獼猴桃功效與作用

　　獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素，具有清理腸胃、抗衰老、調(diào)節(jié)血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病等功能。

　　獼猴桃既可用于治療內(nèi)科、外科、婦科疾病，又可用于保健抗衰老。

　　1、美容養(yǎng)顏：獼猴桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化功能，對(duì)消除人體皺紋和細(xì)紋有著積極的作用。

　　另外，獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富，但脂肪量較低，對(duì)減肥健美、美容等具有一定功效。

　　2、排毒清腸：獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的功效,同時(shí)還具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物。

　　3、預(yù)防抑郁癥：科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),獼猴桃能有效調(diào)節(jié)細(xì)獼猴桃功效與作用胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，能夠有效的幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情。

　　獼猴桃功效及作用【2】

　　1.隨著人們生活水平和飲食條件的日益豐富,人們經(jīng)常會(huì)喜歡到外面的餐館就餐聚餐,這時(shí)候經(jīng)常都會(huì)有類似燒烤會(huì)這樣的聚會(huì)出現(xiàn),于是一個(gè)問(wèn)題擺在了人們的面前,那就是人人都知道的:經(jīng)常吃燒烤食品會(huì)使人體產(chǎn)生一定的垃圾毒素,這些毒素產(chǎn)生一種叫做“硝化反應(yīng)”的過(guò)程,“硝化反應(yīng)”將導(dǎo)致人體癌變機(jī)會(huì)的增加。

　　那么怎么樣才能減少這種癌變幾率的發(fā)生呢?這時(shí)候我們想到了獼猴桃這種高度豐富的營(yíng)養(yǎng)水果————對(duì)于癌變因子來(lái)說(shuō),獼猴桃中富含的維生素C是一種非常的抗氧化劑,這種抗氧化劑能夠有效的抑制硝化反應(yīng),防止癌癥發(fā)生。

　　2 經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究后,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),成人患有憂郁癥這一病癥具有一定的生理學(xué)基礎(chǔ),成人憂郁癥的發(fā)生、與我們?nèi)梭w一種叫做大腦神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏有關(guān)。

　　而科學(xué)家通過(guò)研究,亦發(fā)現(xiàn),獼猴桃中含有的一種名為血清促進(jìn)素的無(wú)知能夠有效的幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情,此外獼猴桃中所含有的天然肌醇亦有助于我們的腦部活動(dòng),更加促進(jìn)這種穩(wěn)定情緒的功效得到基礎(chǔ)的保障。

　　3. 除了上述1、2兩點(diǎn)功效之外,獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的功效,同時(shí)還具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物。

　　獼猴桃有哪些種類【3】

　　奇異果(kiwifruit)是獼猴桃的洋名字，奇異果的祖籍在中國(guó)，原名叫“獼猴桃”[2]。

　　1903年，有個(gè)在新西蘭北島西海岸汪加努女子學(xué)校教書(shū)的女教師伊莎貝爾(M.Isabel.Fraser)，利用假期到宜昌去看望她的姐妹凱蒂(C.G.Fraser)，當(dāng)時(shí)凱蒂在宜昌當(dāng)福音傳教士，同時(shí)也教書(shū)。

　　1904年2月伊莎貝爾返回新西蘭的時(shí)候，把獼猴桃的種子帶回到自己的國(guó)家。

　　然后給了該校一個(gè)學(xué)生的父親，后者又把這些種子給了在當(dāng)?shù)仞B(yǎng)羊和種果樹(shù)的農(nóng)場(chǎng)主兄弟愛(ài)里生(A.Allison)，培植出新西蘭第一株奇異果樹(shù)，愛(ài)里生將它栽培后于1910年結(jié)果。

　　后來(lái)新西蘭栽培的獼猴桃都可以追溯到這個(gè)農(nóng)場(chǎng)果園。

　　獼猴桃味甘酸，性寒，有生津解熱、調(diào)中下氣、止渴利尿、滋補(bǔ)強(qiáng)身之功效。

　　其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有養(yǎng)顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。

　　獼猴桃含有的血清促進(jìn)素具有穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情的作用;所含的天然肌醇有助于腦部活動(dòng);膳食纖維能降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康;獼猴桃堿和多種蛋白酶，具有開(kāi)胃健脾、助消化、防止便秘的功能。

　　此外，獼猴桃還有烏發(fā)美容、嬌嫩皮膚的作用。

　　楚紅獼猴桃、華優(yōu)獼猴桃、亞特獼猴桃、紅陽(yáng)獼猴桃、西選獼猴桃、秦美獼猴桃、金香獼猴桃、海沃德獼猴桃、周至獼猴桃。

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