職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案（通用12篇）
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，下面是小編精心整理的職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇1
一、活動背景：
一份收獲。十年寒窗，我們走進(jìn)了大學(xué)這個一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨游，可以和大家一起編織夢想。但是進(jìn)入大學(xué)后很多學(xué)生都對未來很迷茫，那么作為一名大學(xué)生該怎樣才能很好的度過精彩的大學(xué)生活而且做好自己對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃，今天晚上我們大家借這次班會的機會來談下自己未來的打算，促進(jìn)自己更好的發(fā)展。
二、活動主題：揚就業(yè)之帆，啟夢想之航
三、活動時間：20xx年10月21日(具體時間待定)
四、活動地點：科技樓401
五、活動對象：11級礦通一班、11級礦通二班全體成員
六、主辦單位：大學(xué)生就業(yè)協(xié)會采礦工程系分會
七、承辦單位：11級礦通一班、11級礦通二班
八、活動流程：
1.活動前兩天，兩班班委準(zhǔn)備好開會需要的材料；
2.在21號晚上組織全體同學(xué)提前半小時到教室；
3.活動7:00準(zhǔn)時開始
4.主持人致開場詞，對百忙中來參加此次班會的班主任表示感謝
6.主持人對班會目的做詳細(xì)的闡述，現(xiàn)在部分同學(xué)對自己的.未來目標(biāo)不明確，沒有明確的設(shè)計和規(guī)劃，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)努力程度不足，學(xué)習(xí)熱情不夠高漲。
7.請部分同學(xué)對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃做一闡述。
8.請班主任就大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做具體的指導(dǎo)和講解。同學(xué)們對于自己個人目前所面臨的問題和困境，向班主任提問，尋求幫助，找到理想的解決方法，以提高自己的學(xué)習(xí)能力。
9.班主任老師，就同學(xué)提出的問題做一些講解和回答，對于部分對專業(yè)課有疑問的同學(xué)，進(jìn)行教授。
10.班主任以自己的個人經(jīng)驗，對會計專業(yè)和會計學(xué)科的發(fā)展做分析和講解，提高大家對自己所學(xué)的專業(yè)的詳盡認(rèn)識，了解會計的社會地位和需求現(xiàn)狀，就業(yè)壓力等等。
11.活動在21:00結(jié)束，同學(xué)下課，值日生打掃衛(wèi)生。
九、活動目的：
通過此次班會，同學(xué)們更好的了解自己，并且很好的進(jìn)行了自我定位，更好的了解專業(yè)，了解社會環(huán)境，明確了未來切實可行的奮斗目標(biāo)，此次職業(yè)生涯規(guī)劃讓每位同學(xué)參與自己的人生目標(biāo)的實際討論，實現(xiàn)“自己訂，大家議，共同監(jiān)督”，也使同學(xué)們對相關(guān)教育資源的利用更加自覺和充分，有“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇2
一、活動背景
科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于明確人生的奮斗目標(biāo)；有利于指導(dǎo)學(xué)生在校學(xué)習(xí)；有利于適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人盡其才。職業(yè)生涯規(guī)劃中的具體措施和安排，能不斷鞭策自己，督促自己努力實現(xiàn)職業(yè)理想。大學(xué)是人生承前啟后的一個重要階段，也是職業(yè)生涯的前期準(zhǔn)備階段，合理科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃是未來職業(yè)道路的奠基石。我校大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會將舉辦一系列的活動讓我們更能了解到大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，必要性，并作出正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。并由各班職業(yè)發(fā)展委員組織各班的.職業(yè)生涯規(guī)劃活動。
二、活動目的
1、使本班同學(xué)了解認(rèn)識什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，并知曉其重要性和必要性；
2、了解自己的性格，認(rèn)識自我，給自己一個準(zhǔn)確的定位；
3、正確規(guī)劃大學(xué)生活，特別是大一生活，讓自己的大一過的腳踏實地，充實多彩；
4、讓同學(xué)們從現(xiàn)在起能把握夢想，努力向著夢想前進(jìn)，而不是整天渾渾噩噩，夢想真成了“夢里的想象”。
三、活動主題
1、了解職業(yè)生涯規(guī)劃
2、認(rèn)識自我——性格探索
3、我的大學(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
4、放飛夢想，打拼精彩人生
四、活動對象
蘇園職院工商系會計133078班全體學(xué)生
五、活動規(guī)程
1、活動日程
20xx年11月11日晚自習(xí)
20xx年11月18日晚自習(xí)
20xx年11月25日晚自習(xí)
20xx年12月02日晚自習(xí)
2、活動地點
A2五樓教室（具體另行通知）
3、活動前準(zhǔn)備
�、瘛⒘私饴殬I(yè)生涯規(guī)劃
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、每個人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計
Ⅱ、認(rèn)識自我——性格探索
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、各位同學(xué)的朗圖測評報告
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計
�、�、我的大學(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、每個人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計
�、簟⒎棚w夢想，打拼精彩人生
1、主題班會PPT及相關(guān)資料
2、教室
3、相關(guān)致詞人的材料
4、每個人準(zhǔn)備一張A4紙
5、人員通知及無法參與班會的人員統(tǒng)計
4、活動大體安排
�、�、了解職業(yè)生涯規(guī)劃
�、匍_場由班長致詞；
�、谘埻瑢W(xué)對職業(yè)生涯規(guī)劃的字面及自己的認(rèn)識；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放的PPT內(nèi)容主持；
�、躊PT播放完畢后由各班委淺談自己作為班委應(yīng)該怎樣幫助同學(xué)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；
�、葑屗型瑢W(xué)寫下班會后自己對于職業(yè)生涯規(guī)劃的初步認(rèn)識，字?jǐn)?shù)不作要求；
�、抻筛卑嚅L致結(jié)束詞。
�、�、認(rèn)識自我——性格探索
�、匍_場由心理委員致詞；
�、谘埻瑢W(xué)談一下如何能正確的認(rèn)識自我；
③由職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
④PPT播放完后，讓大家根據(jù)自己的朗圖測評報告談一下自己的性格以及以后適合的崗位；
�、萦山M織委員致結(jié)束詞
Ⅲ、我的大學(xué)我做主（如何規(guī)劃大一生活）
�、匍_場由團(tuán)支書致詞；
�、谘埻瑢W(xué)談一下大學(xué)兩個多月的親身感受；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
�、茏屚瑢W(xué)們寫下自己的大一規(guī)劃并上交；
⑤由帶班學(xué)姐談?wù)劥笠粦?yīng)該如何度過；
⑥由生活委員致結(jié)束詞。
�、�、放飛夢想，打拼精彩人生
�、匍_場由宣傳委員致詞；
②邀請同學(xué)談?wù)剬粝氲恼J(rèn)識，夢想與理想的區(qū)別，夢想和未來的區(qū)別；
�、塾陕殬I(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）根據(jù)播放PPT的內(nèi)容主持；
④PPT播放完畢后，邀請同學(xué)談?wù)勛约旱膲粝耄?/p>
⑤讓同學(xué)們寫下自己夢想并上交；
⑥由職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）致“職業(yè)生涯規(guī)劃”主題班會活動總結(jié)束詞。
4、活動人員安排
主持人：職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）
開場詞：班長（第一場）、心理委員（第二場）、團(tuán)支書（第三場）、宣傳委員（第四場）
結(jié)束詞：副班長(第一場)、組織委員（第二場）、生活委員（第三場）、職業(yè)發(fā)展委員（第四場）
借教室：組織委員
班會紀(jì)律協(xié)調(diào)：紀(jì)律委員
班會場地衛(wèi)生：生活委員
班會通知、拍照：宣傳委員
班會通訊稿：通訊委員
PPT課件：職業(yè)發(fā)展委員（學(xué)習(xí)委員）
