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中學(xué)競賽方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，就需要我們事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編為大家收集的中學(xué)競賽方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)競賽方案1
一、指導(dǎo)思想
為進一步加強教學(xué)研究，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)手段，提高教師教學(xué)水平，促進課改新理念的落實，為我校青年教師的成長搭建相互學(xué)習(xí)、相互交流的平臺，促進我校青年教師的健康、快速發(fā)展，特舉行本次青年教師賽課活動。
二、組織機構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：x顧問：x
副組長：x
組員：x、各教研組長
2、評委
初賽評委：各教研組長、備課組長、本組骨干教師
決賽評委：待定
3、保障小組
組長：x組員：xx
三、參賽對象
初賽：凡在職在崗的35歲以下（1975年1月1日以后出生）的青年教師必須參加。
決賽：各組經(jīng)初賽選拔優(yōu)秀選手參加決賽。各組名額分配原則：青年教師人數(shù)少于5人（含）的選1人；青年教師人數(shù)6～10人（含）的選2人；青年教師人數(shù)10人以上的選3人；
四、參賽要求
1、青年教師賽課活動列為對青年教師年度考核的內(nèi)容之一，參賽的教案、評課結(jié)果、獲獎材料進入教師業(yè)務(wù)檔案，作為評職、評先、評優(yōu)的重要依據(jù)，要求符合條件的青年教師積極參賽。
2、在準(zhǔn)備參賽過程中，3年以下教齡的新教師必須有指導(dǎo)教師的指導(dǎo)和教案審定意見并在教案上簽名，初賽、決賽的教案均要上交教務(wù)處存檔。
3、賽課須體現(xiàn)現(xiàn)代教育理念，體現(xiàn)課程改革精神，體現(xiàn)“民主、和諧、互動”的.師生觀。實現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三者統(tǒng)一的“三維目標(biāo)”。
4、各教研組要積極、認(rèn)真組織好初賽，各教研組長為初賽第一責(zé)任人。各組必須通過初賽選拔參加決賽的選手，不允許不通過初賽而直接指定選手參加決賽。各組初賽的組織情況將作為優(yōu)秀教研組的評比材料之一。
5、初賽、決賽要求每位參賽選手上一堂完整的課，內(nèi)容由選手自定，原則上隨教學(xué)進度。
6、初賽時教研組（或備課組）全體教師參加聽課，課后及時組織評課。各教研組賽課結(jié)束后，由各組推薦出本組參加決賽名單和指導(dǎo)教師名單上報教務(wù)處。
五、時間安排
比賽分為初賽和決賽兩個階段進行
1、3月15日～3月20日（第三周）：教務(wù)處制定比賽方案，各組全面動員。
2、3月21日～4月3日（第四周、第五周）：各教研組組織初賽。青年教師較多的組可以分備課組組織初賽。
3、各教研組于4月3日前上報決賽選手名單和指導(dǎo)教師名單。
4、4月7日、8日（暫定）決賽，分兩個大組進行。
文科組：語文、英語、政治、歷史、地理、藝術(shù)
理科組：數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、體育、技術(shù)
地點：（待定）。
六、獎勵評定
1、分文、理兩組分別評出一、二、三等獎，其中一等獎文、理各2名，二等獎文、理各3名，其余為三等獎。
2、對獲獎?wù)甙l(fā)給榮譽證書，并計發(fā)獎金。一等獎500元，二等獎300元，三等獎100元，優(yōu)秀獎只發(fā)榮譽證書。3年以下教齡選手的指導(dǎo)教師按獲獎選手獎金的50％發(fā)給獎勵。
3、獲一等獎的選手可以作為優(yōu)秀教研組評比的加分依據(jù)。
中學(xué)競賽方案2
一、指導(dǎo)思想：
堅持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強校園精神文明建設(shè)，推動我校體育文化和體育運動向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z
副組長：zz
成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象：
全體師生
四、活動時間：
11月30日—12月14日
五、活動內(nèi)容
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運動會（含定向越野場地賽）（非畢業(yè)年級參加）
六、活動日程安排
