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樂觀是一種智慧
樂觀是一種智慧,用樂觀的態(tài)度對待人生,滿目都是激情的紅、生機的綠,看到的是處處花香,一片陽光,以下的樂觀是一種智慧相關(guān)文章,請繼續(xù)往下閱讀。
樂觀是一種智慧【1】
人這一輩子,不可能是一帆風(fēng)順的,總會有煩惱、痛苦和不如意,想躲都躲不掉。
無論怨天尤人還是沮喪彷徨,都無濟(jì)于事。
此時悲觀就像一個黑色的幽靈,籠罩著人的思緒,容易使人變得一蹶不振,失去對生活的追求,陷入痛苦的深淵。
其實,在人生前行的過程中,每個人內(nèi)心深處都曾有過悲哀的感覺,只是每人處理的方法不同。
倘若用開朗、樂觀的態(tài)度對待,就會發(fā)現(xiàn)生活其實快樂得多。
大作家契訶夫說過:“要是火柴在你的口袋里燃燒起來,那你應(yīng)該高興,而且感謝上蒼,多虧你的口袋不是火藥庫。要是你的手指扎了一根刺,那你應(yīng)該高興,多虧這根刺不是扎在你的眼睛里。”
一根甘蔗拿在手里,樂觀的人先從甘蔗尾部吃起,越吃越甜,覺得人生前景肯定輝煌;悲觀的人先從甘蔗頭部吃起,越吃越淡,索然無味,覺得人生前途必定暗淡無光。
夜晚漫步星光下,抬頭觀望天穹,樂觀的人看到的是星光璀璨,對生活充滿自信希望;悲觀的人看到的是一片黑暗,愁云密布,被絕望束縛。
在一望無際的大海上航行,海風(fēng)咆哮而來。
樂觀的人說,風(fēng)是船帆的兄長,能幫我們到達(dá)終點站;悲觀的人說,風(fēng)是海浪的幫兇,想把我們埋葬在海水的深處。
一場轟轟烈烈的戀愛終結(jié)了,樂觀的人豁達(dá)大度,認(rèn)為離開了不愛自己的人是一種解脫,正好可以重新開始生活;悲觀的人則凄凄慘慘,認(rèn)為被所愛的人拋棄,自己還怎么活呀?
每當(dāng)過生日慶賀時,樂觀的人說:啊,又多活了一年,生活真精彩。
悲觀的人則說:唉,又少了一年,生活沒啥意思。
俗話說得好:心悅則物美,心悲則事哀。
用樂觀的態(tài)度對待人生,滿目都是激情的紅、生機的綠,看到的是處處花香,一片陽光。
用悲觀的態(tài)度對待人生,滿目都是憂郁的灰、死亡的黑,看到的是處處蒼涼,一片烏云。
在生命的旅行中,當(dāng)一些困難和不如意前來偷襲你的時候,要學(xué)會用積極樂觀的心態(tài)去調(diào)節(jié),勇敢地面對現(xiàn)實的一切艱難,把這些艱難僅當(dāng)做自己臉上的灰塵、衣上的污垢,染之不驚,隨時洗刷,常保潔凈。
這份平和樂觀的心境昭示著我們對于客觀世界認(rèn)知的成熟和處事的一種智慧。
而克服了、超越了這些艱難,你就能真正體會生命的美麗,坦然面對人生的各種挑戰(zhàn),你就會發(fā)現(xiàn),頭頂?shù)奶炜赵缫咽且黄f紫千紅的和諧世界!
