如何制定學(xué)習(xí)計劃

時間：2022-06-15 17:47:57 學(xué)習(xí)技巧我要投稿

如何制定學(xué)習(xí)計劃

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開展新的工作了，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編收集整理的如何制定學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

如何制定學(xué)習(xí)計劃

如何制定學(xué)習(xí)計劃1

　　開學(xué)了!開學(xué)了!新的一學(xué)期又要開始了，這讓我感到即開心又害怕，開心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學(xué)們歡聚一堂了;害怕的是作業(yè)會越來越多，書包會越來越重。為了能夠更好的學(xué)習(xí)，我制定了一份新學(xué)期計劃。

　　酒劃一：上課前，準(zhǔn)備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。

　　酒劃二：上課時，積極回答老師的問題，認(rèn)真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動作，不開小差。

　　酒劃三：認(rèn)真完成老師和家長布置給我的每一個作業(yè)和任務(wù)。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。

　　酒劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學(xué)會取長補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個好成績，并成為“三好學(xué)生”。

　　酒劃五：不打人，不罵人，禮貌用語，友好的'對待他人，成為每一個人的朋友。幫助學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，提高他們的成績。

　　我相信，只要我按照計劃實行，一定會獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”

如何制定學(xué)習(xí)計劃2

　　小升初學(xué)習(xí)計劃

　　語文學(xué)習(xí)計劃

　　第一板塊：認(rèn)真練字

　　常言道：“文如其人，字如其人�！币皇趾米质悄氵~向成功的重要一步。暑期要堅持每天練字，要求書寫認(rèn)真、工整、美觀，做到橫平豎直，一律使用作文本(300格)(或用字帖臨摹練習(xí))。

　　作業(yè)一：開學(xué)初上交15張你寫的最好看的作品。

　　第二板塊：經(jīng)典閱讀

　　作業(yè)二：從以上推薦的前四部作品中任選一部，寫一篇不少于700字的讀后感。(寫在作文紙上)

　　第三板塊：寫作訓(xùn)練

　　作業(yè)三：以暑假的見聞和感受為內(nèi)容，寫一篇《20xx，我的暑假生活》為題作文，字?jǐn)?shù)不少于600字。(寫在作文紙上)

　　第四板塊：預(yù)習(xí)新課

　　要想辦法向今年初一的同學(xué)去借七年級語文書，做好字詞積累、背誦古詩文言文等預(yù)習(xí)工作。

　　數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計劃

　　第一項：利用暑假，可把5、6年級的數(shù)學(xué)書再看一遍，并到網(wǎng)絡(luò)上下載一些相關(guān)試卷進(jìn)行鞏固。

　　第二項：借七年級上冊數(shù)學(xué)書，預(yù)習(xí)第一章《有理數(shù)》與第二章《整式的加減》，體會數(shù)與式的關(guān)系，并完成課本中第一章的總復(fù)習(xí)題。

　　第三項：每天完成與5、6年級相關(guān)的三道計算題，著重培養(yǎng)學(xué)生的計算能力。

　　英語學(xué)習(xí)計劃

　　計劃一：規(guī)范書寫26個英文字母。

　　計劃二：去借今年初一年上冊英語書，復(fù)習(xí)小學(xué)階段的英語知識并盡量多背誦課文中的.對話短文，單詞等。

　　計劃三：加強聽力(初一上冊課文中的對話和短文)。

　　計劃四：培養(yǎng)興趣，多閱讀一些簡單的英語小短文故事。

　　計劃五：熟悉48音素的發(fā)音及簡單英文單詞的拼讀(一定要標(biāo)準(zhǔn)，可利用一些電子設(shè)備進(jìn)行模仿發(fā)音)

　　制訂學(xué)習(xí)計劃原則

　　制訂學(xué)習(xí)計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時實現(xiàn)不了，勢必會影響自己的信心;訂得太低，過于容易達(dá)到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，不能隨機應(yīng)變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅持下去;訂得太松，又根本起不到計劃的作用。

　　所以制訂一個計劃，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性，以保證計劃的正常進(jìn)行，但同時還要有一定的靈活性，對于新出現(xiàn)的情況能及時解決和調(diào)整;執(zhí)行計劃時，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

　　制訂計劃，不用過于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數(shù)。其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

