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學(xué)習(xí)技巧

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-12-17 08:53:54 學(xué)習(xí)技巧 我要投稿

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【薦】

  時(shí)間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃【薦】

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  每個(gè)人都要明確學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以計(jì)劃要主次分明,有重點(diǎn)有次重點(diǎn),重點(diǎn)是自己學(xué)習(xí)中的薄弱學(xué)科和各學(xué)科的重點(diǎn)內(nèi)容,重點(diǎn)和次重點(diǎn)要根據(jù)自己的情況合理分配。

  在高中學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定是非常重要的一部分。然而,英晶的教育專家。發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生不知道如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在這里,我會(huì)給你一些建議,如何制定一個(gè)仔細(xì)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1.計(jì)劃的制定應(yīng)該是切實(shí)可行的。實(shí)踐計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定,明確自己的學(xué)習(xí)水平,確定計(jì)劃學(xué)習(xí)的起點(diǎn),然后明確自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,確定每個(gè)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容,還要考慮各個(gè)學(xué)科的`教學(xué)情況,這樣才能把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和老師的課堂進(jìn)度結(jié)合起來。

  2.精心策劃。很多學(xué)生在制定計(jì)劃的時(shí)候會(huì)考慮學(xué)習(xí)的具體安排,但其實(shí)學(xué)習(xí)只是生活的一部分。不要忘記留出一些時(shí)間進(jìn)行其他活動(dòng),合理統(tǒng)籌安排娛樂、鍛煉和與家人在一起的時(shí)間,這樣才能過上健康規(guī)律的生活。

  3.集中精神。要明確學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的。所以計(jì)劃要主次分明,有重點(diǎn),有分項(xiàng)。重點(diǎn)是我們自己學(xué)習(xí)中的薄弱學(xué)科,以及每門學(xué)科的重點(diǎn)內(nèi)容。重點(diǎn)和次重點(diǎn)要根據(jù)自己的情況合理分配。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  新學(xué)期開始了。對(duì)于剛升入高中的同學(xué)們來說要盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,了解高中學(xué)習(xí)的要點(diǎn),因此要制定一個(gè)高中學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣,尤其在自己懶惰的時(shí)候,看看班級(jí)里的人,尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。

  2、要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的'課程的確需要智商。如果你真的不明白,請(qǐng)大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。

  3、準(zhǔn)備幾個(gè)本子,尤其是改錯(cuò)的本子,搜集你的錯(cuò)點(diǎn),隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。

  4、每次考試后,無論是好壞,請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。

  5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

  高中各科學(xué)習(xí)方法

  數(shù)學(xué):

  上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認(rèn)真與細(xì)心,錯(cuò)題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

  語文:

  上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯(cuò)題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認(rèn)真,多記些名人名言、拼音與詩詞。

  英語:課前預(yù)習(xí),上課快記、快聽、細(xì)心。課后一定要復(fù)習(xí),此外,練習(xí)冊(cè)一定要跟上去,時(shí)間緊抽一抽就出來了。

  歷史:

  背一定要細(xì)心、耐心并且系統(tǒng)化,早上6:30以前讀。

  政治:

  上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。

  地理:

  上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

  傍晚歷史、政治和地理,自己調(diào)整,每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí):

  首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的。

  從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

  6、體育課請(qǐng)適當(dāng)鍛煉,不要太注重學(xué)習(xí),玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的,除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。

  7、可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常重要,可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉學(xué)習(xí)意志,有助于養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣,減少時(shí)間的浪費(fèi)。如果你想制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,你應(yīng)該注意以下問題:

  1.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該是全面的

  是學(xué)習(xí)計(jì)劃,要考慮學(xué)習(xí)的具體安排。但是,為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成,要對(duì)學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行綜合考慮和安排。

  比如,除了學(xué)習(xí),還要安排好社會(huì)工作時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂時(shí)間等。只有這樣,才能保證我們的全面發(fā)展,保持旺盛的精力,讓我們的學(xué)習(xí)生活豐富多彩,有趣有趣。

  有的學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)只考慮三件事:吃、睡、學(xué),忽視集體活動(dòng),不考慮體育鍛煉。至于娛樂和休息,計(jì)劃中沒有他們的位置。這種“一對(duì)一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃,使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)乏味,從而容易產(chǎn)生疲勞,不僅影響學(xué)習(xí)效果,也影響全面發(fā)展。

  2.安排規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

  除了上課,我們可以把學(xué)習(xí)時(shí)間分成兩部分:

  規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間。

  主要用于完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),并“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn):

  1.學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基礎(chǔ)的,這部分時(shí)間的學(xué)習(xí)質(zhì)量直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量;

