實施方案匯編4篇
為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細(xì)過程。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的實施方案4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
實施方案 篇1
為加快推進建立國家基本藥物制度，切實減輕基層群眾醫(yī)藥費用負(fù)擔(dān)，在全縣村衛(wèi)生室實施基本藥物制度，根據(jù)衛(wèi)生部等九部委《關(guān)于印發(fā)〈關(guān)于建立國家基本藥物制度的實施意見〉的通知》（衛(wèi)藥政發(fā)[20xx]78號）、《貴州省建立國家基本藥物制度實施方案》（黔衛(wèi)發(fā)[20xx]19號）、《國務(wù)院辦公廳關(guān)于進一步加強鄉(xiāng)村醫(yī)生隊伍建設(shè)的意見》（國辦發(fā)[xx]31號）和《畢節(jié)地區(qū)行政公署辦公室關(guān)于印發(fā)畢節(jié)地區(qū)村衛(wèi)生室實施國家基本藥物制度實施方案的通知》（畢署辦通[xx]154號），結(jié)合我縣實際，制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
在全縣所有行政村衛(wèi)生室（以下簡稱村衛(wèi)生室）實施基本藥物制度，切實減輕農(nóng)村居民醫(yī)藥費用負(fù)擔(dān)，確保把黨的惠民政策落到實處，著力推進村衛(wèi)生室管理和運行機制改革，不斷鞏固農(nóng)村三級衛(wèi)生“網(wǎng)絡(luò)”。
二、工作內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲嵤⿻r間及范圍
xx年12月31日前，全縣所有村衛(wèi)生室實施基本藥物制度。
�。ǘ┧幤肥褂梅秶�
村衛(wèi)生室全部配備使用國家基本藥物和省級增補藥品，禁止使用其他基本藥物。
（三）藥品采購配送
村衛(wèi)生室定期向鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院報送藥品采購計劃，通過鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院采購藥品，嚴(yán)禁村衛(wèi)生室從其他渠道采購藥品。配送企業(yè)將藥品配送到鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院。鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院通過省醫(yī)藥集中采購平臺統(tǒng)一采購村衛(wèi)生室所需藥品，不得向村衛(wèi)生室收取任何服務(wù)費用。
�。ㄋ模┧幤返膬r格管理
村衛(wèi)生室配備使用的全部藥品要嚴(yán)格執(zhí)行零差率銷售，并對藥品價格進行公示。
�。ㄎ澹┭a助辦法
按照《省人民政府辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)省財政廳、省衛(wèi)生廳關(guān)于提高村醫(yī)補助的意見的通知》（黔府辦發(fā)[xx]75號）要求，通過政府定額補助、政府年終考核獎勵、政府購買服務(wù)補助、一般診療費補償、新型農(nóng)村養(yǎng)老保險補助等對村醫(yī)進行補助。
�。﹫�(zhí)行基本藥物醫(yī)療保險政策
基本藥物全部納入新農(nóng)合報銷范圍，報銷比例提高10%。實施基本藥物制度的村衛(wèi)生室全部納入新農(nóng)合定點醫(yī)療機構(gòu)。
三、工作步驟
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）對村衛(wèi)生室情況進行摸底，按照《貴州省衛(wèi)生廳關(guān)于印發(fā)〈貴州省衛(wèi)生廳關(guān)于大力推進鄉(xiāng)村衛(wèi)生服務(wù)一體化管理的實施方案〉的.通知》（黔衛(wèi)發(fā)[xx]120號）要求，大力推進鄉(xiāng)村衛(wèi)生服務(wù)一體化管理，在村衛(wèi)生室實施基本藥物制度。各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）在xx年11月30日前出臺本鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生室實施基本藥物制度實施方案。