活動組織協(xié)調(diào)：班長、副班長
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇3
【教學(xué)目的】
引起學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，做好職業(yè)規(guī)劃。
【教學(xué)重點】
人生可以用來工作的時間真的很短暫，做時間管理的主人，及時明確自己的職業(yè)目標(biāo)，趁早做好職業(yè)規(guī)劃。
【教學(xué)難點】
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
【教學(xué)對象】
12級建筑裝飾2班 ， 一年級的中職生，對自己的職業(yè)目標(biāo)還比較迷茫，沒有職業(yè)規(guī)劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
35條長紙條，課前發(fā)給學(xué)生，每人一張
【教學(xué)過程】
導(dǎo)語：
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時間能讓我們自由支配？真正用來工作的時間又有多少？下面我們來做個游戲，大家就會知道了！
游戲：
1、請把剛才發(fā)給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字， 最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個問題：
你現(xiàn)在幾歲？把相應(yīng)的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉�。。�
5、第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應(yīng)的`退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時間了。
6、請問一天24小時你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢�。┱剂�1/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時， 只剩一天的1/3，其實在這8小時里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時間少于8小時。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現(xiàn)在有何感想？（讓同學(xué)思考一陣后，起來回答）
教師總結(jié)：我們可以為自己的職業(yè)目標(biāo)奮斗努力的時間真的不多，希望你們能從現(xiàn)在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃甚至是人生的規(guī)劃。但也不能空有規(guī)劃，而無行動，規(guī)劃好后，想想自己當(dāng)下能為自己的目標(biāo)做什么，一步一個腳印地去完成規(guī)劃，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。祝同學(xué)們都能擁有一個美好的未來，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇4
同學(xué)們：
大家好！
很榮幸能在此和大家分享自己的生涯規(guī)劃。同學(xué)們都知道我是個熱愛閱讀、熱愛文學(xué)的人，這不僅是我最大的愛好，也是我的畢生追求——我的夢想職業(yè)是成為一名文學(xué)教授。
前一陣子，評選出了感動中國20xx年十大人物，我的目光自始至終都被一個頭發(fā)花白、面容和藹的老人所吸引——是的，她就是葉嘉瑩先生。我驚嘆于她的博覽群書、學(xué)富五車，崇拜她的駿利才思與儒雅氣質(zhì)，最讓我敬佩的，卻是她對中華文化的一往情深。因為這分深沉而厚重的'愛，她終其一生研究中華文化，最后將自己也融入進(jìn)了文化。這也是我想講的第一個精神——熱愛自己的職業(yè)，熱愛自己研究的對象。這是一切之基之本，有了熱愛，方能抵五千年文化驛道艱難、抵一生歲月漫長。
在我熱愛文學(xué)的基礎(chǔ)上，我認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)具備不怕吃苦的鉆研精神與數(shù)十年如一日的堅守精神。我的另一個偶像，敦煌莫高窟的研究員李云鶴先生，便切實為我樹立了一個榜樣。十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨，總有一個藍(lán)色工作服身影背著工具箱在洞窟內(nèi)穿梭、檢查、修補，正如李老自己所言：“我對莫高窟問心無愧�！倍蕦m“掌門人”單霽翔亦是如此，我們看到的美麗輝煌的故宮背后，是多少個單霽翔，在為文化的繼承日復(fù)一日地操勞？這一份份樸實有力的堅守深深打動了我。“雪窗螢火二十年”，在文學(xué)之路上，我亦會秉持鉆研與堅守精神，砥礪前行。
站在中國九百六十萬平方公里的文化河床上遠(yuǎn)眺，任誰都會感受到中華文化有容乃大的包容性�？杉幢闳绱�，我們在文化長河中渡行，仍會碰上許多暗礁。前幾日的征文大賽，我投了一篇自認(rèn)為很好的文章卻被退了回來，百思不得其解，心有不甘地去問老師，得到的回答仍不盡如人意。后來我想明白了，也許是作文本身底蘊不夠豐富。在實現(xiàn)文學(xué)夢想的路上，難免會遭遇挫折、四處碰壁，我們需建立起勇于克服困難的奮斗精神，相信只要自己足夠豐盈優(yōu)秀，別人就能看到你在發(fā)光。
平蕪盡處是春山，行人更在春山外。在追求夢想的道路上，我愿做個忠實的行人，用實踐去篤實我的熱愛，將鉆研精神、堅守精神與不怕困難的奮斗精神，付諸身體力行。
《西游記》中寫道：“只要你見性志誠，念念回首處，即是靈山�！睉阎活w赤子之心，我會朝著成為文學(xué)教授、為中華優(yōu)秀文化的繼承和發(fā)展作貢獻(xiàn)的夢想不斷奔跑。同學(xué)們，和我一起奮斗吧，活成青春最美的模樣！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇5
一．班會目的：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識。
2、增強中學(xué)生對自我的認(rèn)識，并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則，在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃。
二．班會方式：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色扮演
三．班會準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個情景故事
3、多媒體課件
四．輔導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講故事：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！
驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想�！薄捌鋵�，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當(dāng)我向西域前進(jìn)的時候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個狹隘的天地�！�
這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計劃的前進(jìn)。
今天，我們就來關(guān)注一個話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）
放松指導(dǎo)語：
盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你的呼吸，看看身體還有哪些地方還緊張，請放松、放松、放松，現(xiàn)在，我希望你想象自己經(jīng)由時空旅行來到未來的10年，10年后的世界10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：
好了，你回來了開始看看周圍的一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。
3、分享：
十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）
十年后的我居住的場所在 。
十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何。
十年后的我居住的.場所周遭人群為。
十年后的我從事的工作是 _。
十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是__。
十年后的我從事工作的場所在 __。
十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何__。
十年后的我工作的場所周邊人群為何__。
生涯規(guī)劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由，并聽聽同學(xué)的意見 選擇的理由：
同學(xué)的意見：
2、討論：在憧憬未來時，你都考慮了哪些因素？還應(yīng)考慮哪些因素
我的考慮：
還應(yīng)考慮的因素：
3、教師小結(jié)：
根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時考慮到的問題，教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：（多媒體顯示）
當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況
親人和朋友的影響
社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決策的影響