如何制定學(xué)習(xí)計劃3

　　1、合理安排時間

　　學(xué)習(xí)計劃的重要內(nèi)容就是安排時間，只有合理安排時間，才不會盲目，具體時間的話，還需要學(xué)生考慮自己的學(xué)習(xí)情況，比如說是哪些知識沒有學(xué)好，就可以多安排一些時間。

　　2、平衡各科

　　考試的時候不是只考察一科，也不是只考自己喜歡學(xué)的課程，所以，制定學(xué)習(xí)計劃的時候，一定要考慮到所有的課程，特別是自己相對薄弱的.課程，要加以重視，但是如果到了末期，有些學(xué)科實在沒有進(jìn)展，可以把精力放在還可以加強的學(xué)科上。

　　3、分析易錯題

　　相信大家對錯題本并不陌生，到了初三尤其需要錯題本，用處就是復(fù)習(xí)的時候可以把自己曾經(jīng)不會的題目，再來研究分析，找到自己不會的原因，加強自己的解題能力。

　　4、歸納總結(jié)

　　中考考察的是學(xué)生應(yīng)用知識解決問題的能力，要應(yīng)用知識，首先要有知識存儲，這么多學(xué)科、這么多年的知識，怎樣才能掌握，就需要不斷的歸納總結(jié)，提煉知識框架。

　　5、調(diào)整心態(tài)

　　充分的只是準(zhǔn)備很重要，但是心態(tài)和心理素質(zhì)也是非常重要，很多學(xué)生失利就是因為心理素質(zhì)差，到考場以后太緊張，導(dǎo)致什么知識都想不起來，所以學(xué)習(xí)計劃中一定要有心態(tài)調(diào)整的計劃。

如何制定學(xué)習(xí)計劃4

　　一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

　　二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的`工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

　　第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

　　首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間。

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。

　　第七，認(rèn)真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功。

　　第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

　　第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。

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　　(1)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而目標(biāo)實現(xiàn)，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計劃。為了實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計劃努力去實現(xiàn)它，就可以使自己離目標(biāo)越來越近，使自己每一個行動都具有明確的目的。

　　(2)實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計地沖擊你的學(xué)習(xí)計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后，為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動機受到考驗。一般講，意志品質(zhì)越好，計劃越容易實現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會與日俱增�？吹竭@些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現(xiàn)計劃的信心。

　　(3)有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的'形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。

　　(4)能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。由于計劃的科學(xué)性，計劃里要辦的事，應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個有計劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務(wù)完不成，而這項任務(wù)沒完成又將會給整個學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。

　　(5)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。

　　有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。

　　由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

　　制定學(xué)習(xí)計劃，要從四個方面下手。

　　一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。

　　二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。

　　三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃。

　　四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃。

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　　有人說大學(xué)生最不缺的就是時間，時間觀念的淡薄，使得大多數(shù)的人都把制定學(xué)習(xí)計劃的事拋之腦后，仔細(xì)想想，從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，我們浪費了多少時間?到了大三下學(xué)期，面對學(xué)習(xí)課業(yè)和下半年實習(xí)就業(yè)的壓力，才知道好好制定和落實本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃是非常必要的。

　　一、學(xué)習(xí)計劃

　　(一)這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要科目有：高級英語、現(xiàn)代文秘實用文體寫作、漢譯英翻譯課程、初級日本語、詞匯學(xué)、英美文學(xué)史、英美概況共7門科目。

　　(二) 顧好學(xué)習(xí)科目的同時，本學(xué)期要參加的考試有：

　　1.全國計算機二級考試(3月份)

　　2.英語專業(yè)4級TEM-4(4月份)

　　3.大學(xué)英語6級CET-6(6月份)

　　這學(xué)期的學(xué)科和考試都較多，必須合理分配學(xué)習(xí)和生活的時間，以達(dá)到最理想的效果。

　　二、計劃中的'具體時間分配

　　對于學(xué)習(xí)科目和考試我做了以下時間分配：

　　周一：①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實用文體寫作 ②復(fù)習(xí)全國計算機二

