暑期實(shí)習(xí)心得15篇
我們得到了一些心得體會以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的暑期實(shí)習(xí)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑期實(shí)習(xí)心得1
優(yōu)質(zhì)禮貌服務(wù)要取得質(zhì)的飛躍，關(guān)鍵是以人為本，經(jīng)過教育培訓(xùn)和強(qiáng)化管理，提高員工的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，以員工的高素質(zhì)創(chuàng)造出優(yōu)質(zhì)服務(wù)的高水平。培訓(xùn)教育的方式很多，如:對全體員工進(jìn)行愛崗敬業(yè)、誠實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會的職業(yè)道德教育，使每位員工懂得，我的行為代表著銀行的形象，沒有客戶就沒有銀行業(yè)務(wù)的發(fā)展，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，在本職崗位上奉獻(xiàn)一份光和熱，自覺維護(hù)全行的形象和榮譽(yù)，使優(yōu)質(zhì)服務(wù)上一個(gè)新臺階;強(qiáng)化規(guī)范禮儀培訓(xùn)，舉辦規(guī)范化服務(wù)禮儀培訓(xùn)班，組織員工對禮儀知識、禮貌用語和舉止儀表等進(jìn)行規(guī)范化培訓(xùn)，實(shí)行集中式、正規(guī)化、全方位的強(qiáng)化訓(xùn)練，并在全行范圍內(nèi)推廣;加強(qiáng)業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)，提高服務(wù)效率。進(jìn)行上崗培訓(xùn)和崗位練兵，定期進(jìn)行考核及專業(yè)技術(shù)比賽，要求員工業(yè)務(wù)上做到“好、快、準(zhǔn)、嚴(yán)”，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)不能上崗。
經(jīng)過嚴(yán)格的技能培訓(xùn)，使員工學(xué)會業(yè)務(wù)操作的技能，熟練、準(zhǔn)確地操作各種業(yè)務(wù);以柜面服務(wù)為突破口，開展形式多樣的以優(yōu)質(zhì)禮貌服務(wù)為資料的活動(dòng)，如創(chuàng)立青年禮貌號、爭當(dāng)青年崗位能手、開展比學(xué)趕幫超等勞動(dòng)競賽等;開展金融法律法規(guī)、各項(xiàng)規(guī)章制度的培訓(xùn)，增強(qiáng)員工法制觀念，使每位員工知法、懂法、守法、用法，依法治行，依法經(jīng)營，防范和化解金融風(fēng)險(xiǎn);典型培訓(xùn)，組織員工對優(yōu)質(zhì)禮貌服務(wù)工作的先進(jìn)單位及個(gè)人進(jìn)行現(xiàn)場觀摩學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)感性認(rèn)識，取之所長，補(bǔ)己之短;組織愛崗敬業(yè)、服務(wù)奉獻(xiàn)的演講比賽，頌揚(yáng)員工努力開拓、勤勉敬業(yè)的高尚風(fēng)范;推廣以員工星級管理為核心的規(guī)范化服務(wù)。經(jīng)過對柜臺人員“德、能、勤、績”的考核，授予相應(yīng)的星級。實(shí)行“掛星上崗、以崗定酬、星薪掛鉤”，充分調(diào)動(dòng)員工的進(jìn)取性;進(jìn)取營造優(yōu)美、舒適的服務(wù)環(huán)境。銀行網(wǎng)點(diǎn)密布，方圓幾百平方米就會分布著好幾家銀行網(wǎng)點(diǎn)，人們自然把眼光對準(zhǔn)那些環(huán)境舒適優(yōu)雅的營業(yè)場所。銀行外觀的亮麗自然而然地給顧客一種安全感，讓人覺得銀行有實(shí)力，所以，營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)要依據(jù)規(guī)范化服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，對營業(yè)室內(nèi)外進(jìn)行凈化、美化，在外部形象設(shè)計(jì)上應(yīng)追求鮮明、統(tǒng)一的風(fēng)格，以起到無聲的宣傳作用。
提高金融電子化水平，創(chuàng)新服務(wù)手段，完善服務(wù)功能，是提高服務(wù)質(zhì)量的關(guān)鍵。為適應(yīng)企業(yè)、個(gè)人金融意識不斷增強(qiáng)的需要，各家銀行陸續(xù)推出了多種服務(wù)，如儲蓄通存通兌、對公業(yè)務(wù)通存通取、代發(fā)工資業(yè)務(wù)、代收費(fèi)業(yè)務(wù)、ATM聯(lián)網(wǎng)系列、商務(wù)POS終端、個(gè)人存單抵押貸款、一卡通(或一折通)、個(gè)人外匯買賣業(yè)務(wù)、電話銀行服務(wù)等等。豐富的銀行服務(wù)品種也是客戶選擇銀行的必有的不可少的條件之一。新業(yè)務(wù)的開發(fā)，是增強(qiáng)業(yè)務(wù)發(fā)展后勁和競爭力的需要。所以商業(yè)銀行應(yīng)設(shè)立專司新業(yè)務(wù)開發(fā)的部門，加強(qiáng)對市場的調(diào)查、預(yù)測和分析，研究創(chuàng)新金融產(chǎn)品，完善服務(wù)功能，提高服務(wù)水平。
柜面是銀行接觸社會公眾最為頻繁的.地方，也是直接辦理業(yè)務(wù)、衍生存款的地方，銀行好的服務(wù)形象要靠柜面服務(wù)具體體現(xiàn)出來，特色服務(wù)包括:延長營業(yè)時(shí)間、24小時(shí)服務(wù)、設(shè)立一米線;對特殊客戶上門服務(wù)，為單位辦理現(xiàn)金收付、轉(zhuǎn)帳結(jié)息、送回單、利息清單等;為有困難的客戶辦理存取款業(yè)務(wù);為軍人、教師、中小學(xué)生和老弱病殘者供給專柜服務(wù);為大額存取款供給安全服務(wù)等;貸款方面推出信貸業(yè)務(wù)特快服務(wù)，選擇信用等級為A級以上的企業(yè)，作為信貸業(yè)務(wù)特快服務(wù)對象，對其實(shí)行特事特辦，使辦理業(yè)務(wù)效率大大提高;推行客戶經(jīng)理制，為存貸大戶配備客戶經(jīng)理，并為其供給存、貸、匯、理財(cái)、咨詢等綜合上門服務(wù)，經(jīng)過全面周到的服務(wù)改善銀企關(guān)系，增強(qiáng)吸引力，保證客戶足不出戶就能完成支付。經(jīng)過推出特色服務(wù)等服務(wù)措施，到達(dá)樹立良好的企業(yè)形象的目的。 加大監(jiān)督的力度和廣度，構(gòu)成全方位監(jiān)督體系，是優(yōu)質(zhì)禮貌服務(wù)落到實(shí)處的保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作要做到常抓不懈，不滑坡，不動(dòng)搖，除必須制訂和落實(shí)各項(xiàng)制度外，還必須強(qiáng)化監(jiān)督檢查機(jī)制。優(yōu)質(zhì)禮貌服務(wù)永無止境，重在堅(jiān)持，貴在落實(shí)。營業(yè)部是銀行的窗口，小小窗口反映出的是銀行的整體面貌和信譽(yù)，客戶在那里究竟得到了怎樣的服務(wù)，僅有經(jīng)過明查暗訪才能得出真相，所以，明查暗訪是保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)不走過場，不擺花架子的一個(gè)好辦法。要經(jīng)過組織行內(nèi)人員或聘請社會監(jiān)督員等多種形式，以普通客戶的身份，經(jīng)過看、聽、查、問等方式，經(jīng)常對營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)的服務(wù)環(huán)境、服務(wù)態(tài)度、服務(wù)質(zhì)量等進(jìn)行明察暗訪，并廣泛征求客戶意見和提議，解決服務(wù)工作中存在的問題，確保規(guī)范化服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)到每一個(gè)工作環(huán)節(jié)，樹立銀行優(yōu)質(zhì)、高效、快捷、安全服務(wù)的良好形象。
建立監(jiān)督檢查體系。一是全行從機(jī)關(guān)到一線，從領(lǐng)導(dǎo)到群眾，人人都有監(jiān)督的職責(zé);二是依靠社會監(jiān)督和輿論監(jiān)督，向社會公布舉報(bào)電話、在營業(yè)大廳設(shè)立咨詢臺、監(jiān)督電話、舉報(bào)箱、意見簿或?qū)T等，聘請新聞、企事業(yè)單位及政府部門進(jìn)行監(jiān)督;三是定期召開企業(yè)、客戶座談會，發(fā)送征求意見信、監(jiān)督卡、青年禮貌號服務(wù)卡;四是公布業(yè)務(wù)發(fā)展和承諾服務(wù)資料，自覺理解監(jiān)督。
暑期實(shí)習(xí)心得2
對于師范生來說，實(shí)習(xí)讓我邁出了教師生涯的第一步，同時(shí)也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。從2月15號開始，我在xx一中開始了為期四個(gè)月的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)能檢驗(yàn)我們所學(xué)的知識，加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強(qiáng)我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實(shí)習(xí)開始之前，指導(dǎo)老師就要求我們在做好知識準(zhǔn)備的同時(shí)也要做好心理準(zhǔn)備，特別要注意角色轉(zhuǎn)換，每人的一言一行都要以教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
