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失眠隨筆（精選17篇）
無論是在學習還是在工作中，大家一定都接觸過隨筆吧？隨筆，顧名思義就是隨筆一記，篇幅一般比較短小。那么，怎樣才能寫好隨筆？以下是小編整理的失眠隨筆，歡迎大家分享。
失眠隨筆 篇1
如果太過安靜，就會被忽略存在，所以一直以來習慣安靜，承認吧，受不了世俗�？傆X得自己的時間過得好快，只是沒有所謂的充實一切看來還是毫無意義。追求啊、夢想啊、希望啊，統統感覺不到了。
只是伴隨著時間不斷流，在運動中靜止，沒有前進，沒有進步……
用雙腳踩踏地面，卻看不見終點。用信念承載起我，走過每一個未知的明天，置身漫天的.云霧。
努力地重復同樣的事情，祈求老天不會讓我迷失自己，某一天的到來讓這一切全部中斷，盡情飄蕩……
至始至終不曾由衷相信任何人，也許從未想過要看清自己。不敢相信最后不會有交集，一直在跑，不知道是否有停下的那一天，存心想要無知，這樣不會想得太復雜，也不會累了。就是再也不想懂得人的這一顆心……
失眠隨筆 篇2
借閨蜜生日小聚飲了幾杯酒，歸家的時候，酒勁上來，有些興奮。腰上的舊疾這些天都在隱隱作痛，近來又新添了膝蓋上的關節(jié)炎。哎，年歲一大，身體的每個部位都在抗議！越是夜里越發(fā)不適，整個腰僵硬酸痛，沒有一塊舒坦的地方。兩個膝蓋如千萬小蟻啃食，癢痛難耐，令人格外煩燥。酒意沒有麻木疼痛，似乎比往日更甚......睡在床上，平躺著，不舒服！左側，右側......不斷的變化睡姿，不斷的折騰，還是不能入睡！時鐘指向凌晨，一向早睡的我依舊清醒著，毫無睡意，該死的，我失眠了！
老公照例晚歸，他永遠有忙不完的公事，難得閑暇的時候，永是忙，永是累！開始的時候，總會心疼，總會嘮叨，卻毫無用處，他依舊忙，依舊累！漸漸的，也就習慣，繼而麻痹。誰叫人生有哪么多無奈，我們有時也得為生活而犧牲生活，如同停止不下來的歲月，只能一路奔忙，一路前行。我躺在床上，臥室里一遍黑暗，耳朵卻格外機警，我在等他開門轉動門鎖的聲音，我在等他與我漫無邊際的閑聊幾句——不管是醒著，還是睡著——我每天總會等待這樣的時刻�？蛷d里一定開著燈，我希望他明白我的等待，我希望這燈光溫暖他回家的路。已是經年的夫妻，早已褪去當初戀愛時的浪漫，可是我們總會在這些細枝末節(jié)處關心對方。
他還是沒有回來，躺在這暮春的夜里，思緒散亂，聽窗外滴滴嗒嗒，下雨了？雖已近夏，高原的天氣還是格外的陰冷，起床，披衣，將手探出窗外，冰涼的`雨滴打在手心上——稀稀落落的，在這鋼筋水泥的城市，沒有芭蕉，要不，在這無眠的春夜賞雨打芭蕉的情景未嘗不是人生一雅事？呵呵，這樣一想，我竟笑出聲來！
孩子早已熟睡，粉紅的小臉沒有了白天的精靈古怪，她安然的躺在床上，長長的睫毛輕輕合攏，均勻的呼吸，讓人從心底生出無限憐愛！在這睡夢里她終于逃脫升學的壓力，不再為永遠做不完的作業(yè)惱恨，薄薄的小嘴微微上翹，臉上洋溢著平靜與滿足......替她掖好被子，忍不住輕吻她的小臉，然后以最輕的腳步悄悄離開。
復又聽雨，還是滴滴嗒嗒，還是稀稀落落……這樣的時刻總讓我想起李清照以及她的“昨夜雨疏風驟。濃睡不消殘酒”，還有那個三月七日沙湖道中遇雨的蘇東坡：一路豪邁高歌“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行”！這些千年前的詞人啊，何苦擾我清夢？終究是睡不著了，索性打開班德瑞的《秘密》，空靈的音樂千回百轉，尋一本書，所藏不多，卻也有選擇的余地�！秴问洗呵铩纷匀皇遣缓蠒r宜的，那些長篇累牘的小說，無論古今中外只會叫人越無睡意，這個時候唯有張曉風的散文最能解我心意，和著班德瑞，是何等的契合！取下她的文集，蜷縮在被窩里，隨手翻開，傾聽她輕呼生命的愉悅：無論是春風中踏過的山徑，還是平整、油亮的秧田，抑或那些千奇百怪的舊東西，或者獨自想像老去的日子……總讓她感受活著的喜悅，她一再的對我訴說著”我喜歡，我喜歡……“，我喜歡這樣的女子，總在細微處讓人感受生活的美好，總以一顆敏銳感恩的心細察著世界，并以細膩的筆觸傳達對生命的感悟，她以生命和生存本體論的詩性闡釋給我們熱愛生活與生命的力量。
