開講啦演講稿

　　演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿的使用越來越廣泛，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的開講啦演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

開講啦演講稿1

　　各位同學(xué)們：

　　今天我很激動(dòng)，因?yàn)楦�這么多同學(xué)在一起聊天。我沒有什么準(zhǔn)備，這兩天非常地忙，又去拍了一點(diǎn)戲，又在寫劇本，每天都是從早到晚。但是我想我是“90后”了，我這個(gè)“90后”雖然跟大家是不一樣，但是今天我想談?wù)勎艺嬲��?0后”的情況。

　　90年前我在一個(gè)封建家庭出生，那個(gè)時(shí)候很快地就念書，在學(xué)校里頭喜歡打球，喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡看電影，但是當(dāng)我到了十幾歲的時(shí)候，當(dāng)我們國家遭受到日本軍國主義的侵略的時(shí)候，我就不一樣了，我就念不下書去了。我不愿意做亡國奴，所以我就想我一定要去參加抗日工作。當(dāng)時(shí)出去我知道有很大的困難，但是我沒有去想這些，想的就是怎么樣能夠到前線，我第一可以做的就是去救傷員，做一個(gè)戰(zhàn)地的護(hù)士。我也去抬了擔(dān)架，但是有一次幾乎把擔(dān)架掉下來，因?yàn)樽訌棿┻^了這個(gè)擔(dān)架，我有點(diǎn)慌，就差一點(diǎn)掉下來。所以當(dāng)時(shí)他們就勸我這么小，不能做這個(gè)工作，硬要叫我回去，我只好回去了。

　　就在那個(gè)時(shí)期，我又變了我的工作，我去演戲，是我去看戲的時(shí)候?qū)а菘粗辛�。一開始進(jìn)中國電影制片廠，我一進(jìn)去就跟舒繡文同志，茵瑛同志，三十年代的明星，她們已經(jīng)有名了，跟她們住在一個(gè)屋子里。我就問她們，你們演戲怎么會(huì)演得這么好，怎么努力才能夠演好戲。她們就說，首先不要有雜念，不要擔(dān)心，這種事情一定要慢慢地來。她們說第一，你要把臺(tái)詞念清楚，第二，你要像那個(gè)人，第三，你要自如，我這三樣我都不會(huì)。我上了臺(tái)路都不會(huì)走，心里緊張，有雜念，怎么辦呢，我只有取消這個(gè)雜念，我就自己想，我也不為名，我也不為利，我就不去管它了。他叫我怎么做我就怎么做吧，何必緊張呢，放松啊，把自己放松了，雜念慢慢慢慢少了，這也是一種覺悟。也不要有名利思想，也不要叫人家看了以后怎么笑話，沒有什么關(guān)系，我反正就是剛來的，但是要學(xué)。后來因?yàn)槲覀凕h成立了一個(gè)中華劇藝社，他們也想培養(yǎng)我，因此我就轉(zhuǎn)到了這個(gè)中華劇藝社。在這段生活里頭我有很大的成長過程，自己每天是有個(gè)值日，一天有一個(gè)值日，這個(gè)值日從早晨天亮起來跑到四里路以外的地方去買菜，買完了菜回來，一天的這個(gè)劇團(tuán)里頭的人的伙食都由你來包辦。燒飯，洗衣，煮菜什么，樣樣都是。在這個(gè)值日當(dāng)中我又體會(huì)了很多東西，在這個(gè)苦難的年月里頭你不是光做演員，你還要做這么多的事情，生活上的關(guān)也要過，同志們之間友誼的關(guān)要過，學(xué)習(xí)的關(guān)也要過，要過很多很多的關(guān)。

　　自己要很清楚地認(rèn)識(shí)自己是怎么樣一個(gè)人，自己有多少學(xué)問，自己有多少本事，我能做多少事情，那么我應(yīng)該安心的，安定心來學(xué)，做，學(xué)，做，就是這樣子。后來白塵同志的《大地回春》寫出來了，他來跟我們大家講了角色，我就是演戲當(dāng)中要過關(guān)了，這個(gè)關(guān)就是很難過，從那樣一個(gè)不起眼的跑龍?zhí)滓幌伦右�升做一個(gè)主要的角色，很多東西我都不會(huì).那個(gè)時(shí)候我們穿旗袍的人還要穿一個(gè)高跟鞋，我不會(huì)穿高跟鞋，一開始演的時(shí)候真是要命。我就跟那個(gè)導(dǎo)演講,說我實(shí)在演不了這個(gè)人物，我覺得我一場(chǎng)演下來，我自己都覺得難為情，我一定是演得一塌糊涂，我心里雜念是多得不得了。誰說的，我沒看見，他就這樣，以后他就說去把那個(gè)旗袍租給你，從今天起你在臺(tái)下每天穿高跟鞋，每天穿著這個(gè)紗旗袍去走，就把服裝道具都給我了。我就每天穿了個(gè)高跟鞋，這個(gè)鞋子穿了不行，真的走走我也就習(xí)慣了，他就是說你蠻好的嘛，你不是蠻好的嘛，他故意這樣在生活里頭來鼓勵(lì)我，所以旁邊人的幫助是非常重要的。這種友情，這種幫助一生一世不會(huì)忘。我們幾個(gè)人算是四大名旦，那個(gè)時(shí)候所謂四大名旦怎么會(huì)出來的呢，四大名旦是夏焱同志，有一次會(huì)上他這么講，他說京劇有四大名旦，那么我們也有四大名旦啊，人家就問他了四大名旦是誰啊，那么他是白楊，舒繡文，張瑞芳，秦怡，就是四大名旦。那么四大名旦以后自己是不是有很多雜念了呢？我這個(gè)假“90后”想得還挺多，既然是四大名旦了，有的人就想我就不能去跑龍?zhí)装�，既然是四大名旦了，那我演戲要是這個(gè)演砸了，又怎么辦啊，就是各種各樣的都會(huì)有。我們的前輩他給了你這個(gè)名字就是鼓勵(lì)你，你要往這個(gè)地方去奔，并不是要叫名旦。

　　有時(shí)候“90后”也會(huì)有很多想法，現(xiàn)在考學(xué)校要想去留學(xué)，也許沒有考成功是吧，自己要想學(xué)習(xí)的這個(gè)大學(xué)進(jìn)不去，很多事情都有大的方面。大的方面不想，總鉆著自己的牛角尖里一定會(huì)產(chǎn)生問題的，這是一個(gè)。另外一個(gè)，遇到了很多困難，覺得自己有點(diǎn)冤屈，你也是要從大的地方想，有冤屈的人多了，他的冤屈比我還要大，他怎么就過來了，也許是一個(gè)過程，這會(huì)冤屈了，以后人家看你，你雖然默默無聞，但是你工作很積極，就是這個(gè)人不錯(cuò)，就用上了。很多事情像感情的問題上也是這樣，從小愛怎么到大愛，我跟大家講，我的孩子死了以后，我走到家里就不敢進(jìn)去，我每天回家可以看到他，他總是走出來，媽媽回來了，他就這樣子。秦怡是中國影壇的常青樹，然而卻很少有人知道，秦怡的兒子金捷患有精神分裂癥，生活不會(huì)自理，全需秦怡照料。工作之余，秦怡將她大部分的情感都傾注在兒子金捷身上，為了照顧兒子，她承受了很多不為人知的痛苦，59年來，她常常忍受兒子精神失常時(shí)的`拳腳相加，最終還忍受了白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦。

　　20xx年 59歲的金捷在母親的陪伴下走完了一生，他臨死的時(shí)候，我急得不得了，他跟我說媽媽你不要著急，沒有我你可以省點(diǎn)力。我說一個(gè)有病的孩子經(jīng)常能夠講出這種話來，我跟我姐姐兩個(gè)有的時(shí)候吵架了，他會(huì)到我旁邊，來拍拍我的肩膀，你是黨員，你是黨員，他在后頭來勸我，就是說你要讓人一點(diǎn)，你不能這樣做。他死了我就非常非常地痛苦，非常非常難受，我就沒法子生活了。后來電視里看到孤兒院里頭有一個(gè)男孩子22歲，生了脊髓炎，脊髓癌，已經(jīng)快要死了。那個(gè)記者在當(dāng)場(chǎng)采訪他，他跟那個(gè)記者說，我現(xiàn)在只有三條，我心里想的事情。就一，我希望我的小朋友們今年還是可以穿新棉襖，還是可以吃上糖果，第二條，他說我長到22歲了我就想工作，通過我的工作去對(duì)我的國家，養(yǎng)我的國家作出貢獻(xiàn)，他說是不是可以把我的眼角膜捐出來，那么可以救治他人的眼睛。第三條，說我每天每天都要想尋找我的父母，我想問他們?yōu)槭裁茨銈円獊G掉我這個(gè)親生的孩子，我成為一個(gè)孤兒，但是他說我現(xiàn)在想，他們丟掉自己的親生孩子一定是有原因的，我想到他們一定會(huì)有原因，所以我也就不那么難受了。我一聽到這個(gè)故事我覺得好像好多了，我的孩子不過是有病，也已經(jīng)活到59歲了，比一比他這個(gè)孩子，人家都是很不應(yīng)該走的時(shí)候走掉了，那人家怎么過呢。

　　你如果一直鉆在自己的小愛里頭鉆不出來了，真的鉆不出來了，我想有許多事情只要你能夠去這樣想一想，你就可以想開。你想開了，你心情開朗了，你自然而然就有力量了，你就會(huì)做好你的事情，你就會(huì)有成就，所以我想今天就是跟大家講這些，謝謝！

開講啦演講稿2

　　大家好，我是蔡俊，是C919首飛的機(jī)長，今天非常高興，能來到《開講啦》這個(gè)節(jié)目，跟大家一起分享我與首飛的一些小故事。

　　大家可能覺得我們是不是特意挑了5月5日這個(gè)日子，看上去比較好聽、比較吉利，其實(shí)不是這樣。當(dāng)時(shí)的時(shí)候，上海四月份的天氣不是很好，那么我們當(dāng)時(shí)聯(lián)系了中央氣象臺(tái)、上海氣象臺(tái)，還有我們自己的氣象人員，一起來分析天氣趨勢(shì)，最后就是決定5月5日這個(gè)窗口的時(shí)間，足夠讓我們進(jìn)行一次首飛。

　　到了5月3日晚上，我想應(yīng)該是，很多人開始發(fā)朋友圈了，那時(shí)候因?yàn)橐呀?jīng)正式公布首飛機(jī)組的名單。然后那時(shí)候就是一個(gè)微信朋友圈的轟炸了，大家都在關(guān)心這件事情。那天我跟好多朋友一直大概聊到晚上九點(diǎn)半，就開始休息。很多人都問我，你還有空聊朋友圈，不緊張嗎？當(dāng)時(shí)確實(shí)覺得還可以吧，因?yàn)槲覀冏龅臏?zhǔn)備確實(shí)非常充分，飛機(jī)狀態(tài)那時(shí)候也是非常好。

　　5月5日早晨，我們起床以后看了下天氣，當(dāng)時(shí)定的是早上八點(diǎn)鐘，但那個(gè)天氣條件，實(shí)在是不能滿足首飛的一個(gè)需求，然后我們和設(shè)計(jì)，還有我們的公司領(lǐng)導(dǎo)，以及氣象人員進(jìn)行一個(gè)商量，就是大家看一下，到底今天還有沒有窗口。根據(jù)氣象的預(yù)報(bào)，大家一致同意，在下午兩點(diǎn)開始首飛，當(dāng)時(shí)我們預(yù)計(jì)，兩點(diǎn)首飛的話，要提前一個(gè)半小時(shí)上飛機(jī)，但是我們做完這個(gè)決定的時(shí)候，已經(jīng)挺晚了，我上飛機(jī)的時(shí)候，就剩一個(gè)小時(shí)，就是我們其實(shí)比正常要少半個(gè)小時(shí)，來準(zhǔn)備這個(gè)飛機(jī)。但是我們因?yàn)榍捌谧隽朔浅６嗟挠?xùn)練，準(zhǔn)備也很充分，上去就噌噌噌，三下五除二就已經(jīng)準(zhǔn)備好了。有人可能會(huì)問我緊不緊張，當(dāng)時(shí)我上飛機(jī)，上了次廁所，然后我準(zhǔn)備完飛機(jī)，又上了一次廁所，中間也就隔十幾分鐘，我想張大偉肯定也覺得，他是不是很緊張。我們把救生衣都穿好，然后坐到位子上，我就搓了搓手，因?yàn)槭稚嫌悬c(diǎn)汗，又在衣服上搓了搓，我就做了個(gè)動(dòng)作，跟大家說“開干”，這時(shí)候我們開始真的啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)。

　　我們先進(jìn)行一個(gè)滑行，滑行的話，看下當(dāng)天飛機(jī)的狀態(tài)怎么樣，然后再滑回來，跑道這邊等著起飛的指令。接著就是進(jìn)跑道以后，加油門起飛了，在這整個(gè)過程中，其實(shí)很多人還會(huì)問我緊不緊張。在當(dāng)時(shí)這種情況下，其實(shí)我考慮更多的是飛機(jī)的狀態(tài)，那些參數(shù)什么的，飛機(jī)的一些儀表，發(fā)動(dòng)機(jī)的一個(gè)轉(zhuǎn)速、溫度，當(dāng)時(shí)是我們最重要的一個(gè)參數(shù)，還有一個(gè)速度、方向，都是我最關(guān)注的東西，所以我也沒時(shí)間去緊張，想其它東西。就這樣飛機(jī)按照計(jì)劃，在兩點(diǎn)鐘起飛。

　　當(dāng)我拉第一桿的時(shí)候，我就覺得這個(gè)飛機(jī)，基本上就跟我們的.工程模擬機(jī)狀態(tài)非常相近，那第一桿非常有信心，等飛機(jī)稍微離地，高了一點(diǎn)以后，就帶了一個(gè)十五度的一個(gè)姿態(tài)，那個(gè)姿態(tài)大家可以看一下，非常大，后面的試驗(yàn)可以說進(jìn)行得非常順利。我們到空域以后，按照既定計(jì)劃，所有的試驗(yàn)點(diǎn)都是一次過的，過完以后，我們就接著按照計(jì)劃返場(chǎng)、落地。那天風(fēng)稍微有點(diǎn)大，然后可以說落得也非常不錯(cuò)，我個(gè)人感覺，第一次駕駛這飛機(jī)，能落成這樣，我其實(shí)已經(jīng)很滿意了。