在實(shí)習(xí)中，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學(xué)生為主體，充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學(xué)方法，這樣才能確保課堂教學(xué)的成功。針對我實(shí)習(xí)的特點(diǎn)，在教學(xué)過程中我必須盡量使課堂生動(dòng)活潑，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，多與學(xué)生互動(dòng)，比如盡量多抽取學(xué)生起來回答問題，盡管有些問題是沒有什么技術(shù)含量的。另外，在試教過程中，要主要以學(xué)生為主體，否則，教師就不可能成為指導(dǎo)者和助學(xué)者。讓學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思考，主動(dòng)獲取知識的能力。就如授人以魚，不如授人以漁的說法。同時(shí)，興趣是最好的老師，在培養(yǎng)學(xué)生興趣以后，才能讓學(xué)生真正意義上愛上化學(xué)課，讓學(xué)生自愿去學(xué)。
在真正課堂教學(xué)中，畢竟是第一次站在真正的講臺上面對那么學(xué)生，總免不了緊張，差點(diǎn)連話也講不出，而且經(jīng)常在講課過程中忘記下一步該說什么。我也想過把大學(xué)所有學(xué)過的知識，所有平生知道的知識都用上，但真正上了講臺以后，才發(fā)現(xiàn)自己的知識是如此缺乏，除了本身的'怯場以外，也跟自身知識儲備有限有關(guān)。盡管在課下我已經(jīng)花了很多時(shí)間來準(zhǔn)備，認(rèn)真寫教案，查資料，講課以后，我才發(fā)現(xiàn)，教案與課堂的差異那么大，教案畢竟是死的，課堂上，每個(gè)學(xué)生對知識的理解不可能一樣，你也不可能說誰對誰不對。在教學(xué)生的同時(shí)，學(xué)生也在影響你，改變你的觀點(diǎn)。但是很幸運(yùn)的是同學(xué)們都非常認(rèn)真，也都非常配合，給我鼓勵(lì)，感覺并不是實(shí)習(xí)老師在給他們上課，而就像他們自己的老師給他們上課一樣專心，我也慢慢克服了緊張的情緒，不斷改變自己的教學(xué)技巧，上網(wǎng)查閱資料，冷靜地投入到教學(xué)中，一步一步進(jìn)步，真正去面對這些如饑似渴的眼睛。
實(shí)習(xí)以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強(qiáng)。我今后要走的路還很長，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人民教師的社會責(zé)任：傳道授業(yè)解惑。實(shí)習(xí)的時(shí)間說長也長說短也短，在這一段時(shí)間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導(dǎo)老師的關(guān)愛和教誨，同時(shí)更收獲了學(xué)生間建立起來的深厚感情，在此，我想說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索!我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師!
暑期實(shí)習(xí)心得3
曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節(jié)課，我們也要接觸到令很多同學(xué)畏懼的焊接，本想著操作起來很容易，然而事實(shí)卻并非那樣，比我想象的要難的多了。
今天，老師給我們詳細(xì)介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項(xiàng)，焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時(shí)要懂得保護(hù)自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運(yùn)條的速度，要求當(dāng)然是勻速，然而在實(shí)際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的，有的地方停留時(shí)間短則當(dāng)然沒有焊好，還有裂紋，停留時(shí)間長的地方，則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞；焊條的`高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時(shí)候也是漏洞百出，因?yàn)樵谶\(yùn)條的同時(shí)，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個(gè)同學(xué)都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個(gè)著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經(jīng)掌握了點(diǎn)焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標(biāo)準(zhǔn)，需要我們反復(fù)的練習(xí)，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險(xiǎn)，但我們親手焊接過，體驗(yàn)過，以后有機(jī)會再好好實(shí)踐。
第三課線切割6月26日
今天，我們要進(jìn)行的車間里最先進(jìn)的工種之一——電火花數(shù)控線切割加工。這對于我們來說比較陌生，由于其神奇而準(zhǔn)確的操作，讓我們產(chǎn)生極大的興趣。由于這是一種特種加工方法，設(shè)備比較貴重，操作方法也較為復(fù)雜，萬一操作不當(dāng)，在進(jìn)行切割加工用的電極絲會斷掉，甚至發(fā)生人身和設(shè)備事故，所以今天老師在開始前給我們詳細(xì)介紹機(jī)床的四大組成部分及其主要作用：數(shù)控裝置、機(jī)床部分、運(yùn)絲機(jī)構(gòu)、、絲架、、拖板（X、Y方向）在計(jì)算機(jī)控制下，作協(xié)調(diào)的成型運(yùn)動(dòng)、床身（固定各機(jī)械、傳動(dòng)系統(tǒng)）組成；高頻沖電源，作用有二個(gè)（提供時(shí)間極短的脈沖放電）、工作液系統(tǒng)（絕緣作用；排屑和冷卻作用）。
數(shù)控線切割加工技術(shù)是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設(shè)計(jì)工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準(zhǔn)確度高，不過速度比較慢，由于我們只有一個(gè)上午的時(shí)間，老師直接給我們示范在電腦上畫出要加工的圖形，將其輸入到切割機(jī)床，讓其自動(dòng)切割�？凑邤�(shù)控裝置上那么多的操作按扭，一時(shí)真不知從哪里下手，老師反復(fù)的給我們講解，才漸漸熟悉一些基本的操作。最后我們從圖形庫中調(diào)用出一個(gè)“心型”圖形，將其送入切割系統(tǒng)，并在切割期間加冷卻液，看者鋼絲晌出的火花，工件的輪廓越來越清晰，不禁驚嘆工程技術(shù)的先進(jìn)，可惜由于自己在設(shè)計(jì)圖形時(shí)沒有調(diào)整好縮放大小，最后得到了一個(gè)非常細(xì)微的作品，同組的同學(xué)都樂壞了。雖然在實(shí)習(xí)過程中很辛苦，但卻沖斥著我們甜美的微笑。
暑期實(shí)習(xí)心得4
在西安xx食品有限公司-月餅季節(jié)性生產(chǎn)，實(shí)習(xí)的日子已經(jīng)結(jié)束了。在此次實(shí)習(xí)過程經(jīng)歷了痛苦﹑快樂的成長過程，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)不屈，也熟悉了月餅生產(chǎn)工藝流程。
以前聽到月餅，都是中秋佳節(jié)，團(tuán)圓的日子，而這次聽到月餅卻是我與家人離別的日子，一學(xué)期基本上都沒有回過幾次家，好不容易等到暑假卻給泡湯了�？纪暝�，休息一天后我們便準(zhǔn)備從學(xué)校去xx實(shí)習(xí)，到了之后我才第一次感受到我們以后就要和這個(gè)廠子打交道了，這就是我們以后要呆的地方。我們進(jìn)廠后培訓(xùn)了勞動(dòng)紀(jì)律方面的知識，天天在車間里培訓(xùn)，搞一些集體活動(dòng)來增進(jìn)我們那一班與其它各班之間的友誼，來團(tuán)結(jié)一致的搞好這次月餅季節(jié)性生產(chǎn)。我那時(shí)想不通為什么要培訓(xùn)我們，讓我們天天在車間里坐著啥活都不用干，現(xiàn)在才明白。我第一次接觸到了這么多月餅，滿滿的擺放在半成品車間，然后在拉到我們手工包裝車間。我們每天重復(fù)著同樣的動(dòng)作，折盒子或裝月餅，日復(fù)一日，我們包裝出了好多批貨，聽說成本幾元的月餅經(jīng)過我們的手便可以賣到幾百，xx最貴的月餅(998元)還是由我們班包裝的，這時(shí)我感覺好自豪。在外面超市逛時(shí)，看見消費(fèi)者一盒一盒的往出提xx的`月餅這時(shí)更加高興。天天在手包車間，見證了一個(gè)個(gè)禮品的形成。包裝完了一個(gè)月后，由于我們包裝的快，機(jī)械化生產(chǎn)趕不上手工包裝，這時(shí)我們班被調(diào)過去手工生產(chǎn)月餅，我當(dāng)時(shí)可高興了，終于讓我可以做月餅了，我們有一個(gè)師父專教，一個(gè)車間都是我們在手包車間的朋友，讓我們整天就做些xx的研發(fā)型月餅，有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龍卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米蘇﹑法式卡布基諾等一系列產(chǎn)品。從揉面團(tuán)到搓圓﹑分餡﹑成型等整個(gè)過程中我都試著去做過。自從自己做了月餅生產(chǎn)的每個(gè)流程才體會到原來月餅真的不干凈吖，或許這就是食品行業(yè)的潛規(guī)則吧!每天都是八點(diǎn)對八點(diǎn)，工作是那么的累時(shí)間這么長，不想干了，可想來想去想我是xx的員工，不僅代表學(xué)校也代表我自己，我一定要堅(jiān)持，慢慢的也就沒那想法了。
終于到了九月十八號，我們停止了生產(chǎn)與包裝，十九號就給我們發(fā)工資了，好期待那一刻，拿到了工資后心里有說不出的激動(dòng)，第一次拿那么多工資，還讓我鍛煉了自己也得到了相應(yīng)的回報(bào)。這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識到了在社會上混真的很不容易，所以我們要珍惜我們現(xiàn)有的學(xué)生時(shí)代。也讓我明白了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)。