枕著書香，身體的不適漸漸淡去，眼睛開始迷離，睡意漸濃了，這時，聽見門鎖轉動的聲音，他終于回來！
失眠隨筆 篇3
失眠了，在一遍遍地輾轉反側之后索性放棄了反抗，由他吧。
奇怪的是，腦中并沒有些許雜念，只好接受著毫無征兆的淡然失眠。
我?guī)е┰S無奈由著自己走下床。慢慢走向窗臺，窗外還有零星的燈光，或許不知名的樓里也有失眠的人吧？撲面而來的是凌晨特有的.清風夾雜著雨后的獨特的清新與微涼。路燈下地校園分外安謐，出奇的寧靜好像從沒有喧囂的人群曾經過往。
轉身的一瞬，我看到了夜中鏡里的自己，細細打量。這是一張熟悉讓我又頗覺陌生的臉龐，鏡中的少年早已剪去了曾經不忍割舍的長發(fā)。
歲月的依稀走過跳動入眼。逝去的痛苦與歡樂一分一秒鐫刻于臉上。此刻童年時候時常響起在耳邊的那床頭鐘表的秒針仿佛就在身邊，噔，噔，噔。似乎在告訴我，它從未停止對少年生命的擺動。突然感覺分外的安詳，伴隨著鐘表的擺動，我又回到了床上，旁邊的呼聲似乎毫無影響。我靜靜躺下。
迷茫像火一樣，在夜晚點燃我們的思緒，星星火苗總會燃成燎原的思潮，讓我們原本悸動的心越加不安起來，開始翹首思考種種對當下和未來的彷徨。曾經我也因此常夜常不能寐。但不知是習慣了這本就模糊的路或是怎樣。今晚的失眠并不因此而生。
種種時光放映腦中。
失眠隨筆 篇4
失眠的夜晚總是顯得這么漫長。與其數著經典的小綿羊催眠自己，還不如寫點東西，用來紀念一下沒心沒肺的自己也有失眠的時光來的劃算。
我是這黑暗中的唯一聽眾，記錄著黑暗中的合奏曲，那氣勢磅礴永遠是在介紹呼嚕打擊樂隊。細聽中發(fā)現它也有性格，或平地驚雷，或連綿起伏，時而高亢洪亮，時而又低沉壓抑。
打呼嚕有很多解釋，是勞累后睡的香，還是睡覺的姿勢不正確，或者鼻腔內有息肉，不論原因有幾多，結果就是雷鳴般的聲響演奏在或鼻中、或嘴里，硬生生的`擂在我們的耳膜上，震得整個腦腔都與之共鳴。在這一呼一吸中，我們能夠充分的體會到，呼吸的力量。啊！與其憋的喘不過氣來，不如讓呼嚕來得再猛烈些吧。
如果說呼嚕是樂章中的打擊樂部分，那優(yōu)美的弦樂部分只可能是磨牙的奏鳴聲。
弦樂表演的成功與否，主要是看臨場的演出，每一次左右摩擦的力度都會影響到聲音對聽眾耳膜的穿透力。越是咬的緊實，越能產生出刺穿耳膜甚至刺穿大腦的震撼，如果沒有咬定青山不放松的力度，那最多也就只能算是業(yè)余的選手，又或者是夢里再吃雞大腿的饑餓選手罷了。
它沒有呼嚕的震撼性，也沒有磨牙的穿透性。如果和前兩者相比，有時它是那么的微不足道，有時它又會是那么的提神醒腦。它由內而外的散發(fā)出迷人的氣息，它是可遇不可求的經典。放屁這個雅俗共賞的詞就是它的名字。
奇人異士的奇異之處就在于能人所不能，我實在是不知道睡夢中放屁的原理在哪。但是事后你詳細的描述給當事人聽，他也總會是茫茫然的無辜表情。我唯一在睡夢中被吵醒的經歷，不是發(fā)生了地震，也不是夏天打了一個多么驚人的響雷，而是被一個不太響亮的“毒氣彈”炸醒的。如果要用什么樣的樂器能演奏出這么有“味”的樂曲，那我想就只有薩斯克了……
也許每個人失眠的時候聽到的音樂會都不是一樣的，或是貓叫犬吠的聲音，或是蚊蠅飛舞的聲音，或者是道上汽車、火車路過，或者是隔壁電視、電腦沒關，諸如推到麻將、挪動桌子、樓梯的腳步等等諸多演奏的聲音，不管你是否能接受，何不試著去接受。與其失眠中的煩躁，不如記錄下來。時間久了，也許沒有了這些聲音睡覺反而是不踏實了。
夜?jié)u漸靜了，不知是習慣還是演奏已經尾聲，困意席卷，不用數羊也能安然入睡。
失眠隨筆 篇5
夜半寒風敲擊著玻璃，聽到雜音而被迫離開了夢里，睜著眼睛適應黑夜的冰冷。
