健康飲水健康你我征文(優(yōu)秀15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是征文了吧，好的征文一般具有句段文采飛揚(yáng)的特點(diǎn)。你所見過的征文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的健康飲水健康你我征文，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康飲水健康你我征文1
學(xué)校是我們共同的家園，在晨光下，在微風(fēng)里，同學(xué)們在雙語校園中，茁壯成長，可是在這塊美麗的校園中，卻出現(xiàn)這樣不和諧的音符，清掃剛結(jié)束后的校園，就時(shí)常會有同學(xué)們?nèi)酉碌奈春韧甑娘嬃瞎�，這些有色的飲料不僅污染了校園環(huán)境，而且危害了我們健康。
眾所周知，水是生命中不可缺少的物質(zhì)之一，而人體內(nèi)水的來源，主要靠喝水，用什么來給孩子補(bǔ)充水分呢？很多人立刻想到了名目繁多的飲料，不少廣告也正是這樣告訴人們的，由于飲料好喝，再加上人們的錢袋漸鼓，喝飲料的孩子越來越多，年齡也越來越小，純凈而沒有味道的白開水，漸漸地被飲料所替代，這實(shí)際上是一種影響我們健康成長的不良傾向。
首先，飲料五顏六色，鮮亮奪目，其顏色大都是來自色素，有些自我標(biāo)榜為“純天然”的飲料，也少不了人工合成的`化學(xué)防腐劑，我們身體發(fā)育未成熟，肝臟的解毒功能和腎臟的排毒功能都比較差，經(jīng)常喝飲料，日積月累，蓄積體內(nèi)，會干擾正常代謝，影響我們的體質(zhì)和智力，長期以飲料代替喝水的兒童會引起營養(yǎng)不良、肥胖、多動癥。
其次，糖幾乎是所有飲料所含的共同成份，少量糖的攝入能夠治療某些疾病和增強(qiáng)運(yùn)動能力，如果糖攝入過度，會使人體感覺飽了，不會再有食欲繼續(xù)進(jìn)餐，我們自控能力差，更喜歡喝那些帶糖的甜味飲料，直接影響了身體的健康發(fā)育，因此多提倡飲白開水，少喝或不喝飲料，對我們健康成長有重要作用。
讓我們?nèi)w行動起來，相互監(jiān)督、健康飲水、健康成長，使得我們的身體更加健康茁壯成長。
健康飲水健康你我征文2
水是生活中必不可少的東西，但是你知道怎樣健康飲水嗎？我就給你們講講我的`故事吧！
一次，我在家里看電視，覺得口渴又不想去倒水，就直接去衛(wèi)生間喝生水，到了晚上，我的肚子就開始痛了。所以說，小朋友們一定要健康飲水，現(xiàn)在大多人都喝自來水，因?yàn)樽詠硭畬θ梭w所需礦物質(zhì)剛剛好，但是一定要燒開了喝。燒開的水要8小時(shí)之內(nèi)喝完，不然會產(chǎn)生有害物質(zhì)。
每天至少喝8杯水維持身體健康，而且有益于身體機(jī)能的改善，總之，一定要健康飲水。
健康飲水健康你我征文3
潔凈的飲用水是人們健康生活的基礎(chǔ)，健康的飲水能讓我們維持健康，身體因此得以協(xié)調(diào)發(fā)育�，F(xiàn)如今，病毒、細(xì)菌、毒素和重金屬飽和現(xiàn)象為人們帶來了巨大的健康威脅。因此，飲用潔凈的自來水是我們健康生活的必要條件。
首先，要保證潔凈的飲用水必須從可接受的水源中獲取。這些水源不僅要經(jīng)過有效的消毒處理，而且要滿足國家水標(biāo)準(zhǔn)的要求，以確保水質(zhì)的潔凈衛(wèi)生。其次，要在飲用水中添加含氟、含鹽和礦物質(zhì)，這可以提供人體所需的營養(yǎng)，有助于保持健康。無論是自行裝置還是購買潔凈設(shè)備，我們都可以根據(jù)實(shí)際情況采取措施，以獲得更潔凈、更安全的飲用水。
