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如何預(yù)防碘缺乏病教案
一、如何預(yù)防碘缺乏病？
預(yù)防碘缺乏病的主要措施有：
①全民使用碘鹽。
全民使用碘鹽能有效地預(yù)防碘缺乏病。這是全世界公認(rèn)的安全、有效、方便和價格便宜的補(bǔ)碘方法。但是，購買碘鹽后應(yīng)該注意密封、避光、避風(fēng)、避免受熱和久存，以放電的丟失，并且要堅持常年使用。
②強(qiáng)化補(bǔ)碘。
婦女在懷孕期、哺乳期，嬰幼兒及兒童、青少年，對碘的需求量相對較大，應(yīng)在堅持長期使用碘鹽的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碘油丸或注射碘油。 ③在日常生活眾多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。
二、思考練習(xí)：
1、想一想： 碘缺乏對人體有哪些危害？
如果缺乏，對不同生長時期的人群都有影響：
�。�1）胎兒期：先天性畸形發(fā)病率高，嬰兒期死亡率高；
�。�2）新生兒期：新生兒甲腫，新生兒甲減；
�。�3）兒童和青少年期：青春期甲腫和甲減，智力落后，體格發(fā)育落后，單純聾��；
�。�4）成人期：甲腫及其并發(fā)癥，甲減、智力障礙等。
2、說一說： 如何預(yù)防碘缺乏�。�
1全民使用碘鹽。
全民使用碘鹽能有效地預(yù)防碘缺乏病，這是全世界公認(rèn)的安全、有效、方便和價格便宜的補(bǔ)碘方法。但購買碘鹽后應(yīng)該注意密封、避光、避風(fēng)、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，并且要堅持常年使用。
2強(qiáng)化補(bǔ)碘。
婦女在懷孕期、哺乳期，嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大，應(yīng)在堅持長期使用碘鹽的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碘油丸。 3、做一做：購買碘鹽，并學(xué)會識別碘鹽。
�。�1）碘鹽必須有包裝和碘鹽標(biāo)志。
�。�2）盛放碘鹽的器皿應(yīng)為避光的瓶或有蓋的陶瓷罐。
�。�3）碘鹽應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。
（4）碘鹽存放的時間不宜過長。
（5）炒菜、燒魚肉和煮湯菜時，宜在食物快熟時放入。
（6）不要把碘鹽放在鍋里炒，更不能放在鍋里煎炸。
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