時間是否靜止，我清楚，但是，裝了糊涂，被窩很是不溫暖，但是還是不舍得拋棄這點溫度，現在只有這條被子可以抵御點寒冷。太早睡覺的結果，太早清醒，這一清醒開始覺得餓。
人，其實很簡單，把自己復雜化了，才覺得人都復雜。天色還很暗，如果是夏天的話，現在夜已經換掉黑色外套。冬天，有點蕭條，有點孤寂�？諝獾谋浯碳ぶ窠�，頭縮進被窩里制造點溫暖，然后繼續(xù)做夢去。
今天，難得休息一天，卻這么早醒來，真是浪費��！罪過！讓窗外的風來的`更猛然些吧！反正今天休假，無所謂刮多大，關好窗戶，安穩(wěn)的約周公天還沒亮，晚安！醒著的朋友！
不管是通宵的，思念睡不著的，由于種種原因失眠的，回去鉆被窩吧！干冷的冬天能有時間裹被子那是莫大的幸福！
失眠隨筆 篇6
時間將至凌晨五點，窗戶已經泛白，外面很安靜，有鳥鳴，遙遠的犬吠。失眠，大腦抵抗著不肯繳械投降，我的思維在潛意識里游蕩，出現了很多畫面，似想象，卻很逼真，如真實發(fā)生在眼前。
霧，濃濃的霧，牛奶色的，氤氳在湖面上。山很綠，都是什么樹呢，像是松樹。橋，石頭橋，橋身布滿裂縫。好安靜，平靜。跳躍，進入另一個畫面，故鄉(xiāng)，仿佛又不是。瓦房，墻上歪扭的字，粉筆寫的。我躺在被窩里，被面是綢緞的，很光滑。我也許很小，七歲吧，也許比七歲還小。窗外有鳥聲，是那種咕咕叫的鳥，它也許棲息在鄰居家的梧桐樹上;梧桐樹開花了，像喇叭，花蕊里有蜜，甜甜的。
一只蚊子在我耳畔轟鳴，亢奮的神經，擴大了視聽功能的敏感度。太陽穴在鼓脹，依舊沒有睡眠。卷簾門開門的聲音，一個人的'咳嗽，又安靜下來。
繼續(xù)在床上“烙餅”，焦慮煩悶。索性穿衣，走出家門。冷風吹拂，使麻木的神經一絲清醒。一夜睡眠不足一小時的人，儼然和醉漢一般，腦袋昏沉，搖搖晃晃。街上空蕩蕩，買早餐，打算食補。想去廣場上坐坐，廣場已經被大媽們“占領“，耳邊是DJ舞曲，與我麻木的神經實在太過違和。笑聲，歡快愉悅的笑……跳個廣場舞……
六點，首班公車發(fā)車了。妄想著，時間停止，那樣的話遲滯的腦袋就不用面對繁瑣的日常了。
公園，荷花開了，上次來時還是花骨朵。
失眠隨筆 篇7
常常從半夢半醒中睜開眼睛，習慣性地拿起床頭上的手機，點開QQ空間，總會發(fā)現很多人在夜深人靜的時候發(fā)表說說。一時間，煩燥，苦悶，辛酸，痛苦；友情，愛情，親情；家庭，工作，未來等等，各種各樣的心情匯聚在一起，欲罷不能，欲說還休。
難怪老友說：“一打開空間，一空間的人都在失眠，我也在失眠�！�
呵呵，我也想隨波逐流地說一句：“失眠也是我的盤中餐哦！”
其實，我習慣了失眠，有時候，我會自虐地在享受著失眠。習慣的失眠，會讓我白天一整天緊繃著的神經線，一下子得到放松。
或許，用習慣失眠并不確切。因為很多人很多時候，只是習慣了夜睡而已，并非是癥狀上的失眠。只是人們習慣了把夜睡當作失眠來統稱了。
社會是進步了，生活水平也提高了。但快節(jié)奏的生活，不斷提高的工作要求和生活消費，真的讓我們感到壓力山大。
白天的我，規(guī)規(guī)律律地生活。夜里，總喜歡把所有規(guī)律打破，讓自己白天里條理清晰，做事有分有寸的思維，在黑夜里，全部打亂。穿著松松夸夸的衣服，頭發(fā)隨意散落，一雙居家拖鞋舒適地套在腳上，怎樣走動，都不會發(fā)出太大的'聲響。整個人全身心地放松，把自己交給黑夜，覺得很安心，舒暢。
這樣的放松心態(tài)，也許就是現在的夜生活越來越活躍的關鍵吧！白天工作壓力大，在工作的時候，都是麻木的一張張職業(yè)面具，要笑的時候，笑得甜美可人，溫柔或燦爛；要嚴肅的時候，又可以那樣的專業(yè)。
黑夜的生活，在如今社會，就像是冬天里點燃的一把火，吸引著各種各樣的人群向它靠近。
在夜幕來臨的時候，空虛，孤寂，煩燥的人們，也像白天與黑夜的交替一樣。濃妝轉淡粉，或是素顏抹上艷容。一身西服換成了休閑服，或是野性不羈的形象來個大顛覆。商場，夜市，KTV，不夜城，隨著夜越來越深，人潮卻越來越洶涌。生活節(jié)奏由規(guī)規(guī)舉舉向墜落，霉爛漫延。