　　級考試筆試部分 ③背英語單詞

　　周二：①預(yù)習(xí)詞匯學(xué)、英美文學(xué)史②上機操作：復(fù)習(xí)全國

　　計算機二級機試部分 ③做四級閱讀

　　周三：①預(yù)習(xí)現(xiàn)代文秘實用文體寫作、日語、英美概況 ②聽

　　四級聽力、fast reading

　　周四：①預(yù)習(xí)高級英語 ②背英語單詞 ③六級cloze 周五：①復(fù)習(xí)高級英語、日語 ②做四、六級真題

　　周六：去上計算機培訓(xùn)課

　　周日：做一周總結(jié)、整理筆記、復(fù)習(xí)一周功課

　　三、計劃采用的主要學(xué)習(xí)方法(網(wǎng)上學(xué)習(xí)、與老師同學(xué)進(jìn)行交流探討、電話咨詢、完成作業(yè)和網(wǎng)上自測等)：

　　1.合理安排時間，抽出時間網(wǎng)上學(xué)習(xí)，進(jìn)行網(wǎng)上歷年真題自測等。

　　2.如果遇到問題及時咨詢老師和同學(xué)，制定一本自己的錯題本，把錯題記錄下來，方便復(fù)習(xí)。

　　3.多和老師進(jìn)行溝通，請教學(xué)習(xí)方法。

　　4.每天堅持早睡早起，堅持早上進(jìn)行早讀;養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，堅持正確的學(xué)習(xí)方法。

　　5、認(rèn)真按時完成作業(yè)做好一周整理。

　　四、注意事項：

　　1.提高學(xué)習(xí)效率切記以下幾點：①要對自己有信心 ②善于利用時間 ③把握好選題做題技巧 ④靜下心來,排除干擾

　　2. 三月份主要投入時間和精力在全國計算機二級考試上;四月份主要準(zhǔn)備英語專業(yè)四級TEM-4考試;五月及六月份主要準(zhǔn)備

　　大學(xué)英語6級CET-6考試。

　　3.多關(guān)注時事，多看書看報，開闊視野。

　　以上各項便是我對于本學(xué)期的大體計劃。僅僅制定一個計劃是不夠的，關(guān)鍵還是執(zhí)行計劃的能力，既然制定了計劃，就要增強自己實行計劃的勇氣。新學(xué)期，新打算，也為新的目標(biāo)努力。不留遺憾地過有計劃的大學(xué)生活。

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　　1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

　　準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。

　　訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

　　長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的.時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。

　　6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

　　自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

　　自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

　　7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

　　8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率。

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

　　檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

　　制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。

如何制定學(xué)習(xí)計劃8

　　基本點:

　　一、我們必須有一個正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃都服務(wù)于他的學(xué)習(xí)目的。正確的學(xué)習(xí)目的是正確學(xué)習(xí)動機的體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、克服困難的內(nèi)在動力。

　　二、計劃的內(nèi)容一般分為五個部分:

　　(1)整個學(xué)期學(xué)習(xí)的總體目的、要求和時間安排。

　�、趯W(xué)科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷表明，在制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃時，要注意兩點:特別重視馬列主義、語文、數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科是學(xué)好其他學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但有些科目不能忽視。

　　③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

　　自學(xué)內(nèi)容有三個方面:

　　(1)自學(xué)遺漏的知識，才能打下堅實的知識基礎(chǔ)，使自己的知識能跟上并適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

　　(2)為了配合新教材的學(xué)習(xí)，系統(tǒng)地自學(xué)一些相關(guān)的閱讀材料。

　　③不受教師教學(xué)進(jìn)度限制，提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

　�、軈⒓诱n外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動、閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、地點和時間安排。

　　⑤堅持體育鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生應(yīng)該不斷提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。計劃的以上五個部分缺一不可。但是，由于每個中學(xué)生的實際情況不同，在制定計劃時，每個人的計劃重點和要求也不同。不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃時都必須包括以上五個部分。部分中學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，不必急于系統(tǒng)地自學(xué)課外讀物，而應(yīng)專注于自學(xué)缺失的知識和理解課本內(nèi)容�？傊胫贫ㄒ粋€對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，就必須從實際出發(fā)，即必須實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

　　第四，在實施總學(xué)習(xí)計劃的過程中，要制定月計劃、周計劃，以較高的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。一些優(yōu)秀的中學(xué)生每天都有一點酒的學(xué)習(xí)，他們嚴(yán)格要求自己，一步一步向前。

