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運動作文

運動健康作文

時間:2022-11-11 12:15:53 運動作文 我要投稿

運動健康作文15篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的運動健康作文,歡迎大家分享。

運動健康作文15篇

運動健康作文1

  今天晚上,我觀看了石家莊20xx年春季《開學(xué)第一課》——小動作,大健康。聽了三位老師對青少年運動方式的詳細(xì)講解,我懂了很多。

  節(jié)目一開始,主持人給我們看了一段視頻,視頻中以直觀地扇形統(tǒng)計圖反映出青少年普遍鍛煉少甚至不鍛煉的社會現(xiàn)象?吹竭@里,我有點羞愧,因為我除了學(xué)校的跑操基本不鍛煉。這時候,王老師提出了“每天鍛煉一小時”的提議:鍛煉應(yīng)選擇自己喜愛的運動項目,并長期不斷的堅持,才能起到鍛煉的真正意義。

  趙老師告訴了我們運動的三要素:姿態(tài)、動作、動作模式。并指導(dǎo)了我們正確的走姿。張哥哥為我們演示了鍛煉操:展翅高飛,屈臂護(hù)胸,弓步轉(zhuǎn)體,跪撐舉腿,仰臥頂髖,腳觸四點,小碎步跑七節(jié)內(nèi)容,我受益匪淺。

  之后是江老師帶來的家庭游戲,看著大屏幕上出現(xiàn)的毛線‘紙袋’一次性紙杯,撲克牌等物品,我很納悶:這些再平常不過的.物品能進(jìn)行什么運動?老師用撲克牌給我們展示了“搶占領(lǐng)地”和“交換接力”游戲。真有趣!

  運動是生活的主要組成部分。是運動讓我們的身體更加地健壯了,是運動讓我們獲得了健康。我熱愛運動,通過運動我們能獲得強(qiáng)健的體魄;通過運動我們享受了快樂;通過運動我們收獲了友情!運動,你還不快點參加?

運動健康作文2

  生命在于運動,運動可以增強(qiáng)人體的免疫力,使人健康,所以我愛運動。

  我喜歡打籃球。記得8歲的時候,有一天我在學(xué)校籃球場上打籃球,用了好長時間,球一次也沒投中。怎么樣才能投中呢?我真的很想知道,所以我報了一個籃球班。老師教我們投球、運球的.要領(lǐng),現(xiàn)在,我每次訓(xùn)練都能投中三到五個球,我終于學(xué)會投球了。我喜歡打籃球還有一個重要的原因,老師說:“在打籃球的過程中,通過跑步、拉伸等動作,可以幫助長個子,增強(qiáng)免疫力,不容易生病!

  我喜歡的運動還有跑步,我的速度很快,在我們班排前五名。我記得一年級的時候,有一次上體育課,舉行跑步比賽,我跑了第二名,那時候真的開心極了。

  我還有一項喜歡的運動——騎自行車。5歲的時候,我和奶奶一起到菜園里收黃豆,奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運回儲藏室,這么多黃豆,怎么才能運回儲藏室呢?有了,用自行車運!我騎著我的自行車開始運黃豆,奶奶把黃豆捆成了好幾捆,我開始運,一共運了5趟,全部運到了儲藏室里,真是有趣!我感覺自己終于長大了。

  我喜歡運動,運動不但讓我鍛煉了身體,增強(qiáng)了免疫力,還幫助家長做了力所能及的事情。在運動和勞動的過程中,還體會到了成長的快樂。

  我愛運動,我愛健康。

運動健康作文3

  生命在于運動,生命無止境,運動不止,因為運動讓我們擁有健康的身體;因為運動,我們健康快樂地成長;因為運動,我們豐富多彩。正因為如此,我熱愛運動。

  晴天是運動的好時機(jī)?梢葬尫盼覀儗\動的熱情。我們可以在籃球場上自由奔跑。運球,傳球,射門。享受籃球的樂趣;還可以在草地上玩耍,傳人,射門。領(lǐng)略足球的魅力;你也可以在操場的跑道上奔跑。體育使人快樂和情緒化。

  “砰!砰!砰……”這有力的巴掌從健身房傳來。一場激烈的羽毛球比賽正在這里進(jìn)行。

  一名身穿藍(lán)色制服的球員正在與一名身穿紅色制服的.球員競爭。

  一開始,他們不讓其他人。中場,比分逐漸拉開,藍(lán)衣球員落后紅衣球員6分。這時候,藍(lán)衣玩家不禁有些不耐煩了?雌饋矸浅V。他不時將球擊出界線。眼看比分差距越來越大。紅衣男子拍了拍他的肩膀,道:“來吧,你會成功的,我相信你!蔽遗宸莻穿紅制服的人。在一場比賽面前,他堅信“友誼第一”。除了我?在我看來,游戲只能贏或輸。