有人在黑夜里賣醉；有人在黑夜里吶喊；有人在黑夜里狂歡。同時，也有人在黑夜里細細訴說，有人在黑夜里靜靜鈴聽；有人在黑夜里沉默思考，有人在黑夜里奮筆疾書。
在黑夜里，可以甜甜地進入夢鄉(xiāng)，夢中嘴角上揚，是多么令人羨慕而又神往的一件事呀！
白天的我太累了。黑夜使我感到放松。我不追求在黑夜里，面具的轉換，我只想尋求一份安寧，可以讓自己白天里煩燥，浮動的心，在黑夜里得以沉淀�；ㄒ恍┲粚儆谧约旱臅r間，來思考一下屬于自己那未知的人生。然后，在白天到來的時候，繼續(xù)為之奮斗。
人生本是曲折路，但愿路途中，風景迷人，也不枉在人世間走一回吧！
夜半驚醒，習慣看看手機，上上QQ，或是看看小說。如果突然靈感來敲門，也就一下子腦細胞全部醒來了。匆匆找來紙筆，只求把那腦海中一閃而過的感覺，以文字的方式記錄下來。有時會驚喜得徹夜難眠，有時會心滿意足地沉沉睡去。
當月亮落下，太陽升起，驅走了黑夜，迎來了新的一天。又是一個日夜交替，二十四小時的循環(huán)。
失眠隨筆 篇8
最近失眠的次數越來越頻繁，有時候即使手頭無事也絲毫沒有睡意。剛開始出現這種情況時我有些害怕。因為自己是一個特別容易養(yǎng)成習慣的人，且習慣一經養(yǎng)成就很難改。于是，有幾天我會刻意的在校園的操場上多走幾步，即使有近路也一定要繞個遠道。安慰自己可能是運動量不達標，一天一天太過悠閑。但是當我做了這些事在晚上依然無法入睡的時候，我就知道，失眠于我，已經成為了一種病態(tài)的習慣。
人們總說：一個好的習慣會影響一個人的一生，而一個壞的習慣則會給人以形象和交際上的拖累。我是一個總喜歡為難自己的人，特別不喜歡因為一些意外情況的出現而擾了自己所制定的計劃。還記得我的高中班主任總喜歡用一句“生前何必多睡，死后必定長眠”挖苦那些被她逮到上課睡覺的同學。如今，竟成了自己安慰自己的良藥。
不敢亂吃藥，特意去了學校的衛(wèi)生室咨詢醫(yī)生，其中一個看上去有些歲數的女醫(yī)生對我說：”年紀輕輕的.，偶爾失眠很正常的嘛，這點子事兒還要來問問？“我有些生氣，心想：你醫(yī)生做你醫(yī)生的事情便好了，多這一句嘴只讓人覺得你不敬業(yè)，何苦嘞。
好在檢查著沒有什么事情，但是有些炎癥，可能是火氣太大，醫(yī)生叫我勤喝著水，吃些敗火消炎的藥就行了了。朋友勸我：“其實根本沒有什么事兒，就是你庸人自擾了，天天想著，難怪你失眠。”我想想也是有些道理，自從失眠的情況有了幾次后，每晚臨睡前我心里都是提著心，剛剛躺在床上就開始想一會睡不著該怎么辦。
我不認為失眠會讓我身體快速的處于亞健康還是怎樣，說到底還是自己心里在鬧脾氣，不情愿就此與失眠妥協。況且，失眠時的自己，不知道該如何面對漫長黑夜，也不知道自己會在哪個時間點就漸漸有了睡意直至熟睡。這種我無法掌控的作息時間與我對自己一天什么時候干什么事情的規(guī)律沖突，心底不得不起了反感之心。
幾天后，我接受了自己這段時期可能因為一些不知名的原因而習慣性失眠的事實，除了想應對的辦法外，我開始嘗試著在失眠的夜晚分散下自己的注意力，即使夜很漫長，但月亮與星星零零散散的光會通過陽臺散射進來，倒是非常漂亮。我會不斷反復比較睜眼時的黑和閉眼時的黑的區(qū)別，哪怕這沒有任何意義，或者如同此時一樣，寫下這篇文章，希望被同我有一樣困擾的人看到。
寫到這眼睛有些快睜不開，怕是可以入睡了，匆匆結尾總是對不起自己熬著夜寫的東西，但想想也沒有什么可以說的了。不管你年齡如何，身體狀態(tài)怎樣，保持一個好的生活習慣總是沒錯的，但是，也不必對此太過苛刻。畢竟夜晚自有它的魅力所在。
失眠隨筆 篇9
蚊子在黑暗里飛，經過你耳朵，嗡嗡響。我曾經是名文學青年，知道有人在深夜里拍死過蒼蠅，還把它寫成了詩。我雖然沒墮落到詩人那地步，但還是很討厭今晚的蚊子。我必須打死它，不能讓它吸我的血，還有黃雅玲的。黃雅玲是我老婆，就睡在我身邊，已經發(fā)出了鼾聲。打死一只蚊子，而且在深夜，當然是我們大老爺們的活。