樂觀是一種智慧【2】
在現(xiàn)實生活中我們總會遇上許多不太順心的事情,樂觀的心態(tài)就顯得尤為重要了。
不管你是天生麗質(zhì)還是相貌平平,都可以通過訓(xùn)練來培養(yǎng)自己的樂觀心態(tài)。
通過練習(xí)下面的幾項內(nèi)容,很快就會保持樂觀,而且好好享受其帶來的美妙結(jié)果。
學(xué)會感恩
大家都是天生幸福快樂的。
我們生活在如此現(xiàn)代而有民主的世界上,享受各種權(quán)利和保障。
絕大多數(shù)人吃得好,穿的暖,有地方居住,得到保護(hù)。
而且我們每天可以飲用清純的水,吸收清鮮的空氣,享用安全的食物。
絕大多數(shù)人遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭,擺脫饑餓。
這些是如此的寶貴而有平常,甚至我們都很少注意和珍惜。
樂觀的人,我們應(yīng)該慶幸我們現(xiàn)在所擁有的一切,并樂在其中。
如此,一種活著即是幸福的感激之情也會油然而生,對生活中的其他不順心的事情也會看淡很多。
與樂觀者同行
俗話說,近朱者赤,近墨者黑。
研究表明,與什么樣的朋友交往會影響到自己的心態(tài)。
悲觀主義者的消極態(tài)度會像疾病一樣傳染。
樂觀的情緒也會感染人的。
因此,選擇朋友的時候要選擇那些樂觀健康,積極向上的朋友——如果你不想被悲觀主義情緒圍繞的話。
選擇與樂觀向上的朋友交往,你的生活環(huán)境也是積極,樂觀的,你的心態(tài)自然也就會受到影響。
學(xué)習(xí)他人
為什么別人能夠保持健康樂觀的心態(tài),為什么別人在困難來臨的時候能夠做到平穩(wěn)心態(tài),應(yīng)對自如?我們可以通過學(xué)習(xí)別人的正確做法。
通過學(xué)習(xí)那些著名的樂觀主義者的故事,為人做事的態(tài)度,很快也會有所心得體會。
幫助別人
學(xué)著好善樂施,經(jīng)常幫助那些需要幫助的家人,朋友甚至是素不相識的人在自己時間和條件允許的前提下,可以去做些自己力所能及的事情。
比如無償獻(xiàn)血,做志愿者,義工等等。
學(xué)著慷慨大方,向別人敞開自己的心胸,向需要幫助的人深處熱情的雙手。
當(dāng)你對別人如此做的同時,也學(xué)別人也同時向你敞開了他們的大門,愛就在不經(jīng)意中流淌。
適時的回避
遇上壞消息,或者不順心的事情,適時的回避也是不錯的選擇。
暫時的回避:不去想,不去問,不去評論。
在過了段時間后,你也許會發(fā)現(xiàn)自己精神抖擻,力量無窮。
如果你擔(dān)心如此做法是逃避問題,那么請明白——這個世界少了你照樣轉(zhuǎn)。
在你沒有更加好的解決辦法的時候,學(xué)著適時的回避。
投身自然
我們所生存的自然社會和生物是如此的復(fù)雜和高級進(jìn)化,通過投身自然之中,體會大自然的美妙之處,也會刺激樂觀積極的心態(tài)。
與大自然親近,可是使我們的靈魂凈化,心緒安寧,心態(tài)平穩(wěn)。
當(dāng)再次出現(xiàn)的時候,也許是精神抖擻,心曠神怡,做好了一切準(zhǔn)備接受更加大的挑戰(zhàn)。
精神寄托
無數(shù)的研究表明,擁有精神寄托的人(不管是何種類型的精神寄托)可以幫助人活的更長,坦然面對生活中的挫折成敗。
你應(yīng)該選擇什么樣的類型呢?你可以選擇某種宗教信仰,你也可以選擇瑜伽或者太極等等。
前者是某種類型的冥想,或者是身體上的訓(xùn)練。
同樣其它的形式也是可以幫助我們培養(yǎng)樂觀心態(tài)的。
比如一些管理一個小小的花園,在唱詩班放聲高歌等等。
樂觀在我們的生活中非常的重要。
樂觀,是走向成功必不可少的一種品質(zhì)。
樂觀,就能以幽默的眼光看待不愉快的事情,以輕輕一笑緩釋痛苦,甚至以不幸中的萬幸聊以慰藉;樂觀,就能在困難中看到光明,在逆境中找到出路,盡快走出陰霾,鑄就輝煌;樂觀,就能發(fā)揮自己的優(yōu)長,激勵自己的熱情,開掘自己的潛能;樂觀,還能吸引和感染周圍的人,爭取他們的理解、支持與幫助。