  雙方球員都調(diào)整了心態(tài)。在對手的話的鼓勵下,藍(lán)衣球員一次又一次地將比分追了回來。可惜上課鈴響了,我沒有看完整的比賽。但是,我認(rèn)為:在他們看來,輸贏不重要,重要的是運動和比賽的樂趣,更重要的是兄弟情誼。

  因為運動,我收獲了很多感動和真情;因為運動,我有一個健康的身體;因為運動。我會很開心的!我運動!我很開心!

運動健康作文4

  世界上有非常多的運動,有人喜歡桌球,有人喜歡籃球,有人喜歡撞球,而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡--我已經(jīng)是愛上合球了!我愛上合球了!因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情,變回溫文儒雅的個性,讓我的修養(yǎng)也變得更好!

  為什么我會喜歡上合球呢?由于合球讓我體會到一場比賽,只有一個人努力是不夠的,要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的,如果大家都不努力,并且一直指責(zé)隊友不全力以赴,將會一球比一球打得還糟糕,俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功”,我平日的努力也需要同儕之間的相互合作,所以合球教會了我:“團(tuán)結(jié)就是最大的力量!”

  而我也覺得在比賽中投進(jìn)合球,相當(dāng)有成就感,也會克服心中擔(dān)心投球碰不到籃框的恐懼感,我也曾經(jīng)想要放棄過,在一場比賽中,我們以大比數(shù)落后,可是因為學(xué)長姐的鼓勵與支持,因此讓我們找回失去已久的手感,我們也這樣慢慢的追回比數(shù),最后由逆轉(zhuǎn)勝的局面拿到了冠軍!

  有些人會因為一次的`失敗而放棄,可是我不會因一次的失敗而不繼續(xù)打合球,而我會更加倍努力,我也會時時刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅,也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺,我想即使我打合球而受傷了,我也會繼續(xù)愛著我的合球,我也一定會一顆一顆的投下去……

運動健康作文5

  暑假到了,孩子們別光顧著玩電腦、看電視,健康運動也是不可缺少的!今晚我就約了幾個好朋友一起去游泳。

  6點鐘到了,我準(zhǔn)時的來到了江科大游泳池,換好衣服后,我用冷水把自己打濕,然后拿著游泳鏡進(jìn)入了泳池。我在游泳池里走向早已等著我的.爸爸,他看見了我,便對我說:“你總是這樣走不行,必須要學(xué)會游泳!”我“哦”了一聲,爸爸說:“我教你蛙泳!”我回答道:“好!”爸爸一邊給我講解,一邊給我做示范:“就像這樣先雙手合并在向前伸,然后將兩只手轉(zhuǎn)180°把水向后推,在推的同時會有一股沖力把你向前推,你就同時將頭抬出水面換一口氣繼續(xù)游,在游的同時讓雙腳像青蛙一樣動就行了。游的時候最好將頭埋進(jìn)水里,因為那樣游省力;相反,如果游的時候一直將頭浮出水面,游起來就會費力!卑职终f完以后,讓我試試,因為我去年會游一點點,所以也有一點經(jīng)驗,游起來并不算太困難,20分鐘以后我已經(jīng)能游起來了。我覺得我只要再努力一點,就可以游得更好。過了一會兒,我約的好朋友也來了,我們在一起游著、鬧著,都開心地笑了!

  我認(rèn)為夏天最好的運動就是游泳了!游泳可以增強(qiáng)心肌功能、抵抗力 ;可以減肥 ;可以健美形體 ;可以加強(qiáng)肺部功能 ;還可以護(hù)膚!讓我們一起運動吧!讓我們一起爭當(dāng)健康運動的好少年!