  2.學(xué)習(xí)任務(wù)具體,主要由老師安排,不需要自己安排;

  3.帶有一點(diǎn)強(qiáng)制性,即學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成,是否做得好,是接受老師的檢查。由于以上三個(gè)特點(diǎn),在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),學(xué)習(xí)效率還是比較高的。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間:

  是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后留給自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中具體安排的時(shí)間。這期間一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。

  補(bǔ)課是指彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的不足;提高,是指深入學(xué)習(xí),發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長。無論是補(bǔ)課還是提高,都要始終圍繞一個(gè)主題。例如,在一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間里專注于一個(gè)話題。解決一個(gè)題目后,把注意力放在第二個(gè)和第三個(gè)題目上一段時(shí)間,這樣學(xué)習(xí)更有效果。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)效果對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀起著重要作用。因此,自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)該是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。

  對(duì)于成績相對(duì)一般的學(xué)生來說,剛開始很少有或者沒有空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間,因?yàn)樗麄兠刻焱瓿衫蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)并不容易。隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于初期自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,普通學(xué)生不易掌握,這也正是他們難以改變被動(dòng)學(xué)習(xí)局面的原因。達(dá)爾文說:我從來不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的時(shí)間。

  如果學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)水平不高或者急于改變自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),就要以分秒必爭的精神抓住空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦掌握了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,意識(shí)到掌握自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以給學(xué)習(xí)帶來好處,就會(huì)努力提高規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,從而增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來。

  3.長計(jì)劃和短安排要結(jié)合好

  應(yīng)該有一個(gè)在相對(duì)長的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)什么的總體計(jì)劃。下個(gè)月學(xué)習(xí)中應(yīng)該有幾個(gè)主要問題需要解決。這個(gè)月第一周應(yīng)該解決哪些問題,第一周每天應(yīng)該做些什么,都要具體制定。這樣,可以長時(shí)間完成的學(xué)習(xí)任務(wù)就分成了周任務(wù)和日任務(wù)。這樣安排之后,當(dāng)你每天學(xué)習(xí)的時(shí)候,你就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在整體學(xué)習(xí)情況中的位置。

  有了具體的短期安排計(jì)劃,長期計(jì)劃中的任務(wù)就能逐步實(shí)現(xiàn),有了長期計(jì)劃,在完成具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)就能有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  4.我們必須從學(xué)習(xí)的實(shí)際出發(fā)

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。學(xué)習(xí)的實(shí)際情況是怎樣的?

  首先,你將掌握的知識(shí)和能力是什么。比如,這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中有多少知識(shí)應(yīng)該被接受和“消化”?我們應(yīng)該關(guān)注哪些能力?

  第二,學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少。每個(gè)學(xué)習(xí)階段真正有多少學(xué)習(xí)時(shí)間?可以安排多少規(guī)律的`學(xué)習(xí)時(shí)間?可以安排多少自由學(xué)習(xí)時(shí)間?

  第三,學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和漏洞。你在學(xué)習(xí)中欠下的“債”有哪些?學(xué)習(xí)計(jì)劃的某個(gè)階段能償還多少“債務(wù)”?

  第四,教師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能與老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)協(xié)調(diào),就能促進(jìn)學(xué)習(xí)。比如一個(gè)優(yōu)秀的高中生,在老師講物理“電”部分前一個(gè)月,系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中“電”部分的內(nèi)容(共五章)。因?yàn)樗麑?duì)知識(shí)有充分的準(zhǔn)備,所以他在高中時(shí)學(xué)習(xí)“電”很順利。高中學(xué)完“電”后,他利用空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間復(fù)習(xí)了初高中所有的“電”。高三畢業(yè)時(shí),他比其他同學(xué)輕松多了。

  5.為它留出空間

  葡萄酒規(guī)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在研究之前擬定的,這是一種想法,但畢竟不是現(xiàn)實(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排要有一定的靈活性,以適應(yīng)暫時(shí)的變化,增加完成計(jì)劃的可能性,這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

  有的學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)沒有回旋余地,一旦受到?jīng)_擊,計(jì)劃就很難實(shí)現(xiàn),也會(huì)懷疑慢慢制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性,有的干脆取消制定計(jì)劃的做法。當(dāng)然,計(jì)劃中不應(yīng)該留有太多的余地。太多會(huì)讓你在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)變得松散,你會(huì)缺乏完成計(jì)劃的斗志。