　　飛機(jī)到了停機(jī)位以后，到我們下飛機(jī)，其實(shí)過了挺長時(shí)間。當(dāng)時(shí)飛機(jī)停穩(wěn)以后，還有最后一個(gè)試驗(yàn)點(diǎn)，就是飛機(jī)舵面的一個(gè)檢查，然后檢查完了以后，我們會(huì)做一些關(guān)車前的一個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作，做完以后就是把兩個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)了，關(guān)了之后，會(huì)把關(guān)車的一個(gè)檢查單做完，那時(shí)候整個(gè)一個(gè)飛行算結(jié)束了。結(jié)束了以后，我們接下來就要面對(duì)這個(gè)儀式，其實(shí)我們?cè)诶锩婢褪釆y打扮一下吧，儀容儀表整理一下，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們穿的救生衣，還要把救生衣脫了，然后把衣服穿好，把鞋子弄一弄。我們五個(gè)人，大家稍微講了幾句話，慶賀了一下，擁抱了一下，這時(shí)才開的駕駛艙門，我第一個(gè)從艙門里出來，我們的總設(shè)計(jì)師吳光輝，他就上來迎接我。

　　首飛是一個(gè)榮譽(yù)，大家都為首飛機(jī)長這個(gè)名額爭(zhēng)得非常激烈，我們一共有十四名試飛員，六名是來自中國商飛試飛中心的，還有八名是來自中航工業(yè)下面的試飛研究院的。我們最主要的就是一個(gè)理論考試和一個(gè)實(shí)操，評(píng)估都做完以后，當(dāng)時(shí)并沒有揭曉結(jié)果，而是把這些專家的意見，他們推薦的首飛機(jī)長打包封起來。11月16日的時(shí)候，當(dāng)時(shí)那天我還在飛航班，中午飛機(jī)落地以后，我打開手機(jī)的時(shí)候，有很多人已經(jīng)在祝賀我。當(dāng)時(shí)真的非常高興，能被選為首飛機(jī)長，但是我也立即意識(shí)到，這將是一個(gè)非常大的責(zé)任，在我肩上。我是機(jī)長，然后吳鑫是副駕駛，錢進(jìn)是觀察員，還有馬菲和張大偉是試飛工程師，我就組了這樣一個(gè)團(tuán)。

　　因?yàn)楫?dāng)時(shí)講，首飛是二月底，我們算了一下，也就一百天的時(shí)間，在這一百天的時(shí)間里面，我們要做低中高滑，系統(tǒng)培訓(xùn)，系統(tǒng)交底，駕駛艙熟悉這些，其實(shí)留給我們自己的時(shí)間，也就大概十天左右吧，得非常好地利用起來。我們制定了一個(gè)非常詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，做了非常完備的準(zhǔn)備。因?yàn)槭鞘罪w嘛，有很多不確定因素，所以我們要考慮到最極端的情況，那最極端的情況，就是雙發(fā)動(dòng)機(jī)失效，多套液壓系統(tǒng)的失效，然后是飛控系統(tǒng)的失效。那么我總共在工程模擬機(jī)，和我們的鐵鳥上面，一共訓(xùn)練了將近二十二天的樣子，這二十二天，每天基本上有六個(gè)小時(shí)在模擬機(jī)上來飛這個(gè)科目，一共飛了五百多個(gè)試驗(yàn)。如果懂飛行的話，大家可能會(huì)知道，我們可以做到，我不去碰那個(gè)操縱桿，我只靠?jī)蓚�(gè)油門和一個(gè)升降舵的配平，我就能把這個(gè)飛機(jī)從空中飛到跑道上落地，這是我們訓(xùn)練的結(jié)果。不光是我一個(gè)人，我們的吳鑫機(jī)長，他同時(shí)也具有這個(gè)實(shí)力。我們還飛過一些非常極端的科目，就是我不看儀表，只看姿態(tài)，油門的大小我們都不看，我們就這樣來進(jìn)行落地，這是我們訓(xùn)練結(jié)果，其實(shí)都還很不錯(cuò)。

　　12月28日的時(shí)候，我們首次進(jìn)行一個(gè)剎車試驗(yàn)，就是滑行預(yù)試驗(yàn)，那個(gè)滑行預(yù)試驗(yàn)，我想可能很多人都知道，當(dāng)時(shí)我們滑的距離并不太長。因?yàn)橐婚_始，從我踩第一腳剎車的時(shí)候，就感覺這個(gè)剎車系統(tǒng)有些問題，剎車壓力上太高了。然后我們又進(jìn)行了一節(jié)、兩節(jié)、三節(jié)、五節(jié)這些速度的一個(gè)測(cè)試。然后發(fā)覺這個(gè)剎車系統(tǒng)確實(shí)存在比較大的問題，我們考慮到飛機(jī)的安全，經(jīng)過商量以后就提出終止試驗(yàn)了。

　　當(dāng)時(shí)肯定很多人都很失望，因?yàn)樵诖蠹倚闹锌隙ㄏ氚�，這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的試驗(yàn)，這么簡(jiǎn)單的試驗(yàn)，我們都會(huì)有問題。我們下了飛機(jī)之后，馬上就跟設(shè)計(jì)人員進(jìn)行交流，把當(dāng)時(shí)的這現(xiàn)象講給他們聽，然后他們就根據(jù)測(cè)試改裝系統(tǒng)記錄的一個(gè)數(shù)據(jù)，來進(jìn)行一個(gè)分析，最后是找到了一個(gè)剎車系統(tǒng)調(diào)參的問題。經(jīng)過跟供應(yīng)商溝通，我們花了將近兩個(gè)月的時(shí)間，就把這個(gè)參數(shù)調(diào)整完了。調(diào)整完以后，我們又在2月28日進(jìn)行了第二次滑行預(yù)試驗(yàn)，第二次滑行預(yù)試驗(yàn)，可以說是非常成功，那么最高滑到了三十節(jié)速，就相當(dāng)于我們開車，大概有五十五公里每小時(shí)的樣子，當(dāng)時(shí)非常成功，為后面低中高滑樹立了信心。之后我們就比較順利地進(jìn)行了一個(gè)低滑、中滑、高滑，到了四月底我們完成了所有的滑行試驗(yàn)，這時(shí)候我們就決定什么時(shí)候首飛。

　　其實(shí)首飛對(duì)我來說，真的是一個(gè)非常驕傲的事情，我想所有的飛行員，如果能參與到這中間的話，也會(huì)感到非常驕傲，畢竟是第一次首飛，還是飛的我們自己的飛機(jī)，是我們一個(gè)完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的飛機(jī)，真的非常驕傲。不過這個(gè)驕傲，也離不開我們的工程師們，還有很多在背后支持我們的一些團(tuán)隊(duì)、設(shè)計(jì)人員，是他們給了我首飛的信心。那我今天的演講就到這里，非常感謝大家，謝謝。

　　要點(diǎn)：

　　1、首飛前兩天有人問我緊張嗎？當(dāng)時(shí)確實(shí)覺得還可以吧，因?yàn)槲覀冏龅臏?zhǔn)備確實(shí)非常充分，飛機(jī)狀態(tài)那時(shí)候也是非常好。

　　2、我們把救生衣都穿好，然后坐到位子上，我就搓了搓手，因?yàn)槭稚嫌悬c(diǎn)汗，又在衣服上搓了搓，我就做了個(gè)動(dòng)作，跟大家說“開干”！

　　3、11月16日的時(shí)候，當(dāng)時(shí)那天我還在飛航班，中午飛機(jī)落地以后，我打開手機(jī)的時(shí)候，有很多人已經(jīng)在祝賀我。

　　4、12月28日，首次進(jìn)行剎車試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)剎車系統(tǒng)存在較大問題，為了安全提出了終止試驗(yàn)。

開講啦演講稿3

　　大家好，我是惠若琪。剛剛我們?cè)诤笈_(tái)的時(shí)候，我們?nèi)齻�(gè)人非常忐忑，甚至我們都動(dòng)用了我們比賽之前，一二喊加油的這個(gè)口號(hào)。我是隊(duì)長嘛，我不入地獄，誰入地獄，我就先來吧。

　　首先呢，我想先問大家一個(gè)問題，2016年8月21號(hào)的上午，你在哪里？（觀眾：看女排）很開心有這樣的答案，就是大家基本上都在看我們的比賽，也很感動(dòng)。說起來有點(diǎn)夸張，但是遠(yuǎn)在里約賽場(chǎng)上的我們真的也感受到了大家對(duì)于我們的支持與鼓勵(lì)。

　　可能比較關(guān)心排球、比較關(guān)心女排的朋友們都知道，我在2015年下半年臨出征世界杯之前，心臟出了一些問題。整個(gè)2015年我們都是從一點(diǎn)點(diǎn)往上爬坡，隊(duì)伍到達(dá)了一個(gè)比較高的水平，包括自己也在2015年的收獲非常非常大，正準(zhǔn)備在世界杯大放拳腳的時(shí)候，健康的小船說翻就翻。那個(gè)時(shí)候醫(yī)生跟我說，如果不進(jìn)行手術(shù)治療，我將無法繼續(xù)我的運(yùn)動(dòng)生涯，所以只能暫時(shí)放棄，進(jìn)行了我第一次手術(shù)治療。本來應(yīng)該全程清醒的手術(shù)，我在中間昏了過去，是依靠電擊把我救回來的。經(jīng)歷了鬼門關(guān)的一遭，回到了病房后，在第一時(shí)間也是打開了電視機(jī)收看了隊(duì)友的比賽。雖然前面起起伏伏，也有很多困難，但是我的隊(duì)友們非常堅(jiān)強(qiáng)、非常英勇，最后克服了所有的困難取得了世界杯的冠軍，重回了世界之巔。當(dāng)時(shí)真的很為隊(duì)友感到高興，因?yàn)槲覀冎�道我們每天的�?xùn)練量是怎樣的，取得這個(gè)冠軍有多么不容易。但是這個(gè)背后，我又有一點(diǎn)五味雜陳的心情，就覺得自己并沒有跟隊(duì)伍一起站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。我離這個(gè)隊(duì)伍有點(diǎn)遠(yuǎn)，會(huì)有一種莫名的孤獨(dú)感，就像一只離開雁群的大雁，飛得特別地忐忑、不確定。這個(gè)時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)將我的家人朋友趕到病房外面，希望給自己留一個(gè)獨(dú)處的空間慢慢去消化這些不確定與忐忑。有的時(shí)候望望天花板，有的時(shí)候望望窗外。記得有一次，看到窗外有一只小鳥停在空調(diào)機(jī)上，蹦蹦跳跳的，嘰嘰喳喳的，充滿了活力。而反觀現(xiàn)在的我，起床刷個(gè)牙心跳都到一百二，我就慢慢地?zé)o限放大，就否定了自己。我還能行嗎？我還能回到球場(chǎng)上嗎？

　　不過很快，江蘇隊(duì)的隊(duì)友和教練們都來病房探望我，很開心他們給予了我很多的鼓勵(lì)。當(dāng)時(shí)我也不知道哪里來的勇氣跟她們說：“你們加油打，等到前四我就回來了�！币彩菫榱诉@句話，我努力地恢復(fù)著。如果說是在咬牙恢復(fù)，那我可能當(dāng)時(shí)的后槽牙都要咬掉了。終于我如期在前四名的比賽中跟隊(duì)友們一起在場(chǎng)上拼搏，最后取得了江蘇在聯(lián)賽上面的最好成績(jī)。

　　緊接著，國家隊(duì)的召喚開始了。我又一次滿懷著信心加入到了國家隊(duì)的陣營中。但是沒過多久，第一次手術(shù)遺留下來的一些問題，讓我不得不再去做一次檢查。再一次感覺到了身體的不適，而檢查結(jié)果出來的那一霎那，我覺得我整個(gè)人是要崩潰了。因?yàn)閯倓偨?jīng)歷了大起大落甚至那么大的風(fēng)浪，好不容易重新回到了隊(duì)伍里，為什么老天又給我開一次這樣的玩笑？我很不能理解。非要把我打擊到萬劫不復(fù)，它才開心嗎？

　　所以當(dāng)時(shí)我在第一時(shí)間去了郎導(dǎo)的房間。我說，郎導(dǎo)，我可能堅(jiān)持不下去了�？赡堋�…我追求……（哽咽）我說，郎導(dǎo)，可能我追求夢(mèng)想的道路只能到此為止了。我能看到郎導(dǎo)的眼淚也在眼眶里打轉(zhuǎn)，可是她思考了一會(huì)兒跟我說，“我們還有五個(gè)多月將近六個(gè)月的時(shí)間，你再去爭(zhēng)取一次吧！0。01的希望，我們也去做最大的爭(zhēng)取，萬一奇跡在這個(gè)時(shí)候發(fā)生了呢？我們的隊(duì)伍需要你�！�

　　可能也是郎導(dǎo)的一句“我們的隊(duì)伍需要你”讓我決定回到江蘇從長計(jì)議，再投入到治療。大夫在反復(fù)的開會(huì)跟斟酌之后，通知我和我的家人，我需要進(jìn)行第二次手術(shù)。在我的心里邊，我甚至覺得那是生與死的一個(gè)界限，我愿不愿意再去嘗試跨越它？

　　我跟我媽媽說，先讓我過完這個(gè)生日吧。所以在生日之后的兩天，也就是3月6號(hào)，我再一次同意進(jìn)行第二次手術(shù)。當(dāng)時(shí)在手術(shù)室的門外，有一個(gè)老奶奶。當(dāng)時(shí)我看到老奶奶一直在揪著自己的手，表情也特別得凝重。老奶奶就問我，“姑娘，你害怕嗎？”我害怕，但是我壓抑住了這種緊張，跟老奶奶說，“沒事，老奶奶，這是我第二次做了，你看不挺好的嘛。”其實(shí)我知道這句話不僅是說給老奶奶聽的，更是說給我自己聽的.。我想給自己建立一點(diǎn)信心，就是我可以走上手術(shù)臺(tái)，我可以活著走下來。

　　第二次手術(shù)非常成功。我就用最短的時(shí)間在醫(yī)生監(jiān)督下開始恢復(fù)訓(xùn)練再次回到國家隊(duì)。其實(shí)自己心里會(huì)有一點(diǎn)小小的自卑，我怕拖隊(duì)伍的后腿，但是郎導(dǎo)非常信任我，再次把隊(duì)長袖標(biāo)交予了我，我就重振了旗鼓。最終，終于在半決賽跟決賽，為隊(duì)伍奉獻(xiàn)了自己的一份力量。我想那時(shí)候，當(dāng)最后一個(gè)球應(yīng)聲落地了，自己的眼淚就是這所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴所沉淀下來的一種宣泄。