暑期實(shí)習(xí)心得5
在上課的過程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學(xué)生不配合正是這些小小的挫折，讓我越戰(zhàn)越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員、學(xué)生們的良師益友
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”對于已經(jīng)具備了一定程度自學(xué)能力，但是還不能夠獨(dú)立思考的初一學(xué)生，我的體會是要充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，將他們的學(xué)習(xí)興趣利用起來，使他們在快樂中學(xué)習(xí)我采用以學(xué)生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學(xué)，適當(dāng)列出提綱，設(shè)置思考題，加以點(diǎn)撥由此而來，他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性開始發(fā)揮作用，由“要我學(xué)”的教學(xué)方式轉(zhuǎn)化為了“我要學(xué)”的學(xué)習(xí)方式讓這群面對中考壓力的初中學(xué)生學(xué)的輕松快樂批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，彌補(bǔ)其中的不足，是非常重要的尤其是對于作文的批改，更是認(rèn)真嚴(yán)格在批改之后，我都會指出其優(yōu)點(diǎn)和不足，寫上激勵(lì)的評語，并且強(qiáng)調(diào)改正缺點(diǎn)的.重要性，并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵(lì)之、開導(dǎo)之我的指導(dǎo)思想是不不斷給學(xué)生糾正錯(cuò)誤，完善缺點(diǎn)的機(jī)會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生。
整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學(xué)生，已經(jīng)有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法他們已經(jīng)不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做由于我年紀(jì)和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問題這時(shí)我就以朋友的角色與之傾心交談，適當(dāng)?shù)慕o他們建議將他們的內(nèi)心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報(bào)以我同等的尊重
這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗(yàn)作為一名音樂老師，基礎(chǔ)知識要扎實(shí)，知識面要寬廣，平時(shí)要做有心人，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運(yùn)用滲透于教學(xué)之中作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學(xué)生工作時(shí)非常重要的因素?zé)o論是哪一個(gè)角色，我深深體會到了教學(xué)相長的道理，其實(shí)，學(xué)生也是我的老師，我們一起成長成熟。
暑期實(shí)習(xí)心得6
喬布斯引領(lǐng)Apple走上巔峰，不僅僅因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代的浪潮，更因?yàn)樗膱?jiān)持和信仰;馬歇爾發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌，不僅僅是因?yàn)樗龊盟墓ぷ�，更因�(yàn)樗目茖W(xué)的信仰。相信每一個(gè)走進(jìn)NIBS的人心中也都存在著一份信仰，無論是細(xì)胞程序性死亡還是生物信息學(xué)，都將或已經(jīng)在未來科學(xué)殿堂綻放光彩，甚至為人類疾病治愈做出不可替代的貢獻(xiàn)。而我們這些虔誠的信徒，愿能不爭榮寵，平靜而狂熱地走完這段信仰之路。
來到NIBS，揭開這中國生命科學(xué)屆最高殿堂的神秘面紗，終于發(fā)現(xiàn)這里就是麥加圣地。
實(shí)驗(yàn)樓、食堂、宿舍，任意兩點(diǎn)之間的.路程不超過兩分鐘，所有設(shè)施24小時(shí)開放，所里健身房、籃球場一應(yīng)俱全，附近更有環(huán)湖跑道供大家鍛煉。在這里，不受外界紛擾，更有眾多大�？梢哉埥蹋媸呛靡粋�(gè)生物人的世外桃源。
能來到王所的實(shí)驗(yàn)室真是榮幸之至，用師兄的話說，“王所站在你面前，你就能受益良多。”切身體驗(yàn)之后，果真如此。永遠(yuǎn)充滿的正能量，時(shí)刻掛在臉上的樂觀，都帶給我們更多的前進(jìn)動(dòng)力。
來到NIBS之后的一兩天，我驚訝于不用自己裝槍尖，自己塞棉球;習(xí)慣之后，我又驚訝于NIBS人的實(shí)驗(yàn)態(tài)度，有人挑燈夜戰(zhàn)，有人聞雞起舞;retreat時(shí)，又驚訝于NIBS大牛間的思想碰撞，讓人對一個(gè)又一個(gè)新穎的課題充滿好奇。Retreat上，我們不僅享受了酒店出色的設(shè)施和飲食，更獲得了一次又一次向平時(shí)接觸不到的PI們提出問題的機(jī)會，也與同一批前來的Summer們相互熟識，一起參加唱歌比賽，一起在晚上玩牌，一起為PI們的舞蹈動(dòng)作鼓掌。
不知不覺已經(jīng)到了Summer項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)間，我卻實(shí)在不愿向NIBS說一聲再見。這里不僅有學(xué)識淵博的PI們，也有和善可親的師兄師姐，也有一群同為Summer的小伙伴。可是時(shí)光卻總不顧及落葉的留戀，只顧推動(dòng)車輪繼續(xù)前行。終究是要離別的，但在這里真誠地祝愿NIBS如麥加圣地一般屹立不倒，讓虔誠的信徒找到心靈的凈土。
暑期實(shí)習(xí)心得7
傳播學(xué)者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學(xué)院會以這樣的假設(shè)開始，即它所要造就的學(xué)生將是整個(gè)大學(xué)中最適合于理解和談?wù)撍麄兯幍哪莻�(gè)世界的學(xué)生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準(zhǔn)新聞人走向新聞實(shí)踐前應(yīng)有的見識與思考力。然而縱觀國內(nèi)，大學(xué)新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學(xué)專業(yè)學(xué)生該不該去媒體實(shí)習(xí)的問題上也有爭議，更不用說如何去利用實(shí)習(xí)機(jī)會提升專業(yè)水準(zhǔn)了。在此，筆者談一些淺見。
實(shí)習(xí)前該如何準(zhǔn)備
先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學(xué)的大四學(xué)生王音棋出現(xiàn)在中央電視臺新聞?lì)l道“新聞直播間”，她此次以實(shí)習(xí)生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業(yè)，可她落落大方，并無任何緊張情緒流露出來，整個(gè)主持過程沒有出現(xiàn)差錯(cuò)，表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。隨后央視、中央人民廣播電臺、東方衛(wèi)視、江蘇衛(wèi)視等多家媒體向她發(fā)出邀請。
我們在討論王音棋成功時(shí)，不應(yīng)忽視她背后付出的努力。正如相關(guān)報(bào)道中所透露的，出生于江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前后鼻音、n和1不分等諸多發(fā)音障礙，實(shí)屬不易。這些步入實(shí)習(xí)崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準(zhǔn)備實(shí)習(xí)的新聞院校學(xué)生學(xué)習(xí)的地方。
所謂“磨刀不誤砍柴工”，那么實(shí)習(xí)前應(yīng)從哪些方面準(zhǔn)備呢？
首先是儲備與新聞實(shí)踐有關(guān)的理論知識。比如新聞學(xué)理論、新聞采訪學(xué)、新聞心理學(xué)、新聞道德與法律規(guī)范等知識。這些理論知識，從新聞實(shí)踐中得來，并經(jīng)過了實(shí)踐檢驗(yàn)，可以有效地指導(dǎo)新聞工作，從而節(jié)省有限的實(shí)習(xí)時(shí)間與精力。
其次是掌握最基本的專業(yè)技能，如采寫能力、語言溝通能力。可以想見，如果連普通話基本發(fā)音都沒有攻克，又如何在電視上露臉而贏得一片叫好聲？如果常見的幾種新聞文體都無法分清，甚至一篇稿子中滿是錯(cuò)別字、語法錯(cuò)誤，邏輯結(jié)構(gòu)混亂，又如何獲得較為稀缺的“寫大稿”的機(jī)會？
最后是做好實(shí)習(xí)規(guī)劃，調(diào)整好心態(tài)。比如，媒體實(shí)習(xí)之前，先問自己想要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，能做些什么，不妨網(wǎng)上找找相關(guān)資料，提前了解媒體運(yùn)行環(huán)境�，F(xiàn)在實(shí)習(xí)生普遍對媒體運(yùn)作一無所知，明明抱著希望來寫“大稿”的，現(xiàn)實(shí)中卻是一個(gè)“豆腐塊”也難發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)媒體實(shí)習(xí)與設(shè)想相差甚遠(yuǎn)，便產(chǎn)生心理落差。因此，作為即將實(shí)習(xí)的新聞學(xué)專業(yè)學(xué)生而言，只有從理論知識、媒介環(huán)境認(rèn)知及自我心態(tài)調(diào)整上做好充分準(zhǔn)備，才能快速上手，從容實(shí)習(xí)，才有可能獲得指導(dǎo)老師肯定，贏得更多展示才華的機(jī)會。
