鍛煉口才的繞口令

　　經(jīng)常練習繞口令是有利于鍛煉自己的口才。那么，鍛煉口才的繞口令有哪些呢？下面是小編整理的一些鍛煉口才的繞口令，希望對你有幫助。

　　適合孩子鍛煉口才的繞口令

　　1、捉兔

　　一位爺爺他姓顧，上街打醋又買布。

　　買了布，打了醋，回頭看見鷹抓兔。

　　放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。

　　打翻醋，醋濕布。

　　2、小豬

　　小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。

　　小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。

　　小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

　　3、花鴨與彩霞

　　水中映著彩霞，水面游著花鴨。

　　霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。

　　麻花鴨游進五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。

　　樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。

　　4、四和十

　　四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

　　說好四和十得靠舌頭和牙齒：誰說四十是“細席”，他的舌頭沒用力；誰說十四是“適時”，他的舌頭沒伸直。

　　認真學，常練習，十四、四十、四十四。

　　5、鵝過河

　　哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。

　　鵝要過河，河要渡鵝。

　　不知是鵝過河，還是河渡鵝。

　　6、顛倒歌

　　咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。

　　東西街，南北走，出門看見人咬狗。

　　拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。

　　7、蠶和蟬

　　這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。

　　8、六十六頭牛

　　六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養(yǎng)了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。

　　六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。

　　忽然一陣狂風起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。

　　9、任命、人名

　　任命是任命，人名是人名，任命人名不能錯，錯了人名錯任命。

　　10、白果樹

　　我從伯伯門前過，看見伯爹伯媽門前種著白果樹，白果樹上站著百十百個白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個白斑鳩。

　　11、好孩子

　　張家有個小英子，王家有個小柱子。

　　張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。

　　小英子，小柱子，他們都是好孩子。

　　12、送花

　　華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。

　　13、貓鼻子

　　白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補鼻子。

　　14、羊和狼

　　東邊來了一只小山羊，西邊來了一只大灰狼，一起走到小橋上，小山羊不讓大灰狼，大灰狼不讓小山羊，小山羊叫大灰狼讓小山羊，大灰狼叫小山羊讓大灰狼，羊不讓狼，狼不讓羊，撲通一起掉到河中央。

　　15、盆和瓶

　　桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

　　16、荷花和蛤蟆

　　一朵粉紅大荷花，趴著一只活蛤蟆，八朵粉紅大荷花，趴著八只活蛤蟆。

　　17、畫獅子

　　有個好孩子，拿張圖畫紙，來到石院子，學畫石獅子。

　　一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。

　　次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。

　　18、小花貓

　　小花貓愛畫畫，先畫一朵臘梅花，又畫一個小喇叭，帶著臘梅花，吹著小喇叭，回家去見媽媽，媽媽見了笑哈哈。

　　19、造房子

　　撿顆小石子，在地上畫個方格子，畫好了格子造房子，畫個大方格子造個大房子，畫個小方格子造個小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。

　　20、毛毛和貓貓

　　毛毛有一頂紅帽，貓貓有一身灰毛。

　　毛毛要貓貓的灰毛，貓貓要毛毛的紅帽，毛毛把紅帽交給貓貓，貓貓給毛毛幾根灰毛。

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　　16種口才訓練方法

　　1、朗讀朗誦

　　自己讀書，大聲地讀出來。

　　每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。

　　每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。

　　2、對著鏡子訓練

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

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　　3、自我錄音攝像

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。

　　看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來朗讀

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。

　　每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。

　　堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！

　　5、速讀訓練

　　這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。

　　先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。

　　一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。

　　讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。

　　因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。

　　我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。

　　我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。

　　宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。

　　我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。

　　6、即興朗讀

　　平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。

　　而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設前面有聽眾）。

　　長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　7、背誦法

　　背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。

　　這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。

　　嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。

　　天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。

　　所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！

　　8、復述法

　　復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。

　　可以找一位伙伴一起訓練。

　　首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。

　　自己先注意傾聽。

　　然后再向?qū)Ψ綇褪鲆槐椤?/p>

　　這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構思能力，和語言組織能力。

　　如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　9、模仿法

　　我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。

　　其實模仿的過程也是一個學習的過程。

　　我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。

　　那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。

　　這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。

　�、倌７聦Ｈ�。

　　在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。

　　你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進行模仿。

　�、趯ｎ}模仿。

　　幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。

　　為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。

　　這個方法簡單易行，且有娛樂性。

　　所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。

　　而且在講之前一定要進行一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。

　�、垭S時模仿。

　　我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。

　　而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。

　�、芤�求要盡量模仿得像。

　　要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。

　　在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。

　　要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

　　10、描述法

　　小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。

　　簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。

　　描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。

　　這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。

　　所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。

　　在描述時，要能夠抓住特點進行描述。

　　語言要清楚，明白，要有一定的文采。

　　一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。

　　這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用能力。

　　11、角色扮演法

　　在我們的培訓過程中，經(jīng)常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。

　　這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性，以及適當?shù)谋砬�、動作�?/p>

　　12、講故事法

　　我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。

　　這就要求我們積累大量的素材。

　　同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！

　　13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！

　　14、對口才產(chǎn)生興趣

　　興趣是最好的老師。

　　當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。

　　興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學問到哪里！這種方法進步更快。

　　即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進步神快！

　　15、寫日記

　　寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

　　16、多找機會上臺

　　很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會。

　　其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。

　　如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。

　　每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學習口才就這么簡單！

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