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走進(jìn)青春優(yōu)秀教案（通用6篇）
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編整理的走進(jìn)青春優(yōu)秀教案范例，歡迎閱讀與收藏。
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇1
一、課標(biāo)依據(jù)
本教案主要依據(jù)思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)“ 成長中的我” 中“ 認(rèn)識(shí)自我” 的部分：“ 悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng)” 的要求編寫。
知識(shí)目標(biāo) ：
1、讓學(xué)生了解步入青春期后自己的生理、心理的變化特征，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。
2、順利渡過青春期的途徑與方法。
能力目標(biāo)：
1、悅納自己的身心變化，體驗(yàn)同情心的作用，形成昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)；
2、通過“我長大了”，感受青春的快樂與煩惱。
情感目標(biāo)： 步入青春期后在學(xué)生身上所發(fā)生的生理、心理變化都是正�，F(xiàn)象，引導(dǎo)學(xué)生用積極的態(tài)度去面對青春期的各種情緒體驗(yàn)、矛盾與沖突。
二、重點(diǎn) ：步入青春期的青少年探究自己身上的心理和生理變化。
三、難點(diǎn)： 學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng) 。
四、學(xué)生分析 “ 羞答答的玫瑰靜悄悄的`開 ” ，在進(jìn)入初中階段的學(xué)生，身體發(fā)育加速，與此同時(shí)相應(yīng)的產(chǎn)生一些心理矛盾與困惑，以至影響自己的健康成長。因此，同學(xué)之間給予交流的機(jī)會(huì)和老師的恰當(dāng)引導(dǎo)，有助于學(xué)生煥發(fā)出青春朝氣蓬勃的力量。 五、綜合設(shè)計(jì)思路： 本課是從生理的變化引入，然后從心理變化的層面對青春期的身心變化進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和解決自身的生理和心理問題。 六、授課方式： 課件授課。
七、課時(shí)數(shù)： 一課時(shí)。
八、教學(xué)過程：
導(dǎo)入新課： 欣賞歌曲：《小小少年》
幻燈片1 （歌詞）
小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。
但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。
一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高。
隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。
小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。
小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高。
隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。
分析：
1、為何小小少年從很少煩惱到 “ 但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了” ？（青春期的身理和心理都發(fā)生顯著變化，讓我們感到既新奇有困惑）
2、在成長、學(xué)習(xí)、生活中你都遇到了哪些煩惱？（長痘痘、變聲、逆反心理、對異性產(chǎn)生興趣等）
1、青春悄悄來 ------ 生理變化（板書）
幻燈片2 （姚明的成長圖片）
參考教材P34 圖片，回答設(shè)計(jì)的問題。
1、 變化的感受是什么？（身體經(jīng)歷了一系列微妙的變化）
2、 變化意味著什么？（意味著我們正在成長，開始從兒童向成年過渡，跨入青春期的大門，開始了人生最美麗的春天）
結(jié)論：幻燈片3
�。ㄕf明我們逐漸長大，開始從兒童向成年過度，跨入青春期的大門，開始人生最美麗的春天。）
青春期是指哪個(gè)年齡階段呢？（青春期一般指 10-19 歲，是人生發(fā)展的又一階段，是由性不成熟、不能生育的兒童期轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒�、具有生育能力的成年期的過渡時(shí)期。）
幻燈片4
在這一階段身體發(fā)生哪些變化？ (
1、身體外形的變化 : 身高 , 體重等 ;
2、身體內(nèi)部器官的完善 : 心臟 , 肺臟 , 腦 ;
3、性機(jī)能的成熟。）
幻燈片5 （圖片：長痘痘、變聲、體味等。）
我們應(yīng)當(dāng)如何看待青春期的生理現(xiàn)象呢？（學(xué)生齊讀教材 P36 第一段，得出結(jié)論：這些都是正常的生理現(xiàn)象。）
幻燈片6 （怎么我還不長胡子�。俊�
也有同學(xué)對自身的發(fā)育產(chǎn)生困惑，你有這些困惑嗎？對此，我們應(yīng)持什么態(tài)度？（我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢，有的先橫向發(fā)展，有的先縱向發(fā)展；但我們要相信，是蓓蕾總會(huì)開出美麗的花，是果樹總會(huì)結(jié)出成熟的果，我們所需要的是時(shí)間和耐心。）
幻燈片7
分 析：
1、除了上述外形等體征變化外還有別的什么變化嗎？（提示：心理變化）
2、成長不煩惱 --------- 心理變化 （板書）
課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)：參考教材 P37 “看看我們的心理自畫像”，說一說自己有無出現(xiàn)類似現(xiàn)象，舉例說明，自己是如何處理的，也請其他同學(xué)出主意，幫幫忙。
教師總結(jié)指出：這些矛盾是正常的，處理好了就成了我們發(fā)展的動(dòng)力，反之則成為我們發(fā)展的阻力。
幻燈片8 （ 青春期心理變化）
幻燈片9 （特點(diǎn)：
1、智力逐步發(fā)展到高峰期
2、自我意識(shí)迅速發(fā)展，“ 成人感強(qiáng)烈”
3、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性
4、性意識(shí)加速，性意識(shí)萌動(dòng)）
幻燈片10 （課堂練習(xí)）
幻燈片11 （解決心理矛盾的好方法）
---- 思考：如果我們不能處理好青春期的心理矛盾會(huì)怎么樣？
課堂討論：在你出現(xiàn)心理矛盾的時(shí)候，你是如何解決矛盾的？（學(xué)生互相交流，
1、轉(zhuǎn)移注意力，如：聽音樂、打打球等，
2、做自己的心理醫(yī)生：如記日記
3、在適當(dāng)場合宣泄，如：放聲歌唱、去踏青等
4、向他人傾訴，尋求幫助）
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生明白青春期的種種生理/心里變化都是正�，F(xiàn)象,并因此而坦然面對.