個人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響
個人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價值觀對擇業(yè)決策的影響
4、規(guī)劃指導(dǎo)：
個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）
① 擇己所愛。
② 擇己所長。
�、� 擇己所利。
④ 擇世所需。
5、教師總結(jié)：
通過前面的過程，你就能夠做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機會更多。
職業(yè)體驗：
不同的職業(yè)有不同的特點，現(xiàn)在讓我們來表演不同職業(yè)的某一個工作場景，表達(dá)自己對職業(yè)的理解吧
故事場景（一）：警察捉小偷
一個女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。
故事場景（二）：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。
五、結(jié)束語
最后，希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo)，能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識的選擇，并在工作中揚長避短，最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇6
一．班會目標(biāo)：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯計劃意識。
2、增強中學(xué)生對自我認(rèn)識，并結(jié)合職業(yè)生涯計劃標(biāo)準(zhǔn)，在老師引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯計劃。
二．班會方法：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色飾演
三．班會準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個情景小說
3、多媒體課件
四．教導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講小說：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會見驢子好友。老馬談起這次旅途經(jīng)歷，浩瀚無邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話般一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見聞呀！那么遙遠(yuǎn)道路，我連想全部不敢想�！薄捌鋵�，”老馬說：“我們跨過距離是大致相等。當(dāng)我向西域前進(jìn)時候，你一步也沒停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個遙遠(yuǎn)目標(biāo)，根據(jù)一直如一方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個狹隘天地。”
這個小說給我最大感慨就是：要像小說中馬一樣，做事情一定要有一個長遠(yuǎn)目標(biāo)，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要知道合理計劃自己職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計劃前進(jìn)。
今天，我們就來關(guān)注一個話題：中學(xué)生職業(yè)生涯計劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯計劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究基礎(chǔ)上，對自己愛好、愛好、能力、專長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時代特點，依據(jù)自己職業(yè)傾向，確定其最好職業(yè)發(fā)展方向，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）
放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔(dān)心，請放松、放松、放松，現(xiàn)在，我期望你想象自己經(jīng)由時空旅行來到未來，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來。
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來。
3、分享：十年后我從事工作（含讀書）描述：（多媒體顯示）
十年后我居住場所在_______________。
十年后我居住場所周遭環(huán)境為何_______________。十年后我居住場所周遭人群為_______________。十年后我從事工作是________________。
十年后我從事工作具體內(nèi)容是_________________。十年后我從事工作場所在_________________。十年后我工作場所周圍環(huán)境為何_________________。十年后我工作場所周圍人群為何_________________。
生涯計劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)理由，并聽聽同學(xué)意見
◆選擇理由：
◆同學(xué)意見：
2、討論：在憧憬未來時，你全部考慮了哪些原因？還應(yīng)考慮哪
些原因？
◆我考慮：
◆還應(yīng)考慮原因：
3、老師小結(jié)：
依據(jù)學(xué)生在制訂職業(yè)生涯計劃時考慮到問題，老師總結(jié)出影響制訂職業(yè)生涯計劃幾大原因：（多媒體顯示）
◆目前經(jīng)濟(jì)情況◆親人和好友影響◆社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決議影響◆個人愛好、志向?qū)駱I(yè)決議影響◆個人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價值觀對擇業(yè)決議影響
4、計劃指導(dǎo)：
個人職業(yè)生涯計劃設(shè)計應(yīng)該遵守以下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）
�、贀窦核鶒�。
�、趽窦核L。
③擇己所利。
�、軗袷浪琛�
5、老師總結(jié)：
經(jīng)過前面過程，你就能夠做出一個簡單職業(yè)生涯計劃了。機會偏愛有準(zhǔn)備人，你做好了你職業(yè)生涯計劃，為未來職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備人機會更多。
職業(yè)體驗：
不一樣職業(yè)有不一樣特點，現(xiàn)在讓我們來演出不一樣職業(yè)某一個工作場景，表示自己對職業(yè)了解吧
小說場景（一）：警察捉小偷
一個女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。
小說場景（二）：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家眷陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。
五、結(jié)束語
最終，期望大家經(jīng)過這次教導(dǎo)，能夠愈加好了解自己職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識選擇，并在工作中揚長避短，最終在未來職業(yè)生涯中取得最大成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇7
通過對將近600名新生開展了一項調(diào)查結(jié)果表明：54%新生會因為迷茫（時間問題，忙碌而無所謂）而產(chǎn)生心理煩惱，而他們最感興趣的班會主題是人生規(guī)劃類和自我管理類，各占調(diào)查學(xué)生的17%和16%。針對新生們自我認(rèn)知模糊、價值觀定位不清楚，大學(xué)生目標(biāo)不清晰的狀況開展關(guān)于大學(xué)的追求和目標(biāo)的主題班會具有重要意義。
一、班會思路與重、難點
（一）設(shè)計思路與目標(biāo)
主題班會分為室外素質(zhì)拓展和室內(nèi)專題班會兩部分，室外素質(zhì)拓展通過信任背摔、踩報紙等活動，讓同學(xué)們逾越心理極限，增強同學(xué)們之間的信任、團(tuán)隊合作、班級凝聚力，增進(jìn)感情，對室內(nèi)主題班會開展有積極的引導(dǎo)作用；室內(nèi)主題班會圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論，通過點評短劇《學(xué)渣與學(xué)霸》，分享職業(yè)三葉草理論、成功考研案例、督促陪伴技術(shù)，指導(dǎo)繪制成長線路圖，通過參與《我和他人眼中的“我”》、《價值競拍》等互動環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生明確自我的大學(xué)追求與目標(biāo)。
主題班會引導(dǎo)學(xué)生懂得以職業(yè)三葉草：興趣、能力、價值進(jìn)行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立明確的大學(xué)目標(biāo)，以進(jìn)一步描繪大學(xué)成長線路圖，今后較好地運用督促陪伴技術(shù)（宣告、投入、持續(xù)投入、成功）取得成功。
�。ǘ┙逃�、難點