  6.提高時(shí)間利用率

  在早上或晚上,或者在一天學(xué)習(xí)的開始和結(jié)束時(shí),你可以安排一些專注于記憶的科目,比如外語。心情好,注意力多的時(shí)候,可以安排無聊的科目或者不太喜歡的科目。分散、難以集中的時(shí)間,可以安排做練習(xí)或者學(xué)習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈幕w育活動(dòng)交替安排,文理交替學(xué)習(xí),相似的學(xué)習(xí)內(nèi)容不宜安排在一起,等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同,在同一學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上述原則安排,學(xué)習(xí)效果和時(shí)間利用率會(huì)大大增強(qiáng)和提高。

  7.關(guān)注結(jié)果,及時(shí)調(diào)整

  計(jì)劃實(shí)施到一定階段后,要檢查學(xué)習(xí)效果,以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃,使其更具可行性。

  主要檢查以下內(nèi)容:是否基本按照計(jì)劃完成,計(jì)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成,失敗的原因是什么。

  通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾?梢詫懭沼,記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況,這樣可以感受到持續(xù)改進(jìn)的喜悅,也有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫日記的學(xué)生至少應(yīng)該在一天結(jié)束時(shí)回憶一下自己的學(xué)習(xí)生活,以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  總之,一個(gè)科學(xué)、實(shí)用、認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,一定會(huì)提高學(xué)習(xí)效率,提升意志品質(zhì),從而獲得越來越多的學(xué)習(xí)成功的信心,并隨之獲得學(xué)習(xí)“豐收”的喜悅。然而,那些不科學(xué)、脫離實(shí)際、為應(yīng)付老師而制定的、沒有認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃只是一紙空文。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  1.避免貪婪。在假期或周末,一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去,以為可以學(xué)到很多東西,但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時(shí)會(huì)夸大自己的能力,這反映在他們的學(xué)習(xí)上,也就是他們經(jīng)常制定不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  我可以一天復(fù)習(xí)一章,但我計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的,因?yàn)樗蠖鄷?huì)給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會(huì)讓你懷疑自己的能力,懷疑規(guī)劃的作用,認(rèn)為自己無能,認(rèn)為規(guī)劃一點(diǎn)用都沒有。

  葡萄酒計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實(shí)現(xiàn)的理想,是你準(zhǔn)備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到的地方。因此,在制定計(jì)劃之前,你必須知道你現(xiàn)在在哪里,你能走多快。在這個(gè)前提下,規(guī)劃好你的具體行程和要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。

  在設(shè)定目標(biāo)時(shí),一定不要目標(biāo)過高,設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)一次次打擊你的信心;不要設(shè)定不需要努力就能輕易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會(huì)讓你因?yàn)闆]有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感,時(shí)間長了會(huì)覺得無聊。而且,如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步,很快就會(huì)被競爭對(duì)手甩在后面。

  酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”,也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實(shí)際能力,但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性,同時(shí)也能進(jìn)一步開發(fā)你的潛能,提高你的學(xué)習(xí)能力。

  2.先制定計(jì)劃,后制定計(jì)劃,這很難。人的潛意識(shí)里有一種慣性,都喜歡做簡單容易的事情,試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如,你可以花很多時(shí)間整理文具和書籍,包裝書皮,在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志,你會(huì)很容易地讓自己先看一遍,然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。

  崇拜就是做一個(gè)練習(xí),你總是先做簡單的選擇題,而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí),你會(huì)花很多時(shí)間看電視和玩電腦游戲。你會(huì)一直想喝水、上廁所、吃零食,或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了!為什么會(huì)這樣?你忘了你的核心目標(biāo)了嗎?你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎?你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎?都不是,而是你的本能,你的潛意識(shí)。

  它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān),避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí),把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單,很容易做,但是對(duì)于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對(duì)自我的挑戰(zhàn),需要你付出很多努力,失去很多暫時(shí)的快樂。

  所以,難免會(huì)有強(qiáng)烈的排斥感。然而,這些事情對(duì)你的未來和命運(yùn)非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己,超越自己,用你的毅力、決心和有計(jì)劃的行動(dòng)去克服障礙,這樣你才能實(shí)現(xiàn)你的核心目標(biāo),實(shí)現(xiàn)你的每一個(gè)人生夢(mèng)想。當(dāng)你制定計(jì)劃時(shí),你可以列出一定時(shí)間內(nèi)要做的所有事情,并將其分為三類:

  A類:重要和緊急的事情;

  b類:重要但不緊急的事情;

  c類:不重要也不緊急。

  做具體安排時(shí),必須先完成A類,再完成B類,最后完成C類..這樣,困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時(shí)候完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率。另一方面,當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后,完成更簡單的任務(wù)時(shí),你會(huì)感到更加自信和放松。

  3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計(jì)劃。說到學(xué)習(xí)計(jì)劃,大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事,這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情,但不是唯一的事情。