何況，我還醒著，想睡也睡不著。失眠癥從半個月前開始困擾我，夜黑得越深，我越精神。我在夜里需要找點事做，今晚的蚊子往槍口上撞，無論如何，我不能放過它。開燈，起床，替黃雅玲掖掖被角，然后，尋覓蚊子的蹤影。幾次出擊未遂，經過窗口，下意識地掀開一個角，看到對面樓上6樓的窗口，燈還亮著。那家的.主人也許碰上了什么事，也許跟我一樣，患了失眠癥。
城市很大，醒在夜里的人一定還有很多。醒著只是一種存在的狀態(tài)，也許不需要理由，更與那只蚊子無關。蚊子還活著，不知道隱匿在哪兒。我還站在窗邊，回頭就能看到床上的女人。黃雅玲睡眠一向挺好，現在更是有了充足的理由成天賴在床上。
失眠隨筆 篇10
窗外很冷。
窗外，很黑。
我是這樣的就失眠了，有多久了呢，一天，倆天，睡不著的時候，聽歌，寫心情，然后不小心刪掉，然后重寫，然后不小心的退出，然后沒保存，然后重寫，就像這樣，來來回回，我找不到節(jié)奏，一個真正失眠的節(jié)奏，腳丫在熱水袋上拍著，突然發(fā)現，這些年，我不再穿著襪子睡了，哪怕是再冷，都會光著腳丫，就這樣，左腳在右腳邊，右腳在左腳邊互相取著溫度，原來一個人可以改掉這么多年一直習慣著的東西。
平安夜，一個我根本就不關心的日子，沒有期盼過有蘋果，沒有期盼著過上這樣的節(jié)日，12年，就隨著這樣的節(jié)日，一步一步的走到了尾聲。漸漸地，我不再像小時候一樣期盼著過年的日子一步一步的接近，甚至莫不關心還有不到半個月的時間我就要過生日，害怕時間走的那么急促，就像回憶一樣，時光的兔子，我想抓住它，然后裝進我的瓶子里。
我失眠了，真的失眠了。
平安夜這個特殊的，平凡的日子，過不了多久，這冷清的`院子，就快要喧鬧起來，因為還有人家今夜12點帶新娘子。
一段時間，前一段時間，后于是一曲輕描淡寫勾勒了這樣的生活。害怕走的這么急，過得這么快，害怕改掉習慣，害怕愛上習慣。
我失眠了，真的失眠了，失眠了，于是失眠了，樓底下馬上就要鞭炮聲，這下，在努力也睡不著了。
真心希望，下場雪，因為我想搭個雪人，一個長得奇怪的雪人，一個一模一樣的雪人，一個只見過一次的雪人。
牽掛著，回憶。
失眠隨筆 篇11
封一年筆，遠離了書本，生疏了文字，就突然覺的自己變的詞窮了。連右手中指上的死繭也悄然退去，不知不覺，不留痕跡。想書寫一些雜七雜八的荒誕過去，讓自己銘記過后就不再思憶。握起的筆，終放不下去，落不到慘白的紙上，懸在手里，手抬在空中。就像正詮釋什么叫物是人非。我變的'回不到那個無羈的自己，開始混沌，昏噩余生。
恨如此的自己，憤怒的抓撓頭顱，肉屑嵌入指甲里，可怖的滲人。一如可怖的歲月在心底掀起驚天波濤，浩瀚無垠。卻不是湛藍的海的顏色。血一樣，殷紅的讓人不敢觀望，卻始終要擱淺進眼里。
滿目皆是。
失眠涂鴉，也不知道究竟要書寫些什么，表達些什么。描述連鎖反映空洞的文字是我自身的寫照。一樣無說服力的演繹所謂人生。毫無章程，亂的和心一個頻率。
其實我只是找不到發(fā)泄口罷了。以前會擠出幾滴眼淚，以為如此就代表祭奠了過去，然后一切就會好轉，事實亦自然不盡人意。
現在想來，確是太天真了。
所以開始推敲起文字，排列它們真的如此有趣，沉浸其中自然也思索不了其他，到最后也不知道這是所謂的逃避還是轉移，反正暫時忘卻了傷痛，冷藏凝固了悲傷，就很知足了。
又不知該記敘些什么，我發(fā)覺真的是無話可說，但是無聊后潛藏的凄涼又會攀附過來，不得不繼續(xù)。就像強迫自己做那些令人眼花繚亂和頭疼的數學題樣，無奈。
又竊喜，幸虧有文字作伴，我蒼桑頹敗掉自己，它也還是一成不變，一如曾經對我不離不棄。
我應該珍惜它。
就像應該珍惜我失去的那些東西。那些童真，那些堅毅，那些愛過的往事。
卻畢竟失去了，何來珍惜
似乎一個后來人盡皆知的道理便這樣由然而生：別等失去了才知道珍惜。
便沉思起來，現在我是否還有些能抓住也還未流失的東西天知道。
兄弟之誼，我會珍惜。
