間腹瀉的孩子可能是食物過敏。
吃了致敏食物后，孩子還會(huì)出現(xiàn)口周皮膚潮紅、斑疹等癥狀。
由于沒有找出食物過敏的原因，家長(zhǎng)往往會(huì)繼續(xù)讓孩子吃致敏食物，加重過敏反應(yīng)，使厭食加重，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行食物過敏原檢測(cè)。
過敏還能“轉(zhuǎn)移”!也就是說，發(fā)病的器官和部位可以變來變?nèi)?早期它可能只是讓你一個(gè)地方難受，如經(jīng)常打噴嚏，到后來可能讓你渾身不舒服。
如果不及時(shí)治療，治病的過敏原可能逐漸變多，受影響的器官越來越多，癥狀也逐漸加重。
這些人群易過敏
生活不規(guī)律、情緒易激動(dòng)的中青年當(dāng)人精神緊張、情緒激動(dòng)時(shí)，身體會(huì)釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等，引起血管收縮、血壓上升，進(jìn)而產(chǎn)生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細(xì)胞，出現(xiàn)過敏癥狀。
此外，情緒起伏劇烈時(shí)，皮膚中還會(huì)釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)，加劇過敏反應(yīng)。
皮膚這個(gè)“壓力探測(cè)器”通常能引起兩種反應(yīng)，突然的壓力增加，通常容易引起紅疹、瘙癢等速發(fā)型過敏癥狀。
有過敏體質(zhì)的人群過敏疾病與遺傳有很大的相關(guān)性。
過敏可以在其父母親出現(xiàn)也可能隔代而在其祖父母發(fā)現(xiàn);可以在父母親的兄弟姐妹中出現(xiàn)，也可能出現(xiàn)在其兄弟姐妹中。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果父母親之一有過敏體質(zhì)，他們的小孩有超過25%的機(jī)會(huì)有過敏體質(zhì)，如果雙親都有，則此數(shù)字會(huì)超過50%。
清洗太勤的人過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護(hù)膜破壞，刺激皮膚油脂分泌更加旺盛，這樣臉則會(huì)越來越油，身體皮膚會(huì)越來越干，容易導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，敏感脆弱，易造成過敏。
這些過敏原要警惕
花粉、飛絮對(duì)花粉等過敏者，建議避開植物較多的公園、綠化帶，必要時(shí)戴口罩出行。
需注意的是，提到“花粉”，很多人只會(huì)想到有花瓣、花蕊的鮮花。
其實(shí)，臨床上導(dǎo)致花粉過敏的，主要是樹或雜草的花粉。
所以對(duì)花粉過敏的人，除了花叢，連草坪也最好見了繞道走。
飄絮是楊樹、柳樹的雌株授粉育種的方式，這種情況一般發(fā)生在四月。
楊柳絮本身無毒，但白絮和花粉容易使過敏體質(zhì)者引發(fā)呼吸道的相關(guān)癥狀。
紫外線、塵土紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常光變態(tài)性反應(yīng);光變態(tài)性反應(yīng)是一種免疫性反應(yīng)，人體中只要有少量的光感物質(zhì)，經(jīng)紫外線照射即會(huì)發(fā)生反應(yīng)，表現(xiàn)為面、頸等易暴露部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)或水皰樣皮疹，經(jīng)日光照射后，皮損明顯加重。
皮疹常反復(fù)發(fā)作，日久則發(fā)生苔癬樣改變，色素沉著。
使用溫和防曬產(chǎn)品和防曬護(hù)具能減少癥狀的出現(xiàn)。
灰塵過敏的普遍特點(diǎn)是在一定時(shí)間內(nèi)反復(fù)發(fā)作，且通常伴隨著多風(fēng)且生活環(huán)境不佳的特征，且過敏者通常以女性為主。
對(duì)灰塵過敏的患者大約有70%為女性。
這與女性角質(zhì)層較薄有關(guān)。
動(dòng)物毛發(fā)現(xiàn)在很多人喜歡在家中養(yǎng)寵物，各種萌萌的小動(dòng)物的確惹人喜愛，然而對(duì)于過敏人士來說，它們有時(shí)候甚至是致命的。
大部分動(dòng)物毛發(fā)過敏癥狀為渾身發(fā)癢，嚴(yán)重者可能會(huì)長(zhǎng)出紅疹，甚至誘發(fā)哮喘等。
其實(shí)這種過敏的預(yù)防很簡(jiǎn)單，只要不接觸小動(dòng)物就能最大限度避免過敏癥狀的產(chǎn)生，但不少人很難“忍痛割愛”，那么我們?cè)谄匠＞鸵嘧⒁鈱櫸锏男l(wèi)生，至少每周需用溫水為寵物洗一次澡，以達(dá)到充分消除毛屑的效果。
還有最重要的一點(diǎn)，不要忘了定期清理寵物的小窩，家中也要定期使用吸塵器清掃。
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