- 相關(guān)推薦
爭吵時(shí)快速冷靜的方法
夫妻吵架時(shí)常有的事情，有些夫妻吵架能夠增進(jìn)感情，有些吵架卻鬧個(gè)雞犬不寧。區(qū)別在于吵架之后，你的認(rèn)知會影響夫妻關(guān)系發(fā)展的方向。我們一起來學(xué)習(xí)一下，怎樣吵架才能增進(jìn)感情，或許能幫到正在吵架的你。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 1
一、爭吵時(shí)快速冷靜的方法
1、聽些舒緩的音樂
音樂是情緒的調(diào)節(jié)師，舒緩的輕音樂最有利于平復(fù)激動的情緒，會幫助你恢復(fù)良好的心態(tài)。
2、深呼吸
充足的氧氣有助于你緩解激動的情緒，可以幫助你冷靜下來，以免沖動。
3、喝一杯牛奶
牛奶是很好的助眠飲料，它有很強(qiáng)的安撫作用，所以當(dāng)你怒不可耐時(shí)，不妨先喝一杯牛奶。
4、笑
笑不僅可以幫助自己忘記憤怒，也能很好的緩和緊張的氣氛，同時(shí)可以將正能量傳遞給對方。
5、喝一杯茶
茶中的抗氧化基可以抑制憤怒的產(chǎn)生，讓你恢復(fù)平靜。
6、溜達(dá)一下
不要急于做決定，可以溜達(dá)一下，走路會產(chǎn)生一種神奇的鎮(zhèn)定情緒的作用：
1、換位思考
兩個(gè)人會吵架，往往就是沒有站在對方的立場想問題。例如婆媳關(guān)系，你沒有站在老公的立場想，一個(gè)是她母親，一個(gè)是她老婆，兩個(gè)最愛的人確實(shí)很難抉擇。他也沒有站在你的立場想，一個(gè)女人嫁到自己家，把婆婆當(dāng)成母親伺候是多么艱苦。如果雙方能換位思考，問題很容易就解決。
如果他是固執(zhí)的人，你就應(yīng)該幫他換位思，引導(dǎo)他的思想，同時(shí)把自己的`想法告訴他。這樣他更覺得你是一個(gè)識大體的女人，冷靜過后會更加尊重你，更加愛你。
2、不問對錯(cuò)
夫妻吵架，只要不是原則性錯(cuò)誤，不要太糾結(jié)對和錯(cuò)。大部分吵得翻天覆地的情況，都是想為自己爭辯，不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤。夫妻本身就是個(gè)體，不管誰錯(cuò)，自己都難逃責(zé)任。不要糾結(jié)對錯(cuò)，而是應(yīng)該讓彼此意識到，這個(gè)問題雙方都有責(zé)任。
3、不分你我
吵架的時(shí)候，不要說“你做錯(cuò)”或者“你應(yīng)該怎樣做”，而是應(yīng)該說成“我們錯(cuò)在什么地方”，或者“我們應(yīng)該怎樣去解決”。前者讓人感覺疏遠(yuǎn)，后人讓人感覺緊密，夫妻就應(yīng)該不分你我，共同面對問題。當(dāng)你們一起經(jīng)過風(fēng)雨之后，感情當(dāng)然會更加好。
4、和好如初
吵架之后怎樣和好，關(guān)乎以后感情的發(fā)展。和好絕對不能熱臉貼冷屁股，總是妥協(xié)的話，以后你的地位就明顯變低了。冷靜過后，可以主動讓一步，給對方點(diǎn)暗示，互相退讓，如果他也有和好的意思，你們就可以開始好好溝通。如果他還沒冷靜下來，就讓他繼續(xù)冷靜。這樣做你們的感情才會變得更完美
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 2
壓力會讓你不開心。沮喪、焦慮、恐慌、無能、悲觀主義，和對生活的不滿都會顯露頭角。壓力可能不會直接引發(fā)疾病，但它也是一個(gè)影響因素，引起過敏、氣喘、偏頭痛、腸易激綜合征、濕疹、牛皮癬，和蕁麻疹。它甚至還可能會引發(fā)高血壓和心臟病。
不過，不要著急，以下有五種極為簡單的方法，可以讓你在下次感覺壓力極大的時(shí)候冷靜下來。
1、做一下臉部按摩
根據(jù)《印度草醫(yī)學(xué)》，印度古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，面部按摩能夠促進(jìn)健康，讓你的面部煥發(fā)光彩。