運動健康作文6

  同學(xué)們,今天你們運動了嗎?如果運動了,是否感覺身體舒暢,所有疲勞、疲倦都消失了?其實,這就是運動的好處。

  法國著名作家雨果,患有心臟病,人們以為他活不長了。奇怪的是:雨果并沒有死,而且活了很長時間。原來,雨果聽了醫(yī)生的建議,每天適量運動。長年累積病情有好轉(zhuǎn),便拿起手中的.筆,又返回作家生涯。不過多久《悲慘世界》就問世了。

  因為運動使我們健康,所以我也要“健康”一下。拿起我的跳繩“黃蛇”跳了起來。先單腳跳,哈哈!金雞獨跳;然后再雙腳跳,一百八十二!一百八十三!一百八十四!太好!我打破原來的成績了;接著跳麻花,我喜歡跳倒的,哎呦,不好纏繩了!又費了九牛二虎之力解開了繩子;最后來個結(jié)束曲跳——左右前后跳,不行了,這讓我頭暈眼花、眼花繚亂了。

  同學(xué)們讓我們運動起來吧!讓眼睛告別電腦、電視和游戲機(jī),去外面看一看、走一走,哪怕是伸個懶腰,打個哈欠也行,總之讓我們運動起來吧!

  運動使我們健康,有益無害!

運動健康作文7

  每天陽光都會跳進(jìn)我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

  生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

  運動,會賦予我們勇敢的精神;

  運動,會賦予我們更強(qiáng)的力量;

  運動,會令我們擁有健康與快樂。

  運動不但給我們帶來了快樂。運動還給動物們帶來了快樂。

  你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

  運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運動;▋簞傞_時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。

  運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

  運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

  運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的.夢想。

  讓我們參與運動吧!享受運動,在運動中,變得更快樂,更健康,更自信!

  同學(xué)們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運動的舞臺!我們的演講完了,謝謝大家。

運動健康作文8

  健康是什么?健康是一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài),是人的基本權(quán)利,健康是人生的第一財富。

  有一個健康的身體,是一件非常幸運的事,是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是,因為疾病的困擾或年齡的增長,健康慢慢消逝,這時,我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它,讓健康多陪伴自己一會兒。從生活的一點一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗話說“生命源于運動”,所以適當(dāng)?shù)腵鍛煉身體是必不可少的。雖然健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

  “無病即健康”是傳統(tǒng)的觀念,但是“無病”就真的健康嗎?健康除了身體,還有個尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時,也會導(dǎo)致某種疾病,就算沒有,這些負(fù)面情緒也會讓自己感到對生活的疲憊,失望,甚至傷害自己。所以以快樂的心態(tài)過好每一天,每一刻,盡情地享受健康,享受幸福,享受身邊最美好的事物,那不正是我們向往的嗎?少一些沮喪,少一些悲觀,不要被挫折打倒,不要被恐懼迷惑,把那些無名的怒火,狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽光,讓我們的生命創(chuàng)造出無限燦爛。擁有健康的文化知識,能讓我們在社會中相處的更好,這也要我們多讀有益的書……人們都在追求健康,但其實健康掌握在我們自己的手中!

  健康的身體,健康的心態(tài),健康的文化知識,它可以化腐朽為神奇,讓生活充滿快樂,才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康,讓它相伴我們左右。

運動健康作文9

  2008年,是我們中國的奧運年。如今,奧運已進(jìn)入倒計時,我們的心情也隨奧運的臨近而興奮不已;鹁娴娜珖鴤鬟f,將奧運圣火燃燒在每個中國人的心中;將奧運精神傳播在中國的每一個角落;將奧運激情撒在中國的每一方土地。它就像一粒飽滿的種子,在中國人民的心中生根,發(fā)芽,開花,結(jié)果……生生不息。

  回首往事,“東亞病夫”讓所有中國人蒙羞,“飛人”劉翔讓億萬國人驕傲;1984年第23屆洛杉磯奧運會許海峰一枝獨秀,2004年第27屆雅典奧運會中國奧運健兒百花齊放;1932年洛杉磯奧運會許海峰單槍匹馬,2004年雅典奧運會三百奧運大軍浩浩蕩蕩。是體育,是運動,推動中國向世界體育強(qiáng)國的道路邁進(jìn)。鐵的事實證明:隨著我國人民生活水平的提高,群眾性體育運動的普及以及全民健身運動的開展,我國人民的身體素質(zhì)大大加強(qiáng);再加上中國綜合國力的不斷提高使得中國不但在1990年成功舉辦亞運會還挑起了舉辦2008奧運會的重任。作為一個中國公民,為迎接奧運會的'到來網(wǎng),應(yīng):從我做起,運動健身,增強(qiáng)體質(zhì),在2008年向世人展示一個有著更高的體育水平、更好的人文素質(zhì)、更美的環(huán)境面貌、三位一體的全新的大中國形象!

運動健康作文10

  一年一度的運動會來始啦!全校師生都積極參加各類體育項目。

  昨天,你是我的同學(xué),今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲,也沒有埋怨過一聲,你們?yōu)槲覀冞\動員所取得的好成績而開心,其實你們才是我們班的驕傲,強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵著我們奮勇向前!