實(shí)習(xí)期該如何互動(dòng)
第一是理論與實(shí)踐的對接，如何通過實(shí)習(xí)更好地檢驗(yàn)課堂知識。諸如新聞“總體真實(shí)”與“局部真實(shí)”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這并不代表能理解字面背后的深層內(nèi)涵。作為內(nèi)容采編者，在具體的新聞實(shí)踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守并體現(xiàn)新聞?wù)鎸?shí)性原則，這種切實(shí)感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當(dāng)然，通過與實(shí)臺互動(dòng)，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識，另一方面還可以糾正，甚至發(fā)展課堂上學(xué)來的知識。這種互動(dòng)，對于以后從事新聞傳播學(xué)理論研究無疑也是十分必要的一環(huán)。
第二是實(shí)習(xí)生與指導(dǎo)老師之間的互動(dòng)。這一互動(dòng)自然是實(shí)習(xí)過程中的重點(diǎn)內(nèi)容。與實(shí)習(xí)生不同，作為指導(dǎo)老師的編輯記者，一直處于新聞實(shí)踐的最前線，積累了豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、技巧，這些都是最寶貴的財(cái)富。實(shí)習(xí)生只有有效地跟指導(dǎo)老師溝通交流，才能學(xué)到這些最實(shí)用的知識。盡管一線編輯記者的采編任務(wù)比較重，沒有更多的閑余時(shí)間，向指導(dǎo)老師或其他編輯記者請教時(shí)，要注意選取適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與方式，不過一般來說，指導(dǎo)老師是愿意跟實(shí)習(xí)生交流的，重點(diǎn)是實(shí)習(xí)生要主動(dòng)，積極思考，并提出一些建設(shè)性意見。實(shí)際上跟指導(dǎo)老師互動(dòng)交流的適當(dāng)方式有很多，比如旁聽報(bào)社采編會議，記錄會議上對確定某一選題的討論爭辯，這是最有含金量的學(xué)習(xí)機(jī)會；比如報(bào)選題時(shí)，多問問某一選題的價(jià)值及可操作性；比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費(fèi)力費(fèi)時(shí)間的事，樹立踏實(shí)肯干的積極形象，贏得指導(dǎo)老師的好感等等。對于人脈關(guān)系不多的實(shí)習(xí)生來說，認(rèn)真細(xì)致地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的新聞線索，堅(jiān)持下去才能贏得寫“大稿”的機(jī)會。一句話，在新聞媒體實(shí)習(xí)，只有去做人們都不愿去做的事，你才可能有希望獲得成功或突破。
第三是實(shí)習(xí)生如何真正認(rèn)識媒介環(huán)境，樹立正確的新聞價(jià)值觀。應(yīng)該說，這一方面比較宏觀，包括了如何通過新聞實(shí)踐，審視媒體行業(yè)，構(gòu)建新聞價(jià)值體系等內(nèi)容。比如“紅包文化”盛行，實(shí)習(xí)生該以什么樣的心態(tài)與姿態(tài)面對，這完全取決于個(gè)體的新聞操守與職業(yè)道德。當(dāng)然媒體環(huán)境或多或少都會影響到實(shí)習(xí)生價(jià)值判斷；在商業(yè)利益的誘逼之下，市場化媒體又該如何保持新聞立場，而不失公信力，這些深層次問題，實(shí)實(shí)在在體現(xiàn)在媒體運(yùn)作、編輯記者的行為上，切切實(shí)實(shí)影響一個(gè)人的新聞價(jià)值觀。比如新聞媒體如何報(bào)道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現(xiàn)出新聞?dòng)浾邇r(jià)值立場的問題。稍稍分析一些媒體對同性戀熱點(diǎn)話題的報(bào)道，就會發(fā)現(xiàn)很多媒體的言論較為極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實(shí)習(xí)生在新聞實(shí)踐過程中，應(yīng)該要學(xué)會慢慢以理性新聞人的眼光看待社會，堅(jiān)持獨(dú)立思考，堅(jiān)守良知，繼承與發(fā)揚(yáng)范長江、鄒韜奮等老一輩新聞人的.優(yōu)良傳統(tǒng)。
實(shí)習(xí)后該如何總結(jié)
盡管一些學(xué)校在媒體建立了“實(shí)習(xí)基地”，然而雙方在學(xué)生實(shí)習(xí)操作上并未能進(jìn)行有效溝通，從而未能形成約束力，學(xué)生實(shí)習(xí)處于無序化狀態(tài)。實(shí)習(xí)生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實(shí)習(xí)結(jié)束規(guī)范總結(jié)。
事實(shí)上，我認(rèn)為實(shí)習(xí)結(jié)束后總結(jié)實(shí)習(xí)過程中的得與失，十分有意義。
首先是認(rèn)真整理在實(shí)習(xí)期間發(fā)表的作品，回顧這些作品從采訪到撰寫、編輯、制作再到成品的過程中，自己參與了哪些環(huán)節(jié)，做了哪些貢獻(xiàn)，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導(dǎo)老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學(xué)到哪些技能和經(jīng)驗(yàn)。若參與了重大報(bào)道，這些“大稿”更需要重點(diǎn)整理和回顧，因?yàn)檫@些作品不僅能增加就業(yè)砝碼，更能從這些重大報(bào)道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經(jīng)驗(yàn)。其次是整理在實(shí)習(xí)過程中所積累的人脈資源，并繼續(xù)保持與包括指導(dǎo)老師在內(nèi)的編輯記者的聯(lián)系。一方面是新聞行業(yè)創(chuàng)新性強(qiáng)，編輯記者非常愿意跟有想法的人交流，何況是自己曾經(jīng)指導(dǎo)過的實(shí)習(xí)生。另一方面時(shí)而跟所認(rèn)識的編輯記者交流，或許也會第一時(shí)間獲得招聘信息。更重要的是，實(shí)習(xí)本身是一種學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗(yàn)課堂上所學(xué)知識的最佳素材，值得歸類整理消化。
總而言之，要有效地完成實(shí)習(xí)，達(dá)到實(shí)習(xí)預(yù)期，從而通過媒體平臺提升自己各方面的綜合素質(zhì)，那必須走好實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)期互動(dòng)及實(shí)習(xí)后的總結(jié)這三部曲。
暑期實(shí)習(xí)心得8
在NIBS度過五周的科研生活，近距離體驗(yàn)到科研生活，參加了一年一度的學(xué)術(shù)年會，收獲頗豐。
在申請的時(shí)候就特別希望能來到神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室，最后也是如愿以償。來到實(shí)驗(yàn)室后，了解到實(shí)驗(yàn)室主要有兩大方向：一是神經(jīng)行為學(xué)的研究，主要運(yùn)用嗜神經(jīng)病毒標(biāo)記神經(jīng)換路，后通過光纖記錄，電生理等手段對小鼠在進(jìn)行某一行為時(shí)大腦相應(yīng)神經(jīng)元的信號標(biāo)號從而研究行為與大腦神經(jīng)元的聯(lián)系。二是分子生物學(xué)方面的研究，主要構(gòu)建相應(yīng)的病毒載體，用于不同腦區(qū)的不同方面的研究。對于研究腦——這個(gè)最充滿智慧最神秘的器官的科學(xué)，神經(jīng)生物學(xué)在眾多生命科學(xué)也算是高端學(xué)科了，說它高端，主要原因是因?yàn)樗粌H需要生物學(xué)知識，還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)編程，以及集成電路等理工科的知識，所有行為學(xué)工具，如迷宮，各種小鼠的飼養(yǎng)箱，全部需要手工制作，同時(shí)運(yùn)用自己編寫計(jì)算機(jī)程序進(jìn)行控制，從而進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)。所以，實(shí)驗(yàn)室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，著實(shí)厲害。
帶我的李毅師兄，算是實(shí)驗(yàn)室的大牛人了，實(shí)驗(yàn)做得好，各種技術(shù)都會。算計(jì)下來，在這的幾十天里，他教會了我很多新技術(shù)，基本上把他們做實(shí)驗(yàn)的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進(jìn)行測量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術(shù)。他告訴我，到博士階段，就沒有人會再手把手教你系統(tǒng)的知識，你要自己知道你需要什么，就去學(xué)什么，這樣才能一點(diǎn)一點(diǎn)不斷提升自己。此外，師兄對于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)小鼠表現(xiàn)出來的`一個(gè)奇怪的信號而歡喜很久。我能感受到，他是深愛著自己做的這件事的