健康飲水對身體健康有著極其重要的作用。人體在進(jìn)食和消耗能量時(shí)，需要大量的水來幫助體內(nèi)的新陳代謝，大量的水可以有效地幫助身體消除廢物，幫助我們身體保持健康。此外，健康飲水還有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)的`健康發(fā)展。飲水可以促進(jìn)食物的消化吸收，還可以幫助消除消化系統(tǒng)中的毒素，從而起到保護(hù)腸道健康的作用。
總之，健康飲水對人們健康至關(guān)重要，只有保證飲用水的潔凈衛(wèi)生，才能確保人們的健康。所以，大家要嚴(yán)格按照國家的飲水標(biāo)準(zhǔn)，始終保持潔凈的飲用水，才能保持身體健康。
健康飲水健康你我征文4
如今的時(shí)代越來越繁華富裕，人們的生活質(zhì)量在不斷提高，素質(zhì)教養(yǎng)也在不斷提升。但是我們即將面臨水能源危機(jī)，現(xiàn)在雖然有許多人已經(jīng)意識到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，但卻并沒有完全放在心上。
水是生命之源，飲用水的衛(wèi)生是保證安全飲水的重要前提。我們一般都是喝家里燒開的自來水，少數(shù)人會喝購買的純凈水或礦泉水，有的可能會直接喝打開放了一宿的水，甚至直接喝自來水。但資料顯示，自來水：含細(xì)菌，含余氯，微顆粒，被市政管道二次污染，不潔凈，大多數(shù)呈微弱堿性。純凈水：潔凈，無微量元素與礦物質(zhì)，呈酸性，開封后細(xì)菌繁殖。礦泉水：潔凈，有微量元素與礦物質(zhì)，多數(shù)呈弱堿性，開封后細(xì)菌繁殖。但是長期喝自來水或純凈水也是不可取的。
另外，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中也不能離開水，水是工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的重要原料。所以工廠中不但需要水，也需要將多余的廢棄物排入水中。如果一個(gè)人長期亂喝不衛(wèi)生的.水，可能會生病，身體還會重金屬超標(biāo)。要是重金屬超標(biāo)，那后果可不小哩！通常我們所說的重金屬主要指：汞、鎘、鉛、鉻、以及準(zhǔn)金屬砷等毒性顯著的重金屬。這些重金屬在水中不能被分解，人飲用后毒性會放大，與水中的其他毒素結(jié)合生成更大的有害物質(zhì)。尤其對消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的細(xì)胞、臟器、皮膚、骨骼、神經(jīng)破壞極為嚴(yán)重。這會對我們?nèi)梭w造成不可挽回的傷害。
現(xiàn)在大家認(rèn)識到了健康飲水的重要性，那我們應(yīng)該如何養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣呢？第一、人體每天應(yīng)該飲用20xx到2500ml的水（在條件允許的情況下最好每隔兩小時(shí)就喝一次水，不能等口渴了再去喝水）。第二、燒開之后的水不能反復(fù)地?zé)�。第三、放置時(shí)間太久的水不能再喝。第四、桶裝水或礦泉水開封后，應(yīng)盡快飲用（并且過夜的涼水盡量不喝）。第五、節(jié)約用水。
據(jù)資料顯示，目前我國已經(jīng)是世界上第13個(gè)貧水國，人均用水量是世界人均用水量的30%左右。如果我們用水量越來越大，污染也將會越來越嚴(yán)重，那么清澈的水將會變得很少。不光我們會很難喝到健康的飲用水，大自然還會因?yàn)槿鄙偎萁�。所以這不僅僅是為了能夠喝到健康的水，也同樣是為了大自然和環(huán)境變得越來越美！
因此在這里我呼吁大家“節(jié)約用水，造福人類！功在當(dāng)代，利在千秋！”
