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【熱門(mén)】學(xué)游泳作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那么你有了解過(guò)作文嗎?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
游泳是很多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),但不會(huì)游泳的人走到深水邊都會(huì)膽戰(zhàn)心驚。每年電視里、網(wǎng)絡(luò)里都有報(bào)道溺水身亡的事件,學(xué)會(huì)了游泳,不但可以強(qiáng)身自救,而且有需要的時(shí)候還可以幫助他人。
這個(gè)暑假,爸爸為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,送我去福海公寓的XX健身那里學(xué)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天,我懷著急切的心情早早地催著爸爸送我去。此次學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間是12天,每天下午四點(diǎn)半至六點(diǎn)。今天真不巧,教練不在,不過(guò)參觀(guān)一下游泳館也是很好的。館里有兩個(gè)池子,大池和小池,大池水深1。5米,小池水深1。3米,館內(nèi)的管理員告訴我明天來(lái)時(shí)要準(zhǔn)備好游泳裝備,如泳鏡、耳塞、泳裝等,一樣都不能少。
第二天下午,我和爸爸媽媽來(lái)到XX游泳館。我換好泳裝,帶上裝備后便進(jìn)了小池,游泳池里的人真多呀,簡(jiǎn)直是人山人海!我先在池子里玩耍,不一會(huì)兒,教我們游泳的教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“四點(diǎn)半游泳培訓(xùn)班的,集合啦!”我迅速上了岸,教練先讓我們學(xué)跪蛙泳腿,學(xué)會(huì)后接著做準(zhǔn)備活動(dòng),再接著練習(xí)腳上動(dòng)作和憋氣。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一天過(guò)去了,但我的.蹬腿動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)。如此練習(xí)了幾天,我的蹬腿動(dòng)作熟練了。到了第六節(jié)課,教練又教我們手上動(dòng)作,七至八節(jié)課,我們就去大池訓(xùn)練,把整個(gè)蛙泳的動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用起來(lái),如此訓(xùn)練了幾節(jié)課后,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
通過(guò)12節(jié)課的學(xué)習(xí),我從一個(gè)畏懼深水的孩子變成了一個(gè)能游泳的人。我能漂在水面上了,而且在爸爸的帶領(lǐng)下可以在水庫(kù)邊上游了,心里非常開(kāi)心。
從學(xué)游泳這件事我悟出了一個(gè)道理:天下無(wú)難事,只怕有心人。我們做每一件事,只要堅(jiān)持不懈,刻苦鉆研,就一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文2
才兩節(jié)課的時(shí)間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來(lái)回。
只有付出,才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻!下水之前,我的心里就像有一萬(wàn)只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!
教練一聲令下:“開(kāi)始!”我突然有點(diǎn)緊張起來(lái),心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進(jìn)水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開(kāi)雙臂劃動(dòng),迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我:“很好,非常好,加油,動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”,教練緊跟著我,時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累……
游著游著,我突然聽(tīng)到教練在喊:“休息一下!”那個(gè)聲音聽(tīng)起來(lái)仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時(shí),教練竟然悄悄地站到了泳池的.邊緣,沒(méi)有再陪在我的身邊,我一個(gè)人游了很長(zhǎng)的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個(gè)勝利的手勢(shì),教練也對(duì)我豎起了大拇指……
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了無(wú)論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
學(xué)游泳作文3
在暑假里發(fā)生過(guò)各種有趣的事情,而學(xué)游泳對(duì)于我來(lái)說(shuō)是最有教育意義的事情。
記得那一天,媽媽讓我去學(xué)游泳,我被媽媽再三催促,只好不情愿地去上游泳課。
因?yàn)榈谝淮螌W(xué)游泳,我不敢下水,教練拍著我的肩膀說(shuō)“別害怕,如果你克服了它,你將邁進(jìn)成功的第一步,只有努力才能登上巔峰。 蔽疑钌畹匚艘豢跉,輕輕踏進(jìn)了游泳池,進(jìn)了水里才發(fā)現(xiàn),原來(lái)水是那么溫和。
教練開(kāi)始教我們游泳了,先教我們?cè)谒锉餁,再教我們(cè)趺词帜_并用,別人都差不多學(xué)會(huì)了,而我還在“喝池水”,我泄氣了。教練又親自做了幾遍,他說(shuō):“游泳很簡(jiǎn)單,你努力一下可能就會(huì)成功啊!”我下定決心按老師說(shuō)的去做,試了一次又一次,即使喝了幾大口水,我也決不放棄,我吸足了氣,帶上了泳鏡,在水里游,我還是游不起來(lái)。
我垂著頭上了岸,對(duì)教練說(shuō):“老師太難了,我學(xué)不會(huì),我不想學(xué)了。”教練說(shuō):“不要放棄,要堅(jiān)持不懈,失敗是成功之母,失敗不可怕,但你不愿努力就沒(méi)有成功。”我想:老師說(shuō)的`有道理,世上沒(méi)有事是做不成的,只有不努力才會(huì)不成功,我要加油!
