【實(shí)用】跳繩小學(xué)作文匯總九篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編收集整理的跳繩小學(xué)作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩小學(xué)作文 篇1
在一個(gè)炎熱的下午，一場(chǎng)激烈的跳繩比賽在我們學(xué)校舉行了。
同學(xué)們?yōu)榱巳〉煤贸煽?jī)，都把全部的力氣集中在下午。要跳到項(xiàng)目有單搖、雙搖、編花和一帶一。
比賽終于開始了，我報(bào)了雙搖，可是雙搖我現(xiàn)在還不太會(huì)，這可怎么辦？我垂頭喪氣地對(duì)旁邊的李妍說：“哎，咱倆雙搖都不太會(huì)，這可怎么去比賽，得給咱班丟多大的臉啊！”李妍卻笑了笑，說：“可不能這么說，只要咱們努力，老師不會(huì)說我們的�！崩铄�沒說完話，學(xué)校大喇叭里點(diǎn)到了我和她的名字，我們像箭似的跑去，準(zhǔn)備參加比賽。我和李妍站到了我們?cè)撜军c(diǎn)地方，開始跳，時(shí)間很短很短，我心想：體育老師也真是的，讓我們?cè)谶@么短的時(shí)間里跳雙搖，別說我們了，就是他也跳不了幾個(gè)。我抓緊每一分每一秒，努力地讓繩子搖得快一些，仿佛在這個(gè)世界上只有我和我的繩子，只聽一陣哨聲，這才把我從我的小世界里拉出來。
所有的同學(xué)都停了下來，都把剛剛快到嗓子眼兒的心又放到了肚子里，我們都一個(gè)接一個(gè)地跑回了自己的班，在快到班的.時(shí)候，興奮的對(duì)班主任老師大喊：“老師，我跳了15個(gè)，我跳了15個(gè)……”我和李妍高興地跳來跳去，心里比吃了蜜還甜！老師叫我們不要再跳了，休息休息，一會(huì)兒還要上體育課呢。同學(xué)們好像吃了神奇的藥似的，老師的話都不聽了，而且還是班長(zhǎng)帶著去玩呢！
比賽在激烈的氣氛中結(jié)束了，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)回班了。
跳繩小學(xué)作文 篇2
星期天早上，爸爸早早地來到我床邊：“小懶蟲，快起床。今天，爸爸媽媽帶你去參加社區(qū)組織的跳繩比賽�！蔽乙宦�，一骨碌從床上躍了起來。急急忙忙刷牙、洗臉。隨后我們便出發(fā)了。一路上，我不斷地幻想著比賽現(xiàn)場(chǎng)的激烈場(chǎng)面。
來到社區(qū)，參加比賽的小朋友數(shù)不勝數(shù)。爸爸趕緊給我報(bào)了名，讓我好好展示一下自己的拿手好戲。
比賽開始了，只見無數(shù)根五彩繽紛的彩繩忽上忽下，耳邊傳來爸爸媽媽的助威吶喊聲。只聽見幫我數(shù)數(shù)的大姐姐數(shù)到了108、109、110……突然，我的`手被繩子給纏住了，眼看著規(guī)定的時(shí)間快要到了，我急得像熱鍋上的螞蟻，不知如何是好。此時(shí)，傳來爸爸急切地喊聲：“女兒，別慌，解開繩子調(diào)整節(jié)奏。”聽了爸爸的話，我很快鎮(zhèn)靜下來，飛快地整理好繩子，深吸了一口氣，慢慢地跳了起來，然后不斷加速，繩子在我手中飛速旋轉(zhuǎn)著……
“嘟”終止的哨聲響起，爸爸媽媽飛似地跑過來，抱起我連聲說：“我女兒真棒！真棒！”你要問我得了第幾？當(dāng)然是不負(fù)眾望嘍！
跳繩小學(xué)作文 篇3
在一個(gè)炎熱的夏天，太陽炙烤著大地，我們?nèi)鄳阎淇斓男那榧娂妬淼搅瞬賵?chǎng)進(jìn)行跳繩比賽。
參加比賽的隊(duì)員.早就把繩頭繞在手掌上，一切準(zhǔn)備就緒。比賽開始了，只見體育老師口哨一響，全場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來。參加第一場(chǎng)比賽的同學(xué)把繩子往前掄，用腳不停的跳了起來。我們班的參賽隊(duì)員真是好樣的。他雙手用力甩動(dòng)繩子，那繩子仿佛成了一個(gè)白色的銀環(huán)，不停地上下翻飛，發(fā)出：“唰、唰、唰……”。的響聲，拉拉隊(duì)不停地喊：“加油、加油……”。
這時(shí)，他加快了速度，只見他身上繩影閃閃，上下翻飛的繩子又仿佛是一條銀蛇在不停的飛舞。看得我眼花繚亂。體育老師又吹了一聲口哨第一場(chǎng)比賽結(jié)束。我們班的同學(xué)竟跳了一百六十八個(gè)，真了不起！但是，他已全身無力，蹲在地上，再也起不來。要輪到我了，我站在大圓圈內(nèi)，心“撲通、撲通、撲通”的`跳著，時(shí)時(shí)平靜不下來，心想：我能跳到一百六十個(gè)嗎？我一定要跳到，為班級(jí)爭(zhēng)光。開始了，我使勁跳著，不停的揮動(dòng)繩子，前面還跳得可以，可越到后面，越跳不動(dòng)，兩腳發(fā)軟，全身無力。拉拉隊(duì)不停的為我喊：“加油，加油�！笨蔁o論加什么由，都沒力氣了，但最后，我加快了速度，堅(jiān)持到了最后，竟然跳了一百八十四個(gè)，真出乎我的意料。
后來我們班得了第一名，全班高興得又蹦又跳。同學(xué)們的臉像剛綻開的鮮花，心里充滿了無窮的歡樂與喜悅。這讓我悟出了一個(gè)道理，做事情要堅(jiān)持不懈，只要堅(jiān)持就會(huì)成功。
跳繩小學(xué)作文 篇4
經(jīng)過漫長(zhǎng)的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。