健康飲水健康你我征文5
水是生命之源，人類在生活中離不開水，在生活中要謹(jǐn)記飲用水常識。
水污染的危害不可忽視，水污染主要有生活污染、工業(yè)污染。其中工業(yè)污染中的重金屬污染尤其嚴(yán)重，它源于大量工業(yè)廢水排放，長期飲用對人體有嚴(yán)重?fù)p害，尤其對老人和兒童。20xx年8月在陜西鳳翔，就有615人因?yàn)轱嬘盟廴緦?dǎo)致血液中鉛金屬嚴(yán)重超標(biāo)。
怎么做到正確飲水？首先我們在戶外不喝山間溪水，不喝來源不明的水，在家不喝沒燒開的.水。
為了大家能喝到干凈的飲用水，我倡導(dǎo)：1、大家不要浪費(fèi)水。2、不要往河流、湖泊、海洋亂扔垃圾。3、請官方部門嚴(yán)格監(jiān)察飲用水。4、請工廠不要往湖面小河排放污水。5、及時(shí)給小河或湖面做清理！
健康飲水健康你我征文6
我從空中下落到了一口古井中。
這是旅行的第一站。古井的兩側(cè)由青石砌成，在長時(shí)間的濕潤下，青石側(cè)壁已生滿了苔蘚。
天一亮，便有打水人來了。水桶放到井中，我只感一陣暈眩，便進(jìn)入了那桶中。伴著轱轆“吱吱呦呦”的叫聲，我被晃晃悠悠地提拉起來。水桶掛在那扁擔(dān)的鐵鉤上，我在桶中來回?fù)u擺著。
我隨打水人一起，走進(jìn)了那新日的光輝中，也走進(jìn)了那個(gè)我至今仍心向往之的年代。
“咣”我被放在了屋檐下，屋內(nèi)傳來一個(gè)婦女的聲音：“呦，今天的水真清，都用不著加明礬了�！痹捯粑绰�，一個(gè)稚嫩的聲音傳來：“媽媽，我要嘗嘗這清水�！蹦莻�(gè)婦女便溫柔地應(yīng)著：“好——”我只感到打了個(gè)旋，就被盛了出去�！皨寢�，這水真甜！”打水人撫了撫女孩的頭說：“這山泉水喝了，肯定能長得漂漂亮亮的�！�
太陽升起來了，照在我身上，暖暖的。
我繼續(xù)我的旅程。十年之后，我又一次來到農(nóng)村。
農(nóng)業(yè)在發(fā)展，農(nóng)村也在大變樣。道路變寬了，農(nóng)房嶄新整齊�？墒茄刂訙锨靶�，卻見河溝、水塘中藻類橫行，將水面覆蓋。在那藻類的縫隙間，時(shí)有翻白的魚隨波浪浮沉。我用力揉搓我的雙眼，瞪大眼睛環(huán)顧四周，周圍一片潮紅，連我自己也變成了紅色，被波浪快速地向前推進(jìn)……我兩眼一抹黑，不知去向了何方，隱約聽見一句：水富營養(yǎng)化。
我猛地睜開眼，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)漂至城市。這里車水馬龍，高樓林立。城市河道的河堤用石塊砌得整整齊齊�？墒菦]過多久，我就聞到了一股刺鼻的氣味。兩岸每隔一段距離，就會有一個(gè)排污管，生活污水從管中直接注入河流。它們向我涌來，裹挾著我在城市的河流中橫沖直撞。我被狼狽地帶到一條平緩的河流中，看著身上的污穢，心中一陣惡心。我開始進(jìn)行自凈，卻發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有無法除凈的`物質(zhì)。我抬頭看去，前方煙囪高聳，滾滾濃煙直上云天，工廠在無情地低吼，工業(yè)廢水咆哮著注入河流，狠狠地撞在我身上。
我已變成了一灘絕望的死水，清風(fēng)吹不起我的半點(diǎn)漣漪。
被污染的水早已無法飲用，我開始尋找自己的容身之所——水庫。也許這是人們在水污染后為數(shù)不多的可以健康飲用的水。
我從水庫進(jìn)入了現(xiàn)代水廠，工作人員將氯加入我的體內(nèi)，我頓感輕松了許多，穿過那煤砂濾池和活性炭，我成為了自來水，被送入了千家萬戶。水龍頭開啟，我進(jìn)入電熱水壺之中。由于氯的緣故，現(xiàn)在的我必須燒開后方能飲用。
在電熱水壺的工作聲里，我成了水蒸氣氤氳在空氣中，心想著何時(shí)才能重回往日的清醇？