這就是樂觀的力量。
人要善于自我開導(dǎo)、自我激勵,學(xué)會以樂觀的態(tài)度對待困難。
同一件事情,切入角度不同,所持心態(tài)不同,形成的看法也不盡相同。
就說考學(xué)落榜吧,悲觀的人光往壞處想,結(jié)果愈想愈沮喪、委屈、絕望。
而樂觀的人,則會以落榜為契機,認(rèn)真檢視自己,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),重新確定目標(biāo),盡快邁出新的步伐。
這兩種人,結(jié)局大不一樣。
無數(shù)的研究也表明,擁有樂觀心態(tài)的人享受更加美好幸福的人生。
樂觀是一種胸懷,更是一種智慧【3】
前幾天在網(wǎng)絡(luò)上看到一篇日志“你怎么看自己”。
說的是一位腦癱患者,無法言語,無法正;顒印
但她卻憑借驚人的毅力,在美國獲得了藝術(shù)博士學(xué)位,并到處現(xiàn)身說法,幫助他人。
有一次她到一個場合演寫(不能說話,以筆代口),有個學(xué)生小聲問她:“你從小就長成這個樣子,請問你怎么看你自己?你都沒有怨恨嗎?”這個無心但尖銳的問題,讓在場的人無不捏著一把冷汗。
只見她回過頭,用粉筆在黑板上吃力地寫下了“我怎么看自己”幾個大字后,笑著回過頭看看大家,又轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)寫著:一、我好可愛!二、我的腿很長很美!三、爸爸媽媽這么愛我!四、上帝這么愛我!五、我會畫畫,我會寫稿!六、我有只可愛的貓!七、還有……教室內(nèi)鴉雀無聲,沒人敢說話。
她又回過頭來靜靜地看著大家,再回過頭去,在黑板上寫下了她的結(jié)論:“我只看我所有的,不看我所沒有的”。
全場靜默了幾秒后,響起了雷鳴般的掌聲,很多人落下了感動的淚水。
這個樂觀的腦癱患者就是美國南加州大學(xué)藝術(shù)博士,在臺灣開過多次畫展的黃美廉女士。
在現(xiàn)實生活中,很多人缺少的就是這種樂觀積極向上的心態(tài)。
人生之事十有八九不如意,有的人往往看不到如意之事,滿眼只見不如意,或者將不如意之事不斷放大,滿心凄苦,滿眼哀怨;怨老天無眼,命運不公。
而另一種人恰恰相反,他們往往忽略不如意,滿眼只見如意之事,并將如意之事加以放大,從而去享受生活的樂趣,不能不說這種人是生活的智者。
快樂,不在于你擁有的多少,而在于你是否有一顆快樂知足的心。
我有一位同學(xué),她在事業(yè)單位上班,有一份穩(wěn)定的收入,愛人下崗,在一家私營企業(yè)打工,有兩套住房;兒子讀研,且孩子相當(dāng)懂事,學(xué)習(xí)之余勤工儉學(xué),花不了家中多少錢。
但我那位同學(xué)老是為錢的事情擔(dān)憂。
我說你孩子上學(xué)花不了你多少錢,即使他繼續(xù)讀博,你賣掉一套房子供他上學(xué)綽綽有余了吧,你與你愛人的收入難道不夠你們居家過日子嗎?!至于你孩子將來成家立業(yè),經(jīng)濟(jì)上能援助一點就援助一點,沒有,你孩子也不會抱怨吧?!何必讓不該犯愁的事情攪了自己的心緒?!乘現(xiàn)在還能跑得動,有時間出去走走吧,飽覽飽覽祖國的大好河山,放松放松心情。
經(jīng)我一說,她豁然開朗了。
一個內(nèi)心撒忙陽光的人,他的人生旅途一定會布滿鮮花;因為他會將困難踩在腳下,將坎坷當(dāng)做一種歷練,當(dāng)做向上攀爬的天梯。
只有內(nèi)心的富有才是真正的富有;只有內(nèi)心的強大才是真正的強大。
愿人人都有一顆樂觀強大的內(nèi)心,用一雙澄明的眼、快活的心去觀看沿途的風(fēng)景;用一雙堅定的腳,邁過人生的坎坎坷坷,丈量出生命的厚重與輝煌!
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