教材分析：重點(diǎn)步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化難點(diǎn)開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化方法談話法/講述法
教具
教案一
二、學(xué)生分析
“羞答答的玫瑰靜悄悄的開”，在進(jìn)入初中階段的學(xué)生，身體發(fā)育加速，與此同時(shí)相應(yīng)的產(chǎn)生一些心理矛盾與困惑，以至影響自己的.健康成長。因此，同學(xué)之間給予交流的機(jī)會(huì)和老師的恰當(dāng)引導(dǎo)，有助于學(xué)生煥發(fā)出青春朝氣蓬勃的力量。
三、綜合設(shè)計(jì)思路：
本課是從生理的變化引入，然后從心理變化的層面對青春期的身心變化進(jìn)行分析。
[導(dǎo)入]對號(hào)入座活動(dòng)
將事先準(zhǔn)備好的5組學(xué)生不同年齡階段(嬰兒、幼兒、小學(xué)低年級或目前)的照片編號(hào)、打亂出示，以小組為單位請學(xué)生對號(hào)入座找出5個(gè)學(xué)生的成長路線，時(shí)間最短者為優(yōu)勝。
分析：
1、活動(dòng)中為何出現(xiàn)張冠李戴的現(xiàn)象?
2、以小組為單位，每個(gè)學(xué)生拿出自己事先準(zhǔn)備好的照片，對照歸納出主要有哪些變化?
3、男生、女生的變化是否一樣?
4、這些變化說明了什么?
同時(shí)，以小組為單位自制下表，根據(jù)本組實(shí)際情況填寫：
角色生理變化
男孩
女孩
鏈接1：女性青春期有哪些生理特點(diǎn)?(必要時(shí)補(bǔ)充)
鏈接2：青春期的發(fā)育特點(diǎn)(必要時(shí)補(bǔ)充)
鏈接3：青春期生理變化(必要時(shí)補(bǔ)充)
結(jié)論：我們在成長!青春已經(jīng)悄悄地來了!
分析：
1、除了上述外形等體征變化外還有別的什么變化嗎?(提示：心理變化)
以小組為單位根據(jù)本組實(shí)際情況繼續(xù)填寫下表
角色生理變化心理變化(由學(xué)生根據(jù)個(gè)人意愿填寫結(jié)論、發(fā)表感言、以畫達(dá)意。)
男孩
女孩
2、你喜歡這些生理、心理上的變化嗎?(為什么?)