  除了學(xué)習(xí),你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動(dòng),無論是積極的`還是消極的,都會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此,為了保證學(xué)習(xí)的高效率,在制定計(jì)劃時(shí),一定要充分考慮學(xué)習(xí)時(shí)間在日常生活中的位置,使學(xué)習(xí)與其他活動(dòng)保持和諧。

  在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,除了吃飯、睡覺、上課和課外活動(dòng),休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外,不要忘記給自己一些時(shí)間和朋友家人聊天,不要忘記把聽音樂和看電視的時(shí)間算進(jìn)去。一天的活動(dòng)充滿變化,每一項(xiàng)都有固定的時(shí)間和步驟,過著健康規(guī)律的生活,這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

  4.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計(jì)劃趕不上變化。的確,在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,你可能會(huì)遇到一些偶然和意外的情況,或者因?yàn)槟承┰,某個(gè)目標(biāo)無法按照計(jì)劃完成,比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點(diǎn)什么等等。這些計(jì)劃外的事情往往會(huì)打亂你原本的安排,讓原本的計(jì)劃無法按時(shí)完成。

  因此,一方面,你的計(jì)劃要有具體的要求和量化的指標(biāo),便于實(shí)施、檢查和驗(yàn)收;另一方面,它不應(yīng)該太死板,沒有任何靈活性。具體安排時(shí),要在緊湊、不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,保持一定的靈活性和保險(xiǎn)系數(shù),以應(yīng)對(duì)意外情況。

  比如可以每晚抽出半小時(shí)作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,在一天內(nèi)完成未完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間完成本周未完成的計(jì)劃。這樣既能保證每一個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),又能避免因計(jì)劃的完成而失去生活的興趣。

  然而,雖然計(jì)劃應(yīng)該是靈活的,但原則上必須采取不變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣,就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外,就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情,必須按計(jì)劃完成。

  5.變“做”為整理,提高學(xué)習(xí)效率,經(jīng)常看到學(xué)生制定的計(jì)劃,上面寫著:早操前背外語;早餐時(shí)間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué);晚飯時(shí)間背歷史……這種計(jì)劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感,讓你進(jìn)教室后少一點(diǎn)不知所措,督促你盡快投入學(xué)習(xí)。

  然而,它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃一段時(shí)間后,很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進(jìn)步,進(jìn)而對(duì)自己的計(jì)劃失去信心,只能讓計(jì)劃半途而廢,回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會(huì)這樣?因?yàn)閳?zhí)行了這樣的計(jì)劃之后,你就沒有成就感了。

  雖然你按照計(jì)劃做了,但你不知道你做了多少,離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的,這肯定會(huì)抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計(jì)劃執(zhí)行到底?在這種情況下,最好的方法之一就是把“做”改成“完成”,也就是說,你應(yīng)該制定這樣一個(gè)計(jì)劃:今天早上要背誦多少單詞;今天早上我必須完成幾個(gè)練習(xí);今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié),達(dá)到什么效果;.....你不僅要對(duì)學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定,還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量,特別強(qiáng)調(diào)“完成”多少。

  這樣做對(duì)提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因?yàn)槿绻皇亲觯嘧錾僮,做好做壞都做了,但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn),一方面會(huì)促使你以更高的效率而不是更長的時(shí)間去執(zhí)行你的計(jì)劃;另一方面,當(dāng)你完成一個(gè)計(jì)劃時(shí),你會(huì)有成就感,這可以進(jìn)一步增加你的自信心,并鼓勵(lì)你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  一、閱讀計(jì)劃

  一個(gè)寒假有30天,那么30天讀2—3本書就可以了。當(dāng)然,也可以選擇讀一個(gè)系列的書。

  讀書筆記和讀后感是一個(gè)方面,另一方面,可以把讀過的書籍做一個(gè)總結(jié),以思維導(dǎo)圖或者畫報(bào)的形式呈現(xiàn)出來。

  二、復(fù)習(xí)計(jì)劃

  每科都是滿分的忽略此條。

  期末考試了,為什么還要復(fù)習(xí)?