　　2.課前自學(xué)

　　課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，獲得高效學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果你沒有做好課前的自學(xué)，你在新課上會有很多想法。老師倒，自己吞，被動，吃不換。相反，如果做好課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨立思考的能力)，還可以增加學(xué)習(xí)新課程的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動性。如果你知道自己有什么問題，又不能理解，那就應(yīng)該專注于解決哪一個或幾個問題。如果對新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點和自己理解不了的難點，配合老師進(jìn)行教學(xué)，及時消化新知識，掌握新技能。

　　基本點:

　　首先，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度、教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。

　　第二，課前自學(xué)不要走過場，注重質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹南敕�，努力在老師講課前了解教材。

　　第三，反復(fù)閱讀新教材，利用已知的知識和經(jīng)驗，以及相關(guān)的參考資料(包括參考書)，進(jìn)行積極的獨立思考。

　　第四，把新教材中你看不懂的問題和單詞寫下來，或者在教材中標(biāo)注出來，積極思考，為接受新知識做好思想準(zhǔn)備。

　　第五，如果你不理解的問題經(jīng)過獨立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長、同學(xué)或其他人咨詢。

　　第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選練習(xí)，或者做一些必要的、可能的實際操作，現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等。，從而豐富感性認(rèn)識，加深對新教材的理解。

　　初中生學(xué)習(xí)計劃第二十一章:學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)和計劃。對于學(xué)習(xí)目的不明確，沒有計劃，不知道從哪里開始，缺乏動力的考生，要盡快制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，設(shè)定一個合適的目標(biāo)，比如想考哪所學(xué)校，想取得什么成績。最好把學(xué)習(xí)計劃做得更詳細(xì)一些，比如每天每個月的學(xué)習(xí)時間如何安排，在班級和成績上以及在哪些科目上要努力實現(xiàn)哪些目標(biāo)，在月考和期中考試中取得了哪些成績，針對不足有哪些具體的改進(jìn)措施。初三學(xué)生制定計劃后不要害怕壓力，因為適當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾�。所謂“有壓力才有動力”。

　　二是糾正“距離中考還有很長的路要走，再努力也來不及了。"錯誤的想法。事實上，每一天、每一個月、每一個月都過得很快。似乎積累和放松會導(dǎo)致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計時已經(jīng)開始，但是思想和行動跟不上，找不到感覺。我建議考生現(xiàn)在一定要“閉上你的心”認(rèn)真聽講，做好筆記，做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃，早進(jìn)早受益。

　　三是吸取有益的經(jīng)驗教訓(xùn)。今年，一位進(jìn)入高一的學(xué)生在回顧中考經(jīng)歷時，不無自責(zé)。去年初三第一學(xué)期結(jié)束，他找到了學(xué)習(xí)的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復(fù)習(xí)，跟著老師的進(jìn)度走，考試肯定會考得更好。"在"，有許多初中生�！昂苓z憾我沒有快點過來，早點進(jìn)入狀態(tài)，否則結(jié)果會更好。

　　初中生學(xué)習(xí)計劃新的學(xué)年開始了，我想把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上。

　　我覺得首先要做的就是認(rèn)真聽講，充分消化老師上課說的話，保持思維與老師同步。一般來說，課本是第一位的，書的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專門的培訓(xùn)，補缺，分層次提高。我還需要設(shè)置一個錯題集，把實踐中的錯題和沒有及時理解的問題記錄下來，一個一個解決，形成一個鞏固。復(fù)習(xí)時要提倡實用主義，注重規(guī)范化、格式化，培養(yǎng)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因為任何不規(guī)范的回答都可能導(dǎo)致失分。

　　1.因為我最弱的科目是語文，成績處于中等水平，作文枯燥不生動。業(yè)余時間多讀一些課外書，每天背1 ~ 2個好詞好句，爭取每次作文練習(xí)得分在40分以上。

　　2.在老師講解前提前做好教學(xué)大綱和整個產(chǎn)品的題目，前天晚上認(rèn)真準(zhǔn)備。多做深一點、精一點的`題，拓寬思路。

　　3.堅持每天閱讀外語作品，培養(yǎng)良好的語感。認(rèn)真背好教學(xué)大綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞失分。仔細(xì)復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)整個產(chǎn)品的重點和附錄，掌握語法和句型。注意學(xué)習(xí)和使用。