主題班會的重、難點是讓同學(xué)們學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)三葉草理論，以此進(jìn)行自我探索，以職業(yè)為導(dǎo)向確立大學(xué)目標(biāo)。職業(yè)三葉草是古典老師在20xx年創(chuàng)立的一個關(guān)于職業(yè)人如何自我修煉的工具模型，在生涯規(guī)劃中有多種使用方法。掌握如何讓職業(yè)三葉草（能力、興趣、價值）“轉(zhuǎn)起來”是本次主題班會的難點。職業(yè)三葉草轉(zhuǎn)起來是指在個人的職業(yè)發(fā)展過程中，興趣、能力與價值這三者的推動關(guān)系，即把興趣發(fā)展為能力，再找到平臺兌換價值.然后用價值強化興趣。三葉草從能力開始順時針旋轉(zhuǎn)：如能力（英文好）―→價值（生存需要）；三葉草的第二圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（培訓(xùn)）―→新的能力（培訓(xùn)）―→新的價值（成就）；三葉草的第三圈旋轉(zhuǎn)：新的興趣（管理）―→新的能力（人力資源管理）―→新的價值（成就）。班會中將結(jié)合實際案例幫助同學(xué)們更好地掌握要點，學(xué)會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的追求和目標(biāo)。
二、班會流程
主講人將室外素質(zhì)拓展活動成果和大學(xué)生心理調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果通過ppt進(jìn)行展示，并通過一段視頻引入班會主題，介紹此次班會的背景和目的。
�。ㄒ唬┣逦J(rèn)知，澄清價值
主講人通過第一個互動活動（我和他人眼中的“我”）讓在場學(xué)生兩兩一組，每組同學(xué)在紙條上先寫出自我評價和對另一個組員的評價，然后組內(nèi)進(jìn)行討論，并由學(xué)生自由發(fā)言談?wù)勍ㄟ^這個活動對自己有了怎樣重新的認(rèn)識，最后由主講人對該活動進(jìn)行總結(jié)，說明清晰而全面的自我認(rèn)知的重要性，讓同學(xué)們懂得職業(yè)規(guī)劃的360度評價法。
接著引入職業(yè)三葉草理論：興趣、能力、價值，講解了興趣、能力的定義、興趣如何管理及施瓦茨價值體系，讓同學(xué)們對三方面內(nèi)容有所了解。圍繞澄清價值進(jìn)行第二個互動活動（價值競標(biāo)會），在這個活動中由指定學(xué)生擔(dān)任主持人，其他同學(xué)對一些事先準(zhǔn)備的人生價值（考取名牌大學(xué)研究生、擁有高薪水事業(yè)、完美的感情、健康的身體和良好的人際關(guān)系）進(jìn)行競買[2]。競標(biāo)結(jié)束，由競標(biāo)失敗和成功的學(xué)生各一人發(fā)表感言，最后由主講人作總結(jié)，通過講解施瓦茨價值系統(tǒng)，向?qū)W生說明正確的價值觀和大學(xué)生應(yīng)該樹立的人生價值取向，另外結(jié)合職業(yè)三葉草、職業(yè)漏斗等模型，分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索，樹立正確的就業(yè)觀，選擇理想職業(yè)目標(biāo)。
�。ǘ┐_認(rèn)目標(biāo)，描繪藍(lán)圖
主講人首先列舉一些現(xiàn)階段大學(xué)生中普遍存在的目標(biāo)，引發(fā)同學(xué)思考討論，隨后向?qū)W生解釋目標(biāo)的定義，舉例說明當(dāng)下大多學(xué)生沒有明確目標(biāo)或者不設(shè)定目標(biāo)的現(xiàn)狀，并分析導(dǎo)致這種情況的原因。接著，主講人分別介紹按照時間和內(nèi)容制定目標(biāo)的方法，按照專業(yè)和非專業(yè)提供不同的就業(yè)選擇和發(fā)展的途徑，強調(diào)依照興趣、能力、價值來確定目標(biāo)。最后落實到大學(xué)生必須面臨的就業(yè)的問題，通過工科生成長的成功案例來說明大學(xué)生到底應(yīng)該怎樣結(jié)合自身情況確認(rèn)目標(biāo)并制定實現(xiàn)目標(biāo)的路線和計劃，讓學(xué)生借鑒成功的成長路線，對未來就業(yè)和發(fā)展有一個清楚的認(rèn)識。
（三）督促陪伴，取得成功
結(jié)合成功考研的事例，運用督促陪伴技術(shù)（宣告～投入一持續(xù)投入一成功）引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生，強調(diào)自我監(jiān)督、他人監(jiān)督和持續(xù)投入的重要性。最后重新梳理班會三大主題內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生全面系統(tǒng)理解班會內(nèi)容，最后向?qū)W生布置作業(yè)，要求學(xué)生運用此次班會所講解的方法，理解和利用相關(guān)知識明確大學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行大學(xué)規(guī)劃。
三、總結(jié)
班會從認(rèn)識自我、確認(rèn)目標(biāo)、取得成功三大方面依次進(jìn)行闡述，講解中結(jié)合學(xué)生的案例、短劇、討論、互動游戲等形式，讓學(xué)生對講解內(nèi)容有更深入的理解和體會。班會開始先通過數(shù)據(jù)引入和短片播放向大家說明解釋此次班會的主題，作為開頭的引入部分，相關(guān)數(shù)據(jù)的對比性和視頻的真實和戲劇性對主講人觀點的支持非常重要，形象直接地拋出班會主題，引人深思，讓學(xué)生對班會內(nèi)容產(chǎn)生興趣。
在班會第一部分（清晰認(rèn)知，澄清價值）中，先通過一個類似自評和互評的互動活動讓學(xué)生重新審視自己和了解他人對自己的看法，大多數(shù)同學(xué)發(fā)現(xiàn)甚至驚訝于他人評價和自我評價的大相徑庭，并獲取了對自己的重新和全面的認(rèn)識，并學(xué)會職業(yè)規(guī)劃的360度評價法，加深自我的認(rèn)識水平。接著的第二個價值拍賣的互動活動，讓學(xué)生模擬對人生價值的抉擇，通過學(xué)生分享競買成功和失敗的感受，讓學(xué)生明白對人生價值或目標(biāo)的追求要專一，想要全部獲得或?qū)崿F(xiàn)往往一無所獲。對通過讓同學(xué)們學(xué)習(xí)掌握興趣、能力、價值的內(nèi)涵，學(xué)會對興趣進(jìn)行管理，學(xué)習(xí)施瓦茨價值系統(tǒng)拓寬學(xué)生對價值體系的了解，進(jìn)而講解職業(yè)三葉草模型和職業(yè)漏斗，通過講解使學(xué)生了解到：男女生對價值和目標(biāo)有不同的看法，作為大學(xué)生應(yīng)避免追求安全穩(wěn)定，這樣更加有利于自我提升。除了正確價值觀的樹立，大學(xué)生也要注重能力和興趣的培養(yǎng)，這三者缺一不可，否則會導(dǎo)致心理上的失落、焦慮和厭倦等情緒。通過分享三葉草轉(zhuǎn)起來的案例，讓同學(xué)們學(xué)會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的職業(yè)追求和目標(biāo)。
班會第二部分（確認(rèn)目標(biāo)，描繪藍(lán)圖），主要引導(dǎo)學(xué)生在對自身興趣、能力、價值等各方面有深入理解后確立目標(biāo)。首先要對目標(biāo)做了深度剖析，包括了解目標(biāo)定義，舉例說明當(dāng)今大學(xué)生樹立目標(biāo)的情況。可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多大學(xué)生并沒有明確的目標(biāo)，這大致歸結(jié)于個人態(tài)度悲觀，不了解設(shè)定目標(biāo)的.重要性或是不知道怎樣設(shè)定目標(biāo)。這需要引起學(xué)生的足夠重視，另外讓同學(xué)們學(xué)會用科學(xué)的方法制定自己的目標(biāo)，比如班會中提到的按學(xué)習(xí)、生活、工作的內(nèi)容確定目標(biāo)的方法，或者按照短期、中期、長期來確定。有了目標(biāo)之后，應(yīng)該怎樣去實現(xiàn)呢？通過分享工科生的成功案例，讓學(xué)生學(xué)會制定合理的成長路線和計劃，提前思考實現(xiàn)目標(biāo)所需要的步驟和條件，還要預(yù)測可能遇到的問題，總之，想得越細(xì)致越能夠成竹在胸，更有利于成功。
班會第三部分（督促陪伴，取得成功）通過介紹督促陪伴技術(shù)（宣告―投入―持續(xù)投入―成功），讓學(xué)生了解通往成功路上的要素。一方面，大學(xué)生在自我監(jiān)督的能力較弱的情況下，可以學(xué)著接受身邊群眾的監(jiān)督，這樣的監(jiān)督更加有效，更能夠督促學(xué)生；另一方面，成功的關(guān)鍵在于學(xué)生要堅定方向，持續(xù)投入且不能虎頭蛇尾，導(dǎo)致既定目標(biāo)的半途而廢。
大學(xué)生的追求和目標(biāo)很大程度決定了我們未來的發(fā)展，應(yīng)該在大學(xué)期間就足夠重視，大學(xué)生要學(xué)會運用科學(xué)的方法制定正確合理的目標(biāo)，借鑒成功案例同時結(jié)合自身情況，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。當(dāng)目標(biāo)一旦確定，就要專注投入，不斷督促自己直到目標(biāo)的實現(xiàn)。制定能夠順應(yīng)時代要求，符合自身興趣、能力、價值的目標(biāo)才能使大學(xué)生更有競爭力。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇8
一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說長也長，因為這是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，而且我現(xiàn)在專業(yè)是師范類，于是我在這里暢想一下自己的教師職業(yè)生涯。