于是,我按照教練的指導(dǎo)方法去練習(xí),經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),終于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原來(lái),我也可以登上成功之巔。 笆郎蠠o(wú)難事,只要肯登攀!爸灰以敢馊ヅ,就可以取得成功。以后每次遇到困難,我就會(huì)鼓起勇氣去克服。
學(xué)游泳作文4
游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽(yáng)火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來(lái)到游泳館門(mén)口集合。不一會(huì)兒,教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的'事項(xiàng),就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì),并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),我們邊聽(tīng)邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō):“如果沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水,那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水。”隨后我們?cè)谒剡叞阉畵涞阶约旱那靶睾蟊,讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會(huì)就學(xué)會(huì)了,可是我不敢,一直都沒(méi)有成功,后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō):“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒,把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳,我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過(guò)得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺(jué)中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼,而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文5
最近,我在看《海底兩萬(wàn)里》,很向往波瀾壯闊的大海,也想像鸚鵡螺號(hào)潛艇船長(zhǎng)尼摩一樣縱橫四海。但是要完成這個(gè)愿望,我要從最基礎(chǔ)做起先學(xué)游泳,才有可能美夢(mèng)成真。
我以前很怕水,可是上了第一節(jié)課后我就克服了這個(gè)心理障礙。因?yàn)槔蠋熣f(shuō)只要把頭悶在水里身體就會(huì)浮起來(lái)。我小心地嘗試了幾下,果然我浮起來(lái)了,感覺(jué)自己像云朵一樣漂浮在空中。教練開(kāi)始教我們蛙泳。手指合攏往外撥水,腿的動(dòng)作比較復(fù)雜:收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。一開(kāi)始完成時(shí)這些動(dòng)作我有些慢,動(dòng)作流暢起來(lái)后真的感覺(jué)自己像一個(gè)腿部肌肉發(fā)達(dá)的青蛙。尤其是蹬腿這個(gè)動(dòng)作,雙腳用力往外一蹬能感覺(jué)到自己的`身子像箭一樣往前“嗖”的竄出去一截。隨著動(dòng)作的熟練,我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快。
到了結(jié)業(yè)典禮的時(shí)候,教練把吃的東西扔到了水里讓小朋友們?nèi),撈到的零食都可以帶回家。泳池里,有許多小朋友一起參加這個(gè)活動(dòng),那場(chǎng)景像是沸水里煮餃子一樣,熱火朝天。我最想要的是芬達(dá)、棒棒糖、雪餅因?yàn)樗系娜硕,老是和別人撞到一起,我決定先潛到水里,再一下子浮出水面,一擊即中。我的弟弟還不會(huì)游泳背著兩塊背漂,拿著一塊浮板也下水了,我和他合作把撈到的零食放到他的浮板上,在運(yùn)上岸給爸爸。我最開(kāi)心的是撈到了三瓶芬達(dá),送給教練一瓶,剩下的我和弟弟分了。結(jié)束后我和弟弟收獲滿(mǎn)滿(mǎn)地回家了。我和弟弟拿起吃的就是一陣?yán)峭袒⒀。最后只剩下一包了,而那一包是留給爸爸媽媽的。
學(xué)會(huì)了游泳,真的好開(kāi)心!我覺(jué)得我像魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。希望有一天我能像尼摩船長(zhǎng)一樣在大海中遨游,看美麗的珊瑚,與座頭鯨做朋友!
學(xué)游泳作文6
放假?lài)D!
兩個(gè)月的暑假生活開(kāi)始了,我開(kāi)心的不得了!媽媽給我報(bào)了兩個(gè)學(xué)習(xí)班,一個(gè)是寫(xiě)字班,一個(gè)就是游泳班了。我喜歡水,每到下雨都吵著要媽媽帶我打著傘出去玩,現(xiàn)在學(xué)游泳了,每天都玩水,別提多開(kāi)心了!