健康飲水健康你我征文7
媽媽告訴我，給家里的花草澆水，要用淘米水或是裝在瓶子里被太陽曬過幾天的水，放進(jìn)魚缸里的水也要是事先被太陽曬過幾天的水，我和姐姐要喝燒開的白開水……健康飲水真是無時(shí)無刻不在，而且有關(guān)世間萬物。
每當(dāng)我?guī)蛬寢尳o家里的花草澆水的時(shí)候，我就在想，他們不用“吃飯”，但必須喝水，媽媽說家里的綠蘿只要澆水就能活。我發(fā)燒的時(shí)候什么都吃不下，就只喝水，讓我深刻的體會到了水是生命的源泉。從書上我了解到，人體內(nèi)2/3是水，地球母親的表面有百分之71是水，人體衰老的過程就是脫水的.過程。由此可見，水的重要性。
水離開了人類，我不知道會怎樣，但我知道人一定離不開水。生活更告訴了我，要健康飲水。
去年聽了一個(gè)新聞，研究生女兒被拐，教授父親為報(bào)仇，在水里放毒殺全村的人。對那個(gè)女兒我感到悲傷，對那位父親我更多的是同情，對于水，我有了更深的認(rèn)知，那就是健康飲水的重要性！
最后，我想把媽媽教給我的健康飲水習(xí)慣分享給大家：
1、每天早上空腹喝一杯溫開水
2、出門身邊帶一瓶水，即使不渴，也要潤濕喉嚨，防止細(xì)菌病毒的侵犯
3、盡量少喝飲料
4、到一個(gè)新的地方，盡量了解一下水質(zhì)情況
健康飲水的前提是飲健康的水，讓我們?yōu)榄h(huán)保做一份貢獻(xiàn)，保護(hù)好水資源，就是保衛(wèi)我們的生命健康。
健康飲水健康你我征文8
俗話說，“水是生命的源泉，動物、植物、人類都離不開水。”我們都喝過水，會喝水，飲水與健康息息相關(guān)，但是你們知道如何安全飲水嗎？我們?nèi)缃耧嬘玫乃欠窀蓛魡�？提到安全飲水，那就不得不提到如何保護(hù)水資源了。據(jù)資料顯示，目前，全世界每年約有4200多億平方米的污水排放江河湖海，污染了5.5萬億平方米的淡水，這相當(dāng)于全球徑流總量的`14%以上。這是多么可怕的一件事，希望同學(xué)們從我做起，從身邊的小事做起，一起保護(hù)水資源。
我曾在新聞?lì)l道中看過這樣一個(gè)報(bào)道：“發(fā)生在深圳市的一場悲劇，一歲男童元元（化名）與兩歲男童一起在小區(qū)內(nèi)玩耍，撿到一個(gè)瓶子，因?yàn)榭诳�，他們喝下了瓶子中的不明液體，隨后感覺不適，兩歲男童因飲入較少，被隨同老人拍背吐出，并無大礙，而元元因飲入較多，最終中毒身亡。”
顯而易見，飲水衛(wèi)生，人命關(guān)天。在喝水的時(shí)候我們要多一個(gè)心眼，在此，我要告訴大家三個(gè)飲水的錦囊妙計(jì)：
一、不喝湖中水，不喝地上瓶子中的不明液體；
二、不喝沒有煮開的水，生水；
三、不喝過了許多天的水；
四、購買瓶裝水時(shí)只買礦泉水，不喝純凈水，山泉水。
健康飲水你我他，保護(hù)水資源靠大家。病從口入，飲水安全關(guān)系著每個(gè)人的身體健康。在此，我送大家三杯水，一杯健康水，病毒遠(yuǎn)離你；一杯清泉水，美麗陪伴你；一杯幸福水，開心生活每一天。同學(xué)們，讓我們共同保護(hù)水資源，健康飲水吧！
健康飲水健康你我征文9
水是生命之源。淘米、煮飯、洗衣、種菜……我們的生活處處離不開它。老師常常教育我們，要節(jié)約用水，飲用健康的水。
可什么是健康飲水？查找資料，我知道含礦物質(zhì)的、無污染的水，是健康的水。為了去除水中的臟東西，我們的飲用水需經(jīng)過許多道嚴(yán)格凈化程序，才能源源不斷流入千家萬戶。想要健康飲水，我們就要盡量喝最普通的白開水，因?yàn)楦邷乜梢园岩恍埓娴募?xì)菌全部殺死，而且礦物質(zhì)保留得也很多。這樣，你不僅能增強(qiáng)免疫力，還不會輕易被那些小小的細(xì)菌侵入。