　　4.根據(jù)教學(xué)大綱，認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點，在接下來的一個多月內(nèi)循環(huán)復(fù)習(xí)，加強記憶，認(rèn)真記住老師總結(jié)的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識點，關(guān)注今年的時事，將時事與中學(xué)歷史聯(lián)系起來。

　　5.根據(jù)教學(xué)大綱和整個產(chǎn)品上的問題和知識點進(jìn)行循環(huán)背誦。因為今年中考政治變得非�；钴S，我們不應(yīng)該死記硬背，要認(rèn)真參考其他城市中考的試題。

　　以上學(xué)習(xí)計劃要認(rèn)真執(zhí)行，成功在于行動。一段時間后，要認(rèn)真分析和檢查目前的情況和制定的計劃。我要確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能激勵人奮進(jìn)。相反，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是對時間的極大浪費。所以，我的目標(biāo)是班級前25名。

　　首先，我認(rèn)為學(xué)習(xí)中不可忽視的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點。老師不理解他們說的話，但他們總是出錯，他們總是對死記硬背能學(xué)到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學(xué)期里能夠更加認(rèn)真耐心地對待學(xué)習(xí)。要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付諸東流。所以新學(xué)期，我最需要學(xué)習(xí)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，抓住每一點寶貴的時間。“邊學(xué)邊學(xué)”對預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)很重要。盡量找時間復(fù)習(xí)舊知識。遇到自己解決不了的問題，要及時虛心請教同學(xué)老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學(xué)習(xí)計劃最基本的要求，但要完全實現(xiàn)并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級排名，努力奮進(jìn)到最高水平，創(chuàng)造屬于自己的初中三年�？鞓返膶W(xué)習(xí)也能取得輝煌的成績，自信和微笑，這將打開我通向更光明的知識庫的道路！

如何制定學(xué)習(xí)計劃9

　　首先，進(jìn)行自我分析

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，有些同學(xué)可能沒有想過我是怎么學(xué)習(xí)的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

　　1.通過分析自己的學(xué)習(xí)特點，學(xué)生可以仔細(xì)回顧自己的學(xué)習(xí)情況，找出自己的學(xué)習(xí)特點。每個人的學(xué)習(xí)特點不同:有的記憶力強，學(xué)完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。比如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，有的人理解力強，應(yīng)用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想象力豐富，善于發(fā)現(xiàn)圖形變換中的規(guī)律。所以還是學(xué)幾何比較好…可以綜合分析一下。

　　2.分析自己的學(xué)習(xí)情況。第一，和全班比較，確定你的數(shù)學(xué)成績在班上的位置，經(jīng)常用“好、好、中、差、差”來評價。第二，對比自己數(shù)學(xué)成績的過往情況，看其發(fā)展趨勢，通常以“大進(jìn)步、大進(jìn)步、一切照舊、退步退步”來評價。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠激勵人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為這個目標(biāo)而奮斗的'力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定首先要體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要根據(jù)學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)要有恰當(dāng)、明確、具體的特點。

　　合適意味著目標(biāo)不能定得太高或太低、太高，最終無法實現(xiàn)，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現(xiàn)，不利于進(jìn)步。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，提出通過努力可以實現(xiàn)的目標(biāo)。

　　明確意味著學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該易于比較和檢查。比如“好好學(xué)習(xí)，爭取未來更大的進(jìn)步”的目標(biāo)不明確。怎樣才能努力？應(yīng)該在哪些領(lǐng)域取得進(jìn)展？如果一定是:“我們要認(rèn)真準(zhǔn)備數(shù)學(xué)課和語文課。數(shù)學(xué)成績要達(dá)到班級中上水平�！边@一點很清楚，可以查一下以后是否達(dá)到。

　　具體來說，目標(biāo)要容易實現(xiàn)，比如如何實現(xiàn)“數(shù)學(xué)中上水平”的目標(biāo)？具體可以體現(xiàn)為:每天做10道計算題和5道應(yīng)用題，準(zhǔn)確無誤地背誦每一個數(shù)學(xué)公式等。