能看見你，我會珍惜。
最后想起那沉淀了些時日的愛情，發(fā)現自己依舊死性不改。也許對于我這樣將感性擴大壓過于理性的人，經歷過，就不會忘。
想散散心，裝備齊全身才發(fā)現無處可去。退而求其次，我迷上了奔跑，特別是奔跑給人帶來的窒息感。只有那個時候，我才能將喚散的情緒收集在一點后竭盡全力去呼吸。
盡管，不想再呼吸。
夜凄涼，獨依窗。無人訴愁腸，暗自嘆悲傷。
曲悠揚，淚彷徨。學不來淡忘，葬不盡過往。
失眠隨筆 篇12
在這異鄉(xiāng)的深夜，陌生的地方，卻有仿佛熟悉的月光。
來這兒50天了，昨晚睡覺前圍著爐子看偉大廚繡十字繡，不知怎么腦海里冒出了那句＂針線閑拈伴伊坐＂，把我肚子笑疼了。可能是太無聊了吧，畢竟兩個人有再多的話在這倆月里也該說得差不多了，然后就每天晚飯后大眼瞪小眼捱到睡覺時間，然后就變得笑點很低，都有點神經質了。
只是未曾想過月光如此恬靜溫柔。當云破天開，月到風來，那一幕月華傾瀉在床頭，在這樣一個萬籟俱寂的夜晚，我靜靜地坐在床沿，恍然間找回了本以為已丟失很久的鑰匙，打開了那被時間上了鎖的舊時光。只是，那太多的往事，不愿意提起罷了。
偉大廚窸窣的磨牙聲和間斷的夢話又開始打亂著外屋修路工人震天價呼嚕的節(jié)奏，窗外的狗又被擾了清夢吧，我如是想。在這遠離家鄉(xiāng)遠離拉薩遠離親友也遠離喧囂的小山村里，在這樣一個沉寂的晚上，又失眠了，有點煩悶。披上衣服，推開屋門，院落里稀稀拉拉的殘雪在月光下帶了一絲慘白。其實我是喜歡雪的，還有夜空和月光，只是現在這光景怎么也讓我心喜不來。
或許是隨著年齡的增長，越來越不熱血了，很難提起興致，也就越來越容易懈怠。恰如吳小貝同學說的＂每次要學習的時候，感覺大腦里有兩個小人，一個小人說：算了，別學了，玩會兒吧。而另外一個小人則說：好呀好呀�。⒃跉q月蹉跎中漸漸老去，終有不甘，欲奮起卻又不知道拼命掙扎想抓住的究竟是什么。＂苦海無邊，回頭是岸＂，可是誰的岸才是岸我的.岸便是崖便是海么？每天扮演著別人眼中的那個自己，努力撐著那些本非必要的生命之重，這不是每個人都該接受的生活。妥協還是特立獨行？如果在太多的顧慮和猶疑中漸漸喪失了本來的純真，模糊了本來的面目，總有一天會忘卻回家的路。
決定活法本就不是站在單行的分岔路口，而是像在平原跑馬，前人踩出的路不一定是你前進的方向，你要做的只是找準自己的目的地然后直線前行而已。
選擇就是取舍，也就意味著放棄。只是你要牢記，有些東西終究是留不住的，就像抬頭仰望，已不可能再見當年月光。
失眠隨筆 篇13
連日生病，種種惱人現象一并發(fā)生，失眠、多夢、乏力，唯獨不見消瘦，眼見的皮膚暗黃，眼袋加重，可真心焦急呢。
秋后花謝，難道秋后的人也要謝一番嗎？躺著翻來覆去，數羊、掐虎口、揉臉搓眉，用盡辦法也沒能如愿入睡，亦就安然吧，一副任命的模樣，任由時光在心里或者臉上留下無情的印記亦數無奈。
莫名的想起菩提樹，聽說心中有菩提，人心自安寧，不知菩提樹究竟長什么樣呢，是那枝繁葉茂似一朵青云覆蓋枝干上，能遮烈陽，避風雨，能度人安寧嗎？
不知道這個世上有沒有忘憂草、菩提樹之類的玄物，佛家口中的'事物都是用來感悟的，也許本就不復存在的吧。
似乎某年某月，我著一襲紫色的長裙，虔誠的跪拜在廟宇堂前，久久凝望面前的那座佛像的時候，我竟相信我是與佛有緣的人，且是有幾分慧根的吧，因為那位青衫僧人分明對我說的那句：天生一副慈悲像，不入佛門落悲傷。那么我此生的多愁傷感，是不是真的就恰恰說明我在紅塵中的一切悲傷均已注定呢。
常常夢見一座青山，一座廟宇，一方長池，長池里盛開著朵朵蓮花，蓮葉下游動著紅白鯉魚，廟宇里那一幕青衫背影輕拂佛塵，那一盞孤燈清淚悲戚人間恩怨。
喜歡沐浴在清幽梵唱之中，感悟前世今生，莫不是前世我是佛前的一株忘憂草，解你一世愁怨，莫不是今生你是我裙褶上飛落的那一只金蟬，任憑彈拭也不肯離去。
想必今生無緣落盡三千煩惱絲，許我來生不染半點紅塵俗世，入世及是佛家清凈者，阿彌陀佛!