要知道，我們身體，70%都是水，每當(dāng)我們口渴的時(shí)候就會減掉10%的水份，上廁所的時(shí)候又會排掉10%的'水分。所以如果不及時(shí)補(bǔ)水的話，我們可能會缺水。如果我們七天不喝水的話，有可能會被渴死。
那我們飲水是不是每天喝得越多越好呢？可不能！如果我們體內(nèi)的水超過排水量，滯留的水就會打破水電介質(zhì)平均值，會引起血漿滲透壓下降和循環(huán)血量增多，會中毒。那我們喝多少水合適呢？據(jù)科學(xué)家研究，我們每天應(yīng)該喝20xx毫升至2500毫升的白開水是比較合適的飲水量。
可是，白開水無色無味，誰喜歡喝呢！我身邊有很多同學(xué)，都特別喜歡喝飲料，有的甚至從來不喝白開水。不過，我媽從不讓我喝。她說，飲料糖分高，并且大多數(shù)飲料都重金屬超標(biāo)。如果長期飲用，可能會導(dǎo)致體內(nèi)臟器中毒，甚至威脅生命。
所以，我們一定不要把飲水看成一件很小的事。為了守衛(wèi)健康，讓我們一起從認(rèn)認(rèn)真真喝健康水開始吧！
健康飲水健康你我征文10
水是生命的源泉，人的生命一刻也離不開水，水是人類賴以生存的必要條件，水能調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)，維持人體正常機(jī)能，使人體新陳代謝流程順暢，人體70%是由水組成的，所以人體每天必須保證水的攝入，這樣才能保證各器官臟器正常運(yùn)作。水也是人體正常代謝所必須的物質(zhì)，正常情況下每天需要通過皮膚、內(nèi)臟、肺以及腎臟排出1.5升左右的水，以保證毒素從體內(nèi)排出，所以水對人類的重要性不言而喻。
時(shí)代在不停地發(fā)展，那么勢必會帶來一定的污染，所以關(guān)注飲用水的品質(zhì)也成了當(dāng)下不可避免的話題。首先，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注飲用水的'品質(zhì)，例如不含有害物質(zhì)，含適量礦物質(zhì)，PH呈弱堿性、鈉含量較低，含有適量的溶解氧等等。其次，要做到科學(xué)飲水，正常人每天耗水量為20xx—2500毫升，故每日應(yīng)補(bǔ)充水分2200毫升，夏日則要補(bǔ)充3000毫升左右，同時(shí)要注意不要在單一時(shí)間內(nèi)連續(xù)喝太多水，否則不利于飲水健康。最后，不管做什么運(yùn)動，甚至打掃房間之后，都應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充水分，而且最好是溫開水，這樣不會過于刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。
飲用水健康不止于此，這需要我們從小就養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，因?yàn)樗俏覀冑囈陨娴脑慈�，所以希望大家都要重視飲水健康�?/p>
健康飲水健康你我征文11
近幾年，隨著環(huán)境的惡化和水質(zhì)的逐漸變差，健康飲水受到了很大的威脅。尤其是污染物對人體的傷害，越來越引起人們的重視。因此，健康飲水成為一個(gè)重要的話題。
健康飲水是指通過濾水、蒸餾水等方式，將污染物過濾凈化，符合人體健康需要的水。健康飲水不僅能夠滿足人體的水質(zhì)需求，還可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，如鈣、鎂等礦物質(zhì)。
每個(gè)人都需要每天攝入適量的水，此外飲水還可以加速新陳代謝和提供營養(yǎng)。
此外，健康飲水還可以預(yù)防癌癥。癌細(xì)胞的形成受到環(huán)境污染的影響。