“開始”。隨著裁判的說話聲，三幾班開始比賽，結(jié)果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點(diǎn)著急了：我們班會(huì)贏嗎？他們會(huì)贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問，比賽開始了。
“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下�！�23，24，25！”我們跳的下數(shù)也越來越多，而且到目前為止一個(gè)人也沒倒。我想：這樣下去說不準(zhǔn)會(huì)贏哦！“咚”，正當(dāng)我這么想的'時(shí)候，某某人摔倒了，浪費(fèi)了幾秒。我頓 時(shí) 慌了 神 ，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面 又有幾個(gè)人 陸續(xù)摔了， “砰砰咚砰砰砰咚……” 甩繩 聲和摔倒聲交錯(cuò)在一起�！摆A不了吧！”“ 時(shí)間到了�！� 正當(dāng)我這么想的 時(shí)候，一個(gè)聲音突然傳過來，原來 時(shí)間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像 又不合我意，310下，“啊”。 我驚訝地叫了一聲。 “沒錯(cuò)，310。”“太好了！”我叫了一聲�？墒侨绻渌喑^我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒一個(gè)班超過我們。
就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。
跳繩小學(xué)作文 篇5
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對(duì)爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會(huì)覺得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好的，手也不會(huì)涼了�！蔽艺f：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡(jiǎn)單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了�！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。
出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷�？墒牵瞬痪�，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的`辦法還真靈呀！看來活動(dòng)可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對(duì)我說：“運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體有很大的幫助，還有很大的好處�！蔽蚁氪_實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會(huì)少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
跳繩小學(xué)作文 篇6
跳繩，顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈，人趁繩子近時(shí)跳過去。它不僅有意思，還可以鍛煉身體。
跳繩有很多種玩法，可以兩只腳一塊跳，可以轉(zhuǎn)兩圈繩再跳一下，還可以用蹬車式來跳等等。
我初學(xué)跳繩的時(shí)候，“輔導(dǎo)教師”由媽媽擔(dān)任。一開始，我的腳總是比手慢一拍兒，繩已經(jīng)纏到腳脖子上了，我的腳才從“夢(mèng)”中“醒”來，抬起要跳。唉！現(xiàn)在跳豈不太晚了嗎？一連幾次都是如此，氣得我真想狠狠收拾收拾我的腳�？晒獍l(fā)狠又有什么用呢？我只得拿起跳繩一邊把繩子揮舞成圓圈，一邊琢磨著，腳應(yīng)該在什么時(shí)間跳起繩才能不“抽”到腳呢？經(jīng)過反復(fù)試跳，我漸漸找到了“秘訣”：眼一直盯著繩，一旦要轉(zhuǎn)到地上時(shí)，我就跳。嘿！這一招還真“神”，一連好幾次都跳過去了。于是，我越跳越多，越跳越好。媽媽說：“我給你看著表，數(shù)一數(shù)你一分鐘可以跳多少下�！蔽衣牶�，連忙做好準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下：“開始！”我就跳了起來�！巴�，145下�！眿寢屨f。我高興極了。接著，我又學(xué)起“轉(zhuǎn)兩圈，跳一下”。沒想到這個(gè)學(xué)名叫“雙搖跳”的樣式竟是看起來容易做起來難。因?yàn)槲覜]有掌握這種樣式的技巧，所以不是用繩打著自己的手，就是顧了手顧不了腳。步調(diào)總是不一致，弄得我洋相百出。媽媽在一邊看著我的狼狽樣，忍不住“咯咯”地笑了起來。我見后又急又氣，心想：媽媽呀媽媽，你怎么能見“死”不救呢？等著瞧吧，我學(xué)會(huì)了一定得和你比個(gè)高低！可為了應(yīng)付當(dāng)前局勢(shì)——顧了手顧不了腳，我只好放下跳繩，跑過去拉住“輔導(dǎo)老師”的手，撒嬌地說：“好媽媽，教我怎么跳行嗎？