四、教學(xué)中存在的疑問：(備課中的疑問和教學(xué)中有待探討的問題)
每個(gè)人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學(xué)生呢?而對于這一框來說，如果不能真正的從學(xué)生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化，因此，如何為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)值得信賴的青春期身心變化的環(huán)境，有效的使學(xué)生開啟青少年的心扉，探究自己身上有哪些變化，正視自己青春期的種種變化是值得研究的話題
相關(guān)資料：教參/網(wǎng)絡(luò)
課堂練習(xí)：填寫課本
布置作業(yè)：優(yōu)化設(shè)計(jì)相關(guān)題目
教學(xué)小結(jié)：反應(yīng)強(qiáng)烈,效果明顯
備注：
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇3
[導(dǎo)入新課]
同學(xué)們，最近老師常聽到同學(xué)說：我們長大了，不再是小孩了，我很高興。長大了是好事，也是正常的現(xiàn)象。但是我想知道，你們說的長大了，都表現(xiàn)在哪些方面？能說一說你們的感受嗎？
學(xué)生：A：
B：
C：
�。ɡ蠋煟涸瓉硎情L大了，長大后的變化很大。請同學(xué)們看一組照片，猜猜他是誰？請同學(xué)們談一談，從這組照片上看，從幼兒時(shí)期到青春期有什么變化？
學(xué)生：A：
B：
C：
�。ɡ蠋煟耗銈冋f的很對，但是還不完整，讓老師來總結(jié)一下。你們現(xiàn)在和以前有許多的不同，這是因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在正處于青春期。什么是青春期呢？由童年，少年向成年過渡時(shí)期，我們稱為青春期，也叫青春發(fā)育期。
一、青春悄悄來（板書）。
每個(gè)人都有兩次生長高峰，第一次是從胎兒到一周歲的嬰兒，第二次是青春發(fā)育期，是身體發(fā)育的第二個(gè)飛躍期。同學(xué)們可以在課本第35頁的“青春期生長高峰圖”中看到。
同學(xué)們都可能已經(jīng)注意到進(jìn)入青春期男女同學(xué)的身體變化。
1、 身體外型的變化。（板書）
（1）、身體的長高。這一時(shí)期男孩每年可增長7—9厘米，最多可增長10—12厘米；女孩每年可增長5—7厘米，最多可增長9—10厘米。人的身高是由先天和后天因素決定的。先天因素比較固定，后天因素比較靈活。由于青春期的發(fā)育有早有晚，因此出現(xiàn)個(gè)子高矮不齊，這是正常的現(xiàn)象。身高的定型一般情況是男在20—23歲，女在18—21歲之間。
�。�2）、體重的增長。青春期體重增長不如身高顯著，但增長的時(shí)間較長，幅度較大（成年人的體重仍可增長）。青春期除與骨骼有關(guān)外，還與肌肉，脂肪，內(nèi)臟器官的增長有關(guān)。特別是肌肉的發(fā)育比較突出。由于身體的長高和體重的增加，體態(tài)也隨之變化。
�。�3）、體態(tài)的變化。男性，女性的體態(tài)在青春期都開始發(fā)生變化，這也是第二特征的出現(xiàn)，也叫副特征。進(jìn)入青春期后，男性肩開始放寬，肌肉逐漸發(fā)達(dá)，開始長胡須，喉結(jié)突出，聲調(diào)開始變粗，發(fā)音渾厚低沉，人們稱贊為瀟灑的小伙子；女性主要表現(xiàn)在骨盆寬大，聲帶增長而窄，說話嗓音變細(xì)變高，人們稱贊為美麗動(dòng)人的大姑娘。
2、 身體內(nèi)部器官的完善。（板書）
進(jìn)入青春期以后，體內(nèi)的各種器官和組織功能都開始向著健全的方向發(fā)展，基本上已經(jīng)達(dá)到了成年人的標(biāo)準(zhǔn)。
�。�1）、腦和神經(jīng)的發(fā)育。腦是人體的總指揮，它的生長速度始終領(lǐng)先于其他器官。十歲時(shí)，腦的容積已達(dá)到成年人的百份之九十五。進(jìn)入青春期后，腦的容積增長不大，但腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能卻不斷的分化和發(fā)展，完善。因此，腦對人體的調(diào)節(jié)功能大大增強(qiáng)，分析能力，理解能力，判斷能力和解決問題的能力都迅速提高。青春期的一個(gè)重要特點(diǎn)就是，由于腦垂體，甲狀腺，腎上腺等分泌激素都十分活躍，影響腦和神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，使大腦比較容易興奮，喜歡接受新鮮事物，也易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，好激動(dòng)。
（2）、心臟的發(fā)育。心臟由于心肌的不斷加厚而迅速增長，心肌收縮也不斷增強(qiáng)，容積增大，血壓和脈搏逐漸接近成年人的水平。由于身體發(fā)育快，血管增長也快，但心臟增長的速度與血管的增長相對緩慢，故出現(xiàn)血壓偏高，脈搏次數(shù)比成年人多。因此，為了使心臟供血能力的提高，中學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉以保證青春期日益旺盛的新陳代謝的需要，但要控制活動(dòng)量，防止過度疲勞。
�。�3）、肺功能的發(fā)育。（體檢肺活量是多少？）
進(jìn)入青春期以后，肺的發(fā)育進(jìn)入了旺盛期，10歲肺活量只有1400毫升左右，到十四五歲就增至3000—3500毫升左右，喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)肺活量更大。所以進(jìn)入青春期以后身體強(qiáng)壯了，也就不象小時(shí)候那樣經(jīng)常感冒了。
3、 性機(jī)能的成熟。（板書）