　　第三，科學(xué)安排時間

　　確定學(xué)習(xí)目標(biāo)后，一定要科學(xué)安排。利用時間來實現(xiàn)這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　綜合安排時間時，不僅要考慮學(xué)習(xí)，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，以及不同學(xué)科的時間匹配。

　　每天找出學(xué)習(xí)的最佳時間是合理的。如果有的學(xué)生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)更好，所以他們應(yīng)該在最好的時間完成重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，他們應(yīng)該注意文理科的交叉安排。比如復(fù)習(xí)一會兒語文，就要做一些算術(shù)題，然后復(fù)習(xí)自然知識和外語。

　　為了有效率，我們應(yīng)該根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應(yīng)該把重要或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務(wù)放在后面。此外，較小的任務(wù)可以在零星時間內(nèi)完成，從而充分滿足需求。

　　一天基本有四段時間:早上起床上學(xué)，早上到下午放學(xué)，下午到晚飯前放學(xué)，晚飯后睡覺。學(xué)生們應(yīng)該在這四個時期對他們的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。

　　在調(diào)度時，我們還應(yīng)該注意以下兩點:

　　1、要突出重點，也就是說，根據(jù)學(xué)習(xí)標(biāo)點或薄弱科目中提出的自我分析的基礎(chǔ)，時間是有保障的。

　　2.應(yīng)該有機動的時間，計劃不應(yīng)該太滿或太緊。貪婪的計劃很難實現(xiàn)。

　　一旦你制定了計劃，你就必須執(zhí)行它。如果你不按照計劃去做，計劃是沒有用的。為了防止計劃落空，應(yīng)該定期檢查計劃的執(zhí)行情況�？梢宰鲆粋€計劃檢查表，列出什么時間完成什么任務(wù)，取得什么進(jìn)展，完成一項就打“√”。根據(jù)檢查結(jié)果，及時調(diào)整和修訂計劃，讓計劃越來越好，制定計劃的能力越來越強。

如何制定學(xué)習(xí)計劃10

　　這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要原因是在家長，專家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)黃金時期，不容錯失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義假期。

　　此計劃適合學(xué)生：督促型

　　語文、數(shù)學(xué)為弱項

　　此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助學(xué)生。此計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力培養(yǎng)和家長、老師幫助。

　　一、計劃實施目標(biāo)：

　　1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面學(xué)習(xí)能力。

　　2.加強運動，提高身體素質(zhì)。

　　3.學(xué)會做簡單家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.針對自己薄弱學(xué)科學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

　　2.在家長指導(dǎo)下，寫好自己切實可行暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度明細(xì)內(nèi)容）

　　3.把練習(xí)卷上做正確題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科信心。

　　4.把練習(xí)卷上做錯題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型題目，進(jìn)行練習(xí)、強化。（盡可能用自己力量解決問題）

　　5.遇到無法解決困難，按教科書學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6.每周二次帶著學(xué)科不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題方法進(jìn)行自我強化練習(xí)，填補自己學(xué)習(xí)漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒無序）

　　7.每次完成習(xí)題訂正，將錯題訂正全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法量積累。

　　8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣事）9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及家務(wù)。

　　三、時間安排：

　　1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天3點以后是運動或做家務(wù)時間。（也可以安排一些合適娛樂活動）

　　3.雙休日去看一些有益展覽會，或參加一些有益社會活動。

　　四、督促自律：

　　1.設(shè)計好每天生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天生活、學(xué)習(xí)作好評價。

　　2.合作學(xué)習(xí)小組同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。

　　五、家長督促：

　　1.家長一周三次檢查學(xué)生暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中困難。

　　2.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣提高。

如何制定學(xué)習(xí)計劃11

　　培養(yǎng)興趣

　　初學(xué)英語階段，意識還處于感性階段，老師會千方百計地在課堂上激發(fā)培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用教學(xué)卡片、圖片等直觀教具,通過做游戲、唱兒歌、畫圖畫等小學(xué)生喜聞樂見的形式來調(diào)動學(xué)習(xí)熱情和積極性，實現(xiàn)在教學(xué)中集知識和趣味為一體，使他們覺得學(xué)習(xí)英語是件很有趣的事情。對于較難掌握的知識，寧可慢些、穩(wěn)些、扎實些，也不單純地為完成教學(xué)任務(wù)對難點、重點蜻蜓點水，一帶而過。