�。ǘ⿲嵤╇A段：xx年12月31日前，所有村衛(wèi)生室全部實施國家基本藥物制度，執(zhí)行國家基本藥物制度各項政策，實施基本藥物集中采購、配備使用和零差率銷售。在村衛(wèi)生室執(zhí)業(yè)的鄉(xiāng)村醫(yī)生要全部使用基本藥物，基本藥物由鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院負(fù)責(zé)供應(yīng)。村衛(wèi)生室?guī)齑娣腔舅幬镌瓌t上允許從實施國家基本藥物制度之日起三個月內(nèi)按零差率銷售。
四、工作保障
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)，強化部門職責(zé)。縣醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)全縣村衛(wèi)生室實施國家基本藥物制度工作；縣醫(yī)改辦負(fù)責(zé)牽頭實施有關(guān)具體工作；各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)組織開展本鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）村衛(wèi)生室基本藥物制度工作；縣財政部門負(fù)責(zé)落實補助經(jīng)費；縣人事勞動部門負(fù)責(zé)逐步將鄉(xiāng)村醫(yī)生的養(yǎng)老保險納入新型農(nóng)村社會養(yǎng)老保險覆蓋范圍；縣衛(wèi)生食品藥品監(jiān)管部門負(fù)責(zé)把村衛(wèi)生室納入新農(nóng)合定點醫(yī)療機構(gòu)，負(fù)責(zé)村衛(wèi)生室實施國家基本藥物制度，加強業(yè)務(wù)指導(dǎo)和管理；并負(fù)責(zé)加強基本藥物質(zhì)量監(jiān)管，保證群眾用藥安全。
�。ǘ┞鋵嵮a償責(zé)任，強化績效考核。各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）要保證必要的工作經(jīng)費；縣、鄉(xiāng)兩級醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組要科學(xué)核定村衛(wèi)生室的工作任務(wù)、工作數(shù)量和工作質(zhì)量，制定實施村衛(wèi)生室績效考核辦法，將考核結(jié)果與財政補助資金掛鉤。
�。ㄈ┥舷旅芮信浜�，保證全面落實。各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生院要上級有關(guān)要求，全面實施鄉(xiāng)村一體化管理，切實履行監(jiān)管職責(zé)，充分發(fā)揮業(yè)務(wù)指導(dǎo)和管理職能。在做好村衛(wèi)生室藥品代購、儲存、發(fā)放、統(tǒng)計等管理工作的同時，加大對村衛(wèi)生室藥品采購、儲運、銷售、建賬等環(huán)節(jié)的指導(dǎo)和監(jiān)管，規(guī)范開展績效考核工作。要加強對鄉(xiāng)村醫(yī)生合理用藥的培訓(xùn)，提高村衛(wèi)生室安全用藥水平。村衛(wèi)生室要切實履行職責(zé)，自覺接受監(jiān)督，全面實現(xiàn)基本藥物零差率銷售。
�。ㄋ模⿵娀O(jiān)督檢查，確保規(guī)范運行。各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）和政府有關(guān)工作部門要加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，密切配合，強化監(jiān)管，加大宣傳，確保國家基本藥物制度在村衛(wèi)生室積極、穩(wěn)妥、有序地開展。
實施方案 篇2
一、海量閱讀實施目的