　　我們隊(duì)伍當(dāng)中有很多很多這樣的故事，大家有不同程度的傷病、不同程度的困難，大家都在自己的位置上把自己做到最好。我們都知道郎導(dǎo)在奧運(yùn)村里吃泡面的故事，但是大家有幾個(gè)人知道或者去在意她為什么吃這個(gè)泡面。很多時(shí)候我們打完前一天的比賽，郎導(dǎo)要看錄像研究對(duì)手到凌晨一兩點(diǎn)鐘，為的只是給我們第二天能夠有更好的講解。這種專注力一天兩天，我相信大家都可以做到。一個(gè)月、兩個(gè)月甚至一年呢？我們有幾個(gè)人能堅(jiān)持下來呢？

　　我覺得女排精神，不僅僅體現(xiàn)在場(chǎng)地上，更多的是平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累。我覺得這種專注度適合于每行每業(yè)，我想這可能是我們現(xiàn)在真正缺乏的工匠精神，我們也可以把它叫作國家品格，甚至我們現(xiàn)在在這里更愿意把它叫作女排精神。

　　謝謝大家，我今天的演講就到此結(jié)束了。下面我就隆重請(qǐng)出我的隊(duì)友小螞蟻——丁霞，為大家講述她的故事。

開講啦演講稿4

尊敬的各位年輕人：

　　大家好！

　　我很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)，跟大家一起討論健康問題。咱們十八屆五中全會(huì)也已經(jīng)確定了建設(shè)“健康中國”這樣一個(gè)宏偉目標(biāo)。我們國家今年第一次召開了衛(wèi)生和健康大會(huì)，將健康融入所有政策，也就是說現(xiàn)在要維護(hù)國民健康，僅靠衛(wèi)生系統(tǒng)是不行的，我們有許許多多各方面的問題需要去解決。

　　我們的目標(biāo)是什么？我們的目標(biāo)是，最大程度減少人群患病，要從以治病為中心轉(zhuǎn)到以健康為中心。我們現(xiàn)在現(xiàn)存什么主要問題呢？我想問問在座的朋友們，知道我們現(xiàn)在國民第一位的致死疾病是什么病嗎？中風(fēng)！中風(fēng)是國民致死的第一位原因。很多人都見過中風(fēng)病人，要么偏癱，要么失語，不能說話，要么失明，看不見了，是非常嚴(yán)重的影響國民身體健康的重要原因。那么像中風(fēng)，它有許許多多的危險(xiǎn)因素，第一位的危險(xiǎn)因素是高血壓，另外還有像動(dòng)脈硬化、糖尿病也引起中風(fēng)。根據(jù)世界銀行對(duì)中國慢性病調(diào)查和分析，他們認(rèn)為如果中國現(xiàn)在慢性病控制的這些狀況不改變的話，到20xx年中國將會(huì)有3100萬的中風(fēng)病人。我們現(xiàn)在有多少？1100萬的中風(fēng)病人。如果發(fā)展到3100萬，大家想想，我們這個(gè)家庭，我們這個(gè)社會(huì)，還能承受得了嗎？

　　我去年到云南一個(gè)市去做義診，看的第一個(gè)病人，是一個(gè)五十一歲的男性。這個(gè)病人因?yàn)橹酗L(fēng)已經(jīng)昏迷兩個(gè)星期了，旁邊看護(hù)他的是他的女兒，還是一個(gè)護(hù)士。她告訴我，她父親有高血壓，平�？刂撇惶�好，家里人也不讓他喝酒。那天家里沒有人，他在家里自己悄悄地喝了點(diǎn)酒，突然血管破裂中風(fēng)，這種植物人狀態(tài)應(yīng)該說很難恢復(fù)了。去年我們還連續(xù)碰到幾個(gè)三十多歲的人中風(fēng)，有一個(gè)年輕人三十一歲，也是多年的高血壓，突然中風(fēng)，中風(fēng)了以后就昏迷了。我們?cè)诒本�搶救他三個(gè)多月，沒搶救過來，他走了。但是他留下了一個(gè)十個(gè)月的孩子，您說這個(gè)孩子怎么辦？交給爺爺奶奶？爺爺奶奶本身就是失獨(dú)家庭了，那么大歲數(shù)也帶不了了，母親還年輕，母親要另組家庭，這個(gè)孩子十個(gè)月就是后父親了。您想想這對(duì)孩子一生的打擊將會(huì)多么嚴(yán)重。這個(gè)年輕人，如果他在天之靈還有意識(shí)的話，他一定會(huì)后悔。我為什么沒有管好我自己的身體，而讓我的孩子十個(gè)月就沒了父親。所以我們每一個(gè)人的身體，不僅僅是我們自己的，我們對(duì)家庭有責(zé)任，對(duì)子女有責(zé)任，對(duì)父母有責(zé)任，對(duì)社會(huì)有責(zé)任。所以我們一定要及早地來關(guān)注我們自己的身體健康，以便能夠承擔(dān)起我們應(yīng)該能承擔(dān)的責(zé)任！

　　疾病這樣流行，什么原因？我們現(xiàn)在存在什么樣的主要風(fēng)險(xiǎn)？很重要一個(gè)就是，我們現(xiàn)在身體超重、肥胖的人越來越多。我們現(xiàn)在基本上，國民已經(jīng)是30％的超重，10%的肥胖。還有孩子的問題，孩子基本上也已經(jīng)達(dá)到這樣一個(gè)水平。像北京的話，超重肥胖的6到17歲的兒童已經(jīng)占21%，而且孩子一旦胖起來，減下來很困難了，基本上他一輩子就帶著殘疾了。美國現(xiàn)在已經(jīng)注意到這個(gè)嚴(yán)重的問題，因?yàn)樗�的孩子超重和肥胖已�?jīng)超過30%了。奧巴馬總統(tǒng)親自成立了一個(gè)應(yīng)對(duì)兒童肥胖問題辦公室，一些主要的國家部委都參與。他們要用一代人的時(shí)間解決兒童肥胖問題，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到這是對(duì)他們民族將來最大的威脅！

　　世界衛(wèi)生組織總結(jié)了全球的研究。它認(rèn)為對(duì)于健康和壽命來講，影響最大的是生活方式和行為，占60%。怎么吃飯？我們以往專家給大家講說，這個(gè)東西吃200克，那個(gè)東西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好實(shí)際操作。我們要指導(dǎo)大家來做運(yùn)動(dòng)、吃飯，你就得讓大家能夠直觀地去把握。最近幾年，我就一直在推廣什么呢？十個(gè)網(wǎng)球的原則。網(wǎng)球大小，比我這拳頭小一點(diǎn)，和你們那中等身材的女同志的拳頭差不多。

　　一、二、三、四加起來十個(gè)網(wǎng)球，分一天四大類食物：每天不超過一個(gè)網(wǎng)球的肉；兩個(gè)網(wǎng)球的主食，那就大概一天五兩主食；保證三個(gè)網(wǎng)球的水果，中國人吃水果太少太少，我們?nèi)珖�調(diào)查人均四十五克，不到一兩，國際上大量的研究，特別是大人群的研究，表明了經(jīng)常吃水果的人，冠心病、中風(fēng)、腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯降低，所以要把水果作為我們每頓飯的必備食物；不少于四個(gè)網(wǎng)球的蔬菜，蔬菜您可以使勁吃，它里邊很多纖維素，對(duì)健康很有好處。好了，一、二、三、四加起來十個(gè)網(wǎng)球，簡(jiǎn)單吧！只要你吃好了，食物多樣化做到了，你不需要任何補(bǔ)充，不需要許多我們現(xiàn)在所謂的營養(yǎng)品，沒有任何證據(jù)的營養(yǎng)品來補(bǔ)充。

　　患慢性病風(fēng)險(xiǎn)的另一個(gè)方面是什么呢？很重要的方面，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉是世界衛(wèi)生組織總結(jié)的全球第四大死因，前三大死因是血壓、吸煙、高血糖，第四大死因就是缺乏鍛煉。每年全球有三百多萬人因?yàn)槿狈﹀憻挾�死亡，而我們現(xiàn)在國民的鍛煉率，符合要求的鍛煉率非常低，幾次全國調(diào)查基本上就是百分之十幾。而且經(jīng)常鍛煉的是什么人呢？您看公園里跳操的都是退了休的老頭、老太太，而我們中年人是人群里邊鍛煉率最低的人群。我想問問在座的同志們，鍛煉每周超過三次，每次不少于半個(gè)小時(shí)，鍛煉強(qiáng)度相當(dāng)于快走，符合這三個(gè)條件的同志請(qǐng)舉舉手。有的同志說遺傳，我這個(gè)遺傳就是讓我發(fā)胖的原因，而遺傳占多大比例呢？只有15%。我們說一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，如果您把一個(gè)具有肥胖基因的人放到非洲那個(gè)戰(zhàn)亂環(huán)境里，讓他成天吃不上喝不上，他能胖得起來嗎？胖不起來，他沒那個(gè)基礎(chǔ)��！

　　通過生活方式和行為的調(diào)整，得出什么樣的效應(yīng)呢？可以預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病，可以預(yù)防55%的`高血壓，這55%的高血壓指的是原發(fā)性高血壓，因?yàn)橛幸徊糠指哐獕菏瞧渌�臟器的疾病引發(fā)的，那不包括在內(nèi)。

　　另外還可以預(yù)防什么呢？40%的腫瘤，這是全球水平。對(duì)我們國家來講，中國的腫瘤60%是可以預(yù)防的，因?yàn)橹袊�的腫瘤大部分是生活習(xí)慣和感染性因素。大家知道人為什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍，他肌肉拿不住了，肌纖維是人生下來是多少條，每個(gè)人就是多少條，固定了，然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話，逐年丟失，逐年丟失，丟的速度還很快，到75歲，您的肌肉剩多少？50%，一半沒了。所以運(yùn)動(dòng)鍛煉，特別是負(fù)重鍛煉，是保住肌肉最好的辦法。美國心臟學(xué)會(huì)和世界衛(wèi)生組織都第一次在它的保健指南里提出，六十五歲以上的老人每周也應(yīng)該做兩到三次，八到十種的力量鍛煉。

　　很多同志一說就會(huì)想到健身房，那么實(shí)際上是不是需要一定到健身房去呢？不是，我們隨時(shí)隨地都可以運(yùn)動(dòng)鍛煉。那么我們可不可以現(xiàn)在一起來做一做鍛煉，好不好？

　　觀眾：好！

　　那么我請(qǐng)大家起立，根據(jù)肌肉的不同部位，先做三角肌，大家看到這是一個(gè)倒三角形，對(duì)不對(duì)？前束、側(cè)束、后束。我們先來做前束，兩個(gè)腳分開一點(diǎn)，好，前平舉，舉起來快一點(diǎn)，放下來慢一點(diǎn)，對(duì)。我剛才跟貝寧說了，每個(gè)動(dòng)作四組，每組爭(zhēng)取做十到十二次，是不是？

　　好，前束做了，我們?cè)賮碜鰝?cè)束，太密集打架。

　　再來做后束，如果腰比較好的同志，后束可以彎腰做，是吧！

　　后束可以彎腰做。那么三角肌做了，下面咱們做什么呢？做肩關(guān)節(jié)。放到肩上，舉起來，抬頭看，解決頸椎問題，曲肘，拉直了，曲肘拉直，這是鍛煉哪塊肌肉呢？這是鍛煉我們胳膊后面這塊三頭肌。美國好多婦女羨慕奧巴馬夫人這塊肌肉，說你看人家的肌肉多有勁！我這像蝴蝶翅膀一樣，都是肥肉。這個(gè)動(dòng)作就是鍛煉三頭肌。

　　好，咱們現(xiàn)在放下來，再鍛煉二頭肌，前面這塊肌肉，這塊肌肉，二頭肌，對(duì)！二頭肌。

　　好，咱們?cè)賮礤憻捛氨奂『屯蠹�，放平，伸，前臂放穩(wěn)當(dāng)了，只做腕部，翻過來，曲，一個(gè)動(dòng)作連續(xù)拿起來八次，個(gè)人的體質(zhì)不同，所以不能固定公斤數(shù)，但是你連續(xù)拿起來八次，就是符合你的身體重量，如果你要拿的重，你可以做腕肌的時(shí)候，坐下來，這樣就可以鍛煉腕肌，謝謝！好，那么咱們上臂的肌肉每一部分都鍛煉到了，全臂的肌肉怎么鍛煉？很多同志會(huì)打太極拳吧。

　　好，做云手，右側(cè)到左側(cè)來，翻掌，眼睛盯著看，做云手，好，上臂就鍛煉完了。

　　下邊咱們鍛煉什么呢？胸大肌，這是很大的兩塊肌肉對(duì)不對(duì)？男同志有胸大肌，體現(xiàn)著陽剛之氣！你們女同志也很重要，你們不講究胸部挺嗎？你胸大肌多了，你不就挺了嘛，對(duì)不對(duì)？

　　好了，咱們?cè)趺醋瞿�？躺著，謝謝，躺下來，我來側(cè)著做，躺下來，把它放到胸前，舉起來，拉開，合上，拉開，合上，收回來，舉起來，收回來，舉起來。

　　好，側(cè)拉，側(cè)拉，側(cè)拉，這三個(gè)動(dòng)作是鍛煉胸大肌的。好，咱們上肢做到這里，那么下邊咱們做什么呢？做仰臥起坐，你躺下來，然后膝蓋略為彎曲，手放在耳后，但是不要掰頭，掰頭會(huì)損傷頸部，那么收起來，肩胛骨的下角離地就可以。

　　肩胛骨的下角離地是你真正在鍛煉腹肌，如果你全起來是股四頭肌后半部，它起作用了，所以只要肩胛骨下角離地就可以。那么直起是鍛煉腹直肌，腹斜肌是躺著，腿側(cè)過來，這樣收，明白嗎？這樣收你腰就細(xì)了！大家請(qǐng)坐，謝謝！