用你的中指，在你的面部這些地方，順時(shí)針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個(gè)鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
2、動一動
雖然現(xiàn)在正值冬季，但太過于懶散呆滯可能會導(dǎo)致冬季抑郁癥，試試用這些簡單的運(yùn)動方法擺脫昏睡，壓力，和停滯的情感，減輕黑眼圈。
身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點(diǎn)的運(yùn)動變?yōu)樾∫稽c(diǎn)的跳躍。在你跳躍的'過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
現(xiàn)在，感覺好些了嗎？
3、整理混亂
完全收拾干凈可能會是個(gè)讓人無法控制的目標(biāo)。相反的，選擇需要關(guān)注的一塊小地方，廚房中的一個(gè)破舊抽屜，餐廳桌子上堆積的信件，或者是你汽車上的手套箱，收拾一下它。
把你不需要的物品扔掉，或者進(jìn)行回收，特別注意那些需要關(guān)注的東西，并且快速的收拾一下。
啊哈，這就更好了�，F(xiàn)在已經(jīng)創(chuàng)造出了一塊小地方，來讓你玩弄一點(diǎn)新東西。
4、吃一頓難忘的大餐
不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)品味一番。
在動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時(shí)的歇息。
另外，還有什么要比這可口的，維持我們體力的食物更具關(guān)注性呢？這當(dāng)然比盯著電子數(shù)據(jù)表有趣多了。
5、增強(qiáng)抗氧化劑的攝入
壓力會阻礙你的抗氧化系統(tǒng)，讓你更易于生病。
在感受壓力的時(shí)候，讓你的身體保持強(qiáng)壯，需要吃抗氧化劑豐富的食物，它是支撐免疫系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠保護(hù)身體免受自由基的侵襲，延緩衰老。
根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部的說法，抗氧化劑含量豐富的食物有豆類、漿果類、蘋果、山核桃、櫻桃、李子，和馬鈴薯。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 3
1、面試第一要點(diǎn)，對自己充滿自信
其實(shí)面試就是一個(gè)與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。很多孩子之所以會 膽怯緊張，很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕�，尤其是一些性格比較內(nèi)向，自尊心又很強(qiáng)的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理 在作祟。如果自己都覺得自己不優(yōu)秀，沒有人會覺得你優(yōu)秀。因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成 功。
2、面試第二要點(diǎn)，在平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練
找機(jī)會多參加一些類似的活動。造成緊張的另外一個(gè)原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。如果一個(gè)孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動，那么他在 面對考官的時(shí)候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放松的多。據(jù)說美國歷屆總統(tǒng)在發(fā)表國情咨文的記者招待會之前，都要進(jìn)行預(yù)演，把他們的新聞助 理、政策顧問找來，讓他們向總統(tǒng)提出各種問題，總統(tǒng)試著回答，再由顧問們進(jìn)行補(bǔ)充和校正。這樣總統(tǒng)才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印 象。由此可見，這種訓(xùn)練是必不可少的�？忌梢栽趯W(xué)�；蚣依镞M(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動，以此克服面試中的`緊張情緒。