  期末考試,是一次總結(jié)性的考試。不少學(xué)?纪暝囍,還要校對(duì)試卷才能放寒假。不過,大部分的學(xué)校并沒有這樣做。

  通過考試,能夠發(fā)現(xiàn)孩子知識(shí)掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好,那寒假的時(shí)候,就很有必要對(duì)薄弱的地方進(jìn)行鞏固和提高。

  一二三年級(jí)的內(nèi)容,我們更新得比較全面了。

  只要找到不會(huì)的點(diǎn),回去看看視頻,做做對(duì)應(yīng)的練習(xí)就可以了。

  三、預(yù)習(xí)計(jì)劃

  一二年級(jí)的語文數(shù)學(xué)視頻和一課一練都已經(jīng)更新完了,如果孩子的基礎(chǔ)比較扎實(shí),完全可以自學(xué)。

  在預(yù)習(xí)的時(shí)候,語文以生字的學(xué)習(xí)為主,包括生字的讀音、字形、部首、筆畫數(shù)、組詞、造句。三年級(jí)的還要自己查字典,分不同的字義組詞,再造句。

  除此之外,還可以先背誦古詩。

  寒假的'時(shí)候,我們還會(huì)同時(shí)更新三年級(jí)的語文數(shù)學(xué)同步學(xué)習(xí)視頻。

  四、寫作

  一年級(jí)的小朋友,下學(xué)期就要正式開始學(xué)習(xí)看圖寫話了。那么,在寒假的時(shí)候,先接觸一下,到時(shí)候就不會(huì)說跟不上教學(xué)進(jìn)度。

  二年級(jí)的小朋友,看圖寫話不能滿足于寫2—3句話。需要學(xué)習(xí)一些寫作的方法,把內(nèi)容寫得更加充實(shí)。

  我們陸續(xù)更新了不少看圖寫話,有需要的家長可以打印出來給孩子練習(xí)。

  三年級(jí)的小朋友,我們建議一周寫2—3篇日記,可以把春節(jié)里的習(xí)俗都寫下來。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施方式:

  合理制定大目標(biāo)和小目標(biāo)

  學(xué)習(xí)規(guī)劃首先要制定學(xué)習(xí)目標(biāo),大目標(biāo)是整個(gè)學(xué)期所要達(dá)到的成果,小目標(biāo)可以具體到一周,每個(gè)周末回顧一下本周的學(xué)習(xí)規(guī)劃是否完成,再定下新的目標(biāo)。一個(gè)看得見的目標(biāo)能給孩子提供源源不斷的動(dòng)力。另外,家長不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較,如果真的要比較,就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。

  學(xué)習(xí)規(guī)劃合理科學(xué)、多多改進(jìn)

  學(xué)習(xí)規(guī)劃一定要合理科學(xué),家長不要過于自信自己的方法,也不要完全聽從別人的成功經(jīng)驗(yàn),要根據(jù)孩子情況來合理科學(xué)的制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。不要逼迫孩子學(xué)習(xí),好的心情比好的方法還要重要。每周進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃的總結(jié),如果效果不好或者造成孩子學(xué)習(xí)的困擾等要及時(shí)改進(jìn),在不斷總結(jié)改進(jìn)的過程中尋找到最適合孩子的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  一、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。

  一不分上下,初二兩極分化,初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是:每次考試應(yīng)在(百分制)數(shù):98-100,外:95-98,語:88-94。

  二、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。

  中考是考基礎(chǔ)的,要求絕對(duì)不能偏科。到了初二以后就能看出,排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學(xué)生及家長,絕對(duì)不能偏科。

  三、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃定制要領(lǐng)。

  第一:要自信。很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個(gè)人如果失掉了自信,那他就會(huì)一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

  第二:有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。

  提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)態(tài)度、 學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了,學(xué)牢了,當(dāng)然就簡單了,成績就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同,學(xué)習(xí)態(tài)度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。

  第三:考試關(guān)鍵是自己對(duì)學(xué)科的掌握情況;A(chǔ)學(xué)科占60%,中檔題主要考技能應(yīng)用占25%,高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查,主要是區(qū)分高層學(xué)生?荚嚧蠹叶季o張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。

  第四:初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進(jìn)行復(fù)習(xí)的。 1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)。

  2.詳細(xì)分析存在的問題,做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。

  3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異,異中有同。

  4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng),拓展自己的應(yīng)用能力。

  四、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:學(xué)習(xí)方法的把握。

  1、“循序漸進(jìn)”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識(shí)體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí),它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ),切忌好高騖遠(yuǎn),急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為:一要打好基礎(chǔ),二要由易到難,三要量力而行。要注重講究實(shí)效,不搞形式,要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí),通過初步閱讀,先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等),為順利聽懂新課掃除障礙,預(yù)習(xí)時(shí)要看、思、做結(jié)合進(jìn)行。

  2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系,把記憶與理解緊密結(jié)合起來,兩者不可偏廢。一方面,只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解,理解才能透徹;另一方面,只有在理解的`參與下進(jìn)行記憶,記憶才會(huì)牢固!笆熳x”要做到“三到”:心到、眼到、口到!熬肌,要善于提出問題和解決問題,用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)。“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦樂乎”,怎樣學(xué)會(huì)及時(shí)復(fù)習(xí),掌握有效的復(fù)習(xí)方法,已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時(shí)復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異,不能機(jī)械地照搬一種模式,在復(fù)習(xí)時(shí)要把教材、參考書和練習(xí)冊(cè)結(jié)合起來,有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練,以鍛煉自己獨(dú)立思考,積極思維的能力;對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類,使知識(shí)深化、簡化、條理化,并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶,提高復(fù)習(xí)效果。