性機(jī)能的成熟包括生殖系統(tǒng)的發(fā)育和性心理的成熟。有的同學(xué)在聽了老師的講述，會(huì)感到不好意思，害羞。實(shí)際上，這都是青春期發(fā)育的特點(diǎn)，每個(gè)人都要經(jīng)過這一時(shí)期。我們只有懂得了這方面的知識(shí)，才能正確的認(rèn)識(shí)性角色，正確地接納自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，對于已經(jīng)進(jìn)入青春期的同學(xué)們，老師向你們表示祝賀。
下面我請同學(xué)們回答一個(gè)問題：假如老師讓你從莞中找一位叫劉濤的老師，取份該校的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)資料，你會(huì)怎么做？
�。▽W(xué)生）：A：
B：
C：
多數(shù)同學(xué)都是說約朋友一起去，這是為什么呢？
�。▽W(xué)生）：A：
B：
C：
以上同學(xué)們的回答說明了一個(gè)問題，就是進(jìn)入青春期的同學(xué)們有事愿意和同學(xué)們商量，愿意與同學(xué)們在一起，這就是青春期心理發(fā)展的一個(gè)特點(diǎn)：請看到課本第37頁。“心理自畫像”。心理學(xué)家把你們這一時(shí)期稱為“心理上的斷乳期”
，青春期充滿了矛盾，例如（請同學(xué)們回答），這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象，這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。
二、成長不煩惱（板書）
�。ɡ蠋煟耗阏J(rèn)為應(yīng)該怎樣調(diào)控內(nèi)心心理矛盾？
例如：在情緒不好時(shí)
在感到孤獨(dú)寂寞時(shí)
在感到壓力太大時(shí)
保持心理健康有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期。愿同學(xué)們能做到自尊，自重，自愛，自強(qiáng)，因?yàn)槟銈冋f，自己長大了。愿你們能真正長大，珍惜青春年華，在屬于自己的藍(lán)天里展翅翱翔！
青春已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊,那么我們對青春有什么感受呢?這就是今天要講的.內(nèi)容，第二節(jié)感悟青春（板書）。
在青春期中，同學(xué)們可能會(huì)有種種誤區(qū)，下面老師就講講青春期容易有哪些誤區(qū)呢？
一、 青春誤讀（板書）
請同學(xué)們看到情景一（多媒體展示）：小亭和小鳳是同班非常要好的同學(xué)，她們通常在一起說笑,有時(shí), 看到其他同學(xué)的一些生理特點(diǎn),例如個(gè)子，長相等，她們通常笑得前俯后仰。我們來展開討論：你認(rèn)為該不該談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?取笑別人是否
合適?如果你被別人取笑,你會(huì)有什么感覺?（請同學(xué)們討論）
學(xué)生：A：
B：
C：
對于青春，我們充滿了好奇，因此我們要通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗(yàn)。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。
老師通常聽到同學(xué)們說：“我獨(dú)立了”，并且有一些同學(xué)吸煙，喝酒，穿奇裝異服，他們認(rèn)為這種方式就是表明長大了，你認(rèn)為是嗎？你認(rèn)為的長大了，“酷”應(yīng)該是怎樣的？
學(xué)生：A：
B：
C：
我們要學(xué)會(huì)真正的獨(dú)立，那是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。請同學(xué)們看一下第二個(gè)情景：
情景二:（多媒體展示）
小瓊和王東都是學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的學(xué)生，一次偶然的機(jī)會(huì)，他們相互認(rèn)識(shí)了，并且相互產(chǎn)生了好感。于是王東就經(jīng)常以各種名義找小瓊?cè)ス浣只蛉ネ�。一個(gè)學(xué)期過去了，小瓊和王東的學(xué)習(xí)成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心，他們?nèi)匀徊粸樗鶆?dòng)。在我們同學(xué)中有沒有這種現(xiàn)象發(fā)生呢？
同學(xué)之間相互交流并發(fā)表你對這件事的看法。如果你是王東或小瓊，你應(yīng)該怎樣去做呢？我們應(yīng)該如何避免早戀。（多媒體展示）
1、 宜泛不宜專:異性交往要盡量廣泛。
2、宜短不宜長:交往中要注意時(shí)間宜短，范圍宜廣，不要形影不離。
3、宜疏不宜密：不要過于頻繁的交往。
進(jìn)入青春期以后，我們同學(xué)可能對青春有許多想象，你覺得青春可以與哪些詞來聯(lián)系起來？
二、青春暢想（板書）
請看到課本41頁。當(dāng)我們想到青春時(shí)，會(huì)想到許多美好的事物，青春是否僅僅代表秀麗的容顏，優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿呢？它是否意味著一種新的精神世界？
青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化，更多的體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)，氣質(zhì)，想象力和情感中，是從生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺。
�。ㄌ釂枺簺Q定青春的最重要的因素是什么呢？
青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧，勇敢和意志。（多媒體展示）
[課堂小結(jié)]