3、面試第三要點(diǎn)，善于表現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢
有時(shí)候考官提出一個(gè)問題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。因此，從進(jìn)考場的那一刻開始，考生就要隨時(shí)準(zhǔn)備向考官展示 自己的各個(gè)方面。同時(shí)也要時(shí)刻注意自己的一言一行，因?yàn)樗械倪@些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。這樣，不僅可以引起考官對你的注意，而且有助于實(shí)現(xiàn)心理 平衡，消除緊張情緒。要不然的話，總是坐在那里聽別的考生講，自己會變得越來越緊張，越來越覺得自己不如別人。
4、面試第四要點(diǎn)，如何抑制緊張
如果到了面試現(xiàn)場，有的孩子還是抑制不住緊張，那么就可以通過做一些小小的動作來轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。第一種辦法就是深呼吸。嘗試著在等候的 時(shí)間，閉起眼睛，連續(xù)做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。深呼吸有助于放緩快速的心跳，從而消除各類顫抖。第二種辦 法是拌怪臉法。通過拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如果能對著小鏡子看到自己的古怪樣子，一定會忍俊不禁的笑出聲，一切牽腸掛肚的念頭就都消 失了。第三種辦法就是臨場活動法。由于緊張的情緒會使人產(chǎn)生大量的熱能，所以考試前可以稍稍的活動一下，使熱量散發(fā)出去。小跑幾步，走動走動，踢踢腿之類 的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要劇烈運(yùn)動。
5、面試第五要點(diǎn)，在面試的前兩天還有一些需要注意的地方
不要熬夜，按照平時(shí)的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時(shí)候精神充沛；適度的增加營養(yǎng)，切忌大魚大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃 小攤上的不潔食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現(xiàn)面試的時(shí)候腸胃不舒服的狀況；面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來宣泄壓力，尋求精神上的支 持，或者聽聽音樂，舒緩舒緩緊繃的神經(jīng)，總之面試的前一天，一定要保持一個(gè)平和穩(wěn)定的心態(tài)。
6、面試第六要點(diǎn)，學(xué)會坦然面對和接受自己的緊張
你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是試著去體驗(yàn)它、接受它。嘗試著用一個(gè)局外人的眼光來分析自己此刻的心理，慢慢就會平靜下來。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 4