  3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí),就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力,培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識(shí)加以消化吸收,變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過程中質(zhì)疑問題,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多疑難問題,尤其是做練習(xí)時(shí),適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識(shí),加強(qiáng)知識(shí)吸收消化的重要環(huán)節(jié)。

  4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的辯證關(guān)系,把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來,切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐:一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí),邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐,即把學(xué)習(xí)得來的知識(shí),用在實(shí)際工作中,解決實(shí)際問題,新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。

  五、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:

  1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

  2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

  4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

  2、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:

  1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

  2、聽課要特別注重“理解”。

  3、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):

  1、筆記要簡明扼要;

  2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

  4、做作業(yè)。

  1、做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;

  2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;

  3、明確解題思路,確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;

  5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;

  6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);

  7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。

  5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時(shí)復(fù)習(xí);(2)計(jì)劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

  六、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃:

  結(jié)語。

  初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎樣安排?這些問題,不管學(xué)生乃至家長都需要有個(gè)了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法,初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對(duì)自如。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  1、進(jìn)行自我分析

  我們每天都在進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)任務(wù)中,有些同學(xué)可能沒有想過怎么去學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,所以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前得先進(jìn)行自我分析。

  平時(shí)可以仔細(xì)回顧一下自己得學(xué)習(xí)情況,分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)都不盡相同,有的人記憶力強(qiáng),有的人理解能力好,還有的人想象力豐富,所以你必須要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行全面分析。

  還可以分析一下自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,想知道自己處于什么階段,可以試著和全班同學(xué)比,確定自己的成績?cè)诎嗉?jí)中處于什么位置。也可以跟自己過往的成績作對(duì)比,利用發(fā)展趨勢(shì)來作評(píng)價(jià)。

  2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)能確立努力的方向,學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去奮斗的力量。一個(gè)人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就像一個(gè)無頭蒼蠅到處亂飛,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的極大浪費(fèi)。一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  3、科學(xué)安排時(shí)間

  制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后,就要通過科學(xué)的安排來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排學(xué)習(xí)時(shí)間方面,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí)。所以科學(xué)安排時(shí)間,復(fù)習(xí)的時(shí)候可以事倍功半。

  要根據(jù)事情的`重要程度來安排時(shí)間,相對(duì)來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。另外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實(shí)?孩子暑假生活過得不好,主要原因是在家長,專家們認(rèn)為,暑假和寒假是學(xué)校教育空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)黃金時(shí)期,不容錯(cuò)失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假旅游計(jì)劃,希望能給家長們一些啟示,讓孩子們過一個(gè)快樂而又有意義假期。

  此計(jì)劃適合學(xué)生:督促型

  語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng)

  此類計(jì)劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助學(xué)生。此計(jì)劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力培養(yǎng)和家長、老師幫助。

  一、計(jì)劃實(shí)施目標(biāo):

  1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面學(xué)習(xí)能力。

  2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

  3.學(xué)會(huì)做簡單家常菜。

  二、具體措施:

  1.針對(duì)自己薄弱學(xué)科學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2.在家長指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度明細(xì)內(nèi)容)

  3.把練習(xí)卷上做正確題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科信心。

  4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己力量解決問題)

  5.遇到無法解決困難,按教科書學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

  6.每周二次帶著學(xué)科不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒無序)

  7.每次完成習(xí)題訂正,將錯(cuò)題訂正全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法量積累。

  8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及家務(wù)。

  三、時(shí)間安排:

  1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

  2.每天3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)時(shí)間。(也可以安排一些合適娛樂活動(dòng))

  3.雙休日去看一些有益展覽會(huì),或參加一些有益社會(huì)活動(dòng)。

  四、督促自律:

  1.設(shè)計(jì)好每天生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

  2.合作學(xué)習(xí)小組同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

  五、家長督促:

  1.家長一周三次檢查學(xué)生暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中困難。

  2.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣提高。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合

  有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),只是寫上什么時(shí)間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞,太無個(gè)性,任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí),要從自己的實(shí)際情況出發(fā),與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同,因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,那可比較薄弱,就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo),那么,在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此,在制定計(jì)劃時(shí),不能平均使用力量,要重點(diǎn)突出。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),相應(yīng)地,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期計(jì)劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng),訂出一個(gè)寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。