　　那么總的來講，國際上提了十六個(gè)字，健康的生活方式和行為，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。很多同志說，這需要毅力，我這人沒毅力。是不是？實(shí)際上，行為學(xué)的研究表明，堅(jiān)持三個(gè)星期，初步成為習(xí)慣，三個(gè)月，穩(wěn)定的習(xí)慣，半年，牢固的習(xí)慣。大家都行動(dòng)起來，把自己的健康保護(hù)好，同時(shí)，還有一個(gè)意義，您在您的工作崗位上，您能為國民健康做點(diǎn)什么？健康入萬策，所有部門的人，都對(duì)健康有責(zé)任。比方說，教育部門能不能把這些健康的必備知識(shí)教給孩子，讓孩子從小形成一個(gè)健康的生活習(xí)慣和行為。所以我們每個(gè)人對(duì)國民健康應(yīng)該說都有責(zé)任，沒有全民健康，就沒有小康。只有我們?nèi)巳硕夹袆?dòng)起來，我們“健康中國”的目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。我祝大家身體健康，全家幸福！謝謝！

開講啦演講稿5

　　我講的題目是《幸福的哲學(xué)》。

　　我一輩子幸福感最強(qiáng)烈的時(shí)候，是什么時(shí)候？主要是兩段時(shí)光。一段是談戀愛的時(shí)候。

　　我在上初中的時(shí)候，就暗戀一個(gè)女生，她坐在我后面三四排的樣子。上課的時(shí)候我就老是回頭去看她，后來慢慢地我就想讓她知道我在看她，老去盯著她看，她也知道了。只要我回頭看她，她就臉紅了。我現(xiàn)在還記得她的樣子，圓臉，經(jīng)常穿一件綠色的衣服，那時(shí)候腦子里面老是在打腹稿，寫情書，怎么樣給她寫情書。初三的時(shí)候，她坐在我旁邊，那時(shí)候我就特別幸福。

　　然后我十七歲進(jìn)了北京大學(xué)，那個(gè)真正是進(jìn)入了青春期了。有一天我突然發(fā)現(xiàn)，世界上有這么多漂亮的姑娘，頓時(shí)覺得這個(gè)世界美好極了，人生美好極了。那個(gè)時(shí)候我寫了很多很多詩，都是愛情詩，但是沒有對(duì)象的�；蛘哒f看見一個(gè)可愛的女孩，就來寫一首，其實(shí)我不認(rèn)識(shí)她。她盯我一眼，我心跳半天，回去寫一首詩。

　　愛情確實(shí)是人生幸福的，一個(gè)非常重要的內(nèi)容。兩個(gè)人相愛，不管愛了多久，可能后來分手了，但是你們?cè)谝黄鹣鄲鄣哪嵌螘r(shí)間，都是美好的。如果說最后分手了，你們不要互相埋怨，都要感恩，感謝對(duì)方給了你一段美好的日子。現(xiàn)在很多人往往是怨，互相埋怨，我覺得沒有必要。那有的人就說了，他說當(dāng)然愛是美好的，但是他對(duì)我不是愛，他是騙了我。那我說，你也不要埋怨，你應(yīng)該怎么樣？你應(yīng)該蔑視他，他不值得你愛，也不值得你怨。怨也是一種很重的感情，你要節(jié)省感情，不要浪費(fèi)在他身上。

　　什么是愛？愛就是在人世間尋找一個(gè)最親的親人。一個(gè)好的婚姻能夠經(jīng)受住漫長歲月的考驗(yàn)，那就不但是美好的幸運(yùn)的，而且是偉大的，這是人生的偉大成就，能夠得到這么偉大成就的人是很少的。

　　這是一段時(shí)間。那么還有一段時(shí)光就是養(yǎng)孩子，自己當(dāng)了父親。有時(shí)候她媽媽看見我拿著奶瓶在那里給孩子喂奶，非常陶醉的樣子，她就說：“你不要以為你在給孩子喂奶，這個(gè)奶水就是從你身上出來的�！蔽耶�(dāng)時(shí)就回了她一句：“我說我真的感覺我整個(gè)變成了一個(gè)大奶瓶了�！钡�是畢竟不一樣，她是真正用自己的身體在那里給孩子哺乳，我看的真是羨慕得不得了。

　　其實(shí)人生中的幸福，那些最本質(zhì)的幸福是很簡(jiǎn)單、很平凡的。我們總是想去到遠(yuǎn)處尋找幸福，你可以去創(chuàng)造不平凡的事業(yè)，可以去創(chuàng)造卓越，去創(chuàng)造輝煌。但是，如果說你事業(yè)上非常風(fēng)光，可是你的家庭生活一團(tuán)糟，你根本沒有時(shí)間跟自己的家人在一起，我覺得你的人生是有重大缺陷的。

　　無論你多么忙，都要和自己的家人一起吃晚飯，餐桌上一定要有笑聲歡語，這個(gè)比有車有房有錢重要得多。一個(gè)人錢再多，他的車、他的房再豪華，如果沒有這些，我說他是很可憐的，他在這個(gè)世界上是個(gè)孤魂野鬼。所以這是我講的第一個(gè)觀點(diǎn)，要珍惜平凡的生活。

　　你要享受生命，享受生命單純的快樂。你要享受你的智力，享受老天給人的這些得天獨(dú)厚的稟賦，這是做人的幸福。

　　我認(rèn)為最重要的.智力品質(zhì)是什么？一個(gè)就是好奇心，對(duì)事物、對(duì)世界、對(duì)知識(shí)充滿了興趣。其實(shí)我在我女兒身上就看得很清楚，她小時(shí)候好奇心非常強(qiáng)烈。我的女兒啾啾，她四歲五歲的時(shí)候，她問她媽媽，她說：“媽媽，云的上面是什么？”媽媽說：“云的上面是星星�！彼龁枺骸靶切堑纳厦媸鞘裁�？”媽媽說：“星星的上面還是星星吧�！彼�說：“我問的是最后的最后是什么？”媽媽說：“沒有最后吧�！彼�奇怪了，她回過頭來就問我，她說：“爸爸，這怎么會(huì)呢？”她指指我們家的天花板，她的意思說天也應(yīng)該有個(gè)天花板吧？也應(yīng)該有個(gè)最后吧？這個(gè)問的是什么問題？就是世界在空間上是有限還是無限的。

　　她又問她媽媽，她說：“媽媽，有一個(gè)問題你肯定回答不了�！眿寢屨f：“什么問題？”她說：“你告訴我世界的一輩子有多長？”這是世界在時(shí)間上有限和無限的問題。她又問，她說：“媽媽，世界上第一個(gè)人是從哪兒來的？”媽媽說：“中國神話里面說是女媧造的�！彼�馬上問：“女媧是誰造的？”對(duì)生命、對(duì)人類的起源追根究底，這是典型的哲學(xué)性的追問。

　　那么又過了幾天，她問我一個(gè)問題，她說：“爸爸，在世界的另一個(gè)地方，會(huì)不會(huì)還有另一個(gè)我？”我一聽這個(gè)問題，我汗毛豎起來了。我說：“可能吧，說不定你還會(huì)遇到她呢。”她馬上非常生氣地打斷我，她說：“不會(huì)的�！比缓筠D(zhuǎn)過頭去跟她媽媽說：“媽媽，有一天當(dāng)你老了的時(shí)候。”實(shí)際上她是委婉地說，當(dāng)你死了的時(shí)候。她說：“當(dāng)你老了的時(shí)候，在世界的另一個(gè)地方，又會(huì)生存一個(gè)人來，那個(gè)人長得跟你完全不一樣，但她就是你�！崩咸�，她講的是輪回，我的汗毛又豎起來了。

　　真的，孩子真不能小看，你們小時(shí)候一定也想過這種問題，提過這個(gè)問題，可能當(dāng)時(shí)家長叫你不要胡思亂想。這哪是胡思亂想，這是最重要的問題，最根本的問題，想把人生的大問題弄清楚，要不生活得不踏實(shí)。有這種感覺的人，你就是有哲學(xué)天分的，看來我的女兒是有哲學(xué)天分的。但是自從進(jìn)了小學(xué)以后，這樣的問題就越來越少了，問的都是作業(yè)怎么做的問題了，一個(gè)哲學(xué)家就這樣被扼殺了。

　　那么我們?cè)趺礃幼尯⒆拥穆斆鞅３窒聛�？教育到底要達(dá)到什么目的？現(xiàn)在的教育，它的目標(biāo)太狹隘了，太可憐了。

　　英國有個(gè)哲學(xué)家叫懷特海，他說過一句話，他說什么是教育？教育就是等你把你在課堂上學(xué)的東西都忘記了，把你為考試而背誦的東西都忘記了，那剩下的東西就是教育。

　　所以，我經(jīng)常也跟家長們談，今天在坐的可能也有家長。做家長的應(yīng)該怎么辦？一條就是為素質(zhì)教育加分，家庭里面最重要的教育就是熏陶。家長自己是一個(gè)愛生活的人，愛讀書，愛思考問題，然后經(jīng)常和孩子交流，在這樣一個(gè)環(huán)境里面，孩子自然而然就會(huì)往那個(gè)方向發(fā)展，他的素質(zhì)就會(huì)提高。

　　還有一點(diǎn)就是給應(yīng)試教育減負(fù)，我的女兒啾啾，因?yàn)樗�在小學(xué)的時(shí)候基本上在班上都是第一第二，然后到了初中，排名就往下了一點(diǎn)，基本上是第四第五吧。我就說第四第五非常好，比第一第二好多了。我說：“你就保持這個(gè)，很好，爸爸非常滿意。”然后有一次期末考試，不小心考了一個(gè)全年級(jí)第一，我就批評(píng)她了，我說：“你怎么考的？我們不是已經(jīng)約定好了嗎？你怎么就考了個(gè)第一，下不為例。”我是不想讓她因?yàn)榭剂说谝�，然后就有壓力了，以后還要爭(zhēng)這個(gè)第一。

　　其實(shí)所有的家長都是愛孩子的，但是我覺得有些家長愛的方法不對(duì)，從幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)直至以后那個(gè)工作，恨不得給他全部都安排好，他以為他這樣做，就給了孩子一個(gè)美好的未來。我告訴你才不是呢！孩子的未來絕對(duì)不掌握在你的手里面，掌握在誰的手里面？掌握在孩子自己的手里。你要把孩子培養(yǎng)出一個(gè)好的素質(zhì)、好的心態(tài)，讓他既能自己去追求幸福、創(chuàng)造幸福，又能承受人生必不可免的苦難，這樣你的教育就成功了。

　　這個(gè)時(shí)代我們談幸福談的很多，但是為什么感到自己幸福的人其實(shí)不多？你沒有弄清楚人生什么東西是最重要的最寶貴的，往往把那些次要的不太寶貴的東西看得太重要了，把你的全部力量都使在那里，結(jié)果呢？得不到，你痛苦；得到了，你也并不幸福。

　　老天給了我們每個(gè)人一條命一顆心，把這條命照看好，把這顆心安頓好，人生就是圓滿的，就是幸福的，我講完了。

開講啦演講稿6

　　1、火箭研制一直在挑戰(zhàn)極限，一直在追求極致，這就是火箭研制人員的使命。

　　這次“長征七號(hào)”火箭首飛的成功對(duì)我們國家未來空間實(shí)驗(yàn)室和空間站的建設(shè)意義非常重大。我們知道我們國家未來要建設(shè)空間實(shí)驗(yàn)室，再進(jìn)一步發(fā)展要建設(shè)有人長期駐留的空間站，人在上面必須要有地面定期給他發(fā)射貨用飛船來補(bǔ)給，解決吃喝的問題，還包括上面做科學(xué)實(shí)驗(yàn)需要的儀器設(shè)備等等。補(bǔ)給的話，要求火箭的運(yùn)載能力必須大于十三噸。可是我們國家以前的運(yùn)載火箭低軌的運(yùn)載能力最大也就八噸多，要達(dá)到十三噸以上的運(yùn)載能力需要新研制一些運(yùn)載火箭�！伴L征七號(hào)”火箭就是在這樣的要求下，我們從八年前開始研制的新一代運(yùn)載火箭，所以這個(gè)任務(wù)是非常光榮而艱巨的。

　　新型運(yùn)載火箭的研制，可以說是挑戰(zhàn)極限，把工作做到極致。我們“長征七號(hào)”運(yùn)載火箭捆綁了四個(gè)助推器，助推器直徑是2.25米。其中助推器的上面有一個(gè)液態(tài)氧的儲(chǔ)箱，這個(gè)液態(tài)氧的儲(chǔ)箱壁厚最薄的地方是1.8毫米，鋁合金制造的1.8毫米，比一般厚一點(diǎn)的紙也厚不了多少�；鸺�整個(gè)研制就“斤斤計(jì)較”到這個(gè)程度，既要滿足火箭在加注發(fā)射過程中的載荷，同時(shí)又要把它的重量做到最輕。大家知道它里面裝了多少推進(jìn)劑嗎？液態(tài)氧50噸！五萬公斤的液態(tài)氧，就裝在這么一個(gè)薄薄的1.8毫米厚的儲(chǔ)箱里。我們火箭研制一直在挑戰(zhàn)極限，一直在追求極致，這就是火箭研制人員的使命。

　　2、臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。十年辛苦付出換取最后600秒的飛行。

　　對(duì)于“長征七號(hào)”火箭，我們研制起步是從20xx年開始的，全面研制工作是從20xx年開始的，經(jīng)歷了8到10年的過程�；鸺�起飛以后，從飛行表演到最后入軌就10分鐘，600秒，但底下是數(shù)以千計(jì)的研制人員花費(fèi)10年的時(shí)間。這10年的功夫造就了這10分鐘、600秒的成功。臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。

　　這個(gè)火箭我們給上級(jí)機(jī)關(guān)承諾，20xx年12月15日從天津港出發(fā)。為了做到這一點(diǎn)，我們天津公司總裝車間的一百多號(hào)人員，在那三四個(gè)月每天晚上干到兩三點(diǎn)鐘以后。他們提出口號(hào)“12點(diǎn)之前不叫加班”——晚上12點(diǎn)之前不叫加班。每周工作七天，每天實(shí)際上也就是休息幾個(gè)小時(shí)，第二天早上八點(diǎn)上班繼續(xù)干。我們一天都沒有拖，12月15日那天準(zhǔn)時(shí)把產(chǎn)品送到了天津港，這也是相當(dāng)不容易的。