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動儀式 （項目負(fù)責(zé)：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項目負(fù)責(zé)：z z）
3、12月10日（周四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項目負(fù)責(zé)：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運動會（天雨順延）（項目負(fù)責(zé)：z）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項目負(fù)責(zé)：z)
七、工作要求
1、請上述相關(guān)活動的`項目負(fù)責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項目的具體方案，并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時推進工作。
3、上述第2、3、4項活動結(jié)束后，請項目負(fù)責(zé)人及時把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運動會期間，辦公室將對所有老師進行嚴(yán)格考勤。
中學(xué)競賽方案3
根據(jù)學(xué)校本學(xué)期工作計劃安排，定于九月底舉行全校秋季運動會�，F(xiàn)特發(fā)比賽規(guī)程，望各班根據(jù)規(guī)程要求抓緊練習(xí)，積極參加比賽。
寧海中學(xué)
競賽規(guī)程
一、比賽時間：待定
二、比賽地點：本校田徑場
三、參賽單位：全校各班級
四、分組：共分初一、初二、初三年級3個組
五、競賽項目
初一年級組（男女同）
100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球，共計九項。
初二、初三年級組（男女同）
100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、實心球，共計十項。
六、運動員條件
思想品德好、身體健康的在校學(xué)生（體檢由校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)）。
七、競賽辦法：
1、采用國家體委最新審定的`田徑競賽規(guī)則，一律使用大會準(zhǔn)備的器材。
2、各項比賽均取前六名。按7、5、4、3、2、1計分，接力項目加倍計分，如遇名次并列，得分平均分配。
3、參加各項比賽的運動員，如七名以上者取六名，不足七名則遞減一名錄取，計分方法同上。只有一人參加的項目，不進行比賽。
4、運動員在各項比賽中，凡破市紀(jì)錄者加10分，破區(qū)紀(jì)錄者加7分，破校紀(jì)錄者加5分。
八、人數(shù)規(guī)定：
各班級接力限數(shù)：男女各一隊，每隊限報4-8人。
初一年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。
初二年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。
初三年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。
九、獎勵辦法：
設(shè)初一年級組、初二年級組、初三年級組三個團體總分，按各班級男女運動員積分的多少排列名次。每年級各取前八名。
設(shè)破市、區(qū)紀(jì)錄獎，凡破市區(qū)紀(jì)錄者均給予獎勵。
十、參賽要求：
堅持實事求是的原則，嚴(yán)禁弄虛作假、冒名頂替，違者除取消名次外，并扣團體總分七分，追查責(zé)任，并大會點名批評，取消精神文明班級評比資格。
十一、各班級紙質(zhì)報名表和電子表各一份（紙質(zhì)表由年級匯總后交體育組駱娟老師處，電子表在server1體衛(wèi)藝處，復(fù)制填好后由年級匯總再傳至體衛(wèi)藝處）必須按規(guī)定填寫清楚，于9月22日下午4:00前按要求上交，逾期不報者，作棄權(quán)論處，報名后不得更改。
十二、其它：
1、大會安排運動員入場式，請各班作好準(zhǔn)備，入場式運動員的精神面貌計入“精神文明班級”評比成績。
2、本規(guī)程未盡事宜，由體育組修改或補充。
3、一切問題的解釋權(quán)屬體育組。
4、一切問題的決定權(quán)屬校長室。
中學(xué)競賽方案4
為了豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)觀，增強學(xué)生對所學(xué)數(shù)學(xué)知識的運用水平，營造良好的.學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的邏輯思維能力，特舉行高一、高二年級數(shù)學(xué)知識競賽活動。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組機構(gòu)：