  2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合

  在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合,與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如,早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排,不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的.教學(xué)內(nèi)容掛鉤,不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃,另搞一套。

  3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性

  有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,排得滿滿的,連春節(jié)期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如,春節(jié)期間走親戚,一出去,計(jì)劃就打亂了。因此,計(jì)劃要有一定的靈活性,不要把時(shí)間排的太滿、太死,要留出必要的休息和娛樂的時(shí)間,還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

  4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

  不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體,然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱,無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語作業(yè),但你是一個(gè)足球迷,晚上在中央電視臺(tái)現(xiàn)場直播一場精彩的比賽,結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊,只顧看節(jié)目。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計(jì)劃,學(xué)習(xí)松松散散,后來制定了計(jì)劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會(huì)感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭,不想堅(jiān)持,放棄計(jì)劃,半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上,計(jì)劃貼在墻上,時(shí)間用在玩上,這樣的計(jì)劃無疑是廢紙一張,無法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用,到頭來,理想變成了泡影。因此,我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  據(jù)了解不少初二的學(xué)生都沒有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總覺的時(shí)間尚早,做計(jì)劃什么是初三的事。其實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)每個(gè)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)都有重要的意義,有計(jì)劃的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率,沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)只能讓自己陷入盲目和被動(dòng)。那么如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?

  如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃

  一、訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,想得很好,可行動(dòng)起來,寸步難行,這是目標(biāo)訂得過高,計(jì)劃訂得過死,脫離實(shí)際的緣故。

  二、計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí),一定要兼顧三個(gè)方面。

  計(jì)劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣,那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。

  三、要突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點(diǎn),要保證重點(diǎn),兼顧一般,訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力來攻下重點(diǎn)。

  四、長計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,故長計(jì)劃不可太具體。有長計(jì)劃,沒短安排,長計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到,所以,有長計(jì)劃,還要有短安排。

  五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。

  六、注意效果,及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。

  初二學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  1.每天早上用10分鐘將頭天要背的`課文溫習(xí)1—2遍。

  2.上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。

  3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對(duì)答案,認(rèn)真對(duì)待每一門課。

  4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

  5.對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。

  6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對(duì)比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正。

  7.遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。

  8.每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。

  初二學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

  1、沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。

  為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,往往是一條重要原因。

  如:①放學(xué)后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結(jié)果完不成作業(yè),必要時(shí)只得趕抄,不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。

  這種毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進(jìn)步的。

  2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃,能有效地提高學(xué)習(xí)成績,使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

  中國有句古話:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。

  智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。

  同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后,可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  一、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。

  二、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  三、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。 首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的.能力得到最好的發(fā)揮。 其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  四、注意

 、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

 、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛

  躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  (1)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),而目標(biāo)實(shí)現(xiàn),要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合,就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的,制訂計(jì)劃努力去實(shí)現(xiàn)它,就可以使自己離目標(biāo)越來越近,使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。

  (2)實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志。有了計(jì)劃,把自己的行為置于計(jì)劃之中,具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總要千方百計(jì)地引誘你離開計(jì)劃,這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后,為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質(zhì)受到了磨煉,動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講,意志品質(zhì)越好,計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增。看到這些進(jìn)步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。

  (3)有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事,可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時(shí)候睡覺,該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),該鍛煉時(shí)能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動(dòng),日久天長,良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。

  (4)能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性,計(jì)劃里要辦的事,應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí),多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成,而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計(jì)劃,每一步干什么都明確,不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

  (5)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

  有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的.個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。

  由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要從四個(gè)方面下手。

  一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。

  二、總結(jié)考試,制定中、長期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13

  不少新初三生已經(jīng)在假期報(bào)了輔導(dǎo)班,有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導(dǎo)書,大家全力以赴迎接初三。除了知識(shí)儲(chǔ)備外,新初三生第一步應(yīng)當(dāng)是要找好自己的位置,通過對(duì)自己過去成績的分析,合理定位,鎖定合理的目標(biāo)。什么是合理的目標(biāo)?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn),趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生,就不現(xiàn)實(shí)。

  新初三生要通過第一次月考找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)中的位置,樹立一個(gè)經(jīng)過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),才更有信心。否則,盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。

  制訂計(jì)劃分解目標(biāo)

  今年中考結(jié)束后,許多考生都有這樣的感受,即進(jìn)入初三后,拼命學(xué)習(xí),結(jié)果身體累垮了,到了關(guān)鍵沖刺階段,因?yàn)樯砗托睦矶嫉搅藰O限,反而后勁不足,導(dǎo)致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來勁頭越足。我們必須認(rèn)識(shí)到,中考是一場持久戰(zhàn),新初三生光有目標(biāo)還不行,還要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的.計(jì)劃,將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。