通過這幾周的實(shí)驗(yàn)，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學(xué)研究的一般模式是什么？應(yīng)該怎么樣才能成為卓越的科學(xué)家？我會更加慎重的選擇我未來的路，更加認(rèn)真的考慮以后的發(fā)展。我想，這也是NIBS夏令營給我的最珍貴最難忘的東西。30天時(shí)間，不短，也不算長，恰能讓我們對科研少有領(lǐng)悟。我想，在如此多的夏令營活動(dòng)中，也只有NIBS的夏令營能給我們?nèi)绱耸斋@，因?yàn)槭且阅苁刮覀冋嬲齾⑴c到科研，激發(fā)我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。
來到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個(gè)不太好意思主動(dòng)和人說話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個(gè)傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機(jī)會。也許這也是因?yàn)槲易陨碇R儲備不夠的原因吧。我能體會到，科研絕對不是一個(gè)人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請教，沒有人會主動(dòng)教你，但每個(gè)人都樂于教你。有時(shí)候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優(yōu)秀！
最后，祝福NIBS！
暑期實(shí)習(xí)心得9
經(jīng)過為期六天的實(shí)習(xí)，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國際商貿(mào)城、云南·昆明國際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿(mào)易中心，基本上有了對企業(yè)等經(jīng)濟(jì)形式的初步感性認(rèn)識，總的來說有一定的收獲，雖然并沒有想象中的大，但是已經(jīng)足夠了，畢竟這只是一個(gè)開始，以后還有的是機(jī)會。很感謝學(xué)校給了我們這樣一個(gè)機(jī)會，感謝老師們的熱心指導(dǎo)，感謝給予我們支持的各單位，沒有你們的幫助，我們不可能有這個(gè)奇妙的經(jīng)歷，畢竟我們財(cái)力和能力都十分有限，個(gè)人力量怎么可能有這樣好的機(jī)會呢？這是我首先想說的問題，就是向相關(guān)人員和單位表示自己的感謝。
感謝過后，當(dāng)然就是探討一下具體實(shí)習(xí)的收獲與心得了。總的說來，我并不滿意這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，尤其是這種走馬觀花似的活動(dòng)，我想對大多數(shù)人來說是沒有什么意義的，我們的同學(xué)還不具備較強(qiáng)的感知社會的能力，所以可能是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，加上實(shí)習(xí)的項(xiàng)目不盡合理，比如說與我們的專業(yè)不甚符合，仔細(xì)想想，老是參觀工廠對我們把握市場的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應(yīng)該是有足夠大的意義，我私自認(rèn)為這是老師的一個(gè)失誤，這在以后是應(yīng)該予以高度注意的。我們生活在一個(gè)快節(jié)奏的環(huán)境中，時(shí)間和精力都非常有限，所以必須提高自己時(shí)間的價(jià)值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)管理類的學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)時(shí)考慮這一點(diǎn)。我們以后完全可以多進(jìn)行實(shí)踐類的實(shí)習(xí)，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經(jīng)濟(jì)生活中去，得到更為直觀的知識，明白社會真正需要什么，究竟什么對這個(gè)社會更有意義，這是現(xiàn)在必須開始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會需要的人，而不是學(xué)校批量生產(chǎn)的書呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果�，F(xiàn)在大學(xué)的教育往往都是局限于學(xué)院教育，并沒有把學(xué)生與社會緊密聯(lián)系起來，這是一個(gè)方向性的錯(cuò)誤。試想，學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會的棟梁之才嗎？不是要他們對社會有所貢獻(xiàn)嗎？而目前的情況是，我們很多大學(xué)生連進(jìn)入社會最基本的素質(zhì)都不具備，又怎么能夠滿足社會的這個(gè)要求呢？平常文化知識學(xué)習(xí)還勉強(qiáng)可以理解，畢竟中國現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無法讓學(xué)生真正融入社會。但是實(shí)習(xí)仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點(diǎn)牢騷可以改變點(diǎn)什么，哪怕只有一點(diǎn)，
也是值得的了。無聊的實(shí)習(xí)浪費(fèi)的不只是我的時(shí)間，更重要的是浪費(fèi)我的金錢，我可是個(gè)窮人啊，哪經(jīng)得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個(gè)很嚴(yán)重的問題，知識分子得不到應(yīng)有的尊重，而有些知識分子也不知道自重，在經(jīng)濟(jì)社會中，難道想成為一個(gè)人格獨(dú)立的知識分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國際汽車展上，我們的一個(gè)帶隊(duì)老師在接一會展中心工作人員名片時(shí)的那樣，我真的.很心寒。難道一個(gè)堂堂大學(xué)教師甚至是教授就那么不值錢，這簡直是對文化人的一種褻瀆。一個(gè)國家發(fā)展水平很高的時(shí)候，知識分子理應(yīng)得到極大的尊重，如美國日本英國等等，都是我們的榜樣。如何保有知識分子的獨(dú)立，是我們當(dāng)代人必須面對的問題。作為人類社會的靈魂師的我們，難道不應(yīng)該首先是一個(gè)自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價(jià)值。一個(gè)缺乏獨(dú)立思考的知識分子實(shí)在不能稱之為知識分子，只是一可憐的奴仆而已。
現(xiàn)在企業(yè)的發(fā)展形勢也不容樂觀，雖然經(jīng)濟(jì)效益還不錯(cuò)，但是結(jié)構(gòu)實(shí)在不怎樣，尤其是國企的競爭意識還亟待加強(qiáng)，民企相對做得還不錯(cuò)，但是也得積極主動(dòng)地探索新的發(fā)展路子。螺螄灣國際商貿(mào)城的各店鋪經(jīng)營者，常常處于慵懶的狀態(tài)，這是一種很不好的現(xiàn)象，奮斗應(yīng)該是永恒的主題，不滿于現(xiàn)狀并積極去改變現(xiàn)狀的人，常常能夠取得更大的成就，這是我對自己的一點(diǎn)期望，也是對默默奮斗的人的期望。我們學(xué)習(xí)營銷專業(yè)的同學(xué)中，其實(shí)有很多人是進(jìn)錯(cuò)了地方的，我個(gè)人覺得這是一門藝術(shù)，也是一門哲學(xué)，是非常有價(jià)值和有意義的學(xué)科�？上У氖侨瞬诺牧魇Ш蜕鐣毡榭捶ǖ挠绊懀沟脿I銷專業(yè)不盡如人意，無論是教師還是學(xué)生，都存在較嚴(yán)重的問題。樹立起對自己專業(yè)的信心，并且培養(yǎng)其自己的對本專業(yè)的愛好顯得非常重要，這也是自己成才的重要前提。“要么不學(xué)，學(xué)就得學(xué)好”，難道不是嗎？怨天尤人絕對不是我們應(yīng)該做的事情。
暑期實(shí)習(xí)心得10
第一，瘦頭發(fā)的積累準(zhǔn)備階段
“就是拿著它，又厚又薄�！薄獧C(jī)會往往只給那些準(zhǔn)備充分的人。
剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候我們很迷茫。就像一個(gè)哥哥說的，大學(xué)生活對大一新生來說就像一個(gè)完整美好的世界，暴露在一個(gè)嬰兒面前。對于嬰兒來說，他們需要快速成長，以適應(yīng)面前的新生活。未來不僅有更多的機(jī)會，也有更多的挑戰(zhàn)。
臨近期末考試的這段時(shí)間，我一直默默關(guān)注著學(xué)校里一些實(shí)用的兼職新聞。與此同時(shí)，我開始在51job和ChinaHR、com等招聘網(wǎng)站填寫一些簡歷。
校考結(jié)束后，學(xué)生會的學(xué)生開始接觸一些以大一新生為主的實(shí)踐崗位。其中影響最大的是中國移動(dòng)的“尋夢之旅”。
第二，循序漸進(jìn)——尋找一個(gè)工作階段
10月xx，深圳移動(dòng)曾經(jīng)在我們學(xué)院有過這樣的活動(dòng)。當(dāng)時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備不足沒有入選。所以我心里一直有一個(gè)想法，也可以說是一個(gè)愿望，就是夏天想去中國移動(dòng)公司實(shí)習(xí)。所以在考試結(jié)束的時(shí)候，我開始為夢想之旅準(zhǔn)備簡歷和一些面試技巧。
xx年6月26日和27日，深圳移動(dòng)開始來我院進(jìn)行兩輪“尋夢之旅”面試。面試過程很順利，也學(xué)到了一些不錯(cuò)的面試技巧。
與往年不同，今天的“尋夢之旅”更側(cè)重于“才華”的展示。所謂的天賦可以是一些流行的天賦比如唱歌跳舞，或者一些營銷知識，當(dāng)然還有攝影，詩歌，演講等等。
這一刻，我開始漸漸想清楚。通過實(shí)踐，我想要什么？