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。
明確作為體育教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價值觀和責(zé)任意識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。加強理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，積極參加各級各類的.師德教育實踐活動，掌握教學(xué)規(guī)律，從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。擴大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實踐，提高自己的教學(xué)基本功。有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。這就需要我們記住以下幾點要求：
1、牢記教師使命，樹立兩種意識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻(xiàn)意識和責(zé)任意識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，積極向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
3、認(rèn)真研究課堂教學(xué)，在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
教師的發(fā)展依賴于自身知識水平的不斷提高。課前積極鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
教師有著無與倫比的光榮稱號，真正認(rèn)識到職業(yè)的光榮性，切實為這樣一個偉大的職業(yè)去奉獻(xiàn)自己的生涯。教師的職業(yè)發(fā)展是促進(jìn)全民族素質(zhì)的不斷提高，人才的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，我要始終明確自身的所肩負(fù)的使命，提高認(rèn)識，明確責(zé)任，奮力前行，為靖邊職業(yè)教育的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇9
一、自我分析
1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內(nèi)結(jié)交他人，使他人注意并了解我�？梢哉f我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語 敏感度很強，能夠在短時間內(nèi)反應(yīng)出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工 作，就不愿他人插手。
2、我的事業(yè)傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經(jīng)過一系列的測試，我是企業(yè)型，適合從事企業(yè)管理，銷售，談判，律師等工作。
3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創(chuàng)業(yè)，有多家商場和幾項工程，主要經(jīng)濟(jì)來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學(xué)業(yè)。母親是老師，父母從小對我管理很嚴(yán)，期望很高。
4、我的人脈資源：因為我從小學(xué)到高中一直是班長，高中也一直擔(dān)任學(xué)生會主席，大學(xué)也在學(xué)生會任職。而且初、高中一直在快班，同學(xué)都是多輪選拔來的精 英，現(xiàn)在一般都就讀于全國前三十五所名校之內(nèi)。并且我和同學(xué)關(guān)系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利 亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學(xué)、工作打下很堅實的基礎(chǔ)。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經(jīng)濟(jì)和關(guān)系上堅強的后盾。
二、我現(xiàn)學(xué)專業(yè)——信息與計算科學(xué)的就業(yè)前景。
專業(yè)介紹：信息與計算科學(xué)專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。該專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生具有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，能熟練地使用計算機，初步具備在信息與計算科學(xué)領(lǐng)域的某個方向上從事科學(xué)研究，解決實際問題，設(shè)計開發(fā)有關(guān)軟件的能力。
畢業(yè)生在畢業(yè)以后，大概有以下就業(yè)方向：
1、可以在信息與計算科學(xué)、計算機信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究工作。
2、專業(yè)從事應(yīng)用軟件的開發(fā)程序的編寫。
3、是在管理部門從事一些實際應(yīng)用、開發(fā)研究工作。
4、或從事數(shù)學(xué)與計算機方面的教育工作;
5、或轉(zhuǎn)業(yè)從事管理工作。
三、我選擇的職業(yè)——IT企業(yè)部門經(jīng)理——到IT企業(yè)的'的經(jīng)理——最終做到IT企業(yè)CEO CEO定義：席執(zhí)行官(Chief Executive Officer，縮寫CEO)是在一個企業(yè)中負(fù)責(zé)日常經(jīng)營管理的最高級管理人員CEO的主要職責(zé)是：
1、對公司的一切重大經(jīng)營運作事項進(jìn)行決策，包括對財務(wù)、經(jīng)營方向、業(yè)務(wù)范圍的增減等;
2、參與董事會的決策，執(zhí)行董事會的決議;
3、主持公司的日常業(yè)務(wù)活動;
4、對外簽訂合同或處理業(yè)務(wù);
5、任免公司的高層管理人員;
6、定期向董事會報告業(yè)務(wù)情況，提交年度報告。 CEO的其他職責(zé)還可以包括樹立、鞏固或變更企業(yè)文化，團(tuán)隊建設(shè)等等。 CEO近年來多為管理、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法學(xué)等方面專業(yè)的知名人士。
四、走近CEO的人生步驟。
我19歲，大一。主修數(shù)學(xué)，計算機。大一、期間把專業(yè)課，數(shù)學(xué)計算機等學(xué)好，爭取拿到專業(yè)一等二等獎學(xué)金，即使拿不到，專業(yè)課也都要在八十五分以上。 大一，即這個暑假，在北京環(huán)雅把雅思考到7分左右，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學(xué)的交換生，讀工商管理專業(yè)一年，并一定要拿到它所承認(rèn)的雙學(xué)位，既能應(yīng)用自己的數(shù)學(xué)方面的知識，又可以補充自己管理知識的不足。 大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識，并盡可能了解關(guān)于國際法的知識。并且不計學(xué)分，盡量多選擇軟件專業(yè)選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業(yè)實習(xí)，了解企業(yè)管理人員的工作流程，以及其素質(zhì)要求。 大三在美國，不僅要好好學(xué)習(xí)管理知識，更要好好練習(xí)自己的英語，為將來考GRE，再出國讀研打下堅實的基礎(chǔ)。 大四回來，繼續(xù)在學(xué)校完成學(xué)業(yè)，拿上學(xué)位證，并準(zhǔn)備考托福和GRE。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業(yè)和市場的運作方式和規(guī)則。碩士畢業(yè)后選擇回 國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們?yōu)榱宋乙簧�，他們不出國，我的根就在中國，一定要回來�；貒蟮谝荒瓴贿z余力的為自己爭取去大企業(yè)實習(xí)的機會， 即使沒有報酬。
五、我選擇的原由
我自身有很強的溝通和判斷能力，一 直學(xué)習(xí)理科，有很好的邏輯思維能力;自身有很強的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，對經(jīng)營和管理有很強的興趣，并有這方面的經(jīng)驗;對法律不排斥，并且愿意去了解;英語一直很好， 高考132分，且預(yù)感和速記能力較強;從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力;長期擔(dān)任班長，學(xué)生會主席等職務(wù)，有領(lǐng)導(dǎo)能力與組織能力;家里有一 定的經(jīng)濟(jì)和人脈基礎(chǔ)，可以為我提供留學(xué)、實習(xí)和工作的基礎(chǔ);而且這一直是我夢想的職業(yè)，我會很努力很積極的去追求。
六、我要克服的困難
1、過于自信和倔強的性格，學(xué)會謙虛謹(jǐn)慎——在學(xué)生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。
2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。
3、一直以來的優(yōu)越感——多于強人接觸，學(xué)習(xí)，更了解人外人，天外天!
4、有些匱乏的法律知識——去聽法學(xué)院的知名教師的課，多讀相關(guān)書籍、看法律報紙等。