  新初三生可以在接下來的學(xué)習(xí)中,制定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表,按計(jì)劃復(fù)習(xí),將大目標(biāo)分解為各個(gè)小目標(biāo),如下次月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間,既能安排好各科復(fù)習(xí),又能保證充足睡眠。

  學(xué)會(huì)放松,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

  中考是知識(shí)的較量,更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼,心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好,心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此,學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),更要學(xué)會(huì)放松。面對(duì)每一次考試,不論結(jié)果如何,都要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),告訴自己只要盡力就行了。

  可以通過聽音樂,和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài),放松心情,也可以尋找一些適合自己的放松方法,喜愛體育的學(xué)生可以打打球,愛唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。

  給初三學(xué)生幾個(gè)建議:

  1、提前備戰(zhàn),覆蓋鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)。

  2、注重基礎(chǔ),確保基礎(chǔ)題的高正確率。

  3、善于總結(jié),做題要精,并時(shí)時(shí)反思答題方法。

  4、合理定位,根據(jù)自己的實(shí)際水平有的放矢,科學(xué)高效學(xué)習(xí)。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)則

  對(duì)于語文學(xué)科,文科目中文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語的用法,并在練習(xí)中鞏固。

  數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。

  英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

  物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。

  化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。

  3、收集和整理做過的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

  寒假期間,要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對(duì)答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

  同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號(hào),便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上,開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過有選擇性的做中考真題,可以體會(huì) 和熟悉中考題型,同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”,使訓(xùn)練更有效。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14

  一、進(jìn)行自我分析

  在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,要先分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,不要看別人定什么目標(biāo),就給自己定什么目標(biāo)。制定不適合自己的目標(biāo),結(jié)果不是半途而廢,就是喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以,認(rèn)清自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)劣勢(shì),明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

  明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

  具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時(shí)間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

  高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。

  一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):

  1、要突出重點(diǎn)也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

  2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。

  定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計(jì)劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。

  四、學(xué)習(xí)計(jì)劃要盡量全面

  學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

  五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

  學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的`提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

  六、長計(jì)劃和短安排

  長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以長計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃,長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

  七、從實(shí)際出發(fā)來制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

  在訂計(jì)劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面:

  1、自己知識(shí)和能力

  2、每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間

  3、學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

  4、老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。

  八、學(xué)習(xí)計(jì)劃要留有余地

  計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

  九、提高時(shí)間的利用率

  早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長,這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。注:華大學(xué)習(xí)網(wǎng)為中學(xué)生提供最優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源分享。

  十、注重效果

  不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時(shí)調(diào)整。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15

  1.對(duì)于每天學(xué)的知識(shí)不能馬虎,有不會(huì)的,要先自己思考,真的不會(huì)了,再去請(qǐng)教老師或同學(xué)。

  2.每節(jié)課都要認(rèn)真聽講,特別是老師分析題的時(shí)候更要仔細(xì)聽,不能走神。

  3.老師課堂提問時(shí),要積極思考,如果不會(huì),就認(rèn)真聽同學(xué)們的回答,要認(rèn)真做筆記。

  4.突出重點(diǎn),不要平均使用力量

  所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  5.既要全面,也要與班級(jí)計(jì)劃相配合

  計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。

  6.協(xié)調(diào)常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

  常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

  7.腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)合理安排

  在安排計(jì)劃時(shí),不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);

  (2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

  (3)同一學(xué)科的材料,用不同的'方法學(xué)習(xí)。

  開學(xué)季|制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,你應(yīng)該知道這10點(diǎn)

  8.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

  時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

  (1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

  (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

  (3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

  9.計(jì)劃要留有余地

  做計(jì)劃是為了讓自己更好的按照計(jì)劃執(zhí)行不會(huì)亂,但是做計(jì)劃的同時(shí)也要留有余地,防止中途計(jì)劃被打亂。

  具體學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么做

  做事有計(jì)劃的人才會(huì)贏得信任,不至于臨時(shí)抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團(tuán)亂麻,做作業(yè)時(shí)三心二意,早晨起床上學(xué)常常找不到襪子,零用錢花不到月底就一分不!

  所以,一個(gè)完整、可行的"新學(xué)期計(jì)劃書"是非常有必要的,這一步也要家長引導(dǎo),要做到讓孩子明白這份計(jì)劃書不是約束,而是他心甘情愿對(duì)自己所做的要求:

  首先,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,需要結(jié)合各年級(jí)學(xué)習(xí)特點(diǎn),及自身學(xué)習(xí)情況制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當(dāng)。就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。明確。就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?比如:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要達(dá)到中上水平"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。具體。目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。