“這里是半杯水，不同的人看到這半杯水會有不同的反應(yīng)，有人會說：渴死了！怎么只剩半杯水？而有的人卻會說：渴死了，還好，還有半杯水�！睘槭裁慈说那榫w差異會如此之大？老師指出：這是想法控制了我們的情緒。當(dāng)遇到同一件事，不同的人會有不同的想法，而不同的想法會引起不同的情緒反應(yīng)。合理的想法使我們產(chǎn)生積極情緒，而不合理的想法則會導(dǎo)致消極情緒。生活中家長如果時(shí)常出現(xiàn)消極的情緒，對孩子的影響是非常嚴(yán)重的'。
控制好自我情緒是做到“零吼叫”教育孩子的第一步。那么家長在對孩子進(jìn)行家庭教育過程中怎樣做到“零吼叫”？
第一招：審視自己的情緒狀態(tài)，莫讓不良情緒傳染給孩子。當(dāng)家長自身的情緒狀態(tài)并不好的時(shí)候可以先花一點(diǎn)時(shí)間調(diào)整下自己的情緒，等到情緒穩(wěn)定時(shí)再和孩子們溝通。千萬不要以為孩子們還小就以為他們“讀”不出家長的情緒，其實(shí)孩子們十分敏感。
第二招：為孩子創(chuàng)造空間，尊重孩子的隱私，重視他們的觀點(diǎn)。在這里林少恵老師著重強(qiáng)調(diào)給孩子空間不僅僅是給孩子一個(gè)單獨(dú)的寢室，給孩子們留下寬松的心理活動空間才是真正尊重孩子隱私。試問各位家長們在進(jìn)孩子寢室的時(shí)候敲過門說“我可以進(jìn)來嗎”？
第三招：無論孩子的學(xué)習(xí)怎么樣，一定要讓孩子感受到你是愛他/她的。應(yīng)試教育不僅僅是孩子們的負(fù)擔(dān)，而且牽動著家長們的心。盡管家長都有“望子成龍望女成鳳”的心切，但是不要讓孩子們每一次成績的好壞成為家庭關(guān)系的晴雨表。
第四招：為孩子取得的每一點(diǎn)進(jìn)步而喝彩。孩子們的點(diǎn)滴進(jìn)步有的在家長們看來不值一提，或者家長根本沒有關(guān)注到。這十分挫傷孩子們再接再厲的積極性。要體會到孩子們在取得進(jìn)步過程中的艱辛，當(dāng)然更需要關(guān)注到孩子們的進(jìn)步。
第五招：制定家規(guī)，事前就與孩子約法三章。所話說“沒有規(guī)矩不成方圓”，在孩子還沒有養(yǎng)成自律性的時(shí)候，家長們需要給予正確的引導(dǎo)。與孩子“約法三章”是許多成功家庭所走過的路。
與此同時(shí)，家長應(yīng)注意的是：
第一、“零吼叫”不是放任不管。
第二、警惕因?yàn)椤坝星蟊貞?yīng)”和“不忍心”等而強(qiáng)化了孩子的不良行為。
第三、說到就要做到。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 5
一個(gè)無法掌控好自己的情緒的人，通常很難順利地馳騁職場。因此，管理好自己的情緒非常重要。
遇事不冷靜職場之大忌：
小趙是一家企劃公司的高級職員，工作能力強(qiáng)，性格也很比較開朗，公司同事都很喜歡他。但他在工作中表現(xiàn)出來的率直和不加掩飾也曾讓他吃過大虧。
一年前，公司領(lǐng)導(dǎo)提拔了一個(gè)在許多同事看來工作業(yè)績并不突出的女同事，這讓大伙十分吃驚。因?yàn)檎撡Y歷、工作能力以及業(yè)績，小趙都是一個(gè)不錯(cuò)的提拔人選，這次提拔輪也該輪到小趙了。這讓血?dú)夥絼偟男≮w很生氣，而且覺得很沒面子。為此，他理直氣壯地跑到領(lǐng)導(dǎo)的辦公室去責(zé)問，并把自己的優(yōu)勢一一列舉，還與那個(gè)被提拔的同事相比較。小趙咄咄逼人的架勢讓領(lǐng)導(dǎo)一陣難堪，但領(lǐng)導(dǎo)也說了一些冠冕堂皇的理由讓他無法反駁，小趙鬧了一場也只得悻悻地回到辦公室。
從那以后，小趙的工作情緒受到了很大的影響，工作起來無精打采的，好幾次還遭受了領(lǐng)導(dǎo)的批評。其他的同事見他情緒低落，也不敢找他多說話。這讓小趙更難受，他一直想不通，為什么自己工作干了那么多，而領(lǐng)導(dǎo)就是看不到呢？再看看那位女同事，平時(shí)并沒有什么出色的成績，可人家不慌不忙的卻總是好事不斷。