　　去年年底，我們火箭進(jìn)行最后一個(gè)大型試驗(yàn)。這個(gè)試驗(yàn)正常情況要做完得九個(gè)月到一年的時(shí)間。但是我們的研制進(jìn)度卡在這了，因此我們?cè)囼?yàn)單位在三個(gè)月的時(shí)間里，每天兩班倒，每天一班干十二個(gè)小時(shí)，二十四小時(shí)連軸轉(zhuǎn)，做到了今年的1月10日，經(jīng)過三個(gè)多月的時(shí)間完成了過去需要九個(gè)月到一年的工作量，拿到了這個(gè)數(shù)據(jù)。我們這個(gè)試驗(yàn)有一個(gè)負(fù)責(zé)的同志姓張，叫張永亮。這三個(gè)多月過去以后，他們的領(lǐng)導(dǎo)說，（張永亮）走路都有點(diǎn)恍惚了，非常的不容易。還有就是我們?cè)谘兄七^程中，不光是我們領(lǐng)導(dǎo)，每個(gè)崗位的人員都承受著非常大的壓力。去年四月份，我們?cè)谔旖蜃龌鸺�一�?jí)結(jié)構(gòu)的聯(lián)合的靜載試驗(yàn)，第一次試驗(yàn)沒有達(dá)到合格載荷，說明這個(gè)產(chǎn)品出問題了。后來我們做了改進(jìn)，再做第二次試驗(yàn)，第二次做試驗(yàn)的時(shí)候，我們的主管設(shè)計(jì)人員心里知道有風(fēng)險(xiǎn)：有可能也達(dá)不到合格載荷。如果做不到合格載荷，這個(gè)結(jié)構(gòu)就破壞了，那就需要重新改進(jìn)、生產(chǎn)、再試驗(yàn)。這個(gè)周期最短也需要一年，所以大家的壓力非常非常的大，第二次試驗(yàn)?zāi)懿荒苓^？

　　我們都在天津，那天晚上做到了十二點(diǎn)以后。當(dāng)加載人員一級(jí)一級(jí)加載，最后說加到了合格載荷時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)一片歡聲。我們中有兩位，一位設(shè)計(jì)人員，一位試驗(yàn)人員，兩個(gè)大小伙子，就在我眼前，緊張地?fù)肀г谝黄�，長時(shí)間地?fù)肀г谝黄�。非常的不容易。我也在現(xiàn)場(chǎng)，在沒有到合格載荷之前，我的.心也是提到了嗓子眼。確實(shí)是那樣，大家心里知道，一旦不成功，意味著后邊整個(gè)型號(hào)的研制進(jìn)度會(huì)推遲多少。我們靜載試驗(yàn)的設(shè)計(jì)負(fù)責(zé)人是一個(gè)小女孩，很年輕，姓張，叫張薇。在到合格載荷之前大家都非常緊張，到了合格載荷以后大家都非常高興。這個(gè)小女孩當(dāng)時(shí)一下就哭了，眼淚汪汪的。那種自己身上沉甸甸的責(zé)任，千斤重?fù)?dān)實(shí)際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止，是千噸的重?fù)?dān)，就是這種感受。

　　3、國家、人民的期待與支持是我們永遠(yuǎn)的動(dòng)力。

　　發(fā)射成功以后，我們走出了發(fā)射場(chǎng)，到文昌海邊轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。正好有個(gè)小店，我們研制團(tuán)隊(duì)的同志就在那個(gè)小店吃了頓飯。那個(gè)店老板姓梅，梅花的梅。梅老板一聽說我們是“長征七號(hào)”火箭研制團(tuán)隊(duì)人員，非常地高興。他跟我們說，這個(gè)火箭很神奇啊，我說怎么神奇了，他說原來說的25號(hào)晚上八點(diǎn)發(fā)射，你們真是做到按時(shí)發(fā)射，我說這就是我們應(yīng)該做的。他說這個(gè)火箭有多重啊，我說六百噸。他說很神奇啊，把六百噸的東西一下就托起來，準(zhǔn)確地入軌，太了不得了。他說那天發(fā)射的時(shí)候，他的小店邊上坐滿了人，周圍有好多人進(jìn)到他的小店里要從海邊看火箭起飛的整個(gè)過程。他的店邊上有兩棵椰子樹，可能擋了視線，最后老板說我下決心，把兩棵椰子樹砍掉，讓大家能夠看見火箭起飛的那個(gè)時(shí)刻。火箭八點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)火起飛以后，他說周圍好多老百姓都在看火箭發(fā)射，大家都情不自禁地?zé)崃夜恼�，好多人都在喊“中國萬歲”。我一聽梅老板這些話，也是非常感動(dòng)。我們研制團(tuán)隊(duì)并不孤獨(dú)，因?yàn)楸澈笥幸粋�(gè)強(qiáng)大的祖國，有人民在關(guān)心我們，在支持我們。所以回想起來，盡管大家這過去八年的付出很辛苦，但是看到火箭飛行成功了，還是覺得非常值得。

　　4、“長征七號(hào)”讓我國中大型火箭的研制技術(shù)水平與國際水平接軌，同時(shí)也造就了一支有潛力的年輕隊(duì)伍。

　　當(dāng)然這一次，大家也非常關(guān)注我們火箭在研制過程中的技術(shù)進(jìn)步，比如這次火箭研制全流程采用了數(shù)字化技術(shù)，設(shè)計(jì)、生產(chǎn)制造、試驗(yàn)，整個(gè)生產(chǎn)過程中沒有一張圖紙，都是從計(jì)算機(jī)中間的三維模型進(jìn)行生產(chǎn)制造，進(jìn)行試驗(yàn)驗(yàn)證。這使我們國家中大型火箭的研制技術(shù)水平上了一個(gè)大的臺(tái)階，和國際的水平應(yīng)該是接軌了。這將來就是作為我們新一代中型火箭的基本型，以這個(gè)基本型為構(gòu)型，通過模塊的組合可以形成一個(gè)新一代中型火箭的系列，滿足我們國家未來一二十年甚至更遠(yuǎn)的需求，可以發(fā)射更大更重的衛(wèi)星。

　　通過“長征七號(hào)”火箭的研制，我們又帶領(lǐng)出了一支年輕的隊(duì)伍。在發(fā)射場(chǎng)的時(shí)候，我看了一下我們研制團(tuán)隊(duì)的花名冊(cè)，我們整個(gè)研制團(tuán)隊(duì)一線的人員絕大部分年齡在30到35歲之間。他們非常幸運(yùn)，趕上了一個(gè)好時(shí)代，有這個(gè)非常榮幸的機(jī)會(huì)從頭到尾經(jīng)歷了火箭研()制的全流程。我是在上世紀(jì)九十年代加入航天隊(duì)伍的，當(dāng)時(shí)我們也非常幸運(yùn)，參加了載人航天長征二號(hào)F火箭的研制。新一代的航天隊(duì)伍是我們培養(yǎng)出來的，這是我們最為寶貴的一筆財(cái)富。我相信這批人員將來可以再帶領(lǐng)新的同志把我們國家的航天技術(shù)提高到一個(gè)更高更新的水平。

開講啦演講稿7

　　親愛的朋友們：

　　今天我確實(shí)很緊張，因?yàn)槲页�了站在撒貝寧我的同事跟前以外，我面前是你們這些個(gè)學(xué)子們，你們都是在高等教育的熏陶下在不斷地培養(yǎng)自己。同時(shí)呢，我又感到很興奮，因?yàn)槲艺驹谀銈兊闹虚g，我已經(jīng)75了，但是看到你們青春的活力，看到你們這種朝氣，我馬上想到我的年輕的時(shí)代，引起了許多我很多難忘的回憶。我今天還很渴望，我渴望在這里，除了介紹我自己的感悟以外，我希望從你們的身上能夠得到更多的知識(shí)，你們是祖國的未來，是世界的未來，所以我特別希望在今天咱們的交流互動(dòng)當(dāng)中能夠從你們那里學(xué)習(xí)好多東西，這是我由衷的希望。我希望今天我們輕松、幽默、真誠，好不好？

　　我呢，是從小愛好我這個(gè)職業(yè)，愛好體育轉(zhuǎn)播到了癡迷的程度。我們的偶像不是劉德華，不是周杰倫，不是成龍，是誰呢？是我們體育場(chǎng)上的那些個(gè)優(yōu)秀的選手。像足球的年維泗，足球的張宏根，方紉秋，王陸，籃球的錢澄海，楊伯墉，乒乓球的莊則棟，李富榮，徐寅生，這些，這是我們的偶像。我在中學(xué)偶爾的一次足球比賽中，我突然聽到大喇叭有一個(gè)廣播，當(dāng)時(shí)呢，是在廣播先農(nóng)壇體育場(chǎng)進(jìn)行的一場(chǎng)足球比賽，就是北京隊(duì)對(duì)八一隊(duì)，我在我學(xué)校的操場(chǎng)里邊，我通過這個(gè)聲音我就了解了整個(gè)比賽的場(chǎng)面，我感到非常興奮，當(dāng)時(shí)我想這位高者是誰？他怎么能夠在先農(nóng)壇體育場(chǎng)把這種精彩的場(chǎng)面能介紹給大家呢？在座的朋友們，你們知道這位是誰？就是張之老師。我聽到張之老師的轉(zhuǎn)播以后，我突然就有一種感覺，我覺得這太高明了，他能夠坐在體育場(chǎng)里邊，把整個(gè)比賽的情況都介紹給大家。而且他的語言是惟妙惟肖的，我簡(jiǎn)直是被他迷住了。后來我就根據(jù)他的轉(zhuǎn)播，再不斷地模仿他。

　　1957年，張之老師在57年前，在先農(nóng)壇體育場(chǎng)廣播，“各位聽眾，現(xiàn)在我們是在北京先農(nóng)壇體育場(chǎng)向大家現(xiàn)場(chǎng)直播世界足球錦標(biāo)賽，亞洲區(qū)的預(yù)選賽，中國足球隊(duì)對(duì)印度尼西亞足球隊(duì)的一場(chǎng)比賽，比賽馬上就要開始了，現(xiàn)在我們把雙方的隊(duì)員給大家介紹一下，中國隊(duì)出場(chǎng)的隊(duì)員，一號(hào)守門員黃兆文，二號(hào)右后衛(wèi)陳復(fù)賚，三號(hào)中衛(wèi)王德發(fā)，四號(hào)左后衛(wèi)王克斌，五號(hào)右前衛(wèi)王希文，六號(hào)左前衛(wèi)任斌，七號(hào)右邊鋒叢者余，八號(hào)右內(nèi)鋒張宏根，九號(hào)中鋒年維泗，十號(hào)左內(nèi)鋒方紉秋，十一號(hào)左邊鋒王陸”張之老師介紹完陣容以后，馬上就說：“中國足球隊(duì)有一個(gè)龍頭是張宏根，張宏根幾乎在每場(chǎng)比賽里邊都能夠進(jìn)球，現(xiàn)在比賽已經(jīng)開始，中國隊(duì)先進(jìn)攻，中國隊(duì)把球傳給禁區(qū)外，張宏根35米以外射門，球進(jìn)了！”比賽剛剛開始半分鐘，正如張之老師所料，張宏根就進(jìn)了一個(gè)球，我當(dāng)時(shí)一種心理，真是神了，料事如神，我馬上被他這種激情的解說所感動(dòng)。就從那次開始，我開始確立了我一生我要向體育解說、體育評(píng)論這個(gè)行業(yè)進(jìn)軍。

　　那個(gè)時(shí)候我就站在北京廣播大樓的六樓樓頂上，看著下邊的車輛就講，“現(xiàn)在自行車過來了，現(xiàn)在提著一個(gè)粉色提包的一個(gè)女青年已經(jīng)過了馬路，現(xiàn)在她已經(jīng)走到馬路中間，一輛汽車過來……”就這樣慢慢慢慢練。我盼望著和我這位崇拜的偶像見面，我給張之老師寫過信，1956年，張之老師約我到中央人民廣播電臺(tái)去見面，這是我一生當(dāng)中最榮幸的一件事，張之老師穿著毛藍(lán)的一套外裝，然后給我沏了一壺茶，坐在會(huì)客室里邊，我們談了45分鐘，我說張之老師，這樣吧，我給你學(xué)一段，您聽聽怎么樣。當(dāng)著張之老師就說了一段，張之老師說，嗯，還可以，但是你有一點(diǎn)做作，聲音不太真實(shí)。另外一個(gè)呢就是這個(gè)體育比賽轉(zhuǎn)播，是講場(chǎng)上的情況，做戰(zhàn)術(shù)的分析，必須要提高自身的素質(zhì)，你一定要接受高等教育。這次談話更堅(jiān)定了我從事這方面的`事業(yè)。

　　1960年5月23日我踏進(jìn)了中央人民廣播電臺(tái)的大門，愛好是最好的老師。因?yàn)槲覑酆�，所以我在不斷地去攀登�?961年在北京舉行了一個(gè)重大的比賽，第26屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，在北京工人體育館，中國乒乓球健兒奪取了男子團(tuán)體，女子單打，男子單打的世界冠軍，中國運(yùn)動(dòng)員這種小老虎的精神，為國爭(zhēng)光的精神人，人生能有幾回搏，容國團(tuán)的這種強(qiáng)大的目標(biāo)給了我們很大的力量，在第26屆世界乒乓球錦標(biāo)結(jié)束以后，我們中央人民廣播電臺(tái)和中央電視臺(tái)收到了大量的來信，數(shù)以萬計(jì)的來信，用成麻包地裝，這使我感覺到它不是單純的一個(gè)年輕人的愛好，不是單純的一種模仿，而是在傳遞信息，傳遞我們中國體育健兒在世界舞臺(tái)上的表現(xiàn)，傳遞中國運(yùn)動(dòng)員的精神面貌，傳遞中國人民那種團(tuán)結(jié)一致的精神。