組長：xx
副組長：xx
成員：全體數(shù)學(xué)組教師
二、競賽時間和地點：
競賽時間：xxx年12月16日（周一）晚上6：30---8：30。
競賽地點：四樓會議室
三、參賽學(xué)生：
高一年級每班5-10人，高二年級每班10-15人。（自愿報名，該班數(shù)學(xué)教師篩選。）
四、命題安排：
高一年級：xx高二年級：xx
五、監(jiān)考安排：xx
六、閱卷安排
高一年級教師閱高二試卷負(fù)責(zé)人：xx
高二年級教師閱高一試卷負(fù)責(zé)人：xx
七、評比方法：
以年級為單位，各年級設(shè)一、二、三等獎，其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。并給予指導(dǎo)教師頒發(fā)“優(yōu)秀指導(dǎo)教師證書”
八、競賽試卷具體內(nèi)容安排：
1、高一課本知識應(yīng)用約20%，趣味數(shù)學(xué)約80%。高二課本知識約30%，趣味數(shù)學(xué)約70%。
2、全卷選擇題50個共100分。
中學(xué)競賽方案5
比賽方式：
1、作文比賽題目在比賽當(dāng)天下午比賽時現(xiàn)場公布。
2、學(xué)生按要求進行現(xiàn)場作文。
比賽用時間：
40分鐘比賽要求：
比賽要求：
1、學(xué)生只帶考試用筆（統(tǒng)一用黑色中性筆），草稿紙和試卷一起由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)。
2、比賽時要提前到達一樓多媒體教室做好準(zhǔn)備。遲到10分鐘禁止進入比賽現(xiàn)場。
3、五、六年級學(xué)生作文字?jǐn)?shù)不少于300字，七、八、九年級作文字?jǐn)?shù)不少于500字。
4、作文要求字跡清楚，語句通順，意思連貫，所寫內(nèi)容要圍繞題目進行。與題目無任何聯(lián)系的為0分。
5、作文總分為100分，錯一字扣0。5分，錯三個標(biāo)點符號扣1分，未按要求達到相關(guān)字?jǐn)?shù)的.扣5分。只寫題目或字?jǐn)?shù)在50字以下的不給分。
6、作文考題我們將選取貼近學(xué)生生活或校園生活為內(nèi)容。
7、試卷上不得使用修正紙、修正液等，只能使用正確的修改符號。
希望同學(xué)們平時多讀書，多觀察生活，多寫作，積累作文素材，提高寫作水平。為參加我�，F(xiàn)場作文比賽作準(zhǔn)備，為參加全省作文比賽作準(zhǔn)備。
中學(xué)競賽方案6
一、活動主題
做一個有道德的人
二、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：
組 長：
組 員：
三、參賽對象
凡是在本校就讀的.學(xué)生都可以報名參加本次的競賽活動。
四、競賽實施程序
1、各班級在10月27日前參賽報名，將名單交到彭天亮老師處。
每班10人 注：每一位語文老師必交一篇。
2、時間：10月28日（星期二中午）12：50至14：00
地點：多媒體教室 實驗室
3 、參賽選手必須遵守競賽規(guī)則，答卷前將自己的姓名、班級寫在密封線內(nèi)， 答卷必須用黑色或籃色筆，不準(zhǔn)用紅筆或鉛筆。作文字?jǐn)?shù)要求： 600字以上，作文中不得出現(xiàn)本人真實姓名，可用××代替。
4、由語文組評卷，去掉一個最高分和一個最低分后取平均為該卷的最終得分。
五、獎勵表彰
對現(xiàn)場作文競賽中成績優(yōu)秀的選手由學(xué)校給予表彰獎勵。
六、閱卷安排
七年級：
八年級：
九年級：
七、獎勵辦法：
1、本次競賽評定按年級設(shè)獎：一等獎3名，二等獎5名，三等獎6名，其余為鼓勵獎。
2、對參與評卷和監(jiān)考的老師學(xué)校補助20元。
中學(xué)競賽方案7
一、指導(dǎo)思想
為了促進教師專業(yè)化發(fā)展，扎實教師教學(xué)基本功，促使教師自覺進行基本功訓(xùn)練，提高教師自身素質(zhì)，更好地服務(wù)于教育教學(xué)，特將鋼筆、粉筆書寫比賽納入青年教師“三項全能”競賽項目中。
二、比賽時間、地點、內(nèi)容
1、比賽時間：5月11日星期一下午4：30—6：00
�、黉摴P字書寫時間為10分鐘；
�、诜酃P字書寫時間為10分鐘。
2、比賽地點：第一教學(xué)樓五樓辦公室
3、比賽內(nèi)容：鋼筆字、粉筆字的'書寫內(nèi)容由學(xué)校指定。
三、比賽要求
1、比賽用紙由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放，書寫工具自備。
2、鋼筆書寫字體、粉筆書寫字體不限，橫寫或豎寫均可。
3、鋼筆字、粉筆字作品書寫完成后，在最下行寫上自己的編號。
四、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、鋼筆字書法評分標(biāo)準(zhǔn)（滿分15分）：
�、贂鴮懸�(guī)范、工整，無錯別字（4分）；
②間架結(jié)構(gòu)合理，筆畫流暢，分布均勻（4分）；