七、遠(yuǎn)期目標(biāo)的近期學(xué)習(xí)計劃
早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強加快口語。
上午：8：00——12：00一般是四節(jié)數(shù)學(xué)課，認(rèn)真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。
中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學(xué)習(xí)效率。
下午：2：00——4：00倆節(jié)軟件課，下課后去機房自己操作一次。
晚上：7：00——22：30預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業(yè)的書籍。
23：00睡覺。
周末：
1、去練習(xí)口語
2、去國家圖書館讀書
3、利用同學(xué)關(guān)系去周邊名校多聽好的講座。
目前，雖然我離目標(biāo)還很遠(yuǎn)，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得! 用汗水澆灌夢想，它在青春里發(fā)芽，拔節(jié)，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長!
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇10
一．小調(diào)查：（3—5分鐘）
提問：你做過職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？對職業(yè)生涯規(guī)劃了解多少？認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃有必要嗎？學(xué)校對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)滿意嗎？（有，如，高考填報志愿）
測驗：在校生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷。doc（呈現(xiàn)后，隨機提問學(xué)生現(xiàn)場作答）
引出我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀：
總體上職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強；（事例）
職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向；（事例）
學(xué)校缺乏指導(dǎo)學(xué)生不知道如何做職業(yè)生涯規(guī)劃。
二．帶著問題聽課
在進(jìn)入正題前請大家認(rèn)真思考以下5個問題，這5個問題也是我們本次課的濃縮。5個問題分別是：（3—5分鐘，回答要點簡要提示）
對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認(rèn)為確實沒有了， 按重要性進(jìn)行排序。
對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。
對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認(rèn)為沒有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。
最后一個問題請大家再聽完課后認(rèn)真完成。
進(jìn)入新課正題：
三．課程主要內(nèi)容提綱 （2分鐘）
四．職業(yè)生涯規(guī)劃概念介紹：（解釋要點 2分鐘）
是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測定 ，確定一個人的奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程包括制定相應(yīng)的工作，以及每一時段的順序和方向的順序。
五．為什么要作職業(yè)生涯規(guī)劃的呢？（3分鐘）
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生人生理想的實現(xiàn)和就業(yè)的重要作用：
六．職業(yè)生涯規(guī)劃遵循原則 （課件4—5分鐘）
�、贀窦核鶒�。
從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，務(wù)必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
�、趽窦核L。
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
�、蹞袷浪�。
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
�、軗窦核�。
職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
此外，生涯規(guī)劃還應(yīng)遵循其他幾個原則，見課件，略講。
七．職業(yè)生涯規(guī)劃考慮因素 （課件2—3分鐘）
八．職業(yè)生涯規(guī)劃流程圖（5分鐘）
要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程，認(rèn)真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、生涯評估
環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：
�、� 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；
② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的'匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；
�、� 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；
④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。
3、 確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
4、 實施策略
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落實這一行動方案。
5、 評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
下面我們按照這一程序進(jìn)行講解
九、職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容
職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇（3分鐘）
�。ㄒ唬┞殬I(yè)生涯規(guī)劃從認(rèn)識自我開始（10—15分鐘）
1．概念解釋：什么是自我。自我：自我意識，對自己，對自己與他人、社會關(guān)系的認(rèn)識。
�。ǔ尸F(xiàn)課件）自我是個復(fù)雜的系統(tǒng)。提問學(xué)生
因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、興趣、特長、智商、情商、氣質(zhì)、價值觀等等。
2．自我理論：心理學(xué)中關(guān)于自我的理論代表，弗洛伊德人格結(jié)構(gòu)理論、意識理論。
弗洛伊德的意識理論，也成為冰山理論。這里的意識是指人格，早期，他主張以無意識為核心的人格結(jié)構(gòu)觀。弗洛伊德通過對精神病人的觀測，發(fā)現(xiàn)一種心理現(xiàn)象：患者不能有意識的回想起有關(guān)自己病因的一切情緒經(jīng)驗，但當(dāng)患者處于催眠狀態(tài)下，就很可能會想起這些情緒經(jīng)驗。另外，患者多“上周去什么地方吃晚飯、前天上午作了什么事”可能回想不起來，但對于患者自己的姓名、職業(yè)等信息不需要任何努力就可以回想起來。為了解釋這種對不同體驗回憶難度不同的現(xiàn)象，弗洛伊德就提出了意識理論。他認(rèn)為，意識由3部分組成，這就是無意識、前意識和意識。
意識是最表層的部分，它由人能隨意想到和覺察到的主觀經(jīng)驗組成。例如，我們是xx。前意識位于無意識和意識之間，由那些雖然不能立刻回憶起來，但經(jīng)過努力就就可以進(jìn)入意識領(lǐng)域的經(jīng)驗組成。弗洛伊德看來，意識和前意識雖有區(qū)別，但不是不可逾越的，意識里面的東西不被注意時可以轉(zhuǎn)入到前意識，而前意識里面的東西可以通過回憶進(jìn)入意識。
無意識是人格結(jié)構(gòu)中最深層的部分，主要是由原始的沖動和各種本能組成。
無意識是人格結(jié)構(gòu)中最大、最有力的部分。弗洛伊德為了強調(diào)無意識在人格結(jié)構(gòu)中的重要性，它借用了冰山類比，認(rèn)為，人格就像飄浮在水中的冰山。意識是人格的表層，就像冰山漂浮在水面上的那一快，只占人格結(jié)構(gòu)的一小部分，而前意識是人格的中間層，相當(dāng)于冰山緊挨著水面之下的中間層，而無意識則是人格結(jié)構(gòu)中最大的一部分，相當(dāng)于冰山的最下層，占了冰山的一大部分，支撐著整個冰山，是我們無法看到的。意識和潛意識之間用虛線標(biāo)出，表示它們處于同一系統(tǒng)，可以相互轉(zhuǎn)換，無意識和前意識之間由實線隔開，表明兩者屬于不同的系統(tǒng)。那么無意識中的東西為什么不能進(jìn)入意識領(lǐng)域呢？這就是前意識的檢查作用。（舉例： 不小心將同學(xué)的書碰掉）
后期，弗洛伊德對自己的人格結(jié)構(gòu)說做出了較大的修改，而認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)包括本我、自我、超我三部分組成。