　　現(xiàn)在世界杯就要開始了，大家知道，第一次世界杯的轉(zhuǎn)播，是中央電視臺(tái)1978年6月25日，這是北京時(shí)間，凌晨?jī)牲c(diǎn)，是爭(zhēng)奪第三名的一場(chǎng)比賽，就是意大利對(duì)巴西，6月26日，北京時(shí)間是轉(zhuǎn)播了爭(zhēng)奪冠軍的比賽，是阿根廷對(duì)荷蘭。朋友們，在1978年以前，我們從來沒有轉(zhuǎn)播過世界性的這種大型比賽，這個(gè)轉(zhuǎn)播需要在阿根廷布宜斯艾麗斯把信號(hào)傳到大西洋的衛(wèi)星，英國的廣播公司把它接收下來，再傳到印度洋的衛(wèi)星，印度洋的衛(wèi)星再發(fā)射，我們北京地面站把它接收，再傳到中央電視臺(tái)的演播室，在70年代不像現(xiàn)在大家已經(jīng)成了，世界已經(jīng)成了地球村了，衛(wèi)星轉(zhuǎn)播已經(jīng)司空見慣了，那個(gè)時(shí)候條件很差。我們接到這個(gè)任務(wù)后，確實(shí)覺得很困難，大家知道，凡是這種大型的轉(zhuǎn)播，我們都要派記者到現(xiàn)場(chǎng)去采訪，比如了解這個(gè)比賽的情況，了解比賽的安排，了解運(yùn)動(dòng)員，看這個(gè)隊(duì)訓(xùn)練，得到更多的材料，但是我們?cè)诒本�，只有一個(gè)星期的時(shí)間，我們沒有這些資料，怎么辦呢？我們到北京國家體委的科研所，去找這些資料，我們到國際臺(tái)的對(duì)外部，拉美部去找這些報(bào)紙，然后把這些報(bào)紙把它剪下來，把所有運(yùn)動(dòng)員的照片把它一個(gè)一個(gè)的都放在我們的臺(tái)前，然后辨認(rèn)。這個(gè)是阿根廷的肯佩斯，這個(gè)是阿根廷的貝托尼，這個(gè)是荷蘭的雷森布林克，一個(gè)一個(gè)地認(rèn)，這場(chǎng)轉(zhuǎn)播的關(guān)鍵是線路，所以由我們中央電視臺(tái)的前副臺(tái)長劉毅琴專門聯(lián)系這線路，由我們的導(dǎo)演張嘉誠，王忠智來負(fù)責(zé)節(jié)目的安排，我來解說，又請(qǐng)了顧問，五六個(gè)人完成了這件事。這是中國第一次進(jìn)行衛(wèi)星轉(zhuǎn)播，到了1982年我們?cè)谙愀坜D(zhuǎn)播，為什么到香港呢？因?yàn)榇蠹抑�道，這個(gè)轉(zhuǎn)播的費(fèi)用很高，我們國家的財(cái)力，和我們自己的經(jīng)費(fèi)很難達(dá)到一步到位，我們需要購買報(bào)道權(quán)，這樣我們和香港亞廣聯(lián)的十個(gè)國家和地區(qū)來分擔(dān)這個(gè)報(bào)道權(quán)，來分擔(dān)這個(gè)線路費(fèi)，這樣我們就節(jié)省了很多錢。我們到香港，一共解說了22場(chǎng)比賽和19個(gè)專輯，從晚上的23點(diǎn)15分解說第一場(chǎng)，3點(diǎn)鐘解說第二場(chǎng)，4點(diǎn)鐘解說第三場(chǎng)，9點(diǎn)鐘開始錄專輯，我們一共報(bào)道組4、5個(gè)人，大家廢寢忘食，大家就想到，我們后邊千千萬萬的人得等著看這個(gè)比賽，現(xiàn)在的體育轉(zhuǎn)播已經(jīng)不是我們單純的愛好，體育轉(zhuǎn)播是做好觀眾的耳目，體育轉(zhuǎn)播是使觀眾身臨其境，我們有了很強(qiáng)的這種意識(shí)，這種愛好。我想，正是由于這樣，我們才一步一步走到了今天。

　　1982年我們轉(zhuǎn)播了52場(chǎng)比賽，1986年我們也在香港孫正平和我一共轉(zhuǎn)播了64場(chǎng)比賽，到意大利，1990年我們到了羅馬，這時(shí)候我們有財(cái)力了，我們自己買了報(bào)道權(quán)，我們自己租用了線路，我自己租用了演播間，我們轉(zhuǎn)播了64場(chǎng)比賽，到1994年，我們到美國的達(dá)拉斯，我們又轉(zhuǎn)播了美國的世界杯的比賽，也是64場(chǎng)。我講的這個(gè)意思是什么呢？就是愛好。有了堅(jiān)定的事業(yè)心，有了這種愛好，有了這種追求，什么都不在話下。

　　現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步了，大家看到我們國家的繁榮，看到我們民族的昌盛，看到我們事業(yè)的發(fā)展，在我們那個(gè)年代里面，生活很艱苦，我和我的夫人，我的夫人在中央人民廣播電臺(tái)是主播新聞和主播一些節(jié)目，我們兩個(gè)人的收入到1979年才86塊，同時(shí)我們要養(yǎng)兩個(gè)孩子，每次工資發(fā)下來以后，我的夫人都把它分成包，這5塊錢是孩子的學(xué)費(fèi)，這5塊錢是給孩子留著看病，在那么一種艱苦的條件下，我們對(duì)事業(yè)沒有絲毫的動(dòng)搖，我們相信我們的事業(yè)能給人帶來歡笑。

　　我有一個(gè)很深的感受，就所有的體育項(xiàng)目里邊，這是一個(gè)知識(shí)的海洋，取之不盡用之不完，沒有一天能夠到底的，隨時(shí)隨地，都是在學(xué)習(xí)的一個(gè)過程當(dāng)中，所以一個(gè)人的一生里面，我感悟最深的，就是要辛勤地勞動(dòng)，不停地，一時(shí)一刻不休息地在開動(dòng)腦筋在想，怎么去做，怎么去探索。朋友們，要說的話太多了，咱們今天都相識(shí)了，以后你們不忙的時(shí)候打個(gè)電話，宋世雄，你過來咱們談?wù)勑�，我就過去了，我認(rèn)識(shí)了大家非常地高興，我想大家應(yīng)該通過這些個(gè)介紹，感悟到，愛好是最好的老師，辛勤的勞動(dòng)是我們成功的關(guān)鍵，謝謝大家！

開講啦演講稿8

　　剛才講到這兩個(gè)香料——“030”和“ 719”，一般來講，我們?cè)谧�的各位朋友，大家都不太清楚�，F(xiàn)在有一種食品，大家一定吃過，這種食品叫辣條，我不知道我們?cè)谧�的各位，特別是年輕的朋友，吃沒吃過辣條？吃過。那種感受好不好？好。實(shí)質(zhì)上它是一種調(diào)味的面制品，那里邊加了調(diào)味品或者說調(diào)味料，再具體一點(diǎn)，加了調(diào)味香精，當(dāng)中就有剛才提到的“030”、“719”，那個(gè)量是非常非常少的，能少到什么程度呢？一噸里面可能一克都不到，“030”跟“719”應(yīng)該說都是合成的。

　　我們產(chǎn)業(yè)化以后，就尋求把這個(gè)香料出口。在推廣的過程當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是以前國外的這肉味香精，它不是用肉做的，用的是水解植物蛋白，一般是大豆蛋白，還有酵母抽提物，然后加上一些糖類的，再把它燉煮一下。當(dāng)時(shí)我就覺得這個(gè)肉香味的話，應(yīng)該用肉做出來最地道，用牛肉為原料做牛肉香精，用豬肉為原料做豬肉香精，用海鮮為原料做海鮮香精，并且我們凝練了一個(gè)理念叫“味料同源”。“味料同源”，中國特色肉味香精制造理念，應(yīng)該說目前我們國家肉味香精生產(chǎn)的技術(shù)，都是用肉為原料做的，國外沒有，到現(xiàn)在全世界也只有美國國際香料公司，跟我們國家兩家的能做，并且現(xiàn)在世界各國主要用我們的。

　　這個(gè)香料，當(dāng)時(shí)美國人賣給我們“719”，一公斤賣十六萬，“030”一公斤賣十四萬，我們做出來以后，我們賣多少？當(dāng)時(shí)我們國內(nèi)的廠家就跟日本談，我們可以賣給你，多少錢呢？?jī)扇f人民幣，日本人很快地把這合同簽了。簽完合同以后告訴我們：知道美國人賣給我們多少錢嗎？?jī)扇f美金都不止�！�030”在1988年我做出來的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的成本一公斤不超過多少？一千，一公斤不超過一千。我一個(gè)最深刻的體會(huì)是什么呢？不是落后就要挨打，是落后就要挨宰，并且宰得很厲害，不到一千塊錢的成本，140倍以上的價(jià)格賣給我們。“719”的倍數(shù)就超過200倍了，所以說明一個(gè)什么問題呢？我們大家都知道，核心的技術(shù)是買不來的，一旦我們掌握了，那么我們就會(huì)不被人欺負(fù)。

　　在我們國家22類食品添加劑當(dāng)中，從品種來講，應(yīng)該兩千三百多種，這當(dāng)中食品香料有多少種呢？有一千八百七十多種。食品添加劑當(dāng)中最主要的就是食品香料跟食品香精�？赡艽蠹以诰W(wǎng)上聽到我們有的專家，給大家，給我們消費(fèi)者出主意，說你不要到超市里去買食品，你不要到飯店里去吃飯，你在家自己做飯，這樣的話你就能躲開食品添加劑了，能躲開嗎？其實(shí)是躲不開。

　　我們大家都知道，中國老百姓講說我們開門有幾件事，有油鹽醬醋茶。我們?cè)谧�的年輕朋友，可能沒這個(gè)感覺�，F(xiàn)在的油一般是不哈的，我小時(shí)候的油，過一個(gè)月、兩個(gè)月以后就有哈喇味的�，F(xiàn)在為什么呢？加了抗氧劑了，抗氧化劑。鹽里面有抗結(jié)塊的，叫抗結(jié)劑。我們現(xiàn)在的鹽，就是夏天再潮的話，也不結(jié)塊。醬，醬油也好，醋也好，這些調(diào)味的要加防腐劑。我們要加點(diǎn)味精，谷氨酸鈉也是食品添加劑。我曾經(jīng)就遇到幾個(gè)朋友問我：到底是味精好還是雞精好？我跟大家講，就說味精、雞精都好，他覺得我在這里耍花招，他問說你們家用什么？我說我們家雞精、味精都用，一般情況下，我們家還是用雞精的。雞精是怎么做出來的？主要用雞肉、雞骨頭，也是通過酶解，也是通過我們燉煮做出的雞湯為主要原料，當(dāng)然這當(dāng)中也要加上味精。還有的人說我現(xiàn)在在家里，我喜歡烤面包，我現(xiàn)在用點(diǎn)泡打粉，泡打粉是什么？泡打粉就是膨松劑，也是食品添加劑，所以我們?cè)诩依镒鲲�，根本就躲不開食品添加劑。我們年輕的同志時(shí)間長了，大家要嚼點(diǎn)口香糖，我個(gè)人覺得口香糖就等于復(fù)合食品添加劑，吐出來的是什么呢？專門有一類，22類當(dāng)中的一類叫膠姆糖基礎(chǔ)劑，所以這食品添加劑躲不開。

　　食品添加劑我們也沒有必要躲。中國老百姓為什么這么害怕呢？因?yàn)槲覀冎袊�很多人，其�?shí)不知道到底什么是食品添加劑。談到食品添加劑，很多人可能講，出了那么多的食品安全事件，都跟食品添加劑有關(guān)。舉一個(gè)例子，當(dāng)年上海的染色饅頭，很多人記憶猶新，說是玉米面饅頭里面沒有加玉米面，加了檸檬黃、著色劑。我們國家對(duì)食品添加劑有三個(gè)規(guī)定：第一個(gè)規(guī)定，這個(gè)品種必須是我們國家允許使用的；第二個(gè)，必須在規(guī)定的使用范圍之內(nèi)使用，不能超范圍，染色饅頭這就超范圍了；第三個(gè)，不能超過最大允許的使用量，或者有的不能超過它的最高殘留量。

　　我在這里想問在座一個(gè)問題：食品添加劑有沒有毒？“沒有”。很好，大家都是很好的同志，都是好人啊，給我面子，對(duì)吧？但是非常遺憾地告訴大家，答錯(cuò)了。很多食品添加劑都是有毒的，有的還是劇毒。豆腐，大家都吃過吧？鹵水豆腐，很多人覺得很好吃，石膏豆腐也不錯(cuò)，內(nèi)酯豆腐有另外的口感。豆腐是誰發(fā)明的？傳說是淮南王劉安發(fā)明的，到現(xiàn)在2100多年了。中國人吃豆腐，有吃豆腐中毒的嗎？聽說過嗎？沒有。但是鹵水有毒，鹵水有劇毒！有個(gè)電影叫《白毛女》，《白毛女》當(dāng)中有個(gè)主人公叫楊白勞，楊白勞是怎么死的？喝鹵水死的。

　　我再舉一個(gè)大家比較熟悉的例子——可樂，估計(jì)在座的朋友沒有沒喝過可樂的。可樂有酸味，酸味劑是什么呢？磷酸，食用磷酸，磷酸能喝嗎？磷酸不能喝，喝磷酸跟喝硫酸是一個(gè)效果。從毒理學(xué)角度上來講，很多是有毒的，但是在食品當(dāng)中不超過最大使用量，對(duì)人體就沒有危害，不但沒有危害，有的對(duì)人體還是有益的'。

　　就說這個(gè)鹵水，鹵水的主要成分是什么呢？氯化鎂。還有一種食品當(dāng)中有氯化鎂，我相信在座的我們年輕的朋友，在你還不懂人事的時(shí)候，你就享受過了。我相信你們很多喝過嬰幼兒配方奶粉，很多配料表當(dāng)中有氯化鎂，因?yàn)殒V是人體必須的一種微量元素，就是說很多食品添加劑，它除了食品添加劑的功能，有的也有改善人體機(jī)能、抗氧化這方面的功能。

　　食品添加劑怎么樣才能既提高食品的質(zhì)量跟安全性，又不對(duì)人體的健康造成危害呢？只有一條，按照我們國家標(biāo)準(zhǔn)的要求來使用，不能超范圍，不能超量。迄今為止，我們國家對(duì)人體健康造成傷害的食品安全事件，沒有一件是合理、合法使用食品添加劑造成的，這個(gè)是客觀事實(shí)。所以說講到現(xiàn)在，我就想大家應(yīng)該基本上可以得出這么一個(gè)結(jié)論：食品添加劑，它應(yīng)該是提高食品質(zhì)量，維護(hù)食品安全，提供的應(yīng)該是一個(gè)正能量。