失眠隨筆 篇14
聽著妻兒均勻的呼吸聲，我卻輾轉反則怎么也睡不著，拾起床頭的手機一看時間已過了凌晨兩點，我知道今晚又要失眠了。
最近半年一直不順，先是大病一場，公司效益又一直沒有起色，每月都在吃老本，家里的積蓄是日漸襟拙，想想下半年孩子的學費又是一大筆開支，心情焦慮的跟火燒似的，怎么睡得著。公司的業(yè)務該不該放棄，如果放棄意味著前期的虧損就再也無法彌補，如果堅持就得繼續(xù)投入資金和精力，還不知道什么時候才有收益，如果真放棄了現在的業(yè)務又做哪一行，才能保證一家人的生活，前途一片迷惘……
為了不影響妻兒的.休息，我翻身起床去了客廳，從冰箱拿出一罐啤酒，卻無意中發(fā)現一只蟑螂，我將其逮住，一邊喝酒，一邊將心中的不快，工作的不順、生活的壓力、眼前的焦慮、所有的煩惱對蟑螂大倒苦水，小家伙似乎無法忍受我的嘮叨，掙扎著想從我手中逃走，我都無暇顧及這些，直到我將滿肚子牢騷發(fā)泄完畢，心情才舒暢，最后又看了這丑陋的小家伙一眼，將其一腳踩死，“別怪我心狠，你知道的太多了！”
一陣困意襲來，我打了一個哈欠，抬頭望了望窗外漸漸露白的天色，轉身回到臥室，趁天還沒亮再睡會去……
失眠隨筆 篇15
明天考試，卻無心學習，想下筆寫幾行文字。這支苯筆卻找不到辭藻來形容這刻的心情。外面的機器聲“隆隆”的響個不停，宿舍對面建筑教師宿舍正在施工，門外偶爾傳來宿管的聲音。初冬的月光如水般冷冷的通過玻璃窗，靜靜地躺在地上，似乎與門里窗外格格不入。與其說月光與格格不入，不如說天下之大竟無我容身之地。
我討厭這種生涯，討厭每天對著所謂的標準答案，討厭埋沒千里馬的應試教育。只要學生這個代名詞還屬于你，你所有的空間，時間不能再有別的屬性相配。只能兩個字：讀書�，F代人讀書唯用論之毒深已無藥可救。唯一的解藥是你把書讀好。
悲哉！應試教育不僅讀死書，死讀書，還讀書死！
現代人迷失于茫茫的鋼脛水泥之下，快樂于淺淺的迂腐之間，一切都強調“聽話”，一切都強調“標準答案”。難道高分底能者永不會從高手那里問出辦事的方法，更得不到創(chuàng)造和想象的標準？自以為是天才的傻子才會把自已鎖在‘標準答案“的籠子里，不僅不能意識到自已的可憐，還為這沾沾自喜——看我多有才！
如果這個時代能出人才，那便是應試教育的幸運和這個時代需要的不幸。如果有，他便是人中之王�？墒菦]有，所以只好把”全“字人下的王拿掉，可時代需要的只是人才。有人把知識經濟社會說成是餓死人的社會。我看，餓死的不僅是詩人，飽死的還是廣大的學子呢？此“飽”非披“飽”也。，并且，好飽亦好苦。
悲夫！人何時能真真正正地認識一次自已呢/生活本是一場戲。演得好是偽裝的技巧太高了，演得不好是過于在乎某些東西了。難怪魯迅先生說現在的國民正發(fā)展“純真”的“自欺力”？然而，我們何曾不知道帶著面具回呼吸困難，何曾不知道披著盔甲生活會壓抑得很底？只是“人在江湖，身不由已”而已。這個IT神速的.二十一世紀，“超進步”的社會里，講求的是無情的“竟爭”，是冷酷的“適者生存”，是冰冷的人情世族，有誰不是披著借來五彩羽毛的烏鴉，有誰不是那只偽裝的天衣無縫的披著羊皮的狼，又有誰能安安靜靜的吸一下冷風，拉動一下內心深處的靈魂，輕輕的為自已寫幾個文字，畫幾行直線？
一位老師曾對我說：“縱使你如何的不愿意，縱使你如何的反抗，現實還是現實，高考你還得上戰(zhàn)場，這就是生活。”我回應他的是一首詩：身是菩提樹/心如明鏡臺/時時勤拂拭/莫使也塵埃。
好想象外面的機器，可以傲視人們的風言碎語，亦不顧天氣的喜怒哀樂，想叫就鳴，想偷懶則壞機器。就這么簡單。然而，嘴里說一絲的不掛，心里真能一絲的不掛嗎？回頭一看，又系一絲。
無奈，千言萬語惟有：走自已的路，讓別人說去吧！
失眠隨筆 篇16
今晚失眠的你會出現在誰的夢里呢？可能每一個失眠的人都找不到催眠的方法，于是便選擇享受夜的寂寥和孤單。世界本就是孤單的，只是在寂靜的午夜顯得格外的明顯。我曾經也很忌憚這樣的夜晚，不是因為沉浸在無盡的黑暗，度過似乎被無限拉長的時間。而是在一片靜錮的空間里，你只能感覺到自己一個人的存在。你白天堅硬的盔甲到了夜晚會化為無形，屬于夜的磁場，像是一種神奇的催化劑，可以將你身體的每一個細胞都變得柔軟，這時的你不必逞強，不必偽裝，靜靜享受這夜的溫柔吧，這時的你是最真實的自己。