事后，小趙好好反省了一番。經(jīng)過分析，他認(rèn)為原因是多方面的，但最主要的一條就是自己在平時(shí)的工作中，太過于情緒化，自己認(rèn)為是對的，就不由分說地否定別人的想法，這犯了職場中的大忌。一直以來他認(rèn)為，只要干好工作，有好的業(yè)績就行了，而與領(lǐng)導(dǎo)或同事相處并不講究技巧，因此經(jīng)常費(fèi)力不討好。這次去找領(lǐng)導(dǎo)鬧，就是處事不冷靜，太過情緒化的表現(xiàn)，還給領(lǐng)導(dǎo)留下了不好的印象。如果當(dāng)時(shí)采取委婉的`方法，也許不會造成這樣的后果。
遇事容易情緒化的人，今后在工作中遇到任何事情和問題都不要先著急，要冷靜思考，讓自己安靜下來后，再做決定。同時(shí)，一定要學(xué)會制怒，有些事情一旦爆發(fā)，事后是無法彌補(bǔ)的。除此之外，在工作中也不要苛求什么，學(xué)會緩解和釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)，心平氣和地做人做事。
一個(gè)無法掌控好自己的情緒的人，通常很難順利地馳騁職場。因此，管理好自己的情緒非常重要。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 6
如今，在這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會里，越來越多的人選擇自己創(chuàng)業(yè)。而很多人都苦于沒有資金，代理產(chǎn)品自然成了一種好的創(chuàng)業(yè)選擇。因?yàn)楸晨看髽�，借助知名企業(yè)的品牌和優(yōu)勢產(chǎn)品，經(jīng)營起來更容易成功。而網(wǎng)絡(luò)代理作為一種投資少、起步快的創(chuàng)富模式，成為創(chuàng)業(yè)者最喜愛的創(chuàng)業(yè)模式之一。專家指出，創(chuàng)業(yè)需要激情但也需要冷靜的頭腦，尤其是選擇服務(wù)商時(shí)更要理智慎重。
據(jù)CNNIC最新發(fā)布的調(diào)查報(bào)告顯示，我國網(wǎng)民已達(dá)1.62億，位居世界第二，而且還在以每1分鐘100個(gè)網(wǎng)民的速度增長�；ヂ�(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，使得域名、虛擬主機(jī)、服務(wù)器之類的互聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)產(chǎn)需求量增大。據(jù)預(yù)計(jì)，2008年中國域名市場規(guī)模可以達(dá)到7.2億元。所以選擇互聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)產(chǎn)品的代理市場是非常巨大的。
做代理選擇市場大的產(chǎn)品很重要，沒有市場就不會有盈利。選擇網(wǎng)絡(luò)代理更關(guān)鍵的是不需要場地，在家里就可以辦公，只需要宣傳；不需要技術(shù)，只要找到很好的合作商，把客戶吸引過來，剩下就不需要多操心了。
不過，在選擇服務(wù)商時(shí)一定要慎重。一般建議找那些規(guī)模大，有實(shí)力，信譽(yù)較好的企業(yè)。信譽(yù)好，服務(wù)好，可以讓客戶信任，市場也較容易打開，而且經(jīng)營時(shí)間長的企業(yè)更具優(yōu)勢，畢竟能夠在某一行業(yè)中存活并發(fā)展那么久，肯定有自己的優(yōu)勢。選擇這樣的企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)就會小很多。
最后，做代理創(chuàng)業(yè)的目的就是為了賺錢，做哪一家能夠長久的盈利就選哪家。一家企業(yè)雖然很有品牌，服務(wù)方面也很到位，但是價(jià)格卻很高，代理商得不到實(shí)際的利益，這樣也不適合做。因?yàn)樽约旱?付出可能只是為別人做嫁衣。近期，“全國十佳品牌”時(shí)代互聯(lián)，推出的VIP代理預(yù)存一萬送2000的活動，取得了很大的成功，非常多的代理加盟，就恰好證實(shí)了這一點(diǎn)。長久的實(shí)際利益是是選擇的參考標(biāo)準(zhǔn)。畢竟，VIP代理2000塊錢的產(chǎn)品，賣出去的價(jià)值，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過這個(gè)數(shù)。