我的游泳班是從7月1日晚上六點(diǎn)半開(kāi)始的`,剛到游泳池旁我就迫不及待的想要下水了,媽媽告訴我不行,要等到七點(diǎn)教練來(lái)了和組里的小朋友一起才可以。沒(méi)辦法了我只有耐心的等了。每隔一會(huì)我都會(huì)問(wèn)媽媽“幾點(diǎn)了”,因?yàn)槲蚁M唿c(diǎn)早點(diǎn)到來(lái)。
教練來(lái)了,人群中不知道誰(shuí)喊了一聲,大家都朝著一個(gè)方向看,果然教練從遠(yuǎn)處走過(guò)來(lái)了,然后按教練說(shuō)的站隊(duì)、分組,拿著自己的東西跟著教練進(jìn)了游泳池旁邊的更衣室,大概五分鐘時(shí)間我們換好了泳衣走到了游泳池的旁邊,心里既高興又害怕,可以玩水是高興了,但是我可不會(huì)游泳啊,也不知道會(huì)是什么情況所以心里還是很沒(méi)底!
噓!教練開(kāi)始上課了,先在游泳池旁邊講了些注意事項(xiàng),然后教我們"活動(dòng)筋骨",下水嘍!教練一個(gè)個(gè)把我們接到水里,該我了,我試探著慢慢的進(jìn)了水,雖然是露天的,但是因?yàn)樘鞖獾年P(guān)系所以水溫是熱的。嗯,感覺(jué)還不錯(cuò),十分鐘以后,在教練的指導(dǎo)下已經(jīng)忘記了恐懼,開(kāi)心的瘋玩起來(lái)。
今天已經(jīng)是學(xué)游泳的第五天了,我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。大家給我加油吧!我一定會(huì)盡快學(xué)會(huì)的,呵呵!
學(xué)游泳作文7
我喜歡玩水,但不會(huì)游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過(guò)怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來(lái)就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會(huì)游泳,就讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
7月20日,游泳班開(kāi)班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來(lái)到了游泳館。看著泳池中清澈的池水,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫(huà)面,心中不免有些激動(dòng)。身邊的同學(xué)也一個(gè)個(gè)躍躍欲試。
老師來(lái)了,他先帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開(kāi)始用鼻子緩緩?fù)職猓職饨Y(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋(lái)很簡(jiǎn)單嘛,我在心里暗想。我十分樂(lè)觀(guān)地開(kāi)始嘗試,出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺(jué)辣辣地,眼睛都睜不開(kāi)了。我旁邊一個(gè)五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來(lái)。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過(guò)來(lái)。他說(shuō)剛開(kāi)始遇到這樣的情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動(dòng)作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺(jué)得害怕。
這時(shí),我突然想起來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō)的話(huà):上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要?jiǎng)幽X子想辦法。我靈機(jī)一動(dòng),如果我在水上把動(dòng)作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會(huì)嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時(shí)間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對(duì)爸爸講了上課的`經(jīng)歷。爸爸說(shuō),萬(wàn)事開(kāi)頭難,有了今天這個(gè)好的開(kāi)頭,我一定能夠?qū)W會(huì)游泳。哈哈,我也是這么想的。
學(xué)游泳作文8
剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了,我真開(kāi)心呀!去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,這次我要學(xué)自由泳。
一開(kāi)始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō):“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致!蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō):“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當(dāng)然游不走了!
第二天早上,我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō):“你的腿是在水面上打了,可你的`膝蓋都彎成90度了腿還是要打快!蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩(xí),想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時(shí),老師說(shuō):“還要多練習(xí),只要多練習(xí),就一定能游走的!庇谑,我今天早上認(rèn)真的做練習(xí),并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí),晚上我仿佛真的游走了,我游了一會(huì)站起來(lái)一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信這是真的!”我高興的說(shuō)。接下來(lái),老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程,我明白了:學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí),要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅(jiān)持,不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指,說(shuō):“這就是你堅(jiān)持而得到的成果!