隨著年齡的增長，我們已經(jīng)走進(jìn)了青春，在青春期中，希望同學(xué)們在成長中不煩惱。在青春期中，行為和心理上可能會(huì)有一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，誤區(qū)，希望同學(xué)們能走出誤區(qū)，正確地解讀青春的意義。進(jìn)行青春暢想。
板書設(shè)計(jì)： 第四課 歡快的青春節(jié)拍
第一節(jié) 走進(jìn)青春
一、 青春悄悄來
二、 成長不煩惱
第二節(jié) 感悟青春
一、 青春誤讀
二、 青春暢想
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得青春期是人一生中身體、生理發(fā)展的關(guān)鍵期；
2、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確對待身體上的一系列變化，正確處理心里的一系列矛盾；
3、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能保持健康的心理，順利度過青春期。
教學(xué)重難點(diǎn)
1、青春期生理、心理的變化
2、青春不煩惱
教學(xué)準(zhǔn)備
請學(xué)生準(zhǔn)備好自己從小到今的四張照片
預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)
近期有沒有發(fā)現(xiàn)身體上一系列的微妙的變化？有哪些方面的變化？
教學(xué)過程
一、創(chuàng)設(shè)情景
同學(xué)們，在不知不覺中，我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化，這意味著我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春期的大門，開始人生最美麗的春天。
板書一、青春悄悄到來
把事先準(zhǔn)備好的四張照片，按年齡的順序排列，貼在一張紙上，在小組中傳閱。
然后想一想：
1、我是否長大了？從哪里可以看得出？
2、我以對這些變化的感受是什么？
3、這些變化對我意味著什么？
學(xué)生回答：
教師總結(jié)：是的你們長大了，開始進(jìn)入青春期的大門。青春期是人一生中發(fā)育的關(guān)鍵期。在這一時(shí)期，我們的身體將發(fā)生顯著的變化。
請學(xué)生討論回答，有哪些方面的變化？
教師總結(jié)：
青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：
1、身體外型的變化，
2、身體內(nèi)部器官的完善，
3、性機(jī)能的成熟。
二、課堂活動(dòng)
同學(xué)們，在成長的過程中，在身體變化方面你有哪些困惑？
小組討論回答：可以讓學(xué)生通過不記名的書面表達(dá)的方式說出自己的`困惑。
如：不知什么起，我的臉上長了一些小痘痘，有的同學(xué)臉上卻沒有，這是為什么？
如：這段時(shí)期，我長得特別快，在上班上顯得個(gè)子突出起來。這是怎么回事？
如：為什么有的男生長了胡子，我卻沒有呢？
如：為什么我變聲了呢？
如：為什么他們長得快，我長得慢？等等問題
三、精講點(diǎn)撥
點(diǎn)撥：進(jìn)入青春期，我們對自己的身體的變化變得特別敏感。在青春期，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，如剛才同學(xué)們提到的痘痘、變聲等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
有同學(xué)說，為什么我長得慢？其實(shí)，我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢；有的先橫向發(fā)展，有的先縱向拉長。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。因此不要因?yàn)闀簳r(shí)的長得慢而苦惱。我們要相信，是花蕾總會(huì)開出美麗的花，是果樹總會(huì)結(jié)出成熟的果，我們所需要的是時(shí)間和耐心。
同學(xué)們，剛才提到的臉上長痘痘的問題。你知道產(chǎn)生的原因嗎？怎樣預(yù)防呢？
學(xué)生進(jìn)行討論
教師總結(jié)：
進(jìn)入青春期，因?yàn)槠ぶ置谔貏e旺盛，所以皮膚顯得比兒童時(shí)期油膩了許多。這些油脂如果在毛囊被汗垢阻塞，積聚起來，就形成青春痘。
那么怎樣預(yù)防呢？常用溫水洗臉，保持皮膚的干爽和清潔；盡量不要吃對皮膚有刺激的食物：如巧克力等；盡量不要熬夜，睡眠要充足；保持情緒穩(wěn)定，心情開朗。
四、延伸拓展
板書二、成長不煩惱
過度：在我們身體悄悄變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著一系列微妙的變化。這些變化讓我們?nèi)齼蓛筛械郊刃缕嬗掷Щ蟆？纯次覀兊男睦碜援嬒�。教師用投影儀
富有理想，追求真理 追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí)，沉湎于幻想
朝氣蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲觀失望
思維活躍，想象豐富 觀察處理問題時(shí)，容易固執(zhí)，走向片面
渴望獨(dú)立，有“成人感” 未能擺脫依賴，難以完全承擔(dān)自己的責(zé)任
情感豐富，熱情高漲 情緒波動(dòng)比較大，容易失去控制
不合情，渴望交際 感到孤獨(dú)，不愿與人交往
請同學(xué)看看左欄，再看看右欄，你能在其中找到自己的影子嗎？
同學(xué)紛紛發(fā)言
教師總結(jié)：
青春期處于人生的過渡階段，從童年向青年過渡，從幼稚向成熟過渡，從不定型向定型過渡的時(shí)期，因而過渡期是青春期的根本特征。學(xué)術(shù)界上有青春期是“反抗期”“危機(jī)期”“飛躍期”“煩惱期”“閉鎖期”“心理上的斷乳期”等等學(xué)法。