  昨天,你還是帶領(lǐng)我們運動的老師,今天卻是拿著秒表的裁判,為運動會的開展和我們的健康成長流下了辛苦的`汗水。老師,您辛苦了!

  昨天,您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母,今天,卻是場上的服務(wù)人員、裁判,對我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼!

  我崇拜籃球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨欄王子劉翔;跳水公主郭晶晶,他們是如此的出色,能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個春、夏、秋、冬的苦練,才取得了今天的成績,他們的堅毅,令我佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。

  還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會輸給烏龜,是因為驕兵必敗,所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運動能令我們身心健康;運動能令我們延年益壽。運動是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運動的好習(xí)慣!

  最后,讓我們大聲喊出自己的口號:熱愛運動,強(qiáng)健體魄,出類拔萃,大鵬展翅!

運動健康作文11

  放學(xué)后,我寫完了家庭作業(yè),我們一家到愛心公園去打羽毛球。

  我向爸媽發(fā)出挑戰(zhàn):“誰先來?”

  “我來。”爸爸先迎戰(zhàn)。

  “好,看我的!蔽野延鹈蜞驳陌l(fā)了出去。羽毛球在空中劃出了一個漂亮的弧度,就“啪嗒”落地了。

  “不算不算,我還沒準(zhǔn)備好,重來!

  重來就重來,誰怕誰!翱凑!”我又來了個“利劍出鞘”,“嗖”的把球發(fā)了出去,心想老爸肯定還接不到?砂职植黄恍闭媒幼,我趕緊反擊,羽毛球飛來飛去,像只快樂的小鳥。

  幾個回合后,爸爸累得滿頭大汗。我雖然也是揮汗如雨,但卻興致十足。

  “不行了,我歇會,讓你媽陪你打!卑职謿獯跤醯卣f。

  “歇會兒,先喝點水!睂,我要補(bǔ)充能量,聽到媽媽的'提醒,我坐下來休息了片刻,準(zhǔn)備新一輪的“戰(zhàn)斗”。

  輪到和媽媽打了,媽媽沒有爸爸的力氣大,羽毛球在空中飄飄悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡著了,便使出渾身解數(shù),對著羽毛球猛力反擊。不好!由于我用力過猛,羽毛球像一只飛出牢籠的小鳥,向不遠(yuǎn)處的一棵樹飛去,穩(wěn)穩(wěn)地落在了樹杈上。哎,只能望球興嘆了。雖然損失了一個羽毛球,但我們玩得很開心。

  因為運動可以增強(qiáng)抵抗力,抵抗力強(qiáng)了就會有一個健康的身體,有一個健康的身體我們就會天天快樂。這就是運動加健康等于快樂哦!

運動健康作文12

  20xx年11月14日,高一小學(xué)素質(zhì)運動會在盧灣體育館隆重舉行。這一天是高一全體學(xué)生快樂、幸福的日子,也是我們一年級新生第一次參加全校范圍的大活動,好開心呀!

  初冬的早晨,陽光明媚,徐家匯公園的小鳥歡樂地歌唱,好像也在分享我們快樂的心情。我們早早來到學(xué)校,在班主任黃老師、副班主任李老師的組織下做著各種準(zhǔn)備工作,每個人還發(fā)到一頂紅帽子呢,好帥好漂亮!班級里還來了四位爸爸媽媽,他們是家長代表,是來協(xié)助老師做志愿者的,感謝他們!

  我們乘大巴來到體育館,一進(jìn)來,就被現(xiàn)場“high”的氣氛感染到了,我們都忍不住想馬上隨著音樂跳起來。隨著黃老師的指揮口令,我們排著整整齊齊的隊伍來到了操場,大哥哥、大姐姐們也來了,好羨慕他們的.紅領(lǐng)巾,好想快快入隊,也像他們一樣神氣地戴著紅領(lǐng)巾。

  我們還跳了“騎馬舞”熱身呢,簡直是樂瘋了!隨著藤校長熱情的致辭和宣布運動會開始,我們投入到了快樂的海洋中:立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐、折返跑……我們都想多多蓋到“加油”的紅章呢!高一小學(xué)一(1)班加油!

  全場的高潮到了,四年級、五年級的大哥哥、大姐姐要與家長代表、老師代表舉行拔河比賽,別看哥哥、姐姐小,可是他們有著強(qiáng)大的后援團(tuán),在震耳欲聾的加油吶喊聲中,四年級獲得了冠軍,好棒!向他們學(xué)習(xí)。

  十二點鐘,運動會勝利閉幕了,我們好舍不得,期待明年再來!