在我看來，今年的“尋夢之旅”并不一定對我未來的專業(yè)水準(zhǔn)有所幫助和聯(lián)系，也不能得到理想的鍛煉。所以，我終于放棄了手機(jī)“尋夢之旅”。我的選擇是正確的，無論是從薪水還是對未來職業(yè)生涯的幫助來說。這一點(diǎn)經(jīng)過我的實(shí)踐得到了證實(shí)。
放棄了“尋夢之旅”后，我陷入了更多的困惑和思考。當(dāng)然，我還是會密切關(guān)注各大招聘網(wǎng)站的兼職信息。
這個(gè)階段我投了大量簡歷，主要包括深圳的一些大小電子企業(yè)，中國移動(dòng)深圳公司，酒店，銀行等等。
付出就會有回報(bào)。我收到了很多企業(yè)以電子郵件形式發(fā)來的面試通知。
篩選后選擇了幾個(gè)和我專業(yè)相關(guān)的公司進(jìn)行面試。其中，尷尬和挫折還在繼續(xù)。最后有的企業(yè)放棄了我，有的被我拋棄了。
已經(jīng)是7月中旬了，才做出最后的選擇�？粗芏嗤瑢W(xué)都有自己的實(shí)際立場，看著一些同學(xué)陸續(xù)回家，我真的開始擔(dān)心和恐慌了。
雖然找不到實(shí)際的'職位，但至少學(xué)會了很多面試技巧，通過實(shí)踐開始知道自己想要什么，開始設(shè)定自己的定位。
好在我一直堅(jiān)持自己的原則：努力找到最適合自己的，永不放棄。就是靠這個(gè)原理，我終于找到了最后一家公司——中國民生銀行。已經(jīng)是7月12日了。
第三，穩(wěn)步穩(wěn)步——實(shí)踐階段
7月12日，我從一個(gè)兄弟那里得知，中國民生銀行深圳分行正在招聘幾個(gè)重要的單維護(hù)員。
機(jī)不可失，我馬上聯(lián)系了那邊的負(fù)責(zé)人，于是當(dāng)天下午去深圳分公司面試。面試過程簡單順利。除了一些基本的面試要求，面試官還主要測試了我們的電腦打字速度。這是我的強(qiáng)項(xiàng)。雖然那里的鍵盤和鼠標(biāo)使用不熟練，但我以每分鐘84個(gè)單詞的速度在面試官中領(lǐng)先。
面試通過了。面試官，也就是后來對我們直接負(fù)責(zé)的上級，我們都叫她謝杰。這個(gè)頭銜在民生銀行一直是個(gè)傳統(tǒng)。
謝姐通知我們，14日上午經(jīng)過一些簡單的訓(xùn)練就可以正式上班了。后來，我和學(xué)院的另外五個(gè)學(xué)生一起工作。
我們沒想到的是，銀行要求我們穿的衣服和正式員工一模一樣。我們第一次在企業(yè)工作真的不習(xí)慣。
第一次在銀行工作，一切都是那么的陌生和好奇。在銀行，尤其是基層工作者，他們的工作無疑是枯燥的。
我們最初的工作是整合一個(gè)word文檔和一個(gè)excel表格的內(nèi)容，這似乎是一項(xiàng)簡單的工作。其實(shí)我們一個(gè)多月的工作都是圍繞著這些1xx客戶數(shù)據(jù)。由于這些都是客戶貸款買房買車的數(shù)據(jù)文件，一旦出錯(cuò)，后果不堪設(shè)想，不僅需要銀行工作人員花更多的時(shí)間重新整理，甚至導(dǎo)致一些重要數(shù)據(jù)的丟失。我開始意識到完美地完成一項(xiàng)簡單的工作并不容易。
在開始工作的幾天內(nèi)，我們已經(jīng)連續(xù)靜坐了幾個(gè)小時(shí)，左手一直在ctrl+c，ctrl+f，ctrl+v，而右手一直沒有離開鼠標(biāo)。因?yàn)闆]有鼠標(biāo)墊，過了兩天，我手腕上出現(xiàn)了一個(gè)繭，有些還穿紅了。
在這個(gè)過程中，我們的同事經(jīng)常互相鼓勵(lì)。沒有這樣枯燥的工作和一些優(yōu)秀的基本功，怎么去承擔(dān)更重要的工作？
在這個(gè)過程中，我們的頂頭上司謝杰幫了我們很大的忙。正是她及時(shí)解決了我們工作中存在的問題，大大提高了工作效率，鼓舞了人們的士氣。
數(shù)據(jù)整合完成后，我們的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到民生銀行的網(wǎng)上辦公系統(tǒng)。
暑期實(shí)習(xí)心得11
我在這個(gè)暑期中參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行暑期社會實(shí)習(xí)活動(dòng)。這是學(xué)校布置給我們每個(gè)人的任務(wù)，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實(shí)習(xí)的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動(dòng)使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認(rèn)識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習(xí)。此外，我還在實(shí)習(xí)中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊(duì)的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務(wù)，我們預(yù)先做好充足的準(zhǔn)備。我們設(shè)計(jì)好八項(xiàng)訪談問答的題目，如“30年來學(xué)校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學(xué)設(shè)施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細(xì)講解這些問題，然后記錄下重點(diǎn)。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動(dòng)地與老師進(jìn)行溝通和交流；在此過程中，我也學(xué)會了怎樣有效且合理地提練重點(diǎn)資料。然后，我在學(xué)校拍下一些具有代表性的照片，以反映學(xué)校的`發(fā)展變化。之后，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結(jié)合我在學(xué)校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報(bào)告。我將報(bào)告發(fā)送給隊(duì)長之后，和隊(duì)友們一齊欣賞各學(xué)校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實(shí)習(xí)，并交流這些天來實(shí)習(xí)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、心得等。之后，我又對一些學(xué)生和家長展開調(diào)查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們帶給一些較切實(shí)可行的推薦�！�，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應(yīng)多鼓勵(lì)和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結(jié)報(bào)告。我對總結(jié)報(bào)告進(jìn)行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題。我覺得教師的社會地
位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學(xué)生嘔心瀝血，因此，他們應(yīng)當(dāng)受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認(rèn)為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關(guān)注和重視。
本次社會實(shí)習(xí)教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請教他人，如發(fā)調(diào)查問卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學(xué)習(xí)和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績。在學(xué)校的調(diào)查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動(dòng)、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財(cái)富，我曾為這個(gè)缺點(diǎn)自卑、自責(zé)了許久。我堅(jiān)信，這一財(cái)富將會在這個(gè)競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學(xué)會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢，要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，要堅(jiān)持不懈，要細(xì)致周到；我懂得了團(tuán)隊(duì)合作時(shí)，大家務(wù)必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵(lì)，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實(shí)習(xí)活動(dòng)。
此次實(shí)習(xí)活動(dòng)，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會的機(jī)會，使我們對當(dāng)今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個(gè)大舞臺，復(fù)雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個(gè)舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
暑期實(shí)習(xí)心得12
六個(gè)星期實(shí)習(xí)下來，我的腦海里會留下怎樣的畫面？
宿舍到辦公室的路總是很長，一左一右走在路上談笑風(fēng)生的好基友，騎著車從我身旁經(jīng)過說我快遲到了的少年；辦公室的空調(diào)總是很冷，在我旁邊敲代碼偶爾一字一頓問我一些問題的小伙伴；瀏覽器總是很調(diào)皮，樣式總是要調(diào)來調(diào)去，代碼總是要改來改去，時(shí)間總是過得很快。