學(xué)游泳作文9
寶貝的游泳課上了6節(jié)了,剛開(kāi)始兩節(jié)特別積極和興奮?赡芤?yàn)樵跍\水區(qū),而且有浮板,學(xué)習(xí)內(nèi)容也不難,就憋氣和腿部和手部動(dòng)作。她開(kāi)心的向我展示學(xué)習(xí)成果,一會(huì)兒要憋氣,一會(huì)兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒(méi)有任何幫助的情況下嘗試游,明顯感覺(jué)寶貝有點(diǎn)兒抗拒。教練和她開(kāi)始溝通,讓她放松,一節(jié)課下來(lái)有效果,路上她告訴我自己喝了好幾口水,但是說(shuō)游泳很好玩兒。
第5節(jié)課,教練讓去成人池嘗試游,那個(gè)拒絕啊,教練跟著下水保護(hù)她,但這妞妞就是不配合,后來(lái)又回到了兒童池,但是在兒童池她游的距離也很短,只換一次氣就停下來(lái)。
第6節(jié)課,我沒(méi)有進(jìn)去,在外面看著,她在淺水區(qū)游了一會(huì)兒,還是熱別近的距離,于是教練帶著去成人池了,我看她怎么都不下水(有點(diǎn)害怕),看的.我心里酸酸的,我跑去說(shuō)教練會(huì)保護(hù)你的!最后教練把她拽下去的,雖然知道教練有保護(hù)措施,我的心啊軟了,不忍心啊。我看她快速的游啊游,游到了有扶手的地方,爬出水池,開(kāi)始哭。就這樣持續(xù)了兩三次,最后還是哭,最后倆人又去了兒童區(qū),教練在和她交流、安撫和鼓勵(lì)。于是在淺水區(qū),她中間換了好幾次氣才停下來(lái),進(jìn)步很大。
課后,我倆聊天,我說(shuō)你有點(diǎn)害怕進(jìn)成人池對(duì)吧。她說(shuō)水太深,要一直游,不能停下來(lái)。我說(shuō)你自我保護(hù)的意識(shí)特別好,在游泳池有教練專(zhuān)門(mén)保護(hù)你,你的動(dòng)作學(xué)的很好,所以越放松就越好,今天你游的很好,你做到了,要相信自己!她說(shuō)自己今天游的距離很長(zhǎng),自己也很高興。
學(xué)游泳作文10
去年放暑假的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了游泳,學(xué)習(xí)的過(guò)程真是令我難忘。
媽媽對(duì)我制定的暑期計(jì)劃是學(xué)會(huì)游泳。聽(tīng)到這個(gè)計(jì)劃,我很害怕,我怕學(xué)不會(huì),更害怕危險(xiǎn),所以我一直不同意去。不過(guò)在媽媽的勸說(shuō)下,我還是決定去嘗試一下。還記得那天很炎熱,媽媽帶我去了游泳館,我換了泳衣,看到滿(mǎn)滿(mǎn)一池子水,藍(lán)藍(lán)的還泛著光,很是漂亮。但是不知道為什么,我的腳不自覺(jué)的`開(kāi)始發(fā)抖。媽媽好像看出來(lái)我的緊張,告訴我說(shuō):“別害怕,媽媽給你請(qǐng)了教練,他會(huì)保護(hù)你的,放輕松!蔽乙贿吙嘈σ贿吢滤。哇———,涼嗖嗖的,我感覺(jué)我抖得更厲害了。水已經(jīng)到了我的嘴邊,我努力的踮著腳,仰著頭試著憋氣、下水……
第一節(jié)課,我們學(xué)的蹬腿、劃臂和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。教練讓我把頭伸進(jìn)水里,1秒,2秒……“哇,成功啦”我才發(fā)現(xiàn),其實(shí)游泳也沒(méi)有那么可怕嘛。所以我有點(diǎn)驕傲,像魚(yú)兒一樣往水里鉆,喝了幾口水,嗆得難受,還往水底沉……,教練扶住我并指導(dǎo)我說(shuō):“別怕,你放心游,我在你身邊”。在教練的鼓勵(lì)下,隨后幾天我學(xué)的很順利。第二節(jié)課我學(xué)會(huì)了換氣;第三節(jié)課學(xué)會(huì)了飄著;第四節(jié)課我學(xué)會(huì)了腿上的基本動(dòng)作;第五天我學(xué)會(huì)了手上的基本動(dòng)作;第六天我學(xué)會(huì)了在水上蛙泳;第七天我終于可以獨(dú)立游啦!“五米、十米、二十米……”我游的越來(lái)越棒。
這次學(xué)游泳是我成長(zhǎng)過(guò)程中的經(jīng)歷,它帶給我很多快樂(lè),讓我更喜歡運(yùn)動(dòng)喜歡游泳,同時(shí)我也明白了“失敗乃成功之母”只有不怕失敗,學(xué)會(huì)嘗試、克服困難、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,沒(méi)有什么事情可以難倒我。
學(xué)游泳作文11
盛夏季節(jié),酷暑難耐,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里,不敢出門(mén),生怕這毒辣的太陽(yáng)把自己曬化了,我也不例外。
一天黃昏時(shí)候,天氣漸漸的涼了下來(lái),爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡荆倚睦飫e提有多高興。三那兩下子,就沖上了車(chē),很快就到了目的地。
體育館門(mén)口擠滿(mǎn)了人,排了好久的隊(duì)才買(mǎi)到票,還買(mǎi)了游泳圈。便和媽媽分開(kāi)了,畢竟男女有別嘛!我還是第一次見(jiàn)這么大的游泳池,換好裝備后,便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時(shí)的心情只能用一個(gè)字形容“爽”。
我不會(huì)游泳,套著泳圈在淺水區(qū)里走來(lái)走去,很羨慕那些會(huì)游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎?”