其中，本我是人格中最難接近卻又最有力的部分，最難接近是因為它潛藏在無意識之中，最有力是因為它是人類所有精神活動所需能量的儲存庫。本我的唯一目的就是追求快樂：“快樂原則”；
自我是人格結(jié)構(gòu)中理智和符合現(xiàn)實的部分，它派生于本我，不能脫離本我而單獨存在，自我是本我的執(zhí)行機構(gòu)，追求現(xiàn)實原則。本我與自我的關(guān)系，比喻，騎手與馬的關(guān)系。
超我是人格結(jié)構(gòu)的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括兩個方面：自我理想和良心。
3．Holland的人格類型論
霍蘭德認(rèn)為一個人的職業(yè)是否成功，是否穩(wěn)定，是否順心如意，在很大程度上取決于其個性類型和工作環(huán)境之間的適應(yīng)情況。大多數(shù)人都屬于六種職業(yè)類型中兩種以上類型的不同組合。
3． 了解自己的方式：
自我探索活動；
自我評定；（SWOT自我評定） 心理測驗等等（Holland職業(yè)興趣、職業(yè)傾向量表）
建議大家到相關(guān)的網(wǎng)站，作以下心理測評。
例子講解（課件1—2分鐘）。
課間休息（播放2個Flash）
第二課時：
�。ǘ┞殬I(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境因素分析（10分鐘）
知彼就要做到對組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等方面的了解。當(dāng)前大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，就業(yè)壓力相當(dāng)大，畢業(yè)意味著失業(yè)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。20xx年畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)新高，高校畢業(yè)生達(dá)到413萬人，更比20xx年增加了75萬人，增幅達(dá)22%。其中，畢業(yè)研究生27萬人，比20xx年增加了35%；本科畢業(yè)生174萬人，比20xx年增加了16%；高職中專畢業(yè)生212萬人，比20xx年增加了26%。加之20xx年、20xx年、20xx年又分別有近70萬大學(xué)生未能實現(xiàn)就業(yè)，這樣20xx年需要就業(yè)的大學(xué)生人數(shù)將達(dá)600萬。因此下面著重講解對經(jīng)濟(jì)環(huán)境的講解。
我們要做到4個方面的了解：
1．職業(yè)知識的了解
社會職業(yè)狀況：
產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、行業(yè)結(jié)構(gòu)與分類、職業(yè)分類和結(jié)構(gòu)、社會職業(yè)的發(fā)展趨勢、職業(yè)流動的特點與規(guī)律，等等；
不同職業(yè)的性質(zhì)、特點、任務(wù)、工作環(huán)境、資格要求等；
職業(yè)教育培訓(xùn)信息：
個人為了獲得適應(yīng)某種特殊職業(yè)要求的職業(yè)資格，需要接受哪些教育與培訓(xùn)？
怎樣對各種教育、培訓(xùn)機構(gòu)進(jìn)行評價、選擇？
怎樣對自己的勝任情況進(jìn)行評估？
需要在哪些方面去提升自己？等等。
職業(yè)分類及其特征。doc
2．用人單位的了解
企業(yè)單位
企業(yè)的類型：
事業(yè)單位
國家財政經(jīng)費開支、不從事獨立經(jīng)營，從事為社會服務(wù)的工作單位。
我國的事業(yè)單位包括：文化教育事業(yè)、文藝體育事業(yè)、科研事業(yè)、廣播電視事業(yè)、新聞出版事業(yè)、醫(yī)療衛(wèi)生保健事業(yè)、社會福利與社會保障事業(yè)、農(nóng)林水利氣象事業(yè)、城市公用事業(yè)等等。
事業(yè)單位的特點：
�、倨渎殬I(yè)活動的領(lǐng)域是對全社會的某些專門需要提供服務(wù)。
�、谑聵I(yè)單位以社會效益為主要目的。
③具有較強的專業(yè)性，以腦力勞動為主。
�、苈殬I(yè)崗位以各類專業(yè)技術(shù)人員為主，一般實行專業(yè)技術(shù)人員聘任制。
其他用人單位
政府機關(guān)；
社會團(tuán)體；
工會、團(tuán)委、婦聯(lián)、青聯(lián)、學(xué)聯(lián)、科協(xié)、各類學(xué)會、各行業(yè)協(xié)會等。
社會團(tuán)體的就業(yè)崗位，要求從業(yè)者有一定的文化水平、政策水平、專業(yè)知識和較強的工作能力。
自主勞動單位
自由職業(yè)者、靈活就業(yè)人員和個體勞動者等。
3．就業(yè)制度的了解
1、求職登記和職業(yè)介紹制度；
2、招收錄用制度；
3、就業(yè)資格制度；
4、就業(yè)培訓(xùn)制度；
5、失業(yè)保險制度；
6、勞動合同制度。
4．職業(yè)素質(zhì)的了解
1、能力素質(zhì)：智力、特殊能力、從業(yè)能力、知識、社會智力、創(chuàng)造力；
2、人格素質(zhì)：氣質(zhì)、向性、情感；
3、理念素質(zhì)：道德修養(yǎng)、責(zé)任心、觀念、意志力；
4、健康素質(zhì)：身體健康、心理健康。
知彼：我國人才市場行情
我國人才市場行情
未來10年我國需要的人才類型
�。ㄈ駬瘢海�20分鐘）
1．職業(yè)目標(biāo)的確定
從客觀實際出發(fā)，以“人職匹配”為基本原則；
尋找優(yōu)勢能力，發(fā)揮自身優(yōu)勢；
設(shè)計職業(yè)生涯目標(biāo)時，要堅持“有能力論，又不唯能力論”，要把能力因素與非能力因素的充分結(jié)合起來。
2．抉擇：選擇職業(yè)時的三種基本策略
策略一：探索性策略
不一定要一錘定音或從一而終；
根據(jù)新情況適時調(diào)整，慎重選擇
策略二：重點把握策略
包括以專業(yè)或以工作為重點兩個維度
清楚地知道自己的長處是什么，短處是什么
最大限度上發(fā)揮自己的專長（以專業(yè)為主）
比照職業(yè)和擇業(yè)者，將職業(yè)對人的要求具體化
比照本人喜好的多種職業(yè)目標(biāo)
比照職業(yè)提出的各種要求
分析某種職業(yè)所需要的主次條件
求職者的個人素質(zhì)應(yīng)符合某種職業(yè)所需要的主要條件。
策略三：穩(wěn)定性策略
“穩(wěn)中求升”。
3．抉擇：路線選擇（課件 略講，前面以涉及）
4．職業(yè)目標(biāo)分解（有計劃、有步驟地實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)）
短期目標(biāo)的特征：
目標(biāo)可能是由自己選擇的，也有可能是由企業(yè)或上級安排的，因此，這個目標(biāo)可能我們能夠主動完成；也有可能只是被動接受。比如說，考四級。
目標(biāo)切合實際；
具備可操作性；
明確具體的完成時間；
對實現(xiàn)目標(biāo)有把握；
需要適應(yīng)環(huán)境；
現(xiàn)實眼光；
朝向長期目標(biāo)，以“迂”為直；
接受已經(jīng)發(fā)生的事實。
中期目標(biāo)的特征：
結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定目標(biāo)；
基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；
目標(biāo)切合實際并有所創(chuàng)新；
能用明確的語言定量說明；
比較明確的時間，且可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；
對目標(biāo)的實現(xiàn)可能性做過評估；
可以利用環(huán)境；
全局眼光；
與長期目標(biāo)一致；
改變有可能改變的事情。
長期目標(biāo)的特征
目標(biāo)是自己認(rèn)真選擇的，和社會發(fā)展需求相結(jié)合；
非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲；
有實現(xiàn)的可能，并有挑戰(zhàn)性；
能用明確語言定性說明；
在一定時間范圍內(nèi)實現(xiàn)即可；
對實現(xiàn)充滿渴望；
立志改造環(huán)境；
長期眼光；
目標(biāo)始終如一，長期堅持不懈；
創(chuàng)造美好未來。
蚯蚓的目標(biāo)階梯。doc
十．大學(xué)生職業(yè)生涯管理（3分鐘）
職業(yè)生涯管理也就是我們的最后一個程序，反饋評估。我們知道職業(yè)生涯是個動態(tài)的過程，因此，我們要根據(jù)環(huán)境和自身條件的變化適時進(jìn)行必要的調(diào)整。以使得個人不斷成長適應(yīng)組織不斷成長。
十一．案例（課件12分鐘）
專家建議（2分鐘）
總結(jié)：（3分鐘）
希望大家通過本次學(xué)習(xí)，能夠有所得有所悟，同時建議大家根據(jù)我們最初所提的五個問題，結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的一些理論知識和我們講解的案例，自己制定一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，留作作業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇11
【本講重點】
成功的條件和決定要素
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示
主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動人"變?yōu)?quot;主動人"
成功的條件和決定要素
1、成功的條件
條件的分類
我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。
以找工作為例，A類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、品德、素質(zhì)等等，B類條件包括機會、背景、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。