�、壅路ㄗ匀幻烙^，整體布局合理美觀、字形大小適中（3分）；
�、軙鴮懽藙菡_，版面整潔、美觀（2分）；
�、菟俣冗m中，按時完成（2分）。
注意：超時1分鐘扣1分，以此類推，超時3分鐘以上者本項目比賽記為0分。
2、粉筆字書法評分標(biāo)準(zhǔn)（滿分15分）：
�、倬邆淞己玫臅鴮懥�(xí)慣（1分）；
�、谧龅焦P順正確（1分）；
�、酃P畫清楚（1分）；
�、茏中我�(guī)范（2分）；
�、莅婷嬲麧崳�2分）；
�、扌锌罡袷秸_（2分）；
�、咦煮w美觀（3分）；
�、嘧⒅貙嵱眯耘c藝術(shù)性的結(jié)合與統(tǒng)一（3分）。
中學(xué)競賽方案8
為了豐富全體教職員工的業(yè)余生活，活躍校園氣氛，增進友誼，提高乒乓球水平，選拔優(yōu)秀運動員參加縣教工乒乓球賽。經(jīng)研究決定，舉行全體教職員工乒乓球比賽�，F(xiàn)將規(guī)程發(fā)給你們，望各組盡早組織準(zhǔn)備，抓緊時間訓(xùn)練，賽出最佳水平。具體安排如下：
一、比賽時間：10月12日開始下午5：30開始
二、比賽地點：校體育館
三、參加辦法：
1、本次比賽以年級組為單位報名參賽。其中下年級組的校級領(lǐng)導(dǎo)為本年級組的`隊員，跨頭的老師以上課多的組為準(zhǔn)。其他未上課的教職員工為一個組（綜合組）。
2、本次比賽采用男女團體單循環(huán)賽和男女單打單淘汰賽賽制。
3、本次比賽團體賽采用5局3勝的形式進行。競賽規(guī)則采用最新國際乒乓球規(guī)則進行。勝一場得2分，負(fù)一場得1分，棄權(quán)記0分。積分高者名次列前。如遇兩隊以上（含兩隊）積分相等，則先看相互之間的勝負(fù)，如再相等，則看相互之間的得失局?jǐn)?shù)，得失局?jǐn)?shù)高者名次列前。如再相等，則看總得失局?jǐn)?shù)，得失局?jǐn)?shù)高者名次列前。
4、各參賽單位限報領(lǐng)隊1人，教練1人，團體賽男女運動員各3人，單打賽男運動員4人、女運動員2人。報名時間的截止日期為9月29日。各單位請在此之前搞好選拔賽，并請做好資格審查。綜合組請賓黃華主任負(fù)責(zé)。報名表請交彭朝暉老師。
5、本次比賽團體總分為各單位男女團體總分之和的多少計算名次，按5、3、2、1計分，單打不計入總分。
6、比賽嚴(yán)格按規(guī)定時間進行，遲到10分鐘作棄權(quán)論處。
四、獎勵辦法：
本次比賽團體獎取前三名。第一名獎500元，后繼名次降100元類推。單項獎男子單打取前八名，女子單打取前四名，分別給予獎勵。
五、裁判員：
由工會負(fù)責(zé)統(tǒng)一安排。
六、其它：
1、未報名參加的工會會員為本組的啦啦隊員。
2、有心血管疾病者嚴(yán)禁參賽。
七、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
中學(xué)競賽方案9
為適應(yīng)高中新課程改革深入發(fā)展的需要，幫助老師們轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，及時了解學(xué)科動態(tài)，把握課標(biāo)，熟悉考點，引導(dǎo)老師們在日常教學(xué)工作有意識地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，促進教育教學(xué)質(zhì)量的提高。按照學(xué)校工作計劃，我校定于20xx年3月19-20日舉行20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競賽�，F(xiàn)將有關(guān)競賽事項通知如下：
一、競賽委員會名單
組 長：z
副組長：z
執(zhí)行長: z
成 員：z、語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物科組長。
二、競賽時間、科目、形式、地點
1、競賽時間：20xx年3月19日-20日
2、競賽科目：
語文、理數(shù)、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物、英語
3、競賽形式：閉卷筆試（英語不含口語）。
4、競賽地點：三樓多媒體1室
三、參賽對象
光真本部教師（含大成智慧班、國際班），教齡未滿三年的必須參加，教齡在三年以上的老師歡迎參加；嶺南及實驗的'老師可自愿報名參加（在一模和中考中挑選一個參加，請z主任和z主任把參加一�？荚嚨慕處熋麊螆蠼萸f）。
四、考試范圍及時長
試卷采用“廣州市20xx屆普通高中畢業(yè)班綜合測試(一)”（廣一模）的試卷；競賽時長，語文：150min、數(shù)學(xué)120min、英語120min，其余學(xué)科均為50分鐘。教師只參加所任教學(xué)科的考試。
五、獎勵辦法
1、由學(xué)校為獲獎教師頒發(fā)“20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競賽”獲獎證書。