“好哇”
我心里特別的高興,來(lái)到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺簡(jiǎn)單的嘛!”我嘟囔著,迅速脫掉游泳圈,學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰(shuí)知道,剛接觸水面,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過(guò)氣,但是我并沒(méi)有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思,便對(duì)我說(shuō):“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的!卑职钟纸o我示范了一次慢動(dòng)作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,準(zhǔn)備第二次嘗試,剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水,水從鼻子跑出來(lái),怪難受的。心中有些憤怒,用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來(lái)到了我身邊,對(duì)我說(shuō):“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視里的'運(yùn)動(dòng)員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好!甭(tīng)了爸爸的指導(dǎo),我便運(yùn)用他教的方法,開(kāi)始了游泳,每當(dāng)我沒(méi)力氣時(shí),便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長(zhǎng)進(jìn)。
時(shí)間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車(chē),回家了。這一天,我學(xué)會(huì)了很多,因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳作文12
大約三年級(jí)的時(shí)候,有一天,爸爸說(shuō)要教我學(xué)游泳,我聽(tīng)了欣喜若狂,迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了,我滿(mǎn)腦子都是游泳池那種快樂(lè)的影子:一群小朋友在戲水池玩水,家長(zhǎng)笑得合不攏嘴;叔叔、阿姨們各個(gè)化身成絞龍,在水中自在的悠游……我愈想愈開(kāi)心,開(kāi)心到忘了自己還在坐在車(chē)上呢!一會(huì)兒便到了游泳池,我像一只從籠子里放出來(lái)的小狗一般,興奮得直往泳池沖去,買(mǎi)了票之后,我所想象的地方真的成真了!有成人池、兒童池、SPA池……等各種池,實(shí)在是大開(kāi)眼界呢!
“憋氣!加油!快10秒了!OK……成功啦!你很厲害呵!”聽(tīng)到這句話(huà),使我信心大增,也讓我往后的游泳能力變強(qiáng)的一句勉勵(lì)的`話(huà);四年級(jí)以后,學(xué)校有游泳教學(xué),每次課程結(jié)束后都有測(cè)驗(yàn),如果測(cè)驗(yàn)成功的話(huà),就可以拿到一張證書(shū),當(dāng)時(shí),我不想要名落孫山,我便努力的游,可惜還是第二級(jí),因此,我發(fā)了誓,如果五年級(jí)最后一次測(cè)驗(yàn)沒(méi)過(guò)“初中、小學(xué)游泳標(biāo)準(zhǔn)”最高標(biāo)準(zhǔn)第五級(jí)的話(huà),我到高中以前都不會(huì)停止游泳!如今,我游泳第五級(jí),自救還是第三級(jí),不過(guò)我不灰心,哪一天一定會(huì)東山再起!
游泳是一種很好的休閑娛樂(lè),有很多好處:可以消暑、可以運(yùn)動(dòng)、可以殺時(shí)間……太多好處了!而且價(jià)錢(qián)又不會(huì)太貴,我推薦大家一定要去游泳池呵!