當(dāng)前，越來越多的人開始重視健康飲水，政府也采取了一系列措施來改善飲用水的質(zhì)量，以保障公眾飲用安全的水源。同時(shí)，也可以采用科學(xué)的`飲水方案，比如定期更換水源，或者使用凈水器來凈化飲用水，以保證水質(zhì)的健康性。
總之，良好的飲水習(xí)慣對于身體的健康是至關(guān)重要的。任何人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，多喝健康飲水，保持身體健康，為社會做出貢獻(xiàn)。
健康飲水健康你我征文12
水，是生命之源，是我們生活中不可缺少的東西。那為什么自來水不能直接喝？加熱之后的水喝起來更有益嗎？怎樣喝水才更健康呢？為了找到答案，利用假期我閱讀了一些書籍，查找了一些資料，觀看了一些科普知識小視頻。
原來，我們生活中的大部分水，都在神不知鬼不覺中遭到了工業(yè)廢水，農(nóng)業(yè)灌溉后的農(nóng)藥殘留，以及廢棄污染物等的污染。雖然家里的自來水經(jīng)過了污水處理廠的處理，但還是有一些有害物質(zhì)殘留在自來水中。所以，從我們家里水管中流出的自來水，通常需要加熱之后才能飲用。但這樣喝水真的對身體有益嗎？
被譽(yù)為“納濾之父”的藍(lán)偉光博士說：“喝天然未受污染的弱堿性水最好，水中要有礦物質(zhì)。弱堿性的水最適合酶在細(xì)胞內(nèi)部的活動，使人體的新陳代謝得以順利進(jìn)行�！彼ㄗh大家平常要多喝水，并且不要覺得口渴了才喝水，而且要使用干凈、衛(wèi)生的杯子喝干凈的'水。如果家里安裝了合格的凈水器，那么喝生水是最好的，因?yàn)樵S多鎂離子和鈣離子在加熱后會沉淀，而這些礦物質(zhì)對人體卻是有益的�？磥�，熱水并不是最健康的呀！
原來喝水也有這么大的學(xué)問！以后我要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，勤喝水，多喝礦物質(zhì)水，喝完水的杯子要及時(shí)清洗并蓋上蓋子，這樣才能給我的身體帶來源源不斷的能量。
健康飲水健康你我征文13
水，在生活中很常見，常見到時(shí)時(shí)刻刻在人的身邊，能看見，能感知；常見到在人的體內(nèi)水的質(zhì)量大約占了總質(zhì)量的2/3；常見到地球表面占有71%的海洋；這一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)體現(xiàn)了水的普遍，但也表明了水的重要性之大。
如果你還不以為然，不妨猜想一下，假設(shè)這些水“不健康”了，人們還能繼續(xù)健康地活下去嗎？
答案是：人或許能繼續(xù)活著，但一定沒有之前健康�？梢钥吹剑谏钪�，工廠亂排廢水的現(xiàn)象普遍發(fā)生；甚至某些國家往太平洋里倒核廢水，這些含有重金屬的水先污染環(huán)境，再慢慢流入我們的身體里，你是否還能做到“事不關(guān)己，高高掛起”？研究表明，含汞、鎘、鉛以及砷等毒性顯著的'重金屬，在水中不能被分解。被人飲用后毒性會放大，并且與水中的其他毒素結(jié)合成更大的有害物質(zhì)，會對人體的消化系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)的細(xì)胞、臟器、皮膚、骨骼、神經(jīng)，造成極為嚴(yán)重的破壞。影響之大，必須警惕！
醒醒吧！停止亂排亂放，保護(hù)健康之水。從自己做起！讓身邊的人了解健康飲水的重要性，多植樹，保護(hù)環(huán)境，讓水健康，讓人健康！
人們或許會提出疑問，什么才是健康的水呢？科學(xué)表明，健康的水是不含有毒、有害、有異味的物質(zhì)；硬度、礦物質(zhì)適中；水中溶解氧及二氧化碳適中；水分子團(tuán)小且生理功能強(qiáng)的。喝健康的水，是健康飲水的根本。