青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此。通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。
學(xué)生討論，當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候，我們怎么辦？小組討論，學(xué)生回答。
教師總結(jié)：可以向教師家長、親友以及社會(huì)尋求幫助外，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。例如在情緒不好的時(shí)候聽聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)時(shí)，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。
介紹保持心里健康的11個(gè)方法：
（1）苦惱時(shí)，找你信任的，談得來的同時(shí)頭頭腦也較冷靜的知心朋友傾心交談，將心中的郁悶及時(shí)傾吐出來，以免積壓成疾。
�。�2）遇到較大的刺激或遇到挫折失敗而陷入自我煩悶時(shí)，最好暫時(shí)離開你所面臨的情緒，轉(zhuǎn)移一下注意力，暫時(shí)回避，以便恢復(fù)心理上的平靜，將心靈的創(chuàng)傷撫平。
�。�3）當(dāng)情緒發(fā)生激烈震蕩時(shí)，宜將情感轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去，忘我的干一件你喜歡干的事。
（4）對人謙讓，自我表現(xiàn)要適度，有時(shí)要學(xué)會(huì)當(dāng)配角和后臺(tái)工作人員。
�。�5）多替別人著想，多做好事，可使你心安理得，心滿意足。
（6）做一件事情，要善始善終。面臨很多困難時(shí)，宜從容易解決的問題入手，以便信心十足地完成自己的任務(wù)。
�。�7）性格急躁的人不要做力不從心的事，并避免超乎常態(tài)的行為，以免緊張，心里壓力過大。
（8）對人寬宏大量，不要求別人一定按你的想法去辦事,原諒別人的過錯(cuò)，給別人以改錯(cuò)的機(jī)會(huì).
�。�9）保持人際關(guān)系的和諧
�。�10）制訂一個(gè)既能使你愉快而又切實(shí)可行的調(diào)適身心的計(jì)劃，給自己希望。
五、布置作業(yè)
1、怎樣預(yù)防青春痘？
2、內(nèi)心矛盾時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦？
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇5
案例描述：走進(jìn)青春成長不煩惱
背景介紹：“羞答答的玫瑰靜悄悄地開”，進(jìn)入初中階段的學(xué)生陸續(xù)都將進(jìn)入青春期。進(jìn)入青春期，學(xué)生的身體發(fā)育加速，出現(xiàn)一系列生理變化，學(xué)生往往會(huì)因知識(shí)的缺乏、心理的羞怯、同學(xué)的說三道四等因素產(chǎn)生許多心理矛盾和困惑，如果這些心理矛盾和困惑不能消除，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生迷茫的心理，進(jìn)而影響正常的學(xué)習(xí)和人際交往。因此希望通過本節(jié)課的教學(xué)(選自《思想品德》七年級上冊(人教版)第四課《歡快的青春節(jié)拍》中的“走進(jìn)青春成長不煩惱”。)引導(dǎo)學(xué)生全面了解青春期帶來的生理和心理變化及相關(guān)常識(shí)，從容面對青春期的變化，幫助學(xué)生消除因身體發(fā)育成熟而引起的心理障礙，培養(yǎng)健全的人格，使學(xué)生盡快適應(yīng)初中生活，力求順利地度過青春期。
教學(xué)過程：
一、新課導(dǎo)入：
【flash動(dòng)畫】：播放動(dòng)畫片《快樂星球》的插曲——flash動(dòng)畫《小小少年》
【提問】：1、在剛才的動(dòng)畫中，小小少年說太煩，他們煩什么呢?
2、同學(xué)們有沒有同樣的感受?
(播放動(dòng)畫創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，動(dòng)畫中的小小少年很煩惱：每天做不完的作業(yè)、考不完的試、父母沒完沒了的嘮叨，生活單調(diào)乏味，創(chuàng)設(shè)的情境非常貼近學(xué)生的生活實(shí)際，學(xué)生從動(dòng)畫中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激發(fā)學(xué)生情感的共鳴，拉近了學(xué)生與課堂教學(xué)的距離，體現(xiàn)了新課程所提倡的課堂教學(xué)聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際的理念。)
【師導(dǎo)】升入初中后，同學(xué)們進(jìn)入了青春期，生理、心理都發(fā)生了變化，煩惱也隨之多起來，那么同學(xué)們能夠說說你們都有哪些煩惱嗎?
二、新課教學(xué)：
1、七嘴八舌話煩惱
學(xué)生談自己在成長、學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種各樣的煩惱，如有些男生聲音變得低沉，被其他同學(xué)說成是“公鴨嗓子”，有的同學(xué)個(gè)子變高，而有的同學(xué)不長個(gè)，臉上長痘痘、男生長胡子，不適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，與同學(xué)交往中出現(xiàn)矛盾，父母不理解自己等許多煩惱和困惑。
2、活動(dòng)：爭當(dāng)“排憂王”(排解生理變化過程中出現(xiàn)的較為典型的煩惱和困惑)
【學(xué)生小組合作】
(1)在變聲期如何保護(hù)嗓子?