2、授予獲得特等獎教師“解題能手”稱號。
廣州市光真中學(xué)教研室
廣州市光真中學(xué)教務(wù)處
20xx-3-14
中學(xué)競賽方案10
一、活動目的：
為樹立“安全第一，預(yù)防為主”的`思想，進一步增強廣大中小學(xué)生安全意識，預(yù)防和杜絕安全事故發(fā)生，確保學(xué)生生命安全，特開展中小學(xué)生校園安全知識競賽活動，現(xiàn)制定競賽方案如下：
二、活動意義：
通過富有知識性、趣味性的知識競賽，宣傳學(xué)習(xí)各種校園安全知識。提高中小學(xué)生行為意識，增強遵守規(guī)范的自覺性，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個全面發(fā)展的學(xué)生。
三、參賽對象：
縣城中小學(xué)
四、參賽方式：
各中小學(xué)通過選拔組成3人小組代表參加學(xué)�，F(xiàn)場競賽。
五、競賽安排：
1、時間：20xx年12月26日上午
2、地點：青少年活動中心
3、競賽內(nèi)容：詳見下發(fā)各學(xué)校資料
4、活動程序：
�。�1）主持人介紹參賽團體及評委會成員
�。�2）縣教育體育科技局領(lǐng)導(dǎo)講話
（3）競賽
�。�4）宣布比賽結(jié)果，頒發(fā)證書和獎品
六、競賽規(guī)則：（見附錄）
七、基本要求：
1、各代表隊選手及學(xué)校方陣在比賽10分鐘前入場，在指定位置就座，可組織啦啦隊，可打出標(biāo)語或宣傳牌。
2、各校領(lǐng)隊負(fù)責(zé)維護紀(jì)律，服從統(tǒng)一安排。
3、各領(lǐng)隊在賽前10分鐘準(zhǔn)時到工作人員處抽簽，以決定各代表隊座次。
4、比賽結(jié)束后，各領(lǐng)隊須帶領(lǐng)學(xué)生有序地離場。
中學(xué)競賽方案11
一．競賽日期：20xx年10月23日—25日
二．比賽地點：學(xué)校田徑場
三．比賽項目：
1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)。
2.高三100m、200m、800m、1500m、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)。
四．參加辦法：
凡我校在籍學(xué)生，思想進步，身體健康均可報名。
1、項目限制：每人限報三項（接力除外），每項限報三人。
2、人數(shù)限制：每班男、女生各限報10人。
3、各代表隊以班級為單位，班主任為領(lǐng)隊，體育班委為教練。
4、凡參加者，先選好個人參賽項目到班級體育班委報名，班委會研究，班主任批準(zhǔn)后送體育組編排，一經(jīng)編排任何人不得隨意更改或放棄，如發(fā)現(xiàn)違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級團體總分1分。
5、10月13日下午四節(jié)課下前各班將報名表一式兩份（男、女分開），按要求填寫好送體育組。
五、比賽辦法：
1、每個單項（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計分，成績相等，將名次分平分，但無以下相應(yīng)名次（如兩人并列第二，則下面沒有第三名），破紀(jì)錄的另加9分。
2、過年級的`團體名次，按本班男、女單項比賽的名次之和計算。總分多者名次列前。
3、采用國家體委最新審定的《田徑比賽規(guī)則》。
4、凡徑賽分道項目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現(xiàn)串道現(xiàn)象，一律取消串道選手成績、名次。
六．獎勵辦法：
1、各取團體總分前六名。各單項取前八名，給予獎勵。
2、打破記錄者，另給破紀(jì)錄獎勵。
3、各年級評出三個精神文明隊。
七．本規(guī)則未盡事宜待后解決。
八．本規(guī)程解釋權(quán)屬體育組。
中學(xué)競賽方案12
為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的.健身意識和健康水平，促進和諧校園建設(shè)，加強兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會本年度工作計劃，決定舉辦秋季教職工運動會。
一、時間、地點：11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。
二、參賽資格：凡我校在職工會會員均可參加。
三、競賽項目：
1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。
青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。
�。ㄇ嗄曛�40歲以下；中老年指41歲以上。）
2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；
4人×100米接力跑比賽.