學(xué)游泳作文13
星期一,媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練夏令營(yíng)。我心里不禁擔(dān)憂(yōu):我體型這么小,怎么可能學(xué)得會(huì)呀?盡管心里抱著一百個(gè)不情愿,但在媽媽威逼之下,我還是乖乖去了。
上課當(dāng)天,我忐忑不安的隨夏令營(yíng)的老師走進(jìn)游泳館,認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們,那時(shí)候,高興,驚訝,害怕等多重心情交織在一起。高興的是,游泳班里有三個(gè)和我是同齡的'同學(xué),我們很談得來(lái);驚訝的是,學(xué)游泳的孩子太多了,競(jìng)爭(zhēng)很激烈;害怕的是,自己這么小的身材,會(huì)學(xué)會(huì)嗎?大家都很認(rèn)真地學(xué)著,于是我也定下心來(lái)學(xué)起了游泳動(dòng)作。
一個(gè)星期下來(lái),我們學(xué)會(huì)了一些游泳基本動(dòng)作,老師便讓我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊,知待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。我們一個(gè)個(gè)充了出去。我用力地劃著雙臂,吃力地瞪著雙腿,水的阻力在這時(shí)仿佛消失了似的,我如魚(yú)兒般在水里靈活的游動(dòng),很快我就游完了一半。這么好的狀態(tài)下不可能維持太久,我漸漸慢了下來(lái),最后我游不動(dòng)了。
經(jīng)過(guò)了短短一周的練習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳,這是我之前不敢想像的,這是一次極大的自我超越。當(dāng)然,整個(gè)游泳訓(xùn)練的過(guò)程,我付出了很多努力,無(wú)論發(fā)生什么事我都沒(méi)有少上課。
所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦的努力,并且堅(jiān)持到底,就一定會(huì)離成功越來(lái)越近。
學(xué)游泳作文14
今年暑假,我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開(kāi)始前,需要做的準(zhǔn)備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動(dòng)。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池,正式開(kāi)始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學(xué)一個(gè)個(gè)扎進(jìn)水中,老師儼然將軍一般,布置任務(wù)了:轉(zhuǎn)身滑水30個(gè)、蛙泳8個(gè)來(lái)回,標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米,我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中,老師不斷來(lái)回巡視戰(zhàn)況,看有沒(méi)有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的完成布置的任務(wù),不敢有一絲松懈。
我體會(huì)最深刻的是自由泳,雖然它的名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)很隨意,可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的':手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時(shí)手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進(jìn)行兩次動(dòng)作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒(méi)在水中,在頭部和手部進(jìn)行動(dòng)作的同時(shí),腳不停的打水。聽(tīng)起來(lái)不難,做起來(lái)還是有難度的。這三個(gè)動(dòng)作在不斷的重復(fù),我的疼、酸、累三種感覺(jué)也達(dá)到了極致。
功夫不負(fù)有心人,克服了疼痛,學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)游泳作文15
暑假了,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,我非常高興。
學(xué)游泳的第一天,我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下,我們來(lái)到了游池邊,看著水池里游來(lái)游去的小朋友,我羨慕極了,心想:我要趕快學(xué)會(huì),這樣我也能跟他們一樣,開(kāi)心地游來(lái)游去。
教練首先讓我們做了下熱身運(yùn)動(dòng),接著就開(kāi)始教我們腿部動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一遍又一遍的練習(xí),教練終于讓我們下水了。哇!水好涼,但我卻很高興。隨后,教練教我們?cè)谒锉餁,這樣我們就可以浮在水面做腿部動(dòng)作了。剛開(kāi)始,我害怕極了,擔(dān)心會(huì)被水嗆到,一直不敢把頭伸進(jìn)水里,教練耐心地跟我說(shuō):“男子漢,膽子大點(diǎn),加油,相信你自己,你可以的!蔽夜钠鹩職猓杨^沒(méi)入水中,神奇的'事情發(fā)生了,我整個(gè)身體慢慢的浮起來(lái)了。教練說(shuō):“不錯(cuò),繼續(xù)加油。”我高興的點(diǎn)點(diǎn)頭。
隨后幾天,我們都在反復(fù)練習(xí)著踢腿動(dòng)作,接著就開(kāi)始拿著浮板游了,在反復(fù)練習(xí)中,我已經(jīng)能拿著浮板游來(lái)游去了,教練夸我進(jìn)步大,我心里開(kāi)心極了。最后幾天,教練教我們擺脫浮板,自己用手劃水。剛開(kāi)始,我克服不了內(nèi)心的恐懼,總擔(dān)心嗆水,不敢讓自己浮起來(lái),教練為了讓我克服恐懼,拉著我的手,陪我游了幾遍,最后一遍,教練偷偷放了手,我竟然自己游了起來(lái)。教練說(shuō):“看,不是會(huì)游了嗎!”我心里樂(lè)開(kāi)了花,我終于會(huì)游泳了。
時(shí)間過(guò)得真快呀!我的游泳班結(jié)束了,可我特別留戀游泳的日子,我覺(jué)得很開(kāi)心很快樂(lè),我跟媽媽說(shuō),明年我還要來(lái)學(xué)游泳。
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