尋找您所欠缺的條件
每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。
2、成功的決定因素
其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機會，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)模钦５��？墒�，成功的決定因素不是機會，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！
【自檢】
請您回答下頭的問題。
下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()
A、專業(yè)B、機會C、經(jīng)驗D、學(xué)歷
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示
1、"舒適區(qū)"的構(gòu)成
每個人都有自我的"舒適區(qū)"。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。
有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。
2、"舒適區(qū)"的啟示
不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的'危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域，我們就覺得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服�？墒牵瑑H有開始的"不舒服"，企業(yè)、個人才會有可能在今后取得更大的成功。
每一個人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個個新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個位置走到目標(biāo)中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。
主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動人"變?yōu)?quot;主動人"
一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。
1、要從改變思維開始
不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。
2、擺脫習(xí)慣的牽引
很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生。
3、進(jìn)取、主動、進(jìn)取
我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動，變得進(jìn)取，那里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準(zhǔn)備。機會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
【本講小結(jié)】
確定人生目標(biāo)對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強調(diào)所謂的客觀條件。每個人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進(jìn)行第二個主角轉(zhuǎn)換，即從一個"被動人"變成一個"主動人"，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取、主動、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因為機會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會教案 篇12
一、教學(xué)目的
根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達(dá)。只有這樣，所有的行動才是有目標(biāo)性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。
二、教學(xué)主要內(nèi)容
1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
2、 一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
3、 職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲：
步驟一：了解你自己；
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想；
步驟三：制定行動方案；
步驟四：停止夢想，開始行動。
三、教學(xué)過程
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義, 職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑
職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)生涯設(shè)計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
�。�1）實施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來
職業(yè)生涯設(shè)計或規(guī)劃，簡而言之就是對人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來�！澳繕�(biāo)之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來�！敝挥杏辛嗣鞔_的目標(biāo)，才能激勵人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實現(xiàn)目標(biāo)，以免漫無目標(biāo)四處漂浮，隨波逐流。
�。�2）把握自己，爭取成功
職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識為基礎(chǔ)，又要解決目標(biāo)問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個精明的從業(yè)人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走�，F(xiàn)實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。
（3）先給一個高度，經(jīng)過努力會跳得更高
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個人根據(jù)自己的實際工作能力和專業(yè)知識，大致設(shè)計好一個自己將要為之奮斗的目標(biāo)，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。
�。�4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的'目標(biāo)。”完全沒有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。
2、一些基本的職業(yè)生涯信息
職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃的含義
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。 中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。 長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的特性
（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
�。�2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
�。�3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。
�。�4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。
影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素
進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲:
步驟一：了解你自己
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計，必須是在充分且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因為職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
每個人眼前都有一個目標(biāo)。這個目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
步驟三：制定行動方案
你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致？
步驟四：停止夢想，開始行動
行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
立即行動。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
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