長期以來，學(xué)生存在閱讀數(shù)量少、質(zhì)量低、隨意性強，教師指導(dǎo)性弱，學(xué)生朗讀水平差，語言表達(dá)能力差的問題。實施高效海量閱讀第一目的是，促使每位學(xué)生都能主動地、持之以恒地進行有益的閱讀，并最終使閱讀成為學(xué)生的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生語文素養(yǎng)和語文能力;第二個目的是，通過本課程的開展，提高教師的讀書質(zhì)量和讀書能力，進而使讀書成為老師的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣。
二、實施途徑
(一)自主閱讀
學(xué)生可以根據(jù)推薦書目，自主選擇閱讀書目，自主安排閱讀時間，自主安排閱讀進程。在閱讀的過程中，教師不提過多的要求。這就要求每個班成立班級圖書角。這種自主閱讀有時也可安排在課堂上，當(dāng)作一種獎賞送給學(xué)生。如：作業(yè)完成得好的，提早完成學(xué)習(xí)任務(wù)的，讀書認(rèn)真的等。
(二)教師指導(dǎo)
教師指導(dǎo)一般在讀書課上進行(每周八節(jié)課當(dāng)中可拿出兩節(jié)課進行)。教材中的課文依然按兩個星期一個單元來完成。將課外閱讀融入到每個星期當(dāng)中，每天當(dāng)中，每節(jié)課當(dāng)中。指導(dǎo)的內(nèi)容可以是好書推薦、背景介紹、作者介紹、讀書方法指導(dǎo)、讀書心得交流……。根據(jù)內(nèi)容的不同，教師指導(dǎo)在學(xué)生讀書之前、之中、之后都可以進行。讀書課既可以教師講解，也可以師生交流、生生交流為主。
三、實施過程
1、整理、總結(jié)出適合中學(xué)生海量閱讀的有效途徑與方式方法，更重要的是確定適合各年段閱讀的書籍，書籍分為必讀書籍和選讀書籍。必讀書籍每學(xué)期每個年級不少于兩本，每個年級統(tǒng)一，選讀書籍可由老師們列出推薦購書的書目，學(xué)生每人購買兩至三本，匯總到班級圖書角。學(xué)生利用課余時間進行閱讀。
2、巧妙而有效地安排學(xué)生讀書(必讀書籍)，以鼓勵為主。
3、開設(shè)讀書指導(dǎo)課。
(1)指導(dǎo)讀書方法開設(shè)單元提升課。
(2)開拓讀書空間開設(shè)讀物推薦課。
(3)提高讀書品位開設(shè)閱讀欣賞課。
(4)享受讀書樂趣開設(shè)讀書匯報課。
3、在全面展開讀書活動的基礎(chǔ)上，對學(xué)生的課內(nèi)外閱讀定期進行交流檢測，使活動有效開展，海量閱讀的實施落到實處。
閱讀的內(nèi)容
學(xué)生的.課外閱讀的興趣有個萌芽、高漲、發(fā)展的演變過程。所以閱讀內(nèi)容設(shè)置必須和學(xué)生的閱讀水平相適應(yīng)，由淺入深。側(cè)重于傳記、文學(xué)、常識、科幻等內(nèi)容。語文、數(shù)學(xué)類的課外讀物可根據(jù)需要，有針對性地進行閱讀。
每學(xué)期，教師規(guī)定必讀書目至少有2-3本，其余的學(xué)生可根據(jù)各自的水平自主確定讀書數(shù)量。
四、閱讀的方法
剛開始學(xué)生的閱讀能力較弱可采取教師邊讀邊講，學(xué)生邊讀邊聽的方法，逐步由“扶”到“放”。教師可指導(dǎo)學(xué)生表情朗讀，分角色朗讀，復(fù)述故事，回答閱讀中的問題等方法。
然后由學(xué)生自讀，注意培養(yǎng)使用字典等工具書的能力和習(xí)慣，配合閱讀可組織朗讀比賽、故事會、問題討論等方法。
最后重點是指導(dǎo)學(xué)生寫讀書筆記、交流讀書心得、閱讀中的問題討論、演講、演課本劇等方法。
具體閱讀方法：
�、僦笇�(dǎo)學(xué)生合理利用工具書或網(wǎng)絡(luò)查檢資料;指導(dǎo)學(xué)生精讀、略讀、瀏覽、速讀等幾種常用的閱讀方法;指導(dǎo)學(xué)生邊讀邊思考，提高理解、分析、概括、想象等能力;指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的習(xí)慣，熟練運用在閱讀過程中隨機圈、劃、點、注、評、摘等能力。
�、诮虝鲎x書筆記�！安粍庸P墨不讀書”