想起來還是很溫馨啊。
周一到周五，白天上班，晚上自由活動(dòng)，周末買菜做飯看電影閱讀運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)，上班族加宅女的生活大概就是這樣了，有的時(shí)候，也會感覺生活有那么一點(diǎn)無趣，也想做一些不一樣的事情，后來想想還是洗洗睡了。
我也知道自己還有很多不足之處，基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，技術(shù)不夠熟練，懂是東西太少�？墒锹愤�很長，不斷學(xué)習(xí)，不斷努力，不斷提升自己，既然選擇了走技術(shù)路線，就必須努力學(xué)習(xí)，對代碼保持滿滿的熱情。熱衷技術(shù)，喜歡代碼的世界，我相信自己可以做得更好。
很喜歡和小伙伴一起完成任務(wù)，相互合作，git讓一起寫代碼變得簡單，如何高效做事，提高代碼的重用率真的`很重要。
相處下來，周圍的同事都很好，大概程序員都非常簡單而美好，師兄師姐對我們也很照顧。老板也對我們很好，經(jīng)常親自指導(dǎo)我們。
實(shí)習(xí)的每一天都有有趣的事情發(fā)生，并不僅是生活的重復(fù)。
寫了一些代碼，完成了一些項(xiàng)目，認(rèn)識了一些人，發(fā)生了一些事情，大概就是這個(gè)樣子了。
暑期實(shí)習(xí)心得13
一、實(shí)習(xí)
來到南京之后，首先面臨著租房地問題，找房地過程也是一種了解社會地過程，經(jīng)過一番周折之后成功租到了房，解決了住宿地問題。離家在外生活也鍛煉了我生活地能力，下班之后等公車、去買菜、回家做菜是一套固定地程序，等吃完晚飯已經(jīng)晚上八點(diǎn)多了，周末要打掃屋子、洗衣服等等，這些都讓我切身地體驗(yàn)到生活地不易，對父母地辛勞也有了更深刻地體會，看上去簡單地家務(wù)實(shí)際做起來是很累地，還特別繁瑣和枯燥乏味，這是需要一個(gè)人有很大耐性地，而且如果沒有一顆熱愛家人地心也不可能這樣數(shù)十年如一日地做下去。
二、對體育工作又有了新地認(rèn)識
�。ㄒ唬⿲θ后w處工作地認(rèn)識
在江蘇省體育局實(shí)習(xí)。
�。ǘ﹨⒓咏K省群體工作會議后得到地新認(rèn)識
7月26—27日江蘇省群體工作會議在南京市江寧足球訓(xùn)練基地召開。26日下午全省地群體工作者參觀南京地各級社體中心，先后到了百家湖街道文體活動(dòng)中心、雨花臺區(qū)體育中心、湯山街道上峰社區(qū)服務(wù)中心等各級社體中心，各具特色并且各種體育設(shè)施和設(shè)備都很實(shí)用，整體地規(guī)模與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展水平基本適應(yīng)，據(jù)了解在南京市地13個(gè)區(qū)都已經(jīng)有了像這樣地社體服務(wù)中心。這是大力推進(jìn)全民健身工程取得地累累碩果，成就值得大家地肯定。但在參觀地過程中我觀察到幾個(gè)顯著地問題：
1、雖然有了設(shè)施設(shè)備但群眾參與率不高，很多設(shè)備沒人使用而圍觀地群眾有很多，很多群眾更多地是一種看熱鬧地心態(tài)。我認(rèn)為如何讓群眾由觀看轉(zhuǎn)為參與，保證實(shí)施設(shè)備地利用率應(yīng)該成為當(dāng)前群眾體育工作地主要任務(wù)之一。
2、進(jìn)行體育活動(dòng)地群眾他們地運(yùn)動(dòng)質(zhì)量普遍較低，對所進(jìn)行地運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不了解，動(dòng)作不規(guī)范，也不會正確使用設(shè)施設(shè)備，這樣不僅會對設(shè)施設(shè)備造成不必要地?fù)p害減少使用壽命，而且群眾很容易形成運(yùn)動(dòng)損傷，破壞群眾參與體育鍛煉地積極性。
解決地辦法：加快培養(yǎng)各級社會體育指導(dǎo)員，形成一支具備很強(qiáng)專業(yè)素質(zhì)地體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，對群眾地體育鍛煉活動(dòng)進(jìn)行科學(xué)地指導(dǎo)和教育，各級主管部門要在城市主要社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)各行政村舉辦經(jīng)常性地體育健康公益講座，普及群眾地體育健康知識，進(jìn)而帶動(dòng)更多地人參與到體育鍛煉中來，最后形成人人健身、追求健康生活方式地社會大風(fēng)氣。
目前，江蘇省地社會體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)正在有條不紊地進(jìn)行，而且已經(jīng)取得了長足地進(jìn)步，在全國處于先進(jìn)水平，但在成績面前不能自滿，目前地全民健身設(shè)施和體育專業(yè)人員數(shù)量依然不能滿足群眾日益增長地參與體育鍛煉、提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量地要求，當(dāng)前任務(wù)依然很艱巨，中國地群眾體育地發(fā)展和振興還有很長地一段路要走。我分到了群眾體育處，對群眾體育地工作有了更深地了解。首先是目前群體工作包含地主要內(nèi)容，全民健身工程地推進(jìn)（萬村體育健身工程）、社會體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)、國民體質(zhì)測定工作、少數(shù)民族體育、社區(qū)體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育和學(xué)校體育地發(fā)展，另外還有職工體育和老年人體育地開展，對健身氣功地管理也由群體處負(fù)責(zé)，各部分地工作任務(wù)都劃分給專人負(fù)責(zé)，責(zé)任人把工作進(jìn)展情況及時(shí)報(bào)告給群體處長，處長對工作地進(jìn)展進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督鍛煉了我生活地能力已經(jīng)一個(gè)月了，雖然一個(gè)月時(shí)間不長，經(jīng)歷地事情也有限，但是我地收獲卻很多
暑期實(shí)習(xí)心得14
7月6日這一天，我滿懷激情滿懷希望地踏上了暑期社會實(shí)踐的旅途，親身體驗(yàn)了一名幼師這一光榮而神圣的職業(yè)。當(dāng)我邁入幼兒園的大門時(shí)映入我眼簾的是大型游樂場地、室內(nèi)有孩子們的小作品、吸引人眼球的墻面環(huán)保涂鴉，以及幼兒一天的食譜，還有小朋友們正在一片歡聲笑語中玩耍，看到眼前的一切我感覺頓時(shí)回到了童年時(shí)光，進(jìn)入了童話的王國孩子們的世界。心情也一下子從緊張轉(zhuǎn)換為舒暢。
幼兒園把我安排在了大二班進(jìn)行為期十天的假期鍛煉，剛開始到幼兒園，由于對幼兒園的日常生活學(xué)習(xí)方面不熟悉，我只是協(xié)助兩位老師進(jìn)行一些較常規(guī)的工作，比如在去食堂取餐、分發(fā)餐點(diǎn)、衛(wèi)生清潔; 定時(shí)給帶藥小朋友吃藥。另一方面通過聽課初步了解陳老師的教學(xué)方式，大致掌握該年齡階段學(xué)生的受課特點(diǎn)。接下來的幾天，我在空余時(shí)間就主動(dòng)找到幼兒園的老師們談心，虛心向他學(xué)習(xí)和小朋友們相處以及管理幼兒園的方法。
不知不覺，我成了孩子們眼中的小夏老師，也成了他們的大姐姐，每天早上見到他們的第一眼，能從他們的臉上看到喜悅，能從他們的問候中感受到溫暖與關(guān)懷，有時(shí)候他們會跑過來告訴我很多他們心中的小秘密;有時(shí)候他們會拉著我讓我陪他們做游戲;又有時(shí)候他們會突然給你一個(gè)小小的驚喜——捧過你的頭給你一個(gè)輕輕的吻……我想這就是快樂，這種快樂中夾雜這淡淡的幸福，讓人回味無窮。
這次的暑假實(shí)踐我感受到了為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟，和孩子們在一起的喜怒哀樂，現(xiàn)在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。
暑期來臨之際，建筑工程學(xué)院學(xué)生會一部分成員自愿加入了“暑期社會實(shí)踐”志愿隊(duì)參加從7月6日到7月12日為時(shí)一周的暑期社會實(shí)踐活動(dòng)。這次的暑期社會實(shí)踐活動(dòng)是在武漢市南湖名都社區(qū)舉行，志愿服務(wù)隊(duì)是由11人組成的一支“走進(jìn)社區(qū) 公益隨行”社會實(shí)踐隊(duì)。
一周的時(shí)間說長不長，說短不短;但是總是在不知不覺中匆匆而逝，很快暑期社會實(shí)踐就結(jié)束了。人總是在不同的經(jīng)歷中成長，所以活動(dòng)結(jié)束后都要總結(jié)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。這也是我們第一次參加社會實(shí)踐，我們也明白社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
我們整個(gè)服務(wù)隊(duì)于7月6號來到南湖社區(qū)，按照實(shí)踐策劃實(shí)行活動(dòng)，在這一周里，我們每天都有不同的任務(wù)，6號進(jìn)社區(qū)幫助打掃衛(wèi)生清理廣告;7號走訪餐飲服務(wù)作衛(wèi)生安全方面的宣傳;8號舉辦留守兒童募捐活動(dòng);9號慰問社區(qū)孤寡老人為老人送上一份關(guān)心和幫助;10號幫助社區(qū)工作人員整理資料做好服務(wù)工作;11號舉行社區(qū)親子運(yùn)動(dòng)會以及參與村委員會選舉整理票數(shù)。以上是整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)的具體內(nèi)容，每天的活動(dòng)在所有成員的積極配合和工作人員的`幫助下開展的井然有序，當(dāng)然中途難免出現(xiàn)或多或少的問題，比如進(jìn)行募捐活動(dòng)之前沒做好宣傳工作導(dǎo)致社區(qū)居民不知道活動(dòng)的具體事項(xiàng);還有活動(dòng)地點(diǎn)沒有在開展活動(dòng)之前確定好;還有最后的親子運(yùn)動(dòng)會沒有宣傳，報(bào)名人員年齡不夠一致，游戲組織的比較混亂;游戲臨時(shí)更換而缺少應(yīng)對措施等。但是問題出現(xiàn)之后，我們都會反思自己及整體的問題并且更正不足取得相應(yīng)的進(jìn)步。