運動健康作文13

  童年是無憂無慮的,每個人童年的記憶都是美好的,當(dāng)然我也不例外。每當(dāng)回憶起兒時的點點滴滴,就會感到無比快樂。

  回憶童年生活,我第一個就想起了上幼兒園時干的一件糗事。

  那時我剛上幼兒園,最喜歡看的動畫片是《粉紅小豬妹》,里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意,非常讓人喜愛。媽媽有段時間還經(jīng)常說:“你要多向佩奇學(xué)習(xí)才對!”當(dāng)時我印象最深的一句話就是動畫片結(jié)尾的旁白:“佩奇喜歡在坭坑里跳來跳去,喬治喜歡在泥坑里跳來跳去,大家都喜歡在泥坑里跳來跳去!”看著大家在坭坑里那快樂的樣子,我想:跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個健康、好玩的運動,我也好想試一試呀。

  終于,在一次雨后,我有了一個在泥坑打滾的.機(jī)會。那天,媽媽帶我出去吃飯,剛下樓,我就看見了花壇里的一個大泥坑,腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們在泥坑里嬉戲的場面。于是一個箭步?jīng)_到了泥坑前,跳了起來,還學(xué)佩奇打了一個滾。媽媽看我這樣子嚇呆了:“天呀,你在干嘛,你穿的可是新衣服呀!”被媽媽拉上來后,我委屈巴巴地說:“媽媽,我正在學(xué)小豬佩奇做健康運動呢!眿寢屄犃饲椴蛔越匦α,無奈地說道:“那可是小豬喜歡的運動!”

  這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。

運動健康作文14

  游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥,讓肥胖的人身材苗條,更加美麗。游泳還可以自救,如果你不小心掉進(jìn) 水里,你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳,但經(jīng)過努力學(xué)習(xí),我知道怎樣游泳了。

  開始的.時候,我看著別人游,于是覺得好玩,所以,我也下去游了,可是連站都不敢站,只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對救生員叔叔說:“救生員叔叔,你教我游泳吧!救生員叔叔說:“好呀!”。于是,我按他說的做,先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中,等到透不過氣的時候,把頭抬出來。然后練習(xí)劃水的動作,兩只手同時向前伸再向旁向后劃,經(jīng)過很多次練習(xí)后,我終于會游泳了。但是我游的有點不好看,而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說:“救生員叔叔,為什么我游那么慢呢?”救生員叔叔說:“你要用力氣,多練習(xí)就好了!”于是,我每次來到游泳池都用力的游著,直到游累了為止,休息完了接著游,就這樣我游泳的速度提高了,游的越來越快,F(xiàn)在,我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢了,我和媽媽正在研究仰泳的姿勢,我想,在以后的時間中,只要我努力,我一定會成功的。

  我喜歡游泳,它不僅給我?guī)斫】,使我不容易生病,而且也給我?guī)砹撕芏嗟目鞓泛妥孕拧?/p>

運動健康作文15

  培根提到過:健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。歌德提到過:生命在于矛盾,在于運動,一旦矛盾清除,運動停止,生命也就結(jié)束了。

  如果你想擁有一個健康的身體去快樂的學(xué)習(xí),那必定少不了運動。身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習(xí)而長期保持。運動不但可以充實我們的生活,還能鍛煉我們的身體,我最喜歡的運動就是晨跑。

  清晨,剛起床,打開窗,清爽的空氣撲面而來,仿佛全身三萬六千個毛孔充滿了活力,真是晨跑的好天氣!我連忙穿起衣服,迫不及待的心靈促使著我想要晨跑的欲望。

  這是一條充滿綠茵的季節(jié),桂花的芳香已不是那么濃,已經(jīng)有些老人在跑步了,看著老婆婆老爺爺們額頭上的點點汗水與他們滿年的'笑容,我更相信“生命在于運動”這句話。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)跑的大汗漓淋,但我不甘心,我不相信我只能跑這么會兒,一咬呀,突然想到想要取得好的成績必須擁有一個健康的身體,想要擁有一個健康的身體,只能堅持運動,鍛煉,拐過一個彎,我向出發(fā)點跑出,左邊的池塘不少的魚兒歡快的游著,似乎也在運動。最后,我跑回了家,結(jié)束了這次晨跑。

  運動不僅帶來健康,還帶來快樂,何必在家當(dāng)“宅男”“宅女”呢?快加入運動的行列吧,一起加入全民運動。

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