指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會摘錄，寫摘錄筆記。要教會學(xué)生在理解、品析的基礎(chǔ)上，摘錄課外書里的精彩語句語段，提高鑒賞能力，加強閱讀積累。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會歸納，寫提綱筆記。要教會學(xué)生首先對閱讀材料認(rèn)真分析，再對其思想內(nèi)容、結(jié)構(gòu)形式等方面進行歸納概括，培養(yǎng)化繁為簡的能力。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會批注，寫心得筆記。要教會學(xué)生將閱讀時大腦中閃現(xiàn)的靈感和智慧的火花隨時記錄下來，形成點滴體會，促進學(xué)生對語言文字的內(nèi)化運用。
為了便于記憶和積累，鼓勵學(xué)生把名言警句、精彩片斷、佳詞妙句等寫在卡片上，以隨身攜帶，隨時翻閱、背誦。
五、圍繞課題開展讀書活動
1.訂好一個計劃，教師和孩子們一起制訂讀書計劃，并根據(jù)所推薦的讀書目錄有選擇地進行閱讀，每周每天有固定的閱讀時間，學(xué)生須靜心看書，每天回家需保證半小時的閱讀。
(與家長緊密聯(lián)系，做好溝通，得到家長的理解和支持。)
2.課前一分鐘活動。內(nèi)容豐富，有課前一分鐘演講、一分鐘誦古詩詞、一分鐘即興讀新聞、一分鐘欣賞同學(xué)們摘錄的精彩一句話等。
3.召開讀書匯報會和讀書經(jīng)驗交流會。以“名人名言”、“我最喜歡的——”、“好書我推薦”等小板塊，向同學(xué)們介紹自己看過的新書、好書，交流自己在讀書活動中的心得體會，在班級中形成良好的讀書氛圍。
4.舉辦讀書筆記展覽評比會，讓學(xué)生觀摩，并以投票方式評選出最佳讀書筆記若干篇。
5.編一些閱讀小報，內(nèi)容可以是好書推薦、佳作摘錄、名著簡介、作者生平簡介等。
6.開展“好書伴我成長”的講故事比賽，評選故事大王，舉行閱讀、朗讀、演講比賽。
7.加大習(xí)作的講評與指導(dǎo)。
六、閱讀的評價
閱讀的評價主要是對學(xué)生閱讀和教師的指導(dǎo)進行有效的督促，使課外閱讀活動健康有序進行。
各學(xué)習(xí)小組對每位學(xué)生的閱讀的書目要有詳細(xì)的記錄，每本讀物讀后要有讀書心得、筆記、優(yōu)美語句集錦等。語文教師對學(xué)生的讀書筆記要批閱指導(dǎo)，特別是目前這項活動剛剛起步，更要悉心指導(dǎo)，使之健康成長。
實施方案 篇3
為了切實加強社區(qū)居委會“三資”管理工作，進一步推進黨風(fēng)廉政建設(shè)，優(yōu)化經(jīng)濟和社會發(fā)展環(huán)境，根據(jù)上級指示精神，特制定如下方案：
一、工作目標(biāo)
通過強化社區(qū)“三資”管理，開展全民清理，進一步摸清“三資”家底，剎住“三資”苗頭性、傾向性問題，發(fā)現(xiàn)監(jiān)管薄弱環(huán)節(jié)，完善一套賬簿、規(guī)范一些行為、查處一批典型、健全一套制度，建立“三資”監(jiān)管的長效機制，促進社會和諧，推進黨風(fēng)廉政建設(shè)邁上新臺階。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為加強社區(qū)“三資”管理工作，辦事處成立社區(qū)“三資”管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組成人員如下：
三、工作任務(wù)
主要針對20xx年的“三資”運行情況進行全面清理，遇到特殊問題實行向前追溯，直至查清查實。具體任務(wù)為：
一是清理“三資”現(xiàn)狀。做好截止20xx年底固定資產(chǎn)、資源性資產(chǎn)和多工副承包合同等臺賬的登記、更新，規(guī)范檔案管理。二是規(guī)范“三資”管理行為。做到收支、借貸、資產(chǎn)資源處置等行為公開、公平、公正。三是完善財務(wù)管理制度。做到“三資”管理有章可循、有法可依。四是加強民主監(jiān)督。做好民主理財、財務(wù)公開工作，切實維護群眾的知曉權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)。
四、實施步驟
1、宣傳發(fā)動階段（11月18日至11月23日）
一是開好“一個會議”。各社區(qū)居委會要召開一次居委會成員、黨員代表、居民代表會議，宣傳強化“三資”管理的工作意義、重點內(nèi)容、實施步驟及相關(guān)紀(jì)律，為工作順利開展奠定良好基礎(chǔ)。