　　養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　1、養(yǎng)成正確記憶單詞的習(xí)慣。

　　2、養(yǎng)成規(guī)范書寫的習(xí)慣。

　　3、傾聽的習(xí)慣。

　　4、閱讀的習(xí)慣。

　　注重平時積累

　　詞匯量在英語學(xué)習(xí)中占有重要地位，單詞記憶方法直接關(guān)系到英語學(xué)習(xí)的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對于單詞的記憶還知識處于感性階段，如能引導(dǎo)得當(dāng)，就能發(fā)揮他們記憶的潛能。

　　很多人說在閱讀中背單詞，但那是針對有一定單詞量的人群。雖然閱讀很重要，但還是要集中精力專門背單詞。我們學(xué)習(xí)我們的母語，尚且需要專門的記生詞和生字。平時要注重單詞的積累，做到見詞能讀、聽詞能寫。

　　持之以恒

　　學(xué)習(xí)英語要過許多關(guān)，如語音關(guān)、開口關(guān)、拼讀關(guān)、朗讀關(guān)、默讀關(guān)、詞匯記憶關(guān)、句型轉(zhuǎn)換關(guān)、情景說話關(guān)、快速聽寫關(guān)等。過每一關(guān)都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來。只有堅持不懈的精神，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能把英語學(xué)得更好。

　　學(xué)習(xí)英語應(yīng)堅持的四點：

　　1.對于每課的語法重點,要適時總結(jié),細(xì)致分析

　　2.堅持大聲朗讀課文,可改善自己的語音,語調(diào)

　　3.上課時間一定要充分把握

　　4.可選購一本符合自己能力的輔導(dǎo)書,每天適當(dāng)練習(xí)

　　5.記憶單詞，積累詞匯量

如何制定學(xué)習(xí)計劃12

　　1、學(xué)習(xí)計劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合

　　有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃時，只是寫上什么時間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無個性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時，要從自己的實際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點攻克的目標(biāo)，那么，在做計劃時就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時間。因此，在制定計劃時，不能平均使用力量，要重點突出。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習(xí)計劃。假期計劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng)，訂出一個寒假學(xué)習(xí)的重點及各自的計劃要點;訂出一周的學(xué)習(xí)重點及每天的計劃要點。

　　2、學(xué)習(xí)計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合

　　在制定每天具體的學(xué)習(xí)計劃時，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時間學(xué)習(xí)計劃的`安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。

　　3、學(xué)習(xí)計劃要有一定的靈活性

　　有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連春節(jié)期間都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如，春節(jié)期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時間，還應(yīng)留出一點激動時間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

　　4、要用堅定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃

　　不少同學(xué)學(xué)習(xí)計劃制定的比較詳細(xì)、具體，然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計劃完成當(dāng)天的英語作業(yè)，但你是一個足球迷，晚上在中央電視臺現(xiàn)場直播一場精彩的比賽，結(jié)果你可能就會把作業(yè)放在一邊，只顧看節(jié)目。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時間用在玩上，這樣的計劃無疑是廢紙一張，無法起到推動學(xué)習(xí)的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實學(xué)習(xí)計劃。

如何制定學(xué)習(xí)計劃13

　　1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習(xí)上，也就是他們經(jīng)常制定不切實際的學(xué)習(xí)計劃。

　　我可以一天復(fù)習(xí)一章，但我計劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學(xué)習(xí)是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會讓你懷疑自己的能力，懷疑規(guī)劃的作用，認(rèn)為自己無能，認(rèn)為規(guī)劃一點用都沒有。

　　葡萄酒計劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實現(xiàn)的理想，是你準(zhǔn)備在規(guī)定時間內(nèi)達(dá)到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規(guī)劃好你的具體行程和要實現(xiàn)的具體目標(biāo)。

　　在設(shè)定目標(biāo)時，一定不要目標(biāo)過高，設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會一次次打擊你的信心；不要設(shè)定不需要努力就能輕易實現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會讓你因為沒有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步，很快就會被競爭對手甩在后面。

　　酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性，同時也能進(jìn)一步開發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習(xí)能力。

　　2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。

　　崇拜就是做一個練習(xí)，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí)，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的核心目標(biāo)了嗎？你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。