　　那么我們現(xiàn)在對(duì)食品添加劑有些誤解，整個(gè)輿論環(huán)境對(duì)食品添加劑這個(gè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，可能還有一些壓力，怎么緩解這個(gè)壓力？這是我們大家都要做的。如果我們每個(gè)人都能夠客觀公正地，以一個(gè)平常心來對(duì)待食品添加劑，我相信最終的結(jié)果就是：中國的食品質(zhì)量比國外的食品質(zhì)量要好，我們舌尖上的享受得到了，我們對(duì)人體的健康也維護(hù)到了。謝謝。

開講啦演講稿9

　　中國國家博物館在2014年被美國國際主題公園及景點(diǎn)協(xié)會(huì)評(píng)為全世界觀眾人數(shù)第二多的博物館，位于法國盧浮宮之后。博物館正成為一個(gè)國家，一個(gè)城市中最重要的窗口。

　　我去過世界上160家博物館，但是很難一眼看到底每一個(gè)館的藏品，因?yàn)椴仄吩诓粩嗟刈兓�，所以博物館需要不斷地去看，博物館因展覽而鮮活。博物館除了有獨(dú)特的藏品、宏偉的建筑、多功能的設(shè)施外，它應(yīng)該是我們受教育的第二課堂，一個(gè)特別的休閑場(chǎng)所，還應(yīng)該是我們公眾的文化依賴。在世界范圍之內(nèi)，博物館正在越來越多樣化。阿姆斯特丹有一個(gè)世界最大的電影博物館。這個(gè)電影博物館每年的觀眾中，有三分之二不是來看展覽的，是來喝咖啡的`，來吃飯的。這就是博物館獨(dú)特的休閑功能，這是培養(yǎng)公眾對(duì)于博物館形成獨(dú)特的文化依賴的重要一環(huán)。

　　可能你們都沒有猜到我的“中國夢(mèng)”是什么，我的“中國夢(mèng)”并不復(fù)雜，很簡(jiǎn)單，就是兩條。第一條，是希望國家博物館的護(hù)欄 越來越少，甚至沒有。這一點(diǎn)我感到很傷心，因?yàn)閲�家博物館的護(hù)欄是全世界博物館中最多的。第二條，就是我希望我們的后人能夠在國家博物館舉辦他們的婚禮。因?yàn)槿�世界的重要的博物館都是年輕人所向往的舉辦婚禮的地方。年輕人如果在這里舉辦婚禮，未來他們有了孩子之后，他會(huì)帶著自己的孩子來到博物館，并告訴孩子們，他們的父母是在這里結(jié)的婚，他們的父母對(duì)這里的文化的感覺。這種代代相傳所形成的一個(gè)民族的文化依賴，正是博物館存在的基礎(chǔ)和價(jià)值。

　　我的這兩項(xiàng)，不算要求很高的中國夢(mèng)，但在當(dāng)下中國實(shí)現(xiàn)有相當(dāng)?shù)睦щy 。所以在這樣一個(gè)特別的公共空間中，我們希望公眾能夠更多地走進(jìn)博物館，不是一次、兩次。因?yàn)閿?shù)以萬計(jì)的歷史文物、藝術(shù)品陳列在那里，它們每天靜靜地在自己的位置之上，給予每一位過客，發(fā)出了它們的文化信號(hào)。這個(gè)信號(hào)，時(shí)間有長有短，有遠(yuǎn)有近，但是他們所表露的中華文化的傳統(tǒng)綿延不絕，這是我們今天博物館所承擔(dān)的獨(dú)特的一個(gè)歷史使命。

開講啦演講稿10

各位同學(xué)：

　　大家好!其實(shí)我真的不知道在這邊應(yīng)該講什么，我也有點(diǎn)緊張，我這輩子身上每一塊肌肉都練過，但就沒練過嘴皮子，所以我才娶了一個(gè)主持人的老婆，打入他們主持界。我走過很多的路，換過很多的方向，不敢說有什么成就，到今天我覺得唯一能夠讓我拿出來炫耀的可能就是，我不害怕從頭開始。

　　我小的時(shí)候很順，天之驕子，在武術(shù)隊(duì)八歲就開始拿冠軍，順風(fēng)順?biāo)�。可是，就在我十四歲那一年，這一切的夢(mèng)想被打破了，也就是所謂的下肢癱瘓，媽媽就在病房里服侍我上廁所，不是去洗手間，我們那是男病房，是在病床上上廁所.很尷尬，兩天之后我實(shí)在受不了了，我就跟我爸媽說:”你們都走吧，我自己能照顧自己�！蔽揖驮趺凑疹欁约耗�?想翻身的時(shí)候，這只手拉著床幫，這只手拉著自己的胯，靠自己上肢的力量，把自己扭過來，待一個(gè)小時(shí)這邊不行了，再換只手，把自己從這邊給掰過來。經(jīng)過兩個(gè)月的治療，我記得有一天，一個(gè)女醫(yī)生，一個(gè)女護(hù)士，長得還都挺漂亮的，那天過來說：“吳京，下床，下床坐輪椅唄。”她把我的拐拿走了，我說我怎么下啊，他們說自己下。那個(gè)醫(yī)生和護(hù)士，就是一頓地鼓勵(lì)，鼓勵(lì)完了之后又是擠對(duì)。我說：“行了行了，你別說了，我下我下。”我就靠我自己手臂的力量，抬著腿，把我整個(gè)人放在了床上面，然后靠手臂的力量撐起來，扶著床，接著扶著墻，雖然很痛很痛。我特別驕傲地跟醫(yī)生說：“醫(yī)生，我站起來了。”可是醫(yī)生跟我說了一句話——“走兩步我看看”，我就看著她，我說我癱瘓你知道嗎?我這邊在痛你知道嗎?我根本走不了你知不知道?結(jié)果他們又是一頓地?cái)D對(duì)，一頓鼓勵(lì)，一頓安慰，讓我走兩步看看。我急了，我說“你們都是獸醫(yī)”。最后我還是走了，我邁出了十四年之后，十四歲之后人生的第一步，醫(yī)生就說，你看你，你可以的，我說你別跟我裝，我告訴你，不是走兩步嗎，我就走第二步給你看。半個(gè)小時(shí)，我才走了第二步，你們不知道那種痛是什么痛。半個(gè)小時(shí)，我走出了我的第二步，第二步有多遠(yuǎn)呢，是一又三分之一的腳，人生的兩腳。人生的兩腳，就決定了我的命運(yùn)，半個(gè)月之后，我說你們過來看著，我可以走路了。當(dāng)時(shí)我覺得，如果我可以重新走路，我可以被迫地重新開始的話，我還有什么做不到的。

　　又回到了武術(shù)隊(duì)，又回到了冠軍灶，又回到了冠軍待遇，又開始準(zhǔn)備，開始拿冠軍了。但是就在我要準(zhǔn)備上臺(tái)拿冠軍的時(shí)候，一個(gè)不小心，我的右腳又?jǐn)嗔�，忽然間世界又不同了，你們知道什么是冠軍灶嗎?一頓飯，涼菜四個(gè)、熱菜八個(gè)、有飲料、有水果、有酸奶、有汽水，兩個(gè)人一個(gè)房間，冠軍的工資，年終有年終獎(jiǎng)。十八歲啊，那個(gè)時(shí)候每個(gè)月能有一千多塊錢的工資，那時(shí)候你們想象不到的。(最后這些都)沒有了，就變成了我要去運(yùn)動(dòng)班，運(yùn)動(dòng)班的概念是什么呢?五個(gè)人一個(gè)房間，我要睡上鋪，瘸著腿睡上鋪，吃的是什么灶呢，三個(gè)菜一個(gè)湯，主食是面條或者是饅頭。其他沒有了，那時(shí)候我完全就是一個(gè)不知道該干什么的狀態(tài)，成天到晚地穿著一件風(fēng)衣，出去找那些地痞流氓出去打架，瘸著腿就打，見著一言不合，一抓腦袋啪啪。就是一種完全不知道自己在干什么的狀態(tài)。

　　其實(shí)我挺感謝那段的經(jīng)歷的，因?yàn)樗�把我所有的驕傲，跟�?yōu)越感全打破了。其實(shí)你什么都不是，你只能是重新再去選擇一條路去繼續(xù)走，因?yàn)槭裁�，你得養(yǎng)活自己啊，那個(gè)時(shí)候流行下海，所以呢，我毅然決然地，想要成為一名商界巨子。我在北京西四開了一個(gè)小服裝店，我這輩子什么都練了，就沒練嘴皮子，我只能是在我那個(gè)小門簾里面等著人家上門。那天正郁悶的時(shí)候，來了一男的，拿了一個(gè)大哥大，一看，土豪啊，一進(jìn)來特別不客氣說：“小子，那褲子多少錢啊?”我說：“那個(gè)你就別問了，挺貴的，您也買不起。”“哎，你說什么話呢，誰買不起啊?”大哥大就拿起來，“誰買不起啊，說，我肯定買。”“九百八�！薄笆裁雌蒲澴泳虐侔�?”“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷，外貿(mào)產(chǎn)品，銷往意大利的�！薄氨阋它c(diǎn)，便宜點(diǎn)我就買了，七百八�！� 我說：“不好聽，你看七百八，我說八百八要不您就拿走，要不啥也別說了�！卑税侔耍�八百八，啪，八百八十塊錢啪扔這兒了，走了。我那條褲子的進(jìn)價(jià)，九塊，好，賺錢了。又開始了，人生有點(diǎn)小得意了，可是我找不到我的方向了。

　　我很幸運(yùn)，就在這個(gè)時(shí)候，電影選擇了我。慢慢地在內(nèi)地，我是小有名氣了。小有名氣之后，我開始有點(diǎn)不滿足了，因?yàn)槿魏我粋�(gè)動(dòng)作演員，都非常想去創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的動(dòng)作時(shí)代，我不知道你們理解不理解，但是當(dāng)時(shí)對(duì)于我來講，我覺得我的那個(gè)機(jī)會(huì)在香港。由新人開始，成為一個(gè)港漂，去到那邊一年，拜訪了非常非常多的電影制作公司，終于我有了一個(gè)機(jī)會(huì)，拍了我的`在香港的第一部電影，只有一句對(duì)白，特別客串，這個(gè)電影就是《殺破狼》。里面后巷的時(shí)候有一場(chǎng)打戲，當(dāng)時(shí)葉偉信導(dǎo)演說，子丹你練了三十多年，吳京你練了二十多年，你們別套招了，直接打吧。兩個(gè)高手相互一對(duì)視，咔咔咔咔咔，打得很精彩，可是打到一半的時(shí)候，啪，一棍，那個(gè)實(shí)心木頭斷了，打不下去了。再來，啪啪啪啪啪，啪，棍子又?jǐn)嗔�，又是同一個(gè)位置，手已經(jīng)快抓不住了。我說我能不能拿塊膠布，把刀綁手上，說不行，你得連戲，好，忍著。壞了，我把人家手給挑了，棍子掉地上了，再來。終于，四條，這四十五秒沒有套招，就干成了，斷了四根棍子。有一些朋友評(píng)價(jià)說吳京你那這場(chǎng)戲太棒了!你所有的仇恨都寫在臉上了，我說哥們兒，那是真疼啊!所以我后來就總結(jié)啊，最好的表演還是回到我們最原始最初始的那個(gè)上課的時(shí)候，老師的第一堂課，真聽，真看，真感覺。

　　在香港生活一段時(shí)間，新人變成了主演，名氣開始越來越大了，又不滿足了，我這個(gè)時(shí)代，我這個(gè)動(dòng)作時(shí)代到底在哪里?不知道，但是能不能，自己去創(chuàng)造一個(gè)時(shí)代，自己去，把你自己想要表達(dá)的東西，去拍出來。行，回內(nèi)地當(dāng)導(dǎo)演，所以我回來了。大家可能一說到湯姆·克魯斯、史泰龍、阿諾德·施瓦辛格，我就在想，為什么我們中國，沒有這樣類型的男人呢?難道所有的中國的男演員都應(yīng)該是臉長的花樣少男嗎?有點(diǎn)爺們兒行嗎?后來，我就琢磨，什么樣的角色能夠達(dá)到我的目標(biāo)跟理想，軍人。我要拍一部，要讓男人看了，更想做真男人的電影，要讓女人看了就更喜歡純爺們兒的電影，要讓女性觀眾了解，爺們兒心里在想什么，要讓所有的觀眾知道，男演員不是都在家里織毛衣，能干點(diǎn)別的。話說得好聽，實(shí)施起來太難了，你要演一個(gè)軍人，那你就要?jiǎng)偃芜@個(gè)軍人的職責(zé)，我就去了特種部隊(duì)，前后兩年在部隊(duì)服役兩年，特種部隊(duì)的士兵干什么，我就干什么，就住在班里，你們聽過子彈從耳朵旁邊過是什么聲音嗎，我聽過，你們知道坦克從你身上過去的時(shí)候是什么感覺嗎，我感覺過。六年，終于開機(jī)了，我是出品人，自編自導(dǎo)自演，一直到拍完的那一刻，還有很多人不看好。小吳不要搞了，真的不要搞了，你會(huì)賠的，沒有人愿意看的，他們說：“就像你們這一代的年輕人，喜歡的是花樣美男，你怎么那么傻啊，你的錢都是用你肉斷骨折的那些心血換來的，你傻。”我說：“我琢磨琢磨啊�！蔽艺f，我可能我真的傻，但是，這好像又不對(duì)，如果說，我這一輩子不能為自己的夢(mèng)想去堅(jiān)持一回的話，好像我再精明一點(diǎn)，這么活著也沒什么意思吧。干!我的團(tuán)隊(duì)做了一幅圖，特別能夠代表我現(xiàn)在的一種感覺，一種心情，它是用所有的子彈描成了一個(gè)彈孔，靶心就是我，就是吳京，就是《戰(zhàn)狼》。我不怕成為靶心，我不怕有爭(zhēng)議，我不怕困難，我不怕賠本兒!

　　有人說，機(jī)會(huì)是給準(zhǔn)備好的人預(yù)備的，我不認(rèn)同。我覺得機(jī)會(huì)長什么樣啊，什么時(shí)候來啊，以什么樣的形式來啊，既然不知道，我怎么準(zhǔn)備，我準(zhǔn)備什么啊。你只能是用自己的勇氣迎上去，哪怕那是一條，你從來沒有走過的路。在我的字典里，我覺得機(jī)會(huì)是給那些勇于開始，而執(zhí)著、堅(jiān)持的人準(zhǔn)備著的，很高興今天能夠在這里跟大家分享我的故事，謝謝!