二是制定一個具體工作方案。要根據(jù)工作要求和實施方案，結(jié)合本地實際情況，征求社區(qū)黨員干部意見，制定具體工作方案，做到有計劃、有步驟地開展工作。
三是成立一個工作專班。辦事處已經(jīng)成立了“三資”管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)財務(wù)清理、案件查處、檢查督辦三個專班，專班人員分別由社區(qū)辦、財所、經(jīng)管站、信訪辦、政法辦、司法所、派出所、紀(jì)檢監(jiān)察等部門人員組成。并強調(diào)各部門要各司其職、各盡其責(zé)，特別是公安機關(guān)，一定要做好相關(guān)預(yù)案，防止黑惡勢力干擾清理查處工作，對威脅清理專班人員或打擊報復(fù)舉報群眾的，必須深挖細(xì)查，堅決打擊。各社區(qū)居委會要成立以支部書記掛帥，居委會其他干部為骨干的清查專班，以保證清查工作落到實處。
2、清理自查階段（11月23日至12月1日）
一查資金管理情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在坐收坐支、公款私存、公款私借、多頭開戶等情況。二查資產(chǎn)處置情況。看各社區(qū)是否存在資產(chǎn)處置，新增資產(chǎn)的個人表態(tài)、暗箱操作、不公開、不透明等情況。三查資源發(fā)包租賃情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在承包合同價格過低、期限過長，操作過程不透明等情況。四查收支管理情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在私設(shè)小金庫、收入不上賬、違規(guī)亂開支等情況。五查借貸管理情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在違規(guī)借款、還貸、付息及違規(guī)放貸、收息等情況。六查工程項目建設(shè)情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在不進行公開招投標(biāo)等違紀(jì)違規(guī)情況。七查專項資金使用情況�？锤魃鐓^(qū)是否存在�？畈粚Ｓ玫冗`規(guī)違紀(jì)情況。
各地要按財政所統(tǒng)一設(shè)計的表格如實填報“三資”自查清理情況，并在村務(wù)公示欄予以公示，公示時間不少于7天。群眾有反映的，要進行再清理、再核實。
3、督導(dǎo)查處階段（12月1日至12月10日）
由辦事處安排包村（居）駐點工作專班，認(rèn)真開展督導(dǎo)查處工作。
一是對各社區(qū)自查情況進行全面復(fù)核。鎖定20xx—20xx年度收支、往來情況，截止20xx年底“三資”家底情況。二是對重點事項進行專項清理。主要是資金管理、資產(chǎn)處置、工程建設(shè)、資產(chǎn)資源發(fā)包、�？钍褂谩⑼恋匮a償款分配使用、干部工資報酬、生活招待費、趕情送禮開支情況。三是對群眾關(guān)心的重點問題和賬面清理發(fā)現(xiàn)的疑點問題進行整改查處。凡違規(guī)違紀(jì)問題必須堅決處理到位；對性質(zhì)惡劣、情節(jié)嚴(yán)重的，移交司法機關(guān)處理。
4、規(guī)范管理階段（12月10日至12月15日）
建立健全社區(qū)“三資”管理長效工作機制。各社區(qū)黨組織要每半年研究一次“三資”管理，切實解決工作中存在的問題。要健全“三資”管理制度，落實“三資”管理工作人員的.責(zé)任，推進做賬審賬、資金監(jiān)管、資產(chǎn)資源處置等工作有序開展。要加強“三資”管理力量、改善“三資”管理條件，調(diào)動基層“三資”管理工作人員積極性。
建立健全民主監(jiān)管機制。各社區(qū)要淘汰不稱職的社區(qū)監(jiān)管委員會成員，要將有威信、有能力、敢直言、敢擔(dān)當(dāng)?shù)拇迕裢ㄟ^選舉作為監(jiān)督委員會成員；每季度結(jié)合“民主活動日”組織一次理財唱票活動，開展黨（財）務(wù)公開。對群眾關(guān)注的熱點難點問題要做到隨時公開、及時公開。
5、檢查驗收階段（12月15日至12月30日）