好媽媽了！”媽媽到底受不了我的軟磨硬泡，又從地上拿起“教桿”，耐心地輔導(dǎo)起來_通過媽媽耐心地輔導(dǎo)，再加上我的那股認(rèn)真勁兒，不一會(huì)我就找到了竅門：手要比腳的速度快，腳起跳后，手迅速地把繩轉(zhuǎn)兩圈。經(jīng)過努力，我克服了一個(gè)又一個(gè)困難，終于學(xué)會(huì)了“雙搖跳”。漸漸的，我覺得跳繩非常有趣。從此，我每天早上都要在院子里跳一會(huì)兒繩。奇怪，自從我每天早上跳繩以來，胳膊和腿的'力氣大有增加。媽媽說：“‘由于你不斷地跳繩，日久天長(zhǎng)，肌肉也就緊湊起來，所以你才感覺比以前有力氣了�！甭犃藡寢尩脑�，我不禁想：跳繩不僅可以鍛煉我們手腳的協(xié)調(diào)性，還增強(qiáng)了我們抵抗疾病的能力，真可謂一舉兩得��！
學(xué)跳繩好處真多，我喜歡跳繩。
跳繩小學(xué)作文 篇7
為了增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)校號(hào)召我們每天進(jìn)行體育鍛煉并記錄。晚飯后，我跟著爸爸來到小區(qū)樓下跳繩。
一分鐘跳繩能有多難？爸爸沖我喊：“準(zhǔn)備，開始！”好嘞！我就像打了雞血似的，拼命甩動(dòng)手中的繩子。70……80……漸漸地，我感覺自己的手臂、手腕、雙腿都越來越沉。不行，不能停！我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)堅(jiān)持。100、101……手臂的酸痛感越來越重，像掛著好幾個(gè)啞鈴，大腿也開始酸軟無力，腳下好似踩著棉花�！芭尽币徊涣羯�，繩子猛的打到了我的腳趾上。哎呀，好疼，我真想蹲下身揉揉，可是不行，還在計(jì)時(shí)中呢。唉，為什么這一分鐘那么長(zhǎng)呀？我重新調(diào)整好跳繩，使出全力跳。132……153下，怎么還沒有停呀，眼前冒出了一個(gè)又一個(gè)小星星，快撐不住了！
“停！166個(gè)�！贝丝�，爸爸的'聲音宛如天籟。我摸摸酸脹的手臂，敲敲不聽使喚的腿，像在太空漫步一般，晃晃悠悠地往回走。
跳繩小學(xué)作文 篇8
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓每個(gè)人都擁有健康的身體，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)我們很重要，而我最喜歡的.運(yùn)動(dòng)是“跳繩”。
我喜歡跳繩，因?yàn)槎喽嗵K有益健康并且可以讓我們長(zhǎng)得很高很高。另外，因?yàn)樵谔K的時(shí)候，常常會(huì)愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進(jìn)身體的新成代謝，增加心肺的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，增加疾病抵抗力，也會(huì)讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對(duì)身體健康十分重要，因此我們要常常運(yùn)動(dòng)，如此才不會(huì)常常生病。
我喜歡跳繩，因?yàn)槌３Ｔ谙抡n的時(shí)候，我可以和同學(xué)一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時(shí)候，我就立即想到跳繩運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛辛颂K運(yùn)動(dòng)，讓我得到了健康和快樂！
我最喜歡跳繩了，有人說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)。”所以我們要多運(yùn)動(dòng)，才會(huì)擁有健康強(qiáng)壯的身體！
跳繩小學(xué)作文 篇9
11月21日，我們四、五年級(jí)舉行了跳長(zhǎng)繩比賽，我也是其中一員。
因?yàn)槲覀円呀?jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，所以大家都勝券在握，信心滿滿。比賽馬上就要開始了，我卻開始有點(diǎn)緊張，但我心想著一句話：前面的人剛跳起來，我就趕緊跟上，不能分心。比賽開始了，只見女生們一個(gè)個(gè)飛快的.跳了過去。輪到我們和家長(zhǎng)們了，我立刻做好跳的準(zhǔn)備。當(dāng)前面的楊子怡媽媽一跳過去，我就穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)亟恿松先�，就這樣，第一輪結(jié)束了，接著又是第二輪、第三輪。但在第四輪時(shí)，因?yàn)槊┮訇枦]有跳起來，所以失誤了，弄得后面凌稼正媽媽也沒接上。后面幾輪，我們跳得越來越好，連賈老師都來為我們加油了，我聽了，跳得更起勁了。三分鐘很快到了，隨著賈老師的哨聲響起，比賽結(jié)束了。我們跳了229下，這個(gè)成績(jī)應(yīng)該很不錯(cuò)的。果然，幾分鐘之后比賽成績(jī)出來了，我們是全年級(jí)第一。“耶！我們贏了！”我們幾個(gè)男生抱在一起歡呼起來 。
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