開講啦演講稿11

　　我知道這個(gè)節(jié)目是很成功的節(jié)目，但是我完全沒有看過。我是刻意這樣子的，因?yàn)槲矣X得這樣好像會(huì)比較新鮮。有些人可能認(rèn)為我沒有做功課，但我覺得我們是活在當(dāng)下的。所以我剛剛在后臺(tái)準(zhǔn)備的時(shí)候，還在想舞臺(tái)是怎么樣的，是非常有新鮮感，很有期待的。然后出來之后，就看到每一個(gè)人都會(huì)唱我的歌，我覺得太棒了，太精彩了，真的我從來沒有這種感覺。因?yàn)樽鲅莩獣?huì)(的時(shí)候大家距離)太遠(yuǎn)了。

　　好 ，Anyway(不管怎樣)，講回去。我現(xiàn)在太興奮了。

　　我記得有一次湖南衛(wèi)視的記者到香港，他就問我，他說：“你想?yún)⒓印段沂歉枋帧穯?”我就就想都不用想就回答了，我說：“我不會(huì)參加。”他說：“為什么?”“我怕輸�！�

　　我說：“萬一我輸給一個(gè)唱得很好啊，連我都很服他的(歌手)，那覺得就很失禮對(duì)不對(duì)?”

　　歌神呢，歌神輸呢。

　　我不會(huì)怕去參加這個(gè)事情，但是我不能一心多用才對(duì)，因?yàn)槲矣醒莩獣?huì)，我希望可以給點(diǎn)時(shí)間，把目前的工作都一一做好，才去想別的事情。因?yàn)槲矣X得我很多東西，我還需要學(xué)的。

　　前兩天我演唱會(huì)唱到聲嘶力竭，我的太太跟女兒都在，結(jié)果晚上的時(shí)候，臨睡就可能大家情緒太High了，太高興了。我們平常就是這樣子，太太睡這邊，我睡這邊，女兒睡中間。女兒就一直在耍寶，然后我就說：“好，我要跟媽媽睡�！蔽揖涂ㄔ谒齻冎虚g，然后女兒一直不肯：“不不不�！蹦愣畣�?那種狀況。結(jié)果她突然哭了，我的情緒也有一些問題，我不知道(為什么)她哭了。我就破口大罵，我忍不住就：“啊!”結(jié)果嗓子就(啞了)。我說：“我不跟你睡了�！比缓缶碗x開房間，跑到書房去了。

　　我看了一個(gè)故事——《從你全世界路過》之后，平復(fù)了一點(diǎn)，回去房間。她睡了，太太也睡了，我就慢慢睡在旁邊，我就慢慢把手拿著她的手，本來是這樣拿，后來是這樣拿，結(jié)果她突然抱著我，沒有出聲，她應(yīng)該還沒睡，她就緊緊地抱了我，然后我就親她一下，我說：“對(duì)不起，對(duì)不起，我非常非常對(duì)不起。”她就抱著我，然后換一下姿勢(shì)又抱，最舒服的一個(gè)姿勢(shì)，然后就(睡了)。

　　因?yàn)槠鋵?shí)我見她的'時(shí)間不多，尤其是最近這幾個(gè)月都在巡回(演唱會(huì))，所以跟她在一起有那么親密的一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我跟她抱得那么緊一起睡，其實(shí)我覺得很珍貴。

　　其實(shí)我要感謝自己發(fā)這個(gè)脾氣，感謝她那么鬧、那么逗，所以這件事起因是什么其實(shí)都不重要，最重要是有這個(gè)機(jī)會(huì)，這樣跟她互動(dòng)跟她相處。

　　原來這個(gè)舞臺(tái)真的有這個(gè)魔力，可以讓你(不知不覺講出來)。我剛剛其實(shí)不太敢看你們，因?yàn)槲覐膩頉]有那么近距離，看你們的笑容，看你們張著口唱我的歌，這個(gè)是讓我非常感動(dòng)的。

　　我剛剛真的很不好意思，從來沒有預(yù)計(jì)到(這樣的一個(gè)狀態(tài))，因?yàn)橥ǔＶ挥形以谂_(tái)上唱，其實(shí)也看不到什么，就看到第一排的人。

　　很多人都問我什么是一個(gè)成功的演唱會(huì)?對(duì)我來說，不管有沒有唱錯(cuò)歌詞，當(dāng)我是百分之百、百分之一百二投入那個(gè)情緒、那個(gè)狀況進(jìn)去，我覺得就已經(jīng)是一個(gè)很成功的演唱會(huì)了。

　　其實(shí)我最近，尤其是在臺(tái)上，一直都不多話的。因?yàn)槲艺f話的邏輯有點(diǎn)怪，大家都知道嘛。十二歲的時(shí)候，我被送到英國去念書去留學(xué)，現(xiàn)在想起來是一個(gè)很寶貴的經(jīng)驗(yàn)。到英國的時(shí)候是冬天，在那邊一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)，一個(gè)鄉(xiāng)村的一個(gè)地方，好像古堡的一個(gè)寄宿學(xué)校。到那邊的時(shí)候，我記得第一個(gè)晚上特別地痛苦，我想上廁所，又不知道校規(guī)，因?yàn)槭遣灏嗟�。那我就問那些同學(xué)：“我能去廁所嗎?”他說：“你不要煩我，我真的很累�！蔽艺f：“請(qǐng)告訴我，我真的很急，我需要……”我當(dāng)時(shí)英文就很爛，就真的很急。結(jié)果我那天發(fā)現(xiàn)，忍耐真的是可以忍一個(gè)晚上的，我真的不敢去。我就是那種人，因?yàn)橐呀?jīng)關(guān)燈了，關(guān)燈了我就要守規(guī)矩，后來就覺得有點(diǎn)委屈、有點(diǎn)可憐，就會(huì)想為什么在英國念書。

　　我去英國之前，我那個(gè)時(shí)候是對(duì)黑人是有點(diǎn)恐懼的，不是一點(diǎn)，是非�？謶值模�不想去。因?yàn)槲遗滤�可能就是很壯，不知道，就各種地想象、幻想。然后到英國，結(jié)果我跟那個(gè)黑人是同一個(gè)房間的。我跟他認(rèn)識(shí)的第二天，穿了一個(gè)新的襯衫去吃飯，突然那一桌的師兄們開始食物大戰(zhàn)。有一堆沾了番茄醬的薯?xiàng)l扔到我身上，真的非常生氣，我從來沒有這么生氣，然后就突然間李小龍上身，你懂嗎?就那種：“你!弄臟了!”我不會(huì)講，也不會(huì)罵，太生氣了，我就說：“你!我要跟你打!”他就是這樣子，然后我說：“哇!”我一直這樣，一直想跟他打，因?yàn)槲冶е�一個(gè)心態(tài)，就是敵不動(dòng)我不動(dòng)，結(jié)果他怎么呢?他做了一個(gè)很小很小的動(dòng)作，我就把這個(gè)念頭放棄了。他做了什么?他把他的手放在那兒，比如說這樣就假裝有一條線，拉著他的嘴這種，結(jié)果笑了出來，然后就打不成了。然后第二天我就跟他一起(打鬧)，這個(gè)是很好的一課。

　　因?yàn)槲夷莻�(gè)時(shí)候是要抱著一種被人看小，自尊心很強(qiáng)的那種狀態(tài)，但到最后其實(shí)你為什么呢?為什么要?jiǎng)幽敲创蟮臍?其實(shí)我沒有經(jīng)歷過這一次，我覺得也不會(huì)有現(xiàn)在這種幽默感。

　　從我到異國念書發(fā)生摩擦，我想打架，用暴力來解決問題。而那個(gè)朋友沒有，他用幽默來解決，我就學(xué)到這一個(gè)。你那么認(rèn)真、那么嚴(yán)肅的時(shí)候，做一個(gè)小小的(幽默)，就可以能逗到(別人)，讓整個(gè)人放松很開心了，你隨心嘛。

　　其實(shí)大家都說：“你好無聊啊，你好無味啊。”其實(shí)我覺得，暴力可能比無厘頭更無味、更無聊。我覺得打仗就是這樣開始的。

　　“你欠我什么?”

　　“我不欠你的。”

　　然后突然有一個(gè)國家領(lǐng)導(dǎo)幽默一下，不就可以成了嗎?不就算了嗎?

開講啦演講稿12

　　在超越中發(fā)光

　　演講者：蔡依林

　　——蔡依林在《開講啦》第58期少年的世界的勵(lì)志演講稿

　　各位同學(xué)：

　　大家好！你們有考試的壓力嗎？其實(shí)我跟你們小時(shí)候還蠻像的，我拼命要得到爸媽的認(rèn)同，所以我就是會(huì)一直念書，一直念書，念到眼鏡片也很厚，跟大家一樣。

　　在課業(yè)的壓力之下，我小時(shí)候會(huì)在陽臺(tái)上面唱歌，那些植物都是我的觀眾。因?yàn)槟菚r(shí)候我很害羞，完全不是很外放的人，跟大家一樣，對(duì)于自己的夢(mèng)想不敢去講出來。因?yàn)槲蚁嘈拍氵@個(gè)年紀(jì)是非常不確定，或是對(duì)很多事情不太敢表達(dá)自己的意見。

　　我在高中的時(shí)候就選擇了唱歌，唱歌是因?yàn)槲覅⒓恿藰穲F(tuán)。從那時(shí)候開始，我才知道，我很喜歡站在舞臺(tái)上的感覺。但那時(shí)候從來也沒有想過，想過了很多職業(yè)，就沒有想過說自己會(huì)成為歌手。當(dāng)了歌手之后，我踏進(jìn)了大學(xué)，大學(xué)是我其實(shí)回想起來還蠻壓抑的一段期間。

　　因?yàn)槲业膶W(xué)業(yè)大家都會(huì)在報(bào)紙上面看到，我的成績(jī)?cè)趺礃�，比如說我有一年，大一的時(shí)候，我的國文掛了科，不是因?yàn)槲覜]有上課，而是可能成績(jī)沒有很好，然后就上了頭條。然后開始大家就會(huì)說，學(xué)生歌手一定撐不過大學(xué)畢業(yè)，然后我那時(shí)候才告訴我自己說，我一定要畢業(yè)，所以那時(shí)候我沒有完全很投入地做歌手，我很投入地在做學(xué)生這個(gè)角色。但是別人卻用歌手的眼光來看我，他們就是那一種評(píng)判你的角度。所以我走在學(xué)校的時(shí)候，我都是低頭走，就是不太敢看同學(xué)，因?yàn)槲矣X得他們都在討厭我。但我現(xiàn)在回頭看那時(shí)候的自己會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)那時(shí)候自己是因?yàn)橥耆珱]有自信，所以我那時(shí)候會(huì)認(rèn)為別人的批評(píng)跟指教都是對(duì)的。所以當(dāng)他們覺得說，你應(yīng)該這邊的時(shí)候，我就往那邊去，應(yīng)該往這邊的時(shí)候，哦，好，那我也做這邊，就變成非常的四不像。我不像我自己，而且我也不開心。

　　所以畢業(yè)之后，開始專心做歌手的時(shí)候，我又給自己一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，就是我開始很專注地在做跳舞這件事情。跳舞對(duì)我來講，在畢業(yè)了前三年的時(shí)候，我是一直是在摸索的階段。我是在模仿老師的樣子，就像我以前在念書一樣，老師寫什么，我就是在模仿。當(dāng)然在模仿老師的學(xué)習(xí)當(dāng)中，你也會(huì)覺得說，為什么拍起來的時(shí)候自己覺得還是很僵硬，覺得好像還是少了一些什么，然后一直到開始意識(shí)到說跳舞就像人生一樣，不是只是你去照著別人怎么做，你就會(huì)變成那個(gè)人，而是你要怎么樣，讓你自己在跳舞當(dāng)中或是在學(xué)習(xí)當(dāng)中，把它變成是由你內(nèi)心發(fā)出來的東西。

　　后來在學(xué)了體操之后，那個(gè)是我學(xué)東西的另外的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，比如大家有看到我在演唱會(huì)做鞍馬啊，吊環(huán)啊，那些大家認(rèn)為說我怎么就不好好唱歌，還要做這么多事情。但是其實(shí)對(duì)我來講，那個(gè)是我一直在挑戰(zhàn)我自己還可以做到什么東西，我在那個(gè)階段意識(shí)到自己就是很喜歡給自己打分?jǐn)?shù)。也是我從小到現(xiàn)在常常會(huì)有個(gè)習(xí)慣，有一個(gè)尺在自己心中，就是今天我跳錯(cuò)了多少東西，別人期望給你打多少分?jǐn)?shù)，我自己就是要再更高。就是比如說人家要希望你可以一百分，但是我可能自己給自己設(shè)定了很高的目標(biāo)，我要到一百三十分。所以如果今天有什么失誤的時(shí)候，我就會(huì)非常的自責(zé)，我覺得我沒有到我自己心里的預(yù)期。所以我在演唱會(huì)結(jié)束，我不會(huì)有很開心的感覺，我會(huì)一直在檢討自己到底哪里有什么疏忽的，我也希望，當(dāng)你遇到不開心的事情的時(shí)候，你一定要說出來，一定要分享，因?yàn)楹芏嗳藭?huì)給你很棒的回應(yīng)。

　　今天要講的在超越中發(fā)光，超越，就是超越你自己，超越你自己心中那個(gè)很害怕的，心中住著一個(gè)怪獸的你，你要如何擊倒它。你不要害怕犯錯(cuò)，因?yàn)橛泻芏嗳烁�你們一樣，也是從跌倒�?dāng)中起來的，沒有跌倒過的人也許沒有你們這么幸福。因?yàn)楫?dāng)你知道怎么站起來的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己很厲害。感謝我可以分享這么多給大家，然后希望對(duì)你們有幫助，這的確比演唱會(huì)還好玩，謝謝你們，我的演講結(jié)束了。謝謝！

【開講啦演講稿】相關(guān)文章：

開講啦陳坤經(jīng)典語錄12-29

開講啦滕華濤經(jīng)典語錄12-29

開講啦觀后感11-13

《開講啦》節(jié)目觀后感11-08

專題節(jié)目《開講啦》觀后感03-30

開講啦觀后感11篇12-09

《開講啦》觀后感（通用24篇）12-01

開講啦汪建完整版演講稿：一百歲的夢(mèng)想第136期03-22

啦啦操活動(dòng)方案04-12