檢查采取分級負(fù)責(zé)原則進行，辦事處負(fù)責(zé)對管轄居委會進行檢查；采取逐項打分、聽取各社區(qū)支書述職報告、組織民主測評等方式開展。對領(lǐng)導(dǎo)不重視、清理工作走過場、問題沒有得到有效整改、沒有建立健全規(guī)章制度、沒有步入常態(tài)化規(guī)范管理的社區(qū)，將嚴(yán)格把關(guān)，嚴(yán)肅紀(jì)律：一是不予通過檢查驗收，責(zé)令及時整改，直至合格為止；二是對包村（居）領(lǐng)導(dǎo)干部、工作專班人員或相關(guān)單位實行通報批評；三是將把此項工作納入年度基層黨風(fēng)廉政建設(shè)、“三資”規(guī)范化管理考評結(jié)賬范疇實行硬賬硬結(jié)。
實施方案 篇4
一、跳繩簡介
跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動。據(jù)記載，早在一千多年前的唐朝就有跳繩活動，那時稱跳繩為“透索”或“跳白索”。可見，跳繩作為我國的一項民間傳統(tǒng)體育活動，已有悠久的歷史。
隨著跳繩活動的廣泛開展，跳繩技術(shù)也得到了提高。如有人一分鐘能跳二百七十多次(個)，有人能做五搖跳(起跳一次，搖繩五回環(huán))。目前世界上有許多國家開展跳繩活動，日本也把跳繩列為小學(xué)體育課教材。日本有個跳繩能手叫鈴木勝己，七歲開始練習(xí)跳繩，堅持跳繩四十多年，能跳一百六十多種花樣，能一氣跳六小時十五分鐘，還能完成五搖跳，經(jīng)常到國外去表演。
跳繩運動在各項民俗體育運動中是最普遍的項目，一人一繩、多人一繩、多人多繩均可開展，其動作可簡可難，變化多樣，趣味無窮。更不受年齡、性別、場地的限制，人人可行，校�？勺觯壹铱赏�。這項運動特別適合于人多場地小的中小學(xué)校開展，其普及性、可行性、健身性都很強。
二、跳繩的功能
跳繩是基本運動的教學(xué)內(nèi)容之一，它是以四肢肌肉活動為主的全身運動項目，具有很好的鍛煉價值。跳繩動作矯健、優(yōu)美，富有節(jié)奏和韻律。易于學(xué)習(xí)教材簡便，不受場地、季節(jié)限制，也不受年齡限制。跳繩種類很多，有跳短繩、跳長繩;有單人跳、雙人跳、多人跳、花樣跳、有單搖跳、多搖跳;有一般性跳繩鍛煉，也有跳繩比賽，等等。由于跳繩的鍛煉效果好，也是廣大兒童喜愛的活動，所以跳繩已列為小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容。
經(jīng)常參加跳繩活動能夠增強上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，促進兒童骨骼的生長;增強內(nèi)臟器官的機能，促進新陳代謝;使神經(jīng)系統(tǒng)得到很好的訓(xùn)練，提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力;培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感等。有句順口溜比較簡練地概括了跳繩活動的功能：“搖繩練腿勁;快搖練速度，多跳練耐力;反應(yīng)慢的'長繩上不去，不靈活的根絆腿�！本褪钦f，通過跳繩可以發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、彈跳力，以及速度、力量、耐力等素質(zhì)，使身體得到全面鍛煉。
三、跳繩的要求及注意事項
跳繩運動是一種極安全的運動，絕少有運動傷害的發(fā)生，即使跳躍失敗或停頓，也不會有墜落、跌倒、沖突或被用具所傷的危險。況且跳繩者又能隨自己的身體狀況、體力及方法來自由調(diào)節(jié)跳繩的速度及次數(shù)，因此同學(xué)們可以放心的來練習(xí)。以下幾點是同學(xué)練習(xí)跳繩時的要求和應(yīng)注意的事項：
1、擇適當(dāng)?shù)膱龅?/p>
2、穿著適當(dāng)?shù)姆b
3、充分做好準(zhǔn)備活動和整理活動
4、要有正確的跳繩方法
�、偬K方法是用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動，當(dāng)躍起在空中時，不要極度彎曲身體，而應(yīng)成為自然彎曲的姿勢。