專家提醒，市場變化無窮，隨著市場競爭的加劇，還會有新的變化出現(xiàn)。只有緊跟服務(wù)商步伐，把握市場脈搏，才能使自己的網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)富之路走得更遠(yuǎn)。
爭吵時(shí)快速冷靜的方法 7
人的脾氣就象匕首，每個(gè)人都有一把。修養(yǎng)好的人，讓匕首深藏不露，非萬不得已，絕不亮出它。
然而，涵養(yǎng)不到家者，卻動輒以匕首作為保護(hù)自己尊嚴(yán)的武器——不論大事小事，只要不合乎他的心意，便大發(fā)雷霆，以那把無形的匕首，來傷人，對朋友如此，對家人如此，一視同仁。
把別人刺得遍體鱗傷，他還理直氣壯地說道：是你先不對，你先做錯(cuò)事。你無理。
沒事的，是他自己。別人呢，別人的感受怎么樣，他可曾想過？脾氣來時(shí)，理智便去；每一句話都浸在刀光劍影里，寒光逼人。道行高的，也許懂得脫身之道，然而，一般人卻只有呆呆木立，任匕首亂刺，痛苦萬狀地看著心臟淌血。
表面上看起來，是一圈死水，靜靜的，不管風(fēng)來不來，它都不起波瀾。但心傷久了，就會在心里積下怨恨，修養(yǎng)高的，就會化解，修養(yǎng)不高的，就會將這些積怨不斷積累，最后在某個(gè)時(shí)刻爆發(fā)，要不這個(gè)世界經(jīng)常會發(fā)生那么多曾經(jīng)多么善良的.人制造的悲劇，人與人，心與心之間，常常是隔閡的，特別是有積怨的人，再多的解釋也是多余，再多的語也是傷人的匕首。
所以，常常喜歡將一些美麗的東西傳遞，將一些真善美的東西以文字的形式寫下來，將祝福與感恩記在心間，用心來感動，讓人的心靈世界多一些充實(shí)與快樂，只是這些東西有時(shí)卻起了相反的作用，也常常陷入自己制造的無形的悲劇之中，這時(shí)心的隔閡是多么深刻，除了逃避，什么也無法做，逃避久了，就麻木了，就冷漠了，就事不關(guān)已，高高掛起，閑事、雜事、天下事，事事皆與我無關(guān)，冷漠處理，最后麻木不仁，什么也無所謂了。
只是處于這個(gè)冷漠的世界久了，還會有感動嗎？在一個(gè)孤立的世界里，沒有了外人的接近，只有自己內(nèi)心孤獨(dú)的世界，還會有快樂嗎？生活是苦，需要友誼來點(diǎn)綴，需要朋友來鼓勵(lì)，雖然常常友誼被誤解，常常被扼殺，被打擊得一蹶不振，卻依然不敢將自己放在自己設(shè)置的容器里，放于一個(gè)與世隔絕的空間，因?yàn)樾牡睦淠�，比表面的冷漠還可怕，心死了，一切皆安靜，就沒有任何生命的快樂與幸福。
所以，無論遇到什么事，控制一些脾氣，很多事情并不是想象中的那么壞，沒有想象中的那么可怕，你待人寬容，就會收獲到真善美，自己的內(nèi)心世界也會更加純凈無比，人生短暫，又何苦將自己的心鎖死了，人與人之間并沒有想象中的那么可怕，會將一切都奪走，你想開了，一切其實(shí)都很單純，想太復(fù)雜了，小事成大事，簡單事成復(fù)雜事，事事皆針對你，呵，最后被傷的只是心思復(fù)雜的自己。
所以在我們的人生中，我提倡冷靜人生，不管遇到什么事，能夠以冷靜的態(tài)度來處理，觀察分析，理智對待，好好的溝通，相信人與人之間并不是絕緣體，并不是水與火的關(guān)系，雖然也許只是自己的幻想，但依然抱著幻想，但卻依然做做夢，幻想著美好的人生！不管理解與否，自己只是自己，偶爾做做夢，幻想著美妙人生，過過開心快樂的日子，人生簡單就好，開心就行，祝福朋友們永遠(yuǎn)幸�？鞓�！
【爭吵時(shí)快速冷靜的方法】相關(guān)文章：
快速閱讀的方法08-08
快速學(xué)習(xí)拼音方法02-09
游泳快速換氣的方法10-08
快速剁肉餡的方法11-03
快速學(xué)英語的方法07-19
快速眼睛消腫的方法07-25
會議快速記錄的方法04-11
快速減肥方法小妙招02-22
快速止痛經(jīng)的十九種方法01-10