(2)如何讓自己長個(gè)?
(3)如何預(yù)防青春痘?
【學(xué)生討論結(jié)果】
(1)在變聲期如何保護(hù)嗓子：學(xué)生從不要過度用嗓、注意飲食、不吸煙、不喝酒、多喝水等方面來說明。
(2)如何讓自己長個(gè)：學(xué)生從進(jìn)行體育鍛煉、保證充足的睡眠、飲食注意營養(yǎng)、心情開朗等
方面來說明。
(3)如何預(yù)防青春痘：學(xué)生從保持皮膚清潔;注意飲食清淡;不要用手?jǐn)D壓，配合藥物治療;保證充足的睡眠;心情開朗等方面來說明。
【師導(dǎo)】同學(xué)們有了這么多生理方面的困惑和煩惱，說明青春悄悄地來了，其實(shí)這些都是同學(xué)們進(jìn)入青春期后，身體發(fā)育過程中出現(xiàn)的一系列特殊的正常生理現(xiàn)象，我們應(yīng)該以平靜的心態(tài)迎接自己的這些生理現(xiàn)象。青春悄悄地來了，煩惱也隨之來了，除了生理方面的困惑之外，大家還有哪些煩惱呢?
【生答】學(xué)習(xí)方面的煩惱、與同學(xué)、老師、父母等交往過程中產(chǎn)生的煩惱等。
3、學(xué)習(xí)上的煩惱
【學(xué)生小組合作】
(1)初中的學(xué)習(xí)生活和小學(xué)相比有什么不同?
(2)在初中的學(xué)習(xí)生活中你遇到過哪些煩惱?你是怎樣解決這些煩惱的?
(3)你有哪些好的學(xué)習(xí)方法和同學(xué)們分享?
【生答】(從學(xué)習(xí)科目增多、難度增大、作業(yè)量增多、學(xué)習(xí)壓力大、休息和娛樂的時(shí)間減少等方面來談初中學(xué)習(xí)的新變化。初中學(xué)習(xí)生活中遇到的煩惱主要來自于上課聽不懂、作業(yè)不會(huì)做、科目增多作業(yè)量增大、作業(yè)來不及做、考試不夠理想等。好的學(xué)習(xí)方法學(xué)生從合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，認(rèn)真聽講，獨(dú)立完成作業(yè)等方面來談。)
【教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)和歸納：搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法】
(1)學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)：逐步擺脫對父母和老師的依賴，加強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性。
(2)提高學(xué)習(xí)效率：把握好學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)，如課前預(yù)習(xí)，上課專心聽講，積極動(dòng)腦，課后及時(shí)復(fù)習(xí)等。
(3)科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間：初中學(xué)習(xí)科目增多，難度增大，可制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排時(shí)間。
4、與同學(xué)交往中的煩惱
【小品表演】《他為什么找不到友誼》(設(shè)置情境)
【小組合作】(1)剛才小品中的那個(gè)同學(xué)為什么找不到友誼?
(2)你和同學(xué)的關(guān)系怎么樣?發(fā)生矛盾之后怎么解決?
【生答】(在和同學(xué)的關(guān)系這個(gè)問題上，學(xué)生列舉了很多發(fā)生在自己身上的例子從正反兩方面來說明，正面：同學(xué)之間互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛、互相尊重，如學(xué)習(xí)、生活上碰到困難了，同學(xué)伸出援手;反面：曾經(jīng)發(fā)生過矛盾，如男同學(xué)為了小事打架，打過之后又和好了。很大的矛盾雙方解決不了的，由班主任來處理。好朋友之間發(fā)生矛盾和分歧，通過寫信、打電話、發(fā)短消息等方式和解。)
【教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)并歸納：同學(xué)交往中的正確原則】同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、互相尊重，產(chǎn)生分歧與矛盾時(shí)要及時(shí)溝通，相互諒解，反對武力解決。
5、父母不理解自己的煩惱
【小品表演】《發(fā)牢騷》(設(shè)置情境)
【小組合作]】
(1)剛才的小品反映了一個(gè)什么問題?
(2)父母對你有什么期待?
(3)你怎么看待你的父母?