�、谖绽K的方法是兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。
�、蹞u繩的方法是向前搖時，大臂靠近身體兩側(cè)，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕方力作外展內(nèi)旋運動，使兩手在體側(cè)做畫圓動作，每搖動一次，繩子從地經(jīng)過身后向上向下，回旋一周，繩子轉(zhuǎn)動的速度和手繩的速度成正比，搖動越快，則繩子回旋越快。
④停繩的方法是向前搖時，一腳伸出，前腳掌離地，腳跟著地使繩停在腳掌下;向后搖時，則一腳伸出，后腳跟離地，前腳掌著地，使繩停在腳底。
5、要循序漸進練習(xí)
6、活動時間
7、嚴(yán)防事故
以下是幾種因跳繩引起的常見事故：
1、相互間拿著跳繩追逐打鬧，用繩子當(dāng)“鞭子”抽打同學(xué)。
2、將繩子掛在器械當(dāng)?shù)趵K，做“千秋”蕩，易出事故。
3、從高處將繩子甩下?lián)舸蛲瑢W(xué)的頭，有時一不小心，也會造成自己受傷。
以上種種，應(yīng)加強教育防范，杜絕事故。
四、跳繩的方法
1、怎樣學(xué)跳繩
跳繩是簡便易行的一項運動，尤其適合于冬天。跳繩不但能夠發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)能力，增大肺活量，促進幼兒生長發(fā)育，還能夠健腦。
通過觀察發(fā)現(xiàn)幼兒跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。這是因為幼兒沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。因為跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。
第一步，徒手聽節(jié)奏跳。先讓幼兒一邊拍手一邊跳，然后讓幼兒隨著節(jié)奏跳。
第二步，按節(jié)奏模仿跳繩動作。幼兒仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
第三步，單手拿繩(握住跳繩的兩頭)，按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。
第四步，雙手拿繩實際練習(xí)。
以上四步訓(xùn)練，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了。
2、跳繩的課堂練習(xí)
應(yīng)用跳繩進行校本教學(xué)，不僅能發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富教學(xué)手段，而且能發(fā)展學(xué)生動腦、動手的能力;跳繩不但能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和團結(jié)協(xié)作的能力，而且還能提高學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)的積極性，同時也能充實課堂教學(xué)內(nèi)容。
原地練習(xí)法
(1)單人跳繩練習(xí)：在籃球場上。將全班學(xué)生分成兩組面對面站立，距離4—5m，每人左右之間相距2—3m。兩手分別執(zhí)繩的兩段，持繩于身后，進行正、反單、雙足跳或單、雙足交替跳;正反夾花跳;單、雙足雙飛跳;蹲著跳(將繩對折單手執(zhí)繩的一端，蹲下單手貼地?fù)u繩跳)等。
(2)兩人同跳一根繩練習(xí)：一人搖繩兩人同跳(沒搖繩的人站在搖繩同學(xué)的前面或后面);兩人同搖同跳，(兩人同站一排，各執(zhí)繩的一端，同搖齊跳);兩人同搖一人跳，(跳繩人外側(cè)手執(zhí)繩的一端，沒跳者執(zhí)繩的另一端，同時搖繩)。
(3)夾物跳練習(xí)：雙踝夾物跳;雙膝夾物跳;雙腋夾物跳;雙踝、雙膝、雙腋同時夾物跳。要求：跳繩過程中要控制所夾物體不掉地。
(4)自我展示跳繩練習(xí)：將學(xué)生分成幾組，依次進行，每組6—8人，讓學(xué)生自擇或自創(chuàng)跳繩方法進行表演。要求：學(xué)生進行自我評價、互相交流技藝。
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