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塞牙弄不出來怎么辦
吃個(gè)東西，又塞牙，還拿不出來，怎么辦?小編來幫你擺脫塞牙的困擾。
為什么吃東西總?cè)?
蛀牙
如果牙齒上有蟲洞，那么吃飯塞牙是分分鐘的事。
如果蛀牙發(fā)生在牙齒的鄰面，那么牙齒的縫隙會變大，就很容易導(dǎo)致塞牙。
牙周炎
牙周炎是牙菌斑中的微生物引起的慢性感染性疾病，會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)縫隙，使得肉絲等食物殘?jiān)苋菀拙湍芮度脒M(jìn)去。
牙齒缺失
牙齒缺失后，如果不及時(shí)做假牙，失牙的兩側(cè)牙齒會發(fā)生位移，導(dǎo)致塞牙。
牙齒排列不齊
如果牙齒排列不整齊，有錯(cuò)位、扭轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，那么吃東西時(shí)，很容易導(dǎo)致塞牙。
牙齒磨損
如果牙齒磨損過度，也是容易導(dǎo)致塞牙的，因?yàn)檫^度磨損會造成生理性牙齒損耗，容易使食物嵌入。
因此，咱們的牙齒也要“省著點(diǎn)用”，少吃堅(jiān)硬食物。
塞牙了怎么辦?
選項(xiàng)一 使用牙線
牙線是處理塞牙較為有效的方法。
首先，取一段大概50厘米的牙線，兩手捏住牙線，輕輕將牙線嵌入塞了食物的牙縫內(nèi)，上下移動(dòng)并將食物帶出。
在清潔的過程中，注意動(dòng)作要溫柔，不可用力過猛，以免損傷牙齦。
選項(xiàng)二 使用牙簽
在使用牙簽時(shí)，我們要注意牙簽應(yīng)以45°角進(jìn)入牙縫內(nèi)，再順著牙縫慢慢滑動(dòng)，將食物殘?jiān)鼛С鰜怼?/p>
清潔過程中要注意用力不要用力過猛或過快。
選項(xiàng)三 使用牙縫清潔器
牙縫清潔器簡稱牙縫刷，可以有效清除牙齒間隙處的牙菌斑。
使用的時(shí)候，要捏住手柄將刷子插入牙縫中，緊貼牙肉，并且慢慢來回移動(dòng)清潔。
除了要及時(shí)做好食物殘?jiān)那鍧嵐ぷ魍�，還應(yīng)積極做好口腔保健工作。
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