而健康飲水的中心，在于如何養(yǎng)成健康飲水的習(xí)慣：我們每天應(yīng)喝20xx至2500毫升礦泉水；不喝反復(fù)燒開的水；不喝放置過久的水；桶裝水或礦泉水開封后應(yīng)盡快使用。
“魚失水則死，水失魚猶為水也�！比司拖袼械聂~，失去水不能活，但是，水仍然是水，不會因?yàn)槿说臏p少而有改變。“不要讓地球上最后一滴水，成為人們悔恨的淚。
”民以水為天，以健康為先，讓我們健康用水，健康飲水，讓健康之水，造福萬物！
健康飲水健康你我征文14
水是生命的源泉，是生命之本，動物離不開水，植物也離不開水，人類同樣離不開水。
我們生活著，每人每天需要大量的水，所以水資源的保護(hù)就是重中之重，國家也因此出臺了保護(hù)水資源的措施：
1、實(shí)行嚴(yán)格的用水管理制度，依法推行用水總量控制和定額管理制度。
2、加強(qiáng)水污染防治，大力調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。
3、強(qiáng)化水資源保護(hù)，加強(qiáng)入河排污口的'監(jiān)督管理。
4、加大了非傳統(tǒng)水源的開發(fā)利用力度。
5、推進(jìn)工業(yè)和城市節(jié)水，出臺了加強(qiáng)工業(yè)節(jié)水工作的有關(guān)正常。
因?yàn)閲业闹匾暎F(xiàn)在沒有亂排亂放的現(xiàn)象，大自然的水也慢慢恢復(fù)正常了，動物、植物又喝到了健康的水。人類對水的品質(zhì)要求更高，不但要喝干凈的水，更要喝健康的水。市場上有蒸餾水、純凈水、礦物質(zhì)水，巴馬水……這就說明人們對水的品質(zhì)要求越來越高。大到一個(gè)世界，小到一個(gè)家庭都離不開健康的水。去年我們家裝修的時(shí)候，我和媽媽在喜盈門建材大商場里逛，在那里就有很多的人在咨詢購買凈水系統(tǒng)，那些門店的客人特別多，在他們的介紹下，我也知道了什么才是真正健康的水，什么是前置過濾器，什么是全屋凈水系統(tǒng)，什么是全屋飲水系統(tǒng)，讓人眼花繚亂。所以現(xiàn)在的老百姓都開始重視飲用水的健康了。
每個(gè)人每天都必須和足夠的水。喝健康的水可以讓你們擁有一個(gè)健康的身體。
健康飲水健康你我征文15
什么是健康的飲用水呢？是潔凈無致癌物質(zhì)，也要無糖分，利于補(bǔ)水。我們要健康飲水，不能喝生水，因?yàn)樯锩嬗性S多的微生物非常臟。蒸餾水雖然干凈但它已經(jīng)把水里的礦物質(zhì)破壞了，長期喝可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
如果喝帶有重金屬的水可能會得一種病叫“水俁病”，那些水里有很多有毒物質(zhì)，如果孕婦喝了這種水，她的孩子可能會變得畸形。
我們每天應(yīng)該在早上喝一杯水，這樣會讓血液循環(huán)加快讓大腦立馬變得非常清醒，吃飯時(shí)也不能養(yǎng)成邊吃飯邊喝水的.習(xí)慣，這樣對胃非常不好。我們也可以在一些固定時(shí)間喝水，這樣就不會忘記喝水。
為了喝到干凈的飲用水，我們應(yīng)減少工業(yè)排放的廢水，也不要把瓶子、塑料袋扔到海里，因?yàn)檫@樣不僅會污染水質(zhì)，而且海里的魚類也會被垃圾傷害到，所以我們要呼吁世界上所有的國家不要向大海排放核廢水，因?yàn)檫@樣不僅污染水質(zhì)，而且過不了多久海洋動物可能就要滅絕了。
讓我們行動起來！愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)水資源，水健康，人健康！
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