　　它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān)，避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí)，把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學(xué)難做的.作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰(zhàn)，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。

　　所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現(xiàn)你的核心目標(biāo)，實現(xiàn)你的每一個人生夢想。當(dāng)你制定計劃時，你可以列出一定時間內(nèi)要做的所有事情，并將其分為三類:

　　A類:重要和緊急的事情；

　　b類:重要但不緊急的事情；

　　c類:不重要也不緊急。

　　做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。另一方面，當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡單的任務(wù)時，你會感到更加自信和放松。

　　3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計劃。說到學(xué)習(xí)計劃，大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。

　　除了學(xué)習(xí)，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習(xí)的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學(xué)習(xí)時間在日常生活中的位置，使學(xué)習(xí)與其他活動保持和諧。

　　在你的學(xué)習(xí)計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進(jìn)去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規(guī)律的生活，這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

　　4.這個計劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執(zhí)行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標(biāo)無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。

　　因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標(biāo)，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應(yīng)該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數(shù)，以應(yīng)對意外情況。

　　比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內(nèi)完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標(biāo)的實現(xiàn)，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。

　　然而，雖然計劃應(yīng)該是靈活的，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。

　　5.變“做”為整理，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)�？吹綄W(xué)生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感，讓你進(jìn)教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學(xué)習(xí)。

　　然而，它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個計劃一段時間后，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進(jìn)步，進(jìn)而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會這樣？因為執(zhí)行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。

　　雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計劃執(zhí)行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應(yīng)該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習(xí)；今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié)，達(dá)到什么效果；.....你不僅要對學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定，還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，特別強調(diào)“完成”多少。

　　這樣做對提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn)，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執(zhí)行你的計劃；另一方面，當(dāng)你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進(jìn)一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。

如何制定學(xué)習(xí)計劃14

　　1.對于每天學(xué)的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學(xué)。

　　2.每節(jié)課都要認(rèn)真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細(xì)聽，不能走神。

　　3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認(rèn)真聽同學(xué)們的回答，要認(rèn)真做筆記。

　　4.突出重點，不要平均使用力量

　　5.既要全面，也要與班級計劃相配合

　　計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6.協(xié)調(diào)常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

　　自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

　　7.腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動合理安排

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);

　　(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的`學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

　　(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

　　開學(xué)季|制定學(xué)習(xí)計劃，你應(yīng)該知道這10點

　　8.提高學(xué)習(xí)時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

　　(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9.計劃要留有余地

　　做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執(zhí)行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

　　具體學(xué)習(xí)計劃怎么做

　　做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業(yè)時三心二意，早晨起床上學(xué)常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不�！�

　　所以，一個完整、可行的"新學(xué)期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導(dǎo)，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

　　首先，制定學(xué)習(xí)計劃，需要結(jié)合各年級學(xué)習(xí)特點，及自身學(xué)習(xí)情況制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

　　適當(dāng)。就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。明確。就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?比如："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要達(dá)到中上水平"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。具體。目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

如何制定學(xué)習(xí)計劃15

　　據(jù)了解不少初二的學(xué)生都沒有具體的學(xué)習(xí)計劃，總覺的時間尚早，做計劃什么是初三的事。其實學(xué)習(xí)計劃對每個階段學(xué)生的學(xué)習(xí)都有重要的意義，有計劃的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率，沒有計劃的學(xué)習(xí)只能讓自己陷入盲目和被動。那么如何制定初二學(xué)習(xí)計劃呢?

　　如何制定初二學(xué)習(xí)計劃

　　一、訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的'實際。有些同學(xué)訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。

　　二、計劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。

　　計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學(xué)的。

　　三、要突出重點，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。

　　四、長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。例如，一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)該有個長計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長計劃不可太具體。有長計劃，沒短安排，長計劃要實現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長計劃，還要有短安排。

　　五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。自由學(xué)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點部分。

　　六、注意效果，及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

　　初二學(xué)習(xí)計劃表

　　1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍。

　　2.上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

　　3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。

　　4.寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

　　5.對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6.對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時，要對比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。

　　7.遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。

　　8.每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

　　初二學(xué)習(xí)計劃的重要性

　　1、沒有計劃的學(xué)習(xí)是盲目被動的低級活動。