男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；
兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ龅兀?/p>
3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。
�。w項目不受年齡限制）
四、參賽辦法：
1、單項：根據(jù)項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。
2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。
3、各參賽單位按項目具體要求進行結(jié)組和搭配。
4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。
5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。
五、報名與準(zhǔn)備：
1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。
2、各參賽隊對一些項目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。
3、集體項目報名時向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）
六、獎勵：
凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）
七、裁判員由體育組老師擔(dān)任。
注： 1、各工會組長負(fù)責(zé)組織工作，為第一負(fù)責(zé)人。
2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會，未盡事宜另行通知。
校工會
11月1日
運動會日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。
二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。
三、2：45分，以下項目同時開始。
1、青年女職工100米跑比賽
2、男組合背夾球賽
3、中老年男職工推鉛球
4、中老年女職工后拋球
5、女5人雙手搭肩30米后退走賽
6、青年男職工100米跑比賽
7、中老年男職工“釣魚”比賽
8、中老年女職工簡易保齡球賽
9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>
四、3：30分，以下項目同時開始。
1、男5人20米火車賽跑
2、女7人2分鐘跳長繩賽
3、混合5人6足跑比賽
4、男女混合8人× 50米接力跑比賽
5、女4×100米接力賽跑
6、男4×100米接力賽跑
中學(xué)競賽方案13
一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組
四、競賽項目：
1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠(yuǎn)團體賽、引體向上團體賽。
2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。
五、參賽辦法：
1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
2、壘球擲遠(yuǎn)團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠(yuǎn)比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的`名次。
5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。
六、錄取名次與獎勵：
1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。
七、報名：
報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
九、盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——軟式壘球本壘打團體賽
一、競賽時間：4月份下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別：高一年級組
四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。
限制線
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
擊球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。
運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則：
1、揮棒時務(wù)必確保四周凈空才揮棒；
2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；
3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；
4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；
5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。
6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則
按女生個人得分高者名次列前，依次類推。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。
十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——壘球擲遠(yuǎn)團體賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別：高一年級組
四、競賽項目：壘球擲遠(yuǎn)團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。
六、場地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,
33米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。
限制線
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投擲線
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊站在投擲線后，依次
參加壘球擲遠(yuǎn)比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則：
1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。
2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。
3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。
十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——引體向上團體賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組
四、競賽項目：引體向上團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。
六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。
七、競賽規(guī)則：
1、運動員應(yīng)雙手正握單杠。
2、運動員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計成績。
3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。
4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。
5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。
八、名次與計分：
高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
九、報名：