【生答】(父母對自己的期待，學(xué)生主要從父母希望自己把學(xué)習(xí)搞好，懂事、聽話，有禮貌，適當(dāng)分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)等方面談。怎么看待父母，學(xué)生舉了很多例子，從正反兩方面來談。正面：父母愛我們、關(guān)心我們;父母很辛苦，要上班，要做家務(wù)，要照顧年邁的長輩，還要為我們操心等。反面：父母認(rèn)為我們還是小孩子，管的太多、太嚴(yán)、太嘮叨;父母有時(shí)不能滿足我們的物質(zhì)要求;父母不理解我們，和我們有代溝;我們犯錯(cuò)誤了，父母要管教，有時(shí)和我們講道理、嚴(yán)重的'話就讓我們接受棍棒教育等。)
【認(rèn)真聆聽來自父母的心聲展示文字材料：《孩子，我為什么打你?》】
【師導(dǎo)】看了這篇文章后你有什么感想?父母與子女之間應(yīng)該建立一種怎樣的關(guān)系?
【生答】學(xué)生談看了文章后的感想。
【教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)并歸納：父母與子女之間的關(guān)系】子女要孝敬、體諒父母，父母與子女應(yīng)該互相理解、互相尊重，出現(xiàn)分歧與矛盾后及時(shí)溝通，父母要采取正確的方法教育子女，反對對子女進(jìn)行棍棒教育。
6、引導(dǎo)學(xué)生將以上的煩惱歸類;并出謀劃策：排除煩惱的好方法
【歸類】生理上的煩惱：變聲期、個(gè)子矮、長痘痘等
心理上的煩惱：學(xué)習(xí)上的煩惱、與同學(xué)交往中的煩惱、父母不理解自己的煩惱等
【出謀劃策】排除煩惱的好方法(向老師、家長、好朋友等傾訴;當(dāng)自己的心理醫(yī)生，情緒不好的時(shí)候，通過聽音樂、打球、聊天、寫日記、哭泣、等方式轉(zhuǎn)移不良情緒，保持心理健康，順利度過青春期。)
三、課堂小結(jié)：
【學(xué)生談收獲和體會(huì)】請學(xué)生談?wù)劚竟?jié)課的收獲和體會(huì)，并根據(jù)對這節(jié)課的理解，給本節(jié)課取個(gè)標(biāo)題。(讓學(xué)生給本節(jié)課取標(biāo)題，一改以往課堂教學(xué)中先出示教學(xué)標(biāo)題再教授新課的做法，既是對本節(jié)課教學(xué)的一種反思總結(jié)，也能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。)
走進(jìn)青春優(yōu)秀教案 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)目標(biāo)：了解青春期基本的生理和心理的變化
能力目標(biāo)：從容面對青春期生理和心理的變化
情感態(tài)度價(jià)值觀：以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來
教學(xué)重點(diǎn)：步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化;讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理特征。
教學(xué)難點(diǎn)：開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化;讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，通過列舉學(xué)生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴(yán)重影響青少年健康成長的道理。
教學(xué)方法：講解法;談話法;討論法
教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入：教師閱讀郭小川的詩歌《閃耀吧，青春的火光》
附：青春
不只是秀美的發(fā)辮
和花色的衣裙，
在青春的世界里
沙粒要變成珍珠
石頭要化做黃金;
青春的所有者
也不能總在高山麓、淡水旁
說情話、看流云，
青春的魅力
應(yīng)當(dāng)讓枯枝長出鮮果
沙漠布滿森林;
大膽的愿望
不倦的思索
一往直前的行進(jìn)，
這才是
青春的美
青春的`歡樂
青春的本分!
2、將課外準(zhǔn)備好的自己從小至今的四張照片，按年齡的順序排列貼在一張紙上，分組傳閱、討論、思考。
(1)、照片上的我是否已經(jīng)長大，從哪里可以看出來?
(2)、男生、女生的變化是否一樣?
討論、交流、引導(dǎo)得出身體變化的特征：身體外型的變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。
(3)、我對這些變化的感受是什么?并把這些感受寫下來。
(4)、你是如何面對你所發(fā)生的變化，你認(rèn)為應(yīng)怎樣面對這些變化?
(討論、交流、引導(dǎo)、必要時(shí)給予補(bǔ)充)
3、學(xué)生閱讀教材36面的課文：進(jìn)入青春期……
1、過渡：我們的身體在悄悄發(fā)生變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著系列的變化。
2、結(jié)合37面教材中的心理自畫象，讓學(xué)生談?wù)勛约核鶎俚念愋汀?/p>
3、爭對自己的內(nèi)心矛盾，請求幫助。(學(xué)生提出問題，討論幫助)
4、在討論、交流、互助的基礎(chǔ)上，得出解決內(nèi)心矛盾的方法。
(1)、向外界尋求幫助。
(2)、自己當(dāng)好心理醫(yī)生。
5、總結(jié)：
(1)、學(xué)生談?wù)勍ㄟ^本課的學(xué)習(xí)有哪些收獲?
(2)、我們要正確認(rèn)識(shí)身體的發(fā)育。當(dāng)我們內(nèi)心充滿矛盾時(shí)，要正確處理好內(nèi)心的矛盾，使之變參成向前發(fā)展的動(dòng)力。保持心理健康，順利地度過青春期。
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