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指甲的健康狀況常識
每個(gè)人都渴望擁有一副健康的身軀，那么我們一定要注意指甲的衛(wèi)生和安全常識哦!這是小編針對【指甲的健康狀況常識】整理的資料，請閱讀!
指甲的健康狀況常識【1】
從甲半月面積看體質(zhì)
人指甲下方1/5處的新月形白色區(qū)稱為甲半月，俗稱“半月痕”、“小太陽”。
從中醫(yī)角度講，爪為筋之余，為肝膽之外候，甲半月是人體陰陽經(jīng)脈的交界線，是精氣的代表，也叫“健康圈”。
甲半月并非越多越好，健康人除了小指外都有甲半月。
半月痕面積小于指甲1/5，則表示精力不足，胃腸吸收能力較差;面積大于1/5，則多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
如果半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往提示患有消耗性疾病，如腫瘤、出血等。
中醫(yī)認(rèn)為，甲半月特征可反映出人體的寒熱屬性。
如果甲半月較少、光澤度差，說明屬寒性體質(zhì)，常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況，可多吃些羊肉、姜、香菜等食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方，以溫經(jīng)散寒、活血通脈。
也有人十指都有甲半月，且較長，說明體內(nèi)陽氣較盛，屬熱性體質(zhì)。
熱性體質(zhì)者易出現(xiàn)上火、煩躁、口干、便秘等不適，可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。
還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無，此類人群易出現(xiàn)情緒不寧、腹脹脘悶等，多為寒熱交錯(cuò)或陰陽失調(diào)型，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小柴胡湯、二仙湯等。
雖然“健康圈”能在一定程度反映循環(huán)及營養(yǎng)狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。
中醫(yī)也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。
如指甲發(fā)紫是動(dòng)脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發(fā)青，則為重寒癥，血瘀;指甲發(fā)黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發(fā)藍(lán)，顯示肺部受阻。
從指甲形狀看病變
如果指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。
如豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結(jié)合。
如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內(nèi)器官發(fā)生病變，需到醫(yī)院就診做檢查。
一般橫紋只在指甲最下端，但會(huì)隨著指甲生長，逐漸向上移動(dòng)。
不少人手指甲還會(huì)出現(xiàn)白斑點(diǎn)，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現(xiàn);如白點(diǎn)數(shù)量較多，可能是神經(jīng)衰弱征兆;如果指甲斑點(diǎn)偏黃，要注意是否患上消化系統(tǒng)疾病。
如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏維生素或微量元素。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
哪些指甲變化可能暗示嚴(yán)重疾病?
指甲的變化可能暗示身體其他部位的病變，且常是其他疾病的先兆。
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點(diǎn)表明患有感染引起的(嚴(yán)重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。
(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍(lán)色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細(xì)菌感染。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
8、 指甲半白，且指尖黑點(diǎn)，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。
此時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。
這種癥狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補(bǔ)充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締****疾病，如狼瘡。
18、 指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。
直立突脊意味著健康狀況差、營養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。
水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。
指甲突脊交錯(cuò)，表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。
22、 指甲寬方暗示內(nèi)分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現(xiàn)橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區(qū)域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他癥狀出現(xiàn)前出現(xiàn)，即可能意味著某些體內(nèi)疾病，如淋巴、呼吸系統(tǒng)病變、糖尿病、肝病。
指甲的7個(gè)信號揭示身體健康狀況【2】
1.非�；疑踔涟l(fā)白的指甲有時(shí)意味著衰老，但同樣也可能是一系列嚴(yán)重疾病的信號，比如：貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、營養(yǎng)不良等。
2.如果指甲近乎全白同時(shí)有深色的邊，可能意味著肝病，比如肝炎。
如果指甲同時(shí)還長偏了，這是肝炎的另一個(gè)體征：黃疸病的手指。
指甲近乎全白同時(shí)有深色的邊，可能意味著肝病
3.如果指甲表面是淺藍(lán)色的底色則對應(yīng)的是糖尿病。
是藍(lán)色的話就說明身體缺氧了，同時(shí)它也可能代表著肺部感染，比如說肺炎。
4.如果指甲表面有波紋或者凹痕，這可能是牛皮癬或者關(guān)節(jié)炎的早期征兆。
指甲變色很普遍，指甲下面的皮膚有時(shí)會(huì)呈現(xiàn)紅褐色，但需要警惕牛皮癬。
5.干燥，或者指甲很脆，經(jīng)常劈開或者裂開的指甲往往意味著甲狀腺疾病。
破裂同時(shí)呈黃色的指甲經(jīng)常是由真菌感染引起的。
6.如果指甲附近的皮膚顯得紅腫，這被稱為甲裂炎癥。
這可能是由狼瘡或者其他結(jié)締組織紊亂引起的。
7.有人會(huì)有咬指甲的壞習(xí)慣，但是有些時(shí)候它則是持續(xù)焦慮的體現(xiàn)，接受治療的話可以緩解。
一般咬指甲都有可能和強(qiáng)迫性障礙有關(guān)系，如果自己沒辦法矯正的話，就應(yīng)該區(qū)看看醫(yī)生了。
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