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如何做魚頭燉豆腐
魚頭燉豆腐是一道好菜,其口感微辣可口,不單單味道好,而且豆腐和魚配,具有營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的作用,有利于人體對(duì)鈣的吸收,特別適合中老年人,青少年,孕婦實(shí)用。準(zhǔn)備鮮活胖頭魚頭,鮮豆腐一塊,切蔥姜,干椒八角,香菜末備用
02
把豆腐切成小塊,把魚頭改刀切開,注意不要切透,加蔥姜
03
加入料酒,鹽,雞精,抓翻均勻,腌制十五分鐘以上
04
加入少許淀粉,注意一定要少放,鍋倒入少量油,轉(zhuǎn)至小火,下入魚頭煎制,使兩面微微泛黃即可
05
把魚頭撈出,鍋放入少量油,下入八角干椒炸香,下蔥姜,下入魚頭,加料酒,加入開水
06
使水大致與魚頭平行,轉(zhuǎn)至大火燒開,打出浮沫,用大火燉制,燉出白湯,加豆腐
07
燉制大約十五分鐘后,加鹽、雞精,燉好后放入少許香菜末,關(guān)火裝盤,微辣可口的魚頭燉豆腐就做好了
如何做魚頭燉豆腐
1. 魚頭洗凈晾干 豆腐用水煮開切片待用。
2. 砂鍋入多水大火煮開。
3. 同時(shí) 將魚頭一剖兩半入油鍋煎過 再把蔥姜放入炒鍋底煎香 一起移至旁邊的砂鍋內(nèi)
滴入一點(diǎn)黃酒 大火將魚頭湯煮滾轉(zhuǎn)中火十分鐘左右 一定要中到大火煮一會(huì)兒魚湯才能白。
4. 再轉(zhuǎn)小火二十分鐘左右 倒入切片的豆腐大火煮滾 加鹽出鍋。
食前撒上青蒜花和川椒粉即可。
魚頭燉豆腐
做法一:
1、鳙魚頭開成兩邊,洗凈備用。
2、嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。
3、生姜去皮切成片,香蔥切成段。
4、清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入排骨、涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時(shí)放入干辣椒),再煮上3-5分鐘。
5、開鍋后撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆后再撒上香蔥即可。
做法二:
主料:胖頭魚頭1個(gè)500克左右 豆腐200克 香蔥2棵 生姜1小塊 大蒜3瓣 淀粉適量
調(diào)配料:食用油30克 醬油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
制作過程:
1、將胖頭魚頭收拾干凈,從中間切開;香蔥、生姜、大蒜洗凈切片;豆腐切長(zhǎng)條;
2、鍋內(nèi)放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;余油爆香香蔥片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、醬油、加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉;
3、湯燒開后,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透后,取出胖頭魚頭放入盤中;湯汁燒開后,用水淀粉勾芡,燒透,澆入盤中即可。
廚師貼士
正宗魚頭豆腐
正宗魚頭豆腐
1、魚頭越大越好;
2、必須要用油煎(不能用油炸),否則不能煮象牛奶一樣白的湯;
3、煮魚盡量少翻動(dòng),因?yàn)轸~湯越翻越腥;
4、味精在做葷腥萊時(shí)有提味功效,用得好讓人感覺不到味精味,應(yīng)少放為宜。
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