不過總體來說，這幾天的活動(dòng)能順利成功的完成都是我們每位隊(duì)員努力的結(jié)果，整個(gè)活動(dòng)期間，每位隊(duì)員的積極配、，認(rèn)真踏實(shí)做事、能吃苦耐勞的精神也是值得肯定和發(fā)揚(yáng)的!時(shí)間一晃而過，卻也讓我們從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我們終生受用。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，社會是我們學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);我們在實(shí)踐中得到許多的感悟!
此次暑期社會實(shí)踐在社區(qū)工作人員的幫助下順理成章的完成。雖然社會實(shí)踐讓我們覺得很累很辛苦，但是我們不僅通過此次活動(dòng)鍛煉了自己，同時(shí)我們的行動(dòng)也得到社會人士的肯定與認(rèn)可，更多的是讓我們對人生有了新的認(rèn)識，新的感悟，也了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在以后這樣的活動(dòng)中，我們一致的認(rèn)為團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的，在以后開展活動(dòng)尤為重要活動(dòng)的細(xì)節(jié)問題和策劃臨時(shí)更換時(shí)的應(yīng)對措施，另外還有很重要的是人與人之間的交流和溝通以及交流方式。我們不僅從中學(xué)到了很多有用的東西，也從中認(rèn)識了自身的不足，本次活動(dòng)的影響很大，以后我們也會積極報(bào)名參與類似的活動(dòng)，并且會在不同的活動(dòng)中總結(jié)、進(jìn)步、成長。
暑期實(shí)習(xí)心得15
暑假對于我們大學(xué)生來講是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)光里我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時(shí)光做的事。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏睿鞓酚殖鋵?shí)。很多大學(xué)生都會選取抓住機(jī)遇，做一些社會實(shí)習(xí)活動(dòng)，用心投入到社會這個(gè)圈子里，既鍛煉潛力，又能增長見識，何樂而不為呢?
兩個(gè)月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實(shí)習(xí)。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
整個(gè)八月份的時(shí)光我都在打工，這次選取的工作地點(diǎn)是在家樂福大世界店，因?yàn)榫旁路蓍_學(xué)的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個(gè)時(shí)候，面臨孩子們的開學(xué)，幾乎每家大型超市都會有這個(gè)學(xué)訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價(jià)，以便吸引學(xué)生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時(shí)候，我原本以為這個(gè)工作就應(yīng)會很簡單。但是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時(shí)光，早班從早上八點(diǎn)鐘開始上班，到下午四點(diǎn)鐘結(jié)束。晚班在九點(diǎn)半的時(shí)候下班，因?yàn)樽〖腋羯习嗟攸c(diǎn)還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，所以晚班下班之后回到家都十點(diǎn)半了，在路程上每一天坐公交車還是有點(diǎn)辛苦。去年我在太平洋全興店給某個(gè)服裝品牌做促銷工作的時(shí)候，還是比較簡單的，只用負(fù)責(zé)自我份內(nèi)的工作就好了，但是在超市里，每個(gè)廠商的促銷員不僅僅要負(fù)責(zé)本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負(fù)責(zé)本課其他的.商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價(jià)格標(biāo)簽，定時(shí)查價(jià)，看是否降價(jià)或是漲價(jià)。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負(fù)責(zé)整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時(shí)候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因?yàn)槲矣X得我只是給一個(gè)廠商做促銷工作，其他的工作不就應(yīng)我負(fù)責(zé)。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時(shí)還要為商場工作。此刻的超市其實(shí)也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經(jīng)習(xí)慣了，忙忙碌碌的，也很充實(shí)。
超市里每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個(gè)時(shí)候正好是練習(xí)自我英語口語的機(jī)會。大多數(shù)時(shí)候還是一些家長呆著孩子來買開學(xué)的學(xué)習(xí)用具，這樣的場合，能夠培養(yǎng)自我的溝通潛力，和自我的表達(dá)潛力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自我在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學(xué)生，就應(yīng)一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)社會的機(jī)會是很珍貴的。也是以后自我找工作，實(shí)習(xí)社會的資本。
在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學(xué)的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個(gè)個(gè)擺好，明天領(lǐng)導(dǎo)來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費(fèi)時(shí)光和人力，我覺得這些就就應(yīng)盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價(jià)格在不一樣的時(shí)光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時(shí)候買了一款全新的拉桿書包，特價(jià)59元，因?yàn)楫?dāng)時(shí)可能是還剩了很少的貨，所以價(jià)格很便宜。八月份的時(shí)候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價(jià)是199元，此刻促銷價(jià)是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時(shí)候買書包的顧客很少，難道是因?yàn)榇丝桃_學(xué)了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價(jià)格就相差了這么多?此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個(gè)廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進(jìn)價(jià)是105元左右，此刻銷售給顧客的價(jià)格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當(dāng)于進(jìn)價(jià)的二分之一，所以超市每一天的利潤就應(yīng)是很大的。
八月三十一號，短暫的實(shí)習(xí)生活就這樣結(jié)束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……
主要體會：
這次的社會實(shí)習(xí)，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時(shí)候要學(xué)會全力以付，不要太計(jì)較自我付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事�？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾�，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
我的思考：
社會實(shí)習(xí)能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時(shí)，社會實(shí)習(xí)中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的潛力和表達(dá)潛力。社會實(shí)習(xí)能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自我的奮斗目標(biāo)。期望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)習(xí)中得到鍛煉。
以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實(shí)的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和必須的影響吧!
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