茫茫夜幕下，種下了一株溫婉的寂靜，時鐘分分秒秒的滴答聲混在空氣里，清晰可聞，仿佛一個無止境的沙漏，細砂漸漸流逝的音律。此刻的你，是不是和我一樣不愿睡去呢？是不是在等一個遲到的晚安，或者背負了重重的思念？思緒會跟隨著夜色延展。我自己就是一個經常晚睡的人。我也不認為這是什么不好的習慣，舒羽曾說；“夜是最純粹的奢華，”既然沒有睡意又怎能辜負了這靜夜的含蓄。取一縷素白光陰，對月談一汪心緒，溫一盞琉璃入夢。每個人都有一座城池，一方晴空，兀自演繹，獨自清歡，一筆筆刻畫流年，一縷縷淡墨留香，念一個人，寫一方字，拾一片葉，落下淡淡的心事，把落在窗前的微雨寫在清風明月的寂靜中，讓韶華煙云，在莞爾一笑間散落。把情愫埋進夜的黑暗里，心落定則安然。
你要學會枕著孤單入睡，你要學著接受自己的脆弱和不堪，不安和煩惱，每個人在每個年齡階段都有不堪承受的痛楚，不是因為你懦弱，不是因為你不夠堅強，而是因為你處于這個階段。對于那些挫折和痛楚，你要選擇欣然接受。上帝如果給你一顆檸檬，你就用它做一杯果汁。任它的酸楚讓你落下淚來，檸檬是酸的，眼淚是溫暖的.。人生總會經歷酸澀，把檸檬做成硫酸去傷人，不如做成果汁，販賣給傷心的人，讓他們知道這些酸楚還有別的用途。未知的遠方荊棘又有多少？它們是什么味道？什么都不怕，什么都接下，管它檸檬、榴蓮、苦瓜。
繁星點點的夜晚，為你的調色盤涂上灰與藍，你在那夏日向外遠眺，用你那雙能洞悉我靈魂的雙眼。山丘上的陰影，描繪出樹木與水仙的輪廓。捕捉微風與冬日的冷洌，以色彩呈現在雪白的畫布上。一首英文歌的歌詞《Vincent》這樣的夜晚，一首悠揚的音樂，失眠的你會不會望向窗外的星空，是否能體會維森特.梵高當時畫《星空》時的心情，說不定當時的他也正因為失眠才成就了這樣的一幅曠世奇作。
此刻的你，也許輾轉反側，孤枕難眠，但請你相信所有的事情到最后都會是好的，如果不是，說明還沒有到最后，結局到來之前，耐得住性子，安守初心，等待轉角的那一抹光亮。人生幾番摔打，苦痛在所難免。撣去身上的塵土，繼續(xù)前行。黎明前的黑暗并不可怕，只要面朝著陽光的方向微笑。釋然，則心安。隨時、隨性、隨緣，隨心�？傅米�，世界就是你的。我不止一次說過，午夜的文字是會發(fā)光的，是有溫度的。夜已深，不想睡的話，愿這篇文字能給你安穩(wěn)。
失眠隨筆 篇17
他落榜了!一千二百年前。榜紙那么長那么大，竟單單容不下“張繼”那兩個字。
考中的人，姓名一筆一畫寫在榜單上，天下皆知。奇怪的是，在他的感覺里，考不上才更是天下皆知，這使他羞慚沮喪。
離開京城吧！議好了價，他踏上小舟。本來預期的情節(jié)不是這樣的，本來也許有插花游街，馬蹄輕疾的風流，有衣錦還鄉(xiāng)袍笏加身的榮耀。然而寒窗十年，雖有他的懸梁刺股，瓊樓宴上，卻沒有他的一角席次。
船行似風。江楓如火。這天黃昏，船來到了蘇州。但，這美麗的古城，對張繼而言，也無非是一個觸動愁情的地方。
如果說白天有什么該做的事，對一個讀書人而言，就是讀書吧！夜晚呢？在這樣一個憂傷的夜晚，在異鄉(xiāng)的江畔，在秋冷雁高的季節(jié)，容許落魄的士子放肆他的憂傷。江水，可以無限度地收納古往今來一切不順遂之人的淚水。江水睡了，船睡了，船家睡了，岸上的人也睡了。惟有他，張繼，醒著，夜愈深，愈清醒，清醒如敗葉落盡的枯樹，似梁燕飛去的空巢。
月亮西斜了，一副意興闌珊的樣子。有鳥啼粗嘎嘶啞，是烏鴉。那月亮被它叫得更暗淡了。江岸上，想已霜結千草。夜空里，星子亦如清霜。在須角的眉梢，他感覺，似乎也森然生涼。
江上漁火二三，他們在捕魚吧？他們也會有撒空網的時候嗎？世路艱辛��！
鐘聲響了，這奇怪的深夜的寒山寺鐘聲。一般寺廟，都是晨鐘暮鼓，寒山寺夜半敲鐘，用以驚世。鐘聲貼著水面?zhèn)鱽�，一記一記地撞在他的心坎上。鐘聲那么美麗那么神奇，他推枕而起，寫下“楓橋夜泊”四字，然后一氣呵成那意象鮮明的'詩句：月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠。姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。
感謝上蒼，如果沒有落第的張繼，便少了一首好詩，我們的某種心情，就沒有人來為我們一語道破。一千二百年過去了，那榜單上曾經出現過的狀元是誰，管他呢，真正被人們記住的名字卻是落榜者“張繼”。有人會記得那一屆狀元被紅游街的盛景嗎？不！我們只記得秋夜的客船上那個失意的人，以及他那晚不朽的失眠！
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