報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十一、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——籃球運球定點投籃接力比賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高二年級組
四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置：在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標(biāo)志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）
七、比賽方法：
各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標(biāo)志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。
八、競賽規(guī)則：
1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。
2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。
3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。
4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。
5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負(fù)）。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高二年級組
四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。
六、競賽辦法：
球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，A組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，A組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊員，B組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊員，A組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊員，B組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。
七、競賽規(guī)則：
1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。
2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。
3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。
4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。
5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。
6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤�，則按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。
八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十、未盡事宜另行通知
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
中學(xué)競賽方案14
按照省教育廳《關(guān)于在全省中小學(xué)校開展學(xué)生安全知識競賽活動的補充通知》（贛教穩(wěn)定字[20xx]22號）和市教育局《關(guān)于進一步做好全市中小學(xué)生安全知識教育和競賽活動工作的通知》（贛市教安字[20xx]23號）以及《20xx年全省中小學(xué)生安全知識競賽贛州賽區(qū)興國考點實施方案》的通知要求，為確保我校安全知識教育和競賽活動工作扎實開展，經(jīng)研究，制定如下實施方案。
一、成立活動小組
組長：溫東福
副組長：楊學(xué)東 雷富貴
成員：劉延平 周新興 張繼金 黃英
王志梁 李德淦 七八年級班主任
二、競賽形式及時間安排
本次競賽活動采取紙質(zhì)考試比賽和網(wǎng)絡(luò)考試比賽兩種形式
紙質(zhì)考試比賽考試時間：20xx年10月28日下午第一節(jié)課（班主任監(jiān)考）
網(wǎng)絡(luò)考試比賽競賽時間：20xx年11月1日－5日，期間每日24小時安排各競賽組別考生進行。時間： 40分鐘。
三、參賽對象
七、八年級學(xué)生
四、競賽內(nèi)容（考試資料《我的.安全我知道》）
五、競賽工作要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各年級組長要督促本年級認(rèn)真召開專題班會，部署相關(guān)工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全教普資料。
2、充分準(zhǔn)備，精心安排。教材領(lǐng)取后，各班要認(rèn)真組織教學(xué)，開展好一系列地教育教學(xué)活動。競賽活動開始前，科研處要組織人員認(rèn)真檢查、維護和調(diào)試網(wǎng)絡(luò)考試設(shè)備設(shè)施。要制定詳細(xì)計劃，周密安排各競賽組別考生的具體考試時間和地點。
3、嚴(yán)密組織，認(rèn)真總結(jié)。由于本次比賽活動涉及面廣，參賽人數(shù)多，各班要加強協(xié)調(diào)，密切配合，確�？忌茉谝�(guī)定時間內(nèi)順利完成考試。競賽活動結(jié)束以后，要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗，以利進一步提高活動的針對性和實效性。
六、競賽評比
1、組織獎
縣教育局根據(jù)各校參賽學(xué)生網(wǎng)絡(luò)考試成績和紙質(zhì)考試組織情況，評比產(chǎn)生學(xué)校組織獎一等獎2名，二等獎3名，三等獎6名。
2、優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎和優(yōu)秀學(xué)生獎
優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎按照學(xué)校網(wǎng)絡(luò)競賽學(xué)生數(shù)比例和學(xué)生成績核定，由學(xué)校推薦。優(yōu)秀學(xué)生獎按學(xué)生網(wǎng)絡(luò)競賽成績核定。
3、省級優(yōu)秀學(xué)生獎
按照網(wǎng)絡(luò)競賽成績從高分順序及省級配備指標(biāo)數(shù)推薦報送。
七、總結(jié)及表彰
根據(jù)本次活動進行總結(jié)并對優(yōu)勝班級進行表彰
中學(xué)競賽方案15
一、競賽日期和地點
競賽日期：2xxxx學(xué)年第二學(xué)期
競賽地點：乒乓房
二、競賽項目
團體
三、參加辦法
1．各組室2男1女。
四、競賽辦法
1、采用中國乒乓球協(xié)會審定的《乒乓球競賽規(guī)則》最新規(guī)定。
2、比賽用球：40毫米橙色乒乓球。
3、比賽順序：男1—男1，男2—男2，女—女
4、團體賽采用單循環(huán)
5、比賽勝一場積2分，負(fù)一場積1分，棄權(quán)積0分。
6、每場團體賽均采用三盤二勝制，每盤比賽均采用三局二勝制，每局采用11分制。
五、錄取名次
以積分排定名次，如積分相同則算小分。
工會
2xxxx年3月2日
路顧中學(xué)乒乓球比賽場次表
從第六周開始，中午12：00——12：50，每周賽三場，遇事順延。
1、第一場（第六周周一）：預(yù)備——初三
2、第二場（第六周周三）：初一——校務(wù)辦
3、第三場（第六周周五）：初三——校務(wù)辦
4、第四場（第七周周一）：預(yù)備——初二
5、第五場（第七周周三）：校務(wù)辦——初二
6、第六場（第七周周五）：初三——初一
7、第七場（第八周周一）：初二——初一
8、第八場（第八周周三）：校務(wù)辦——預(yù)備
9、第九場（第八周周五）：初一——預(yù)備
10、第十場（第九周周一）：初二——初三
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